體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃（精選11篇）
時(shí)間是箭，去來(lái)迅疾，我們又將學(xué)習(xí)新的知識(shí)，有新的感受，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫教學(xué)計(jì)劃吧。很多人都十分頭疼怎么寫一份精彩的教學(xué)計(jì)劃，下面是小編收集整理的體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇1
為搞好學(xué)校體育工作，落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神，張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，培養(yǎng)體育后備人才，組建了五年級(jí)田徑隊(duì)。在訓(xùn)練中本著以培養(yǎng)后備人才的宗旨，田徑隊(duì)小隊(duì)員們刻苦鍛煉，吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏，通過(guò)訓(xùn)練使小隊(duì)員們身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平都得到了顯著的提高。
一、訓(xùn)練目標(biāo)：
使隊(duì)員在三、四年級(jí)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，身體、心理素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平大幅度提高，心理狀態(tài)良好，競(jìng)技能力有較大的提高，集體榮譽(yù)感強(qiáng)烈。培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。
二、隊(duì)員和教練名單：
�、褰叹殕T：鐘德煊
�、骊�(duì) 員：隊(duì)長(zhǎng)：劉朝毅（男、女各8名）
1、男隊(duì)：劉朝毅 王亥金 謝盛龍 陳景來(lái) 戴鴻偉
蘭 斌 陳俊樹(shù) 曹成昆 黃 煒
2、女隊(duì)：丘濤珍 吳斯琴 修 婕 鐘 藝 陳靜榆
吳姚慧 吳麗萍 張玉珍
三、訓(xùn)練進(jìn)程：
第一階段：組隊(duì)階段（9月1日-9月30日）
訓(xùn)練目標(biāo)：隊(duì)員運(yùn)動(dòng)興趣較大提高，樂(lè)于參與課余訓(xùn)練。
訓(xùn)練內(nèi)容：認(rèn)識(shí)課余訓(xùn)練的目的，知道訓(xùn)練對(duì)自己的好處。
訓(xùn)練方法：各種田徑游戲，認(rèn)識(shí)體育明星，了解29屆奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)等。
第二階段：各種素質(zhì)訓(xùn)練階段（10月-08年2月）
訓(xùn)練目標(biāo)：各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和素質(zhì)及競(jìng)技心理素質(zhì)水平全面提高。
訓(xùn)練內(nèi)容：各種短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)及相關(guān)的游戲等。速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)、競(jìng)技技術(shù)、心理素質(zhì)訓(xùn)練。
訓(xùn)練方法：各種短程加速跑、快速跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、牽引跑、耐久跑、單腳跳、蛙跳，負(fù)重屈伸、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跨欄跑、鳴槍跑等各種競(jìng)技技術(shù)及相關(guān)游戲。
第三階段：隊(duì)員各項(xiàng)素質(zhì)提高訓(xùn)練階段（3月-6月）
訓(xùn)練目標(biāo)：速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)有較大的提高；學(xué)會(huì)各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)；心理素質(zhì)水平有較大的提高。
訓(xùn)練內(nèi)容：速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)；各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技技術(shù)；競(jìng)技心理素質(zhì)。（重點(diǎn)是速度、耐力等素質(zhì)）
訓(xùn)練方法：各種短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、上山跑及相關(guān)的游戲等。
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
1.新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出
①堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
�、诩ぐl(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
�、壑匾晫W(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
�、艹浞株P(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
2.《田徑類》是所有高中學(xué)生共同必修的內(nèi)容，它在促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展和意志品質(zhì)培養(yǎng)方面有重要作用�！扼w育與健康》課程要求每一個(gè)高中學(xué)生在三年的高中學(xué)習(xí)生活中至少必修1學(xué)分，此模塊教學(xué)以保證每一位高中學(xué)生在《田徑》類項(xiàng)目中修滿1學(xué)分。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.運(yùn)動(dòng)參與
�、僦揽茖W(xué)參加田徑鍛煉的原則，積極參加田徑類運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的田徑鍛煉習(xí)慣。
�、诟鶕�(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標(biāo)、制定鍛煉計(jì)劃并按計(jì)劃堅(jiān)持田徑鍛煉；
�、勰苡煤�(jiǎn)單方法了解自己的體能變化并正確評(píng)價(jià)自己與他人的體能測(cè)試結(jié)果。
2.運(yùn)動(dòng)技能
�、偻ㄟ^(guò)收聽(tīng)或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段，對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的區(qū)別，認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理 健康和社會(huì)適應(yīng)的價(jià)值。
�、诜e極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)田徑知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng)，積極參加各種田徑類體育比賽。
�、哿私馓飶竭\(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。
3.身體健康
�、偻ㄟ^(guò)田徑類項(xiàng)目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。
�、诹私馓飶竭\(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運(yùn)動(dòng)能力的作用，以及對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。
③形成良好的田徑運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康行為。
4.心理健康
①通過(guò)參加田徑活動(dòng)，改善心理狀態(tài)，并在田徑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。
②設(shè)置合理目標(biāo)，使自己在田徑運(yùn)動(dòng)中不斷提高田徑運(yùn)動(dòng)能力，并在此過(guò)程中體驗(yàn)成功。
�、叟朔飶竭\(yùn)動(dòng)中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇3
課的任務(wù)
1、學(xué)習(xí)短跑理論知識(shí)。
2、初步學(xué)習(xí)短跑途中跑技術(shù)。
3、發(fā)展學(xué)生速度和力量等身體素質(zhì)。提高快跑能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
開(kāi)始部分
一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生相互問(wèn)好。
二、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)布置見(jiàn)習(xí)生課堂要求。
三、慢跑800米
四、徒手操、下肢伸展練習(xí) 1、正壓腿運(yùn)動(dòng)。 2、大腿前側(cè)拉伸運(yùn)動(dòng)。 3、體前壓運(yùn)動(dòng)。 4、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)。 5、小腿后側(cè)，腱跟腿拉伸運(yùn)動(dòng)。
五、加速跑40米
六、游戲：報(bào)數(shù)接力。 方法：學(xué)生站兩排，人數(shù)相等，依次報(bào)數(shù)，排尾報(bào)完數(shù)后跑到排頭，繼續(xù)進(jìn)行。
基本部分
一、學(xué)習(xí)短跑一般知識(shí)
1、短跑的特點(diǎn) 短跑是田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目中距離最短，速度最快，人體在大量缺氧情況下完成的極限強(qiáng)度的周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、短跑的鍛煉價(jià)值。 短跑是鍛煉身體價(jià)值較大的體育手段，經(jīng)常練習(xí)短跑能促進(jìn)人體神經(jīng)過(guò)程興奮和抑制交臂迅速、提高神經(jīng)過(guò)程的靈活性;改善肌肉物質(zhì)代謝;提高人體運(yùn)動(dòng)器官在缺氧的條件下工作的能力;能發(fā)展速度、力量和靈敏等身體素質(zhì)提高快速奔跑的能力;能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
3、短跑的比賽項(xiàng)目。 正式比賽項(xiàng)目有100m、200m400m，少年和室內(nèi)比賽還有60m。
二、學(xué)習(xí)直道途中跑技術(shù)要求。
1、方法和要領(lǐng)。
(1)上體正直稍前傾。
(2)大小臂屈成約90度，以有關(guān)節(jié)為軸，以肺用力前后擺動(dòng)。
(3)大腿帶動(dòng)小腿積極向前擺動(dòng)。
(4)大腿積極下壓，前腳掌著地，著地時(shí)由前向后下積極“扒地”
(5)后蹬充分有力。
(6)上下肢協(xié)調(diào)配合。
2、學(xué)習(xí)和初步掌握途中跑技術(shù)。
(1)中速跑60—80m。 要領(lǐng)：動(dòng)作輕松自然，步隔開(kāi)闊，軀干姿勢(shì)，腹部，擺背動(dòng)作正確。
(2)加速跑60—80m 要領(lǐng)：逐漸和均勻加速，到段落結(jié)束前達(dá)到較高速度。
(3)“同步并列”中速跑60m 要領(lǐng)：動(dòng)作輕快，有節(jié)奏、放松、協(xié)調(diào)、體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
(4)“同步并列”加速跑60m。 要領(lǐng)：跑成直線。強(qiáng)調(diào)擺動(dòng)腿擺動(dòng)充分帶髖向前。
(5)變速跑 要領(lǐng)：加速跑—最大速度跑—順慣性放松跑—加速跑—放松慢跑。
結(jié)束部分
一、 放松慢跑
二、總結(jié)本課情況。
課后總結(jié)與自己分析
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生立德樹(shù)人、健康成長(zhǎng)為宗旨，以學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)的意識(shí)為主要培養(yǎng)目的，結(jié)合學(xué)生心理、生理和認(rèn)知規(guī)律等特點(diǎn)，采用循序漸進(jìn)的方式，結(jié)合游戲教學(xué)，達(dá)到充分培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、激發(fā)合作的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，為其成為有修養(yǎng)的人打下基礎(chǔ)。
二、教材分析：
耐久跑是小學(xué)階段最難的教材之一，也是田徑教學(xué)中的一個(gè)基本要點(diǎn)，耐久跑練習(xí)可以很好的鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)，提高學(xué)生心肺和肌肉耐力，對(duì)學(xué)生的心血管健康也有非常好的作用和價(jià)值。本單元預(yù)設(shè)4課時(shí)，本課為單元第2次課，主要讓學(xué)生建立耐久跑正確動(dòng)作概念的同時(shí)，運(yùn)用正確的呼吸方法配合跑動(dòng)，這對(duì)未來(lái)學(xué)生能用耐久跑作為健身項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生生理、心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，但注意力不太穩(wěn)定，情感容易外露，集體活動(dòng)意識(shí)有所增強(qiáng)，懂得集體活動(dòng)的一些規(guī)則、規(guī)范，學(xué)生自己評(píng)價(jià)意識(shí)開(kāi)始形成。
技術(shù)技能基礎(chǔ)：在1-2年級(jí)，學(xué)生對(duì)田徑類游戲有了基本的認(rèn)識(shí)，基本嘗試過(guò)各種的跑動(dòng)，對(duì)身體的本位動(dòng)作有了基本的感覺(jué)。但動(dòng)作基礎(chǔ)多是模仿性的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解，但已有了安全的基本認(rèn)識(shí)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：
讓學(xué)生了解完整的動(dòng)作概念；在集中、分組等練習(xí)中，學(xué)生在合作的氛圍里，教師的引導(dǎo)下，進(jìn)行各種形式的跑動(dòng)和呼吸節(jié)奏配合的練習(xí)，使學(xué)生能夠達(dá)到輕快的跑動(dòng)和正確的呼吸節(jié)奏相結(jié)合的目標(biāo)；發(fā)展學(xué)生肌肉和心肺耐力和身體協(xié)調(diào)性；通過(guò)練習(xí)中創(chuàng)設(shè)的情境培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，拼搏積極的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康的行為和良好體育品德的形成。
五、教法與學(xué)法：
依據(jù)教材的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生身心的發(fā)展特征，針對(duì)人的認(rèn)知和技能形成規(guī)律，采用引導(dǎo)式，游戲式等教學(xué)策略，幫助學(xué)生掌握相關(guān)知識(shí)與技能。教法主要采用講解示范法、游戲法、循序漸進(jìn)法、信息輔助等，讓每個(gè)學(xué)生能較快知道要做什么，怎么做這些。學(xué)法主要采用合作學(xué)習(xí)法、自主練習(xí)法等，讓學(xué)生發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，共同合作學(xué)習(xí)掌握基本動(dòng)作。
六、教學(xué)程序及設(shè)計(jì)意圖：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容、隊(duì)列練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生懂得如何規(guī)范上課，集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生實(shí)踐體驗(yàn)隊(duì)列練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)口令做動(dòng)作的意識(shí)。
�。ǘ�(zhǔn)備部分：熱身操（音樂(lè)下）與針對(duì)性活動(dòng)
設(shè)計(jì)意圖：為了營(yíng)造快樂(lè)活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快的心情下進(jìn)行學(xué)習(xí)，我選用了學(xué)生們喜愛(ài)的“青春修煉手冊(cè)”的音樂(lè)，自編了一套熱身操進(jìn)行熱身活動(dòng)，活動(dòng)學(xué)生主要肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶，預(yù)防學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷。既提高了學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感和運(yùn)動(dòng)興趣，樹(shù)立了審美觀念，同時(shí)也為學(xué)生心情愉快地進(jìn)入下面的教學(xué)內(nèi)容做了準(zhǔn)備。
�。ㄈ┲黧w部分
1．“跑數(shù)字”游戲
設(shè)計(jì)意圖：誘導(dǎo)學(xué)生回憶自己過(guò)去曾經(jīng)擁有的技能，讓教師知道學(xué)生基本的技能情況，從而有針對(duì)性的進(jìn)行后面的教學(xué)，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和安全意識(shí)。
2．結(jié)合微課（家庭作業(yè)）原地進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)，并配合正確呼吸的學(xué)習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生知道正確動(dòng)作和呼吸方法，通過(guò)各種手段，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作的記憶，預(yù)防學(xué)生后面出現(xiàn)錯(cuò)誤，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生合作意識(shí)的建立。
3.慢速環(huán)形跑與相對(duì)快速蛇形跑
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)以致用，理解認(rèn)知，多練體會(huì)，提高體能。
4.游戲：滾雪球
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生知道自己的體能狀況，并能在合作中完成任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生的大局觀和合作意識(shí)。
5.分層練習(xí)，挑戰(zhàn)自己
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生找到自己活動(dòng)的合適空間，確保每一個(gè)學(xué)生的體能都能得到相應(yīng)的發(fā)展。
6.游戲：俄羅斯方塊
設(shè)計(jì)意圖：進(jìn)行適度的調(diào)整，培養(yǎng)學(xué)生深度合作和規(guī)則意識(shí)以及集體榮譽(yù)感。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
在音樂(lè)伴奏下，師生一起進(jìn)行放松；而后總結(jié)本課。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在歡快的氛圍中身心得到愉悅化的放松，促進(jìn)學(xué)生提高對(duì)體育的興趣。
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
安靜心率約為80次/分鐘，最高心率為140-145次/分鐘，平均心率約115-120次/分鐘，練習(xí)密度為50%-60%；預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生，能掌握正確的動(dòng)作與合理呼吸節(jié)奏的配合。
八、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：體育館；器材：音響設(shè)備一套、標(biāo)志桶16個(gè)。
九、安全設(shè)計(jì)：
課前場(chǎng)地安全預(yù)設(shè)、器材檢查；課上教師語(yǔ)言提醒（加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育）；教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)（帶領(lǐng)學(xué)生充分做好熱身活動(dòng)等）。
十、本課特點(diǎn)：
�。ㄒ唬┍菊n最大的特點(diǎn)就是緊緊圍繞學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)這條主線，發(fā)展技能、體能、行為與品德。
�。ǘ┰谛�(chǎng)地上進(jìn)行耐久跑學(xué)習(xí)，在解決了學(xué)生的心理枯燥感的同時(shí)，也解決了學(xué)校沒(méi)有大場(chǎng)地進(jìn)行耐久跑學(xué)習(xí)的問(wèn)題。
（三）全課始終在合作的氛圍下進(jìn)行，深度影響著學(xué)生健康行為的形成。
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇5
一、案例背景：
這是我中學(xué)高級(jí)教師職務(wù)評(píng)審時(shí)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)考評(píng)的一堂課。抽簽獲取的課題內(nèi)容是：籃球行進(jìn)間單手低手投籃與田徑三級(jí)跳遠(yuǎn)。
當(dāng)時(shí)在市第22中學(xué)開(kāi)課。我了解到的教學(xué)條件和學(xué)生情況是：該學(xué)校的籃球場(chǎng)與田徑場(chǎng)相鄰，既要在籃球場(chǎng)教授“籃球”教材的內(nèi)容，然后又要把學(xué)生帶到田徑場(chǎng)沙坑邊組織“三級(jí)跳遠(yuǎn)”的教學(xué)，解決場(chǎng)地的調(diào)整是我組織教學(xué)應(yīng)該考慮一個(gè)問(wèn)題；據(jù)了解該校高二男生的籃球技術(shù)水平比較高、比較全面，平時(shí)田徑模塊的教學(xué)安排較少，同學(xué)們大都不會(huì)“三級(jí)跳遠(yuǎn)”，那么，怎么安排教學(xué)內(nèi)容也是我考慮的大問(wèn)題。通過(guò)對(duì)教學(xué)條件和學(xué)情分析，于是，我做了“籃球?yàn)闊嵘砼c復(fù)習(xí)內(nèi)容和三級(jí)跳為新授內(nèi)容”的安排。
二、教學(xué)設(shè)計(jì)：
1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：
�。�1）圍繞場(chǎng)地運(yùn)球，慢跑；
�。�2）游戲“兔子搬家”。
游戲的目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，達(dá)到熱身目的。游戲的方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)組，后面的人雙手搭在前面人的肩上，球放在兩臂上。
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：擺球運(yùn)動(dòng)、體前運(yùn)球、繞髖運(yùn)動(dòng)、繞膝運(yùn)動(dòng)、單手頭上拋接球、雙手胸前拋接球、胯下繞球。
3、籃球行進(jìn)間單手低手投籃：
�。�1）講解示范行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作要領(lǐng)；
�。�2）學(xué)生原地持球模仿，單手低手投籃腳步動(dòng)作；
�。�3）學(xué)生原地持球模仿行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作；
�。�4）學(xué)生自拋?zhàn)越幼鲂羞M(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作；
�。�5）分組練習(xí)。
主要的手段與練習(xí)方法：學(xué)生運(yùn)球上籃動(dòng)作練習(xí)、一個(gè)拋球其他同學(xué)做跨接、邁步投籃動(dòng)作（設(shè)標(biāo)志）、學(xué)生自己拋接球體會(huì)行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作、一人傳球，其它同學(xué)接球后做運(yùn)球行進(jìn)間單手低手投籃、自由練習(xí)，自主、練習(xí)、探究、體會(huì)、評(píng)價(jià)。
4、田徑：三級(jí)跳遠(yuǎn)
（1）結(jié)合示范講解三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念，了解三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)；
（2）通過(guò)立定三級(jí)跳遠(yuǎn)練習(xí)，使學(xué)生體會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)。示范--講解--模仿練習(xí)；
�。�3）反復(fù)的完整練習(xí)為主：通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生相互欣賞、相互學(xué)習(xí)提高（體會(huì)充分助跑、積極有力踏條合理的節(jié)奏對(duì)成績(jī)的影響）。教師在教學(xué)過(guò)程中以引導(dǎo)、提示、參與以及變化助跑、起跳等距離，設(shè)置不同的起跳線等教學(xué)手段和方法，激發(fā)著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)興趣。
5、結(jié)束放松：在草坪上散點(diǎn)，以不同姿勢(shì)靜息，聽(tīng)配音詩(shī)朗誦《雨巷》；最后小結(jié)、組織下課。
三、設(shè)計(jì)意圖：
充分和巧妙地利用現(xiàn)有場(chǎng)地和教學(xué)條件是每位資深體育教師的基本教學(xué)技能。在籃球部分教學(xué)完成后，我巧妙地組織學(xué)生以單腳跳練習(xí)的方式把隊(duì)伍調(diào)整到田徑場(chǎng)沙坑邊，為接下來(lái)的教學(xué)做了一個(gè)很自然的輔助。
為了提高學(xué)生的練習(xí)密度，利用有限的時(shí)間，達(dá)到教學(xué)預(yù)設(shè)的目標(biāo)，提高課堂的有效性。于是，橫向利用沙坑與跑道平行的關(guān)系，正好可以利用跑道的分道線作為標(biāo)志線，設(shè)定起跳區(qū)或起跳線。這節(jié)課進(jìn)行到后半時(shí)，練習(xí)出現(xiàn)了高潮，學(xué)生們的情趣高漲，三級(jí)跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)練習(xí)時(shí)，全程助跑，“看誰(shuí)跳的遠(yuǎn)！”“終點(diǎn)”即“落點(diǎn)”，在沙坑，是固定不動(dòng)的；“起點(diǎn)”即助跑的起點(diǎn)，是動(dòng)態(tài)的，可以根據(jù)助跑的需要而后移，“起跳點(diǎn)”也一樣是動(dòng)態(tài)的，控制“起跳點(diǎn)”的標(biāo)志物與沙坑間不斷地拉開(kāi)變換著距離，助跑的距離也越來(lái)越遠(yuǎn)，助跑起跑點(diǎn)在全程助跑時(shí)都移到了跑道內(nèi)側(cè)草壇內(nèi)二三十米。一切都是活的，動(dòng)態(tài)的，變化著的，活生生的。
學(xué)生練習(xí)“三級(jí)跳遠(yuǎn)”的場(chǎng)景是那么美麗，力與美的再現(xiàn)，一切都是動(dòng)態(tài)的美。用我課后的小作《沙坑》來(lái)贊美：
陽(yáng)光下/沙子發(fā)著金子般的光/滾燙，滾燙/跳板上/發(fā)出一聲古樹(shù)鐵質(zhì)搬的響/騰出一個(gè)美麗的曲線/落下地/身體下的沙子/呈現(xiàn)出亙古的凹痕/平沙器/公正公平的一推/便把所有的舊事埋葬
四、教學(xué)反思：
由于本次課的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度都比較大。最后的放松和整理部分沒(méi)有像往常那樣嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募详?duì)伍、集體做放松操或按摩等，而是采用就地散點(diǎn)休息的方式。一聲“三級(jí)跳遠(yuǎn)練習(xí)結(jié)束！”同學(xué)們的身體像散了架似的。秋天的草坪是金黃色的，像柔軟的地毯，同學(xué)們?cè)凇暗靥骸鄙匣蛱伞⒒蜃�、或蹲、或俯臥……各種姿勢(shì)的都有�？矗駪�(zhàn)場(chǎng)上得勝歸來(lái)的雄兵。他們收獲著勝利的喜悅，回味著成功的快樂(lè)，同學(xué)額頭上的汗水滑落在滿足的笑容里。
我打開(kāi)早已設(shè)計(jì)好的三分鐘配樂(lè)詩(shī)朗誦《雨巷》：“撐著油紙傘，獨(dú)自彷徨在悠長(zhǎng)、悠長(zhǎng)又寂聊的雨巷，我希望逢著一個(gè)丁香一樣地結(jié)著愁怨的姑娘……”詩(shī)人戴望舒又怎么知道他的這首詩(shī)還會(huì)有催眠、奪魂、舒骨的奇效�。≡�(shī)人以悲劇色彩和理想主義色彩，表達(dá)所期待的姑娘，心靈是美麗的，外表是嫵媚的。詩(shī)中運(yùn)用了復(fù)沓、疊句、重唱等手法，造成了回環(huán)往復(fù)的旋律和婉轉(zhuǎn)悅耳的曲調(diào)，久久縈繞在人的心頭。同學(xué)們或深呼吸、或聽(tīng)自己的心跳聲、或昏昏欲睡、或思緒飛揚(yáng)、或神游在大上海老式的深巷里……望著同學(xué)們?nèi)绱颂兆怼⑷绱朔潘�、如此舒展的身影，才知道這是累出來(lái)的凄美。
那日課后我反思著、品嘗著自己認(rèn)為還算是成功的教學(xué)，同時(shí)，也習(xí)得小詩(shī)一首：
一縷從云縫里擠出的陽(yáng)光/踱進(jìn)金色的草坪/蓋在他們身上/只有微風(fēng)動(dòng)了發(fā)梢/被一曲旋律搖曳過(guò)的/為一種活動(dòng)綻放過(guò)的/結(jié)局卻是/如此凄美/剛從有序的混亂中回來(lái)/躲進(jìn)草坪柔軟的懷里/聽(tīng)心跳的聲音/混著婉轉(zhuǎn)悅耳的《雨巷》/夢(mèng)開(kāi)始了/幽巷深深/撫倚著門框的佳人/在細(xì)雨中有怎么樣的盼望/他們銅塑在我的設(shè)計(jì)里/帶著自由的身姿/帶著激情過(guò)后的滿足/深深呼吸著順暢/靜靜地神游/嗅著秋草味兒/含著汗水的微笑/跨越動(dòng)與靜的界限
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇6
一、教學(xué)目的要求
1、增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生德、智、體、美、諸方面都得到發(fā)展，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
2、熱愛(ài)黨，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)社會(huì)主義，樹(shù)立為祖國(guó)而鍛煉的社會(huì)責(zé)任感，要配合教師完成小學(xué)體育教學(xué)任務(wù)。
3、上課穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，不穿皮鞋、塑料鞋和高跟鞋；衣袋里不裝有礙活動(dòng)與影響安全的物品；冬季不穿大衣、不戴圍巾和口罩。
4、做好課前準(zhǔn)備，上課鈴響立即在指定地點(diǎn)按規(guī)定隊(duì)形整隊(duì)，由體育委員整好隊(duì)伍后向教師報(bào)告出勤人數(shù)，師生相互問(wèn)好。
5、不遲到、不早退、不曠課，因病不能上課者，課前應(yīng)向體育教師請(qǐng)假。
6、上課時(shí)要專心聽(tīng)講，認(rèn)真觀察動(dòng)作示范，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，分析理解動(dòng)作要領(lǐng)。
7、嚴(yán)格按照規(guī)定的隊(duì)形、順序，動(dòng)作技術(shù)規(guī)格、要求，重復(fù)的次數(shù)和組數(shù)進(jìn)行刻苦練習(xí)；按規(guī)定的哨音信號(hào)或手勢(shì)進(jìn)行輪換練習(xí)。
8、遵守課堂紀(jì)律，不做與本課無(wú)關(guān)的其它活動(dòng)；遵守安全制度，防止一切事故發(fā)生。
9、協(xié)助教師布置場(chǎng)地、收拾器材，要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的習(xí)慣。
10、同學(xué)間要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，共同進(jìn)步；分組活動(dòng)時(shí)要聽(tīng)從小組長(zhǎng)的指揮。
11、認(rèn)真參加體育課考核和國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)測(cè)驗(yàn)，爭(zhēng)取達(dá)到優(yōu)秀成績(jī)。努力完成教師布置的課外和假期體育作業(yè)，養(yǎng)成科學(xué)地自覺(jué)地鍛煉身體的習(xí)慣，不斷增強(qiáng)體質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排
�。ㄒ唬w育、衛(wèi)生、保健基礎(chǔ)知識(shí)（1課時(shí)）
1、體育課教學(xué)目的和課堂常規(guī)（1課時(shí)）
2、課間體育活動(dòng)的作用于方法（1課時(shí)）
3、脈搏自己檢測(cè)法和在體育活動(dòng)中“自己保護(hù)的方法” （1課時(shí)）
�。ǘ⿲�(shí)踐課
1、投擲（助跑投擲壘球）、游戲（十字接力）（1課時(shí)）
2、投擲（助跑投擲壘球）、游戲（車輪賽）（1課時(shí)）
3、徒手操（雙人操第一套1~4節(jié)）、游戲（搶圈追逃）（1課時(shí)）
4、徒手操（雙人操第一套5~7節(jié)）、游戲（互射）（1課時(shí)）
5、韻律活動(dòng)（1課時(shí)）
6、韻律活動(dòng)（1課時(shí)）
7、韻律活動(dòng)（1課時(shí)
8、跑（蹲踞式起跑）、游戲（打好地目標(biāo)）（1課時(shí)）
9、跳躍（跨越式跳高）、游戲（8字接力跑）（1課時(shí)）
10、小足球（熟悉球性的練習(xí)）、游戲（傳球比快）（1課時(shí)）
11、技巧（肩肘倒立）、游戲（跑壘記分）（1課時(shí)）
12、跑（50米快速跑）、游戲（行動(dòng)一致）（1課時(shí)）
13、隊(duì)列[向左（右）轉(zhuǎn)走]、技巧（肩肘倒立）（1課時(shí)）
14、低單杠（單掛擺動(dòng)上）、技巧（肩肘倒立）（1課時(shí)）
15、投擲（壘球投遠(yuǎn)）游戲（快快跳起來(lái)）（1課時(shí)）
16、小足球（腳背內(nèi)側(cè)踢球）、游戲（迎面?zhèn)髑颍?課時(shí)）
17、低單杠（單掛擺動(dòng)上）、游戲（茶紅旗）（1課時(shí)）
18、低單杠（單掛擺動(dòng)上考核）、游戲（連續(xù)跳長(zhǎng)繩）（1課時(shí)）
19、武術(shù)（1課時(shí)）
20、武術(shù)（1課時(shí)）
21、武術(shù)（1課時(shí)）
22、跳躍（助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過(guò)前面一定的橫繩）、游戲（青蛙跳水）（1課時(shí)）
23、小足球（腳底接球）、游戲（十字運(yùn)球接力）（1課時(shí)）
24、跑（400米全程跑）、游戲（打龍尾）（1課時(shí)）
25、小足球（腳背正面踢球）、游戲（足球射門）（1課時(shí)）
26、跳繩（向前搖繩編花跳）、游戲（快快跳起來(lái)）（1課時(shí)）
27、跳繩（向后搖繩編花跳）、1分30秒跳短繩 考核（1課時(shí)）
三、具體措施
1、堅(jiān)持上好每一節(jié)課
2、理論實(shí)踐相結(jié)合
3、做好示范
4、注意安全
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇7
一、學(xué)情分析：
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎(chǔ)；能基本掌握基本的單、雙腳跳躍方法；正確地跑步姿勢(shì)和方法；基本學(xué)會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)；能正確評(píng)價(jià)自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力；在主動(dòng)參與體育游戲與活動(dòng)。但部分班級(jí)學(xué)生由于個(gè)體差異的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強(qiáng)鍛煉腿部力量；個(gè)別女生的手臂力量較差，投擲能力不強(qiáng)，還待加強(qiáng)鍛煉；本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓廣播操質(zhì)量和課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二、教材分析：
小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，基本體操、小球類、技巧、游戲等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投等的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)總目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚的興趣，體驗(yàn)到體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，獲得一些運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí)；初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能，學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自己鍛煉、自己表現(xiàn)、自己保護(hù)、自己評(píng)價(jià)的方法，培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，和多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)。
4、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練的過(guò)程中，體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，并在一定的困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，養(yǎng)成克服困難等意志品質(zhì)。
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)積極等的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)。
四、教學(xué)要求：
每堂課教學(xué)，都應(yīng)把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體，教學(xué)中要關(guān)注四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成。
教材的設(shè)計(jì)要把重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生參與活動(dòng)和主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度上。教師在選擇教材時(shí)，要在“趣”上做文章，發(fā)展學(xué)生體育基本活動(dòng)能力。
在教學(xué)時(shí)教師應(yīng)體現(xiàn)在引導(dǎo)、啟發(fā)和幫助學(xué)生主動(dòng)、積極、創(chuàng)造性地學(xué)上學(xué)習(xí)，給學(xué)生留與充足的自主支配、自由發(fā)揮的時(shí)間和空間，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)、自己表現(xiàn)、自己保護(hù)、自己評(píng)價(jià)；不僅學(xué)會(huì)動(dòng)作方法與技能這一結(jié)果，也要掌握獲地結(jié)果的過(guò)程。
教師在教學(xué)上時(shí)要注重學(xué)生個(gè)體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的各種差異性適定教學(xué)目標(biāo)、選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，努力做到因材施教，使學(xué)生真正做到學(xué)習(xí)的主人。
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇8
新學(xué)期伊始，老師和同學(xué)們都面帶笑容、心情愉快地開(kāi)始了緊張而又忙碌的校園生活。為更好地完成自己分擔(dān)的各項(xiàng)工作，完成教學(xué)任務(wù)，特制定計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。小學(xué)體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點(diǎn)，教師的教法必須通過(guò)學(xué)生的學(xué)法來(lái)實(shí)現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)與行為。
作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，專研教學(xué)策略，落實(shí)六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動(dòng)少年兒童體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍。
二、學(xué)生情況分析
學(xué)生非常喜歡體育，但部分技能、動(dòng)作掌握的不是很好。沒(méi)有自覺(jué)體育的習(xí)慣。
三、主要目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。
2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動(dòng)作，小足球的拖球、撥球、顛球、運(yùn)球技術(shù)，明確武術(shù)手型特點(diǎn)，基本掌握武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。
3、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的心理感受，如、在練習(xí)400米項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動(dòng)中體驗(yàn)緊張，在練習(xí)小足球項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)興奮等。
4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹(shù)立自信心。明確在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，享受體育帶來(lái)的快樂(lè)，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施
體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。
1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計(jì)劃、單元計(jì)劃，確定重、難點(diǎn)，了解學(xué)生實(shí)際情況確定教學(xué)目標(biāo)。
2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵(lì)、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強(qiáng)與重視對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材，不上無(wú)準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)溝通，表?yè)P(yáng)進(jìn)步的學(xué)生，對(duì)有缺點(diǎn)的學(xué)生絕不包庇，及時(shí)給與批評(píng)指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。
4、關(guān)注“體差生”，加強(qiáng)特長(zhǎng)生的培養(yǎng),本學(xué)期開(kāi)展“我也有特長(zhǎng)”活動(dòng)，讓學(xué)生自己確定一項(xiàng)特長(zhǎng)項(xiàng)目，制定練習(xí)計(jì)劃(練習(xí)時(shí)間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個(gè)月要回報(bào)一次練習(xí)情況。
5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來(lái)的樂(lè)趣，配合學(xué)校的各項(xiàng)體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴。
6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試”工作，做到公平、公正、公開(kāi)。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核與評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績(jī)、不足，以及影響因素，以便在今天的'公正中揚(yáng)長(zhǎng)避短，繼往開(kāi)來(lái)。
7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計(jì)教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，想一想學(xué)生主體對(duì)這些設(shè)計(jì)、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動(dòng)有時(shí)效性。
8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，它可以對(duì)學(xué)生在體育課上得到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，同時(shí)培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)制定了詳細(xì)的計(jì)劃、措施，以保證課外活動(dòng)順利開(kāi)展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，爭(zhēng)取最好的成績(jī)。
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇9
一、學(xué)期教學(xué)總要求
1、教材分析（包括版本，教材編寫特點(diǎn)，主要內(nèi)容，重難點(diǎn)）；
2、學(xué)情分析。主要對(duì)所帶班級(jí)這門課程的學(xué)生學(xué)習(xí)情況做一個(gè)剖析；
教材分析：
本學(xué)期初一學(xué)生由于剛從小學(xué)進(jìn)入到中學(xué)，很多學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣還不適應(yīng)，又由于這一屆學(xué)生中考體育測(cè)試要發(fā)生變化，而測(cè)試方案卻遲遲未出來(lái)。因此本學(xué)期我將教學(xué)的重點(diǎn)放在了培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和提高身體綜合素質(zhì)的學(xué)習(xí)中。為了即完成七年級(jí)教學(xué)大綱的要求又同時(shí)兼顧將來(lái)中考取得好成績(jī)，我認(rèn)為從現(xiàn)在起就開(kāi)始要以提高身體綜合素質(zhì)練習(xí)為主要學(xué)習(xí)目標(biāo)。應(yīng)該說(shuō)本學(xué)期教學(xué)任務(wù)是非常重的，我將全力以赴力在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，大幅度提高學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是奔跑能力和柔韌性的培養(yǎng)。
教學(xué)策略是：加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課堂常規(guī)及鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練教育，同時(shí)花大力氣對(duì)學(xué)生中長(zhǎng)跑和柔韌性進(jìn)行訓(xùn)練，因?yàn)閷W(xué)生在這項(xiàng)枯燥的練習(xí)中速度和柔韌性有明顯的提高，這就為其他項(xiàng)目取得好成績(jī)打下來(lái)良好的基礎(chǔ)，同時(shí)，枯燥的練習(xí)容易培養(yǎng)他們吃苦耐勞不拍困難的良好品質(zhì)。這樣的磨練對(duì)于接下來(lái)的體育教育教學(xué)會(huì)起到良好的作用。
一：學(xué)生情況
本學(xué)期我任七年級(jí)1—4班體育課，共班約200人，他們正處于身體發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺(jué)性一般。
1、教學(xué)具體措施
教法設(shè)計(jì)。通過(guò)中長(zhǎng)跑訓(xùn)練帶動(dòng)學(xué)生綜合素質(zhì)全面提升。
2、學(xué)法指導(dǎo)。教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行中長(zhǎng)跑、柔韌性、跳繩訓(xùn)練方法，用所學(xué)知識(shí)指導(dǎo)自己平時(shí)訓(xùn)練。
二、教學(xué)設(shè)想：
初一學(xué)生剛進(jìn)入中學(xué)，小學(xué)生的行為習(xí)慣和鍛煉習(xí)慣根深蒂固，一時(shí)難以改變，所以在本學(xué)期思想上多教育多引導(dǎo)，課堂訓(xùn)練應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)和柔韌性練習(xí)為主。盡管這些練習(xí)和枯燥，學(xué)生不喜歡，但是，這也是提高他們守紀(jì)律、不怕吃苦，改變小學(xué)生行為習(xí)慣的最直接、最有效的方法。
開(kāi)學(xué)第一周對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全第一課的系統(tǒng)教育，告訴他們體育課應(yīng)該注意什么，什么能干、什么不能干，遇到突發(fā)事情如何處理等等，在思想上改變他們不良的上課及鍛煉習(xí)慣。
接下來(lái)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的鍛煉中更加努力，爭(zhēng)取不斷提高自己的身體素質(zhì)，獲得優(yōu)異的成績(jī)。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在本學(xué)期末進(jìn)行一次測(cè)試，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。
三、具體時(shí)間安排：
體育課具體安排：
1、第一周開(kāi)學(xué)第一課安全教育及隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，初步改變學(xué)生懶散不守紀(jì)律的習(xí)慣。
2、課堂前半部分進(jìn)行中長(zhǎng)跑技術(shù)訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)，后半部分進(jìn)行專項(xiàng)測(cè)試以及柔韌性練習(xí)，爭(zhēng)取本學(xué)期全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)。
四、針對(duì)性的訓(xùn)練
1、加強(qiáng)對(duì)學(xué)困生的關(guān)注力度，鼓勵(lì)幫助他們樹(shù)立信心決不能掉隊(duì)。因?yàn)�，初一就掉�?duì)越到后面就越不行，這對(duì)他們一生都會(huì)產(chǎn)生非常負(fù)面的影響。
2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。
3、加強(qiáng)對(duì)女生的訓(xùn)練指導(dǎo)，因?yàn)榕鄬?duì)于男生來(lái)說(shuō)更容易拿到滿分。
教學(xué)進(jìn)度表
周次
日期
教學(xué)內(nèi)容
課時(shí)數(shù)
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇10
一、情況分析：
對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)上體育課是高興的時(shí)候，因?yàn)樗麄儎倓偨佑|體育課。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。讓小學(xué)生德智體全面發(fā)展。當(dāng)在鍛煉他們的時(shí)候，一定要注意，因?yàn)樗麄冋幵谏L(zhǎng)發(fā)育的初期。還有就是他們生性好動(dòng)活潑開(kāi)朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)以上情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓廣播操質(zhì)量和課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二、教學(xué)簡(jiǎn)析：
本學(xué)期教材內(nèi)容分為以下幾部分。第一部分主要闡述了編寫小學(xué)體育與健康教參的指導(dǎo)思想編寫原則和整套教材教學(xué)體系簡(jiǎn)介，對(duì)使用教材的有關(guān)事項(xiàng)進(jìn)行了說(shuō)明以便教師在總體上對(duì)這套教材有一概括的了解。第二部分是將小學(xué)體育與健康各類教學(xué)內(nèi)容按其縱向系統(tǒng)對(duì)其意義。第三部分按實(shí)踐橫向編寫逐一對(duì)各項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行介紹。第四部分是小學(xué)生體育考核與達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、能知道鍛煉身體的一些基本常識(shí)及方法，懂得一些體育與健康的安全常識(shí)。
2、能學(xué)會(huì)體操等教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本動(dòng)作的能力。
3、初步形成勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)。
四、教學(xué)措施：
重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī)，狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操。
五、教學(xué)進(jìn)度：
學(xué)年度教學(xué)進(jìn)度表
體育學(xué)科教學(xué)進(jìn)度表
一年級(jí)（2）班科任教師：粟彬填表日期：xxxx年9月12日
xxxx年8月28日
本學(xué)期上課（18）周，共（48）節(jié)其中新授課（38）節(jié)，復(fù)習(xí)考試（5）節(jié)，機(jī)動(dòng)（5）節(jié)
周次
起止時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)輔助活動(dòng)
實(shí)際完成情況
1
9/1-2
始業(yè)教育
2
5-9
走、隊(duì)列(2)韻律操、游戲(1)
3
12-16
韻律操、游戲(2)機(jī)動(dòng)
4
19-23
韻律操、游戲(1)走、游戲（1）
接力跑（1）
5
26-29
接力跑、游戲（2）
快速跑、游戲（1）
6
10/3-7
國(guó)慶放假
7
10-14
機(jī)動(dòng)接力跑、球類（2）
8
17-21
隊(duì)列、走器械操、球類
障礙跑、投擲
9
24-28
隊(duì)列、走快速跑、隊(duì)列
球類游戲
10
31-11/4
秋假
11
7-11
投擲跑技巧
12
14-18
徒手操、奔跑機(jī)動(dòng)
隊(duì)列、奔跑
13
21-25
球類游戲跑、障礙跑
隊(duì)列、投擲
14
28-12/2
跳躍、隊(duì)列球類、投擲
徒手、平衡
15
5-9
攀爬、跳躍器械操、球類機(jī)動(dòng)
16
12-16
技巧滾翻隊(duì)列、走
接力跑、徒手
17
19-23
跳躍、隊(duì)列隊(duì)列、奔跑機(jī)動(dòng)
18
26-30
身高體重的測(cè)量
19
31-1/6
視力的測(cè)量
20
9-13
期末復(fù)習(xí)
體育田徑課后服務(wù)教學(xué)計(jì)劃 篇11
新的學(xué)期開(kāi)始了，為了開(kāi)展良好的教學(xué)工作，進(jìn)行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)新生的生理和心理特點(diǎn)，特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、全面鍛煉，努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
2、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
4、掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)科學(xué)的方法鍛煉身體。
二、學(xué)生基本情景分析：
一、二年級(jí)年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識(shí)及技術(shù)技能差，自控本事不強(qiáng)，組織紀(jì)律性意識(shí)不夠。他們活潑好動(dòng)，注意力不集中，但十分樂(lè)意參加體育活動(dòng)和上體育課，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想他們基本能掌握隊(duì)列隊(duì)形的有關(guān)動(dòng)作及要求。本學(xué)期還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性，積極學(xué)習(xí)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲(chǔ)方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
新學(xué)期一、二年級(jí)體育課資料有隊(duì)列隊(duì)形、走、跑、跳、體操及游戲等資料，以游戲?yàn)橹�，將其他資料穿插其中，使學(xué)生在娛樂(lè)之中既鍛煉了身體，又增強(qiáng)了體質(zhì)，還學(xué)到了簡(jiǎn)單的體育知識(shí)。
四、教學(xué)資料：
1、教材的重點(diǎn)是以游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊(duì)列隊(duì)形的基本動(dòng)作，使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法，可是對(duì)于一年級(jí)來(lái)說(shuō)是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫忙和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。
五、教學(xué)措施：
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，遵守考勤制度，按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)。
3、參加期中和期終檢測(cè)，督促學(xué)習(xí)。
4、采用直觀教學(xué)方法，精講多練。
5、教師處處以身作則，為人師表。
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