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4.7世界衛(wèi)生日演講稿

時(shí)間:2023-03-28 11:32:30 發(fā)言稿 我要投稿

4.7世界衛(wèi)生日演講稿

  好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在充滿活力,日益開放的今天,用到演講稿的地方越來越多,如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?下面是小編為大家整理的4.7世界衛(wèi)生日演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

4.7世界衛(wèi)生日演講稿

4.7世界衛(wèi)生日演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  同學(xué)們,現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,預(yù)防感冒!

  4月,是愛國(guó)衛(wèi)生月,今天,4月7日,是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是:老齡化與健康:健康有益長(zhǎng)壽。而對(duì)于我們小學(xué)生來說,我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面,我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求:

  1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng),還有許多怪味食品也無時(shí)不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯,要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。

  2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),三操要認(rèn)真去做,動(dòng)作到位,不要朝氣不足而潮氣有余。

  3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師,爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。

  4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的.心情,遇到困難或不順心的事,找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對(duì)身體也是有害的。

  總之,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來!

  4.7世界衛(wèi)生日演講稿二各位老師、同學(xué),早上好!

  今天我講話的主題是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  4月7日是世界衛(wèi)生日,世界衛(wèi)生組織號(hào)召每個(gè)會(huì)員通過全力合作,因地制宜采取措施,使少年兒童在生活、學(xué)習(xí)和游戲的環(huán)境中更加健康成長(zhǎng)。作為一名小學(xué)生,在此世界衛(wèi)生日來臨之際,我們更要嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡。

  2.注意飲食衛(wèi)生。我們發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)放學(xué)后就喜歡在路邊小攤上購買食品,這是非常不衛(wèi)生的,因?yàn)槁愤厰偟男l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細(xì)菌。

  3.注意公共衛(wèi)生。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,避免造成室內(nèi)有異味,影響健康。另外,我希望同學(xué)們?cè)谛菹⑻觳灰饺藛T流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,以免感染疾病。

  4.注意用眼衛(wèi)生,確保良好的視力。全體同學(xué)必須認(rèn)真做好眼保健操,養(yǎng)成正確的閱讀、書寫姿勢(shì),不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預(yù)防眼睛疾病感染。

  總之,只要大家注意衛(wèi)生習(xí)慣,營(yíng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境,那么我們每個(gè)同學(xué)就能安心學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)!

4.7世界衛(wèi)生日演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機(jī)。

  同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子,聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,今年是68周年紀(jì)念日,每年的'這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

  為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(WHO)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。

  20xx年,瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)10年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20xx年3月,英國(guó)一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過度使用手機(jī),尤其是兒童。

  其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

  手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。

  所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!

4.7世界衛(wèi)生日演講稿3

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我在國(guó)旗下講話的題目是:“衛(wèi)生教育”。

  同學(xué)們,4月7日世界衛(wèi)生日即將到來,標(biāo)志著學(xué)校將進(jìn)入健康的生活方式時(shí)期,為了健康,于個(gè)人首先要講衛(wèi)生。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人的生活,所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中要積極主動(dòng)地做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點(diǎn):

  1、養(yǎng)成良好的'衛(wèi)生習(xí)慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

  2、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

  3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。

  4、平時(shí)要注意鍛煉身體,早睡早起并保證充足睡眠,攝取足夠營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自身對(duì)抗各種疾病的免疫力。

  5、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣要注意飲食衛(wèi)生,尤其不要在路邊小攤隨便購買食品,因?yàn)槁愤厰偸遣恍l(wèi)生的,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細(xì)菌。

  6、在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,要養(yǎng)成勤洗手洗臉,換洗衣服。勤剪指甲,不隨便使用別人用過的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

  7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。

  8、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時(shí)定量,不暴飲暴食,特別是必須要吃早餐,不吃早飯對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當(dāng)增減衣服,不要著涼,俗話說春捂秋冬,最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學(xué)就是因?yàn)橐路┑锰僭斐傻摹?/p>

  9、在課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。

  10、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。

  11、加強(qiáng)思想道德教育!翱匆娢圹E主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管!别B(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

  同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來,借本次“衛(wèi)生教育周”為契機(jī),為創(chuàng)造一個(gè)美麗、清潔、健康的校園一起努力!

4.7世界衛(wèi)生日演講稿4

老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  今天我演講的題目是講究衛(wèi)生,做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天,已經(jīng)是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號(hào)是健康有益長(zhǎng)壽。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。

  那么我們小學(xué)生,應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來呢?下面,我講四點(diǎn),大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的`正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

  第一,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律!

  第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而不吃早餐,這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重,有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐,這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育中的你們來講,也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì),不要馬虎了事。

  第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛H绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。

  第四,注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對(duì)身體也是有害的。

  同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,就會(huì)擁有健康的體魄,就會(huì)擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

4.7世界衛(wèi)生日演講稿5

各位老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。

  4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

  學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校,我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。

  但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的`同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng),而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

  一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

  二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。

  三、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù),讓我們大家一起來欣賞美麗。

  四、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

  我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。

  同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來吧!我們要做到看見污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費(fèi)一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。

  我的演講完了,謝謝大家!

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