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《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記
認(rèn)真品味一部名著后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，不能光會讀哦，寫一篇讀書筆記吧�？墒亲x書筆記怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記1
在第一章中，李笑來老師講過他曾經(jīng)因運(yùn)氣而學(xué)習(xí)編程并從中獲益，因愚蠢而拒絕學(xué)習(xí)盲打的經(jīng)歷。很多人因為不知道它有什么用而拒絕學(xué)習(xí)，但也有很多人卻因此癡迷學(xué)習(xí)。在這一章李笑來老師交給我們?nèi)绾螌W(xué)會“學(xué)習(xí)”。
1、效率的本質(zhì)
簡而言之，效率是成本與收益之間的關(guān)系，在李笑來老師看來，學(xué)習(xí)是投資回報率最高的行之為。
我想李笑來老師主要是告訴我們要端正對“學(xué)習(xí)”的態(tài)度，不要拒絕學(xué)習(xí)，在李笑來老師看來對任何知識的獲取，都是不可逆的，學(xué)習(xí)任何知識，都會對人們產(chǎn)生潛移默化的影響，如果拒絕學(xué)習(xí)，就無法體會到學(xué)習(xí)后的收獲。
在李笑來老師看來，“學(xué)習(xí)”重要的起點(diǎn)是：起碼學(xué)會一種技能，即使它很簡單。只要體會到“習(xí)得”帶來到好處，學(xué)習(xí)的欲望就會不斷膨脹。
2、基本途徑
端正對“學(xué)習(xí)”的態(tài)度之后，就該進(jìn)入學(xué)習(xí)的實(shí)踐階段了，學(xué)習(xí)的途徑也是多種多樣的。
最基礎(chǔ)的就是“體驗”，也就是來自五官的感覺——視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，但是這種認(rèn)知雖簡單易得但想要得到認(rèn)知的提升是比較漫長的，比如人們對獲得認(rèn)知從恐懼到使用火種取暖或烹飪食物。
比“體驗”更高級一點(diǎn)的就是“試錯”，學(xué)習(xí)本身就是把自己的認(rèn)知范圍向未知擴(kuò)展的過程，從已知走向未知犯錯是難免的，對于未知，我們要有試錯的勇氣，“試錯”之后我們就可以避免下次犯同樣的錯誤，就如魯迅所說“第一個吃螃蟹的人是勇士，蜘蛛也有人吃只不過不好吃也就沒人吃了。”
在“試錯”的基礎(chǔ)上更高明一點(diǎn)的方法就是“觀察”，簡而言之，“觀察”就是從他人以往的經(jīng)歷中獲取經(jīng)驗或教訓(xùn)，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自身擁有的知識。
對以上三種方法進(jìn)行補(bǔ)充的，就是“閱讀”。當(dāng)然，“閱讀”這種方法也是有前提的，那就是必須在文字發(fā)明之后，“閱讀”的好處就是把更多的學(xué)習(xí)信息文字化，同時也更集中，內(nèi)容也更豐富，這樣可以根據(jù)自己的實(shí)際需求，選擇自己最急需的學(xué)習(xí)資料，同時，學(xué)習(xí)也更高效。
3、主要手段
除了“試錯”、“觀察”、“閱讀”之外，“正確的思考”，才是獲取真正意義上的知識的主要手段。
人們在認(rèn)知上，往往有一種有因必有果的傾向。然而，人的認(rèn)知水平是有限的，對于未知的事人們會對其進(jìn)行思考。
在思考的過程中往往有兩種傾向，一種是科學(xué)的，也就是找到事實(shí)依據(jù)進(jìn)行推理得出結(jié)論，比如達(dá)爾文寫《物種起源》尋找大量的遠(yuǎn)古化石，來佐證這本書的觀點(diǎn)，另一種則是非科學(xué)的，這類思考方式往往想出一些超自然的解釋，比如宗教神學(xué)。
然而前者相對于后者，思考的難度更大，證實(shí)的難度也更大，與此同時想讓人們對此產(chǎn)生的結(jié)論得到認(rèn)可難度也要大得多。就比如達(dá)爾文的《物種起源》問世后直到20xx年才在美國憲法上“戰(zhàn)勝”宗教理念。
當(dāng)然，宗教與科學(xué)也不是完全對立的的，宗教也是在一定程度上填補(bǔ)了科學(xué)無法觸及到的認(rèn)知空白，這也是很多科學(xué)家也是信教徒的原因比如伽利略、牛頓等，但是與神學(xué)家不同的是他們對未知始終未停止以科學(xué)的方式探索。
所以我們在學(xué)習(xí)中，思考方式是很重要的，即便是有神論者，也一定要以科學(xué)的態(tài)度去思考，否則思考方式出錯未知永遠(yuǎn)都是未知。
4、經(jīng)驗局限
人們的行為往往受制于以往的經(jīng)驗，即使它是錯誤的。
對于學(xué)習(xí)而言，借鑒以往的經(jīng)驗的確是一個比較簡便的方法，然而以往的經(jīng)驗是從以前的的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中總結(jié)的，所以很多時候難以應(yīng)對當(dāng)下或者未來的學(xué)習(xí)，甚至還是錯誤的。
所以，在李笑來老師看來要掌握科學(xué)的方法，他的建議是：人在學(xué)生時期應(yīng)該認(rèn)真閱讀至少3本關(guān)于科學(xué)史和科學(xué)方法的'書籍。
掌握“科學(xué)的方法”絕不是能速成的所以需要投入大量的時間和精力來積淀，同時要避開經(jīng)驗主義的局限這樣才能進(jìn)化成真正意義上的“人”。
5、自學(xué)能力
在學(xué)習(xí)的過程中，掌握并能靈活的運(yùn)用自學(xué)能力也是至關(guān)重要的。
自學(xué)能力的基礎(chǔ)在于閱讀理解能力，簡而言之就是對所接觸的信息做一個甄別，對于有用而必須記得信息，要把他記住；對于那些有用但不需要馬上記住的內(nèi)容，要做好“存檔”以備不時之需；于那些與以往的信息類似而不同的信息，要仔細(xì)分辨，避免用時出錯；對于與舊知識有關(guān)聯(lián)的要學(xué)會“融會貫通”。
在閱讀能力達(dá)到一定程度之后，要掌握檢索能力，即能對所面對的信息有足夠的文字理解能力，突破“閱讀障礙”。
接下來，掌握“寫作能力”也是非常重要的，學(xué)會用文字來傳遞信息、積累經(jīng)驗、共享知識等等，這一點(diǎn)尤為重要。
當(dāng)然，最關(guān)鍵的還是實(shí)踐，光有想法不付出實(shí)際行動，這樣自然無濟(jì)于事。
在學(xué)習(xí)的過程中，也要保持“開放”的心態(tài)，養(yǎng)成記錄的習(xí)慣，除了要避免“選擇性輸入”之外，要有“反芻”的能力，對自己面對的信息做一個系統(tǒng)的分析。
最后，要“了解學(xué)習(xí)的進(jìn)程”，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都不會一蹴而就，它需要足夠的耐心與毅力，尤其是在長期沒有反饋的時候更要堅定自己的信念。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記2
1.時間不可管理，無論如何它都是一直流逝的，我們能夠管理的使我們自己。
2.必須開啟心智，明白問題出自自己身上，解決方案只有一個：那就是積累。
3.元認(rèn)知能力：我們可以思考我們的思考方式是否是合理的思考方式。就是思考自己是如何思考的。
4.多學(xué)點(diǎn)技能總歸是用得上的。永遠(yuǎn)不要停止學(xué)習(xí)。
5.拒絕浮躁。浮躁的原因：期望欲望馬上得到滿足的天性，以及不懂有些事情的`階段是無法跨越的（比如十月懷胎）
6.大部分事情速成是不可能的。人們需要速成的根源：欲望無限，要完成的事情太多，另一方面對自己滿意度不斷下降。解決方法：接受事實(shí)，告訴自己我有不足，我需要時間來改變。
7.想要什么東西，需要用我有的東西去“換”，很多人浮躁因為他們想要的太多，而擁有的太少，積累不足而且沒有經(jīng)驗和方法，沒有能用來交換“我要的”的“我有的”東西。于是“我有的”東西又有限，又不能換取“我要的”，如此惡性循環(huán)。
跳出去的方法：一張紙，左邊寫“我有的”右邊寫“我要的”，看看“我有的”東西能不能換取我要的，如果不能就去積累去努力去拼，有什么就用好什么去換取“我要的”。從而有更多“我有的”東西能夠去交換更多“我要的”的東西。
輔助方法：在想到“我要什么”的時候，花3倍時間去想想“我有什么”，會瞬間讓你腳踏實(shí)地。
8.在未知中前行，不要因此而焦慮，焦慮于事無補(bǔ)平添煩惱。解決策略：有問題解決不了時，暫時記下來，而繼續(xù)前行。
9.進(jìn)入自己夢想職業(yè)都是成本高昂的一件事，心懷“夢想”時間越長他的沉沒成本越高，很多時候夢想就是一個陷阱，對現(xiàn)狀不滿急于擺脫，往往是一個陷阱，接受現(xiàn)狀才是最優(yōu)策略，有什么做什么，有什么用什么，做好用好。專注做事心無旁騖。
10.用對的方法做對的事。判斷是不是對的事的標(biāo)準(zhǔn)：看它是否現(xiàn)實(shí)。先要做對的事然后才是把事情做對。資源是稀缺的，不可能滿足每個人的所有愿望，所以百分百接受現(xiàn)實(shí)也許痛苦，但是沒有別的辦法只能接受。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記3
在這本書里關(guān)于時間管理的看法還是挺新穎的，時間是無法被管理的，能管的只有你自己。書中主要從時間、學(xué)習(xí)、積累、思考、管理、交流與應(yīng)用等方面進(jìn)行闡述，每一點(diǎn)里都有所收獲。
第一、時間無法管理
人是沒辦法管理時間的，時間也不聽從任何人的管理，它只會自顧自一如既往地流逝。“管理時間”只不過是人們的一廂情愿而已。換言之，人類能做的事情頂多只不過是發(fā)明改進(jìn)測量時間的工具而已，根本沒有任何辦法去左右時間。要管理的不是時間，而是自己。改變自己，就意味著屬于自己的那個世界將會隨之而變，其中也包括時間的屬性，開啟自己的心智，讓自己能夠用最可能準(zhǔn)確的方式思考、觀察、記錄、總結(jié)、分享和行動，那么自己的時間就會擁有不同的質(zhì)量，進(jìn)而整個生活都必然因此煥然一新。
第二、反思能力
有心理學(xué)家認(rèn)為，人之為人的關(guān)鍵在于人具有特殊的“大腦額葉”。正因如此，人類才具備了其他動物很難具備的一種能力就是“反思能力”。得到了反思能力的人類，最終創(chuàng)造了語言，發(fā)明了文字，形成了邏輯思考能力，進(jìn)而成為地球上最強(qiáng)大的物種。不再讓自己“跟著感覺走”，成為大腦的奴隸，而是翻身做大腦的主人。分清我們和大腦的主仆關(guān)系。
第三、心智的概念
一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和，基于知識和經(jīng)驗造就的思考方法、思考模式。因為無論是吸收知識還是總結(jié)經(jīng)驗，都需要經(jīng)過思考才能得出結(jié)論。在此過程中，他的思考方法和思考模式都會多多少少產(chǎn)生變化。所以說，心智這東西“上不封頂、下無保底”。心智一旦開啟，就可能因為學(xué)習(xí)而像病毒一樣瘋狂發(fā)展，與此同時，“學(xué)習(xí)能力”也會相應(yīng)地大幅增長。
第四、掌握新的技能如同打開一扇新的大門
任何一個人如果曾經(jīng)有最終習(xí)得某種技能的經(jīng)驗，就會知道，在習(xí)得的那一瞬間，整個世界都會為之改變。換一種說法，因為有能力做更多的事情，他也就不再存在于原本的世界里；因為所習(xí)得的技能，他擁有了另一個完全不同的世界。
例如，一個人若最終可以熟練使用一門外語，那他原本生存的世界就多了一扇門，跨過那個門檻，就是另一個世界，他比那些只能講母語的人多擁有一個世界。選擇癡迷于學(xué)習(xí)的人，正是基于這樣的`體會：每掌握一項新的技能，就感覺自己像重生了一次。
第五、關(guān)于學(xué)習(xí)
如果說，車是人類腿腳的延伸，使人們走得更遠(yuǎn)；望遠(yuǎn)鏡是人類眼睛的延伸，使人們看得更清；計算機(jī)是人類大腦的延伸，使人們算得更快。那么，學(xué)習(xí)就是人類所有能力的延伸，使人們擁有更多能力，并且往往主要取決于你花費(fèi)的時間與精力。需要注意的是，這只不過是成本而已，尚未考慮收益。事實(shí)上，學(xué)習(xí)是投資回報率最高的行為。“學(xué)習(xí)”最關(guān)鍵的一點(diǎn)是：任何知識的獲取，都是不可逆的。在知道它的那一瞬間，它就已經(jīng)改變了一切，生活因它而變，卻無法還原。我們再也不可能對它視而不見、聽而不聞、置之不理，它瞬間就能根深蒂固，無法鏟除。
第六、關(guān)于人脈
專心做可以提升自己的事情，學(xué)習(xí)并擁有更多、更好的技能，成為一個值得他人交往的人。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記4
從這本書里讀到的第一是心智，
“心智”指的是他各項思維能力的總和，用以感受、觀察、理解、判斷、選擇、記憶、想像、假設(shè)、推理，而后指導(dǎo)其行為。
心智是衡量人是否成熟的標(biāo)桿。
第二是堅持，不要問為什么，如果像猴子搬玉米那樣只是浪費(fèi)時間。
第三是感知時間，記錄失誤，記錄時間。記錄痛苦，以免重蹈覆轍。
第四是把時間具體化，金錢就是時間
這世界存在這么一個銀行你一定會很開心的：你一出生，就自動享有這家銀行為你開設(shè)的一個 VIP 賬號。每一天，這個 VIP 賬號里面都會被自動存入不多不少恰好86400元錢。而你的任務(wù)就是每天都要把這86400元花光，隨便你買什么。如果不夠了，那就只能忍痛割愛——因為沒辦法，銀行會告訴你，對不起，您只能等明天再來取下一筆86400元錢了。如果竟然沒花完剩下了，就只好作廢——因為沒辦法，銀行會告訴你，對不起，我們這家銀行不接受存款，并且還要每日注銷余額。反正，每天一共就有這86400元，不多不少。如果這世界真的存在這么一家銀行，誰都會非常開心的'�？墒聦�(shí)上，這家銀行確實(shí)存在，但很多人卻并不因此開心。這家銀行的名字叫“時間”。時間是這世界唯一對任何人都公平的資源。每個人每天都只有24小時，每個人的每個小時都只有60分鐘，每個人的每分鐘都只有60秒，每人每天一共86400秒——大家都一樣，不管你是誰。
第五是學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)就是把握時間的表現(xiàn)。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記5
讀書明智，讀書明理；自從讀了李笑來的《把時間當(dāng)作朋友》后，我算是明白一個道理：時光是個巨大的碾壓機(jī)，壓過了布滿青苔雜亂的小徑，也壓過了繁華車水馬龍的街道；只有善于經(jīng)營它的人，臉上才會笑靨如花。
讀書讀書，讀的是書，學(xué)的卻是智慧。這本書，適合各行各業(yè)的管理者。管理公司、管理員工、管理學(xué)生，甚至管理自己人生。我想，我屬于后面一者。
這本書中，作者李笑來用最簡單樸實(shí)的文字，最真實(shí)的經(jīng)歷與感受帶給讀者心理上的共鳴與靈感。李笑來用自己在職業(yè)生涯中遇到的事例來告訴我們，只有運(yùn)用心智來和時間做朋友，你才會最終收獲成功與快樂；只有善于管理時間和生活，你才能在工作與生活中得心順手。
仔細(xì)一想，自己作為一名大學(xué)生，現(xiàn)在要需要做好的事情就是協(xié)調(diào)與管理好自己的時間。
如何在最短的時間里開展最高效的學(xué)習(xí)，并能夠充實(shí)自己的課外生活，從而在課余生活中鍛煉以及提高自己？這是我們每個大學(xué)生需要思考的問題，做好了這些，我想，我們的大學(xué)生活是圓滿的，我們的日常生活也是豐富多彩的。
合理地經(jīng)營好自己的時間，開啟屬于自己的人生之旅。
首先，管理時間是成功的'關(guān)鍵。作者李笑來用自己的經(jīng)驗告訴管我們理時間是成功的核心要素；從心智的角度來闡明管理的重要性，在有限的生命中，有的人會在自己的人生路上熠熠發(fā)光；而有的人卻在追逐夢想的路上退縮不前。這不僅僅是因為那些所謂的成功人士他們有更顯赫的家庭背景，或者是他有更光鮮的外表。而僅僅是因為他們有更優(yōu)秀的心智力量，他們善于和時間做朋友，從而成為了眾人中的佼佼者。
怎么樣去管理?其中給我印象深刻的是作者提到的策略，即學(xué)會用紙筆來記錄，記錄時間的開銷與計劃。在紙上列好了自己還要做些什么，明天應(yīng)該做些什么；這不僅讓我們所要做的事情有了條理、有了合理的規(guī)劃；同時對自己來說也是一種鞭策與鼓勵。
其次，磨刀不誤砍柴工。不管是大學(xué)階段的學(xué)習(xí)還是以后的工作，在平衡生活與其二者都是要講究方法的，就像荀子曾說的：“吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學(xué)也�！比魏问挛锒加兴目旖菪〉溃c其花時間試圖尋找解決問題的辦法，還不如“磨刀不誤砍柴工”，通過學(xué)習(xí)并擁有更多的技能；與其讓自己時時刻刻都活在忙碌中，還不如掌握更多的方法技能，事半功倍。
再者，我想說的是“耐心”。所謂耐心,就是甘于把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重復(fù)當(dāng)中去。
在我看來，任何工作都需要耐心。不用作者來說，我們也能夠認(rèn)識到失敗的原因大多源于“耐心”二字。管理時間需要有耐心，處理繁瑣事物同樣需要耐心；學(xué)好功課更加需要耐心。而耐心最根本的策略就是“堅持”。
最后，以書中我最喜歡的一句話來收尾：“我們不管做什么事情，都需要時刻忍耐各種各樣的不完美，否則事情根本無法完成。”我們要記住，唯有耐心地和時間做朋友，接納自己的不完美，在自己的人生之路上不懈努力著；只有這樣才不會荒蕪自己的人生；只有這樣才能夠在自己經(jīng)歷過的年歲里畫上一個完美的句號……
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記6
第一遍粗粗的看了一下作者的觀點(diǎn)，第二遍看完之后發(fā)現(xiàn)有很多新穎的觀點(diǎn)是從前自己沒有認(rèn)知到的，比如說心智能力，比如，越早醒悟越好？這一張關(guān)于時間對于兒童和大人的曲別。
對笑來老師提供的一些寶貴建議，覺得十分值得珍惜。專心做可以提升自己的事情學(xué)習(xí)并擁有更多更好的技能成為一個值得交往的人。學(xué)會獨(dú)善其身，一個人的幸福程度，往往取決于他多大程度上可以脫離對外部的依賴。
養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，盡可能的守時。有時候在生活中經(jīng)常把自己弄到匆匆忙忙的狀態(tài)中，既消耗了自己的心神，又感覺自己做事沒有節(jié)奏感，在外人看來也經(jīng)常是狀態(tài)不太好。比如說上班遲到，比如說做事情慢半拍，而這些原本都可以準(zhǔn)備好。
凡是值得做的事情，都值得慢慢做很久，比如早起，讀書，運(yùn)動，寫作，把它變成自己每天的生活習(xí)慣。又怎么會在需要的時候慌慌張張呢？一個有長期健身習(xí)慣的`人不會有需要一個月減肥十斤的煩惱，一個每天保持高度輸入的人，在需要輸出時就會有條不紊。
成功從來都是偏愛堅持的人，而究竟什么才算成功呢？實(shí)現(xiàn)自己內(nèi)心的目標(biāo)，不白活一輩子。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記7
讀《人性的弱點(diǎn)》之后我才開始看很多書，發(fā)現(xiàn)年輕時浪費(fèi)了很多的時間，然后開始馬不停蹄地規(guī)劃學(xué)習(xí)，總感覺效率不夠高，又看了很多時間管理方面的書，直到遇見李笑來的《把時間當(dāng)作朋友》，發(fā)現(xiàn)我的很多困惑在這里能找到答案，后來又在李笑來《通往財富自由之路》和《新生：七年就是一輩子》找到一些答案。
時隔三年再次翻開這本書，發(fā)現(xiàn)這本書既熟悉又陌生，熟悉的是那些在記憶中還能清清楚楚的記住的概念和方法論，陌生的是好像有些內(nèi)容第一次看時完全沒有注意點(diǎn)，又有了新的收獲！
羅振宇給這本書下的定義是：一本認(rèn)知模式的操作系統(tǒng)的升級指南，可以幫你提升大腦的運(yùn)作效率。
全書可以分三個部分：
1、接受現(xiàn)實(shí)，速成絕無可能，完美并不存在，未知永遠(yuǎn)存在，只有真切地面對現(xiàn)實(shí)，才能開啟心智成長之路。
2、管理自己的任務(wù)時，要正確地估算時間，意識到完成任務(wù)花費(fèi)的時間總是要比自己預(yù)想的要長得多；還要記錄開銷，明確地知道自己的時間花在哪了；還要制訂完整的'任務(wù)管理流程，一旦開始就能有頭有尾地完成。
3、學(xué)習(xí)的方法，自學(xué)能力的重要性，其中閱讀和寫作尤為重要，還要注重實(shí)踐，才能做到學(xué)以致用；正確思考的前提是正確地理解概念，經(jīng)常剔除自己腦海中不正確的概念；不光要掌握學(xué)習(xí)方法，還要堅持練習(xí)，相信時間和積累的力量。
李笑來在這本書里所講的內(nèi)容其實(shí)都指向一個大的方向，就是幫我們活得更好，擁有更多的財富，擁有自由的時間，去想去的地方，做自己想做的事，不用為了生存出賣自己的時間。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記8
李笑來，中國比特幣首富，成立了比特基金。在一個得到的微信分享群里，也經(jīng)�？吹接腥宿D(zhuǎn)發(fā)李笑來的一些問答。
這本書是我第一次與李笑來對話。單看他的那些title，應(yīng)該是個很厲害的人，至少是個邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、思維縝密的文人。書前面俞敏洪等人的序也確實(shí)這樣贊譽(yù)的。結(jié)果，讀完全書，略感失望。
首先，書中的.舉例很多，涉獵的領(lǐng)域也非常廣。幾乎每一個觀點(diǎn)，都至少有十幾個大大小小的例子。以至于，我無法判斷出作者想表達(dá)的重點(diǎn)，就像一千個讀者有一千個哈姆雷特一樣。或許，這種風(fēng)格適合百人或千人演講，但絕不適合在一本非雞湯的書里。
其次，因為舉例太多，所有事例的真實(shí)性和科學(xué)性也就難以考證。比如，作者對正態(tài)分布的理解與運(yùn)用，提出每個人身邊的好人與壞人都滿足正態(tài)分布的說法。作為一名理科生，我實(shí)在難以茍同。
第三點(diǎn)，章節(jié)混亂。不論是從篇幅上看，還是從標(biāo)題分析，整個目錄都很難看出一條清晰完整的脈絡(luò)。第六章是“更多思考”，第七章是“從此時此刻開始改變”，多么隨意的命名啊，以至于各小節(jié)的內(nèi)容也無比隨意。
當(dāng)然，誠如書中所言，一本書哪怕只有一個觀點(diǎn)能讓讀者有所收獲，那也是值得書價的。書中有少部分內(nèi)容，我確實(shí)也非常認(rèn)同，算有所收獲吧。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記9
要事第一，是高效的習(xí)慣之一。
突然理解到時間管理本質(zhì)不是管理時間，是管理自己的心智和認(rèn)知，進(jìn)而管理自己的行為，最終在同等時間中實(shí)現(xiàn)最高的產(chǎn)出。
人的心智模式影響認(rèn)知水平，通過控制大腦、控制情緒、推遲滿足感來讓自己更好認(rèn)知當(dāng)下的事，不會因為非理性的`東西影響當(dāng)下時間的利用；開拓心智能夠提高認(rèn)知水平，把握當(dāng)下的情況；要小心成功學(xué)，把重點(diǎn)放在提升自己上。
基于對外界科學(xué)認(rèn)識和自己內(nèi)在的提升，時間的利用自然就更加高效。
有一套好的時間利用方法，番茄，GTD等都是方法。這些方法需要背后的有關(guān)時間和自己的認(rèn)知、對效率的理解等去支撐才有效，否則經(jīng)常以失敗告終，第六章里面包含這些背后的東西。
避免時間浪費(fèi)：不要去證明自己，不要自卑，不要使用浪費(fèi)時間句型，要開源節(jié)流。要知道哪些事情是無意義的，明顯浪費(fèi)時間，不會有任何產(chǎn)出的反而降低產(chǎn)出。
一定要提前準(zhǔn)備（這個是重要而不緊急的事項之一），提前準(zhǔn)備是以始為終（高效習(xí)慣之一），是規(guī)劃并未規(guī)劃的事情打好根基，目標(biāo)自然包含其中。要耐心，那是一種細(xì)嚼慢咽的知識消化和積沙成塔式的基礎(chǔ)積累，一個是內(nèi)在的，一個是行動上的�！霸皆缧盐蛟胶谩�
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記10
《把時間當(dāng)作朋友》這本書，希望讀者讀紙質(zhì)的，并且是正版的。還要寫讀書筆記。讀正版讀圖書，是尊重作者勞動的表現(xiàn)，是鼓勵作者能創(chuàng)作更優(yōu)秀作品動力的源泉。是作者觀察社會，總結(jié)規(guī)律，精華思想的完美呈現(xiàn)。我作為圖書發(fā)行者，本身也是一位讀者，感覺自己好像有責(zé)任來做這件事，應(yīng)該做得更好，來引領(lǐng)中國夢登山隊隊友和更多的人讀起來，做到“行萬里路，讀萬卷書，”讓靈魂和身體都在路上，把工作和生活當(dāng)做修行場，從而活出最好的自己，為個人夢、家族夢和中國夢加油！
經(jīng)過一翻折騰，圖書終于到手。素雅的封皮，超想象力的迷宮圖，讓我快速地瀏覽到了下目錄和序，也許是心不靜，沒有什么印像。終于在晚上才認(rèn)真地讀完了他的序。
作者開宗明義地說，這不是一本時間管理的書，人沒有辦法管理時間的，時間也是不聽從作何人的管理。它只會自顧自一如既住地流逝。要管理的不是時間，而是自己。主張一個人必須在開啟心智，提高思考能力之后，才能夠用正確的方法做正確的事情。也只有這樣，時間才會是朋友，否則，他就是敵人。如使用時間的人心智太低，使用所謂的時間管理，能治標(biāo)，不能治本，甚至既不治標(biāo)，更不治本。
作者認(rèn)為這不是一本成功學(xué)書籍，而是認(rèn)為所謂的成功，從來都不是人人都可以做到的事情，過去不是，現(xiàn)在不是，將來依然不是。作者認(rèn)為成長比成功更重要。這一點(diǎn)，我也是一直是這么認(rèn)為的'。但無理論來支持和認(rèn)證。主要是自己懶，不想干這活喲。閱讀后讓我思考一個問題，人人都說“活出最好的自己”，怎么樣才能做到呢？現(xiàn)在至少讓我明白讓自己處于成長的路上，哪怕每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅持下去，就能做最好的自己。
作者認(rèn)為人的理性是在接受現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上建立的。不能接受現(xiàn)實(shí)，一切都是虛妄。只有堅強(qiáng)的人才能接納現(xiàn)實(shí)，才能做到接納是福。才能有力量朝著自己的夢想前進(jìn)。活出精彩的人生。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記11
昨天一覺醒來，頭暈?zāi)垦�，身體甚為不適，于是在床上躺了一天。這一段時間，一直在電腦前熬夜到很晚，懷疑是用腦過度或者勞累過度，又缺乏鍛煉，身體不支。因為答應(yīng)朋友要幫其寫畢業(yè)設(shè)計，尚未完工，心里很著急。于是突然想起《把時間當(dāng)作朋友》里的觀點(diǎn)：加班或者熬夜永遠(yuǎn)不是提高時間使用率的最佳方式，甚至?xí)m得其反。今天有時間，把前段時間看的《把》寫點(diǎn)讀后感。
很多人在做事情前總是瞻前顧后，總是想詢問一種最快速、最高效的方式，但是在懷疑和不斷想法設(shè)法獲取“最優(yōu)”的方式過程中，白白浪費(fèi)掉很多的時間。作者的觀點(diǎn)是，去做它。一件事，你設(shè)想的再好，如果不去做就等于零。有些時候，你用的方式盡管不是“最優(yōu)’的，但是只要堅持下去，就一定會到達(dá)終點(diǎn)。地球是圓的，如果你想到南極，即使朝著北極的方向也終于會有一天到達(dá)南極。所以，不需要搞明白學(xué)習(xí)他究竟對你有多大的用處，不需要搞明白什么要的方式更高效一點(diǎn)，你僅僅需要抓住一種方法矢志不渝的走下去。
為了引出這個觀點(diǎn)，作者以下五個問題引出自己的觀點(diǎn)：上司真的很愚蠢嗎？你真的那么優(yōu)秀嗎？興趣真的有那么重要嗎？學(xué)習(xí)方法真的至關(guān)重要嗎？盲打究竟是否值得學(xué)會？我覺得作者舉出的'孔子“三省吾身”的例子非常值得我們反思——孔子每天來反省自己三次或者列出三件事情來反省，都并不重要，重要的是孔子每天都在“反省”。
人們總是習(xí)慣遺忘痛苦，這是與生俱來的本領(lǐng)。如果人總是能清楚的記得自己所經(jīng)受過的痛苦，那真是很糟糕的一件事情。據(jù)統(tǒng)計，一個人如果做了截肢手術(shù)，在手術(shù)內(nèi)的六個月會不斷的產(chǎn)生自殺的念頭。但如果六個月之內(nèi)這個人沒有自殺成功，那么之后他輕生的概率已經(jīng)非常小了。因為我們的大腦擁有遺忘痛苦的能力。想起多年前一件事，那時候食物中毒半夜去醫(yī)院掛號，當(dāng)時想必是非常痛苦的，意識也不算太清醒。但是現(xiàn)在留下來的記憶里只有當(dāng)時實(shí)習(xí)護(hù)士是怎樣扎了多次都沒給那個小胖子扎上針，回憶到的是護(hù)士為了扎對位置給我手上畫圈圈。當(dāng)時怎樣的疼痛都已經(jīng)忘的一干二凈。因此帶來的負(fù)面作用是：這個人會很輕易的原諒自己。好了傷疤忘了痛大抵就是說的這樣吧。
為了彌補(bǔ)這種遺忘給自己帶來的損失，作者給出了兩種方法：第一種，在你痛苦或者面臨尷尬的時候，盡量把所遭遇的記錄下來。這樣你就可以時刻提醒著自己，下次犯錯時就會不停的提醒自己。第二種方法，在遭遇痛苦或者尷尬時，盡量弱化自己的痛苦感受。減少抱怨，減少借口。這個世界并不是對你一個人不公平。只要你不是特別痛苦，你的大腦就不會輕易忘記這件事情，就可以做到以此為鑒了。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記12
《把時間當(dāng)作朋友》在眾多關(guān)于自我成長的書籍中有口皆碑，我一直都認(rèn)為，當(dāng)你想去改變生活或者工作時，首先要改變的一定是思維，比如你想通過閱讀獲得自我成長，那么一定是先學(xué)習(xí)讀書方法，而不是一開始就埋頭于書海中手不釋卷。所以方向比方法更重要，思維改變行動。如果你在自我成長有困惑，那么建議你去讀一讀這本書，我從這本書讀到的不僅僅是自我管理的技能，還是心智上的重新打開！
（一）打開你的心智
什么是心智？李笑來老師是這么總結(jié)的：一個人的心智就是其過往所獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和（包括基于這些知識和經(jīng)驗早就的思考方法和思考模式）。在我看來，是對付出于未來一種正確的價值觀。在這個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代，人們時常陷入焦慮的狀態(tài)，大多數(shù)人對自己的付出都希望能即時地得到反饋，比如你閱讀一本書，就希望自己瞬間可以醍醐灌頂，你寫一篇文章，就希望自己一夜之間能到10W+。付出暫時沒有回報是正常的，但不代表在未來，這些付出能給你莫大的幫助。
比如以前你只是對項目管理有感興趣，然后就去自學(xué)了，現(xiàn)在老板讓你獨(dú)立負(fù)責(zé)一個項目，那么你之前學(xué)習(xí)的東西就會在這里得到發(fā)揮，你開展工作的時候就會更方便和效率！
（二）速成是不可能的
越是浮躁，就越是對自己現(xiàn)狀的不滿，越是對自己現(xiàn)狀的不滿，就越是浮躁。這是一個死循環(huán)，我們都有很多的欲望，學(xué)生時代的時候，我們希望自己科科滿分，每次都是第一名，工作后，我們給自己設(shè)立很多的目標(biāo)，比如年薪百萬，貌似300多平米的房子。當(dāng)你的現(xiàn)狀滿足不了欲望的時候，就會出現(xiàn)一種浮躁的狀態(tài)。如果你不去接受現(xiàn)實(shí)，就會長此以往地陷入這種焦慮中，非但對自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)毫無益處，更多的是消耗自己的能量。
（三）現(xiàn)狀無法馬上擺脫
臣服于現(xiàn)實(shí)，才能更好的前進(jìn)到未來。有什么做什么，有什么用什么，做什么都做好，用什么都用好。我們大大多數(shù)人都是普通人，靠天賦就能一步登天的人實(shí)在是少之又少，沒有任何一個人就可以快速的擺脫現(xiàn)狀，一個嬰兒也要長達(dá)兩三年的時間才能逐漸和這個世界產(chǎn)生鏈接，一個普通員工起碼也要五年的工作時間，才能晉升到管理層。在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)之后，大可心無旁騖的做自己的`事情，有一天你就會發(fā)現(xiàn)，過去你想要掙脫的牢籠，已經(jīng)不知不覺成為了你的天堂！
（四）完美永遠(yuǎn)不存在
大多數(shù)人的心里都有一種理想的狀態(tài)，比如等我準(zhǔn)備好了再開始，等我積累了一定的素材再寫作，我怕我寫不好。但實(shí)際上就沒有一下筆就能行云流水的，也沒有一上舞臺就可以驚艷四座的，所以再可以追求完美的同時，是給自己找一個不行動的借口。每一件事情的過程和最終結(jié)果，都不會有很完美的狀態(tài)，你刻意追求這個理想的狀態(tài)，你只會離它越來越遠(yuǎn)，畢竟我們終其一生的努力，大概也就只能接近完美，畢竟完成比完美更重要！
（五）及時行動
最近學(xué)習(xí)到一句話，那就是：當(dāng)你沒有什么可以選擇的時候，那就選擇開始吧！你的行動是為了你自己，不是為了別人，在做的過程當(dāng)中，一定是會出現(xiàn)很多問題的。比如你閱讀一本書，期間可能你會接到朋友或者親人的電話，或者是臨時有事情需要去處理，那么對在做“閱讀”這件事情的時候是有一定的風(fēng)險，并且這種風(fēng)險是沒有辦法去規(guī)避的�？墒请y道我們就因為這樣的風(fēng)險，就不去開始，就不去行動了嗎？對一件事最好的處理方法，就是現(xiàn)在開始做！
（六）做了才有興趣
我們經(jīng)常聽到這樣的話：我對這個沒有興趣，所以我不想做。但這么久以來，我們都把這個順序弄錯了，應(yīng)該先去做了，才會有興趣。我相信一個人能把一件事情做好，甚至比其他人都做得好，他對這件事情是有興趣的。
舉個例子，以前我上學(xué)的時候偏科很嚴(yán)重，往往語文考98，數(shù)學(xué)大概只能考一個74分，在很長的一段時間里，我覺得自己對數(shù)學(xué)不感興趣，但有一次，我能用幾個方法把一道數(shù)學(xué)題解出來的時候，我還去找很多數(shù)學(xué)題來做，并且很熱衷，這就走證明當(dāng)你做好一件事情的時候，你才對那件事情感興趣！
（七）成長比成功更重要
我們過分的關(guān)注結(jié)果，卻忽略了過程，但實(shí)際上是每一次的成功都包含了無數(shù)次的成長。成功是一種結(jié)果，而成長是對自己過去的一種剖析，你只有不斷地成長，不斷地進(jìn)化自己地心智，提升自己的能力，才能接近成功。成長給你帶來的是堅如磐石的踏實(shí)和別人永遠(yuǎn)都拿不走的安全感。
（八）資源是對等的
你想要遇到優(yōu)秀的人，就必須自己先成為優(yōu)秀的人。大多數(shù)人的思維里有一個誤區(qū)，那就是以為自己主動尋找優(yōu)秀的資源就可以進(jìn)入高質(zhì)量的圈子，就好比一個貪慕虛榮的平民少女每天把自己打扮得花枝招展進(jìn)入高端場所，盼望自己有一天能夠調(diào)到金龜婿，即便她憑借自己的姿色順利的嫁給了名流商賈，但不見得她就能夠在上流社會里生活得游刃有余，畢竟自己的知識有局限，經(jīng)歷不在一個頻道上。所以，想要得到優(yōu)秀的資源，就必須讓自己成為優(yōu)秀的人，著才是進(jìn)入上層社會的最佳途徑！
（九）鼓勵他人
李笑來老師說：“鼓勵他人，就會讓自己變成一個不需要他人鼓勵的人”很多人踟躕不前的原因，大多數(shù)是因為沒有支持和鼓勵。但支持和鼓勵是會上癮的，別人不會一輩子都會對你有所鼓勵，想要擺脫這一現(xiàn)狀，只能讓自己變成一個不需要別人鼓勵的人，這樣就可以在行動之前，沒有任何的疑慮，也沒有任何的恐懼。做一個學(xué)會鼓勵他人的人，盡管會有一些盲目，但久而久之這種習(xí)慣會引導(dǎo)你成為更好的自己。
（十）凡事不過是積累
我在寫文章的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)卡文的現(xiàn)象，我相信大多數(shù)人也有這種情況，想寫寫不出，跟便秘一樣，時不時就會發(fā)生。會出現(xiàn)這樣的情況，大多數(shù)是因為我們的素材不夠豐富。凡事不過是積累，你要相信積累的力量，每天積累一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累，你就能隨時隨地的寫出好文章了。你看到別人寫的文章，行文流暢，一氣呵成，那是厚積薄發(fā)的結(jié)果，成功也是一樣的，靠積累！
時間是我們的朋友，當(dāng)我們學(xué)會自我管理的時候，才能真正地管理時間。
自我管理是一項終生都要學(xué)習(xí)的過程，學(xué)得快的，自然成長就快！
希望你通過讀書，成為一個能自我管理的人！
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記13
絕大多數(shù)的成功與智商沒有任何關(guān)系，所有的失敗都與且只與時間有關(guān)。當(dāng)你把時間花在一個人身上的時候，相當(dāng)于在他的身上傾注了你生命的一段，不管最終結(jié)果如何，反正，那個人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜歡還是不喜歡。
成長比成功更重要，而且，這才是人人都可以做到的事情，才是人人都值得追求的事情。
只有脆弱的人才不斷需要安慰。現(xiàn)實(shí)是殘酷的，生活是艱難的，無論什么樣的時代，無論對哪一個層次的人，都是如此，對大多數(shù)年輕人來說，更是如此。人的理性建立在接受現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上、
生活的本質(zhì)就是這樣，你想要什么，它偏不給你什么。擺脫這個死循環(huán)的方法只有一個——給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。要不斷想辦法運(yùn)用心智的力量去識別那些死循環(huán)和惡性循環(huán)，然后在好像不可能的情況下跳出去。出者存，困者亡。
只要努力，只要勤奮，機(jī)會總是存在的——我們必須要相信這一點(diǎn)，最好相信到毫不懷疑。
無論是誰，進(jìn)入自己夢想職業(yè)的'成本都很高昂。
最可怕的不是效率不高，而是干脆做錯了事。如果做的事情是錯誤的，效率越高，結(jié)果越糟。如果做的事情是正確的，效率低一點(diǎn)也沒關(guān)系，因為做一點(diǎn)是一點(diǎn)，多收獲一點(diǎn)，多進(jìn)步一點(diǎn)，動力就會更強(qiáng)一點(diǎn)，進(jìn)而更容易持續(xù)地做下去。
時間必然越走越快。而且，你現(xiàn)在就已經(jīng)明白：“最后期限”不是固定在將來的某一點(diǎn)，而是朝著你加速撲來。在起步晚了的情況下，問題不是“到時候能不能做好”，而是“到時候能做多好就做多好，總好過什么都不做”。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記14
第一次聽說李笑來的《把時間當(dāng)作朋友》是在20xx年9月份，開通了他的通往財富自由之路課程，看到了這本書的介紹，乍一看這個名字會覺得它講的是關(guān)于時間管理的書。說句實(shí)話，我對這類時間管理的書不是很感興趣，第一再好的方法少了做的這一環(huán)都是蒼白無力的，第二很多時間管理的方法都是無效的、老生常談。今年真正翻到這本書，才發(fā)現(xiàn)它與時間有關(guān)，卻不是單單只講時間管理，如果用一句貼切的話來說：它講的是思維模式，升級的是我們的大腦操作系統(tǒng)。
通讀完整本書，我開始思考我整個讀書過程的變化。26歲之前讀書，真的只是讀書，會選擇很多自己感興趣的內(nèi)容比如情感類、心靈成長類的書籍去讀，首先這些書沒有經(jīng)過篩選和甄別，也許存在很多誤導(dǎo)性的觀念；其次讀完就是讀完了，沒有去辯證性思考這本書帶給自己什么樣的體驗和思考，哪些觀念是真正值得推敲的，哪些觀念是誤導(dǎo)性的，更別說讀完之后再總結(jié)性的回頭反思。這樣的讀書方法收效甚微，很容易誤導(dǎo)自己的思維。
現(xiàn)在再讀書會很慎重，那些沒有經(jīng)過甄別和篩選的書不急于去讀，真的對哪類書籍感興趣會仔細(xì)研究之后，再選擇好書去仔細(xì)研讀�！栋褧r間當(dāng)作朋友》這本書里也講到了這樣的觀念，同時也根據(jù)作者自己的實(shí)際感悟提煉了很多通俗易懂的原則思維方式，我們常常被一些看似玄玄乎乎的事物所迷惑、吸引、盲從，但真正樸素的道理才能去執(zhí)行堅守，堅守到質(zhì)變，就是巨大的改變。那些看似高深的觀念并不一定正確，就算正確也不一定易于執(zhí)行，無法執(zhí)行的道理，就像漂亮的海市蜃樓，除了觀賞沒有實(shí)用價值。
整本書里有大量的.這種樸素的觀念，大部分是經(jīng)過作者親身驗證的，讀完一遍在某種程度上會打通我們的一些思維，再配合上長期的做，會給我們的生活帶來翻天覆地的變化。個人認(rèn)為讀完此書對人的心態(tài)也是有所助益的，隨著年齡漸長，我們不得不承認(rèn)每個人的人生際遇都是不一樣的，沒有通適的法則，無需過度依賴外界的評價和別人進(jìn)行比較，若真要比較那就和自己比較，今天的自己是不是比昨天有所進(jìn)步，在思維上在生活能力上在感情處理上在工作處理上等，也同樣需要明白努力并不意味著一定成功，那又怎么樣呢？人走一遭，去體驗去經(jīng)歷去做去修行，便是圓滿，對“知足常樂”這句話我是有保留意見的，整體方向上我們應(yīng)該有個知足常樂的平和心態(tài)，但在對待每一件具體的事情上應(yīng)該投入100%的熱情認(rèn)真，特別是那些對你非常有意義重要的事情。不要把知足常樂作為糊弄自己，糊弄人生的借口。
整本書通俗易懂，觀念樸素不華麗，但是在動不動就要把簡單事情復(fù)雜化華麗化的當(dāng)代，很值得一讀，讀完再細(xì)細(xì)對照自己，會發(fā)現(xiàn)很多自己可以改進(jìn)做的更好的地方，相信這本書我會再讀第二遍、第三遍。
《把時間當(dāng)作朋友》讀書筆記15
1.估算時間
錯誤估算任務(wù)所需時間，是最常見，也是最致命的錯誤。時間領(lǐng)域的侯世達(dá)法則值得牢記：完成一個任務(wù)實(shí)際花費(fèi)的時間總會超過計劃花費(fèi)的時間，就算制定計劃的時候考慮到本法則，也不能避免這種情況發(fā)生。
學(xué)英語的例子：開始以為是單詞量不夠，背完單詞，發(fā)現(xiàn)仍看不懂文章，原來是語法不行，學(xué)完語法還是看不懂，原來是邏輯閱讀不行，學(xué)完邏輯依舊看不懂，原來是學(xué)科背景、文化背景、歷史背景積累不夠。。。。。。
這就是人們做事時的真實(shí)境遇：一旦開始，就會發(fā)現(xiàn)“意外”接踵而至。因此，所謂“漸入佳境”最終只能是少數(shù)人的感受，大多數(shù)人在此之前早已潰敗。
為什么總是錯誤估計完成任務(wù)所需要的時間呢？大多數(shù)人在執(zhí)行任務(wù)忽略了一個重要步驟，那就是分辨任務(wù)的屬性——它是熟悉的還是陌生的？
如果是熟悉的，正確估算完成任務(wù)需要的時間是很容易的。有些任務(wù)是你所陌生的，那么在執(zhí)行過程中必然會遭遇各種所謂的“意外”。其實(shí)它根本不是意外，只不過是因為你對任務(wù)不熟悉，它們才成了“意外”。而這些“意外”，是每個人都要經(jīng)歷的事情。只有完整地執(zhí)行一次任務(wù)，任務(wù)的屬性由“陌生”變?yōu)椤笆煜ぁ敝�，才有可能順利解決這些“意外”。
對學(xué)習(xí)來說，任務(wù)“陌生”的可能性更大，因為學(xué)習(xí)本身是一個探索未知的過程。完成學(xué)習(xí)任務(wù)常常需要花費(fèi)比我們想象中多得多的時間。對工作來說，任務(wù)“熟悉”的可能性更大。
“任何領(lǐng)域的卓越成就都必須用一生的努力才能取得；代價稍微低一點(diǎn)都無法換來”。
要想提高估算時間的能力，就要從現(xiàn)狀開始養(yǎng)成習(xí)慣：做任何事情之前先判斷其熟悉程度，再據(jù)此判斷估算完成任務(wù)所需要的時間。
我對學(xué)習(xí)英語有深刻的體會，很早以前，覺得學(xué)英語很簡單。因為那個時候就是考試，研究幾套真題卷，背一點(diǎn)單詞，考試差不多就能過。現(xiàn)在想來，那時候真的是很傻很天真。在我真正想學(xué)好英語的時候，發(fā)現(xiàn)我閱讀讀不懂、單詞不認(rèn)識、語法根本無感，更別說口語了。于是我遍尋方法，在學(xué)友歡喜同學(xué)的介紹下加入了新概念朗讀群，跟著大家一起朗讀。笑來老師在《人人都能用英語》中提到了朗讀的好處：有助于提高文字理解能力、提高閱讀理解速度、不用專門練聽力了、提高語言文字記憶能力、提高表達(dá)能力、提高語言文字模式識別能力。我不知道自己竟然持續(xù)在做一件這么有用的事！
在這期間，我也經(jīng)常覺得無力，因為我都讀了70多天了，為啥還看不到自己的明顯變化呢？以前不會說的，現(xiàn)在依舊不會說。以前閱讀費(fèi)勁，現(xiàn)在依舊費(fèi)勁�？戳私裉斓膬�(nèi)容，我才明白。我潛意識里把學(xué)習(xí)英語又當(dāng)成了稍微努力就能實(shí)現(xiàn)的'目標(biāo)了。所以我需要重新制定20xx年英語學(xué)習(xí)計劃，再進(jìn)行任務(wù)細(xì)分。這樣平均到每周每天，只需要按照計劃持續(xù)完成就行，然后平靜的等待收獲！
2.及時行動
接受任務(wù)之后，什么時候開始執(zhí)行才好呢？答案是：現(xiàn)在就開始。所謂做事拖延，不是拖延著做事，而是拖延著不開始做事。
明明已經(jīng)焦慮到不行，拖延的人為什么遲遲不開始行動？本質(zhì)原因在于恐懼——無論是來自內(nèi)部的，還是來自外部的。
來自內(nèi)部恐懼在于：只要開始做事，一個人就要面臨做錯、做不好的風(fēng)險。他們犯了一個簡單的認(rèn)知錯誤，即認(rèn)為那些能夠做對、做好的人都是直接做對、做好的。很多人做事拖延不過是“不求有功，但求無過”的心態(tài)在作祟。只要做事，就一定會出問題。認(rèn)清并接受這個現(xiàn)實(shí)很重要。只有這樣，才能心平氣和地去做事。做事的時候，肯定會遇到困難，事情越有價值，困難就越具規(guī)模。
來自外部的恐懼在于：過分的在意外界的評價。一個人一旦開始認(rèn)真做事，被嘲弄、被恥笑的幾率將遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于被夸獎、被鼓勵的幾率。那些真正能夠做對、做好的人，絕不會隨意嘲弄、打擊別人，因為他們是做對過、做好過點(diǎn)人，他們一路走過來，心里非常清楚做對、做好有多不易，所以，他們會不吝一切機(jī)會去鼓勵那些嘗試做事情的人。
這甚至可以用來測試：如果一個人經(jīng)常嘲弄他人，那只能說明他自己不怎么樣；否則，他會像那些極少數(shù)已經(jīng)做對、做好的人一樣，給予別人真誠的鼓勵而非嘲弄。他們給出的負(fù)面評價，也通常是“建設(shè)性的負(fù)面評價”，而不是為了活得優(yōu)越感而發(fā)出的嘲弄。
“最后期限”不是固定在將來的某一點(diǎn)，而是朝著你加速撲來。所以，以后不管遇到什么任務(wù)，永遠(yuǎn)不要再問“什么時候開始才好”，因為答案只有一個：現(xiàn)在！
明明已經(jīng)焦慮到不行，就是遲遲不開始行動。我想這是很多人都經(jīng)歷過的事。我經(jīng)常拖延著不做一件事，可能是因為我想把這件事做好，又沒有十足的把握，所以舉棋不定。就像書中所說：“不是拖延著做事，而是拖延著不開始做事”。這種焦慮感，讓人坐立不安，甚至可能讓人失去理智。所以，一旦有這種感覺，一定要對自己說：現(xiàn)在就開始做吧，開始了就不焦慮了。
如果你喜歡《把時間當(dāng)作朋友》這本書，請關(guān)注我，我會持續(xù)更新筆記。
如果自顧不暇，請保護(hù)好你的注意力，專注做自己的事，并耐心的積累！
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