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冬季職工運動會方案

時間:2021-11-19 08:30:20 方案 我要投稿

冬季職工運動會方案

  為了確保工作或事情順利進行,往往需要預(yù)先進行方案制定工作,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編收集整理的冬季職工運動會方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

冬季職工運動會方案

  冬季職工運動會方案1

  為豐富全校教師課余文化生活,進一步推進我校廣大教師健身運動的深入開展,切實增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,在全校營造團結(jié)、協(xié)作的和諧氛圍,經(jīng)學(xué)校研究,特舉辦第一屆教師秋冬季運動會。

  具體實施方案如下:

  此次教師運動會堅持趣味性、娛樂性、健身性于一體,要求全員參與,以級部為單位分別組隊,后勤科室單獨組隊,共組成9個代表隊參加比賽,每位教師參加項目不少于四項,每人次少參加一項,扣本隊最后分數(shù)1分。

  一、比賽項目:

  1、拔河比賽

  2、開火車比賽

  3、夾球跑比賽

  4、傳球比賽

  5、廣播操比賽

  6、合唱比賽

  二、比賽項目說明及要求:

  1、拔河比賽

  每隊選出10人參加比賽,要求男(6)人,女(4)人,共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序,第一、二輪淘汰,第三輪循環(huán)。

  2、夾球跑

  每隊選出10人參加比賽,男5人、女5人,混合組隊,由男女二人組成一組,共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返,第一組完成后,再由第二組繼續(xù),計時得分,中間籃球不準落地,落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽,違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

  3、開火車

  每隊選出13人參加比賽,女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面,左右肩后各6人,左邊老師的右手扶在級部主任的左肩,后面老師用右手扶前面老師的左肩,前面老師的左手抬后面老師的左腿;右邊老師和左邊老師做法相同,動作相反;排成兩列以后,同心協(xié)力單腳跳著共同前進,比賽當中不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現(xiàn)象,記時得分,違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

  4、傳球比賽

  每組14名教師組隊,參賽教師前后排成一列,第一名教師將球舉過頭頂從頭部上方向后傳球。

  第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球,將球交到下名隊員手中,其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時,最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球,當全隊完成一個換位循環(huán)后,由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束,計時得分。要求中間球不能落地,落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。

  5、廣播操比賽

  廣播操比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分日常出勤得分(從10月8日后算)與比賽得分兩項,兩項成績各占50%。

  比賽時政教處將組織評委,依據(jù)教師精神風(fēng)貌、隊伍整齊等方面進行打分。

  6、合唱比賽

  合唱比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分訓(xùn)練次數(shù)成績(訓(xùn)練次數(shù)最多的隊為該項滿分)和比賽得分兩項,兩項成績各占50%。

  比賽時政教處將組織評委,依據(jù)教師精神風(fēng)貌、演唱水平等方面進行打分,要求各隊所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時期人民教師良好的精神風(fēng)貌。

  三、訓(xùn)練時間及比賽時間

  為保證比賽活動順利進行,體現(xiàn)比賽活動的過程性,學(xué)校研究,各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓(xùn)練:早8點前(分散訓(xùn)練)、活動課(集中訓(xùn)練)、第二節(jié)晚自習(xí)(隨機訓(xùn)練)。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學(xué)校規(guī)定的時間進行訓(xùn)練,不得占用上課時間,不能影響正常的教學(xué)秩序。

  比賽項目

  比賽時間

  組織人

  負責(zé)人

  拔河比賽

  第9周周一班會時間(10月15日)

  各級部主任 李愛莉 張立偉

  開火車

  第11周周一班會時間(10月29日)

  夾球跑

  第13周周一班會時間(11月12日)

  傳球比賽

  第15周周一班會時間(11月26日)

  廣播操比賽

  第17周周一班會時間(12月10日)

  合唱比賽

  第19周周一班會時間(12月24日)

  注:比賽時班會調(diào)至周一晚第二節(jié)晚自習(xí)時間。

  四、計分辦法

  以上六項活動均評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,四等獎4名。按一等獎10分,二等獎8分,三等獎7分,四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。

  五、獎勵辦法

  凡參與此次活動的教師均有紀念品,級部獲集體獎,依據(jù)六項比賽成績的總和,依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎勵,第一名獎勵價值500元的獎品,第二名獎勵價值300元的獎品,第三名獎勵價值200元的獎品,其它各隊均獎勵價值100元的獎品。

  冬季職工運動會方案2

  20xx年,在xx上下各部門、全體員工的共同努力下,中心各項工作都取得了良好地成績,為了進一步增加xx凝聚力,豐富廣大職工的業(yè)余文化生活,更好地展現(xiàn)xx全體干部職工健康向上、充滿活力的風(fēng)采,培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識,增強凝聚力和向心力,舉辦此次迎“新年“趣味活動,具體方案如下:

  一、負責(zé)部門:

  xx工會委員會

  xx辦公室

  二、成員:

  總協(xié)調(diào)人:xxxxxx xxx

  裁判組:xxx xxx xxx xxxxxx xxx

  工作人員:xxxxxx xxx

  三、時間安排:20xx年12月30日下午

  四、地點:xxx會議室

  五、活動內(nèi)容:趣味小游戲十個,具體項目如下:首先每個人進場都要領(lǐng)一個卡片,五種不同顏色的卡片,上面還有號碼,可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個小組。下面做各種游戲,從每個組抽人做代表,成績最后兩名的小組接受懲罰。

  1、偷天陷阱

  道具:繩子、紙杯

  每組選派1名成員,先制作道具找一些紅繩,中間穿上紙杯,來形容鈴鐺,還要準備眼罩根據(jù)參加人數(shù),再準備背景音樂disco。請幾個助手在舞臺上拉著繩子,讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,跟他們說這是一個非常有挑戰(zhàn)性的游戲,要考驗他們的靈巧度和記憶力,練習(xí)幾次后,蒙上他們的眼睛,音樂響起,讓他們走,這時候高潮是,主持人讓所有的助手把繩子拿開,你就會看到很精彩的表演了,注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,說低頭,抬腳等等。

  2、籮卜蹲

  每對出2名成員上場,將參與者分成各種顏色的蘿卜,任意指定一蘿卜開始蹲,同時還要念詞:白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,再指定別的`蘿卜做同樣動作,依此類推但不能馬上回指。

  3、踩氣球

  道具:氣球

  方法:在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時間結(jié)束。

  規(guī)則:每隊出3名成員,一個人每只腳捆綁3個氣球,5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。

  勝負判定:單位時間踩氣球,以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準。

  4、五毛和一塊

  人員:一定要有男有女,比例不限

  裁判:一名,負責(zé)發(fā)號司令

  規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

  游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

  5、踢毽

  道具:毽子、秒表

 、俦荣悶橐环昼娪嫊r,最多只允許試一下;

  ②一次決定成績,不允許多次參加比賽;

 、郛敵霈F(xiàn)并列的現(xiàn)象時,由所有并列的選手加賽,以最終確定名次;

 、軈①惾藛T在裁判口令之后開始踢,中途失誤可調(diào)整后繼續(xù);

 、莞鶕(jù)單位時間內(nèi)跳得次數(shù),每對出4人,4人單次成績的累結(jié),即為每隊的最終成績,根據(jù)數(shù)量評比出一、二、三等獎。

  6、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  道具:呼啦圈、氣球

  每個組各派三人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,氣球以籃球大小方為合格,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

  7、中短信王。當場公布一個不超過20字的文字,內(nèi)容不限,F(xiàn)場告訴大家一個手機號碼,由主持人說開始,參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,發(fā)送到指定號碼,然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話,看誰的手機響。前三個先發(fā)到指定號碼的獲獎。

  8、過桿舞。

  以個人形式參加,三人一組進行比賽。

  比賽規(guī)則:每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

  9、瞎子背瘸子。分為四組,每組2個人,一男一女,男士背女士,男士當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女士。

  10、你來比劃我來猜。

  分為四組,每組2人,一男一女,根據(jù)提示選擇一組題目,一人比劃,另一個人來猜,比劃的人可以用動作,也可以用語言提示,但不能說出和題板上相同的字或詞,否則視為犯規(guī),每組只能又一次跳過的機會。時間定為2分鐘,以猜中多的組為勝。

  11、現(xiàn)場抽獎。將進門時領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎箱內(nèi),每隔半小時由領(lǐng)導(dǎo)上臺抽獎,由手持對應(yīng)卡片的人上臺領(lǐng)獎。每抽出一個獎項后,相應(yīng)的卡片作廢。

  道具:抽獎箱、卡片

  12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎,如猜對者可領(lǐng)取小獎品一份,時間不限。

  活動參與人員:中心全體干部職工

  六、活動所需道具

  1、節(jié)目所需道具:繩子20米、紙杯20個、氣球100個、打氣筒2個、4色卡紙各10張、呼啦圈3個、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個、秒表1個、無色卡紙30張。

  2、項目獎品:

  一等獎:

  二等獎:

  三等獎:

  參與獎:

  3、活動水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

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