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校田徑隊訓(xùn)練心得體會
相信大家和我們一樣,每年都要舉辦校田徑運動會以及參縣市區(qū)中小學(xué)生田徑運動會。田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。通過多年抓學(xué)校田徑業(yè)余練習(xí),我們教研組有以下幾點體會: 一、提高自身素質(zhì) 作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余練習(xí)工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,明確了本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,才能腳踏實地地進(jìn)行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育練習(xí)工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊練習(xí),此外還有各項體育竟賽的練習(xí)、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。 二、認(rèn)真選拔體育苗子 不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是練習(xí)的前提,有了好苗,就有成功的希望,假如忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作要不辭勞苦地深入到各班,仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn),無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模擬、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、正確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。 三、制定練習(xí)計劃,從嚴(yán)進(jìn)行練習(xí) 田賽項目,要有多年計劃也要有近期練習(xí)目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)練習(xí)和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)練習(xí),進(jìn)而把專項技術(shù)練習(xí)緊密結(jié)合起來。在練習(xí)內(nèi)容上更重點加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)練習(xí)和一些基本的運動技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在練習(xí)方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我們采用多次練習(xí)法,每周練習(xí)十次,不管天氣如何都堅持練習(xí)。我們的指導(dǎo)思想是:先進(jìn)行各項素質(zhì)練習(xí),特別是加強(qiáng)力量和彈跳練習(xí),一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)練習(xí)方面,對某些難以把握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。【校田徑隊訓(xùn)練心得體會】相關(guān)文章:
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