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高中體育活動實施方案

時間:2024-05-25 11:54:51 方案 我要投稿
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高中體育活動實施方案(通用16篇)

  為了確保活動能有條不紊地開展,時常需要預(yù)先制定活動方案,活動方案是闡明活動時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及活動方法等的企劃案。制定活動方案需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的高中體育活動實施方案,希望對大家有所幫助。

高中體育活動實施方案(通用16篇)

  高中體育活動實施方案 1

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生能力,發(fā)展學(xué)生個性,寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合高一年級的特點,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù),發(fā)展技能的同時,并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強體質(zhì),從而不斷提高學(xué)生的體育興趣、愛好、發(fā)展個性,促進(jìn)學(xué)生身心健康,逐步樹立終身體育的意識。

  二、教材內(nèi)容:

  高一年級籃球教學(xué)是建立在初中籃球教學(xué)基礎(chǔ)上的,所以,高一年級教學(xué)要與初中教學(xué)內(nèi)容自然銜接,教學(xué)時,一方面要注重了解學(xué)生初中階段籃球教學(xué)的情況和掌握程度,另一方面,要注意復(fù)習(xí)初中已學(xué)的基本動作和基本配合,以達(dá)到高、初中的自然過渡。因此確定為:《碰籃板練習(xí)、三人行進(jìn)間傳接球、半場擂臺賽》

  三、教材分析:

  本課主教材是籃球行進(jìn)間的'傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一內(nèi)容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作就比較困難。因此,本課著重解決在各種情況下學(xué)生控制、支配球的能力,鞏固提高傳接球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生體驗籃球運動樂趣,理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運用。

  2、技能目標(biāo):學(xué)生能自主運用各種傳球的方式,鞏固、提高傳接球技術(shù),在比賽中能有意識的加以運用。

  3、情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,樂意表達(dá)個人見解。培養(yǎng)學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力,提高社會適應(yīng)能力。

  五、教學(xué)的重點和難點:

  重點:技術(shù)的規(guī)范性

  難點:傳接球時機與整體配合意識

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

  七、場地器材:

  籃球場二塊、籃球8只、錄單機一臺。

  八、安全知識:

  練習(xí)時有安全保護(hù)意識,自我保護(hù)。

  九、預(yù)計“運動負(fù)荷”:

  本次課練習(xí)密度約40%左右,平均心率為125±5次/分。

  高中體育活動實施方案 2

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間工作的意見》,響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召,落實“陽光體育運動”,把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面,深入開展陽光體育運動,確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉,培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時,鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力,促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展,努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。

  二、目標(biāo)和原則

 。ㄒ唬┠繕(biāo)

  1、促進(jìn)學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦。

  2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

  3、優(yōu)化大課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

  4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

  5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

 。ǘ┰瓌t

  1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動,以達(dá)到對學(xué)生的`促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能,重視活動過程的教育。

  2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。

  3、增強體質(zhì),全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。

  4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點,以及學(xué)校的實際情況,因地制宜,科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)太極拳、健美操、瑜珈等,將藝術(shù)、體育融為一體。

  三、活動主題

  陽光運動、健康成長

  四、實施對象

  省溧中高中部全體學(xué)生

  五、活動內(nèi)容、時間安排

  每天1小時陽光體育運動時間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。

  1、大課間:每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間操,主要內(nèi)容包括廣播體操和集體跑操;每天下午第八節(jié)課后安排25分鐘的大課間體育活動。

  2、眼保健操:每天下午第六、第七節(jié)課之間安排5分鐘的眼保健操。

  3、體育課:每周2節(jié)體育課,共90分鐘;

  4、課外體育活動:每個班級每周至少開展1次課外體育活動,共45分鐘。

  第1、2項每天累計鍛煉60分鐘,加上3、4項,每周可保證435分鐘鍛煉時間,平均每天保證87分鐘鍛煉時間。

  六、大課間體育活動及課外體育活動具體安排

 。ㄒ唬⒒顒禹椖

  籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳繩、實心球、太極拳、健美操、瑜珈。

 。ǘ、場地安排

  籃球場:籃球

  田徑場:足球、實心球

  排球場:排球

  藝體樓:羽毛球、乒乓球

  體育館及藝體樓周圍水泥地:毽球、跳繩

  體育館:太極拳、健美操、瑜珈

  七、活動的組織實施

 。ㄒ唬┙⒔ㄈM織機構(gòu)

  組長:校長

  副組長:分管副校長

  成員:高中各年級管委會、學(xué)生會

  (二)明確工作責(zé)任制,確保每天一小時陽光體育活動不折不扣的施行。

  學(xué)校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責(zé)任人,負(fù)責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障;學(xué)校分管組長是落實每天一小時陽光體育活動的組織責(zé)任人,負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。

  年級管委會、學(xué)生會、體育備課組、后勤、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實每天一小時陽光體育活動的具體責(zé)任人,年級管委會負(fù)責(zé)協(xié)調(diào),體育備課組負(fù)責(zé)活動時間的安排落實,活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定;后勤負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作;學(xué)生會要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展;校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督,政教德育要負(fù)責(zé)活動的安全保衛(wèi)工作。學(xué)校班主任、體育教師是落實每天一小時陽光體育活動的直接責(zé)任人,大課間、課外體育活動由班主任負(fù)責(zé)組織實施,體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo);體育課由體育教師按有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實。

 。ㄈ┘訌姍z查和安全管理。

  落實每天一小時陽光體育活動要納入中小學(xué)綜合辦學(xué)水平的評估指標(biāo)體系,學(xué)校要把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學(xué)校在組織開展學(xué)生每天一小時陽光體育活動中,要切實加強安全教育和管理,從活動計劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴(yán)格把關(guān),防范意外傷害事故的發(fā)生,確保學(xué)生健康安全。

  八、注意事項

  1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理。

  2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。

  3、如果遇到小型體育競賽,體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。

  4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

  高中體育活動實施方案 3

  為更好地貫徹黨的教育方針,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才,以保證學(xué)生每天一小時的.體育活動時間為基本要求,以提高學(xué)生身體素質(zhì),增強學(xué)生自我保護(hù)能力,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展,增進(jìn)學(xué)生身心健康為根本目的,針對我校現(xiàn)狀,開展冬季三項比賽。

  一、比賽日期:

  20xx年12月(大課間、體育活動課及班會時間)

  二、比賽地點:

  校田徑場

  三、參加單位:

  高一高二高三各班級

  四、競賽項目:

 。ㄒ唬┌魏樱翰捎萌謨蓜僦,拔河分組以抽簽為準(zhǔn)。各班限報1隊(10人),其中女生至少4人。若班級男生人數(shù)不夠,可按男女比率1:1.5替換,拔河前雙方人數(shù)先協(xié)調(diào)好,賽后不得反悔。

 。ǘ┨L繩:各班限報1隊(10人),其中女生至少4人。2人搖繩,其余8人依次從中穿插跳過,2分鐘計時看成功通過個數(shù)。

  (三)迎面接力

  1.比賽前,各隊隊員分立于跑道兩端,每端5人(男5人、女5人)成一路縱隊排列,男女位置不限。起點端第一名起跑隊員和對面第一位接棒隊員站在端線前,起跑隊員手持接力棒等候裁判員發(fā)令。其余隊員與第一位隊員前后間隔1米,后一名隊員待前一名隊員跑出后再進(jìn)入端線前等候。第一名隊員起跑姿勢不限,但不得使用起跑器。

  2.裁判中鳴槍宣布比賽開始后,第一名隊員沿跑道跑到賽道對面,將接力棒交給對面第一名隊員(交接棒必須繞過標(biāo)志桿,采用“立棒式”傳接棒),依此進(jìn)行,直至最后一名隊員沖過終點線。

  3.比賽過程中,奔跑隊員必須手持接力棒,若掉棒則應(yīng)立即拾棒并從掉棒處繼續(xù)奔跑,期間計時不中斷。

  4.替補隊員在比賽過程中不能進(jìn)入比賽隊伍。所有參賽隊員在完成交棒后應(yīng)立即歸入隊伍末位,保持隊伍整齊,不得有任何妨礙其他隊伍隊員比賽的行為,否則取消本隊成績。

  5.各隊參賽隊員必須統(tǒng)一服裝,每隊第一名及最后一名隊員必須穿戴跑步馬甲。

  五、錄取名次:

  三個項目均錄取年級前4名。

  六、報名:

  各班級體育委員于本周五(12月13日)中午12:00之前帶報名表到體育組報名,過期作棄權(quán)處理。

  七、其它:

  (一)比賽器具由學(xué)校提供。

 。ǘ┍疽(guī)程未盡事宜另行通知。

  高中體育活動實施方案 4

  一、指導(dǎo)思想

  深入貫徹全國教育工作會議精神,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,落實《關(guān)于深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求,結(jié)合我校實際情況,積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動,促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

  二、活動目標(biāo)

  全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力,精心組織,認(rèn)真實施,為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

  為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

  三、組織工作機構(gòu):

  組長:

  副組長:

  成員:各年級主任和班主任老師

  四、活動主題:

  我陽光我運動我健康我快樂

  五、活動項目要求:

  學(xué)校有統(tǒng)一大活動安排,班班有特色小活動,人人天天參加健身運動。

  六、實施內(nèi)容、時間、辦法:

  (一)第一階段:20xx年3至4月

  1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。

  (1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。

  (2)設(shè)置陽光體育活動課課間:每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

  2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。

  根據(jù)上級安排,于3月中旬正式啟動,號召全體師生參與到陽光體育運動中來,把“每天鍛煉一小時,健康學(xué)習(xí)工作五十年,幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去,唱響“陽光、快樂、健康”主題。

  啟動儀式活動內(nèi)容:各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

  3、制定活動方案,落實活動人員

  (1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練,負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。

  (2)定活動計劃,落實班級陽光體育活動,負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項目及有特色的年級團(tuán)體運動項目。

  4、開展陽光體育運動:

  (1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動

  第一部分:眼保健操(5分鐘)

  第二部分:廣播操(8分鐘);

  第三部分:大課間活動(時間20分鐘);

  (2)全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,保質(zhì)保量上好體育課。

  (二)第二階段:20xx年5至6月

  1、積極準(zhǔn)備,強化訓(xùn)練,參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽,體操比賽)

  2、精心組織陽光體育活動課,使活動常規(guī)化。

  3、開展興趣體育競賽活動,如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行:一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。

  七、活動要求:

  1、統(tǒng)一認(rèn)識,達(dá)成共識。

  全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念,貫徹新課程理念,明確“陽光體育運動”對于青少年培養(yǎng)的.重大意義,不折不扣地落實學(xué)校和年級制定的具體活動方案,保證活動時間和效果。

  2、宣傳到位,形成制度

  學(xué)校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義,引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員,積極向社會、家庭宣傳,得到社會、家庭支持,營造“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的輿論氛圍,使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與,精心組織陽光體育活動,努力形成常規(guī)的體育活動,形成制度。

  3、加強管理,注重評價

  強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,納入班級考評中去,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

  4、強化安全,規(guī)范運作在組織活動的過程中,要加強安全教育,對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān),并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉,深入人心。

  6、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境,把陽光體育活動真正的搞下去。

  高中體育活動實施方案 5

  一、指導(dǎo)思想:

  為了全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,認(rèn)真落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,加強學(xué)校體育工作,切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展,逐步養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識,根據(jù)市教育局的通知,結(jié)合本校實際,特制定實施方案。

  二、組織機構(gòu):

  1、成立學(xué)校體育大課間工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

  由校長任組長,一名抓體育工作的副校長和一名抓德育工作的副校長任副組長,組員由德育主任、副主任,大隊輔導(dǎo)員及教導(dǎo)主任、副主任組成。

  2、實施小組。

  實施小組組長由體衛(wèi)藝處主任和副主任擔(dān)當(dāng),組員由各年級組組長全體體育教師組成。

  江蘇省淮安市金湖縣實驗小學(xué):丁基域2116

  三、實施目的:

  “大課間”顧名思義就是學(xué)校在上午一、二節(jié)課后安排25-30分鐘的時間,全體師生進(jìn)行體育鍛煉活動,內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼啦圈、武術(shù)、球類、游戲等)和集體活動(廣播操、羽毛球操、校園集體舞)體現(xiàn)本校特色,是對傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展,即延長時間、增加項目、內(nèi)容豐富、充分調(diào)動師生員工主動參與體育鍛煉的積極性,達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的'教育功能,因此實施大課間活動是貫徹“健康第一”的辦學(xué)指導(dǎo)思想,切實保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間,充分使學(xué)生玩起來、動起來,全面提高身體健康,增進(jìn)身心健康。

  四、實施活動原則:

  1、教育性原則:充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育功能,重視活動流程的教育。

  2、科學(xué)性原則:遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,從實際出發(fā),采用大課間與短課相結(jié)合的形式,合理安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。

  3、全體性原則:師生全員參與,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達(dá)到全體健身的目的。

  4、多樣性原則:根據(jù)我校場地情況、學(xué)生多的特點,大課間活動能選擇有利于健康的項目。

  五、活動時間及形式:

  1、大課間活動每天安排兩次,分別是上午第一節(jié)課下8:50~9:20,下午兩節(jié)課下4:05~4:35,合計60分鐘。

  2、上午的大課間活動采用先集中做廣播操(初升的太陽),再按項目分塊活動相結(jié)合的形式進(jìn)行,在活動項目設(shè)置上,既安排與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目有關(guān)的內(nèi)容,也安排學(xué)生喜歡的、活潑多樣的游戲。下午的大課間活動內(nèi)容安排根據(jù)我校目羽毛球傳統(tǒng)項目及“2+1”項目,讓學(xué)生自由選擇。

  六、活動流程:

  1、由體育教師播放音樂《運動員進(jìn)行曲》,各班學(xué)生由班主任在前,副班主任在后依次按規(guī)定的樓道下樓梯,進(jìn)入指定場地做操,時間為8分鐘,要求正副班主任在前后領(lǐng)操。

  2、由任教各年級的體育教師指導(dǎo)班主任帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入規(guī)定場地進(jìn)行自主選項活動鍛煉,時間18分鐘。

  3、提示結(jié)束和活動的音樂為兒童歌曲,當(dāng)音樂響起時,各位同學(xué)盡快收拾器材,走進(jìn)教室,作好上課準(zhǔn)備,時間4分鐘。

  高中體育活動實施方案 6

  一、指導(dǎo)思想:

  為切實推進(jìn)“陽光體育運動”,確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間,提高體育活動質(zhì)量,牢固樹立“健康第一”的理念,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,促使學(xué)生樂于、主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,增進(jìn)學(xué)生的身心健康,發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長,豐富校園文化生活,加強校園精神文明建設(shè),特制訂此實施方案。

  二、組織機構(gòu):

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、體育課外活動原則

  1、寓教于樂原則:讓學(xué)生運動中體會快樂,在快樂中學(xué)會做人。

  2、全面性原則:學(xué)生全員參與,全面發(fā)展。

  3、多樣性原則:活動內(nèi)容形式多樣,讓學(xué)生有可挑選性。

  4、安全性原則:建立完善的安全體系,確保活動的安全性。

  5、因地制宜原則:根據(jù)學(xué)校實際情況開展活動,追求活動的實效性。

  四、組織形式和具體內(nèi)容:

  1、全校性體育活動:

 。1)組織形式:下午課外活動時間進(jìn)行,是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下,以年級或班級為單位進(jìn)行的課外體育活動,具有一定的指令性,是課外體育活動的主體。

 。2)具體內(nèi)容:開展健身跑活動,另可根據(jù)學(xué)期計劃制訂出體育節(jié)活動計劃(如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽、跳繩踢毽比賽、12.9長跑等)。

  2、班級體育活動:

 。1)組織形式:一般安排在全校性體育活動之余進(jìn)行。是以班級為單位,在班主任組織和體育教師指導(dǎo)下,由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動,是全校性體育活動的重要補充。

 。2)具體內(nèi)容:籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育運動項目,由各班自定、自選。

  3、個人體育活動:在完成全校性體育活動及班級體育活動之后,學(xué)生根據(jù)自己的實際情況,自覺地進(jìn)行體育鍛煉。教師,特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強課余體育活動。

  4、校運動隊訓(xùn)練:普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動的一個窗口,相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運動隊訓(xùn)練,教練員要盡好自己的職責(zé),不斷提高訓(xùn)練的成效,完成學(xué)校下達(dá)的競賽指標(biāo)。

  五、檢查與考核:

  1、必須高度重視課外體育活動的組織工作,并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作(考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、徒手操、紀(jì)律等方面),要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級評比競賽之中,未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動。

  2、值周教師協(xié)助體育組做好相關(guān)的檢查考核工作。

  3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對班級跑步活動進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗收,同時把成績納入班級考核和學(xué)生個人體育課成績評定。

  六、其它要求和說明:

  1、要保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間;

  2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化,使不同興趣、愛好的'學(xué)生都能參加;

  3、各班應(yīng)認(rèn)真組織學(xué)生參與課外體育活動,科任教師不得以任何理由占用學(xué)生活動時間,輪到活動班級應(yīng)提前到場地準(zhǔn)備,不得無故不參加課外體育活動;

  4、各班在完成全校性體育活動后,應(yīng)根據(jù)本班實際,科學(xué)合理的規(guī)劃活動內(nèi)容,認(rèn)真組織開展(若有體育類競賽活動安排時除外);

  5、班主任為各班參加課外體育活動直接責(zé)任人,要做好督促和組織管理工作;

  6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。

  七、對學(xué)生的管理:

  1、除雨天(地面潮濕)和放假時間外,沒有非常特殊的情況,全校學(xué)生都要參加課外體育活動。

  2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照教務(wù)處的安排開展活動,未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。

  3、各班每天活動前后均要集合,清點活動人數(shù),不得遲到、早退和不參加活動。

  4、體育委員活動前后,必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況,組織部分學(xué)生歸還體育器材。

  5、愛護(hù)公物,不能損壞體育設(shè)備,對故意損壞者,視其情節(jié)輕重,給予批評教育、記過、賠款等處分。

  6、活動中發(fā)生意外,應(yīng)立即報告班主任和體育教師,盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

  高中體育活動實施方案 7

  為進(jìn)一步豐富廣大干部職工的精神文化生活,增進(jìn)友誼,增強體質(zhì),加強交流。經(jīng)研究,決定在我處深入開展文化體育活動,實施方案如下:

  一、活動宗旨

  以“快樂、健身、團(tuán)結(jié)、進(jìn)步”為宗旨,通過活動,營造健康向上、文明和諧的'機關(guān)文化氛圍,搭建員工相互交流、溝通的平臺,使大家在活動中體驗快樂,在輕松、愉悅的環(huán)境中鍛煉身體、陶冶情操,從而達(dá)到以良好的精神狀態(tài)投入到各項工作中去。

  二、參加人員

  全體干部職工,年內(nèi)每人至少參加一個活動項目的比賽。

  三、活動計劃

  每季度至少開展一次集體文化體育活動。具體計劃如下:

 。ㄒ唬┑谝患径然顒影才。開展“舞在蛇年”活動,對于“舞在蛇年”活動領(lǐng)導(dǎo)要高度關(guān)心和重視,團(tuán)支部要認(rèn)真籌劃,精心準(zhǔn)備,并以身作則,積極參加活動,激發(fā)員工參加活動的積極性。

 。ǘ┑诙径然顒影才拧i_展“愛崗位、強素質(zhì)、揚正氣、構(gòu)建和諧接待處”主題演講比賽,由辦公室負(fù)責(zé)實施。要深入挖掘身邊的好人好事,大力弘揚餐飲服務(wù)隊伍的良好形象。

  (三)第三季度活動安排。開展“唱紅歌、慶祝黨成立90周年”活動,由辦公室具體組織實施。

  (四)第四季度活動安排。開展象棋、拔河等集體參與性強的文體活動,豐富干部職工文化生活。由辦公室負(fù)責(zé)組織實施。

  四、活動要求

  開展文化體育活動要精心組織、周密計劃。一是要把人身安全放在首要位置考慮;二是提倡人人參與,增強團(tuán)隊意識;三是要積極宣傳,以文體娛樂活動促進(jìn)和帶動精神文明建設(shè)。

  高中體育活動實施方案 8

  學(xué)校大隊部根據(jù)計劃,將在10月份繼續(xù)開展陽光體育活動。

  一、課間操比賽

  1、時間:10月下旬(第8周)

  2、地點:學(xué)校東操場

  3、細(xì)則:各年級為一比賽單位,由低到高年級依次參加比賽。要求:動作到位,隊列整齊,口號響亮,進(jìn)退場有序;集體榮譽感強。

  4、獎項:各年級第一名為一等獎,第二三名為二等獎,其它為三等獎。

  5、獎勵:一等獎計50分,二等獎計30分,三等獎計20分。并頒發(fā)獎狀。

  二、踢毽子和跳繩比賽:

  1、時間:10月下旬(第9周)

  2、地點:學(xué)校前硬化路面

  3、細(xì)則:每班選2名選手參賽,以跳繩和踢毽子數(shù)量之和記入成績,決出名次。

  三、羽毛球比賽:

  1、時間:11月上旬(第10周)

  2、地點:學(xué)校東操場

  3、內(nèi)容:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)雙打比賽

  4、細(xì)則:每年級為同一比賽單位,各中隊選2名選手參賽,裁判標(biāo)準(zhǔn)由體育老師擬定。

  注:跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽;顒咏Y(jié)束后,根據(jù)各中隊單項比賽積分總和,評出每年級一個陽光體育示范中隊,頒發(fā)獎狀。望各年級組,各中隊接到通知后,積極籌備訓(xùn)練,確保此次活動順利舉行。

  各中隊參賽選手必須身體健康,近期無病史。

  高中體育活動實施方案 9

  為進(jìn)一步落實“健康第一”的思想,積極開展全民健身運動,確保學(xué)生每日在校一小時活動時間,我校將開展豐富多彩大課間活動,讓學(xué)生得到各種形式的鍛煉,并推進(jìn)校園體育活動的開展,切實提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康水平。

  一、指導(dǎo)思想

  貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)體育大課間活動,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時的`體育活動。

  二、活動主題

  我運動、我健康、我快樂

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  組長:XX

  副組長:XX、XX

  成員:XX、XX、XX、XX、XX

  四、活動原則

  1、全員參與性原則

  沒有特殊情況,任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

  2、每天一小時原則

  每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動一小時以上。

  3、課內(nèi)外結(jié)合原則

  做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。

  4、安全性原則

  各班在設(shè)計活動時,要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責(zé)任心。

  五、實施目標(biāo)

  1、樹立科學(xué)的人才觀,充分認(rèn)識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強、獻(xiàn)身和友愛精神,弘揚民族精神的積極作用。

  2、開展陽光體育運動,要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué),教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

  3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

  4、大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。

  5、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,通過學(xué)校體育活動,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

  六、活動內(nèi)容

  1、積極拓展陽光體育活動,大力普及陽光體育跳繩活動,充分利用早操、活動課、課間休息等時間進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動。

  2、根據(jù)學(xué)校體育工作計劃,積極開展大課間體育活動,確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”,即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

  3、開足開齊體育課,其中無體育課的當(dāng)天安排一節(jié)體育活動課;同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革,不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

  4、繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。完善學(xué)生健康檔案,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。要認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化。

  5、堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分,進(jìn)一步完善學(xué)生學(xué)生評價機制。

  6、結(jié)合本校特點,開展好校體育節(jié)活動、體藝“2+1”活動、體質(zhì)達(dá)標(biāo)活動、趣味體育運動等體育活動。鼓勵學(xué)生積極參與體育活動,展示體育鍛煉成果。

  7、進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生陽光體育活動,學(xué)校音、體、美老師通力合作,積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動,提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平。

  七、活動要求

  1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視,要將學(xué)生“陽光體育運動”真正擺在學(xué)校重要工作日程,通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措,確保全校學(xué)生“陽光體育運動”正常開展。

  2、加強宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地,加強宣傳,營造氛圍,使“健康第一”“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣,讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長。

  3、扎實推進(jìn)。各班要按照方案要求,積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動,切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間,讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄,并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能,有一項體育特長。

  4、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,進(jìn)一步深化課改工作,學(xué)校陽光體育運動實施小組扎根班級,立足校園,繼續(xù)廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

  5、按規(guī)定配足配齊體育器材,完善場館設(shè)施。堅持公益性原則,充分利用場地器材,提高使用效率,確保學(xué)生課外體育活動的開展。

  高中體育活動實施方案 10

  一、指導(dǎo)思想

  堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,“牢固樹立”終身體育的新課程理念,豐富學(xué)生的課余生活,以大課間體育活動為輻射點,全面開展學(xué)校體育工作。促使學(xué)生每天有一小時的時間參加體育鍛煉。

  二、工作思路

  深刻領(lǐng)會“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的口號精神,積極開展體育運動,努力創(chuàng)建健康學(xué)校。努力加強體育設(shè)施建設(shè),興建體育樂園,開發(fā)和利用體育資源,將民間的.造房子、跳繩、跳皮筋、踢毽子、走高蹺、斗雞、竹竿舞等引進(jìn)校園。同時引進(jìn)滑輪、獨輪車、飛鏢、噠噠球、健美操等現(xiàn)代體育活動。最大程度地發(fā)揮學(xué)生參與體育活動的主動性和創(chuàng)造性,變原有單一集體活動形式為年級、班級、項目、場地等多種活動形式,進(jìn)一步豐富大課間體育活動的內(nèi)容,在大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究的教學(xué)理念。

  三、大課間模式

  1、上午第一節(jié)下課后播放《運動員進(jìn)行行曲》,學(xué)生自由活動3分鐘后馬上集合在教室的走廊上。(5分鐘)

  2、學(xué)生在《解放軍進(jìn)行曲》的樂曲聲中邁著整齊的步伐進(jìn)場。(2分鐘)

  3、軍姿站立30秒。(1分鐘)

  4、學(xué)生做《初升的太陽》、《毽子操》。(7分鐘)

  5、領(lǐng)導(dǎo)晨間講話。(5分鐘)

  6、學(xué)生在《運動員進(jìn)行曲》的樂曲聲中邁著整齊的步伐退場。(2分鐘)

  7、學(xué)生自主體育活動。(17分)

  ⑴按年段自由領(lǐng)取“誠信器材室”的開放器材參加活動。

  ⑵學(xué)生自購的小器材活動。(毽子、跳繩、跳方格、跳皮筋等)

 、亲詣(chuàng)游戲活動。

  ⑷班級體育活動。

 、赏瓿烧n堂作業(yè)活動。

  四、實施辦法

  (一)推行全國小學(xué)生廣播體操(2)《初升的太陽》,要求動作整齊劃一、精神飽滿、節(jié)奏感強。能體現(xiàn)出新時代中國少年兒童如初升的太陽一般朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。并將原有的《小學(xué)生健舞操》改編成《毽子操》。

  (二)進(jìn)一步開放器材,提高器材的利用率。

  1、場地、器材:

  一號場地:籃球二號場地:體育樂園、籃球

  三號場地:高蹺、跳竹竿四號場地:噠噠球、體育樂園

  五號場地:健身圈、滾鐵環(huán)

  2、年段輪流表

  星期年段項目

  籃球

  體育樂園、籃球

  高蹺、跳竹竿

  噠噠球、兵兵球

  健身圈、鐵環(huán)

  (三)體育社團(tuán)活動

  1、社團(tuán)名稱:乒乓球、四徑、籃球、中國象棋、毽子、滑冰

  2、社團(tuán)活動時間及輔導(dǎo)老師:

  名稱時間輔導(dǎo)老師

  乒乓球

  田徑

  籃球

  中國象棋

  毽子

  滑冰

  3、各社團(tuán)間每學(xué)期各舉行一次比賽。

  (四)、班級體育活動

  第一階段:第(2-9)周

  1、4-6年級集體跳“S”形比賽。比賽時間:第9周。

  2、1-3年級跳短繩比賽。

  3、斗雞比賽。

  4、推行小學(xué)生廣播體操《初升的太陽》。

  第二階段:第(10-16)周

  1、校園體育吉尼斯活動(第16周比賽)。

  2、推行《毽子操》。

  3、開展踢毽子活動。

  第三階段:第(17-20)周

  1、四、五、六年級中跑活動。

  2、踢毽子、跳皮筋比賽。

  五、加強體育課的改革,引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。

  1、精選教材內(nèi)容、制訂單元計劃、擴大學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的空間。

  2、把重點放在體育教學(xué)的組織教法改革上來。

  3、加強對學(xué)生體育價值觀與責(zé)任感的教育。

  4、布置課外練習(xí),進(jìn)一步豐富大課間體育活動的內(nèi)容。

  高中體育活動實施方案 11

  一、活動目的:

  以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點,增強同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認(rèn)識到團(tuán)隊合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅實的.基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯(lián)賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點:

  學(xué)校籃球場,排球場。

  五、比賽時間:

  xx月xx號下午xx:xx開始比賽,xx:xx全體同學(xué)在球場集合。

  六、分工:

  體育委員為主要負(fù)責(zé)人,分ABCD四個小組,每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判,隊長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排,后勤人員負(fù)責(zé)打水,記分記錄,和通知。

  七、經(jīng)費預(yù)算:

 、宸止、亞、季、鼓勵,四個獎項:

 、俟谲姡邯劷100元

 、趤嗆姡邯劷80元

 、奂拒姡邯劷60元

 、芄膭睿邯劷50元

  共290元

  ㈡體育用品:軟排球1個,哨子2個,排球網(wǎng)1幅,預(yù)計50元

  ㈢藥品:創(chuàng)可貼10個,碘酒2瓶,正骨水1瓶,預(yù)計40元

 、栾嬘盟,一次性杯子,預(yù)計20元

  總計400元

  補:參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的組員到場做啦啦隊,如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時間等候通知,比賽規(guī)則和流程見附件表。

  高中體育活動實施方案 12

  為落實健康第一的思想,體現(xiàn)“快樂伴九年,歡樂一輩子”這一理念,更好的促進(jìn)學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走進(jìn)陽光,使學(xué)生真正做到每天鍛煉一小時,我校特此制定韓城小學(xué)陽光體育實施方案,即“三個一”:一個必修,一個特色,一個自選。

  一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:孫連旺

  副組長:王穎

  成員:孫連旺王穎楊桂艷孫麗艷張麗榮

  二、活動內(nèi)容

  針對我校地域特點、師資水平和學(xué)生實際,為使陽光體育活動開展的豐富多彩、扎實有效,我們經(jīng)問卷調(diào)查,得到全校師生的認(rèn)可和支持,積極開展了“三個一”活動項目:

  一個必修:長跑

  一個特色:呼啦圈

  一個自選:可根據(jù)學(xué)生自身特點選擇自己喜歡的項目,體現(xiàn)多樣化,興趣化,多元化。如:抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。

  三、活動方法

  1、長跑

  長跑是一項最容易普及的`體育項目,它不受場地、時間的限制,具有很強的可操作性,對強身健體有很大的益處。學(xué)校規(guī)定,學(xué)生每天跑:一、二年級跑500米,三年級以上跑1000米,分兩個層次完成:上學(xué)、放學(xué)跑200或500米;學(xué)校大課間、課間操跑步300或500米。

  2、呼啦圈

  學(xué)生每人一個呼啦圈,做到課間轉(zhuǎn)、回家轉(zhuǎn)。每人必須學(xué)會腿部轉(zhuǎn)、腰部轉(zhuǎn)、頸部轉(zhuǎn)、左臂轉(zhuǎn)、右臂轉(zhuǎn)、左腿轉(zhuǎn)、右腿轉(zhuǎn)、雙腿轉(zhuǎn)、腳踝轉(zhuǎn)、多圈轉(zhuǎn)等10種轉(zhuǎn)法,每種轉(zhuǎn)法能堅持5-10分鐘。

  3、自選項目

  項目選擇,每個學(xué)生根據(jù)自身特點及興趣愛好自主選擇,自備器材。項目一經(jīng)確定填報活動登記表,交教導(dǎo)處,班主任督促學(xué)生每天堅持訓(xùn)練,持之以恒逐漸形成技能。

  4、活動流程

  上午大課間20分鐘:做操---------跑步

  下午大課間25分鐘:跑步-----轉(zhuǎn)呼啦圈------自選項目

  四、制度及評價

  學(xué)校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案,真正使陽光體育活動扎實有效的推進(jìn)。學(xué)校設(shè)想目前以東西兩校為管理平臺,主任及體育教師專抓此項工作,班主任為活動具體組織者。每學(xué)期搞一次長跑比賽,一次班級特色評比,一次個人特長展示,以此推動陽光體育活動的開展。

  高中體育活動實施方案 13

  青少年學(xué)生的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來,全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長、切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務(wù)。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神,提高我校廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平,結(jié)合我校實際,特制定本實施方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和教育廳《關(guān)于<切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定>的實施意見》有關(guān)文件精神為指導(dǎo),以全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo),認(rèn)真落實中學(xué)生每天一小時校園體育活動的基本要求,不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  二、工作目標(biāo)

  1、合理安排“三課兩操兩活動”,積極開展大課間活動,確保每天一小時校園體育活動的落實。

  2、通過每天一小時體育活動,幫助學(xué)生提高體育活動的技能,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的'習(xí)慣,提高廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

  3、通過體育活動,培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和審美能力,增強學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生樂于參加、主動掌握健身的方法并養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的良好習(xí)慣;

  三、組織分工,明確職責(zé)

  1.成立工作小組,具體成員如下:

  組長:副組長:成員:體育教師及各班正班主任

  2.工作職責(zé)

  (1)校長是保證學(xué)生每天一小時校園體育活動的第一責(zé)任人。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全面工作,各分管校長負(fù)責(zé)對相關(guān)部門責(zé)任人履行職責(zé)的情況進(jìn)行檢查考核。

  (2)教導(dǎo)處:制訂實施方案和活動計劃,做好課程設(shè)置、活動時間安排、教師安排及培訓(xùn)、場地分配、器材使用等工作,并對相關(guān)教師的工作進(jìn)行檢查考核。組織開展每學(xué)年的體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項體育賽事和有關(guān)體育活動。

  (3)政教處:組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學(xué)生社團(tuán)活動,各年級組長、班主任開展有關(guān)各項工作并進(jìn)行檢查和考核。

  (4)總務(wù)處:提供必要的物質(zhì)準(zhǔn)備,保障場地器材設(shè)施達(dá)標(biāo),并對場地、器材保管、使用情況進(jìn)行檢查考核。

  (5)級長、班主任:組織、安排每日的體育鍛煉活動,并對活動進(jìn)行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結(jié)與反饋。

  (6)體育老師:負(fù)責(zé)具體訓(xùn)練、指導(dǎo)、考核、登記與評價工作。

  四、具體措施

  1、嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃,開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課,課堂教學(xué)落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓(xùn)練,提高學(xué);@球知識和技能的普及面。同時,我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術(shù)操、室內(nèi)操等等,力求豐富我們的課間操。

  2、嚴(yán)格按制度開展體育教學(xué)活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展,保證每天一小時校園體育活動落實到位,嚴(yán)格按學(xué)校相關(guān)管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課,當(dāng)值教師要組織學(xué)生認(rèn)真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動,并做好檢查記錄。

  3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9:50--10:20作為學(xué)校的陽光體育活動和廣播操時間,由體育老師精心安排指導(dǎo)、各班主任認(rèn)真組織學(xué)生參與各類體育活動和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習(xí)前,都安排眼保健操時間。下午第一節(jié)課后(2:50—3:30)為課外活動時間,安排各種豐富多彩的體育活動。

  4、檢查落實,保證一小時體育活動質(zhì)量。學(xué)校平時注意加強對學(xué)生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。

  5、強化學(xué)生體質(zhì)健康測試工作,為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認(rèn)真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作。

  五、公開與監(jiān)督

  利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監(jiān)督電話。

  高中體育活動實施方案 14

  我校認(rèn)真貫徹黨中央、國務(wù)院的有關(guān)要求,落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》,對于保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動,對于全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生健康成長,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平具有重要意義。根據(jù)上級的要求,紅苗小學(xué)現(xiàn)制定方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,全面貫徹教育方針,落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,把加強學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面,深入開展陽光體育運動,確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉,培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時,鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。

  二、實施原則

  1、教育性原則。堅持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律。

  2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

  3、自愿與引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動,尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。

  4、安全第一原則。要加強安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  三、活動主題

  “我運動、我健康”

  四、實施對象

  我校全體學(xué)生

  五、每天1小時陽光體育運動時間安排:

  1、每天上午兩節(jié)課后30分鐘的課間操;

  2、體育課:1-2年級每周4節(jié)體育課,3-5年級每周3節(jié)體育課(每課時40分鐘);

  3、大課間:每天下午兩節(jié)課后,實施20分鐘的'大課間活動,內(nèi)容含全校師生跑操,級部特色活動。

  4、眼保健操:學(xué)校每天上午第二節(jié)課后和下午第一節(jié)課前,組織學(xué)生做好2次眼保健操(每次10分鐘)。

  5、節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅持長跑及跳繩等活動。

  六、活動內(nèi)容安排

  在義務(wù)教育階段我校開展體育、藝術(shù)“2+1項目”課程化。

  我校以體育、藝術(shù)“2+1項目”活動為載體,結(jié)合自身條件,選擇跳繩、多級蛙跳、中長跑等有特色的體育項目為校本教材,落實義務(wù)教育階段,每節(jié)體育課有固定的時間進(jìn)行特色項目的學(xué)習(xí)。每天1小時陽光體育運動的目的是組織全校學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去。與“體育、藝術(shù)2+1項目”相結(jié)合,從而促進(jìn)每個學(xué)生至少掌握兩項體育運動技能。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動,形成“我運動、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動的方式,鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點和學(xué)校實際進(jìn)行,做到既有規(guī)定項目,又有我校特色,同時,所開展的各種運動項目應(yīng)達(dá)到一定的運動密度和強度,真正起到運動效果。具體內(nèi)容如下:

  1、課間操內(nèi)容:全國小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》、《“旭日東升”武術(shù)操》、自編操《淑麗筷子操》、《姜麗繩子操》、《麗娟健身操》,周一至周五,每天一個操。做完操后,集體跑操1200米。

  2、下午大課間活動內(nèi)容:以跳繩為主體的級部特色活動。

  活動內(nèi)容及安排:

  每周每個級部有一天是身體素質(zhì)練習(xí)日,如:星期一是一年級,星期二是二年級,星期三是三年級,以此類推。在身體練習(xí)日,要去指定的身體練習(xí)活動場地,其他級部在規(guī)定場地進(jìn)行活動練習(xí)。

  注:三至五年級跳大繩場地均在辦公樓前磚地上,周二、周三,五年級分別在三、四年級活動場地跳小繩。

  3、體育課內(nèi)容:按照中、小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動;

  4、課余體育活動內(nèi)容:圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動?梢园嗉墳閱挝唤M織開展籃球、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、立定跳遠(yuǎn)、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動,以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”;

  5、小手牽大手一起進(jìn)行體育活動:每學(xué)期有計劃到村居開展體育活動,如學(xué)期組織學(xué)生親子活動,活動內(nèi)容是花式跳繩比賽等,讓村民跟子女一起自覺進(jìn)行體育活動;

  七、活動的組織實施

 。ㄒ唬┙⒔∪M織機構(gòu),切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)工作。

 。ǘ┟鞔_工作責(zé)任制,確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

  德育處、教導(dǎo)處、體育組、大隊部、總務(wù)處、衛(wèi)生室等部門負(fù)責(zé)人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責(zé)任人。教導(dǎo)處統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)助體育組制定“大課間活動實施方案”,負(fù)責(zé)體育課及大課間活動時間的安排落實;體育組負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排;總務(wù)處負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作;大隊部積極協(xié)助做好活動的開展及活動評價;衛(wèi)生室負(fù)責(zé)活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、保護(hù)。

  體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人,體育課教學(xué)、體育活動由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實。課間操、大課間活動及其他體育比賽活動,由體育老師組織實施,眼保健操由班主任負(fù)責(zé)組織實施,校醫(yī)負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

  八、突發(fā)性傷害事件處理辦法

  1、傷情發(fā)生后,在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理,了解傷者情況、判斷傷情,傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),通知班主任老師,并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

  2、及時通知家長或監(jiān)護(hù)人,妥善做好溝通、安慰工作。

  3、保護(hù)現(xiàn)場,了解事故發(fā)生經(jīng)過,調(diào)查事故原因,作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場,采集有關(guān)證據(jù),以利于對事故做到事實清楚,責(zé)任明確。

  4、重大的傷害事故要及時上報教育局。

  九、有關(guān)要求

  1、確保我學(xué)校每天1小時陽光體育運動的全面實施。加大對落實每天1小時陽光體育運動的經(jīng)費投入。學(xué)校每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要,切實保證每天1小時陽光體育運動的開展。

  2、加強督導(dǎo)和檢查。德育處和體育組加強監(jiān)督和落實檢查。體育組、大隊部要定期組織學(xué)生開展廣播操、跑操、跳繩等評比活動,每天檢查班級眼保健操,并將檢查與評比結(jié)果與班級考核掛鉤。

  3、切實加強體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān),防范意外傷害事故的發(fā)生,確保學(xué)生健康安全。每班安排兩個老師進(jìn)行監(jiān)管,確;顒佑行颉㈨樌M(jìn)行。

  以上為我校進(jìn)行每天1小時陽光體育運動的具體措施,我校嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)的安排,如對我校做法有異可致電:z,我們誠意接受您的監(jiān)督!

  高中體育活動實施方案 15

  一、指導(dǎo)思想:

  為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召,大力加強學(xué)校體育工作,把學(xué)校體育工作作為全民健身運動的重點,切實提高青少年健康素質(zhì),特制定本實施方案。

  二、活動主題

  我運動,我健康,我快樂

  三、活動要求

  人人有項目、班班有活動、學(xué)校有評比

  四、組織機構(gòu)

  組長:包祝明

  副組長:凌太明、王國建

  成員:蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛(wèi)國、徐俊、吳小平、聞開勝、施小兵、全體班主任、值日教師

  五、實施目標(biāo):

  1、樹立科學(xué)的人才觀,充分認(rèn)識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強、獻(xiàn)身和友愛精神,弘揚民族精神的積極作用。

  2、開展陽光體育運動,要與體育課教學(xué)相結(jié)合,通過體育教學(xué),教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

  3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

  4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心。建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分,以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。

  5、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

  六、實施的主要內(nèi)容

  第一階段(2008年2月—4月)

  以學(xué)生興趣愛好入手,帶領(lǐng)學(xué)生全員參與,開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動,突出特色,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

  1.規(guī)范作息時間。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的`作息時間表,保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。

  2.堅持大課間活動。積極開展大課間體育活動,確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。切實做到“五定”,即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

  3.開足開齊體育課。堅定不移的執(zhí)行體育課的課程設(shè)置計劃,同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革,不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

  4.突出特色建設(shè)。學(xué)校著重加強體育特色項目的建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長,進(jìn)一步完善軍體操,在原有基礎(chǔ)上,創(chuàng)編新動作,激發(fā)學(xué)生興趣,做好全面普及工作。

  5.開展月競賽活動每月學(xué)校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

  第二階段(2008年5月—6月)

  以“喜迎奧運.健康快樂”為主題,采取多種形式,使學(xué)生切實掌握一定的體育技能,達(dá)到增強學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。

  1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。

  2.開展月競賽活動。按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

  3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化,以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

  4.做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分,進(jìn)一步完善學(xué)生評價機制。

  5.舉行成果展示。學(xué)校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“喜迎奧運,游戲大比拼”等專題活動,鼓勵學(xué)生積極參與體育活動,充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施,逐步提升學(xué)生的體育運動技能和運動水平,促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。

  高中體育活動實施方案 16

  為了豐富學(xué)生課余文化生活,增強師生間的友誼,培養(yǎng)學(xué)生健體益智強身的目的,結(jié)合學(xué)生和我校實際,特擬定本學(xué)期學(xué)生大課間活動實施方案,請各年級認(rèn)真貫徹執(zhí)行。

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹中央7號文件精神,牢固樹立“健康第一”思想,全面開展陽光體育運動,保證學(xué)生每天一小時體育活動的時間,在豐富校園文化生活,品嘗運動快樂的同時,提高學(xué)生的`體質(zhì)健康水平。促使學(xué)生主動參與體育活動,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣,以增進(jìn)學(xué)生身心健康為根本目的,開展豐富多彩的大課間活動。

  二、工作領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:xx

  副組長:xx

  組員:xx

  三、具體活動安排

  1.住校生晨煉,時間:6:05—6:25

  活動內(nèi)容:長跑、球類等

  2.全校學(xué)生集體活動,時間:9:15—9:45

  活動內(nèi)容:

  高一:長跑——廣播操

  高二:長跑——跳繩等

  高三:長跑——跳繩、力量練習(xí)等

  初中:長跑——跳繩等

  3.全校學(xué)生集體活動,時間:15:10—15:35

  活動內(nèi)容:廣播操

  4.各年級活動課分項活動(時間:活動課)

  高一年級:

  項目:球類活動等

  活動地點:校田徑場、體育館、籃球場

  高二年級:

  項目:球類活動、跳繩、踢毽子。

  活動地點:籃球場、排球場、體育館

  高三年級:

  項目:球類活動、跳繩、踢毽子

  活動地點:籃球場、排球場、體育館

  具體安排見附表一。

  四、活動實施要求:

 。ㄒ唬┗顒訉嵤┕ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組成員積極參與活動,全面了解情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

  校長室對體育教師的要求:

  1.做好學(xué)生的興趣調(diào)查,劃分興趣活動小組。

  2.負(fù)責(zé)“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇;樂曲的選擇要與運動項目相匹配,適合學(xué)生興趣和愛好。

  3.負(fù)責(zé)活動地點、場所及退場安排。

  4.指揮全校進(jìn)行統(tǒng)一活動。

  5.負(fù)責(zé)活動的檢查評比工作。

  6.體育教師準(zhǔn)時到崗,不得脫崗,活動前對學(xué)生進(jìn)行完全教育,并組織學(xué)生做好充分熱身。

  另外,各班主任應(yīng)教育和鼓勵學(xué)生積極參與每天一小時校園體育活動,增強學(xué)生的集體榮譽感。同時認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時參加活動,保證出勤率。

 。ǘz查評比:為了保證每天一小時校園體育活動質(zhì)量,學(xué)校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組,制定出切實可行檢查評比細(xì)則(方案另附),對活動進(jìn)行常年不間斷的全面檢查與評比,定期公布,及時表彰,確;顒娱L期順利地開展。

  五、活動安全注意事項

  1.學(xué)生要穿運動鞋參加活動,衣著寬松,盡可能穿運動服裝,隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。

  2.各班級在指定場地位置進(jìn)行活動,不能隨意變換活動場地,確;顒影踩行蜻M(jìn)行。

  六、安全管理工作職責(zé)

  1、體育組教師負(fù)責(zé)大課間活動的組織、體育技術(shù)和安全指導(dǎo)工作,各體育教師的分工如下:高一年級由居春華、趙建男老師負(fù)責(zé);高二年級由於學(xué)林、顧彤彤老師負(fù)責(zé);高三年級由陸勝興、朱瑞宏老師負(fù)責(zé);初中由雷興東、朱其頌、江玉芬負(fù)責(zé)

  2、開展活動前,班主任教師積極配合體育老師對該班學(xué)生進(jìn)行安全教育,確保活動安全有序進(jìn)行。

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