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瑜伽健身勵志句子

時間:2023-02-02 11:32:52 句子 我要投稿
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瑜伽健身勵志句子

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,說到句子,大家肯定都不陌生吧,不同的句子在語言環(huán)境中的意義和作用大有不同。那么什么樣的句子才是好的句子呢?以下是小編為大家收集的瑜伽健身勵志句子,希望能夠幫助到大家。

瑜伽健身勵志句子

瑜伽健身勵志句子1

  1、三年沒有練瑜伽了,今天練了一下,整個人都不好了,一把辛酸淚。

  2、做你自己想做的,而不是別人想看到的。要努力使每一天都開心而有意義,不為別人,為自己。當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。

  3、專注呼吸,關(guān)注本我,靜心瑜伽,現(xiàn)在開始。

  4、和你一同笑過的人,你可能把他忘掉:但是和你一同哭過的人,你卻永遠(yuǎn)不忘。有些事,你把它藏到心里,也許還更好,等時間長了,也就變成了故事。能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  5、瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。

  6、禪定是心靈的瑜伽,瑜伽是身體的禪定。

  7、一束鮮花,一臺跑步機,一節(jié)瑜伽課,一段激情樂。車窗開到最大,油門加到底,越過了一輛又一輛,聽自己急馳而過的聲音。

  8、瑜伽姿勢提供了堅實,遠(yuǎn)離疾病和一個光明的身體。

  9、為了每天堅持做一個小時的瑜伽,堅持在上班的第一天就睡覺,刷微博。做一個有紀(jì)律的人。

  10、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光……

  11、如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽,你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

  12、自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽,永遠(yuǎn)不知道自己有多美,堅持和努力總有回報。

  13、最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的,而要做手邊清楚的事。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

  14、這個世界上你認(rèn)識那么多的人,那么多人和你有關(guān),你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你,所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人,美在那份獨特的氣質(zhì)!

  15、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識,今天我的極限停留在這里,明天或許又會比今天再進(jìn)步一旦點,只要瑜伽不停,進(jìn)步就不會停止,身體的認(rèn)識也不會停止,所以瑜伽對我而言是永無止境的。

  16、有的人說不清哪里好,但就是誰都代替不了。走在一起是緣分,一起在走是幸福。余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  17、生活中總會有人想傷害你,你仍然需要繼續(xù)相信別人,只是小心點而已。任何人都能練習(xí)瑜伽,你不需要特殊的設(shè)備或者衣服,只需一個小小的地方和一個強烈的希望,就會有一個更加健康充實的人生。

  18、人的一生,都有一些說不出的秘密,挽不回的遺憾,觸不到的夢想,忘不了的愛。對別人要求松一點,就不會總失望:對自己要求嚴(yán)一點,就不會總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  19、瑜伽是通過讓你身體達(dá)到一個極限后,用一種痛覺讓你的頭腦放空,從而達(dá)到“天人合一”的感覺。

  20、一個不能站立的人,如果他走路,一定會摔倒,瑜伽也是一樣。

  21、瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛,也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。

  22、堅持練瑜伽的女人,美在那份獨特的氣質(zhì)!

  23、世上最重要的事,不在于我們身在何處,而在于我們朝哪個方向前行。帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  24、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達(dá)。想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  25、大長腿的時候到了,趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

  26、當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。

  27、學(xué)習(xí)是種樂趣,而且透過瑜珈的學(xué)習(xí)可以獲得許多。

  28、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺,知道怎么疼自己,有男人的時候心無旁騖,沒男人的時候陽光依舊。

  29、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟:人生多一次跌打,就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗。瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。

  30、瑜伽的即時任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間,個人與神明之間,思想與思源之間,老師與學(xué)生之間,甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。

  31、與其傷心回憶,不如微笑遺忘。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  32、若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活,你最終將不得不花費大量的時間來應(yīng)付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

  33、每天瑜伽一小時,已堅持一年,甚是喜歡,要一直練下去呦。

  34、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽,尖叫一個小時,我真的很棒。

  35、清晨的陽光灑在你溫暖的大床上,你掙扎著想要起床,可是你身體里的小懶蟲死活不讓,此時鬧鈴第n次又響,帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  36、沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練,就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。

  37、瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納,呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐,它讓你更了解自己也更體諒別人。所以,這個過程本身就很美,它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢,正面去解決不足;它讓你平和愉悅,越來越好。

  38、周末的下午,練練瑜伽,吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨,晚上應(yīng)該會很好睡吧。

  39、有時你只需要做一個倒箭式。為什么?因為有時少就是多。

  40、接觸瑜伽的行法哲學(xué)“斷行、舍行、離行”,把這種放棄心中執(zhí)念的理念提煉成“斷舍離”,運用到日常生活整理整頓、人際關(guān)系、思考等各個方面。

  41、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  42、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺,知道怎么疼自身,有男人的時候心無旁騖,沒男人的時候陽光依舊。

  43、你練過的瑜伽,刻在你的身體里,你的骨子里,你的氣質(zhì)里,誰也拿不走

  44、別忘了答應(yīng)自己要做的事情,別忘了答應(yīng)自己要去的地方,無論有多難,有多遠(yuǎn)。想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  45、每天去上班真的很累,但是我還是會在下班后做一個小時的瑜伽來保持健康。

  46、我每天做一小時瑜伽,已經(jīng)一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。

  47、不動聲色地承擔(dān)堅持付出前行,總會有一天,讓所有人看見,你的成就。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  48、一開始練瑜伽是想減肥啊,結(jié)果幾個月過去了,變成了柔軟的胖子。

  49、只要路是對的,就不怕路遠(yuǎn)。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  50、能把在面前行走的機會抓住的人,十有八九都會成功。余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  51、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命,她令我意識到世界沒有永恒。

  52、瑜伽是百分之九十九的練習(xí),百分之一的理論。

  53、有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  54、人生的煩惱,多在于知道的太多,而做的太少。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

  55、最有效的資本是我們的信譽,它小時不停為我們工作。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  56、做瑜伽并不在于做到終極體式,而在于過程。

  57、你要做的就是別人換不掉的,那你做不到怪誰,就是你自己沒用!為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天,做個自律的人。

  58、只要不把自己束縛在心靈的`牢籠里,誰也束縛不了你去展翅高飛。瑜伽給自己的生活帶來了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,總是要美麗的。

  59、當(dāng)思想得到控制,平靜下來,剩下的只有靈魂。

  60、只要我們能夢想的,我們就能實現(xiàn)。堅持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!

  61、有規(guī)律的瑜伽練習(xí)有助于消除心理緊張,以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習(xí)瑜伽能保持活力,令思路清晰。

  62、瑜伽真的讓人舒服和安靜!連著好幾天的背痛,真的應(yīng)該好好休息,身體比什么都重要!

  63、瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏,思想的步調(diào),心靈的和聲,構(gòu)成生命的交響曲。

  64、有時候我們放不開不是因為失去,而是心疼自己的付出。遺忘的好處是:也許會后悔,也許會難過,但是心卻不會再疼。曾經(jīng)看不慣,受不了的,如今不過淡然一笑。成熟,不是看破,而是看淡。練習(xí)瑜伽,暢享自然健康。

  65、用汗水雕刻出的身體,棱角越多,遇到光的時候,就會越閃耀

  66、就像樹葉在風(fēng)中搖擺一樣,你的意識也會被你的呼吸所動搖。

  67、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體,但是他不僅僅追求身體的完美,同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。

  68、在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導(dǎo)你如何倒立,如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習(xí)變成了馬戲團,這是很沒有意義的,它已失去了它原本真實的意義。

  69、有規(guī)律地、持續(xù)地、警覺地練習(xí)瑜伽是達(dá)到穩(wěn)定的意識狀態(tài)的基礎(chǔ)。

  70、無論生活有多難,最終,你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話,因為往往那才是真相!學(xué)品茶,練習(xí)瑜伽讓生活放松下來,充實自己用坦然面對一切擁抱生活,一切都是美好的。

瑜伽健身勵志句子2

  1.我今天早上去上班了。我感到有點困,在短暫的小睡后堅持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。

  2.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  3.只有經(jīng)濟獨立,才能靈魂挺拔!你要逼自己優(yōu)秀,然后驕傲地生活!瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  4.宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。

  5.這種天氣每天晚上要堅持散步一小時,練20分鐘瑜伽,也要有毅力。

  6.做瑜伽并不在于做到終極體式,而在于過程。

  7.晚上有睡好覺,早上有瑜伽。

  8.太陽冉冉升起,清風(fēng)柔柔吹起;▋荷焐鞈醒铲o唧唧鳴唱。當(dāng)你睜開眼睛時,世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時,以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時,只是在看著你的呼吸,一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

  9.瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知

  10.每天一個字,一句話,一段音樂,一小時的瑜伽,堅持下去,慢慢就會成為自律的糖果會有,背心線會有,生活會有。

  11.人生中,練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。

  12.瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  13.恐懼說,當(dāng)你變老時,疾病和痛苦會增加。

  14.只要路是對的,就不怕路遠(yuǎn)。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  15.修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個秩序。就你現(xiàn)在的情況,你是一個混亂狀態(tài)。

  16.用汗水雕刻出的身體,棱角越多,遇到光的時候,就會越閃耀

  17.現(xiàn)在開始,每天晚上開始運動,除了仰臥起坐,平板支撐,練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

  18.瑜伽不能成為你的全部,但一旦深入,它會成為你生活里不可或缺的一部分。

  19.飲食簡單,每天做一小時瑜伽,生活簡單,多喝紅豆薏苡仁能量湯,祛除水分!最重要的是要有一個好心情哦,讓你的心去煥發(fā)光彩。

  20.當(dāng)你吸氣時,你會緊張。當(dāng)你呼氣時,你放松。

  21.你今天做瑜伽了嗎?每天做一個小時,你的身體會給你最好的答案。

  22.樂觀的人能重整旗鼓東山再起,悲觀的人因缺乏自信,往往一敗涂地。任何人都能練習(xí)瑜伽,你不需要特殊的設(shè)備或者衣服,只需一個小小的地方和一個強烈的希望,就會有一個更加健康充實的人生。

  23.瑜伽是通過讓你身體達(dá)到一個極限后,用一種痛覺讓你的頭腦放空,從而達(dá)到“天人合一”的感覺。

  24.四季三餐,自己做做美食,看看書,做做瑜伽,偶爾三五好友小聚,作息正常,生活有規(guī)律。只是覺得我真的應(yīng)該這樣。

  25.莫找借口失敗,只找理由成功。(不為失敗找理由,要為成功找方法)瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。

  26.這個世界上沒有不帶傷的人,真正能治愈自己的,只有自己。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

  27.沒事真的不要擅自練瑜伽,昨天練了半個小時。今天躺了一天。

  28.三年沒有練瑜伽了,今天練了一下,整個人都不好了,一把辛酸淚。

  29.你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑,一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  30.我已經(jīng)連續(xù)一個星期每天做一個小時的瑜伽墊了。不管怎么說,我覺得比春節(jié)期間瘦多了,臉也不那么腫了。

  31.天是冷的,心是暖的,對你的祝福是永遠(yuǎn)的!人是遠(yuǎn)的,心是近的,對你的思念是不變的!愿你每一天都陽光燦爛笑口常開,瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  32.有時你只需要做一個倒箭式。為什么?因為有時少就是多。

  33.目光只能看到眼前,而有眼光才能看到未來!凡事不能太片面推斷,把格局放大,一個人的思想有多遠(yuǎn),未來就能走多遠(yuǎn)!瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

  34.每一朵烏云都鑲有金邊,每一個你認(rèn)為糟透了的事情背后,都可以發(fā)掘積極的一面,如果你讓自己正向的經(jīng)歷它,就會得到成長。

  35.人生多一份挫折,就多一份人生的感悟:人生多一次跌打,就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗。瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。

  36.人的一生,都有一些說不出的秘密,挽不回的遺憾,觸不到的夢想,忘不了的愛。對別人要求松一點,就不會總失望:對自己要求嚴(yán)一點,就不會總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  37.身體的節(jié)奏,心靈的旋律,精神的和諧,共同創(chuàng)造了生命的協(xié)奏曲。

  38.瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。

  39.練瑜伽真的.是一看就會,一做就毀。

  40.瑜伽真的是女生最好的朋友,讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。

  41.瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜,天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  42.每天瑜伽一小時,已堅持一年,甚是喜歡,要一直練下去呦。

  43.在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導(dǎo)你如何倒立,如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習(xí)變成了馬戲團,這是很沒有意義的,它已失去了它原本真實的意義。

  44.每天做一小時瑜伽,堅持400天。

  45.冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。

  46.生命中一道道倉促的劃痕都會成為我們刻骨銘心的記憶。沉默,不代表自己沒話說。離開,不代表自己很瀟灑。快樂,不代表自己沒傷心。幸福,不代表自己沒痛過……練瑜伽,唯有堅持,汗水不會辜負(fù)你的努力,

  47.瑜伽有非常多的練習(xí)方式,不同的練習(xí)方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分,就像森林里有各式各樣不同的樹,而每顆樹卻有相同的目標(biāo)——向光的方向生長。各種流派的不同練習(xí)方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進(jìn)入喜悅平和的狀態(tài)。

  48.你的身體在過去,你的思想在未來。在瑜伽中,你的身體和思想都是存在的。

  49.別忘了答應(yīng)自己要做的事情,別忘了答應(yīng)自己要去的地方,無論有多難,有多遠(yuǎn)。想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  50.每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨,若你身陷雨中,愿有人為你撐傘;如果沒有,也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

  51.你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  52.你可能無法改變身體外的世界,但你可以改變身體內(nèi)的世界。

  53.最好的姑娘,每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺,知道怎么疼自身,有男人的時候心無旁騖,沒男人的時候陽光依舊。

瑜伽健身勵志句子3

  1、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光。

  2、我每天做一小時瑜伽,已經(jīng)一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。

  3、有意識地長時間持續(xù)地練習(xí)體式會給你帶來成功。

  4、最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的,而要做手邊清楚的事。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

  5、瑜伽發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。

  6、思想必須是靜止的,身體才能活動。

  7、若,人生只是一場美麗的夢,我,愿做清晨里的一滴露珠。盡管微小但不懦弱,因為知道世界的純潔來自心靈的透明;盡管短暫但不落魄,因為曉得歲月的無悔源于執(zhí)著的經(jīng)歷;盡管簡單但不卑微,因為懂得生命價值在于一瞬間的滑落一瞬間的精彩一瞬間的永恒。

  8、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。

  9、半小時的普拉提,一小時的瑜伽,兩周的有控制的晚餐,立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想,堅持你最愛的東西。

  10、問路才不會迷路,留退路才不會有絕路,敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗,成功了也不一定是成就,可以逃避現(xiàn)實,但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。

  11、每天做一個小時的瑜伽,流汗,自動美化自己!鍛煉,每一個人。你可以變得健康美麗。

  12、有的人說不清哪里好,但就是誰都代替不了。走在一起是緣分,一起在走是幸福。余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  13、最近,我堅持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后,我的體重增加了兩斤多。

  14、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端,你在生活中也會習(xí)慣性煩躁放棄或極端,瑜伽這面鏡子,真實不虛。

  15、瑜伽不能成為你的全部,但一旦深入,它會成為你生活里不可或缺的一部分。

  16、要想擁有一個好身材,不走樣的身材,就試試這些瑜伽體式吧!畢竟自己流過汗,更容易堅持。

  17、做瑜伽并不在于做到終極體式,而在于過程。

  18、練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

  19、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑,一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  20、瑜伽之中,有一個印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束,結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的,只有人心。

  21、沒事真的不要擅自練瑜伽,昨天練了半個小時。今天躺了一天。

  22、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光

  23、心靜如水,活出不一樣的自己,我愛瑜伽,美麗女人從瑜伽開始!

  24、當(dāng)呼吸不穩(wěn)定時,人的思想會游離不定;而當(dāng)呼吸穩(wěn)定時,人的意識也會堅定。

  25、你的身體就如干旱,又如饑荒,不得醫(yī)治。

  26、為了每天堅持做一個小時的瑜伽,堅持在上班的第一天就睡覺,刷微博。做一個有紀(jì)律的人。

  27、冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。

  28、在成功的道路上,激情是需要的,志向是可貴的,但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的.毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。

  29、你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  30、想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  31、每一次失敗,都是成功的伏筆;每一次考驗,都有一份收獲;每一次淚水,都有一次醒悟;每一次磨難,都有生命的財富。當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。

  32、夏天就要到了,我要開始練瑜伽了,為了美美的裙子,加油減肥吧!

  33、每件發(fā)生在你身上的事,無論美丑,都是禮物。如果你能帶著信心和耐心,你想要的美好,時間都會給你。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  34、就像樹葉在風(fēng)中搖擺一樣,你的意識也會被你的呼吸所動搖。

  35、我們在羨慕明星的美好身材時,并沒有看到他們背后的努力。

  36、像一棵樹那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切,都會在我們扎根大地時消失無余。

  37、學(xué)習(xí)是種樂趣,而且透過瑜珈的學(xué)習(xí)可以獲得許多。

  38、不管你有多慢,都不要緊,只要你有決心,你最終都會到達(dá)想去的地方。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。

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