網(wǎng)課學(xué)習的倡議書12篇
在日常生活和工作中，倡議書在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，通過倡議書可以激起更多的人響應(yīng)，在最大的范圍內(nèi)引人們起共鳴。還是對倡議書一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的網(wǎng)課學(xué)習的倡議書，希望能夠幫助到大家。
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書1
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的'開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認真聽講，主動學(xué)習，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序!
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書2
親愛的同學(xué)們：
大家好！
根據(jù)當前疫情形勢和防疫需要，上海市教委宣布全體學(xué)生采取居家上網(wǎng)課形式開展在線學(xué)習。學(xué)習場所和方式的變化給我們的學(xué)習生活帶來新的挑戰(zhàn)，令人欣慰的是大家一直在積極主動地適應(yīng)這一變化，但也出現(xiàn)了一些新問題。因此，我們校學(xué)生會制定了一份網(wǎng)課倡議書，希望同學(xué)們能在遵守疫情防控管理要求的前提下，自覺配合學(xué)校和老師開展的教育教學(xué)活動，在此特殊階段保持健康身心和良好學(xué)習狀態(tài)，展現(xiàn)崇中學(xué)子的新作為。具體倡議如下：
一、課前準備
1.提前準備好在線網(wǎng)課所需學(xué)習資料，在老師發(fā)起課堂直播時準時進入課堂；
2.保證網(wǎng)絡(luò)穩(wěn)定和設(shè)備正常運轉(zhuǎn)，如有特殊情況須向任課老師或班主任報告。
二、課堂學(xué)習
1.如遇疫情防控事項無法按時上課，必須及時向該課老師請假，不得無故缺課；
2.上課時應(yīng)著裝整齊，坐姿端正，不做與課堂無關(guān)的事；
3.根據(jù)老師要求完成課堂學(xué)習任務(wù)，在課堂上不做它課作業(yè)；
4.上課除回答問題外必須保持靜音，不在聊天框內(nèi)發(fā)表與課堂無關(guān)的內(nèi)容；
5.提高課堂積極性，加強師生互動，防止開小差；
6.課上被老師點名而無故不做任何回答者，視曠課處理；
7.尊重老師的'個人隱私和知識產(chǎn)權(quán)，未經(jīng)老師允許，不得隨意將課堂活動進行錄音、錄像并在公共網(wǎng)絡(luò)平臺進行傳播。
三、課后作業(yè)
1.獨立自主完成作業(yè)，不抄襲，不偷工減料；
2.及時完成并上交作業(yè)，字跡工整，拍照清晰，今日事今日畢；
3.注意老師批改與反饋，及時訂正，主動反思；
4.努力確保非上傳打卡作業(yè)的完成質(zhì)量；
5.學(xué)有余力的同學(xué)自行開展拓展學(xué)習，提高自主鉆研能力。
最后，希望同學(xué)們在網(wǎng)課期間發(fā)揚自律精神，合理安排作息，做好自我防護，積極調(diào)適身心！讓我們共同期待陰霾早日散去，迎接返校日的到來！加油！
xxx
20xx年xx月xx日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書3
親愛的同學(xué)們：
大家好！
結(jié)合當前全市疫情防控形勢，根據(jù)西安市疫情防控指揮部要求，除初三、高三年級外，其他年級暫停線下教學(xué)一周，以網(wǎng)課形式開展在線學(xué)習。新冠疫情以來，同學(xué)們已經(jīng)歷過多次這樣的學(xué)習模式，學(xué)習場所與方式的變化，給我們帶來了新的挑戰(zhàn)，也是提升自我管理能力和自主學(xué)習能力的一次機遇，希望同學(xué)們在遵守疫情防控管理要求的前提下，自覺配合學(xué)校和老師做好線上教育教學(xué)工作�，F(xiàn)倡議如下：
一、課前做好充分準備
1.提前準備好在線網(wǎng)課所需學(xué)習資料，在老師發(fā)起課堂學(xué)習前準時進入課堂；
2.保證網(wǎng)絡(luò)穩(wěn)定和設(shè)備運行正常，如有特殊情況須向課任老師或班主任報告。
二、課上專心致志學(xué)習
1.如遇疫情防控事項無法按時上課，必須及時向該課老師請假，不得無故缺課；
2.上課時應(yīng)著裝整齊，坐姿端正，不做與課堂無關(guān)的'事；
3.根據(jù)老師要求完成課堂學(xué)習任務(wù)，在課堂上不做它課作業(yè)；
4.上課除回答問題外必須保持靜音，不在聊天框內(nèi)發(fā)表與課堂無關(guān)的內(nèi)容；
5.提高課堂積極性，加強師生互動，防止開小差；
6.課上被老師點名而無故不做任何回答者，視曠課處理；
7.尊重老師的個人隱私和知識產(chǎn)權(quán)，未經(jīng)老師允許，不得隨意將課堂活動進行錄音、錄像并在公共網(wǎng)絡(luò)平臺進行傳播。
三、課后認真完成作業(yè)
1.獨立自主完成作業(yè)，不抄襲，不偷工減料；
2.及時完成并上交作業(yè)，字跡工整，拍照清晰，今日事今日畢；
3.注意老師批改與反饋，及時訂正，主動反思；
4.努力確保上傳打卡作業(yè)的完成質(zhì)量；
5.學(xué)有余力的同學(xué)自行開展拓展學(xué)習，提高自主鉆研能力。
同學(xué)們，希望大家在網(wǎng)課期間發(fā)揚自律精神，合理安排作息，課間進行適度鍛煉，課后積極參與家務(wù)勞動，盡量不外出，不去人員密集場所，做核酸時做好自我防護。讓我們合力完成線上學(xué)習任務(wù)，共同期待疫情陰霾盡快散去，以良好的狀態(tài)早日重聚校園！
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書4
親愛的同學(xué)們：
好久不見！
這個學(xué)期有些特殊，一場突如其來的新冠肺炎疫情，暫時阻擋了大家在海大校園的如期相聚。為確保全體師生的生命安全和身體健康，學(xué)校做出“延期開學(xué)、如期開課”的安排，采取線上方式進行授課。在全體師生的共同努力下，在線學(xué)習已經(jīng)順利開展，但新方法難免會有新問題，面臨新挑戰(zhàn)。
新的授課模式，需要不斷探索和完善，作為管理學(xué)子，如何在我們自己的角度尋找方法，調(diào)整狀態(tài)、解決問題，盡早適應(yīng)新模式，取得良好的學(xué)習效果，也是當下我們需要關(guān)注的重點！
為此，“管·家”服務(wù)站聯(lián)絡(luò)全體學(xué)委進行了線上積極討論并形成如下學(xué)習倡議書，希望能幫助同學(xué)們更好地投入學(xué)習，保證學(xué)習效果。
一、致管理學(xué)院廣大班團骨干
首先，感謝大家疫情開始以來的辛勤付出，是大家認真努力的工作，保障著我們疫情期間各項工作的順利落實。如今新的學(xué)期已經(jīng)開始，切實做好“停課不停學(xué)”的各項工作，也成為了我們現(xiàn)今又一個工作重點，對此，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.積極收集同學(xué)們的意見，及時反饋問題的處理結(jié)果。面對“在線教學(xué)”這一新模式新挑戰(zhàn)，要敢于發(fā)現(xiàn)新問題，善于發(fā)現(xiàn)解決問題的新方法。
2.發(fā)揮學(xué)生骨干紐帶作用，做師生之間的傳遞者及時同任課老師溝通，交流相關(guān)問題。針對同學(xué)們的反饋意見，及時的同任課老師進行溝通，協(xié)助老師改善教學(xué)方式，提高同學(xué)們的學(xué)習效率。
3.開展相關(guān)班級活動，在認真落實“朋輩導(dǎo)師一對一幫扶”及“在線晚自習”等學(xué)院關(guān)于“停課不停學(xué)”的系列工作同時，也積極響應(yīng)班級同學(xué)們的要求，開展針對班級特色的'，積極有意義的活動。努力營造好學(xué)、愛學(xué)、共同學(xué)的良好氛圍。
二、致管理學(xué)院廣大學(xué)子
在疫情仍未全面結(jié)束的特殊時刻，在線學(xué)習是我們的新嘗試，也是我們的新挑戰(zhàn)。它既考驗著我們的學(xué)習積極性，也考驗著我們的自制力。為了大家能夠達到理想的的學(xué)習效果，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.尊敬理解我們的老師
教學(xué)方式的大轉(zhuǎn)變，是對老師們的一大挑戰(zhàn)，老師們積極響應(yīng)“停課不停學(xué)”的號召，通過直播或錄播的方式，為我們在線上搭建了學(xué)習的平臺。但也難免會有各種各樣老師們始料未及的小問題，我們真誠的希望大家能夠理解尊重老師們的付出，積極配合老師們的授課。多說辦法，少說抱怨；積極互動，及時交流。讓我們和老師們一起，為優(yōu)化線上學(xué)習環(huán)境做出貢獻。
2.主動適應(yīng)，戒除浮躁
同時，我們學(xué)習效率不高，決不能一味地歸咎于學(xué)習的方式不夠好，也要善于從自身找原因，學(xué)會主動適應(yīng)，戒除煩躁。給自己的學(xué)習少點隨意感，多點儀式感。換下我們的居家便服，屏蔽掉我們的零食與音樂。保持良好的作息和學(xué)習習慣，積極配合老師們?yōu)榱吮ＷC我們學(xué)習效果的種種措施，停校園之課，不停自主之學(xué)，主動適應(yīng)新的學(xué)習方式與節(jié)奏，努力學(xué)習，不斷地充實自己。
疫情延遲了我們返青的時間，但隔離不了我們學(xué)習的熱情和求學(xué)求知的信念。讓我們一同加油，在這個特別的假期里努力學(xué)習，充實自我，同時保護好自己和家人�！肮堋ぜ摇狈⻊�(wù)站愿意繼續(xù)在線聆聽大家的建議與意見，期待著在櫻花爛漫的海大校園里，我們早日再相會！
xxx
20xx年xx月xx日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書5
親愛的同學(xué)們：
今天，我們迎來了新學(xué)期，一個不平常的學(xué)期。突如其來的疫情，打亂了原有的生活節(jié)奏。各級政府高度重視抗擊疫情期間廣大青少年學(xué)生的身心健康，做出了開展線上學(xué)習的決定。這就意味著我們同學(xué)還將居家一段時間，為使我們的居家生活和學(xué)習有滋味、有意義、有收獲、有成長，大隊部向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
每日報告，科學(xué)防疫
1、每日督促家長，及時、準確地報送當日的位置、健康等動態(tài)信息，如有特殊情況，務(wù)必第一時間報告班主任老師。
2、在外地的同學(xué)回上海請及時報告，做好隔離14天的準備，每日測量體溫2次。
3、居家期間，早睡早起、均衡飲食，要注意自我防護，勤洗手、多通風，養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習慣。
合理規(guī)劃，勞逸結(jié)合
1、結(jié)合上海市在線教育播放時間表，制定每天學(xué)習計劃，科學(xué)管理時間，形成良好的學(xué)習習慣。
2、積極參與在線學(xué)習活動，勞逸結(jié)合，控制使用電子產(chǎn)品的時間，注意用眼衛(wèi)生。
3、學(xué)習之余不忘鍛煉身體，主動分擔家務(wù)，做生活的主人，做父母的小幫手。還要平心靜氣多讀書，不焦慮不擔憂，心態(tài)平和才能抗擊病毒！
同學(xué)們，為了自己，為了家人，也為了身邊的每一個人，希望我們能夠自覺地待在家中進行學(xué)習。一切的磨難，都會成為我們前進的動力！抗擊疫情路上，我們一路學(xué)習，一路關(guān)愛，一路成長。我們堅信：無懼艱辛，待到春暖花開再遇時，我們都將會是更好的自己！
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書6
親愛的同學(xué)們：
隨著疫情形勢變化，應(yīng)屬地管理要求，我校全面轉(zhuǎn)換線下教學(xué)為線上教學(xué)，充分依托利用多類型的在線課程平臺和學(xué)習工具，積極開展在線教學(xué)活動，廣大同學(xué)積極響應(yīng)、大力支持，目前線上教學(xué)平穩(wěn)轉(zhuǎn)換、有序運行。為繼續(xù)維護良好的'在線教學(xué)秩序，保證線上教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習效果，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議。
�。ㄒ唬┱{(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)線上學(xué)習。線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習。
（二）篤學(xué)慎思，確保線上學(xué)習質(zhì)量。線上學(xué)習缺少老師直面管理，是對個人自我約束的考驗。希望同學(xué)們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。多到多媒體教室上網(wǎng)課，單人單桌，記著戴好口罩，還原正常學(xué)習環(huán)境，恢復(fù)正常學(xué)習狀態(tài)，提高線上學(xué)習效率，保證線上學(xué)習效果。
�。ㄈ﹪烙诼杉海S護良好教學(xué)秩序。線上教學(xué)如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學(xué)秩序。希望同學(xué)們自覺遵守在線教學(xué)紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學(xué)習信息。強化網(wǎng)絡(luò)安全意識，注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無關(guān)的不當言論和信息。
�。ㄋ模﹫F結(jié)互助，共同打贏疫情防控攻堅戰(zhàn)。疫情來襲，更須我們團結(jié)一致、攜手共行。希望同學(xué)們在線學(xué)習過程中，充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上教學(xué)存在的難題和障礙；同學(xué)們之間互幫互助、共同學(xué)習，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學(xué)們，值此戰(zhàn)“疫”關(guān)鍵時刻，希望同學(xué)們盡快適應(yīng)線上學(xué)習，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們勠力同心、共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序，確�！熬�上學(xué)習”高質(zhì)量完成！
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書7
親愛的隊員們：
大家好！
由于近期疫情的卷土重來，時隔兩年，我們不得不重新開啟網(wǎng)上課程學(xué)習。
離開了有形的教室，沒有了老師的現(xiàn)場監(jiān)管，少了隊員們的相互鼓勵，我們是否能跟往常一樣認真學(xué)習呢？我們的學(xué)習效率是否會嚴重下降呢？我們該如何盡快重新適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)？
大隊部為全體隊員們發(fā)出以下學(xué)習倡議。
1、課前必須提前準備好相關(guān)學(xué)習資料
正所謂“兵馬未動，糧草先行”。隊員們每天晚上睡前可以提前下載好第二天的學(xué)習資料。必須要做到課堂上隨時都能找到相應(yīng)的資料，不至于耽誤課堂的聽講。這點很重要。
2、課堂上認真聽講
隊員們要跟緊老師的步伐。網(wǎng)課容易疲憊，有需要的隊員可以備點提神的物品，比如風油精之類的.。同時多參與課堂互動，積極的互動也能讓我們更加集中精神。
3、課間休息不要忘
隊員們準備好下節(jié)課資料后，可以走動一下，看看窗外的綠植或者做一下眼保健操，緩解眼部疲勞。以飽滿的精神為下節(jié)課做好充分的準備。
4、課后的練習也非常重要
每天的課后，我們要合理分配好自己的作業(yè)時間，保質(zhì)保量完成老師布置的作業(yè)。我們要做到字跡端正，卷面整潔，可以提升老師們的批改效率。
5、網(wǎng)課期間體育鍛煉不能少
我們每天網(wǎng)課很容易產(chǎn)生疲勞，越不動越松懶。這不利于我們保持一個好的狀態(tài)，也不利于我們的身體健康。運動可以舒緩一天的久坐，運動可以給自己的身體充電。
隊員們，線上學(xué)習的到來猝不及防，但相信大家經(jīng)過一周學(xué)習已經(jīng)做好了適應(yīng)與調(diào)整。
祝愿隊員們在接下來的階段，取得更大的進步！
最后感謝老師們?yōu)槲覀兙脑O(shè)計課程，感謝老師們的辛苦付出！
期待春暖花開疫情退散之時，我們可以在姚中校園再相見！
xxx
20xx年xx月xx日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書8
廣大師生員工、家長朋友們：
近期，全國疫情多點散發(fā)、多地頻發(fā)，防控形勢十分嚴峻。為切實守護廣大師生身心健康，特發(fā)出如下倡議：
一、嚴格遵守防疫規(guī)定。
請大家自覺居家生活，做好每日健康監(jiān)測，非必要不外出。請及時關(guān)注官方微信公眾號和主流媒體報道，做到“不信謠、不傳謠、不造謠”，積極配合社區(qū)防疫工作，發(fā)現(xiàn)外地人員特別是風險區(qū)來人主動向社區(qū)報備，家庭成員如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、乏力等癥狀，或與確診病例、密接人員有軌跡重疊，請第一時間主動向社區(qū)、單位及學(xué)校報告。
二、積極配合核酸檢測。
請積極配合社區(qū)核酸檢測工作，等待檢測過程中有序排隊、戴好口罩、保持安全距離，杜絕交談、聚集、玩鬧、飲食等，不扎堆、不逗留。請加強居家環(huán)境清潔、消毒和通風，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手。請加強飲食安全衛(wèi)生，均衡營養(yǎng)，合理膳食，倡導(dǎo)分餐制。
三、優(yōu)化實施線上教學(xué)。
請教師嚴格按照線上教學(xué)基本要求，精心設(shè)計課程板塊，精心打磨每節(jié)網(wǎng)課，豐富教學(xué)內(nèi)容形式，加強師生教學(xué)互動，規(guī)范作業(yè)批改，做好在線學(xué)習輔導(dǎo)、答疑等工作，確保線上教學(xué)質(zhì)量。注重學(xué)生身心健康，準確掌握學(xué)生心理健康狀態(tài)，強化家校溝通，做好心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)。
四、高度重視居家安全。
請家長認真履行家庭安全教育和安全監(jiān)管責任，注意用火、用電、用氣安全，管理好消毒劑、酒精、藥品等，存放位置要避免高溫，嚴禁接觸火源，嚴禁孩子碰觸危險物品。指導(dǎo)孩子合理利用網(wǎng)絡(luò)，適當控制使用手機時長，不沉迷游戲，不瀏覽和傳播反動、有害、負面信息，提高警惕，預(yù)防電信詐騙。
五、合理安排居家活動。
請經(jīng)常性開展家庭親子活動，加強居家體育鍛煉。指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的作息、飲食習慣，保證充足睡眠。多陪孩子做手工、繪畫、閱讀，開展親子游戲、家務(wù)勞動等有益活動，讓居家學(xué)習生活更加健康充實。
六、主動溝通加強關(guān)愛。
居家學(xué)習生活期間，家長應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，營造溫馨和諧的家庭氛圍。對孩子提出的.學(xué)習、生活等問題，家長應(yīng)不回避、不批評，根據(jù)孩子的年齡和理解力給予耐心回應(yīng)，在需要班主任、心理老師幫忙時，應(yīng)及時與學(xué)校聯(lián)系，第一時間化解孩子緊張焦慮情緒。
各位師生、家長朋友，疫情防控離不開全社會的支持，更離不開您的積極配合，讓我們共同構(gòu)筑孩子身心健康的堅實堡壘，切實保障師生生命安全和身心健康。
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書9
親愛的各位同學(xué)和家長：
近期，我區(qū)部分學(xué)校線下停課轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，為確保“抗疫、學(xué)習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
1、保持健康用眼行為
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學(xué)習。上網(wǎng)課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應(yīng)通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學(xué)生每30～40分鐘、學(xué)齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
2、因地制宜接觸自然光線
居住在疫情低風險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學(xué)生每天“目”浴陽光2小時以上，學(xué)齡前兒童每天3小時以上。
3、科學(xué)安排居家體育鍛煉
在家里應(yīng)當遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學(xué)校開好線上體育課，傳授學(xué)生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導(dǎo)孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
4、營造良好網(wǎng)課學(xué)習環(huán)境
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應(yīng)垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
5、注重用眼視覺環(huán)境
不要在強光下閱讀，電子設(shè)備擺放應(yīng)避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的.環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應(yīng)同時使用臺燈和頂燈。
6、控制電子產(chǎn)品使用時間
中小學(xué)生網(wǎng)課之余嚴格控制電子產(chǎn)品使用，非學(xué)習目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學(xué)齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強引導(dǎo)監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
7、合理安排睡眠和飲食
應(yīng)統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學(xué)習任務(wù)。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學(xué)生應(yīng)不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應(yīng)多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書10
親愛的同學(xué)們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡(luò)學(xué)習之旅。特殊時期，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)讓我們宅在家中也能學(xué)到專業(yè)知識，但新穎的教學(xué)方式對我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實嚴格遵守網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序、嚴格要求自我，才能夠保證網(wǎng)絡(luò)學(xué)習的效果。在此，農(nóng)工學(xué)院學(xué)生會特向?qū)W院全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、請珍惜學(xué)習機會，堅持課前預(yù)習，做到對當日學(xué)習內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請?zhí)崆斑M入網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，做好上課準備，認真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請勤學(xué)好問，遇到的疑惑及時向老師和同學(xué)請教。
六、溫故而知新，認真反思和復(fù)習，善于總結(jié)與歸納。
七、勞逸結(jié)合，課余時間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強體質(zhì)。
八、請規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學(xué)們，無數(shù)的'逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的歲月靜好而拼搏，讓我們團結(jié)一致，共同維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，認認真真上好每一堂課，以務(wù)實的學(xué)習行動為祖國加油吧！
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書11
當前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關(guān)鍵期。在疫情防控期間，為減少疫情對學(xué)生學(xué)業(yè)的影響，保證教學(xué)工作的順利開展，學(xué)校積極組織線上教學(xué)活動，調(diào)整其他相關(guān)工作，確定線上教學(xué)時間為：2020年3月2日正式行課；線上教學(xué)方式為借助網(wǎng)絡(luò)課程資源開展教學(xué)和自建課程及自主在線教學(xué)。
為保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)順利開展、保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)“停課不停教，停課不停學(xué)，現(xiàn)向全體政行學(xué)子發(fā)出以下倡議：
1、主動參與，提前準備。線上教學(xué)期間，不同課程可能會采取不同的平臺開展，需要同學(xué)們提前做好準備，提前注冊并試用課程所涉及的線上平臺，熟悉操作流程，瀏覽電子教材，完成課前預(yù)習工作，確保跟上教學(xué)進度。以及幾點網(wǎng)課注意事項：
�、俚卿泦栴}。由于課程學(xué)習人數(shù)較多，系統(tǒng)可能出現(xiàn)卡頓或崩潰，所以同學(xué)們盡量錯峰學(xué)習，出現(xiàn)問題也不必慌張，及時向相關(guān)負責人員咨詢求助，解決問題即可。
�、诓僮鲉栴}。注意手機或電腦的電量與網(wǎng)絡(luò)流暢，保證學(xué)習過程真實有效。
2、端正態(tài)度，嚴守紀律。線上線下有別，課堂紀律無異。我們也應(yīng)做到“在家如在�！�，規(guī)劃學(xué)習作息時間，科學(xué)制定學(xué)習計劃，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡(luò)學(xué)習生活。著裝整潔、端正態(tài)度、上課集中注意力、筆記隨堂記錄、獨立學(xué)習、認真思考。
3、合理規(guī)劃，嚴于律己。時間的靈活性是參加在線課程與在線學(xué)習的最大吸引力之一。學(xué)習開始，查看課程提綱，并記下主要要求。將此標記在日歷上以明確未來學(xué)習工作量。創(chuàng)建需要遵循的每天或每周時間表。每周完成固定閱讀時間、觀看視頻、完成作業(yè)、學(xué)習和參加討論等任務(wù)，將在線課程作為每周例行工作最重要的部分。進行作業(yè)時，可設(shè)置時間限制。為每個作業(yè)分配時間，并設(shè)置計時器提醒。在每周定期簽到，并查看自己是如何度過的。
4、安全上網(wǎng)，規(guī)范言行。在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。我們要嚴格遵守法律法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度，加強網(wǎng)絡(luò)安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的.彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在線上學(xué)習交流時積極發(fā)言、文明表達，共同營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，傳播社會正能量。
5、積極防疫，共克難關(guān)。在網(wǎng)課期間仍要重視疫情防控，從自己做起，及時消毒，保持衛(wèi)生，減少外出。
網(wǎng)絡(luò)教學(xué)在即，我們政行學(xué)子更應(yīng)發(fā)揮不畏艱險的精神，積極完成教學(xué)任務(wù)，認真學(xué)習，共同戰(zhàn)疫！
倡議人：xxx
日期：20xx年x月x日
網(wǎng)課學(xué)習的倡議書12
為進一步提高線上教學(xué)質(zhì)量，共同營造高效的“云端”學(xué)習氛圍，創(chuàng)設(shè)積極的學(xué)習環(huán)境，養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣�，F(xiàn)對線上教學(xué)有關(guān)禮儀規(guī)范（注意事項）倡議如下：
一、師生候課禮儀
教師應(yīng)提前進入線上課堂，調(diào)好設(shè)備并發(fā)起直播或云課堂；學(xué)生應(yīng)穿著整齊，備好教材、用具（準備好學(xué)習工具），提前5分鐘進入線上課堂。
二、課堂聽課禮儀
教師開啟攝像頭；學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)條件允許和教師要求下分組、分批或分時段開啟攝像頭，視頻相見，互表尊重；師生關(guān)閉與授課、聽課無關(guān)的`軟件等，并保持授課、聽課環(huán)境整潔；學(xué)生端正聽課態(tài)度，認真聽課，調(diào)好聲音（必要靜音），戴上耳機，杜絕掛機、床上聽課、四處走動、玩游戲、吃零食等行為。
三、課堂互動禮儀
學(xué)生遵守課堂紀律，配合教師完成課中各項互動教學(xué)活動；教師提問，學(xué)生應(yīng)按教師要求通過連麥或活動面板等形式主動回答問題。
四、課堂紀律規(guī)范
學(xué)生遵守線上課堂紀律要求，按時上課，不遲到、不早退、不曠課，不發(fā)表與課程無關(guān)的言論、圖片、視頻等信息；師生相互尊重，注意言行規(guī)范，不擾亂課堂秩序；學(xué)生保護教師知識產(chǎn)權(quán)，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上或自媒體上傳播，未經(jīng)教師同意不私自傳播課程資料。全體師生共同努力，建設(shè)清朗健康、積極向上、互相尊重的云端教學(xué)環(huán)境，維護良好的線上教學(xué)秩序。
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