關于素質(zhì)拓展的活動總結
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，因此好好準備一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？以下是小編幫大家整理的關于素質(zhì)拓展的活動總結，希望能夠幫助到大家。
關于素質(zhì)拓展的活動總結1
素質(zhì)拓展訓練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊友們共同度過的短短一天不到的時間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動，更是一次有意義的增強團隊合作、增進團隊友誼的交流活動，整個活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項任務，閉上眼睛仿佛又能看見隊友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。在我們團隊里的成員各有各的特色領導風范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹慎，真希望還有機會和你們一起再組成團隊，去征服那一個個未知的`困難！我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻，每一項活動做完之后，教練都會組織團隊暢談體會并逐一點評，將每項活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項目我個人認為是拓展訓練最有創(chuàng)意和最有效的培訓項目。一開始我們接受任務時簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個團隊的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊的成員一起完美地完成了最后求生的項目。真的很讓人佩服，團結就是力量啊！在這些項目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了計劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團隊的目標中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓練給了我們許多啟迪，團隊精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學習和工作的關鍵。素質(zhì)拓展訓練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟：
1、團隊的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。
2、真切體會了"人的潛力"是深不可測的這樣一個道理。當你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務，人的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。
3、決不輕言放棄。你體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，面對機會要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會更好。
4、學會換位思考，對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會，希望以后還有更多類的活動。
關于素質(zhì)拓展的活動總結2
為適應21世紀人才培養(yǎng)的需要，加強大學生素質(zhì)教育，培養(yǎng)知識結構合理、能力強、素質(zhì)高、創(chuàng)新精神高的專業(yè)人才，認真落實大學生素質(zhì)發(fā)展計劃，工商管理（1）班全體學生開展了一系列素質(zhì)發(fā)展活動，取得了圓滿成功。本次活動總結如下：
1、信任同伴，信任團隊
信任同伴和隊長是我們?nèi)谌雸F隊、開展工作的基礎。我們的“信任倒退”項目讓每個人都學會信任同伴和團隊。在隊員的口號中：“準備好了嗎？“準備好了！“我要倒了，”“來吧！“感動了許多膽小的學生，讓他們忘記了恐懼，放心地把自己交給每個人，因為我們相信彼此。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持。只有充分信任同伴和團隊，他們才能在你需要幫助或孤立的時候給你最無私、最真誠的支持。只有在這個團隊中，我們才能有歸屬感和責任感，拋棄一切雜念，全身心投入到工作中。
2、戰(zhàn)勝自己，挑戰(zhàn)自己
每個人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自己，克服自己，才能克服一切困難。
在我們的生活中，我們也會遇到很多機會，只要我們有勇氣挑戰(zhàn)自己，勇敢地邁出第一步，我們的生活就能向前邁出一大步，更好地抓住自己的機會。正如教練所說，“橋上一小步，人生一大步”。而且，每個人都有很大的發(fā)展?jié)摿�，但我們往往忽略了自己的潛力。雖然擴張增強了團隊之間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時，我們也要相信自己，成功永遠屬于自信的人，一個取得巨大成功的人，首先要自信。自信使不可能成為現(xiàn)實。一分自信，一分成功，非常自信，非常成功。生活給了我們無數(shù)的坑。當我們陷入困境，努力攀登時，我們自信地成為了這個時候的考官。只有有了自信，我們才能找到自己的潛力，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽光劃破冰峰，交出滿意的答案。
第三，團結就是力量
團結就是力量，團結就是希望。只要我們團結一致，共同努力，我們就能克服所有的困難。通過這次擴張的收獲，我們加深了彼此的關系，進一步增加了男女之間的友誼。這項活動讓我們知道“沒有完美的個人，但可以有一個完美的團隊”。
生活和工作中沒有一帆風順的道路。也許就像我們的拓展訓練一樣，它充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。這次拓展訓練讓我們深刻認識到團隊的力量是巨大的.，成功必須屬于團隊的每一個成員。沒有團隊中的每一個成員相互合作，共同努力，很多事情都很難完成。這次訓練也讓大家覺得“人的潛力是無限的”。世界上沒有什么困難，沒有什么是不可能完成的任務；人的敵人是他們自己，所以戰(zhàn)勝自己是成功的第一步！永遠不要輕易放棄，更多的勇氣和毅力，很多機會不會輕易放棄，相信自己，你是最好的！
拓展訓練充分挖掘自身潛力，達到融化團隊、提升自身的目的。這也是一首激動人心的團隊交響樂，體驗著團隊之間無盡的競爭與合作。
關于素質(zhì)拓展的活動總結3
新的一個學期又要開始了呢，我們即將步入初三下半學期的學習，即將開始我們初中時代的最后一個階段的學習了。
在初中生涯的最后半年里，又會后些什么變化呢?不得不承認的是，喜悅和緊張是并存的。突然又有了六年級時的感受：欣喜若狂，終于是結束了漫長的六年學習，終于可以成為初中生;同樣的也是害怕的，害怕自己在畢業(yè)時成績不過關，即使自己的成績在班中算是數(shù)一數(shù)二，在最后的的一個星期了，還是拼命地學。那時的想法是單純的：只要畢業(yè)成績好了，就可以進好的中學了。
而如今，自己必須承認我是懶惰的。平時的不錯成績我只有三分的努力，多數(shù)是靠著天生的聰穎和較好的運氣而已。那么，我在中考中會有好的成績嗎?我還可以靠天資嗎?
我總是執(zhí)拗地告訴自己是可以的，而我知道事實是這是不可能的。
初三是我們沖刺中考的最后一個學習機會了，最后的努力機會了。我們的前程在此一搏。加油吧，我們一起向前進!
在最后日子里，我們好好的學習，心無旁騖，努力奮斗吧。就效仿一次古人——那些一心于學，苦讀十年寒窗的才子吧.他們的`用心于學，即使目標不為現(xiàn)在的人們所認同,但是他們的認真是無可厚非的,是我們所不能比的,那么現(xiàn)在在初中的最后一年里面,我們可否效仿一下他們的精神，即使只有一半,也已經(jīng)足夠了不是嗎? 我們每一個都有一個理想的高中,雖然成績可能不怎么樣,但是為我們的目標，至少應該努力一下下,那么以后再想起時,應該也不會有悔恨了吧!
記得小時候，很小的時候，非常喜歡看動畫片，日本的動畫片經(jīng)常會講到高中生的，那時十分的喜歡，經(jīng)常想著自己也要上高中，穿漂亮的校服;大一點了知道高中并不是心中所想的那樣的，可是卻還是一心要進高中的，因為高中生就會被別人叫大姐姐的;再大了，終于有了高中的概念了，看著哥哥、姐姐上的是本市最好的高中，總是說些聽不懂的高深的問題，就覺得高中生很博學的.所以不知什么時候開始，我就一直想上高中了，想進xx市的最好的高中了.那么我就必須先上初三，先有好的成績了.
所以在今后的半年里，我會用心學習、努力奮斗的.認真地掌握新的知識,好好地復習舊的內(nèi)容,相信在中考中我一定可以如愿以償考進x中的.是的，x中是我的目標，一直以來所向往的學校.相信為了完成這個心愿，我一定會努力地前進的.只要我努力了,我會成功的.我會認真完成老師布置的任務、會在課余時間自己學習、會努力地完善自己學習上的缺陷，弱點的.我會好好的努力的.
即使會身心疲憊，我也會前進，為了那個夢，一定要完成的夢，我會奮斗，會拼搏，回奮進!我相信在努力之后，我一定可以看到旖旎的的風光--那些只屬于我的旖旎的風光.
同學們，讓我們在最后的初中生涯中好好地加油吧，為了我們的夢想，為了我們小時候那美麗的夢，一起加油吧!
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