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田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

時(shí)間:2024-11-04 20:55:39 林惜 總結(jié) 我要投稿
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田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)(精選10篇)

  充實(shí)的工作生活一不留神就過(guò)去了,回顧過(guò)去這段時(shí)間的工作,收獲頗豐,將過(guò)去的成績(jī)匯集成一份工作總結(jié)吧。那么你有了解過(guò)工作總結(jié)嗎?以下是小編收集整理的田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié),歡迎閱讀與收藏。

田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)(精選10篇)

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 1

  我校是冷水灘區(qū)的小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校,基本上每年都要舉辦校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加歷屆區(qū)的中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的積極發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)生體質(zhì)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,下面就我校的業(yè)余田徑隊(duì)訓(xùn)練作如下總結(jié):

  一、端正思想,無(wú)私奉獻(xiàn)

  學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是和某些主科比起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的'思想,這對(duì)我們開(kāi)展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,要用自身的言語(yǔ)和行為改變大家的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。

  二、制訂訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練

  有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是少體校,學(xué)生條件好不好并不重要,只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺(jué)得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現(xiàn)苗子就去問(wèn),大家一起去觀察、測(cè)試,集思廣益,這樣選苗比較準(zhǔn)確。每年一開(kāi)學(xué),我們田徑隊(duì)就開(kāi)始制訂計(jì)劃,調(diào)整隊(duì)員,并著手訓(xùn)練,組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練,使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺(jué)。身體素質(zhì)提高了,而只有掌握了好的技術(shù),才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,要開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作,僅僅是講解、示范、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,那就會(huì)少走許多彎路,收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法,我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn),體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

  三、做好思想工作,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持

  要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P(yáng),讓他們覺(jué)得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),非常了不起。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛(ài)自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來(lái)心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過(guò)課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外,樹(shù)立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧,不僅不會(huì)影響,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢。

  我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為西門(mén)小學(xué)的體育再鑄輝煌。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 2

  一學(xué)期的工作即將結(jié)束,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

  一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持,取得老師配合

  本學(xué)年伊始,在校長(zhǎng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從二~六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法,促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī);對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。

  二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),開(kāi)展系統(tǒng)訓(xùn)練

  田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(zhǎng)跑,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),編寫(xiě)行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。

  三、一分耕耘,一分收獲

  在日常訓(xùn)練工作中,每天都是學(xué)生管理班以后的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,從周一到周四,每天如此。老師們沒(méi)有怨言,更沒(méi)有遺憾。在節(jié)假日中,老師們犧牲了自己的休息時(shí)間,每天半日2個(gè)半~3個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練是異常艱苦的,但老師們靠著一種堅(jiān)強(qiáng)的毅志,為的`是每一個(gè)學(xué)生和學(xué)校的榮譽(yù),做到盡心盡力,盡職盡責(zé)。功夫不負(fù)有心人,在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)總分大大超出前一次的成績(jī),提高了十幾分。但離目標(biāo)還很遠(yuǎn),需要繼續(xù)努力。

  四、存在不足

  1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過(guò)多與訓(xùn)練時(shí)間沖突。

  2.運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng)。

  3.學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。

  4.學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

  5.學(xué)生條件不錯(cuò),但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長(zhǎng)的有利支持。

  以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 3

  一、愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)

  作為熱愛(ài)體育教育事業(yè)的體育教師,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這是我們義不容辭的責(zé)任,也是我們責(zé)無(wú)旁貸的使命。體育訓(xùn)練工作要求高,它既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,十分辛苦;工作環(huán)境“差”,絕大部分是“露天作業(yè)”,夏天烈日曬,冬天北風(fēng)吹;工作總量大,除了每天上23節(jié)課外,還要抓好各項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練、組織和比賽。因此,吃苦耐勞、無(wú)私奉獻(xiàn)是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。

  二、科學(xué)的選苗

  運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名比賽根據(jù)比賽成績(jī)選拔集訓(xùn)測(cè)試選拔。不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語(yǔ)說(shuō):苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我們歷來(lái)十分重視選苗工作,把它作為訓(xùn)練的必要前提。選苗的準(zhǔn)確,使訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)伍比較穩(wěn)定,訓(xùn)練出勤率高,運(yùn)動(dòng)水平也逐步提高。

  三、科學(xué)的訓(xùn)練

  科學(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的'好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按各人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn)。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

  四、學(xué)生要具備良好的訓(xùn)練素養(yǎng)

  要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。因?yàn)轶w育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、任課教師仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育鍛煉的思想,特別是家長(zhǎng)的顧慮,這給我們開(kāi)展體育業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。因此我們想方設(shè)法消除家長(zhǎng)的顧慮,保證他們的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降,贏得家長(zhǎng)的支持。

  學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,積累成功經(jīng)驗(yàn),要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 4

  受學(xué)院任命,本人擔(dān)任院田徑隊(duì)教練工作,負(fù)責(zé)組織院田徑代表隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作。一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

  一.訓(xùn)練時(shí)間:

  本學(xué)期從3月22日組隊(duì)開(kāi)始訓(xùn)練,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小時(shí),5月17日起下午加訓(xùn)1小時(shí),保證隊(duì)員在不影響學(xué)習(xí)的情況下有充足的訓(xùn)練時(shí)間;在訓(xùn)練中嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度,每天都提前到訓(xùn)練場(chǎng)地,準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材,布置訓(xùn)練場(chǎng)地;對(duì)每個(gè)隊(duì)員的'出勤情況做好記錄。

  二.隊(duì)員選拔:

  3月22日組隊(duì)時(shí)有蔣鋒,李高,王祥云,麻珍芳4名隊(duì)員,4月中旬張娟,5月下旬覃英葉先后加入。

  三.訓(xùn)練方法:

  1.采取小周期循環(huán)的訓(xùn)練方法,以15天為1個(gè)小周期;由于新隊(duì)員較多,所以從最基本的素質(zhì)訓(xùn)練開(kāi)始,也以最基本的速度,力量,耐力,柔韌性,協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)訓(xùn)練為主要內(nèi)容。在訓(xùn)練中,嚴(yán)格要求每一個(gè)隊(duì)員,并親自參加訓(xùn)練,和隊(duì)員們一起體會(huì)訓(xùn)練的苦和樂(lè),使隊(duì)員們的訓(xùn)練激情和積極性一直比較高。

  2.從開(kāi)始訓(xùn)練到11月份的比賽,分為4個(gè)階段第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練

  第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)

  第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)鞏固提高第一階段:動(dòng)作技術(shù)鞏固提高+賽前調(diào)整

  四.大運(yùn)會(huì)組團(tuán),報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè):

  3月底完成代表團(tuán)的組建,賀修裕任團(tuán)長(zhǎng)(兼隊(duì)醫(yī)),本人任教練員,張娉婷任助理。

  4月10日完成了大運(yùn)會(huì)報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)工作。5月29-30日到長(zhǎng)沙參加了報(bào)名會(huì)。

  在平時(shí)的訓(xùn)練中,由于大家的共同的努力,取得了一些微不足道的成績(jī),隊(duì)員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提出的要求還差的很遠(yuǎn)。有待于在今后的工作中,在下學(xué)期里更加努力,虛心向同行學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精,不斷鉆研。還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo),老師,多多指教!

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 5

  對(duì)于中學(xué)的課余田徑訓(xùn)練來(lái)講,最關(guān)鍵的問(wèn)題是如何解決身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練的關(guān)系問(wèn)題?中學(xué)業(yè)余訓(xùn)練到底要不要進(jìn)行專項(xiàng)化問(wèn)題?訓(xùn)練的目的是要參加比賽并取得好成績(jī),但由于現(xiàn)在競(jìng)賽制度的不完善,存在不同層次的訓(xùn)練形式,在同一層次上競(jìng)賽的問(wèn)題(如省、市、區(qū)體校的學(xué)生下基層比賽),有些教練員不得不采取拔苗助長(zhǎng)的方式,我為解決上述問(wèn)題進(jìn)行了探討,確定了“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想,堅(jiān)持常年系統(tǒng)訓(xùn)練,在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練,實(shí)踐證明,效果是很好的。

  一、全面提高身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)基本技術(shù),突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)

  我訓(xùn)練的隊(duì)員有一部分是從初級(jí)中學(xué)來(lái)的隊(duì)員的不正規(guī)、不系統(tǒng),甚至有錯(cuò)誤的訓(xùn)練中走過(guò)來(lái)的,身體素質(zhì)較差或者不全面,技術(shù)動(dòng)作全無(wú),即使有一定的技術(shù)動(dòng)作也不規(guī)范,有少部分還形成了錯(cuò)誤的動(dòng)力定型,影響運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮。針對(duì)這種情況,我在高一年級(jí)力爭(zhēng)打好基礎(chǔ),做到“抓面帶點(diǎn)”,重點(diǎn)抓好身體訓(xùn)練。突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)。

  1、抓身體訓(xùn)練要抓到點(diǎn)子

  身體訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最重要的組成部分之一,其目的是為了發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等,身體訓(xùn)練分為一般和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員的一般身體訓(xùn)練有些人通常理解為是協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的過(guò)程,不涉及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),如果這樣理解一般身體訓(xùn)練,并以此為依據(jù)選擇訓(xùn)練方法,結(jié)果只能導(dǎo)致徒勞無(wú)益地增長(zhǎng)了一些與該項(xiàng)成績(jī)不起作用的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),并且同時(shí)限制了為取得優(yōu)秀成績(jī)所必需的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的能力的提高。例如在力量訓(xùn)練中,如果采用了上述方法,常常會(huì)導(dǎo)致那些不需要承受專項(xiàng)負(fù)荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影響了運(yùn)動(dòng)技術(shù),以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如,如果對(duì)短距離跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,過(guò)多地注重發(fā)展一般耐力的訓(xùn)練,其中包括有氧的訓(xùn)練,這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機(jī)能能力,而這種能力對(duì)比賽持續(xù)時(shí)間不超過(guò)60秒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,實(shí)際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所必須的短距離跑能力的提高。因此,在制定一般身體訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),一定要考慮該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),以及運(yùn)動(dòng)員將參比賽的具體距離。

  2、抓好輔助身體訓(xùn)練

  輔助身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,其目的是為了更有效地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)而進(jìn)行的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練打下基礎(chǔ),這種訓(xùn)練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機(jī)能能力,改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性,提高運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷量的能力,以及提高大運(yùn)動(dòng)量后有效恢復(fù)的能力為主。

  3、有目的地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)

  專項(xiàng)身體訓(xùn)練所發(fā)展的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),必須嚴(yán)格與運(yùn)動(dòng)員所要參加的比賽項(xiàng)目的要求一致。因?yàn)楦鞣N運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的.表現(xiàn)是多種多樣的,所以要完善其中的某一種素質(zhì),就要求在很大程度上采用不同的訓(xùn)練方法。例如,為了提高田徑專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的速度能力,就必須有效地提高絕對(duì)速度和起動(dòng)的速度水平,改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應(yīng)時(shí),提高完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間和動(dòng)作頻率。提高關(guān)節(jié)活動(dòng)性與發(fā)展主動(dòng)的和被動(dòng)的柔韌密切相關(guān),這些既適用于一般身體訓(xùn)練,也適用于輔助和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。對(duì)其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、耐力、協(xié)調(diào)能力也是如此。

  4、正確處理各項(xiàng)素質(zhì)的關(guān)系。

  正確處理好一般身體素質(zhì)與專項(xiàng)身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、專項(xiàng)能力之間的關(guān)系。采用簡(jiǎn)單、全面、實(shí)效、又重點(diǎn)突出的訓(xùn)練手段,為高年級(jí)進(jìn)行一般專項(xiàng)訓(xùn)練和提高成績(jī)打下基礎(chǔ)。到了高三最后一學(xué)年,我注重素質(zhì)訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,發(fā)展專項(xiàng)技術(shù),在運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上都有較大提高,且學(xué)生完全能承受,成績(jī)穩(wěn)步上升,效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué),雖然初中就開(kāi)始練,但成績(jī)提高不快,經(jīng)過(guò)我隊(duì)訓(xùn)練后成績(jī)突飛猛進(jìn),100M達(dá)到11″25,200M達(dá)到23″00;01屆陳凱同學(xué),初中經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,到高中成績(jī)突飛猛進(jìn),三級(jí)跳遠(yuǎn)以14.06MM打破市高中組13.30的最高紀(jì)錄;02屆沈嫻同學(xué),經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,跳高以1.36M打破縣高中組女子組1.30的最高紀(jì)錄;03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專家訓(xùn)練,到了高二下學(xué)期才轉(zhuǎn)回我隊(duì)訓(xùn)練,400米成績(jī)比原來(lái)減少了78秒;蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中,與我隊(duì)其他三位女生打破了4X100市紀(jì)錄;04屆賴賜意縣中學(xué)生110M欄比賽中,以優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻,并代表縣隊(duì)參加市田徑賽,同時(shí)取得了第二名;盧鳳珍,由于平時(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練較扎實(shí),身體各項(xiàng)素訓(xùn)練抓到點(diǎn)子,在縣市比賽中均無(wú)一對(duì)手。

  二、實(shí)際出發(fā),合理安排,實(shí)現(xiàn)“抓質(zhì)帶量”

  田徑訓(xùn)練沒(méi)有一成不變的模式,根據(jù)實(shí)際情況,我把一年分為兩個(gè)周期,一學(xué)期為一個(gè)訓(xùn)練周期,暑假的前一個(gè)月為訓(xùn)練調(diào)整階段,從而較好地把訓(xùn)練有機(jī)地銜接起來(lái)。中學(xué)的課余訓(xùn)練,安排運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),不宜采用大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練方法,而應(yīng)進(jìn)行適量訓(xùn)練,所謂適量訓(xùn)練就是指在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以承擔(dān),不超過(guò)其生理限度,換句話說(shuō),是指接近滿負(fù)荷訓(xùn)練,而不是極限訓(xùn)練,更不是超負(fù)荷訓(xùn)練。要遵循因人而異,循序漸進(jìn)的原則,在保證訓(xùn)練質(zhì)量的基礎(chǔ)上,增加練習(xí)的數(shù)量,“抓質(zhì)帶量”,雖然一節(jié)訓(xùn)練課只有6090分鐘,但我對(duì)訓(xùn)練密度,強(qiáng)度和每個(gè)練習(xí)的質(zhì)量都有嚴(yán)格要求,既有一定的平均強(qiáng)度,又有突出的刺激強(qiáng)度,例如中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練,主要采用爬山與場(chǎng)地跑相結(jié)合的方法進(jìn)行,在抓好有氧訓(xùn)練的前提下,處理好一般耐力與專項(xiàng)耐力的關(guān)系,對(duì)于一般強(qiáng)度的專項(xiàng)速度耐力訓(xùn)練則在田徑場(chǎng)上進(jìn)行,強(qiáng)度一般控制在85%90%左右,每組的間歇時(shí)間用心率來(lái)嚴(yán)格控制,這樣雖然每天課的總量不是很大,但通過(guò)提高課的強(qiáng)度和密度保證了訓(xùn)練課的高質(zhì)量。

  三、“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練做法初見(jiàn)成效

  通過(guò)幾年“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練實(shí)踐,近幾年,我校田徑隊(duì)的水平一直排在縣、市前列,從1986年至今團(tuán)體總分獲縣完中組第一名。近二年來(lái)有十人次達(dá)到國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn),多次打破縣、市最高紀(jì)錄。此外我校涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員,專項(xiàng)成績(jī)已達(dá)到較高水平,參加區(qū)、市比賽均取得優(yōu)異成績(jī)

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 6

  一年來(lái),校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下,通過(guò)師生的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),為學(xué)校掙得榮譽(yù)。

  一、基礎(chǔ)工作

  學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派副校長(zhǎng)主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練。

  在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校,所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。

  二、訓(xùn)練工作

  學(xué)期初田徑隊(duì)根據(jù)實(shí)際情況,進(jìn)行正常人員調(diào)整,制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃,并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案,運(yùn)動(dòng)隊(duì)建立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì),做好各年齡段的銜接工作。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)管理,確保了課余訓(xùn)練的`“四定”(定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材),每周訓(xùn)練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后,每次訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí),保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。

  教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作,確保運(yùn)動(dòng)員的德智體三個(gè)方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時(shí)間加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。

  三、競(jìng)賽成績(jī)

  20xx年6月校田徑隊(duì)在縣中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中,取得初中團(tuán)體總分第六。我校學(xué)生王博康、王鑫萍等7位同學(xué)代表中寧縣參加寧夏回族自治區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī),為我縣獲得團(tuán)體總分第四名,做出重要的貢獻(xiàn)。

  四、輸送體育后備人才

  根據(jù)自治區(qū)田徑傳統(tǒng)校的要求,校田徑隊(duì)今年向自治區(qū)體校輸送xx等運(yùn)動(dòng)員。

  以上是我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問(wèn)題有待解決,首先要加強(qiáng)教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是體育特招工作,還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 7

  在過(guò)去的一個(gè)訓(xùn)練周期中,我們田徑隊(duì)全體成員在教練團(tuán)隊(duì)的精心策劃與指導(dǎo)下,經(jīng)歷了汗水與毅力的雙重考驗(yàn),取得了顯著的進(jìn)步與一系列可喜的.成績(jī)。以下是對(duì)本次訓(xùn)練工作的總結(jié)回顧:

  一、訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行情況

  本次訓(xùn)練我們嚴(yán)格遵循科學(xué)訓(xùn)練原則,制定了詳盡周密的訓(xùn)練計(jì)劃。從基礎(chǔ)體能訓(xùn)練到專項(xiàng)技術(shù)提升,每一環(huán)節(jié)都力求精準(zhǔn)到位。通過(guò)定期的體能測(cè)試和技術(shù)評(píng)估,我們及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度與內(nèi)容,確保每位隊(duì)員都能在最適合自己的節(jié)奏下成長(zhǎng)。

  二、隊(duì)員表現(xiàn)與成長(zhǎng)

  1. 體能提升:經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練,隊(duì)員們的耐力、速度、力量等關(guān)鍵體能指標(biāo)均有顯著提升。特別是在長(zhǎng)跑和短距離沖刺項(xiàng)目中,成績(jī)進(jìn)步尤為明顯。

  2. 技術(shù)精進(jìn):在技術(shù)訓(xùn)練方面,通過(guò)視頻分析、模擬比賽、一對(duì)一指導(dǎo)等多種形式,隊(duì)員們的技術(shù)動(dòng)作更加規(guī)范,起跑、途中跑、沖刺等環(huán)節(jié)的銜接更加流暢。

  3. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作:通過(guò)團(tuán)隊(duì)接力賽、相互輔助訓(xùn)練等活動(dòng),增強(qiáng)了隊(duì)員間的默契與信任,提升了整體戰(zhàn)斗力。

  三、存在問(wèn)題與改進(jìn)措施

  1. 個(gè)別隊(duì)員傷病問(wèn)題:部分隊(duì)員因訓(xùn)練強(qiáng)度大,出現(xiàn)了不同程度的傷病。未來(lái)需加強(qiáng)預(yù)防措施,如增加恢復(fù)性訓(xùn)練、合理安排訓(xùn)練負(fù)荷。

  2. 技術(shù)細(xì)節(jié)待加強(qiáng):盡管整體技術(shù)有所提升,但在某些細(xì)節(jié)處理上仍有提升空間,如起跑反應(yīng)時(shí)間、途中跑的經(jīng)濟(jì)性等,需進(jìn)一步細(xì)化訓(xùn)練方案。

  3. 心理素質(zhì)培養(yǎng):面對(duì)比賽壓力,部分隊(duì)員表現(xiàn)出緊張情緒,影響發(fā)揮。需加強(qiáng)心理調(diào)適訓(xùn)練,提高隊(duì)員的心理韌性。

  四、未來(lái)展望

  展望未來(lái),我們將繼續(xù)優(yōu)化訓(xùn)練體系,強(qiáng)化體能與技術(shù)訓(xùn)練的結(jié)合,注重隊(duì)員的全面發(fā)展。同時(shí),加強(qiáng)與其他優(yōu)秀田徑隊(duì)的交流學(xué)習(xí),不斷引進(jìn)先進(jìn)訓(xùn)練理念和方法,為即將到來(lái)的比賽做好充分準(zhǔn)備,力爭(zhēng)取得更加優(yōu)異的成績(jī)。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 8

  隨著本階段田徑隊(duì)訓(xùn)練工作的圓滿結(jié)束,我們回顧過(guò)去,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),展望未來(lái),心中充滿了對(duì)未來(lái)的無(wú)限憧憬。以下是本階段訓(xùn)練工作的總結(jié)報(bào)告:

  一、訓(xùn)練成果概覽

  在過(guò)去的幾個(gè)月里,我們田徑隊(duì)積極響應(yīng)訓(xùn)練計(jì)劃,全體隊(duì)員展現(xiàn)出高度的訓(xùn)練熱情和頑強(qiáng)的拼搏精神。通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練,隊(duì)員們?cè)谒俣、力量、耐力等方面均取得了顯著進(jìn)步,為即將到來(lái)的賽事打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  二、技術(shù)創(chuàng)新與應(yīng)用

  1. 引入智能穿戴設(shè)備:利用智能手環(huán)、心率監(jiān)測(cè)器等高科技設(shè)備,實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)隊(duì)員訓(xùn)練狀態(tài),及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,確保訓(xùn)練效果最大化。

  2. 視頻分析技術(shù):通過(guò)專業(yè)軟件對(duì)隊(duì)員的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行視頻分析,精準(zhǔn)定位技術(shù)短板,制定個(gè)性化提升方案。

  3. 心理訓(xùn)練課程:增設(shè)心理訓(xùn)練課程,幫助隊(duì)員建立自信,學(xué)會(huì)情緒管理,提升比賽中的心理調(diào)適能力。

  三、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與文化建設(shè)

  1. 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力:通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),如戶外拓展、團(tuán)隊(duì)聚餐等,加深了隊(duì)員間的了解與信任,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的整體凝聚力。

  2. 弘揚(yáng)體育精神:定期組織學(xué)習(xí)會(huì),分享體育明星的奮斗故事,激勵(lì)隊(duì)員樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀,弘揚(yáng)拼搏、堅(jiān)持的體育精神。

  四、面臨的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)策略

  盡管取得了諸多成績(jī),但我們清醒地認(rèn)識(shí)到,仍面臨諸多挑戰(zhàn),如隊(duì)員間的水平差異、訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的平衡、傷病預(yù)防與恢復(fù)等。針對(duì)這些問(wèn)題,我們將采取以下措施:

  實(shí)施分層訓(xùn)練,針對(duì)不同水平隊(duì)員制定差異化訓(xùn)練計(jì)劃。

  加強(qiáng)時(shí)間管理教育,幫助隊(duì)員合理安排訓(xùn)練與學(xué)習(xí)時(shí)間。

  強(qiáng)化醫(yī)療團(tuán)隊(duì)支持,建立科學(xué)的傷病預(yù)防與康復(fù)體系。

  五、結(jié)語(yǔ)

  展望未來(lái),我們田徑隊(duì)將以更加飽滿的.熱情、更加科學(xué)的訓(xùn)練方法,不斷提升隊(duì)伍的整體實(shí)力。我們相信,在全體隊(duì)員的共同努力下,我們定能在未來(lái)的賽場(chǎng)上綻放光彩,為校爭(zhēng)光,為國(guó)爭(zhēng)光。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 9

  隨著春季學(xué)期的圓滿結(jié)束,我們田徑隊(duì)的春季訓(xùn)練工作也畫(huà)上了句號(hào)。回顧這一階段的訓(xùn)練,我們經(jīng)歷了從初春的寒意到暮春的溫暖,隊(duì)員們的體能與技術(shù)都在不斷地提升,團(tuán)隊(duì)的凝聚力也日益增強(qiáng)。以下是對(duì)本階段訓(xùn)練工作的總結(jié):

  一、訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行情況

  本學(xué)期初,我們根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃,包括體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練和心理素質(zhì)培養(yǎng)等多個(gè)方面。在訓(xùn)練過(guò)程中,我們嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行,確保了訓(xùn)練的系統(tǒng)性和針對(duì)性。同時(shí),我們也根據(jù)隊(duì)員的反饋和訓(xùn)練效果,適時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,確保訓(xùn)練效果最大化。

  二、訓(xùn)練成果

  1. 體能方面:通過(guò)系統(tǒng)的體能訓(xùn)練,隊(duì)員們的耐力、速度和力量都有了顯著提升。在多次模擬測(cè)試中,隊(duì)員們的成績(jī)均有所提高,為即將到來(lái)的比賽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  2. 技術(shù)方面:在技術(shù)訓(xùn)練方面,我們注重細(xì)節(jié),從起跑、途中跑、沖刺到接力等各個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行了深入的`講解和示范。隊(duì)員們的技術(shù)動(dòng)作逐漸規(guī)范,比賽中的失誤率大大降低。

  3. 心理素質(zhì)培養(yǎng):我們重視隊(duì)員們的心理素質(zhì)培養(yǎng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、心理輔導(dǎo)等方式,幫助隊(duì)員們樹(shù)立信心,克服比賽中的緊張情緒。在多次模擬比賽中,隊(duì)員們的表現(xiàn)越來(lái)越穩(wěn)定,心理素質(zhì)得到了明顯的提升。

  三、存在問(wèn)題與改進(jìn)措施

  盡管我們?cè)谟?xùn)練工作中取得了一定的成績(jī),但也存在一些不足。例如,部分隊(duì)員在訓(xùn)練中的積極性有待提高,個(gè)別隊(duì)員在比賽中容易受到外界干擾。針對(duì)這些問(wèn)題,我們將采取以下措施進(jìn)行改進(jìn):一是加強(qiáng)隊(duì)員的思想教育,激發(fā)他們的訓(xùn)練熱情;二是加強(qiáng)隊(duì)員的心理素質(zhì)培養(yǎng),提高他們的抗干擾能力。

  四、展望未來(lái)

  展望未來(lái),我們將繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練工作,提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。同時(shí),我們也將積極參加各類比賽,檢驗(yàn)訓(xùn)練成果,為學(xué)校和個(gè)人爭(zhēng)光。我們相信,在全體隊(duì)員的共同努力下,我們的田徑隊(duì)一定能夠取得更加優(yōu)異的成績(jī)。

  田徑隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié) 10

  隨著秋季學(xué)期的結(jié)束,我們田徑隊(duì)的秋季訓(xùn)練工作也圓滿結(jié)束。在這一階段的訓(xùn)練中,我們克服了秋季多變的氣候條件,隊(duì)員們以飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中,取得了顯著的進(jìn)步。以下是對(duì)本階段訓(xùn)練工作的總結(jié):

  一、訓(xùn)練環(huán)境與條件

  秋季天氣多變,時(shí)而晴朗時(shí)而陰雨連綿。我們根據(jù)天氣情況靈活調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,確保隊(duì)員們?cè)谶m宜的環(huán)境下進(jìn)行訓(xùn)練。同時(shí),我們也加強(qiáng)了訓(xùn)練場(chǎng)地的維護(hù)和管理,為隊(duì)員們提供了良好的訓(xùn)練條件。

  二、訓(xùn)練內(nèi)容與成果

  在訓(xùn)練內(nèi)容上,我們注重全面性和針對(duì)性相結(jié)合。一方面,我們加強(qiáng)了隊(duì)員們的體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)水平;另一方面,我們也根據(jù)隊(duì)員的特長(zhǎng)和比賽項(xiàng)目進(jìn)行了有針對(duì)性的訓(xùn)練,確保他們?cè)诒荣愔心軌虺浞职l(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

  通過(guò)這一階段的訓(xùn)練,隊(duì)員們的成績(jī)有了明顯的提升。在多次模擬測(cè)試中,隊(duì)員們的成績(jī)均達(dá)到了預(yù)期目標(biāo),部分隊(duì)員甚至刷新了個(gè)人最好成績(jī)。此外,隊(duì)員們的心理素質(zhì)也得到了顯著的提升,他們?cè)诒荣愔斜憩F(xiàn)得更加自信和穩(wěn)定。

  三、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與凝聚力

  在訓(xùn)練過(guò)程中,我們注重團(tuán)隊(duì)建設(shè),通過(guò)組織團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、加強(qiáng)隊(duì)員之間的`溝通與協(xié)作等方式,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。隊(duì)員們之間形成了良好的互助氛圍,大家相互鼓勵(lì)、共同進(jìn)步。

  四、存在問(wèn)題與改進(jìn)措施

  盡管我們?cè)谟?xùn)練工作中取得了一定的成績(jī),但也存在一些不足。例如,部分隊(duì)員在訓(xùn)練中的自我管理能力有待提高,個(gè)別隊(duì)員在比賽中容易出現(xiàn)失誤。針對(duì)這些問(wèn)題,我們將采取以下措施進(jìn)行改進(jìn):一是加強(qiáng)隊(duì)員的自我管理教育,提高他們的自律意識(shí);二是加強(qiáng)隊(duì)員的技術(shù)訓(xùn)練和心理輔導(dǎo),提高他們的比賽穩(wěn)定性和抗失誤能力。

  五、總結(jié)與展望

  總之,本階段的訓(xùn)練工作取得了顯著的成果,隊(duì)員們的綜合素質(zhì)得到了全面提升。展望未來(lái),我們將繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練工作,提高隊(duì)員的競(jìng)技水平。同時(shí),我們也將積極參加各類比賽,為學(xué)校和個(gè)人爭(zhēng)光。我們相信,在全體隊(duì)員的共同努力下,我們的田徑隊(duì)一定能夠取得更加輝煌的成績(jī)。

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