老師寄語

　　親愛的寶貝們，現(xiàn)在已經(jīng)是春天了，但是天氣仍然不是很好，氣溫變化也很無常。最近，班里的很多寶貝都生病感冒了，每天都有很多小朋友帶來藥，春季的預防很重要家長朋友不容忽視哦！

　　家長應注意以下幾點：

　　1、適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓，初春乍暖時，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。

　　2、注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。

　　3、合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。

　　4、充足睡眠。春天易發(fā)生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利于小兒生長發(fā)育，又可增強免疫力。

　　5、加強室外活動。春和日麗，萬物生發(fā)，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。

　　6、計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。

　　感冒的防治：

　　1、增強寶寶抵抗力，平時多食用增強免疫力、富含維生素A、鐵、鋅等的食物。

　　2、感冒時可服用板藍根、大青葉、雙黃連等中藥。維生素C能增強抗病能力，要多服用。

　　3、感冒時不要濫用抗生素。感冒多為病毒感染引起，使用抗生素效果不明顯。感冒時寶寶要多飲水、多休息，注意合理營養(yǎng)。

　　親愛的寶貝們，現(xiàn)在已經(jīng)是春天了，但是天氣仍然不是很好，氣溫變化也很無常。最近，班里的很多寶貝都生病感冒了，每天都有很多小朋友帶來藥，春季的預防很重要 家長朋友不容忽視哦！

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