晚上宿舍講話的檢討書范文（通用10篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯后，為了避免再犯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的問題和過錯進(jìn)行檢討，請注意寫檢討要把原因講清楚。怎樣寫檢討書才能做到語言準(zhǔn)確呢？以下是小編為大家整理的晚上宿舍講話的檢討書范文，希望對大家有所幫助。

　　晚上宿舍講話的檢討書 1

尊敬的老師：

　　您好！

　　非常抱歉給您惹麻煩了，我都是一個大學(xué)生了，還管不好自己？經(jīng)過了十多年的學(xué)習(xí)，我對很多事情都已經(jīng)明白，也知道該怎么做，但是我卻犯了錯對不起。

　　我們大學(xué)的宿舍管理的比較松，沒有以前在初中高中那么嚴(yán)格的要求，因為我們都是大人了學(xué)校相信我們能夠管好自己，所以放寬了條件，我卻在晚上宿舍熄燈了后還和同寢室的舍友大聲的說話，聲音很大，嚴(yán)重影響到了其他同學(xué)的正常休息。我卻沒有意識到，還在那里喋喋不休，最終被查寢的大爺抓住，上報給了您，被您叫到辦公室我都不敢抬頭看您一眼，我感到無比的羞愧，一個大學(xué)生還像個小學(xué)生一樣，時刻還要人管，您溫和的和我講了很多道理讓我心服口服，更讓我知道做錯了。

　　能夠在一個宿舍都是緣分，在我們做任何事情的時候都要適時的設(shè)身處地的為他人著想，我們大學(xué)還有早自習(xí)，晚上在宿舍里面講話嚴(yán)重的影響到了其他同學(xué)的休息，其他同學(xué)看在都是一班的份上不好直接說我吵到他們了。但我也要為他們著想，大學(xué)室友會是我們接下來大學(xué)生活的主要伙伴，呆在一起的時間最長，一旦因為自己晚上在宿舍說話，從而破壞了兩者的.關(guān)系，那么以后相處會非常的尷尬，為了以后宿舍有一個和睦的環(huán)境我一定不再睡覺了還說話。

　　學(xué)校有規(guī)定，熄燈后要安靜休息，我卻沒有按照規(guī)定行使，嚴(yán)重的觸犯了學(xué)校的規(guī)定，這是非常不理智的行為，也是非常不文明的行為，大家的模仿心里都很重，一旦大家都如我一樣，那晚上還怎么睡覺。

　　第二天的早自習(xí)去晚了，會被記名扣分的，分?jǐn)?shù)關(guān)系到班級榮譽，我晚上說話，第二天起來的晚，造成早自習(xí)遲，因為我的原因讓班級扣分我非常的過意不去，我拖了全班的后腿，拉低了全班的排名，使得我們班與流動紅旗失之交臂，我的錯誤造成的后果卻是要全班來承擔(dān)，這不是一個大學(xué)生該做的，我深刻的反思，我不止一次的后悔，從今以后我再也不敢晚上在宿舍說話了，我愿意改正愿意彌補自己的過失。

　　老師您也對我晚上宿舍說話很生氣，但還是希望老師能夠原諒我，我不會有下一次了。從今天開始，晚上絕不再說一句話，按時休息，按時起床，做一個文明的大學(xué)生。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 2

尊敬的班主任老師：

　　您好！

　　今天我懷著深深的內(nèi)疚與愧疚寫下這篇檢討，以反省我晚就寢講話的錯誤�，F(xiàn)在我對于自己的`錯誤供認(rèn)不諱，我感覺自己真的不遵守紀(jì)律與不注意照顧寢室其他同學(xué)的感受。

　　對于我的錯誤我深感愧疚，我晚上在寢室講話不僅影響到了同學(xué)的休息，并且也可能造成同學(xué)當(dāng)晚因為沒有休息好，影響次日的學(xué)習(xí)生活。而且我寢室講話又遭到了宿管員大叔查抓，并且給班級扣了分?jǐn)?shù)，讓您顏面無存，損害了整個班級的榮譽。

　　我的所作所為充分暴露出我缺乏必要的禮數(shù)，無視紀(jì)律沒有公德心。為此我覺得自己非常有必要改正，并且在今后通過實際行為的改正來糾正錯誤。親愛的老師，我知道此刻道歉的話語顯得蒼白無力，檢討錯誤只是我改正錯誤的一個開始，在今后的很長一段時間我一定會老老實實地遵守寢室紀(jì)律，絕不再晚就寢講話了，以實際行動改正我的錯誤。

此致

敬禮！

　　請班主任老師相信我。

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 3

尊敬的老師：

　　您好！

　　晚上是休息的時候，這個點大家應(yīng)該得到足夠的休息，您也說了相關(guān)的問題了，晚上睡覺這么簡單的事情不需要一直來說，也不應(yīng)該讓您操心這些簡單的事情，昨天晚上吵鬧一事，現(xiàn)在我跟室友們都很后悔，現(xiàn)在還是剛剛開學(xué)不就，這種事情怎么能夠這么放松，這是我的錯誤，意識不夠高，就寢就要有就寢的規(guī)矩，丟到了這些規(guī)矩不是一個合格的學(xué)生，想一想昨天晚上在寢室說話，影響他人休息，我很內(nèi)疚，更加內(nèi)疚的就您本來就很忙了，特別是這段時間開學(xué)，本不應(yīng)該發(fā)生什么事情，寢室睡覺的事情也是最基本要做好的`，我卻因為這間事情讓您操心，晚上休息的時候或許是您最放松的時候，我們在寢室吵鬧一事您還要操心，想一想就慚愧。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)丟掉了這些最基本的原則，這是難以挽回的，也讓您操了不少心，作為一名中學(xué)生我的行為之惡劣已經(jīng)讓您失望了，昨天晚上本來在第一時間要就寢休息的，就是因為很貪玩，在外面一直逗留了很久，現(xiàn)在的我就一直恨覺得很羞愧，也就是因為昨天一直在外面逗留，到寢室休息的時候很晚了，我精神卻很旺盛，這個時候大家都應(yīng)該休息了，一些事情不應(yīng)該還要來說，我卻在晚上休息的時候跟旁邊同學(xué)說話。

　　白天遇到一些事情到了晚上就來說，在加上現(xiàn)在是剛剛開學(xué)，很多話想說，同學(xué)們也很多話，就是我這么一帶頭就出問題了，我點燃了大家說話，本來當(dāng)時已經(jīng)是很晚了，這個時候是休息的時候，休息就要好好的休息，在有別的話說就是在影響大家，我們當(dāng)時也不是都在講話，寢室還有一部分同學(xué)還在休息，我卻因為這些導(dǎo)致導(dǎo)致那些休息的同學(xué)沒有辦法休息，現(xiàn)在一回想這真的惡劣至極，我對自己的要求不是很高，很多時候沒有擺好心態(tài)，晚上就寢說話這件事情到現(xiàn)在過去一個晚上，我還內(nèi)疚不已。

　　您昨天晚上因為我們說話一事，還來到的寢室維持秩序，同學(xué)們都睡了這個時候是絕對不能這般放松自己的，我實在是難受，您自己都沒有好好休息，還因為這點事情操心，我們說話的聲音實在是太大了，影響了大家的休息，也讓宿管老師上來批評了一頓，對于這次的錯誤，是我?guī)Я祟^，開學(xué)之初發(fā)生這種事情，我當(dāng)然是自責(zé)，可是現(xiàn)在自責(zé)也不是關(guān)鍵，對于這次晚上吵鬧一事我應(yīng)當(dāng)負(fù)責(zé)，對于同學(xué)們還有您都是需要的一個端正的認(rèn)錯態(tài)度，我保證不會再犯了。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 4

尊敬的老師：

　　星期二晚上，我們A402宿舍在一片漆黑中仍按捺不住心中未平復(fù)的心，仍在床上說話。不久，被宿管發(fā)現(xiàn)，開門進(jìn)來，一段時間后，我們?nèi)�體到了宿管室。

　　在宿管室的亮光下，我們聽了宿管一番耐心的深刻教誨。結(jié)果，發(fā)現(xiàn)我們 八個人犯下了嚴(yán)重的錯誤。不過，再一段靜思，我們在心中進(jìn)行了反思與檢討。

　　今天中午，回到宿舍樓前，在宿舍記分板上躊躇了一下，一個黑色的“0”映入眼簾，深深烙在心中，頭腦瞬間接近空白，剩下的只有羞愧。

　　回想開學(xué)時，大家誓言旦旦說要獲得星級宿舍，而現(xiàn)在已到這種地步，這是多么可恥。所以，我要下定決心，配合好老師、宿管、室長工作，營好更的'宿舍環(huán)境。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 5

尊敬的宿管老師：

　　您好！

　　關(guān)于晚上睡覺在宿舍聊天的行為我感到萬分的自責(zé)與后悔，我的行為違反學(xué)校紀(jì)律，宿舍規(guī)章制度，嚴(yán)重地影響了自己與身邊室友的就寢休息，是一種很不文明不講禮儀的錯誤行為。

　　面對錯誤，我此刻的心情是沉重的，忍不住我要吟詩一首：＂學(xué)校宿舍靜悄悄，我心有點恐慌慌，夜深人靜似孤村，我冷不丁侃大山＂。

　　當(dāng)天晚上由于我特別想念家鄉(xiāng)，又因為考試成績公布以后對于老師對我很多答題的批改存在意見，于是當(dāng)晚我就跟寢室同學(xué)趙某某進(jìn)行了長達(dá)一個多小時的'閉門商談，期間可能因為討論得太過激烈產(chǎn)生了高達(dá)60分貝的噪聲，夾雜“哈哈”、“說得太好”、“xxx（不文明的話）”的情況，嚴(yán)重地影響了寢室同學(xué)休息。

　　為此，我感到深深的后悔，我向您保證我已經(jīng)知道錯了，下次不敢了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 6

尊敬的老師：

　　您好！

　　非常抱歉在這個時候打擾您，但是我們必須對自己的錯誤道歉，必須對自己犯下的錯誤負(fù)責(zé)。非常的對不起，在做完的時候，我們沒有好好的按時就寢，還在熄燈之后不停的聊天。不僅打擾到了其他的同學(xué)，還招來了檢查老師。

　　想必現(xiàn)在您也收到了消息，但是我們還是想先和您說一聲“對不起！”這次的事情我們已經(jīng)深刻的了解過了自己的錯誤，也在老師的教育下知道了自己這么做給大家添了多少的煩惱。作為一名初中生，我們已經(jīng)不是小學(xué)生了，但我們卻依然像一個小學(xué)生一樣在給大家添麻煩，在半夜嬉鬧，實在是過分！

　　其實這次的事情也不是第一次發(fā)生了，但是這次的聲響實在是太大，讓老師發(fā)現(xiàn)了我們的`問題。當(dāng)然，我們非常感謝老師能指出我們的這些錯誤，這樣才讓我們有了改正的機(jī)會。

　　作為一名學(xué)生，我自然是知道夜晚的睡眠質(zhì)量是多么的重要。這不僅關(guān)乎著我們能不能早起，更是影響著我們之后一天的學(xué)習(xí)質(zhì)量！沒有睡好，不僅在上午的課堂上會沒精神，在這樣的天氣中，下午反而會更加的疲勞！害了人家的睡眠，幾乎是擾了別人一天的精力！可是我們在吵鬧的時候卻完全沒有想到這一點，只顧著自己的玩鬧，吵的周圍這么多同學(xué)誰不著覺，在聽到同學(xué)們的職責(zé)之后，我們才真正的意識到自己的錯誤是有多嚴(yán)重。

　　對我們造成的影響，我們真的感到非常的抱歉。但是錯誤既然已經(jīng)犯下了，我們也只能好好的接受懲罰，并對自己的行為作出改正。以下是我對我們主要錯誤的反�。�

　　首先是對學(xué)習(xí)的動力的下降。要是我們還記得要好好學(xué)習(xí)這件事，怎么會犯下在晚上還不知道好好休息的錯誤？來到學(xué)校卻不好好的學(xué)習(xí)，實在是對不起老師，更對不起在家努力賺錢的父母。

　　其次，對同學(xué)的打擾，暴露了我們的責(zé)任心不強�，F(xiàn)在我們都學(xué)習(xí)的很晚，在晚上起夜的時候都力求安靜，可是我們居然在寢室中公然大聲的聊天，還越聊越起勁！實在是不因該。

　　對自己的這些錯誤，我們一定會好好的反省，認(rèn)真的改過！絕對不會再做出讓老師和同學(xué)們煩惱的事情。同時，我們也會好好的學(xué)習(xí)知識，讓自己回到正道上！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 7

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xx班的xx學(xué)生。我作為一名在校住宿的中學(xué)生自然應(yīng)該要遵守宿舍的相關(guān)規(guī)定才行。發(fā)生了，我找到了您的批評。我深感愧疚。我知道檢討不在于懲罰，而在于認(rèn)深刻的認(rèn)識到自己的錯誤。并徹底的改正錯誤。面對錯誤。我深深認(rèn)識到自身有幾個方面的缺點和不足：

　　1、我住宿紀(jì)律意識不強。思想覺悟不高，個人修養(yǎng)不好。

　　2、我平時不注意搞好寢室關(guān)系經(jīng)常大吵大鬧不像話。

　　3、我沒有足夠體貼人，沒有顧及他人的感受。

　　其實就寢交往會到第2天的學(xué)習(xí)效率我已早知曉。只是無法按奈住自己心里想要講的話。才會導(dǎo)致后面的事情的發(fā)生。在寢室里要分場合講話。不然自己受影響不說還要連累到其他同學(xué)。有時輕微的舉動就會影響寢室之間的轟動。尤其是就寢比較晚的時候，大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)睡下�？墒�。此刻我沒有意識到當(dāng)前必須要睡下，而且還通過講話的.方式吵醒寢室其他人。這樣一來寢室其他人就無法安然的入睡了。這樣怎么宿舍出現(xiàn)這樣自私的情況實在不是一名合格的中學(xué)生能夠做出來的事情。這樣看來我有許多的不足和缺點。因此我必須做以下的改正。

　　第一，我應(yīng)當(dāng)努力改正熄燈后講話的這種不文明行為。要堅決改掉這個壞毛病，努力改正行為錯誤。

　　第二，深刻的反省錯誤，并從錯誤中吸取教訓(xùn)，絕不再犯。

　　第三，我必須學(xué)會關(guān)心室友，體貼同學(xué)。努力改正錯誤。

　　我感到很抱歉，希望原諒我做的錯誤。我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣錯誤的事情發(fā)生。希望老師可以相信我的悔過之心。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔改之意。我這樣如此的重視這次事件。希望老師可以原諒我的錯誤。我可以向老師保證以后一定不會在熄燈之后說話，更不會去影響其他人的休息時間。而且我已經(jīng)意識到早起的好處，可以提高今后的學(xué)習(xí)效率。讓第2天更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。只靠自己在做好相應(yīng)準(zhǔn)備基礎(chǔ)上還應(yīng)該加強思想品德修養(yǎng)才行，不管怎么說晚就寢且說話影響室友休息的行為實在是一種不道德的事，今后我一定會好好學(xué)習(xí)，熄燈之后絕不講話。并積極為班級做貢獻(xiàn)。請老師相信我！

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 8

尊敬的班主任老師：

　　今天我懷著深深的內(nèi)疚與愧疚寫下這篇檢討，以反省我就寢講話的錯誤�，F(xiàn)在我對于自己的錯誤供認(rèn)不諱，我感覺自己真的不遵守紀(jì)律與不注意照顧寢室其他同學(xué)的感受。

　　對于我的錯誤我深感愧疚，我晚上在寢室講話不僅影響到了同學(xué)的休息，并且也可能造成同學(xué)當(dāng)晚因為沒有休息好，影響次日的學(xué)習(xí)生活。而且我寢室講話又遭到了宿管員大叔差抓，并且給班級扣了分?jǐn)?shù)，讓您顏面無存，損害了整個班級的榮譽。

　　我不能去奢求你能原諒我但是我希望你不再生我的氣，我知道我不是個好孩子給你帶來了很多的麻煩，我對我的過失向你表示無比的歉意。

　　平時我對這件事情的覺悟不深，在現(xiàn)在寫檢討的同時，我真正意識到事情的嚴(yán)重性和錯誤！我這種行為還在同學(xué)間造成了極其壞的影響。我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，老師非常關(guān)心我們，愛護(hù)我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過自新的機(jī)會。老師是希望我們成為社會的`棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。

　　我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后的每一個晚上都不再有類似的事情發(fā)生！懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。

　　我的所作所為充分暴露出我缺乏必要的禮數(shù)，無視紀(jì)律沒有公德心。為此我覺得自己非常有必要改正，并且在今后通過實際行為的改正來糾正錯誤。親愛的老師，我知道此刻道歉的話語顯得蒼白無力，檢討錯誤只是我改正錯誤的一個開始，在今后的很長一段時間我一定會老老實實地遵守寢室紀(jì)律，絕不再就寢講話了，以實際行動改正我的錯誤。請班主任老師相信我！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 9

尊敬的老師：

　　您好！

　　昨天晚上，我們宿舍非常吵鬧，很晚都不睡覺。嚴(yán)重影響到了周圍宿舍同學(xué)休息，雖然知道不對，但當(dāng)時說話只顧著自己開心，沒有考慮其他人。

　　宿管老師都因為我們宿舍吵鬧來了三次，前兩次宿管老師好言好語跟我們說話，我們雖然沒有在宿管老師面前繼續(xù)說，等到宿管老師一走，我們又開始不安寧，我們這樣做是不尊重老師的做法，非常不好，而且也不符合我們學(xué)習(xí)的要求，對我們來說最重要的還是應(yīng)該安靜休息，晚上熄燈后就應(yīng)該按時休息。

　　熄燈后再隨意說話就是違反紀(jì)律了，我錯了以后一定不會犯錯，會按時休息，而不是總是在宿舍講話，如果我不與同學(xué)講話，大家都管好自己宿舍就可以變得很好，這都是我做的不好，我以后一定改，不會在晚上說話，不會在熄燈后違反紀(jì)律，并且我這樣做也不對，不制止還跟隨大家一起起哄。

　　我錯了，以后我一定會及時改過，堅決不會犯錯誤，保證做好自己的事情，身為寢室長，我應(yīng)該發(fā)揮我的作用，不能怕傷了同學(xué)關(guān)系就縱容同學(xué)說話，也不能跟他們一起說話，我作為寢室長，首先就因該做好自己的事情，不能違反規(guī)定，不能一直犯錯。以后如果有同學(xué)再說話，一定會提前制止，如果制止不了，一定會用筆記本記好他們的名字，交給老師處理，而且我一定會管好自己，不隨波逐流。做該做的事情，成為一個合格的寢室長。

　　昨天宿舍吵鬧的太厲害了，已經(jīng)被學(xué)校通報，我們宿舍全體人員都被批評，更是讓老師失望，我作為寢室長，沒有做好，同學(xué)們也沒有管好自己，一樣犯了很多錯誤。這次的錯太嚴(yán)重了，老師您感到失望也是我做的不好，沒有管宿舍紀(jì)律，也沒有帶好頭，反而讓宿舍變得越來越差，是我太失職了。

　　以前我認(rèn)為作為寢室長，只要管好衛(wèi)生就行了，可是除了衛(wèi)生，更要管好宿舍紀(jì)律，身為寢室長我的責(zé)任是需要自己承擔(dān)，而不是把責(zé)任推給其他人，我做的.很差。從今天開始，我一定會全方面改正，不會犯同樣的問題，我不想次次被老師叫到辦公室去訓(xùn)話，這樣不但給自己找麻煩，也給老師找麻煩，非常不好。

　　我不會為了同學(xué)友誼就忽視寢室紀(jì)律，任何時候都會分清公和私，該維護(hù)寢室紀(jì)律的時候一定會及時出手，制止同學(xué)們隨意說話，讓所有同學(xué)好好休息，有精力學(xué)習(xí)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　晚上宿舍講話的檢討書 10

尊敬的老師：

　　您好！

　　現(xiàn)在我要向您檢討的是關(guān)于昨天晚上我們宿舍熄燈后吵鬧補休的事情，按理來說當(dāng)晚上宿舍熄燈以后就應(yīng)該要早一點睡覺才能夠不影響到第二天的上課，但是誰能想到昨天晚上竟然會發(fā)生如此令人感到不愉快的事情呢，或許是熄燈前過于興奮的心情導(dǎo)致后面想要平靜地入睡都是一件比較困難的事情。

　　其實當(dāng)時在宿舍熄燈以后并不是有什么非說不可的話題，只不過是由于睡不著而引發(fā)的一些消遣而已，實際上或許是因為沒人監(jiān)督才會導(dǎo)致我們在宿舍的聲音越來越大，盡管說當(dāng)時的我還沒有反應(yīng)過來晚上在宿舍吵鬧會引發(fā)怎樣的后果，但是第二天的我們以及宿舍中沒有參加吵鬧的“無辜者”都不得不頂著黑眼圈進(jìn)行上課的樣子的確令我的內(nèi)心感到十分惆悵，除此之外幾乎一整天上課都是昏昏欲睡的樣子也是熬夜帶來的附屬品之一，想到自己的“無心之舉”所造成的.一系列后果還是令我不禁露出了一絲苦笑，或許這也是對我在宿舍熄燈以后吵鬧的懲罰之一吧。

　　實際上我應(yīng)該要盡快認(rèn)識到晚上宿舍熄燈以后應(yīng)該要及時睡覺才是正確的行為，因為即便是在晚上熄燈以后再去睡覺也已經(jīng)有些遲了，學(xué)校熄燈的時間對于初中生來說已經(jīng)算是比較晚了。不管怎么說我在宿舍熄燈以后進(jìn)行吵鬧的行為算得上是比較自私的行為了，畢竟在熄燈以后保持安靜是對宿舍其他成員最基本的尊重，現(xiàn)在我后悔的內(nèi)心也不禁為當(dāng)晚的事情感到一絲疑惑，又不是什么非要在當(dāng)晚說完才行的事情，為什么不能夠留到第二天早上的時候再去進(jìn)行討論呢？

　　或許我在往后的日子里應(yīng)該會牢記宿舍熄燈后吵鬧的事情給我?guī)�來的影響，畢竟我在第二天上課的時候一直打哈欠的樣子可謂是極其引人注目了，如果一直這樣持續(xù)的話說不定以后還會造成更壞的結(jié)果呢，因此我覺得應(yīng)該要趁現(xiàn)在還沒有釀成太大的錯誤之前將這種行為給徹底糾正過來，我覺得最起碼的是我已經(jīng)認(rèn)識到了宿舍熄燈以后吵鬧帶來的不良影響了，因此我在明確了這樣的觀念以后應(yīng)該要堅決遵守宿舍相關(guān)的規(guī)定。

　　我覺得作為初中生來說不能夠在同一個路口摔倒兩次，因此宿舍熄燈以后吵鬧帶來的一系列影響讓我覺得以后不應(yīng)該再這樣做了，實際上我明明可以有著很多對自身有益的選擇的，不管是提前睡覺還是一個人安靜的學(xué)習(xí)都不會影響到其他人的休息狀況。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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