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健康知識培訓(xùn)方案

時間:2024-11-01 05:07:37 方案 我要投稿
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健康知識培訓(xùn)方案(精選9篇)

  為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是小編收集整理的健康知識培訓(xùn)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

健康知識培訓(xùn)方案(精選9篇)

  健康知識培訓(xùn)方案 篇1

  活動目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我;

  2.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

  3.行為目標(biāo):通過參與活動,幫助學(xué)生了解個體之間的差異性,認(rèn)識自己的長處和短處,學(xué)會接納自己。

  活動形式:

  活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

  活動對象:

  七年級年級學(xué)生

  活動準(zhǔn)備:

  課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

  活動過程:

  一、暖心活動

  游戲:《認(rèn)識紅與黑》

  目的:助學(xué)生進(jìn)入活動主題

  操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

  二、心靈碰撞:

  1、導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而,當(dāng)我們面對西安市,面對自己的實際條件,會發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。

  2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。(建議卡片文字配音)

  3、教師引導(dǎo):

 、俳沂境龀踔猩媾R的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

 、谥赋鲞m度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

 、鄢哂兴,寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短,起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

  三、請你參加:

  1、活動一:照鏡子(心鏡)

  目的:強(qiáng)化自我認(rèn)識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

  指導(dǎo)語:人對自我的認(rèn)識,其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發(fā)展大有好處,F(xiàn)在我們做一個活動:照鏡子。

  這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

  操作:

 、僬埓蠹议]上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

 、谟懻撆c交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

  2、活動二:請在我背上留言

  目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認(rèn)識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

  指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的.你是什么樣呢?下面我們的活動是:請在我背上留言。

  操作:

 、倜恳蝗艘粡,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進(jìn)行交流,留言內(nèi)容是你對這個人的認(rèn)識,包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風(fēng)格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

 、谟懻撆c交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請再用一周的時間嘗試進(jìn)一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自己有了更好的認(rèn)識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

  四、體驗領(lǐng)悟:

  1、活動一:我是誰?

  目的:幫助教師了解學(xué)生個體認(rèn)識自己的一般情況和達(dá)到的實際水平。

  操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

  教師點評參考:

 、倌軐懗9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵,并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會。

 、谥骺陀^評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要知道其對自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識。

 、鄞鸢竷(nèi)容涉及未來,說明有理想和抱負(fù);反之,說明尚無明確的理想和抱負(fù)。對后者要注意引導(dǎo),幫助提高其“抱負(fù)水平”。

  2、活動二:根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。

  目的:通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

  操作:讓學(xué)生分組進(jìn)行活動。

 、倜课煌瑢W(xué)各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

  ②大家共同討論,說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。

  圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。

  歸納小結(jié):

  接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是:擴(kuò)展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗;學(xué)會誠實、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”,應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較,要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。

  五、收獲園:

  同學(xué)們,對自己進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進(jìn)行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點何在,且不會因為自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時,有意識地彌補自己的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進(jìn)一步“認(rèn)識自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇2

  為進(jìn)一步鞏固國家衛(wèi)生城鎮(zhèn)的成果,不斷改善提升城鎮(zhèn)環(huán)境衛(wèi)生的水平,全面提高居民的生活質(zhì)量和居住環(huán)境的質(zhì)量,推進(jìn)健康城鎮(zhèn)的建設(shè)。根據(jù)縣愛衛(wèi)會工作的目標(biāo)和要求,結(jié)合城鎮(zhèn)實際的情況,制定健康工作計劃如下:

  一、目標(biāo):

  通過開展形式各種的健康教育活動,進(jìn)一步指導(dǎo)社區(qū)居民的健康,以達(dá)到營造健康優(yōu)雅的生活環(huán)境,培育健康生活的理念,優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的服務(wù),擁有健康的人群的目的。使轄區(qū)居民群眾掌握有關(guān)的健康知識和衛(wèi)生保健常識,增強(qiáng)社區(qū)居民的`衛(wèi)生健康意識、創(chuàng)建意識和自我保健的意識,形成一定的健康行為的規(guī)范,倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。

  二、計劃安排:

  1、辦好健康教育學(xué)校。以各社區(qū)健康教育學(xué)校為主,做到授課有計劃安排、有教師、有教材、有課時、有記錄。開課率100%。

  2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞今年第十五個愛國衛(wèi)生月“人人動手、清潔家園”和世界衛(wèi)生日“媽媽健康、寶寶平安”的主題積極開展宣傳活動,組織轄區(qū)單位設(shè)立宣傳臺、涌躍參加黑板報聯(lián)展,進(jìn)行評比;各社區(qū)(村)居委會定期在宣傳欄中進(jìn)行健康知識宣傳,利用宣傳形成一個較強(qiáng)烈的愛國衛(wèi)生工作宣傳氛圍。

  3、繼續(xù)發(fā)揮示范點的表率作用。配合縣有關(guān)部門通過抓好示范點的健教工作在轄區(qū)各單位中推廣,各類公共場所、飲食、工廠等要求單位根據(jù)自身的行業(yè)特點開展健康教育活動,對照《公共場所管理條例》、《傳染病防治法》、《食品衛(wèi)生法》等法則、法規(guī)、條例,教育職工加強(qiáng)大衛(wèi)生意識,嚴(yán)格操作規(guī)程,防止疾病傳播;加強(qiáng)職工的“五期”保健教育,注意保護(hù)職工身體健康。

  4、開展“健康社區(qū)”、“健康家庭”的試點工作。學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗,結(jié)合城鎮(zhèn)道實際,協(xié)調(diào)有關(guān)部門,在環(huán)南東路社區(qū)居委會開展“健康社區(qū)”“健康家庭”的試點工作。努力改善社區(qū)環(huán)境及體育設(shè)施,組織居民開展各類強(qiáng)身益體的文化體育活動;利用社區(qū)紅十字診所;開展醫(yī)療咨詢,編印健康知識材料普及健康知識,提高居民的自我保健意識和抗病能力。

  5、控?zé)熃逃。加?qiáng)對公共場所控?zé)焼挝坏目責(zé)熜麄,鞏固無吸煙單位成果。

  6、定期組織對轄區(qū)社區(qū)(村)居委會的健康教育檔案進(jìn)行檢查。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇3

  幼兒健康教育是以健康為目標(biāo),以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是向幼兒進(jìn)行保護(hù)自己身體和促進(jìn)心理健康的教育。

  首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣?梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

  其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。

  1、結(jié)合日常生活進(jìn)行

  日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進(jìn)行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如:自我保護(hù)意識和方法可通過戶外游戲時進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進(jìn)行......

  2、與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行

  使其變得生動活潑,符合幼兒心理特點。例如:將健康知識用兒歌形式傳授等......最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進(jìn)行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個體行為的形成。附具體的健康教育內(nèi)容如下:

  一、體能

  1、能運用各項基本動作做游戲

  指定范圍內(nèi)走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

  2、基本體操

  會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。

  3、體育器械的運用及操作

  會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

  4、愿意參加三浴

  5、愿意參加各項體育活動及游戲

  二、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣

  1、生活自理能力的培養(yǎng)

  會愉快進(jìn)餐,不挑食,初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會主動喝水,初步懂得不吃零食的`道理;能按時睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種,生病時愿意接受治療。

  2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)

  會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識身體器官的名稱及作用,初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時間。

  三、自我保護(hù)

  了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的道理。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇4

  一、培訓(xùn)目標(biāo)

  為提高我校骨干教師的專業(yè)化水平、教育教學(xué)能力、心理咨詢能力和對學(xué)校心理健康教育工作指導(dǎo)能力,促進(jìn)他們在實施素質(zhì)教育推進(jìn)基礎(chǔ)教育改革和教師培訓(xùn)中更好的發(fā)揮其帶頭作用。

  二、培訓(xùn)意義:

  1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康,構(gòu)建和諧校園。

  2、有利于了解全校師生心理健康狀況,防患于未來,構(gòu)建安全校園。

  3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平,提升學(xué)校辦學(xué)品味。

  4、促進(jìn)教師心理健康,疏導(dǎo)來自各方面的壓力,減少長期教學(xué)所造成的疲勞感,幫其獲得動力和幸福感。

  5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。

  6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。

  三、培訓(xùn)內(nèi)容:

  1、教師心里減壓

  2、如何克服教師職業(yè)倦。

  3、如何識別有心理問題的.學(xué)生?

  4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧

  5、教師人際關(guān)系疏通

  四、培訓(xùn)形式

  1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高教師的理論素養(yǎng)。

  只有提高了教師的理論素養(yǎng),才是有源之水,教育學(xué)生才會產(chǎn)生正確的積極的影響。學(xué)?衫媒處熇^續(xù)教育的機(jī)會,有選擇地選學(xué)習(xí)一些理論書籍。

  2、在教師中普及心理衛(wèi)生知識。

  做學(xué)生的心理保健醫(yī)生,首先,教師必須是一個專家。每一個教師必須重視這個問題。多取它山之石,多加強(qiáng)自我修養(yǎng),多關(guān)注心理衛(wèi)生知識,這樣才會發(fā)現(xiàn)并及時誘導(dǎo)學(xué)生身上存在的問題。

  3、開展針對教師的心理咨詢活動。

  教師的心理健康狀況作為軟環(huán)境的最重要的組成部分,教師的言行對學(xué)生的心理發(fā)展起潛移默化的作用。心理健康的老師往往營造和諧溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。相反,一個心理不健康的教師往往會直接危害學(xué)生的心理健康,如老師的惡意,專橫的態(tài)度,不妥的言行,這些都會扼殺學(xué)生的創(chuàng)造性、健全的人格。一個健康的教育,必須有健康的老師。學(xué)校應(yīng)重視對老師的心理健康的咨詢活動,了解老師的心理健康水平,療治教師的心理。

  4、重視優(yōu)良校風(fēng)、班風(fēng)的建設(shè)。

  營造平等民主的心理氛圍。學(xué)校大力提倡學(xué)術(shù)民主、教學(xué)相長,鼓勵教師和學(xué)生獨立思考,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),敢于發(fā)表不同意見;師生關(guān)系既為師長,又為朋友;既是領(lǐng)導(dǎo),又是同志。學(xué)校要一視同仁地對待每個老師和同學(xué)。倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神。一個積極健康向上、團(tuán)結(jié)合作互助的才是有戰(zhàn)斗力的集體。一個學(xué)校形成了上下一致、互尊互愛、互幫互助、精誠合作的校風(fēng)班風(fēng),那么,學(xué)生也就會形成與之相應(yīng)的心理品質(zhì)。所以,學(xué)校和班主任、老師都要在這方面作文章。

  培養(yǎng)遵章守紀(jì)的良好習(xí)慣。學(xué)校中學(xué)生敢說敢想敢做,還要求教師和學(xué)生都是遵章守紀(jì)的楷模,做致合理獎懲,形成有章可依,有章必依的良好風(fēng)氣。

  5、我校廣播站每天中午有一期《心理健康講座》欄目,心理老師給播音員提供稿件,播出關(guān)于心理健康教育方式等內(nèi)容。這種形式聽眾多,收到了很好的效果。

  6、加強(qiáng)心理健康科研工作

  動員全體教師參與到學(xué)校的心理健康教育科研中來,通過理論學(xué)習(xí)、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)、案例剖析、典型分析等方法、引起大家對心育工作的重視,逐步統(tǒng)一思想形成共識,為心理健康教育在學(xué)校的實踐與探索打下堅實的思想認(rèn)識基礎(chǔ),積極倡導(dǎo)學(xué)習(xí)之風(fēng)、反思之風(fēng)、研究之風(fēng),讓教師在實踐中不斷提高,再回到實踐中去,反復(fù)循環(huán),形成心理健康教育全方位滲透的大環(huán)境。教育科研將成為我校心理健康教育發(fā)展的新動力,不斷推動著我校心理健康教育向進(jìn)一步發(fā)展。

  7、培訓(xùn)將采用面授和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、實踐演練、實踐作業(yè)等多種形式開展。

  8、全校在職老師利用教研組會時間,集中或分散學(xué)習(xí)。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇5

  初中班主任的心理教育應(yīng)從兩方面進(jìn)行,一是進(jìn)行青春期心理衛(wèi)生教育,提高學(xué)生的心理承受能力,建立心理防衛(wèi)機(jī)制;二是采取有效的教育和醫(yī)療措施,解決學(xué)生的心理問題,恢復(fù)學(xué)生的心理健康。

 。、進(jìn)行青春期心理健康教育

  初中班主任的心理健康教育,應(yīng)當(dāng)面向全班學(xué)生進(jìn)行,它具有普及的性質(zhì),主要目的是為了提高學(xué)生心理的適應(yīng)性并預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。

  (1)普及心理健康知識

  對青春期學(xué)生進(jìn)行心理衛(wèi)生知識教育,包括青春期學(xué)生心理特點的自身認(rèn)識,常見的心理異常及其歸因分析以及青春期性心理衛(wèi)生和學(xué)習(xí)中的心理衛(wèi)生等。通過這些知識教育,提高學(xué)生對心理衛(wèi)生意義和作用的認(rèn)識,并指導(dǎo)學(xué)生掌握心理衛(wèi)生的措施與方法,增強(qiáng)學(xué)生的心理抵抗能力和自我免疫能力。

 。2)正確的心理健康指導(dǎo)

  正確的心理健康指導(dǎo)包括以下幾點內(nèi)容:

  ①幫助學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀,正確的人生觀,遠(yuǎn)大的理教育學(xué)生正確的對待人生以及人生中出現(xiàn)的各種矛盾、挫折與不幸,抓住命運的喉嚨,提高對各種挫折的承受力。

  ②指導(dǎo)學(xué)生正確的認(rèn)識自我,樹立良好的自我觀

  人的一生中,有許多因素是自己不滿意的,也是自己沒有能力改變的,如身高、長相以及出身家庭等。既然無法改變就要坦然接受,否則就會增加煩惱與不安。同時又要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我,認(rèn)識自己的長處,要用己之長補己之短。天生我c必有用,大才有大用,小才有小用。只有正確的認(rèn)識了自身存在的價值,并把自己放到正確、適合于自己的位置上,接受并力爭塑造出一個良好的自我,才能減少學(xué)生的不公平感以及由此帶來的自怨自哀。

  ③鼓勵學(xué)生積極參加班級的社交活動與文體活動

  學(xué)生心理異常中的孤獨、恐懼、焦慮等都是由于青少年自我封閉的結(jié)果,有了心事不向別人訴說,得不到班主任以及同學(xué)的及時開導(dǎo)、幫助,就會走進(jìn)情緒障礙的死胡同。因此,教師要為學(xué)生組織豐富多彩的活動,包括校內(nèi)的體育活動、文娛活動、游戲活動,校外的春游、踏青、登山、觀景等活動。使學(xué)生在活動中不僅受到美的熏陶,得到精神的振奮,并且在共同的活動中加深了解,加深友誼,團(tuán)結(jié)互助,多一份愛心,多一份理解,多一份奉獻(xiàn),多一份關(guān)懷,以開闊胸懷。

  (3)注意教學(xué)衛(wèi)生中的用腦衛(wèi)生

  當(dāng)代中學(xué)生許多心理異常都是由于過重的升學(xué)壓力以及不合理的用腦造成的。班主任應(yīng)把指導(dǎo)學(xué)生用腦衛(wèi)生作為一項常抓不懈的日常工作。指導(dǎo)學(xué)生用腦衛(wèi)生首先要指導(dǎo)學(xué)生合理用腦,勞逸結(jié)合。其次要提出與學(xué)習(xí)能力相符合的期望值,既不能期望值過高趕鴨子上架,使學(xué)生疲于奔命,由苦學(xué)變厭學(xué),也不能放棄部分差生,使他們感到自己是社會的棄兒,從而受到心理上的傷害,產(chǎn)生反教師、反學(xué)校,甚至反社會的心理。第三,要注意為學(xué)生創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,寬松和諧的班級學(xué)習(xí)心理氣氛,使學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)、掌握知識,以發(fā)揮大腦的最優(yōu)學(xué)習(xí)功能。

 。4)加強(qiáng)青春期心理衛(wèi)生的教育

  讓學(xué)生了解自身的結(jié)構(gòu),生理發(fā)育特點,了解性生理、性心理的基本知識,以改變學(xué)生對性和性欲愚昧無知的狀況。消除學(xué)生對生理、心理變化的.恐懼、焦慮、性神秘感與性探究心理,并對學(xué)生進(jìn)行性道德觀念教育和性角色培養(yǎng),使學(xué)生能正確對待性欲并克制性沖動,消除性幻想,增強(qiáng)性意識,使學(xué)生自尊自重,作自己的主人。

  此外,班主任要與家庭建立聯(lián)系,建立家庭——學(xué)校——班級教育網(wǎng)絡(luò)。經(jīng)常與家長建立聯(lián)系,并對家長進(jìn)行科學(xué)教育方法指導(dǎo),以保證家庭科學(xué)育子以及與學(xué)校的配合,一旦出現(xiàn)問題,及時與班主任聯(lián)系,雙管齊下,共同幫助學(xué)生。

  2、進(jìn)行心理輔導(dǎo)

  初中班主任和學(xué)生接觸最多,對學(xué)生了解最深,對學(xué)生中存在的問題看得最清楚。但是,有時班主任看到的只不過是一些表面現(xiàn)象,對學(xué)生的內(nèi)心世界的真正情況并不一定了解。提供心理輔導(dǎo),將班主任的“我給你們幫助”變成學(xué)生向班主任提出“我需要幫助”,讓學(xué)生主動接觸班主任并和班主任傾心交談,更有助于對學(xué)生的教育。

  心理輔導(dǎo)是班主任通過與學(xué)生對話,了解學(xué)生存在的問題,并給咨詢對象提供幫助與指導(dǎo),以消除學(xué)生的心理矛盾或緩和其心理沖突,提高學(xué)生心理適應(yīng)能力,以維護(hù)學(xué)生心理健康并預(yù)防、矯正心理問題的一種手段。班主任的心理輔導(dǎo)應(yīng)當(dāng)面向全班學(xué)生進(jìn)行,但也是一個學(xué)生主動尋求幫助的個別教育方式。

  班主任經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行接觸,對學(xué)生了解頗深,對學(xué)生輔導(dǎo)后便于及時把握住學(xué)生心理脈搏,將出現(xiàn)的問題與前后的發(fā)展、學(xué)習(xí)、生活的經(jīng)歷結(jié)合起來動態(tài)的了解學(xué)生,以便采取更有效的綜合教育措施,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更好的環(huán)境,使學(xué)生健康成長。也正因為班主任對學(xué)生太了解,可能會出現(xiàn)先入為主的片面認(rèn)識。特別是某些與班主任有情緒或行為對立的學(xué)生,更不想把心事透露給班主任,這將違背心理輔導(dǎo)愿望。因此班主任要開展心理輔導(dǎo)必須注重以下修養(yǎng):一是具有一定的心理健康方面的知識;二是要成為學(xué)生心目中佩服的教師;三是要具有與學(xué)生心理溝通的能力,課堂上是教師,課下和學(xué)生是朋友,經(jīng)常與學(xué)生接觸,獲取學(xué)生的信任,學(xué)生有了問題愿意將問題告訴班主任,并希望得到班主任的幫助。否則,班主任處理不好權(quán)威與民主的關(guān)系,把學(xué)生放不到平等的位置上,則會失去對學(xué)生的吸引力。此外,班主任要注意為學(xué)生保密,尤其是學(xué)生不愿讓別人知道的或有損學(xué)生聲譽和形象的事,教師決不能透露半點,也不能因之對學(xué)生印象不良或心存偏見。最后班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題后還要主動找學(xué)生交談,可以誘導(dǎo)學(xué)生,但不能憑借自己是班主任而強(qiáng)制學(xué)生,應(yīng)當(dāng)給學(xué)生創(chuàng)造一種氣氛,使學(xué)生有安全感,坦誠而信任地表露自己的心跡。

 。场⑦M(jìn)行心理訓(xùn)練

  心理訓(xùn)練是指班主任有意識的運用有關(guān)心理學(xué)知識,使學(xué)生的心理品質(zhì)得以鍛煉而優(yōu)化的過程。在心理健康教育工作中,心理訓(xùn)練的任務(wù)有三個方面:其一是為了鞏固心理健康教育課程里所學(xué)的有關(guān)知識,將有關(guān)知識通過反復(fù)運用、練習(xí)、內(nèi)化為個體的心理品質(zhì);其二是通過訓(xùn)練,解決在某個年齡階段,某校、某班普遍存在的共性心理問題,如獨生子女的意志薄弱、性格缺陷,以及某班學(xué)生中存在的厭學(xué)傾向等;其三是通過訓(xùn)練,以預(yù)防、矯治學(xué)生個體身上存在的心理健康問題。

  心理訓(xùn)練的方法頗多。廣義的說,所有心理品質(zhì)的培養(yǎng)過程都是心理訓(xùn)練的過程,在這一過程中運用的一切方法都可以認(rèn)為是心理訓(xùn)練的方法。當(dāng)然,需要培養(yǎng)的心理品質(zhì)的內(nèi)容不同,訓(xùn)練的具體方法也有所不同。例如,智力訓(xùn)練,可以用“工具強(qiáng)化課程”、“兒童哲學(xué)課程”等;創(chuàng)造能力訓(xùn)練,可以用“暴風(fēng)驟雨聯(lián)想法”、“擺脫常規(guī)法”、“假想性推測法”、“物體功能替代法”等;情感的培養(yǎng),可以用“認(rèn)知切入法”、“愛的操練法”、“審美建構(gòu)法”等;意志品質(zhì)的培養(yǎng),可以用“耐挫折訓(xùn)練”、“自我調(diào)控訓(xùn)練”等;不良心理品質(zhì)的訓(xùn)練,則可以用“松弛訓(xùn)練(放松療法)”、“系統(tǒng)脫敏法”、“獎勵法”、“厭惡法”、“模仿法”、“示范法”、“肯定性訓(xùn)練(社會技巧訓(xùn)練)”、“角色扮演”等不同的訓(xùn)練方法。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇6

  我校的心理健康教育工作將以教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo),結(jié)合本校師生實際情況,全面開展心理健康教育,開發(fā)學(xué)生的心理潛能,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),預(yù)防學(xué)生的心理疾病。我校將積極參與中小學(xué)心理健康教育活動課的研究,立足“以人為本、讓學(xué)生健康活潑的成長”,開發(fā)學(xué)生的心理潛能,陶冶學(xué)生的心理情操,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。

  一、培訓(xùn)背景:

  培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì),是我國教育發(fā)展的希望所在。

  一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì),較高的專業(yè)水平與能力,并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔(dān)著教書育人的責(zé)任,更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞,對于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。毫無疑問,如果教師本身的素質(zhì)不高,就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康,學(xué)生的心理健康就沒有保持。

  二、培訓(xùn)目的和意義:

  1. 促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康,構(gòu)建和諧校園。

  2. 有利于了解全校師生心理健康狀況,防患于未來,構(gòu)建安全校園。

  3. 提高學(xué)校素質(zhì)教育水平,提升學(xué)校辦學(xué)品味。

  4. 促進(jìn)教師心理健康,疏導(dǎo)來自各方面的壓力,減少長期教學(xué)所造成的疲勞感,幫其獲得動力和幸福感。

  5. 提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。

  6. 幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。

  三、培訓(xùn)內(nèi)容:

  1. 教師心理減壓。

  2. 如何克服教師職業(yè)倦?

  3. 如何識別有心理問題的學(xué)生?

  4. 教師與學(xué)生的心理溝通技巧。

  5. 教師人際關(guān)系疏通。

  四、培訓(xùn)形式:

  集中培訓(xùn)。

  五、培訓(xùn)流程:

 。ㄒ唬┏闪㈩I(lǐng)導(dǎo)小組,提高思想覺悟。學(xué)校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長任組長的心理健康教育研究領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍的培訓(xùn),力求全員參與。我們要切實加強(qiáng)和提高教師過硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì),加強(qiáng)全校教師的`職業(yè)道德教育,努力提高教師的政治覺悟,做到為人師表,言傳身教。

 。ǘ┬睦砼嘤(xùn)學(xué)習(xí)。提高活動質(zhì)量為更新教育觀念,樹立中小學(xué)生心理健康的意識,在教育教學(xué)中樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系,我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相,安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí),努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。注意收集整理有關(guān)心理健康資料,認(rèn)真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結(jié)論文等并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗,提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。

 。ㄈ╅_展心理咨詢輔導(dǎo)。心理咨詢輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個重要環(huán)節(jié),它可以幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題。學(xué)校準(zhǔn)備利用“心理咨詢室”、以及電話專線、校廣播對學(xué)生和家長開放,及時做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動員全體教師加強(qiáng)對本班學(xué)生的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生接觸心理煩惱、困惑、焦慮。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇7

  一、概況

  項目名稱:職業(yè)健康教育專項培訓(xùn)

  項目任務(wù)科室:辦公室人事辦

  項目負(fù)責(zé)人:

  項目承擔(dān)人員:

  項目起止時間:20xx年1月至20xx年12月

  二、工作目標(biāo)與任務(wù)

  (一)項目背景

  我公司共有駕駛員

  (二)目的

 、磐ㄟ^對相關(guān)人員進(jìn)行培訓(xùn),普及《中華人民共和國職業(yè)病防治法》認(rèn)知度和提高其應(yīng)用水平。

 、圃谂嘤(xùn)過程中,開展互動教學(xué),加強(qiáng)我中心對各單位的職業(yè)衛(wèi)生狀況的了解和掌握,便于更好地開展實際工作。

  ⑶通過該培訓(xùn)工作,加強(qiáng)我中心與相關(guān)單位及其負(fù)責(zé)人的職業(yè)衛(wèi)生方面的溝通。

 、韧ㄟ^該培訓(xùn)工作,增強(qiáng)我工作人員自身素質(zhì)和提高實際工作能力。

 、赏ㄟ^被培訓(xùn)人員的工作,將其所獲得知識普及給更廣泛的勞動人群,促進(jìn)我區(qū)職業(yè)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。

  (三)項目內(nèi)容

 、庞媱濋_展宣傳活動≥2次。

 、朴“l(fā)宣傳品≥3種。

 、切麄鳈诔隹瘮(shù)≥3次。

 、扰e辦對企業(yè)管理人員或職工培訓(xùn)班≥2次。

 、刹捎每破崭寮男问酵ㄟ^報紙、網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體宣傳職業(yè)病防治知識,≥3篇。

 、使ぷ鬟^程中做好工作記錄,工作結(jié)束要及時做好總結(jié)分析。

  (四)階段計劃及階段目標(biāo)

 、盼逡磺昂箝_展職業(yè)病防治法宣傳周活動,通過固定宣傳欄、工業(yè)區(qū)、社區(qū)設(shè)點宣傳、宣傳車流動宣傳等多種方式多方面宣傳職業(yè)病防治法。

 、拼筮\會前結(jié)合全市大運會安全保障的總體部署,會同監(jiān)督所對轄區(qū)重點職業(yè)病危害企業(yè)開展職業(yè)病防治宣傳活動,加強(qiáng)職業(yè)病防治宣傳和監(jiān)管。

 、桥浜匣韭殬I(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作,印制各種職業(yè)衛(wèi)生宣傳折頁,小物品等,免費發(fā)放給接觸職業(yè)危害的勞動者,提高他們防病治病的意識。

 、让考径纫暂爡^(qū)常見職業(yè)病為內(nèi)容做一期宣傳欄,宣傳內(nèi)容應(yīng)通俗易懂,圖文并茂,以達(dá)到廣泛宣傳的目的。

 、沙浞掷脠蠹、網(wǎng)絡(luò)媒體覆蓋面廣的特點,不定期的撰寫職業(yè)病防治科普稿件,多渠道宣傳職業(yè)病防治知識。

 、蕿榕浜匣韭殬I(yè)衛(wèi)生服務(wù)的開展,擬定于下半年對轄區(qū)內(nèi)社康中心醫(yī)務(wù)人員舉辦一期職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)會議。

  三、預(yù)期成果及考核指標(biāo)

  (一)預(yù)期成果

 、磐ㄟ^職業(yè)病防治法宣傳周多形式多層次的`宣傳,讓更多的企業(yè)負(fù)責(zé)人和勞動者知法、懂法、守法,不斷擴(kuò)大我區(qū)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)覆蓋面,切實保障勞動者健康權(quán)益,構(gòu)建和諧社會。

 、拼筮\前對重點企業(yè)負(fù)責(zé)人和管理人員進(jìn)行職業(yè)健康教育培訓(xùn),可以使企業(yè)更加重視大運期間的職業(yè)病防治工作,減少職業(yè)衛(wèi)生突發(fā)事件和職業(yè)病的發(fā)生,從而保證大運會更加安全、平穩(wěn)的進(jìn)行。

 、峭ㄟ^對社康中心醫(yī)務(wù)人員的培訓(xùn),增加醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)病防治知識,可以發(fā)現(xiàn)更多經(jīng)由社康中心診治的疑似職業(yè)病病人,減少誤診和漏診率,及時救治職業(yè)病病人,提高醫(yī)療水平。

 、冗M(jìn)入社區(qū)進(jìn)行職業(yè)健康教育宣傳,通過報紙、網(wǎng)絡(luò)等各種渠道宣傳職業(yè)病防治,讓更多的人了解職業(yè)衛(wèi)生,將可增加我區(qū)職業(yè)病防治的社會支持度。

  (二)考核指標(biāo)

  為保證本年度職業(yè)健康教育工作的切實實施,將依照深圳市公共衛(wèi)生服務(wù)質(zhì)量整體評估操作手冊(職業(yè)病防治機(jī)構(gòu))中對健康教育的相關(guān)內(nèi)容和指標(biāo)進(jìn)行考核、評估。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇8

  為貫徹落實全縣健康教育工作精神,進(jìn)一步提高社區(qū)居民群眾健康知識水平和自我保健潛力,全面提高居民的生活和環(huán)境質(zhì)量,推進(jìn)社會健康發(fā)展,結(jié)合社區(qū)實際狀況,制定如下計劃。

  一、工作目標(biāo)

  透過開展各種形式的健康教育活動,進(jìn)一步指導(dǎo)社區(qū)的健康教育工作,以到達(dá)營造健康的環(huán)境,培育健康的理念,優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的服務(wù),擁有健康的人群的目的。使轄區(qū)居民群眾掌握有關(guān)的健康知識和衛(wèi)生保健常識,增強(qiáng)建立意識和自我保健意識,構(gòu)成必須的.健康行為規(guī)范,倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。

  二、工作重點

  1、健全機(jī)構(gòu),強(qiáng)化職能

  充實健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組組織機(jī)構(gòu),進(jìn)一步發(fā)揮以社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)干部、居民小組長為主體的健康教育網(wǎng)絡(luò)的作用。建立健全健康教育專(兼)職人員。

  2、加強(qiáng)培訓(xùn),提高素質(zhì)

  辦好健康教育居民學(xué)校,以社區(qū)健康教育為主,組織居民群眾用心參與健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)、座談,努力提高社區(qū)居民素質(zhì)。健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)每年不少于2場,做到授課有計劃安排、有記錄,開課率達(dá)到100%。

  3、廣泛宣傳,增強(qiáng)意識

  廣泛開展各類宣傳教育活動,大力普及健康教育知識、增強(qiáng)群眾健康意識。利用宣傳欄等陣地向居民宣傳健康保健、衛(wèi)生科普知識,每季度更換一期宣傳資料,引導(dǎo)居民養(yǎng)成健康的生活方式,構(gòu)成人人講衛(wèi)生的好風(fēng)尚。

  4、創(chuàng)新方式,豐富載體

  探索創(chuàng)新健康教育活動方式,廣泛開展豐富多彩的健康教育。開展上街入戶宣傳并發(fā)放健康知識材料普及健康知識,提高居民的自我保健意識和抗病潛力,同時舉辦健康講座,以中老年人、婦女為重點的常見病、多發(fā)病保健咨詢,開展健康保健培訓(xùn)。

  5、突出重點,狠抓落實

  今年重點做好流行病的防治、宣傳工作,宣傳怎樣防治的基本知識。開展全民愛國衛(wèi)生運動,消滅四害孳生地棲息場所,降低蚊蟲密度。

  6、開展控?zé)熃逃,?gòu)建和諧社區(qū)

  用心開展倡導(dǎo)不吸煙、不敬煙、主動戒煙宣傳以及吸煙危害健康等宣傳活動。加強(qiáng)對公共場所、單位的控?zé)熜麄,并設(shè)立禁煙標(biāo)志與制度,讓無煙場所真正走進(jìn)社區(qū)居民的生活。

  7、加強(qiáng)重點人群教育,推進(jìn)人口素質(zhì)全面提升

  以老年人、婦女、青少年、流動人口四種人群為重點,廣泛開展老年保健、老年病防治與康復(fù)等多種形式的健康教育和健康促進(jìn)活動,免費為老年人測量血壓和健康咨詢;做好計劃生育工作,提倡晚婚晚育、少生、優(yōu)生、優(yōu)育,提高人口素質(zhì),組織婦女病體檢,為她們帶給優(yōu)質(zhì)服務(wù),保護(hù)婦女的合法權(quán)益;做好青少年的健康教育,配合學(xué)校組織開展寒暑假公益活動、法制教育工作計劃、道德教育、心理健康教育、青春期衛(wèi)生保健教育等活動。

  同時把重點人群教育與普及教育有機(jī)結(jié)合起來,全面提升社區(qū)居民群眾的健康教育知識知曉率和健康行為構(gòu)成率。努力使我社區(qū)居民的健康意識和自我保健意識上一個新的臺階。

  健康知識培訓(xùn)方案 篇9

  健康是人人應(yīng)當(dāng)享有的基本權(quán)利,是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在的動力。為了不斷加強(qiáng)我街道的'疾病預(yù)防控制工作,逐步提高全體健康教育工作者的綜合素質(zhì)和社區(qū)居民的健康意識,進(jìn)一步搞好我街道健康教育工作,特制定健康教育培訓(xùn)方案:

  一、工作目標(biāo)

  在XX街道所轄社區(qū)廣泛開展健康教育和健康促進(jìn)行動,大力傳播健康知識,倡導(dǎo)文明、健康的生活方式,有針對性地開展防病健康教育活動,普及健康知識,增強(qiáng)人們的健康意識和自我保健能力,促進(jìn)全民健康素質(zhì)提高。

  二、教育內(nèi)容

  1、常見傳染病的預(yù)防與控制;性病、艾滋病、地方病、職業(yè)病危害及防治措施。

  2、針對易病群體(老年人、婦女、兒童)的日常生活健康知識以及注意事項。

  三、組織實施

  1、在各社區(qū)成立健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,設(shè)有網(wǎng)絡(luò)人員名單,配備專(兼)職人員,定期召開工作例會。切實發(fā)揮三級網(wǎng)絡(luò)的作用,確保健康教育工作落到實處。

  2、制定各項工作計劃、制度,做到有工作記錄、有檢查、有評比、年終有總結(jié)。

  3、組織健康教育培訓(xùn)、結(jié)合各個衛(wèi)生宣傳日開展健康教育活動(培訓(xùn)每年不少于12次)。用多種形式完成健康教育工作。

  4、定期更換健康知識宣傳欄,針對老年人、婦女、兒童等重點人群開展健康咨詢工作(要求定期更換宣傳內(nèi)容,宣傳內(nèi)容要求有本底資料,或圖片)。

  5、要堅持貼近實際、貼近群眾、貼近生活,善于用群眾語言和群眾容易接受的形式組織開展健康教育活動,增強(qiáng)健康教育工作的針對性、指導(dǎo)性和實效性。努力提高社區(qū)居民健康知識和行為知曉率。

  6、積極組織開展“控制吸煙”活動。(活動要求有方案、活動記錄及總結(jié)并且配備負(fù)責(zé)控?zé)煿ぷ鲗#妫┞氊?fù)責(zé)人)。

  7、年終由街道健康教育辦公室對本年度各社區(qū)健康教育工作進(jìn)行綜合考核評估、檢查健康教育檔案。