拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文
當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧,下面是小編為大家收集的拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文1
以前,對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅是耳聞,但從未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與公司人事部組織到明陽天下拓展公司的拓展基地,讓我受益匪淺,感觸良深!本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的意志品德、打破員工的思想包袱,培養(yǎng)造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、品德高尚、業(yè)務(wù)精通的團(tuán)隊(duì)。
本次拓展訓(xùn)練中我們主要是作過了斷橋,“破冰”,拼圖,逾越障礙等訓(xùn)練項(xiàng)目。給我印象最深的就是“逾越障礙”的逃生攀爬項(xiàng)目,堅(jiān)持做好每個(gè)隊(duì)員的保護(hù)工作,這就是責(zé)任心,這就是一個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍。大家齊心努力,爭取把所有的人全部攀爬過去,大家沒有退縮,齊心協(xié)力,一個(gè)一個(gè)的把同事送過去。二天的訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在今后的生活和工作中我還將不斷的提高自我,完善自我,拓展訓(xùn)練所給與我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵,不用刻板的說教,而是通過自己去體會(huì),去感悟。
拓展訓(xùn)練歸來自感收益頗多:
一、樹立起了團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),方能成功 “人無完人”,這個(gè)道理恐怕大家都知道,但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事,形成一個(gè)完美的集體,這就是團(tuán)隊(duì)的魅力。尤其是“拼圖”這個(gè)訓(xùn)練這對我觸動(dòng)很大,這讓我理解了一個(gè)的成功不算什么,團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功,摒棄了一再埋怨同事的毛病,讓我看到了
他們種種的'優(yōu)點(diǎn),這對增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。
二、增強(qiáng)了協(xié)作意識(shí),加強(qiáng)合作意識(shí)“穿梭隧道、竹竿傳遞”等這些集體項(xiàng)目讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的,而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集成的力量是無窮的,在我們的工作和生活中,每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候,我們需要?jiǎng)e人的幫助,同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人,這樣,我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體,一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體,一個(gè)可以克服各種困難的整體。
三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要,計(jì)劃的目的性:在任何一個(gè)任務(wù)中,溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志,那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問題。這點(diǎn)在"拼圖"任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻,我們的混沌、混亂自己忙著自己做,都是未能及早地意識(shí)到溝通所致。個(gè)人之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的主動(dòng)交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動(dòng)和智慧!
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文2
用正確的方法,走正確的道路
拓展訓(xùn)練過程中,我們從完全陌生到彼此熟悉,共同經(jīng)歷了一個(gè)又一個(gè)的小的項(xiàng)目挑成,獲得最深刻的感受就是,要學(xué)會(huì)“用正的方法,走正確的道路”。
七巧板項(xiàng)目并不復(fù)雜,活動(dòng)按照教練給的任務(wù)書,使用小組分到的七巧板完成折圖。在活動(dòng)伊始,憑借了上午經(jīng)歷項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn),大家通過道具和活動(dòng)名稱迅速把握了項(xiàng)目的“目的'”——拼圖。
我所在的三隊(duì)是一支樂予本獻(xiàn),積極協(xié)作的隊(duì)伍,在意識(shí)到各小組持有的模板不足以完成小組拼圖時(shí),大家在第一時(shí)同將各自板塊集中給一個(gè)小團(tuán)隊(duì)拼圖。
這個(gè)項(xiàng)目比賽結(jié)束后我們隊(duì)的成績并不十分理想,帶著滿臉的遺憾和滿心的疑惑各自腹誹。隨著教練把一個(gè)個(gè)問題抽絲剝繭逐一解答,“原來這樣子呀!”內(nèi)心輕嘆。同學(xué)們這オ意識(shí)到自己急于比賽、沉浸比賽,而沒有細(xì)細(xì)解讀自己手中的任務(wù)書,也沒有及時(shí)交流彼此的信息。
教練的一番解答對我觸動(dòng)深刻,回想在過去的工作和生活中,不正有事情就是恐慌時(shí)間限制,盎然著興趣就匆忙開始,而苦于最后結(jié)果并不滿意。多一份思若,多一點(diǎn)交流。用正確的方法,集眾力合作,合理的分配資源,既快好省的完成工作進(jìn)度。
經(jīng)過教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來,仔細(xì)思考,梳理出了項(xiàng)目的工作方法:第一步,準(zhǔn)確審題第二步,交流信息;第三步,分工明確,確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)指揮:第四步,按要求認(rèn)真實(shí)施。
只有做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí),平息爭論,協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)屬的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面,根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工,各司其職才能有效率,通力合作合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文3
在兩天的訓(xùn)練中,我深刻地反思了一下自己,就自身的弱點(diǎn)和缺陷很有感悟:
一、交流溝通、學(xué)會(huì)傾聽:在三島求生中,我非常有幸被安排到盲人島,在黑暗、無助當(dāng)中,我度過了生命中靜止的兩分鐘,忽然我發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該能說話時(shí),就大聲的向健全人島呼喊,可是聽到的只是很平淡而且不完整的回答,我只是更加茫然無助和不知所措。在工作中、生活中,當(dāng)別人甚至自己的孩子向自己求助、提問時(shí),也許自己覺得很不以為然,隨口一說,可對于求助的人這件事也許是很重要的。自己的隨口一說只會(huì)加重別人的茫然無助。我本人的'脾氣有些急躁,很多時(shí)候都忽略了別人的感受,對于我來說學(xué)會(huì)傾聽是多么重要!在我以后的人生道路上,我會(huì)永遠(yuǎn)記住自己做為最弱者時(shí)的體驗(yàn)!
二、信任的基礎(chǔ)是自己準(zhǔn)備好了!在信任背摔時(shí),每一個(gè)背摔的人摔下來之前,下面的人都要大聲回答:準(zhǔn)備好了!我們一定支持你!堅(jiān)定的回答才會(huì)使背摔的人相信下面的隊(duì)員,才會(huì)堅(jiān)定的倒下來。工作當(dāng)中,自己總是在抱怨,為什么自己已經(jīng)做了,已經(jīng)做好了,可別人總是還要一遍遍地問:做好了嗎?做好了嗎?我想還是應(yīng)該反思一下自己:自己準(zhǔn)備好了嗎?自己真的做好了嗎??別人的不信任和懷疑不是毫無理由的!只有自己準(zhǔn)備好了,才會(huì)換來別人百分之百的信任!
三、換位思考:在做斷橋和信任背摔時(shí),當(dāng)自己站在高處時(shí),怎么覺得那么高?!自己需要跨越的距離怎么那么遠(yuǎn)?!和自己在下面做為旁觀者時(shí)的感受是多么的不同!工作中生活中,我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)換位思考,立場不同、角度不同,對問題的看法也會(huì)不同。學(xué)會(huì)換位思考,帶來的是對別人的理解,帶來的是處理問題時(shí)清醒的頭腦和正確的選擇。
四、感恩的心:看著那高高的畢業(yè)墻,我在想:自己的身體比較重,行動(dòng)也不敏捷,我怎么爬上去?!可是當(dāng)眾人的手將自己推到墻下,并將自己高高舉起時(shí),當(dāng)我踩著眾人的肩站在半空時(shí),我感受到下面有無數(shù)雙手強(qiáng)有力的支撐,我看到上面有無數(shù)雙手向我靠攏,頓時(shí)自己渾身上下有了一股前所未有的力量!終于,我成功了!我們成功了!可是我們成功以后,我想不起來自己究竟是怎么爬上畢業(yè)墻的,我不知道自己踩過誰的肩膀,也不知道是誰的雙手在支撐自己,牽引自己。是!在工作中生活中,無時(shí)無刻,有許多人都在默默的幫助自己,自己也許知道,也許不知道。可是沒有別人的幫助,單憑自己一個(gè)人的力量怎么可能成功?!在以后的人生道路中,無論何時(shí)何地,我都會(huì)報(bào)著感恩的心去做每一件事,我都會(huì)報(bào)著感恩的心面對我的隊(duì)友,成功屬于大家!成功屬于我們的團(tuán)隊(duì)!
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文4
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,在回來的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說,這次訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說,訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說,對協(xié)作的`重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。
每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。
這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:
在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。
拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文5
我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練,從上午的分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目,到下午的真人CS鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練,更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升,現(xiàn)總結(jié)感想如下:
一,要有團(tuán)隊(duì)精神。
在拓展活動(dòng)中,我們做的同心竿項(xiàng)目,就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊(duì)員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力,在活動(dòng)項(xiàng)目中大家盡職盡責(zé),心往一處想,勁往一處使,最終取得了較好的成績。其實(shí)我們在工作中也是這樣,“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”“人心齊,泰山移”,只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量,才能成就一些事。
二,要敢于承擔(dān)責(zé)任。
在拓展活動(dòng)中可能會(huì)由于團(tuán)隊(duì)某個(gè)人的一點(diǎn)小過失,給整個(gè)小組團(tuán)隊(duì)帶來很大的懲罰。但是,我們沒有因此去埋怨,大家毫無怨言,勇于承擔(dān),因?yàn),我們是個(gè)整體,我們是個(gè)團(tuán)隊(duì)。在工作中也是這樣,我們不能一出現(xiàn)問題,就相互推諉,相互埋怨,不去找原因,不去找解決問題的`辦法。所以,我們以后要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,要承擔(dān)自己的過錯(cuò),共同尋找解決問題的辦法,把工作做得更好,只有這樣,我們才能有更大的進(jìn)步,團(tuán)隊(duì)才能更加強(qiáng)大!
三,要有樂于奉獻(xiàn)的精神。
在拓展活動(dòng)中,我們親身體驗(yàn)了“真人CS鐳戰(zhàn)”,為了完成“護(hù)送VIP”項(xiàng)目任務(wù),我們的隊(duì)友不顧個(gè)人安危,沖在前沿一線,犧牲了自己,成全了整個(gè)團(tuán)隊(duì),真是由于他們這種樂于奉獻(xiàn),大功無私的精神,才使團(tuán)隊(duì)能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作,也是這樣,我們每個(gè)人都要把企業(yè)當(dāng)做家,要樂于奉獻(xiàn),做好自己的本職工作,努力把我們的大家庭建設(shè)好,所以我們在以后的學(xué)習(xí)工作中,要學(xué)會(huì)敢于擔(dān)當(dāng),學(xué)會(huì)樂于奉獻(xiàn),努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
四,要有一顆感恩的心。
感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人,感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個(gè)鍛煉的平臺(tái),總之我們要懷揣一顆感恩的心,面對自己的人生。
通過拓展訓(xùn)練,我們每個(gè)人都是收獲頗多。心態(tài),信念,團(tuán)隊(duì),感恩這些必將植根于我們的心中,堅(jiān)信,我們共同努力,明天必將更加輝煌。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文6
為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高員工素質(zhì),促進(jìn)人員交流精神,拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩,笑翻天基地周邊群山環(huán)抱,古木參天,花香馥郁,沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣,被笑聲、口號(hào)聲、歡呼聲打破,我們所有精英們分成4個(gè)小隊(duì),在此展開各種工程的大PK,展開一場聲勢浩大的野外拓展訓(xùn)練。
如果說,拓展訓(xùn)練也是一本書,那么翻過"穿越電網(wǎng)",隔過"信任背摔",放下"城市定位",我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"工程!
通過野外拓展訓(xùn)練,員工們不僅欣賞到了美景,放松身心,洗去辛勞,更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活潑奮進(jìn)的良好氣氛。同時(shí)也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然,感受大自然的鐘靈毓秀,體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力,強(qiáng)化他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
短短的一天訓(xùn)練,我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動(dòng)與感悟的太多,最重要的是,我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心,感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí),才使得我們的心與心貼的更近,我們溝通、配合、交流才更加順暢,我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!
XX年6月28號(hào)我們公司舉行了一次野外拓展培訓(xùn),對于這一次戶外拓展我們非常期待,也很興奮、好奇,因?yàn)橐郧拔覀儚膩頉]有聽說過野外拓展培訓(xùn)這一方面的培訓(xùn),重要的野外進(jìn)行的。終于可以品嘗一下美味的野炊,也可以感受一下大自然的氧吧。這次拓展培訓(xùn)中,令我最難忘的、最深刻的就是“闖關(guān)酷地帶”這個(gè)工程。拓展工程開始時(shí),我們被分為兩個(gè)小隊(duì)進(jìn)行,一個(gè)叫做猛虎隊(duì)、一個(gè)叫做降龍隊(duì),兩個(gè)小隊(duì)都各自為了自己團(tuán)隊(duì)的成績而奮斗,團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員相互幫助、共同努力,為了奪取第一名的頭銜他們豁出去了。其實(shí)想想工作中,不嘛?在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的`社會(huì)中,只有強(qiáng)者才能夠生存下來。當(dāng)然一個(gè)公司想要在社會(huì)中立腳,就要靠團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作、各盡其職、共同完成才行。
拓展培訓(xùn)工程中的“孤島求生”就是非?简(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)性的工程。一個(gè)一平方米的水中小臺(tái)想要站入二十五人,那么團(tuán)隊(duì)一定要協(xié)調(diào)好才行,過程中只要出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的失誤就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的通關(guān)失敗。所以團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員都相互溝通、交流,團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都積極參與其中,F(xiàn)在是資源共享的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)只有從中找到通關(guān)的方法,用這個(gè)方法去解決眼前的問題。這個(gè)拓展工程讓我感悟到了團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)的重要性,在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突,帶著整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去開展呢?
這次拓展拓展培訓(xùn),每一個(gè)拓展工程都讓我們受益匪淺,讓我們啟迪了在平常生活中許多簡單的道理。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文7
20xx年8月1日,公司組織了一次拓展培訓(xùn),我們金融部的全體成員都參加了這次拓展培訓(xùn),這樣我是我人生中的第一次拓展培訓(xùn),這是這次拓展培訓(xùn),給我們都留下了深刻的印象,來說說我的培訓(xùn)心得體會(huì):
一、明確責(zé)任,落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排,僅說些意見,時(shí)間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。因此,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任,堅(jiān)決杜絕政出多門和首尾失顧的'現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。在做雷區(qū)取水活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒有先急于取水,而是每個(gè)人先找好自己的位置,充分論證,最后一舉成功,。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。
三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié),協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱為團(tuán)隊(duì)。 大腳板和畢業(yè)墻項(xiàng)目,都要靠團(tuán)隊(duì)的力量,大家心往一處想,勁往一處使,齊心協(xié)力,才能獲得最終的勝利。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無成,而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。
四、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要。在信任倒項(xiàng)目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任。
五、學(xué)會(huì)溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中,我們面對各種問題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。
拓展培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對每一項(xiàng)工作任務(wù),更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文8
很短的兩天拓展培訓(xùn)結(jié)束了,留下的是我終身受益的感悟。
爬上8米多的“電線桿”走上斷橋,勇敢的跨越它,我做到了,很喜悅,很為自己驕傲。過程不是沒有害怕,不是沒有想退,但我勇敢的做了,打敗了恐懼、怯弱,做了一回勇敢的人!
穿上安全帶的時(shí)候是義無返顧的,有的是新鮮和刺激,一步一步的往上,心也一下一下的跳得更快。往下看的時(shí)候真怕自己會(huì)掉下去,心里一個(gè)聲音在說:別往下看,看上面,就快爬上去了,定定神,一鼓作氣爬上了頂。更大的問題來了,我只想到了它很高,我沒想到在上面它是晃動(dòng)的。站在搖晃的高高的斷橋上我是真的腳在發(fā)軟,這個(gè)時(shí)候我也想快點(diǎn)下去,回到平穩(wěn)的廣闊的地面上,可我不能這樣就放棄啊。深呼吸~~~~~~,閉上眼~~~~~~~,沒關(guān)系這樣的晃動(dòng)很小,不會(huì)有太大的影響,要跨越的距離只有1。2米,跨過去絕對不會(huì)有問題,這是心里鼓勵(lì)的聲音。一步步的走到斷橋邊,我盡量不往下看可是我還是看到了,突然一下就覺得自己馬上就要掉下去了,頭也開始發(fā)暈。巨大的恐懼侵襲了我,趕快閉上眼,深呼吸,教練在旁邊鼓勵(lì),同事在下面加油,我突然意識(shí)到一件很高興的事,我還穩(wěn)穩(wěn)的站在斷橋邊,并沒有掉下去,好了既然剛剛都沒掉下去,跨過去應(yīng)該也不會(huì)有問題的.,加油,姚君,相信你是最棒的。(關(guān)鍵時(shí)刻還是要臭美一下的。)定神,腳用力,很簡單就過來了,聽到了掌聲,我想我的臉此刻應(yīng)該展現(xiàn)了我最自豪的笑容吧。既然跨過來了,再回去,小casa啦。跨過去,一級(jí)一級(jí)的往下,當(dāng)我的腳觸到柔軟的大地的時(shí)候,我那一刻忽然變得平靜。
很慶幸我一直是一個(gè)很會(huì)鼓勵(lì)自己的人,遇到問題的時(shí)候閉上眼,排除干擾,靜靜的聽心底最真實(shí)的聲音,一切就會(huì)變得簡單。其實(shí)平地上別說1。2米,2。1米對我來說也不是問題的,為什么在上面我會(huì)怕,因?yàn)橛蓄櫦,怕自己掉下去,其?shí)根本掉不下去,不是還有安全帶嗎?其實(shí)生活真的一切皆這樣,為什么我們做事畏縮不敢向前,因?yàn)槲覀冇刑嗟念櫦,害怕失敗,害怕丟面子,其實(shí)失敗,丟面子真有那么可怕嗎,沒有!明白這一點(diǎn),下次害怕時(shí)想起這一次的勇敢,想起只要鼓勵(lì)自己,我就會(huì)做到的。
我們7個(gè)人一起靠一張地圖,一個(gè)指北針和團(tuán)隊(duì)的智慧要找到圖上的7個(gè)點(diǎn),而且以最快的速度一起走一起回。我們做到了。很自豪,很高興。
我們一開始找第一點(diǎn)就走了彎路,我們犯了方向性的錯(cuò)誤,浪費(fèi)了很多的體力和時(shí)間,當(dāng)大家都意識(shí)到錯(cuò)誤的時(shí)候,不和諧的音符出現(xiàn)了,有人開始怪領(lǐng)頭人,為什么一個(gè)人沖那么快,為什么就不聽大家的意見呢?好了現(xiàn)在我們肯定是最后一個(gè)了!這樣是絕對不可以的,這樣是我們自己在分裂自己。錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生怎么辦,不是責(zé)怪,不是埋怨,更不可以泄氣,我們應(yīng)該相互鼓勵(lì)!對,就是鼓勵(lì),鼓勵(lì)別人也鼓勵(lì)自己,很慶辛我們很快明白這一點(diǎn)!皼]關(guān)系的,肯定每個(gè)隊(duì)都會(huì)有走錯(cuò)的時(shí)候。只要我們后面的抓緊還是有機(jī)會(huì)的”!皩,不要怪他了,他也是希望我們可以拿第一,才跑這么快的嘛,只要下次我們邊走邊檢查保證方向是對的就肯定還有希望”!岸,是的,好,我們一起加油!”“加油!”。一路我們趕來,很快我們和前面一隊(duì)碰頭了,好了我們就不是最后的了,繼續(xù)努力!我們的心情開始變的輕快、明亮。最后雖然我們沒有拿第一,可是我們趕超的速度卻讓大家非常的不可思議。
生活中這樣的事,天天都在發(fā)生,當(dāng)我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)中有人出錯(cuò)了怎么辦?鼓勵(lì)!對,就是鼓勵(lì),鼓勵(lì)別人也鼓勵(lì)我們自己,責(zé)怪和埋怨是永遠(yuǎn)也無濟(jì)于事的。人都有錯(cuò)的時(shí)候,我們自己錯(cuò)了時(shí)不也最希望聽別人的鼓勵(lì)而不是怪罪嗎?是我希望的也是別人希望的!
生活一天一天的繼續(xù),如何讓自己和別人更加開心,如何讓自己更容易成功呢?我想拓展留給我的這些會(huì)讓我終身受益!
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文9
20xx年8月1日,在市行的精心組織下,我們來到了市職教中心的訓(xùn)練基地,經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我們個(gè)人金融部的全體同事受益匪淺,終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):
一、明確責(zé)任,落實(shí)分工極其重要
每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排,僅說些意見,時(shí)間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。因此,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任,堅(jiān)決杜絕"政出多門"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)
在做"雷區(qū)取水"活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒有先急于取水,而是每個(gè)人先找好自己的位置,充分論證,最后一舉成功。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。
三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié)
協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱為團(tuán)隊(duì)。"大腳板"和"畢業(yè)墻"項(xiàng)目,都要靠團(tuán)隊(duì)的力量,大家心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)合作,才能獲得最終的勝利。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無成,而一個(gè)親密無間的'團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。
四、團(tuán)隊(duì)需要信任
相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要。在"信任倒"項(xiàng)目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任。
五、學(xué)會(huì)溝通和理解
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中,我們面對各種問題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。
在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對每一項(xiàng)工作任務(wù),更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文10
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理。
**月11—13日,**公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事初次次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。
旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受很深的有以下三個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。
只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我很大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí),合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的`能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。
對個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己很大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文11
一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸,一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才最有力量。
——雷鋒
我行過許多地方的橋,看過許多次數(shù)的云,喝過許多種類的酒,卻在最好的年華遇到你們。兩天的拓展培訓(xùn)生活開啟了我的工作生涯,在這不到48個(gè)小時(shí)的時(shí)光里,我收獲了友情,收獲了團(tuán)隊(duì),更收獲了責(zé)任和勇氣、挑戰(zhàn)和擔(dān)當(dāng)。
沒有完美的個(gè)人,只有完美的集體
古語有云,一直花開不是春,萬紫千紅春滿園。誠然,再突出的個(gè)人,如果沒有集體的'支撐,遲早會(huì)跌落神壇。
拓展培訓(xùn)活動(dòng)一開始,我們?nèi)?duì)迎來了第一個(gè)項(xiàng)目——呼吸的力量。教練要求在此項(xiàng)目中團(tuán)隊(duì)分為領(lǐng)導(dǎo)者和執(zhí)行者兩部分角色。憑借同學(xué)們的信任,我和本隊(duì)的一位男生被推選為這個(gè)項(xiàng)目的“領(lǐng)導(dǎo)者”。
活動(dòng)開始,我們隊(duì)兩個(gè)角色派代表就活動(dòng)目的預(yù)判進(jìn)行了溝通,執(zhí)行者們也根據(jù)道具情況進(jìn)行小組責(zé)任細(xì)分。項(xiàng)目很準(zhǔn)確迅速的完成了,收效甚好。
在活動(dòng)總結(jié)過程中,我細(xì)細(xì)回憶著其中的各個(gè)環(huán)節(jié),心里冒出了這樣一句一一沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)無論是做什么事,都要具體問題具體分析,要做好充分的預(yù)案,然后再分工明確,責(zé)任到人,同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律,任務(wù)分配到人。
每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任,要有奉獻(xiàn)精神,還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)、突破常規(guī)性的思維方式,具有開拓創(chuàng)新的意識(shí),大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,認(rèn)真做好身邊的每一件事,完成任務(wù)后和大家共同分享快樂,鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣這樣才能成為支過硬的隊(duì)伍,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文12
這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
這是一段震憾心靈的歷程,是對大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的`思維定式,開拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
“穿越電網(wǎng)”,它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒有經(jīng)驗(yàn)屢次失敗,眼看勝利在望,最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放棄的念頭。后來在隊(duì)長的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過研究分析,雖然最后我們失敗了,但我們在這次活動(dòng)過程中,它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。
“盲人方陣”。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那,我眼前一片黑暗,心里一下就沒了底。隊(duì)長領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走,這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂觀的面對人生是多么不易,多么堅(jiān)強(qiáng)啊!經(jīng)過了困難重重,我們終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),組成了一個(gè)完美的房形,完成了我們的任務(wù)。
最后我們集體參與了拓展訓(xùn)練“飛奪瀘定橋”。
這個(gè)項(xiàng)目中我學(xué)會(huì)了這幾點(diǎn),第一,從項(xiàng)目過程中我知道了團(tuán)隊(duì)的重要性,團(tuán)隊(duì)成員之間的團(tuán)結(jié)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ),另外這個(gè)過程中也磨練意志,熔煉團(tuán)隊(duì)精神,這個(gè)活動(dòng)還有助于鼓勵(lì)學(xué)員敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限,學(xué)會(huì)了換位思考。
在教練的策劃帶領(lǐng)下,我們參與體驗(yàn)了許多活動(dòng),也收獲良多。其中感觸最深的游戲飛奪瀘定橋。雖然在穿越電網(wǎng)中游戲的失敗讓我們大伙都有些失落,但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人,所以造就了我們的失落感。在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊,就算里面的人有精英、有天才,也會(huì)是人多力量不大。所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!這也值得我們西城高中的每一位領(lǐng)導(dǎo)深思。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文13
雖然也算是個(gè)老教師了,但對于拓展型課程,我還是一知半解的:僅僅停留在興趣課或活動(dòng)課層面上。這次有幸參加了“拓展型課程的開發(fā)與實(shí)施”的培訓(xùn),得益匪淺。
湯文嫻老師的講授,既有高瞻遠(yuǎn)矚的理論知識(shí),又有生動(dòng)形象的實(shí)踐知識(shí),使我對二期課改理念、新課程尤其是拓展型課程的開發(fā)與實(shí)施有了系統(tǒng)的、深入的了解。新課程形成了“基礎(chǔ)型課程”、“拓展型課程”和“研究型課程”為主干的課程結(jié)構(gòu),分別強(qiáng)調(diào)對學(xué)生要奠定共同的基礎(chǔ)和不同的基礎(chǔ),以及掌握創(chuàng)新、實(shí)踐要求下的學(xué)習(xí)的方法基礎(chǔ),在強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)屬性的同時(shí)突出課程的延伸價(jià)值。三類課程體現(xiàn)了不同的功能,拓展型課程作為新課程中重要的組成部分,其著眼于培養(yǎng)、激發(fā)和發(fā)展學(xué)生的興趣愛好,開發(fā)學(xué)生的潛能、促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和學(xué)校辦學(xué)特色的形成,是一種體現(xiàn)不同基礎(chǔ)要求的、具有一定開放性的課程。
在拓展型課程的開發(fā)中,要強(qiáng)調(diào)“三個(gè)注重”,注重學(xué)生的興趣愛好與個(gè)性發(fā)展,使拓展型課程能夠?yàn)閷W(xué)生提供豐富多樣的課程資源,促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性的發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生自主選擇性學(xué)習(xí)能力的形成;注重教師的個(gè)性特長與專業(yè)成長,使拓展型課程的實(shí)施能夠成為教師專業(yè)發(fā)展的一條路徑,促進(jìn)教師教育觀念的轉(zhuǎn)變、促進(jìn)教師角色的更新;注重學(xué)校的特色發(fā)展與品牌塑造,著力開發(fā)與建設(shè)校本課程,建立促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的課程評(píng)價(jià)體系,提升學(xué)校教育的品質(zhì),促進(jìn)學(xué)校的內(nèi)涵發(fā)展。
通過拓展型課程的學(xué)習(xí),拓展學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí),提高基本技能,形成選擇學(xué)習(xí)、自我規(guī)劃和自主學(xué)習(xí)的能力;拓展和加深學(xué)生對自然、社會(huì)、自我的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn);使學(xué)生掌握收集、處理和運(yùn)用信息的能力,運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,表達(dá)、交流和合作的能力;發(fā)展學(xué)生的興趣愛好,逐步形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)和健全的人格,具有公民意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新的.精神;使學(xué)生能夠適應(yīng)時(shí)代的變化,為終身可持續(xù)發(fā)展奠定個(gè)性化的基礎(chǔ)。
兩天的培訓(xùn)中,給我印象最深的是湯老師在講述科目設(shè)計(jì)方案時(shí),理論闡述詳盡,指導(dǎo)具體形象,并運(yùn)用了許多案例,一步步地引導(dǎo)我們正確把握科目設(shè)計(jì)的各項(xiàng)要求。湯老師的培訓(xùn)給我一種苦口婆心的感覺,在她身上,我不僅僅學(xué)到了拓展型課程的完整理論,更學(xué)到了作為一個(gè)拓展型課程的教師所應(yīng)有的強(qiáng)烈的敬業(yè)精神。
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文14
在似水驕陽的“光輝”籠罩下,昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個(gè)人的臉都曬得紅彤彤的,可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣,原本還不太熟識(shí)的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺,覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運(yùn)的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲。
1、團(tuán)結(jié)就是力量:這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標(biāo)必須明確和一致,并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì),必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致,否則都想著完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大,它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的.目標(biāo)。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒有想好之前,事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們唯一失敗的項(xiàng)目,失敗的原因有很多,最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行,面對很多的問題要處理,如果沒有很好的規(guī)劃,即想好怎么辦,會(huì)走很多的彎路,不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏:“你有一個(gè)想法,我有一個(gè)想法,我們兩個(gè)人在一起交流,每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法!边@是一個(gè)很簡單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中,彼此的溝通和分享對于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候,自己覺得應(yīng)該是那么回事,并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事,但真正到最后,誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美,奪目璀璨。可是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠(yuǎn)赴海南拓展訓(xùn)練的過程中,我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識(shí)自己,開發(fā)自己。這只是個(gè)開始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì),不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹蔭也安靜了,太陽也回去了,我們一群人卻變成了朋友,甚至有種生死相依的不舍之情,這個(gè)閃光的日子,銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過眼前的云彩,會(huì)重溫我們這天的相聚!
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)范文15
我們用了兩天時(shí)間參加了拓展訓(xùn)練的八個(gè)工程活動(dòng),身體力行感到疲憊,但充滿收獲的喜悅。他的培訓(xùn)方式是“先行后知”,令我把“團(tuán)隊(duì)、溝通、協(xié)作、勇氣”,這些經(jīng)常掛在嘴邊的概念通過這次活動(dòng)得到切切實(shí)實(shí)的體會(huì)。我們參加的每一個(gè)游戲都是智慧的結(jié)晶,從:“高空斷橋”到“七巧板”,從“相依為命”到“孤島求生”,每一項(xiàng)都是決策、分工、團(tuán)結(jié)、意志的表達(dá)。
活動(dòng)向我們闡述一個(gè)道理:團(tuán)隊(duì)的成功取決于每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作、以及相互鼓勵(lì),否那么即使每個(gè)人的能力再高,也會(huì)遭到失敗。每一個(gè)人的成功并不代表團(tuán)隊(duì)的成功,而團(tuán)隊(duì)的失敗,那么一定是每一個(gè)人的失敗。
這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻領(lǐng)悟到以下幾點(diǎn)。
1、團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,并且成功取決于團(tuán)隊(duì)成員的努力,如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情很難完成。
2、親身感受到了“人的潛力是無窮的!比俗畲蟮臄橙耸亲约,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步,一件事情如果做,就有50%成功的時(shí)機(jī),不做那么時(shí)機(jī)為零。 3、學(xué)會(huì)換位思考,對人多設(shè)身處地地為他人著想,對事多換一角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛。我堅(jiān)信:只要我們遠(yuǎn)利華員工擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,把每一件工作當(dāng)成人生的'一次次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
通過為期3天的培訓(xùn),這次團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)讓我記憶深刻,收獲很多,使我終身難忘,在這3天里,使我學(xué)到很多東西,也有了一定的進(jìn)步,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了自己的缺乏。
這次的拓展培訓(xùn)中,老師的授課方式獨(dú)特新穎,采用了體驗(yàn)式教學(xué)模式,培訓(xùn)內(nèi)容豐富,既有戶外拓展,又有理論培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)井然有序,隊(duì)員們?nèi)硇牡耐度虢虒W(xué)中,讓我不僅領(lǐng)悟到了生活中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),懂得了怎樣與人溝通,明確了自己的職責(zé)與價(jià)值,更深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量與溫暖。
在訓(xùn)練中,使我恐懼的心變得更加堅(jiān)強(qiáng)了,在訓(xùn)練場(職工娛樂廳),隊(duì)長史礦長的帶著下,蒙著眼睛的我們被教練與另一隊(duì)混合,尋找著自己的隊(duì)友,當(dāng)我蒙著眼在黑暗中尋找著自己的團(tuán)隊(duì)時(shí),一個(gè)人站在那無動(dòng)于衷,生怕碰到椅子上或別人,才知道這一刻對我們來說是多么的堅(jiān)難,最后我們通過拍手的暗號(hào)使我們團(tuán)隊(duì)人員走到了一起,經(jīng)過考驗(yàn),我們終于完成了這項(xiàng)任務(wù)。
我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量是非常大的,團(tuán)隊(duì)的智慧也是很強(qiáng)的,關(guān)鍵是隊(duì)員之間相互配合,積極參與,凝聚一心,才能更深刻的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量與溫暖。
最后感謝礦領(lǐng)導(dǎo)給我們一個(gè)珍貴的培訓(xùn)時(shí)機(jī),也要感謝一同參加拓展培訓(xùn)的隊(duì)友及領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)愛與幫助,讓我懂得了團(tuán)隊(duì)精神,一個(gè)人的力量永遠(yuǎn)比不過團(tuán)隊(duì)力量。
【拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)】相關(guān)文章:
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)05-24
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)11-03
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)09-10
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)12-13
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)10-24
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)02-23
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)11-13
戶外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)05-23
戶外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)02-23