心理健康活動(dòng)方案(通用20篇)
為了確保事情或工作扎實(shí)開展,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?以下是小編精心整理的心理健康活動(dòng)方案,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理健康活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)背景:
“5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档?第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我,能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂!
二、活動(dòng)目的:
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開展,同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識(shí)來擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長。
三、活動(dòng)主題:
快樂成長,從心開始
四、活動(dòng)時(shí)間:
5月25日(星期二)
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、國旗下的講話—————關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報(bào)
3、心理測(cè)驗(yàn)(七年級(jí)學(xué)生)
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級(jí)段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對(duì)九年級(jí)學(xué)生的美好祝愿)
5、搜集并張貼勵(lì)志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語
6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動(dòng)日總結(jié)反饋課
心理健康活動(dòng)方案 2
“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關(guān)愛自己”。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,我們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長、對(duì)家庭穩(wěn)定、對(duì)社會(huì)和諧的重要性,因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際,學(xué)校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生身邊。
1、活動(dòng)宗旨
針對(duì)我校學(xué)生的心理特點(diǎn),圍繞學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折,通過組織、設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,豐富學(xué)生業(yè)余文化生活,宣傳學(xué)生心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生積極、陽光、理智、健康成長,普及構(gòu)建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。
2、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月
3、活動(dòng)主題
“愛健康·愛自己·愛生活”
4、具體安排
(一)專題教育講座
。ǘ┡男@微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)
。ㄈ⿲W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防
。ㄋ模┪⑿鬟f活動(dòng)
。ㄎ澹┬睦碇R(shí)小科普
(六)心理漫畫:畫筆描繪生活,心靈感悟人生
(七)一期黑板報(bào)
。ㄒ唬⿲n}教育講座
活動(dòng)介紹:通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓(xùn)。教導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康發(fā)展理念,幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)考。(4月—5月)
。ǘ┡男@微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)
活動(dòng)介紹:通過“放下包袱,輕裝前行”“認(rèn)識(shí)情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、互助關(guān)愛、追夢(mèng)成長。(5月)
。ㄈ⿲W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防
活動(dòng)介紹:針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注個(gè)案進(jìn)行跟蹤回訪,幫助學(xué)生了解自身心理健康水平,提高學(xué)生自助或求助的意識(shí)。主動(dòng)關(guān)心心理健康方面存在問題的學(xué)生,及時(shí)提供心理咨詢或必要的心理干預(yù),必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機(jī)及時(shí)、有效。(5月)
(四)微笑傳遞活動(dòng)
活動(dòng)介紹:在班級(jí)組織拍攝學(xué)生微笑照片,將收集的`所有照片進(jìn)行展示,笑是一種語言,更是一種態(tài)度,具有認(rèn)知理論表明生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系,簡(jiǎn)而言之就是人在開心的時(shí)候會(huì)微笑,在微笑時(shí)也會(huì)感到開心。所以,讓我們看到你的笑臉,傳遞微笑的力量!(5月)
。ㄎ澹┬睦碇R(shí)小科普
活動(dòng)介紹:精選一部分精選心理學(xué)經(jīng)典效應(yīng)、心理健康小知識(shí)、心態(tài)調(diào)整技巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過微信公眾號(hào)發(fā)布,供師生們學(xué)習(xí)。4月—5月)
(六)心理漫畫:畫筆描繪生活,心靈感悟人生
活動(dòng)介紹:通過漫畫作品,將學(xué)生們?cè)?jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事,將心理健康意識(shí)和心理健康水平以生動(dòng)的藝術(shù)形式展示出來。
。ㄆ撸┮黄诤诎鍒(bào)
活動(dòng)介紹:組織各班級(jí)開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報(bào)活動(dòng),要求內(nèi)容要和心理健康知識(shí)有關(guān),觀點(diǎn)積極向上、行文流暢,文字內(nèi)容不少于整個(gè)版面的60%;(4月下旬—5月)
5、工作要求
1、高度重視,精心組織。結(jié)合實(shí)際和學(xué)生心理特點(diǎn)進(jìn)一步制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,組織學(xué)生認(rèn)真參與,強(qiáng)化落實(shí),注重實(shí)效。
2、積極宣傳,營造氛圍。應(yīng)充分利用好網(wǎng)絡(luò)媒介,及時(shí)對(duì)活動(dòng)的開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,全面營造心理健康教育的良好氛圍。
3、及時(shí)總結(jié),不斷提高;顒(dòng)過程中要注意收集、保存相關(guān)圖片資料。并以此為契機(jī),將開展學(xué)生心理健康教育與解決學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際相結(jié)合,切實(shí)做好學(xué)生的心理健康教育工作。
心理健康活動(dòng)方案 3
一、指導(dǎo)思想
以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo),深入開展心理健康教育活動(dòng),全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關(guān)注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。
二、活動(dòng)目的
通過系列心理活動(dòng)的開展,讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn),普及心理健康教育常識(shí),增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí),提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作,促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
三、活動(dòng)主題
教師:我運(yùn)動(dòng)我快樂
學(xué)生:我陽光我快樂
四、活動(dòng)對(duì)象
全校師生
五、活動(dòng)時(shí)間
5月21日—26日
六、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬(zhǔn)備階段
1、召開教科室成員會(huì)議
活動(dòng)目的:研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜,研究活動(dòng)內(nèi)容,明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間:5月16日第二節(jié)
活動(dòng)對(duì)象:教科室小組成員
活動(dòng)要求:要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心,立足我校實(shí)際情況,科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng),提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人:
2、制定活動(dòng)方案
活動(dòng)目的:規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排,落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間:5月16—17日
活動(dòng)要求:全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人:
(二)實(shí)踐活動(dòng)階段
1、教師心理瑜伽活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:5月18日
活動(dòng)對(duì)象:聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的.:聘請(qǐng)瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點(diǎn),設(shè)置一些基本動(dòng)作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人:
2、觀看電影
活動(dòng)時(shí)間:5月16日
活動(dòng)對(duì)象:全校教師
活動(dòng)內(nèi)容:觀看心理電影《國王的演講》
活動(dòng)目的:通過影片觀賞,活動(dòng)心理感悟,增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人:
3、觀看心理視頻
活動(dòng)時(shí)間:5月16—17日心理活動(dòng)課
活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容:心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
活動(dòng)目的:通過視頻,增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn),促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人:班主任
。ㄈ┛偨Y(jié)階段
時(shí)間:5月18—23日
內(nèi)容:寫出活動(dòng)總結(jié),整理上報(bào)心理活動(dòng)周資料。
負(fù)責(zé)人:
心理健康活動(dòng)方案 4
為加強(qiáng)和推進(jìn)我院心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國第二十個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,學(xué)院決定開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng),現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的`心理健康教育系列活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),倡導(dǎo)健康生活方式。
二、活動(dòng)主題
筑夢(mèng)青春,追夢(mèng)成長。
三、活動(dòng)時(shí)間
4月—6月。
四、活動(dòng)內(nèi)容及安排
心理健康月期間,學(xué)院圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng),各系動(dòng)員學(xué)生積極參加。
五、工作要求
1.積極宣傳,營造氛圍。各系、各輔導(dǎo)員要高度重視,積極宣傳各類線上線下活動(dòng),廣泛發(fā)動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果。
2.精心組織,強(qiáng)化實(shí)效。各系、各輔導(dǎo)員要實(shí)際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級(jí)參與豐富多彩的系列活動(dòng)。
3.及時(shí)總結(jié),固化成果。各系、各輔導(dǎo)員要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)與心理健康教育中心之間的溝通交流,提高我院心理健康教育工作水平。
心理健康活動(dòng)方案 5
一、活動(dòng)主題:
我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的'心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,進(jìn)取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
三、活動(dòng)主辦:
學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動(dòng)承辦:
院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動(dòng)范圍:
全體學(xué)生
七、活動(dòng)資料及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《心之橋》修改部
活動(dòng)時(shí)間:5月份修改、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動(dòng)要求:
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料供給:院心理咨詢中心
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心境故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
心理健康活動(dòng)方案 6
(1)活動(dòng)目的:
經(jīng)過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自我的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介:
一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的`力量所在。
(3)主辦單位:
學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位:
院心理健康部
(5)協(xié)助單位:
院心理成長協(xié)會(huì)、六系心理健康部
(6)參與人員:
本院學(xué)生
(7)活動(dòng)流程:
各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8)圖片展覽時(shí)間:
5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
(9)展覽地點(diǎn):
南院籃球場(chǎng)
心理健康活動(dòng)方案 7
為進(jìn)一步加強(qiáng)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作,在全社會(huì)營造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍,引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開展,普及心理健康知識(shí),助力學(xué)生身心健康成長。按照市教委相關(guān)要求,全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備,全力開展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題:
溫暖你我陽光同行
二、參加對(duì)象:
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月22日—月2日
四、活動(dòng)目標(biāo)
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》,堅(jiān)持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合,積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng),通過各種積極、生動(dòng)、活潑的形式,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度,培養(yǎng)陽光向上的`積極品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長積極參與體驗(yàn),推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)、家庭共同開展心理健康教育工作,實(shí)現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體,把心理劇、心理講座、心運(yùn)會(huì)、親子趣味活動(dòng)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延;顒(dòng)結(jié)束,及時(shí)總結(jié)鞏固成果。
五、活動(dòng)要求:
1、各單位要根據(jù)實(shí)際,在“2”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,著力搞好知識(shí)普及,認(rèn)真安排活動(dòng)項(xiàng)目,科學(xué)制定活動(dòng)計(jì)劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑,切實(shí)把心理健康知識(shí)融入到各種活動(dòng)中,努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加,以達(dá)到預(yù)期效果。
3、要加大宣傳力度,充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機(jī),宣傳心理健康教育知識(shí)及活動(dòng)開展情況,推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入,不斷擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上,及時(shí)總結(jié),并于心理健康教育月活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi),將亮點(diǎn)活動(dòng)報(bào)道(rd檔粘貼照片)發(fā)送到德育科公郵。
心理健康活動(dòng)方案 8
為普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的`健康心態(tài),減少和緩解心理壓力,提升心理調(diào)適能力,有針對(duì)性地組織開展20xx年大學(xué)生心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),特制定本方案。
一、活動(dòng)主題
以愛之名向陽綻放
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4-5月
三、主辦單位
心理健康教育與咨詢中心
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)大學(xué)生心理健康測(cè)試
1.活動(dòng)對(duì)象:大一至大四學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:(具體安排另見通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)
。ǘ耙詯壑蜿柧`放”主題班會(huì)
1.活動(dòng)對(duì)象:全校各班級(jí)
2.活動(dòng)時(shí)間:5月25日(具體安排另見通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):各班級(jí)自行安排
(三)大學(xué)生心理健康講座
1.活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:(具體安排另見通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
(四)大學(xué)生心理健康教育體驗(yàn)活動(dòng)
1.活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:(具體安排另見通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
。ㄎ澹┈F(xiàn)場(chǎng)心理健康教育宣傳活動(dòng)
1.活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:5月25日
3.活動(dòng)地點(diǎn):鑒湖旁
(六)優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)
1.參評(píng)條件
。1)愛黨愛國、遵守校規(guī)校紀(jì),本學(xué)年成績(jī)優(yōu)秀。
。2)擔(dān)任班級(jí)心理委員滿一年及以上。
。3)熱愛班級(jí)心理健康工作,熱心為同學(xué)服務(wù),工作積極主動(dòng),認(rèn)真負(fù)責(zé),工作成績(jī)突出;堅(jiān)持保密原則,能夠尊重班級(jí)學(xué)生的隱私。
。4)能夠與其他班干部緊密聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),并有效地開展朋輩心理輔導(dǎo),積極參與學(xué)校和學(xué)院的相關(guān)心理健康教育活動(dòng)。
(5)班級(jí)出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件,能夠準(zhǔn)確迅速地上報(bào)輔導(dǎo)員,并能夠持續(xù)配合工作。
2.評(píng)選程序
本次全校優(yōu)秀心理委員評(píng)選共16名,各學(xué)院1名。優(yōu)秀心理委員由各學(xué)院組織評(píng)選,并將《貴州師范學(xué)院優(yōu)秀心理委員登記表》于5月18日前交心理健康教育與咨詢中心(逸夫樓A213)。心理健康教育與咨詢中心將對(duì)優(yōu)秀心理委員發(fā)放證書。
心理健康活動(dòng)方案 9
一、指導(dǎo)思想
以“陽光心情,你我共享”為主題,加強(qiáng)中心員工心理素質(zhì)教育,促使員工科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月1日----20xx年10月30日
三、活動(dòng)主題
“陽光心情,你我共享”
四、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┬麄鲄^(qū)
具體安排
1、心理健康教育講座
2、心理健康教育為主題的板報(bào)
3、通過宣傳窗宣傳心理健康活動(dòng)安排以及心理健康小知識(shí)。
(二)活動(dòng)區(qū)
具體安排:
1、心理測(cè)驗(yàn)
測(cè)驗(yàn)內(nèi)容:氣質(zhì)類型測(cè)驗(yàn)、應(yīng)付方式問卷、自信心量表。
活動(dòng)對(duì)象:中心所有員工
地 點(diǎn):底樓會(huì)議室
負(fù)責(zé)人:心理協(xié)會(huì)成員
2、心理游戲
內(nèi)容:火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等
活動(dòng)對(duì)象:中心所有員工
地 點(diǎn):乒乓室
負(fù)責(zé)人:心理協(xié)會(huì)成員
3、心靈祈禱
寫下你的心愿與祝福,放飛你此刻的心情。
享受陽光撒滿內(nèi)心的滿足,感受健康伴隨你我的快樂。
4、心理圖片與漫畫展、心理健康小知識(shí)展示
5、心理講座
主題:“走出情緒調(diào)適的'三個(gè)誤區(qū)”
活動(dòng)對(duì)象:中心所有員工
地點(diǎn):底樓會(huì)議室
6、心理電影
觀看對(duì)象:中心所有員工
觀看地點(diǎn):底樓會(huì)議室
7、“心靈的故事”有獎(jiǎng)?wù)魑摹餐窒砟愕男穆窔v程
(三)咨詢區(qū)
心理咨詢室開放時(shí)間
每周五下午13:30——16:30
心理健康活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)主題:
在一聲聲“不可以”中長大
二、目的:
通過這項(xiàng)活動(dòng),學(xué)生可以學(xué)習(xí)和理解如何正確與父母相處,并培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛意。
三、活動(dòng)過程:
。ㄒ唬┣榫耙
在我們的成長過程中,從出生到現(xiàn)在,誰是離我們最近的人?從出生到現(xiàn)在,誰更關(guān)心我們?
是的,我們就像一朵蓓蕾,長成一棵小樹。是我親愛的父母,在細(xì)心的陪伴下,一路走過了十年的風(fēng)風(fēng)雨雨。在生活中,父母喜歡對(duì)你說什么?
現(xiàn)在讓我們聽一個(gè)來自大洋彼岸的小男孩大衛(wèi)。他父母喜歡對(duì)他說什么?
繪本《大衛(wèi),不可以》
看了大衛(wèi)的故事,你想說什么?
長大后,大衛(wèi)重新創(chuàng)作了這本書,記錄了他小時(shí)候母親不允許做的各種事情。既是獻(xiàn)給母親的禮物,也是紀(jì)念“不可以”這個(gè)國際通行,因?yàn)檫@是在我們每個(gè)人的成長中,都必定會(huì)聽到的字眼。
揭題:讓我們?cè)谝宦暵暋安豢梢浴敝虚L大
(二)現(xiàn)狀了解
既然大衛(wèi)說“不可以”是國際通行,是每個(gè)人在成長中,都必定會(huì)聽到的字眼。那么,在你的生活中,你的父母又經(jīng)常對(duì)你說的“不可以”有哪些?與你的`同伴說說。
在這么多的“不可以”中,有哪些是你最不想聽的“不可以”?指名說。
請(qǐng)每個(gè)同學(xué)在課前準(zhǔn)備好的紙上,寫下你剛才聽到同學(xué)們的“不可以”中,你的父母也對(duì)你說過的“不可以”。
朗讀排序選出前三個(gè)“不可以”。
。ㄈ└惺芊窒
現(xiàn)在老師把同學(xué)們生活中,出現(xiàn)的最主要的三個(gè)“不可以”整理出來了:“不可以”癡迷電腦游;“不可以”撒謊;“不可以”一邊寫作業(yè)一邊玩作業(yè)。
我們就按三個(gè)大組,根據(jù)上面的“不可以”依次進(jìn)行心理劇片段排練。
要求每個(gè)小組選出一名編劇和導(dǎo)演,然后選出扮演孩子和家長角色的演員,并由其他組員給出建議。到時(shí)候,依次表演,評(píng)出最佳小組一名。
提醒:
1、每個(gè)小組選出一名編劇和導(dǎo)演,由他們負(fù)責(zé)
2、選出扮演孩子和家長的同學(xué)
3、其他組員出謀劃策,參與排演
4、排演時(shí)間不超過5分鐘
依次表演,劇組與觀眾互動(dòng),體會(huì)“不可以”在孩子與父母間的不同反應(yīng)。
。ㄋ模┙巧w驗(yàn)
時(shí)間匆匆,20年不知不覺地過去了。當(dāng)年的小朋友,今天也是為人父母了,遇到與你小時(shí)候同樣的情況,你又是怎么做的呢。
現(xiàn)在請(qǐng)你扮演孩子的同學(xué),扮演你的家長。
小結(jié):原來為人父母的你也與自己當(dāng)年的父母,說著極為相似的話。甚至比你的父母更為嚴(yán)厲的話,因?yàn)樵谀愕摹安豢梢浴敝校挥懈改覆拍芫哂械臒o微不至呵護(hù),因?yàn)樵谀愕摹安豢梢浴敝校挥懈改覆拍芫哂械臐鉂獾膼邸?/p>
雖然有的父母,并沒有像自己當(dāng)年的父母那樣說出強(qiáng)硬的“不可以”,但我們依然可以從你的對(duì)話中,你用不同的語言表達(dá)出你對(duì)孩子的關(guān)愛。
。ㄎ澹﹩栴}解決
回首過往,我們的不冷靜造成的與父母的沖突,帶給生養(yǎng)我們的父母是怎樣的一種傷害呀。
我們還在長大,我們還會(huì)繼續(xù)聽到父母對(duì)我們說“不可以”。
我們將怎樣避免在父母的“不可以”中,不再與父母發(fā)生沖突呢?請(qǐng)把面對(duì)父母的“不可以”,我們可以怎么做,寫下來。
指名讀。
老師給你一個(gè)心理提示:冷靜傾聽,同情心,包容理解。
(六)總結(jié)
其實(shí),老師送給大家的心理小貼士,早已寫在了孩子們的小紙片里了。
現(xiàn)在,讓我們回到繪本《大衛(wèi),不可以》里,在作者小語中,看看大衛(wèi)是怎么說的:
幾年前,我的母親接來一本書,那是當(dāng)我還是個(gè)小男孩時(shí)期的作品,書名叫《大衛(wèi),不可以》。
書里畫的全是我小時(shí)候各種不被允許做的事,里畫的文字幾乎都是——“大衛(wèi),不可以”。
重新創(chuàng)作這本書的主要原因是,我猜想這會(huì)很有趣,同時(shí),也是紀(jì)念“不可以”,這個(gè)國際通行、在每個(gè)人成長過程中必會(huì)聽到的字眼。
是啊,正如這本書的作者大衛(wèi)在書里的作者小語中所說“當(dāng)然”“很好”這些很棒的詞,顯然沒有辦法阻止大衛(wèi)的蠟筆遠(yuǎn)離他們家客廳的墻壁;“當(dāng)然”“很好”這些很棒的詞,顯然不會(huì)讓大衛(wèi)成為一個(gè)守規(guī)矩的人。
孩子們,讓我們?cè)诟改敢宦暵暋安豢梢浴敝虚L大。
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),《在一聲聲“不可以”中長大》到此結(jié)束。
心理健康活動(dòng)方案 11
1、活動(dòng)好處:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問題的認(rèn)識(shí),大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自己,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生,我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了2003年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”!5·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題:
和諧校園,健康心靈
3、活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動(dòng)對(duì)象:
工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn):
F樓東門各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:
活動(dòng)一:心靈寄語
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月卡片制作5月25—29號(hào)好展出
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn):F樓東門
活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22號(hào)做成,23號(hào)(周末)展出
活動(dòng)資料:
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動(dòng)流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的'意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25—29號(hào)
活動(dòng)過程:
1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜,保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家持續(xù)安靜,認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動(dòng)四:心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員
四活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22—23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場(chǎng)
六活動(dòng)過程:
心理健康活動(dòng)方案 12
根據(jù)衛(wèi)生部、財(cái)政部、國家人口計(jì)生委《關(guān)于促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的意見》和衛(wèi)生部《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》要求,結(jié)合我省實(shí)際,制定本實(shí)施方案。
一、項(xiàng)目目標(biāo)
通過實(shí)施健康管理服務(wù)項(xiàng)目,對(duì)城鄉(xiāng)進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo),減少主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制慢性病和傷害,逐步使享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
二、項(xiàng)目實(shí)施范圍和人群
在全省范圍內(nèi)65歲及以上常駐居民。
三、項(xiàng)目服務(wù)內(nèi)容
(一)嚴(yán)格執(zhí)行國家項(xiàng)目相關(guān)規(guī)定。
按照衛(wèi)生部《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》中《健康管理服務(wù)規(guī)范》,認(rèn)真做好健康管理各項(xiàng)工作。
(二)控制健康管理技術(shù)培訓(xùn)。
對(duì)從事健康管理人員進(jìn)行培訓(xùn),重點(diǎn)加強(qiáng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院老年健康管理人員的培訓(xùn),縣(市、區(qū))衛(wèi)生部門要在3年內(nèi)對(duì)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院老年健康管理技術(shù)人員應(yīng)輪訓(xùn)一遍。培訓(xùn)內(nèi)容按衛(wèi)生部《健康管理服務(wù)規(guī)范》要求進(jìn)行。
。ㄈ┟赓M(fèi)提供健康管理服務(wù)內(nèi)容及其流程。
按照衛(wèi)生部《健康管理服務(wù)規(guī)范》要求,確定服務(wù)對(duì)象,每年免費(fèi)為提供1次健康管理服務(wù),包括生活方式和毫克狀況評(píng)估、體格檢查、輔助檢查和健康指導(dǎo)。
1.生活方式和健康狀況評(píng)估。通過問診及健康狀態(tài)自評(píng)了解其基本健康狀況、體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、慢性疾病常見癥狀、既往所患疾病、治療及目前用藥和生活自理能力等情況。
2.體格檢查。包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結(jié)、心臟、肺部、腹部等常規(guī)體格檢查,并對(duì)口腔、視力、聽力和運(yùn)動(dòng)功能等進(jìn)行粗測(cè)判斷。
3.輔助檢查。包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能(血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和總膽紅素)、腎功能(血清肌酐和血尿素氮)、空腹血糖、血脂和心電圖檢測(cè)。
4.健康指導(dǎo)。告知健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)健康指導(dǎo)。
(1)對(duì)發(fā)現(xiàn)已確診的原發(fā)性高血壓和2型糖尿病等患者納入相應(yīng)的慢性病患者健康管理。
(2)對(duì)體檢中發(fā)現(xiàn)有異常的建議定期復(fù)查。
(3)進(jìn)行健康生活方式以及疫苗接種、骨質(zhì)疏松預(yù)防、防跌倒措施、意外傷害預(yù)防和自救等健康指導(dǎo)。
(4)告知或預(yù)約下一次健康管理服務(wù)的時(shí)間。
(四)加強(qiáng)健康管理信息的管理
進(jìn)一步建立健全社區(qū)信息管理網(wǎng)絡(luò),參照國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),全省將統(tǒng)一開發(fā)使用社區(qū)衛(wèi)生信息管理軟件。有條件的地市可先行利用電腦網(wǎng)絡(luò)管理健康管理信息,提高健康管理信息的管理水平。
四、項(xiàng)目組織與管理
。ㄒ唬└骺h(市、區(qū))衛(wèi)生局具體負(fù)責(zé)本轄區(qū)項(xiàng)目的組織管理,對(duì)項(xiàng)目實(shí)施進(jìn)行監(jiān)督和績(jī)效考核,推進(jìn)項(xiàng)目各項(xiàng)工作的.開展。省及市(地)衛(wèi)生行政部門要定期對(duì)項(xiàng)目實(shí)施進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)和監(jiān)督考核。
。ǘ└骷(jí)疾病預(yù)防控制、婦幼保健機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生監(jiān)督和公立醫(yī)院為技術(shù)指導(dǎo)單位,承擔(dān)項(xiàng)目技術(shù)指導(dǎo)和信息管理工作,配合衛(wèi)生行政部門進(jìn)行項(xiàng)目師資培訓(xùn)與績(jī)效考核。
。ㄈ┥鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室負(fù)責(zé)為轄區(qū)65歲及以上提供健康管理服務(wù),并及時(shí)將有關(guān)信息錄入健康檔案,有條件的地市實(shí)行電腦管理。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院分別負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、村衛(wèi)生室建檔工作的指導(dǎo)與管理。
五、項(xiàng)目實(shí)施要求
。ㄒ唬㈤_展健康管理服務(wù)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心應(yīng)當(dāng)具備服務(wù)內(nèi)容所需的疾病設(shè)備和條件。
(二)加強(qiáng)與街道辦事處、村(居)委會(huì)、派出所等相關(guān)部門的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)口信息變化。加強(qiáng)宣傳,告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的愿意接受服務(wù)。
(三)預(yù)約65歲及以上城鄉(xiāng)居民到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)接受健康管理。對(duì)行動(dòng)不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。
(四)每次健康檢查后接受將相關(guān)信息記入健康檔案。具體內(nèi)容見《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務(wù)規(guī)范》健康體檢表。對(duì)于已納入相應(yīng)慢性病健康管理的,本次健康管理服務(wù)可作為一次隨訪服務(wù)。
(五)積極應(yīng)用中醫(yī)藥方法為提供養(yǎng)生保健、基本預(yù)防等健康指導(dǎo)。
六、項(xiàng)目執(zhí)行時(shí)間
每年4月1日至次年3月31日為一個(gè)周期年度。
七、項(xiàng)目監(jiān)督評(píng)價(jià)
(一)在當(dāng)?shù)卣念I(lǐng)導(dǎo)下,各級(jí)衛(wèi)生行政部門要將健康管理項(xiàng)目作為重點(diǎn)衛(wèi)生工作年度目標(biāo)考核項(xiàng)目,納入基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)的工作績(jī)效考核內(nèi)容。對(duì)考核不達(dá)標(biāo)者限期整改,如限期整改仍不達(dá)標(biāo)者,取消定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)從事項(xiàng)目工作的資質(zhì)。
。ǘ└骷(jí)疾病預(yù)防控制、婦幼保健機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生監(jiān)督、公立醫(yī)院配合衛(wèi)生行政部門對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行督導(dǎo)考核。縣(市、區(qū))級(jí)每年不少于2次,省、地市級(jí)每年不少于1次?己私Y(jié)果與評(píng)優(yōu)和經(jīng)費(fèi)安排掛鉤。
。ㄈ┒綄(dǎo)考核主要內(nèi)容:項(xiàng)目實(shí)施、計(jì)劃制定、組織管理、資金管理、人員培訓(xùn)、服務(wù)數(shù)量、服務(wù)質(zhì)量、信息管理、服務(wù)效果、居民滿意度等。
(四)主要評(píng)價(jià)指標(biāo)
1.健康管理率=接受健康管理人數(shù)/年內(nèi)轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民數(shù)×100%。
2.健康體檢表完整率=抽查填寫完整的健康體檢表數(shù)/抽查的健康體檢表數(shù)×100%。
心理健康活動(dòng)方案 13
一、活動(dòng)設(shè)想
當(dāng)前社會(huì)充滿競(jìng)爭(zhēng),大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)慕鉀Q,便有可能引起心理困擾,從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生,甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項(xiàng)對(duì)我國1.4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示,17%的學(xué)生存在負(fù)面心理情緒;全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的,高達(dá)退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%。許多研究還表明,大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢(shì),已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長及身體健康。去年,《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》(16號(hào)文件)的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。
因此,解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩,必須引起社會(huì)各界的關(guān)注。
二、活動(dòng)目的
1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路;并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。加強(qiáng)我同學(xué)們對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)識(shí),努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識(shí),提高大家對(duì)生命教育的重視,預(yù)防意外事件的發(fā)生,同時(shí)強(qiáng)化師生對(duì)心理咨詢與心理健康教育工作的.理解和關(guān)心。
2、宣傳和普及人際交往的知識(shí)和技術(shù),用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人際交往,促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團(tuán)支部組織班級(jí)活動(dòng)的能力
4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級(jí)的合作與交流,并通過這些交流合作力求達(dá)到取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。
三、活動(dòng)形式及內(nèi)容心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃
班級(jí)心理健康教育活動(dòng)由團(tuán)支部策劃并舉辦,各班委協(xié)助。其主要活動(dòng)方案與內(nèi)容如下:
1、班級(jí)心理健康氛圍營造:
分為3個(gè)層面:心理健康活動(dòng)的宣傳、主題活動(dòng)的宣傳、具體各個(gè)活動(dòng)的宣傳
具體形式:發(fā)放宣傳材料;廣播宣傳;海報(bào)宣傳;展板宣傳;條幅;書簽發(fā)放等
2、心理普及知識(shí)宣傳:心理錯(cuò)覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月23-28日
五、活動(dòng)主辦方
8班級(jí)團(tuán)支部
心理健康活動(dòng)方案 14
為促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)均等化,更好的實(shí)施健康管理服務(wù)項(xiàng)目,為提供疾病預(yù)防,自我保健及傷害預(yù)防的指導(dǎo),減少健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制慢性病。根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》(第三版)中的健康管理服務(wù)規(guī)范的要求,結(jié)合我場(chǎng)實(shí)際情況,制定本實(shí)施方案。
一、組織管理
1、成立健康管理領(lǐng)導(dǎo)小組為保證健康檢查工作順利進(jìn)行,成立健康檢查工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、合理安排體檢,各科室各負(fù)其責(zé)中心制定便捷的健康檢查流程,營造人性化的健康檢查環(huán)境,嚴(yán)格按照健康檢查方法、標(biāo)準(zhǔn)和要求,高效率、高質(zhì)量地開展健康檢查工作。合理科學(xué)的安排體檢時(shí)間,場(chǎng)直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢,分場(chǎng)仍以巡回、預(yù)約集中體檢式為主,各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站應(yīng)積極配合體檢工作,按要求抽調(diào)相關(guān)工作人員完成體檢任務(wù)。
二、服務(wù)對(duì)象
轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住。
三、服務(wù)目標(biāo)
1、通過實(shí)施健康管理服務(wù)項(xiàng)目,對(duì)全場(chǎng)進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo),減少主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制慢性病和傷害,逐步使享有均等化基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
2、掌握轄區(qū)內(nèi)基本情況,并登記管理。20xx年健康管理率達(dá)75%以上。
3、每年為免費(fèi)進(jìn)行一次體格檢查,20xx年體檢率達(dá)75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。
四、服務(wù)內(nèi)容
對(duì)全場(chǎng)登記管理,進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)。
1、每年進(jìn)行1次健康管理,根據(jù)體檢掌握新情況并認(rèn)真、仔細(xì)登記,規(guī)范填寫健康體檢表,并針對(duì)發(fā)現(xiàn)問題的進(jìn)行健康咨詢指導(dǎo)和干預(yù)等。
2、生活方式和健康狀況評(píng)估:包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查:包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動(dòng)能力的一般檢查。
4、輔助檢查:血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、B超檢查以及認(rèn)知功能和情感狀態(tài)的'初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。
(1)對(duì)在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者,要納入相應(yīng)病種的規(guī)范化管理。
(2)對(duì)存在危險(xiǎn)因素且未納入其他疾病管理的建議定期復(fù)查。
(3)對(duì)可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者,轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院或?qū)?漆t(yī)院確診,并及時(shí)隨訪掌握診斷結(jié)果;對(duì)已出現(xiàn)轉(zhuǎn)診癥狀的,須及時(shí)轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院。
6、對(duì)所有進(jìn)行慢性病危險(xiǎn)因素、疫苗接種知識(shí)、骨質(zhì)疏松預(yù)防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
五、服務(wù)方式及要求
1、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心要加強(qiáng)與各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)口信息變化,建立轄區(qū)內(nèi)管理花名冊(cè)并及時(shí)更新。
2、加強(qiáng)宣傳,制作宣傳資料,告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。
3、預(yù)約到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)接受健康管理,對(duì)行動(dòng)不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。
4、每次健康檢查后及時(shí)將《健康體檢年檢表》歸入個(gè)人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網(wǎng),未建立個(gè)人健康檔案的,為其建立,并將資料歸入個(gè)人健康檔案。
5、做好健康管理服務(wù)方案、計(jì)劃、總結(jié)及相關(guān)資料。
6、做好管理人員培訓(xùn)記錄、課件等資料,認(rèn)真落實(shí)上級(jí)培訓(xùn)和自身培訓(xùn)工作。
六、參加體檢工作人員的工作要求
1、居民健康體檢工作量大、任務(wù)重,全體醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高對(duì)居民健康體檢的認(rèn)識(shí),強(qiáng)化體檢責(zé)任,把好體檢質(zhì)量,保證體檢的嚴(yán)肅認(rèn)真,切忌走過場(chǎng)。
2、各科室要做好相應(yīng)人員落實(shí),精心組織、科學(xué)安排,按時(shí)參加體檢,保質(zhì)保量做好體檢工作,讓農(nóng)民切實(shí)得到實(shí)惠。
3、體檢服務(wù)人員應(yīng)做到禮貌待人,態(tài)度和藹,對(duì)體檢要細(xì)心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環(huán)境,設(shè)計(jì)好合理的體檢流程,方便體檢。
七、監(jiān)督指導(dǎo)與考核評(píng)價(jià)根據(jù)每月一次督導(dǎo),對(duì)本項(xiàng)目進(jìn)行考核。
心理健康活動(dòng)方案 15
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月23日
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí),能對(duì)照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信,我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的`重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn):
消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強(qiáng)自信心
活動(dòng)難點(diǎn):
消除學(xué)生不健康心理。
課前準(zhǔn)備:
1、音樂
2、幻燈片(演講稿)
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。
七、小結(jié)。
心理健康活動(dòng)方案 16
為宣傳心理健康教育對(duì)于大學(xué)生的重要性,并通過以此引導(dǎo)全班同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生樹立健康心理的理念,養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)生活方式。廣西工學(xué)院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級(jí)辯論賽活動(dòng)。
一、班級(jí)心理活動(dòng)教育名稱:
廣西工學(xué)院工業(yè)101班級(jí)辯論賽活動(dòng)。
二、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主題:
陽光心態(tài),快樂生活。
三、活動(dòng)時(shí)間:
5月25日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
五東202
五、活動(dòng)內(nèi)容:
。1)參賽對(duì)象:全班同學(xué);
。2)報(bào)名方法:自愿報(bào)名、截止日期為5月20日。
(3)競(jìng)賽規(guī)則:
、僦鞒秩酥鞒洲q論整個(gè)過程
②一辯做2分鐘的開場(chǎng)陳述,四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞,自由辯論和現(xiàn)場(chǎng)答辯中四位辯手都要進(jìn)行辯論
、塾(jì)時(shí)員計(jì)時(shí),開場(chǎng)陳述、總結(jié)陳詞不能超過2分鐘,自由辯論時(shí)間15分鐘,現(xiàn)場(chǎng)答辯時(shí)間10分鐘
④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄
、萦^眾在現(xiàn)場(chǎng)答辯中可向辯手提出問題,但是要注意辯論賽會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。
(4)評(píng)獎(jiǎng)方式:記分員計(jì)分,根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方,根據(jù)每個(gè)辯手的得分選出得分最高者評(píng)為整場(chǎng)辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。
六、活動(dòng)方式:
此次辯論賽的辯題是:外部因素對(duì)心理健康的影響大,還是個(gè)人對(duì)心理健康的影響大。分正反兩方,每方三男一女。正方的觀點(diǎn)為外部因素對(duì)心理健康的影響大,反方的觀點(diǎn)為個(gè)人因素對(duì)心理健康的影響大。
七、活動(dòng)要點(diǎn):
要開展一場(chǎng)好的。辯論賽,就要求有明確的主題和對(duì)辯論材料的充分收集,由于當(dāng)今社會(huì)心理健康問題越來越受大家的重視,擁有良好的心理素質(zhì)對(duì)今后的工作和學(xué)習(xí)都有重要的作用。
八、設(shè)計(jì)思路:
在得出這個(gè)辯題之前,我班班委組織全班同學(xué)進(jìn)行了討論,在討論過程中,有的同學(xué)認(rèn)為,心理的健康需要外部的作用,比如咨詢心理醫(yī)生,或通過借助外部的力量,對(duì)心理問題進(jìn)行解答,他們認(rèn)為外部作用對(duì)心理健康的影響占主導(dǎo)地位;而有的同學(xué)則持相反的態(tài)度,他們認(rèn)為,心理的健康是包括多方面的,其中很多方面是靠個(gè)人的因素去完善自己,進(jìn)而使自己達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。鑒于此,正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了,接下來就是從同學(xué)中選出主持人、辯手、記分員、計(jì)時(shí)員。考慮到我們班的女生少,因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表,即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進(jìn)行分工,得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中,一辯手具有舉足輕重的作用,因此一辯首要是清晰地思路、較強(qiáng)的寫作能力,因此一篇好的辯稿,除了主線是大家討論出來之外,最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學(xué)功底,自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵,再用自己的語言寫出來,讀稿時(shí)才更有感情,更容易取得觀眾的共鳴和支持;四個(gè)辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合,第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點(diǎn),給概念下精確地定義,在整體陳述觀點(diǎn)的時(shí)候比較詳細(xì),特點(diǎn)就是思路清晰、大局觀強(qiáng)。起二辯手,也叫攻辯手,邏輯思維強(qiáng),富有進(jìn)攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”,這個(gè)辯手需要具備的條件就是,應(yīng)變能力強(qiáng)。善于捕捉到對(duì)方觀點(diǎn)的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手,需要畫龍點(diǎn)睛總結(jié)觀點(diǎn),但不只是簡(jiǎn)單陳述,要有鼓動(dòng)性和想象性。
由于各個(gè)辯手需要具備不同的能力和素質(zhì),因此在分工方面要慎重。得出辯題后,就需要對(duì)相關(guān)材料的搜集和整理,材料可以通過網(wǎng)上搜索,采訪周圍的同學(xué)或者去查閱相關(guān)的書籍,在辯論時(shí)要求思路清晰、嚴(yán)密,不能出現(xiàn)漏洞,因此要求同學(xué)們收集材料時(shí)要全面。只有這樣才會(huì)有說服力,收集到相關(guān)材料后要進(jìn)行整理,辯論賽是一個(gè)團(tuán)體比賽,因此在收集到材料后大家必須在一起進(jìn)行討論。
九、實(shí)施條件:
1、學(xué)生活動(dòng)用器材:桌子、椅子、辯論稿。
2、場(chǎng)地要求:場(chǎng)地寬敞,教室明亮,可見度好。
十、活動(dòng)過程記錄:
1、準(zhǔn)備階段:正反雙方有為期5天的準(zhǔn)備時(shí)間,各方成員積極找材料并匯總,為辯論賽做準(zhǔn)備;對(duì)計(jì)時(shí)員、記分員和書記員做好培訓(xùn)。
2、開展活動(dòng):時(shí)間:5月25日15時(shí)。地點(diǎn):五東202。
步驟:
1、開場(chǎng)白(主持人主持)。
2、介紹參賽隊(duì)員及其所持立場(chǎng)。
3、介紹計(jì)時(shí)員、記分員、書記員、評(píng)委。
4、比賽開始。
5、評(píng)委交評(píng)分表后退席評(píng)議。
6、評(píng)委入席,宣布比賽結(jié)果。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):在辯論賽的規(guī)則下,我班開展了一場(chǎng)激烈的辯論賽,比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場(chǎng)答辯、總結(jié)陳詞幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場(chǎng)不偏移的基礎(chǔ)上,用縝密的邏輯思維流利的語言,豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對(duì)方。當(dāng)然,在這場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)的`激烈辯論中,對(duì)手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當(dāng)廣泛,但又緊貼日常生活,兼具生活情趣與時(shí)代氣息,讓辯手們?cè)谵q論過程中有話好說,有話可說。此次辯題涉及校園問題,一方面辯題的生活化給予了廣大同學(xué)思考空間,另一方面,辯題緊扣時(shí)代發(fā)展的需求,具有較強(qiáng)的時(shí)代感。這使得整個(gè)辯論場(chǎng)面顯得精彩紛呈,熱鬧好看,而賽后又能引發(fā)人們的思考,給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌,社會(huì)轉(zhuǎn)型,競(jìng)爭(zhēng)加強(qiáng)的大背景下,高校大學(xué)生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學(xué)生是青年中知識(shí)層次較高,很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人,成長為全面建設(shè)小康社會(huì)的主力軍,接好中國特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒,就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng),同時(shí)也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長的需要,是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而,目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,容易引發(fā)較多的心理沖突,而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待,且心理沖突調(diào)適能力較差,對(duì)心理咨詢難以啟齒,忽視心理健康教育咨詢,產(chǎn)生心理煩惱和困惑,甚至出現(xiàn)心理障礙。
對(duì)心理健康教育的建議:
、俳⒋髮W(xué)生心理檔案。大學(xué)生心理檔案室大學(xué)生心理狀況發(fā)展的動(dòng)態(tài)客觀記錄,它能真實(shí)地反映和記錄學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)和心理健康狀況。
、陂_設(shè)心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識(shí)講座,系統(tǒng)地向大學(xué)生普及心理健康知識(shí),解析心理異常,傳授心理調(diào)適方法,介紹提高心理健康水平的方法和途徑,從而促進(jìn)大學(xué)生身心健康。
、奂訌(qiáng)學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識(shí)培訓(xùn),建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn),又有衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)生管理工作隊(duì)伍。
④開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開張大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生。
⑤引導(dǎo)進(jìn)行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學(xué)生心理健康教育研究的專門人才,從事大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)工作和大學(xué)生心理咨詢工作。
心理健康活動(dòng)方案 17
活動(dòng)主題:
大學(xué)生心理健康——感恩包容成長
活動(dòng)地點(diǎn):
主樓A102教室
活動(dòng)時(shí)間:
4月27號(hào)15點(diǎn)
參加人員:
文學(xué)院104班全體同學(xué)
主辦人員:
文學(xué)院104團(tuán)委
活動(dòng)流程:
1、由主持人介紹本次的心理健康主題活動(dòng)的主題并宣布活動(dòng)開始。
2、主持人首先引出“感恩、包容、成長”讓大家進(jìn)行思考。
3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的話題,由同學(xué)發(fā)言,后討論如何感恩。
4、主持人與同學(xué)一起講述包容的三則小故事,同學(xué)們交流感受后由主持人總結(jié),最后討論如何學(xué)會(huì)包容。
5、主持人根據(jù)感恩、包容引出成長并闡述成長的代價(jià)。
6、主持人向大家推薦一本好書—《有一種智慧叫包容與感恩》。
7、在介紹完所有內(nèi)容后,請(qǐng)大家講講共產(chǎn)黨對(duì)我們的生活的影響感受和對(duì)本次團(tuán)日活動(dòng)的感想。
活動(dòng)總結(jié):
此次活動(dòng)分三個(gè)模塊進(jìn)行,同學(xué)們?cè)隈雎牳枨v述故事,分享心得,交流體會(huì)的過程中明白了包容是一種完美的生活智慧,感恩是一種理想的處事哲學(xué),而這兩把鑰匙是我們學(xué)會(huì)成長,打開生活大門所必須的。很多人都向往大海,羨慕大海的寬闊胸懷,希望能將自己的種種不快和悲傷置于海中,讓其隨著海浪漂走。其實(shí),在人們的`心里也有一片大海,一片專屬于自己的大海,那就是包容。而感恩則像冬天火爐里熊熊燃燒的火焰,我們?nèi)绻驙t內(nèi)添加了炭,既溫暖了別人,也溫暖了自己;钤诟卸鞯氖澜缋锏娜,即使身處逆境,感恩的力量也會(huì)為他增添溫暖。成為大學(xué)生的我們面臨著離開父母,適應(yīng)新生活,思考人生問題等等的挑戰(zhàn),心理壓力之大可想而知。但是,如果我們都能夠用感恩和包容的心態(tài)去面對(duì)生活,那生活也一定會(huì)對(duì)你微笑相迎。
人的生命是短暫的,在生活中,要想生活得更輕松、更快樂,就要不斷的自我奉獻(xiàn)、包容和理解,學(xué)會(huì)感恩于人、于事,只有這樣,我們才能夠更好地成長,更好地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國的偉大使命。
心理健康活動(dòng)方案 18
一、指導(dǎo)思想
以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo),深入開展心理健康教育活動(dòng),全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關(guān)注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。
二、活動(dòng)目的
通過系列心理活動(dòng)的'開展,讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn),普及心理健康教育常識(shí),增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí),提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作,促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
三、活動(dòng)主題
教師:我運(yùn)動(dòng)我快樂
學(xué)生:我陽光我快樂
四、活動(dòng)對(duì)象
全校師生
五、活動(dòng)時(shí)間
5月21日—26日
六、活動(dòng)內(nèi)容
(一)準(zhǔn)備階段
1、召開教科室成員會(huì)議
活動(dòng)目的:研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜,研究活動(dòng)內(nèi)容,明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間:5月16日第二節(jié)
活動(dòng)對(duì)象:教科室小組成員
活動(dòng)要求:要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心,立足我校實(shí)際情況,科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng),提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人:
2、制定活動(dòng)方案
活動(dòng)目的:規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排,落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間:5月16—17日
活動(dòng)要求:全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人:
(二)實(shí)踐活動(dòng)階段
1、教師心理瑜伽活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:5月18日
活動(dòng)對(duì)象:聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的:聘請(qǐng)瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點(diǎn),設(shè)置一些基本動(dòng)作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人:
2、觀看電影
活動(dòng)時(shí)間:5月16日
活動(dòng)對(duì)象:全校教師
活動(dòng)內(nèi)容:觀看心理電影《國王的演講》
活動(dòng)目的:通過影片觀賞,活動(dòng)心理感悟,增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人:
3、觀看心理視頻
活動(dòng)時(shí)間:5月16—17日心理活動(dòng)課
活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容:心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
活動(dòng)目的:通過視頻,增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn),促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人:班主任
。ㄈ┛偨Y(jié)階段
時(shí)間:5月18—23日
內(nèi)容:寫出活動(dòng)總結(jié),整理上報(bào)心理活動(dòng)周資料。
負(fù)責(zé)人:
心理健康活動(dòng)方案 19
活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月3日
活動(dòng)過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
1、揭題,教師激情導(dǎo)入:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時(shí)時(shí)快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:誰都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:
1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師故事。
3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評(píng)析是非:小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評(píng)李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。
4、講故事:《豬八戒新傳》。思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)晶晶說了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問題)情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗(yàn),出示:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意?墒牵従臃挤颊f:“太難看了!”小藝這樣想:她覺得特別傷心。小藝這樣想:她覺得還可以。小藝這樣想:。她覺得很快樂了。
7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的'?
2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。
4、享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……
6、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人,共享快樂:
1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動(dòng):通過體驗(yàn)活動(dòng),還沒有完全拋開活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實(shí)際,和這次活動(dòng)中了解的方法,鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結(jié):今天的活動(dòng)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。
心理健康活動(dòng)方案 20
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,我電力學(xué)院決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動(dòng)
二、活動(dòng)主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的:
1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,
2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分
認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面
發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月15日至20xx年10月29日
五、活動(dòng)內(nèi)容:
。ㄒ唬┬睦斫】抵R(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求:每班至少出一份手抄報(bào),手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。紙張統(tǒng)一使用四開紙。
活動(dòng)目的: 為了宣傳和普及心理健康知識(shí),提高大學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注,豐富大學(xué)生的校園文化生活,營造和諧的校園文化氛圍,引導(dǎo)同學(xué)們展開豐富的想象,盡情發(fā)揮,用五彩的畫筆描繪出斑斕的心理世界
活動(dòng)時(shí)間:10月27日前上交,28日會(huì)挑選出其中優(yōu)秀的進(jìn)行展覽宣傳。
(二)心靈光影之旅
活動(dòng)目的:通過觀看影片《唐山大地震》,體驗(yàn)電影中的`人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。讓同學(xué)們?cè)谝曈X見證中,懂得內(nèi)心的健康與強(qiáng)大對(duì)生活以及人生的重要之度。
活動(dòng)時(shí)間:10月25日下午三點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn):待定
活動(dòng)要求:每班必須派人觀摩影片,具體人數(shù)視教室大小而定,觀摩完影片沒人須寫出不少于1500字的觀后感,于10月27日前上交心理部。
。ㄈ┬睦碇R(shí)辯論賽
活動(dòng)目的:本次辯論賽為表演賽形式,旨在讓同學(xué)們通過觀看辯論賽,能夠?qū)π睦韱栴}有更深入的了解,從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問題,使自己擁有健康向上的心靈。
活動(dòng)流程:
。1)選出參賽選手,可從各班召集感興趣的同學(xué),或從辯協(xié)中挑選。
(2)確定辯題,辯題要求切合主題,且富有教育意義。
(3)在辯論賽前對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行布置
。4)辯論賽開始,最好能請(qǐng)到心理老師對(duì)辯論賽進(jìn)行點(diǎn)評(píng)
。5)活動(dòng)結(jié)束,打掃教室
六、活動(dòng)總流程
1.10月24日中午在7116召開心理委員會(huì)議,交待活動(dòng)內(nèi)容,分配任務(wù),讓他們把此次活動(dòng)通知到各班,并召集同學(xué)們參加活動(dòng)。
2.宣傳部負(fù)責(zé)制作前期宣傳海報(bào),務(wù)必在10月24日前將海報(bào)做出,并張貼在各宿舍樓以及餐廳門口。
3.活動(dòng)陸續(xù)開展,需要簽到的活動(dòng)由監(jiān)察部負(fù)責(zé)簽到,信息網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)采集照片。
4.活動(dòng)結(jié)束后由院刊部寫稿,擴(kuò)大活動(dòng)影響范圍。
七、活動(dòng)預(yù)算
海報(bào)15元*4=60元 礦泉水1元*10=10元 氣球11元 共計(jì)81元
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