關(guān)于抽煙反省檢討書800字（精選15篇）
在不小心犯錯(cuò)后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我悔悟，寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。那么正式、規(guī)范的檢討書是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于抽煙反省檢討書800字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
抽煙反省檢討書 1
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，手足無措的不知道怎么去向您承認(rèn)錯(cuò)誤。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，自己這次犯下的錯(cuò)誤是學(xué)校明令禁止的吸煙行為！甚至我還是在學(xué)校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯(cuò)誤，還危害到了同學(xué)們的健康和安全�，F(xiàn)在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯(cuò)誤犯下后，老師您對我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評。聽著您的批評和教導(dǎo)，我深刻的.為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學(xué)生，尤其是一名初中生！我怎么能在學(xué)校里犯下這樣的錯(cuò)誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關(guān)系到我們班級的名譽(yù)，甚至還可能因?yàn)槲业奈鼰�，釀成大禍！想想過去在新聞報(bào)紙上，多少的火災(zāi)都是因?yàn)檫@么一個(gè)小小的煙頭啊！我們在學(xué)校抽煙，都是躲著老師和同學(xué)。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時(shí)候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因?yàn)槲覀兊摹半S手”造成大問題！
再者，及時(shí)暫時(shí)沒有出現(xiàn)這樣的問題，但是我們在學(xué)校抽煙，不僅僅污染了學(xué)校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學(xué)們吸到了二手煙。我一個(gè)人產(chǎn)生的二手煙足以傳到幾米遠(yuǎn)，那么在廁所、在寢室的同學(xué)們，不都只能被動吸煙了嗎！？一個(gè)人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應(yīng)該的！同學(xué)們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因?yàn)槲乙粋�(gè)人的欲望！都是因?yàn)槲乙粋�(gè)人的錯(cuò)誤！
因?yàn)槲夜懿蛔∽约旱淖�，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯(cuò)，作為學(xué)生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學(xué)們的健康！
對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今后的日子里嚴(yán)格的管理自己，改正自己的錯(cuò)誤！我一定會戒煙！并且再不會在學(xué)校里帶煙！希望老師能原諒我，監(jiān)督我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省檢討書 2
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的'。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙，但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
請老師相信我的反省，今后不會再吸煙了，會好好聽課，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省檢討書 3
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
在上班期間，我煙癮上來實(shí)在憋得難受，就拿出香煙抽了起來，不料被巡視的領(lǐng)導(dǎo)看到了。對此我做出深刻的檢討，希望引此為戒!
當(dāng)這篇檢查遞交到您手上的時(shí)候，我已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤了。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個(gè)崗位上，您就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，要遵紀(jì)守法，恪守崗位。但是工作一放松下來，煙癮就上來了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當(dāng)被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，我心理一陣羞愧。第一感覺是，我真不應(yīng)該，居然給領(lǐng)導(dǎo)臉上抹黑了。所以當(dāng)這件事到您跟前的時(shí)候，我心理是很愧疚的。
回想事情經(jīng)過，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了，當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
一個(gè)人犯錯(cuò)誤，有可能造成團(tuán)隊(duì)的'紀(jì)律問題。每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都希望自己的隊(duì)員能夠兢兢業(yè)業(yè)，全面發(fā)展，樹立一個(gè)良好的形象。每一個(gè)隊(duì)員也都希望自己能給團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)，能夠得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可。但是，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)工作氛圍是靠大家共同維護(hù)建立起來的，而我這次卻犯了錯(cuò)誤，破壞了團(tuán)隊(duì)的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，每一個(gè)隊(duì)員都這樣犯錯(cuò)，那么是不會有良好的工作氛圍形成，對于違反紀(jì)律的隊(duì)員給予懲罰也是應(yīng)該的。
我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動!只有真真切切認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。任何事情都有一個(gè)過程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤!同時(shí)也感謝領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。
本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實(shí)際行動勝過千言萬語，請領(lǐng)導(dǎo)拭目以待，本人將用實(shí)際行動來驗(yàn)證本檢討書的效力。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書 4
尊敬的老師：
您好！
我于昨天大課間在廁所吸煙被您看到了，特做出此檢討，反省我的錯(cuò)誤。老師讓我昨天停課回家反省自己的錯(cuò)誤，通過一天的反省，我已經(jīng)認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，之后也會改正。請老師接受我的道歉，并原諒我的行為。
我知道老師之所以這么的生氣，也是因?yàn)楹掼F不成鋼的心情。老師希望我們能夠各方面都好，不止是學(xué)習(xí)成績，還有心理和身體方面都要好。保持一個(gè)良好的健康狀態(tài)，是支撐我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)良好的身體狀態(tài)，就適應(yīng)不了高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。如果一直在這種學(xué)習(xí)強(qiáng)度下進(jìn)行學(xué)習(xí)，長此以往我們的身體就會出現(xiàn)問題。
吸煙有害健康，這是每個(gè)人都知道的事。我們中學(xué)生現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，應(yīng)該多做一些對我們的成長有利的事情，而不是做這種危害身體的事。吸煙不僅會危害我們自己的身體，也會對周圍的同學(xué)的健康產(chǎn)生影響。調(diào)查說吸二手煙比吸一手煙的危害要大得多。如果我只是影響到了自己的身體健康還是可以原諒，但是影響到了其他同學(xué)是身體健康那就是不可饒恕的罪過。
吸煙這件事也不是我們中學(xué)生應(yīng)該做的`，我們的身體還處在發(fā)育階段，吸煙對我們造成的危害會比成年人的大得多。我之所以接觸到吸煙，就是因?yàn)榭吹狡渌g人在吸煙，覺得很帥氣，就想學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的想法是錯(cuò)誤的，不可做一些因小失大的事情，身體健康比一些虛無縹緲的東西重要得多。
學(xué)校一向禁止我們學(xué)生吸煙，就算是老師，也不能在教學(xué)樓的范圍之內(nèi)吸煙，以免給我們學(xué)生帶了不好的影響。學(xué)校和老師做出了這么多的努力，就是不想我們學(xué)生去吸煙，但是我還是做了這樣的事。我辜負(fù)了學(xué)校和老師的努力，也辜負(fù)了他們的苦心。我公然做出吸煙這樣的事情，是對學(xué)校紀(jì)律的無視，是不遵守學(xué)校紀(jì)律的表現(xiàn)。我這樣的行為，也會對同學(xué)們造成不好的影響。如果其他同學(xué)學(xué)習(xí)我的這種行為，也會對他們的身體造成危害。
我現(xiàn)在吸煙的時(shí)間還不算長，也沒有吸過很多次煙，如果想戒煙的話還是能夠做到了。我希望老師和同學(xué)們監(jiān)督我戒煙，讓我能夠早日戒掉煙。如果發(fā)現(xiàn)一次我吸煙，就給我一定的處罰，可以是打掃教室衛(wèi)生，可以是跑步，任由老師和同學(xué)們處置。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書 5
尊敬的老師：
您好！
前天下午，我在午睡的時(shí)候跑去廁所偷偷的吸煙，然后被老師發(fā)現(xiàn)，并把我?guī)У搅四拿媲�，在您面前不斷的批評我，我當(dāng)時(shí)抬不起頭來，也感到非常的丟臉。我自己丟臉我也覺得沒啥，但丟了您的臉就讓我感到非常的愧疚，因此我寫下了這份檢討書，對自己進(jìn)行了深刻的檢討，做出保證。
在前不久的時(shí)候，我跟別人學(xué)會了抽煙，對于抽煙的危害，我從小就知道，也一直被教育著不能抽煙。但看到別人抽煙時(shí)那種愉悅的'感覺，我還是產(chǎn)生了一絲向往，而且男人抽煙的樣子非常的帥，因此我沒有抵得住誘惑，想他們要了一根煙抽了起來。開始記下我差點(diǎn)被嗆到，看著我這樣那些人都忍不住笑了笑，我感覺這個(gè)笑容是對我的嘲諷，為了不被他們小看，我再次試抽了抽煙，就這樣我慢慢熟練了起來。
每次在我抽煙的時(shí)候，我好像感覺那些煩惱都離我而去了，不管是學(xué)習(xí)方面的壓力，還是朋友之間的矛盾，在抽煙的時(shí)候就覺得這一切好像都不是什么問題。而且偷偷和同學(xué)躲在廁所抽煙時(shí)，路過的人看向我們的眼神也讓我相當(dāng)?shù)臐M足，所以后來我就經(jīng)常干這種事。
這次抽煙被老師發(fā)現(xiàn)時(shí)我的內(nèi)心十分的慌張，希望他能夠看在不認(rèn)識我的份上，能夠當(dāng)做沒看見，可他畢竟是老師，對于學(xué)生抽煙這種情況怎么可能無視呢？于是我被帶到了您的面前。站在您的面前，那個(gè)老師還在批評我，我看得出您非常的失望，雖然很想讓那個(gè)老師閉上訓(xùn)斥我的嘴，可作為事情的作俑者，還是學(xué)生的我并沒有這個(gè)立場。
當(dāng)時(shí)的感覺我現(xiàn)在還記得清清楚楚，那個(gè)時(shí)候我就決定，不能再抽煙了，這樣的情況我再也不想經(jīng)歷第二次了。在平日的教學(xué)里，您對我們很是溫和，能用溝通解決的問題就溝通，處罰一個(gè)人的時(shí)候會先弄清楚事情的本末。您大概不知道，您在我們學(xué)生中的聲望很高，別的班同學(xué)知道您是我們班的班主任后都十分的羨慕。
這次的事情，我真的知道錯(cuò)了，我沒有抵住吸煙的誘惑，而且還違法學(xué)校的紀(jì)律在校內(nèi)吸煙，對此我感到非常的抱歉。您大可對我做出處罰，但是希望您能看在我真心悔過的份上原諒我，我保證不會在抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20XX年x月x日
抽煙反省檢討書 6
尊敬的老師：
您好！
今年是我步入初中學(xué)習(xí)的第二年，不久之后，我們將迎來新的一個(gè)挑戰(zhàn)，那就是生地會考，這次考試是影響著我們中考的整體成績，因此我們每個(gè)班的同學(xué)都沒有放松警惕，都在積極的學(xué)習(xí)，絲毫沒有停下腳步。只有我，在這樣的重要關(guān)頭，還做出了這樣的事情，真的是一件讓人感到氣憤的事情，也是一件讓我感到無地自容的事情。所以這一次，我嚴(yán)肅的檢討了自己，并且給自己總結(jié)了一些不好的地方，爭取今后能夠快速的改正過來。
這次我偷偷摸摸的.在走廊邊抽煙，一不小心被老師抓住了，被老師抓到的時(shí)候我還沒有意識到事態(tài)的嚴(yán)重性，直到老師打電話給我父母的時(shí)候，我才認(rèn)識到自己這次真的闖禍了。我的父母在接到電話之后，火速跑過來了，看到我的第一眼，我父親就直接過來抽我，我當(dāng)時(shí)確實(shí)很害怕的。因?yàn)槲业母赣H從來沒有這么生氣過，這是頭一次看到他這么生氣。我的母親在一旁氣得臉頰通紅，老師也坐在一邊不說話，沉默著。
那一刻我才明白，一個(gè)人給身邊人帶來的影響是多么的大。我這次抽煙不僅讓父母氣急敗壞，并且讓老師對我也再沒有任何的期待了，或許事情本不該這么發(fā)展，卻因?yàn)槲乙粫r(shí)的糊涂，導(dǎo)致這件事情惡劣了起來。我真的錯(cuò)了，我認(rèn)識到自己真的大錯(cuò)特錯(cuò)了，無知的行為終究將我?guī)нM(jìn)了黑暗，或許這一次教訓(xùn)真正的點(diǎn)醒了我，將我從黑暗里慢慢的拉出來。我相信只要自己愿意去改變，或許這一次，是我的一次機(jī)會，更是我的一次醒悟。
這個(gè)世界上的確有很多的誘惑在刺激著我們，有時(shí)候我們一旦放松了自己的要求和底線，或許我們就真的會誤入歧途了。所以在這條成長的道路上，我應(yīng)該更要清楚自己想要什么，從而竭盡全力去爭取，也要在某一個(gè)時(shí)間段訂立自己的目標(biāo)，慢慢的去靠著目標(biāo)前進(jìn)。很多事情都是不可逆轉(zhuǎn)的，所以我更應(yīng)該認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，不應(yīng)該再這樣沉淪下去。我會聽老師和父母的話，盡快把抽煙這件事情改正過來，不再出現(xiàn)類似的問題影響整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境了。我會在今后的日子里慢慢努力，繼續(xù)做好一個(gè)學(xué)生，不再讓你們失望了可以嗎？請你們原諒我這一次吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省檢討書 7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是五年級（xx）班的xxx，我為的事檢討，很抱歉在這么小的時(shí)候就學(xué)抽煙了，這發(fā)現(xiàn)應(yīng)該讓您很心痛吧。
我原本對抽煙是沒什么概念的，一直也覺得抽煙有什么好抽的，因?yàn)闊熀苎耍俏业搅诉@年級，我發(fā)現(xiàn)學(xué)校很多高年級的人在偷偷抽煙，我就覺得很奇怪，那不是大人抽的嗎？然后我內(nèi)心就有想要試試的沖動，開始還掙扎了，后來是被好奇心戰(zhàn)勝了。隨后就自己偷偷用零花錢去外面謊稱為爸爸買的買了一包煙。我?guī)У搅藢W(xué)校，打算躲到哪個(gè)地方試一下什么感覺，后面試過一次，覺得不適應(yīng)，但當(dāng)時(shí)心中不服氣，為什么別人抽得，我抽不得，我又有了第二次抽煙，但這一次就被您發(fā)現(xiàn)了，所以我的抽煙被您阻止了。
當(dāng)您看到我抽煙的那一刻，您心中大概是難過的，我還那么小，怎么就開始抽煙了，我在您的質(zhì)問下，說出了事情，您后神情都松了，那時(shí)我才感覺到我做的是錯(cuò)的，無關(guān)其他，只為您擔(dān)心我時(shí)的樣子，是真的不希望我走進(jìn)抽煙的道路。隨后您就跟我說了抽煙的危害，其實(shí)我知道，只是那時(shí)被心中好奇心占據(jù)了，所以才會不受控制的去做了。
煙已經(jīng)被您沒收，您也囑咐我很多遍，不能再去抽煙。我心中感激您及時(shí)發(fā)現(xiàn)并把我糾正過來。我知道您已經(jīng)原諒我了，因?yàn)槲覄偨佑|，并沒有煙癮，但是我還是想讓您知道我是真的曉得自己錯(cuò)誤，也從來未想過要抽煙，也只是一時(shí)的�？晌抑廊绻皇悄柚刮�，我可能會陷入進(jìn)去也說不定。所以我是明白自己一開始的想法就是錯(cuò)的，試試也不行，像這種容易上癮的.東西是半點(diǎn)不能沾�，F(xiàn)在我還小，這種想法其實(shí)就應(yīng)該被扼殺在搖籃里。如今更加懂得抽煙的危害，我還小，就更不能去沾染，必須遠(yuǎn)離，我想經(jīng)過這次我以后也不會再有想要抽煙的念頭了，因?yàn)闊熓钦娴奶y聞了。
雖然您已經(jīng)原諒了，但是還是想要請求您再原諒一次，只愿您會繼續(xù)關(guān)注我，把我拉到正道上，不要走歪了路。我現(xiàn)在還是個(gè)小學(xué)生，從現(xiàn)在起就學(xué)會好的行為，是至關(guān)重要的，所以我會好好去學(xué)習(xí)的，不會再有在學(xué)校抽煙這種違反規(guī)定的行為了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書 8
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，本來應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的.行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會讓同學(xué)反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸煙的危害，雖然說明白這個(gè)危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對自己說，以后絕不會再抽煙了，也不會把煙帶到學(xué)校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
抽煙反省檢討書 9
敬愛的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的.錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊!老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉�！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
檢討人：XXX
20XX年X月XX日
抽煙反省檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
如果這次偷偷抽煙不被您發(fā)現(xiàn)，我想我還會繼續(xù)在身邊人的嘲笑下繼續(xù)抽煙，老師，我要謝謝您，是您救我于水火之中啊！我也不想抽煙，真的不喜歡抽，可是我膽子太小了，害怕一旦不附和身邊人抽煙，我就會沒有朋友，我害怕，所以才會附和他們的提議，我害怕，所以才會附和他們?nèi)コ闊�！其�?shí)我是不喜歡抽煙的！非常謝謝老師您發(fā)現(xiàn)了我抽煙！
老師，因?yàn)闄C(jī)緣巧合的原因，我和我身邊的那群男生成為了朋友，不，應(yīng)該說玩在了一起�？赡苁俏姨珒�(nèi)向的原因，他們找我玩，我就很高興了，也沒管他們是什么樣的人。可玩久了我發(fā)現(xiàn)了問題，他們又抽煙又打架的，這些習(xí)慣雖然不好，但是還不是致命的。日久見人心，相處久了，我發(fā)現(xiàn)他們的內(nèi)心很糟糕，他們心里沒有善念，心存著惡意，對世上的事情都抱著陰暗的壞想法，這讓我產(chǎn)生了離開他們的想法。但是又由于我的膽小，我不敢頭也不回的離開他們，我做不到那么酷，因?yàn)槲遗滤麄冏屗腥硕疾焕砦遥也缓ε乱粋�(gè)人走，但我害怕被所有人孤立，被所有人孤立的感覺一定就像是與全世界為敵，可我真不想與全世界為敵，我有我喜愛的人和事物。
抽煙是他們剛開始和我玩的時(shí)候，他們一起嘲笑我，都初中生了還不會抽煙，不像個(gè)男人。鑒于我不想被當(dāng)做不是男人，我就在他們的嘲笑下抽起了煙，其實(shí)我一點(diǎn)點(diǎn)也不喜歡抽煙，甚至還討厭我自己的爸爸抽煙，可我就在這種嘲笑下學(xué)會了抽煙或者說習(xí)慣了抽煙。在被您發(fā)現(xiàn)之后，我就發(fā)現(xiàn)，我其實(shí)是太膽小了，我完全可以拒絕他們的要求，若是他們以朋友關(guān)系要挾我，那我就不要這樣的朋友就是了，真正的朋友又怎么會要挾我學(xué)壞呢？朋友本來就應(yīng)該是互相尊重，而不是這樣威逼利誘的.，他們從一開始就不是我的朋友，是我自己太膽小太軟弱了才會這樣脫不了身。因?yàn)槟慕逃�，我竟然有了底氣離開他們。非常謝謝您！
老師，請您相信我，我不是一個(gè)愛抽煙的壞孩子，也不是一個(gè)推卸責(zé)任給朋友的壞人，我只是太膽小了。當(dāng)然，抽煙是我的不對，我在已經(jīng)抽了的時(shí)候，不應(yīng)該把責(zé)任推給別人，但我上面說的那些理由也是希望您能知道一些緣由，讓您相信我可以戒掉這個(gè)壞習(xí)慣。都不用戒，我直接把煙扔了就可以了，反正我也不喜歡那個(gè)味道，從此以后我又可以做一個(gè)有著清爽氣味的初中生了，我相信經(jīng)過這次的事情，我也會分辨哪些是朋友，哪些不是朋友了。
老師，我知錯(cuò)了，請您原諒我，請您不要再為此事生氣！
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
抽煙反省檢討書 11
尊敬的老師：
您好！
由于我個(gè)人沒有規(guī)范好我自己，現(xiàn)在在校內(nèi)發(fā)生了這樣的事情，我確實(shí)應(yīng)該要好好的反省我自己。當(dāng)時(shí)會選擇去抽煙實(shí)在是我沒有把控好自己的的內(nèi)心，這才沒有去細(xì)想抽煙的行為可能會帶來的嚴(yán)重影響。
我很是痛恨自己沒有管理好自己，讓我犯下了這樣的錯(cuò)誤，這次的事情讓我的內(nèi)心也是有了很多的感觸，并且非常的希望自己能夠在以后的時(shí)間里成長得更好。被老師抓到的那一瞬間，我個(gè)人確實(shí)是沒有認(rèn)識到自己的問題，并且也沒有去好好的反思自己，這才讓我對老師產(chǎn)生了這樣不好的態(tài)度，更是沒有做好自己身為學(xué)生應(yīng)該要做到的'事情。我知道能夠時(shí)候讓老師非常的寒心，并且可能會認(rèn)為我是一個(gè)非常壞的學(xué)生，同時(shí)更是沒有辦法真正的管理好自己。這真的不是這樣的，我已經(jīng)真正的認(rèn)識到犯下的錯(cuò)了，更是有非常努力的讓自己在這樣的事件中去成長、去改正，就請老師看我改正后的成果。
這次會出現(xiàn)這樣的事情，完全都是我個(gè)人存在著問題，一方面是沒有認(rèn)識到學(xué)校的規(guī)章制度，沒有認(rèn)真的記住老師講的話，另一方面更是對自己的行為沒有任何的認(rèn)知，沒有意識到自己這樣的行為的錯(cuò)誤性。不管是什么樣的原因都是我個(gè)人沒有將自己的事情處理好，同時(shí)我更是沒有做好舍內(nèi)學(xué)生應(yīng)該要做的事情，我會好好的去改正，更是讓老師能夠看到不一樣的我，也讓老師不會再擔(dān)心我。
對于抽煙的這件事，可能直接戒掉是會有一些的困難，但是我一定會努力的，我已經(jīng)給自己制定了一個(gè)較為詳細(xì)的計(jì)劃，就是為了能夠讓我在這段時(shí)間去得到更好的成長，同時(shí)也是為了盡力讓自己有更棒的機(jī)會去在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢。這一次是我做出了不好的事情，讓老師因?yàn)槲叶械椒浅５碾y受與痛苦，但這也更是讓我非常深刻的知道自己的行為出現(xiàn)了很大的問題，同時(shí)我更是很期待我在接下來的生活中會展現(xiàn)的更好的表現(xiàn)，更是能夠做好自己的每一項(xiàng)任務(wù)。若是以后老師有任何可以讓我?guī)偷矫Φ牡胤剑叶紩M力去幫助老師，也希望在這樣的方式下從老師那兒學(xué)習(xí)到更多的東西，并且讓老師傳授給我更多，更優(yōu)秀的知識。
這一次我犯下的錯(cuò)誤已經(jīng)讓我對自己的各方面都進(jìn)行了反思，同時(shí)我也更是有盡力讓自己變得更加的優(yōu)秀，這次發(fā)生的事的確是我不對，我更是相信我完全是能在老師的幫助與教導(dǎo)之下得到更好的成長。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省檢討書 12
尊敬的老師：
您好！
經(jīng)�？吹酱笕藗兂闊�，再加上身邊的一些朋友的鼓搗，我也不知道什么時(shí)候開始抽起了煙，覺得這樣子做自己就是一個(gè)成年人了，自己也能夠變得很酷了，以至于慢慢地變成了一個(gè)“老煙槍”離不開煙了，我完全忘記了自己還是一個(gè)學(xué)生，一個(gè)高中生的身份，或許等到以后出來工作了，會抽煙會給我的交際帶來很大的幫助，但是對于學(xué)生的我們，抽煙不僅不會給我們帶來什么幫助，還會破壞我們學(xué)生陽光、青春的影響。這個(gè)道理一直到老師您這次抓到我在校外里面抽煙，跟我好好地談了心，我才認(rèn)識到這點(diǎn)，我也決心要好好地改掉這個(gè)抽煙的習(xí)慣了，至少是在高中畢業(yè)之前不抽煙了。所以，總的來說我還是很感謝老師發(fā)現(xiàn)并制止我抽煙的，最重要的是當(dāng)時(shí)還沒有責(zé)罵我，而是耐心地跟我講道理，告訴我抽煙對于一個(gè)學(xué)生的危害。
關(guān)于抽煙的事情，在我模糊的印象里面應(yīng)該是初二的氣候就開始接觸的了，那個(gè)時(shí)候的自己正好在叛逆期里面，跟著學(xué)校里面那些不好好讀書的人混，抽煙、逃課、上網(wǎng)吧也都是那個(gè)時(shí)候被他們帶著開始接觸并且變成習(xí)慣的，那個(gè)時(shí)候的自己思想特別的幼稚，覺得那樣子做特別的酷，在學(xué)校里面敢做學(xué)校、老師和家長不允許的事情，是特別勇敢的行為，能夠得到學(xué)校里其他同學(xué)的尊敬的目光�，F(xiàn)在的我回想起那個(gè)時(shí)候的'我，覺得特別的不成熟，有時(shí)候想起之前做的事情特別的尷尬，尷尬到了自己想起都會起雞皮疙瘩。那些行為并不好的道理我大概是初三下學(xué)期的時(shí)候才明白過來的，所以我開始改變自己開始好好學(xué)習(xí)，最終還是考上了一個(gè)高中，不過抽煙的這個(gè)壞習(xí)慣卻還是保留了下來，或許抽煙是真的會讓人上癮吧，高中校園里面我也經(jīng)常抽煙，也知道學(xué)校是禁止的，所以都是偷偷地抽，有時(shí)候還會躲到廁所里面抽，自己也是不怕臭……這一次也是被老師你上廁所時(shí)看到的。
抽煙毫無疑問是十分錯(cuò)誤的，我們身為學(xué)生就應(yīng)該有學(xué)生的樣子，學(xué)生抽煙肯定是十分?jǐn)男蜗蟮氖虑�，在一個(gè)我們抽煙也是直接破壞了學(xué)校對我們學(xué)生不準(zhǔn)抽煙的一個(gè)紀(jì)律破壞，最重要的是在校園里面抽煙，這是公共場合讓同學(xué)們抽到了二手煙，自己的健康自己不重視但不能影響同學(xué)們的健康！我現(xiàn)在已經(jīng)知道了嚴(yán)重性，所以請老師相信我我一定會好好克制自己的，絕對不會在校園里面抽煙的，我也會想辦法盡可能地戒煙的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書 13
尊敬的老師：
您好！
對于這次在校抽煙被批評的事情讓我意識到自身的錯(cuò)誤性，作為學(xué)生卻做出抽煙這種違反學(xué)校規(guī)定的事情無疑是自甘墮落的表現(xiàn)，無論是對學(xué)校良好風(fēng)氣的破壞還是對自身發(fā)展造成的不良影響都讓我感到慚愧，已經(jīng)讓老師感到失望的我應(yīng)該要認(rèn)真檢討自己抽煙的過失并盡快將其改正才行。
首先我得明白學(xué)生的職責(zé)應(yīng)該是用心學(xué)習(xí)并嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)定，然而這次抽煙行為的出現(xiàn)意味著自己在學(xué)習(xí)方面怠惰了許多，或者說是沒有將學(xué)校規(guī)定牢記在心以至于做出這種行為，看似抽煙的'做法滿足了自身的欲望卻也帶來了不良風(fēng)氣，畢竟學(xué)生抽煙本就是給學(xué)校抹黑的行為又怎能不進(jìn)行嚴(yán)厲的懲罰，對我來說接受懲罰也能夠讓自己意識到抽煙的后果是比較嚴(yán)重的，通過反思能夠明白抽煙行為的出現(xiàn)意味著我對學(xué)校規(guī)定的認(rèn)識不夠深刻，或者說是覺得抽煙不會被發(fā)現(xiàn)才會做出這種行為吧，殊不知這種心懷僥幸的做法只會導(dǎo)致自己沾染上不良的陋習(xí)。
其次我應(yīng)該對抽煙的行為進(jìn)行道歉并盡快將其改正才行，不得不說這次抽煙的問題著實(shí)讓我在學(xué)習(xí)生活中造成了不良的影響，面對老師和同學(xué)們的批評應(yīng)該要盡快認(rèn)識到抽煙的做法是有害無益的，若是繼續(xù)做出這種不合群的行為以至于在學(xué)習(xí)生活中被排斥的話，那么即便自己想要悔過自新也難以獲得大家的認(rèn)可了，因此我得盡快意識到抽煙的危害性并保證不會再將煙帶進(jìn)學(xué)校，尤其是我已經(jīng)因?yàn)槌闊煴慌u的情況下更應(yīng)該進(jìn)行反思，若是等到難以被老師原諒的情況下再來后悔則有些太遲了。
對抽煙行為的反思也意味著我已經(jīng)在學(xué)習(xí)生活中回歸正途，認(rèn)識到抽煙的錯(cuò)誤并愿意為了以往的過失而努力也是種進(jìn)步，因此我得珍惜老師給予的改錯(cuò)機(jī)會并好好反思自己在學(xué)習(xí)方面存在著哪些不足，須知良好學(xué)習(xí)氛圍的營造十分不易又怎能將其破壞掉，在得到教訓(xùn)以后還是應(yīng)該多向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)并自覺抵制抽煙的做法，尤其是我已經(jīng)因?yàn)槌闊煻慌u的情況下應(yīng)該認(rèn)識到自身存在哪些不足，我會盡快將其彌補(bǔ)并向老師承諾自己不會再做出抽煙的行為。
為了證明自己抵制抽煙的決心應(yīng)該要嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)定，從中認(rèn)識到自己以往在校抽煙的做法是不對的，另外我也會理解老師批評自己的良苦用心并會將精力都放在學(xué)習(xí)之中，我也會接受老師和同學(xué)們的監(jiān)督并向大家證明自己已經(jīng)認(rèn)識到了抽煙的壞處。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省檢討書 14
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，實(shí)在時(shí)非常的抱歉，我知道，將香煙帶進(jìn)了學(xué)校的時(shí)候就早已犯下了錯(cuò)誤，可是不僅如此，我甚至還在學(xué)校的廁所吸煙，這就是更加不可忍受了！直到被您抓住，我甚至還在狡辯！現(xiàn)在想起來，甚至對當(dāng)時(shí)的自己感到羞愧。
面對我這樣既犯下錯(cuò)誤，還對自己的錯(cuò)誤百般狡辯的學(xué)生，你不僅沒有放棄，反而還一直在教導(dǎo)我，試圖將我引回正道。您的努力讓我感動，而且，您確實(shí)成功了，您的話讓我想起了在當(dāng)初所許下愿望，父母滿懷期待的'看著我走進(jìn)了學(xué)校的情景。再看看現(xiàn)在的我，不僅沒有達(dá)成他們的期望，甚至一直在利用他們的期望來完成自己的任性要求！原來，自己已經(jīng)不知不覺間變成了一個(gè)無恥的人！
自從學(xué)會了吸煙，我在生活就被改變了，除了學(xué)習(xí)、休息，我就總是想著這件事。一開始還只是偶爾去一次，可是漸漸的，我抽煙的次數(shù)也漸漸地變多。到了現(xiàn)在，幾乎每到下課都會想去抽一次！這是為什么呢？我也說不清楚，也許一開始只是因?yàn)樯磉呌腥嗽谶@樣做，處于好奇才這樣做，但是到了后來，再不是別人來叫我，反而是我主動去叫別人！這是一個(gè)壞習(xí)慣的養(yǎng)成，也是我對香煙上癮的結(jié)果。想想我在這段時(shí)間，除了自己抽，還叫其他的同學(xué)一起，有些甚至不是自己班上的！這樣，抽了煙的我，不僅將二手煙帶進(jìn)了自己的教室，也對其他班級產(chǎn)生了不好的影響。
現(xiàn)在經(jīng)過了您的教導(dǎo)，我看到了自己對學(xué)校的這些影響，知道了自己所犯下的錯(cuò)誤會讓父母多么的失望！我錯(cuò)了，真的錯(cuò)了！父母為我們付出一生，可我卻是個(gè)破了洞的氣球，怎么也灌不滿，怎么也飛不上天！但是他們不知道，他們依然在默默的努力，希望我有朝一日能像他們期盼的一樣，高高的飛起來！
可是到現(xiàn)在我知道了，我們現(xiàn)在的距離太遠(yuǎn)了，遠(yuǎn)到我們現(xiàn)在都沒法互相了解，他們不了解我現(xiàn)在的壞習(xí)慣，而我也不了解他們望子成龍的心。但是還好，我還有老師您，您搭成了我與父母之間的橋梁，您讓我知道了父母的想法，父母的辛苦。
現(xiàn)在，我決心要將這個(gè)破掉的氣球補(bǔ)好，盡管現(xiàn)在已經(jīng)晚了一點(diǎn)，盡管我現(xiàn)在已經(jīng)看到了他們略有失望的表情，但我也不希望他們對我徹底的失望！還有那些被我影響的同學(xué)們，對不起！我會改正的，我會改掉這些壞習(xí)慣，并和同學(xué)們一起努力，將我們班級建造成真正的文明班級！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省檢討書 15
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，香煙是一種致癌的東西，您一直在教導(dǎo)我們在學(xué)校我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)，注重形象，也應(yīng)該時(shí)刻的清楚哪些東西是不好的，我作為學(xué)生怎么可以丟失這種形象，我知道吸煙不好，對自己的身體也不好，這是沒有爭議的，只是我的好奇心讓我陷入了進(jìn)去，就像是吸煙這么一件事情，我把它當(dāng)作自己的恥辱，沒有一個(gè)好的自制力，我為自己今后的學(xué)習(xí)堪憂，為自己今后可能要面對的各種誘惑堪憂，吸煙學(xué)校明確禁止，學(xué)生的職責(zé)不是讓自己變的多么多么酷，我就是有這種想法，我們是要自己變得優(yōu)秀，考試能夠滿分，這才是酷，我的想法錯(cuò)了，我不應(yīng)該覺得那樣很好，很酷，您經(jīng)常說不是只有班干部才是以身作則，我們在xx中學(xué)的每一個(gè)人都是以身作則的表率。
我抱著好奇的'想法我在今天來到學(xué)校的時(shí)候買了一包煙，不是我想吸煙其實(shí)當(dāng)時(shí)我就是純粹的好奇心，吸煙不是說不好嗎，我就會想為什么那么多人在吸煙的時(shí)候總是會覺得很好，我心里面總是在想著別人染上煙癮的原因是什么，這樣的好奇心一直在引導(dǎo)著我嘗試，我總是會覺得自己試一下沒什么關(guān)系，今天我在外面買了香煙回到學(xué)校，在學(xué)校吸煙的我沒有考慮到這么多，其實(shí)從我買煙的那一刻我就錯(cuò)了，本來就不應(yīng)該抱有這種不應(yīng)該有的想法，我們是學(xué)生，第一就是對身體不好，學(xué)校的同學(xué)處在這個(gè)環(huán)境下就是為了健康的學(xué)習(xí)，第二非常的影響形象，盡管就是抱著嘗試的心態(tài)在吸煙，但是吸煙就是吸煙，我們學(xué)校甚至規(guī)定老師也不能在學(xué)校吸煙，我作為學(xué)生這樣很不合適，形象丟了。
今天把煙帶到學(xué)校來了之后，我想著沒人的時(shí)候嘗試，下午上體育課的時(shí)候老師讓我們自由活動，當(dāng)時(shí)就因?yàn)橐粋�(gè)人不敢，因?yàn)樯象w育課還畢竟是在上課，然后就叫上xx同學(xué)一起，我當(dāng)時(shí)就叫著xx同學(xué)，在學(xué)校教學(xué)樓后面吸煙，因?yàn)闆]有吸過煙，也是有一點(diǎn)心理障礙，這是在學(xué)校，自己行為沒有及時(shí)的糾正，抱著僥幸，我當(dāng)時(shí)還是很猶豫的，xx同學(xué)當(dāng)時(shí)還在勸我就說我只是想嘗試一下，當(dāng)時(shí)xx同學(xué)并沒有吸煙，就是我叫他過去的，我試過了后，被您看到的了，自己非常的害怕，也是因?yàn)槲抑雷约阂欢〞粐?yán)肅的處理，在學(xué)校的這個(gè)環(huán)境下吸煙怎么說都不行的，現(xiàn)在回想自己犯錯(cuò)的經(jīng)過，不經(jīng)想了很久，我很沉重，我怎么能夠這么好奇，這么沒有自制力，我再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日