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暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)
我們得到了一些心得體會(huì)以后,將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這樣有利于我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì),下面是小編精心整理的暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)1
“軍校,軍校!倍嗝戳钊讼蛲牡胤,好像是乳臭未干的小孩,不知天高地厚;又好像是活潑好動(dòng)的小青年,不知有那么辛苦;又好像是懂事的半大人,接受人生的考驗(yàn)。
在陽(yáng)光下,伴隨著汽車的。音樂(lè),車子駛進(jìn)了籠罩著神秘棉紗的“黃埔軍校”,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)軍隊(duì)生活的我心中有些郁悒,又有些歡喜。但不知道"災(zāi)難"不知不覺(jué)一步一步靠近我。
一開始訓(xùn)練不算苦,還沒(méi)有一定的警惕性。下午,真正艱苦的'訓(xùn)練才來(lái)了,先是軍姿站立20分鐘,不允許動(dòng)一下,只要你動(dòng)一下,你就“完蛋”了,有各種罰的方式,如:蛙跳、起立蹲下、掌上壓等等?次覀兺Σ蛔×耍悬c(diǎn)不情愿的樣子,教官對(duì)我們說(shuō):“軍校不是什么好東西,軍校是地獄,教官是魔鬼!
開飯的時(shí)間到了,我們拿著飯碗,抱著凳子,到了空地上緊急集合,排好隊(duì)伍,準(zhǔn)備到飯?zhí)萌コ燥,?duì)伍亂了,我們被罰一直蛙跳跳到飯?zhí),腳麻了,手酸了,全身抽筋。但心里總是對(duì)自己說(shuō):不可以放棄,我說(shuō)過(guò)沒(méi)有訓(xùn)練完不會(huì)回去的,我爸還說(shuō)了,就算我要死要活要回家也不會(huì)理我的。我知道他不是不愛(ài)我的,但他要我在逆境中鍛煉成才。
我也相信只有在艱苦的環(huán)境中才能得到磨練,只有經(jīng)過(guò)磨練才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣才能成才。
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)2
我懷著激動(dòng)的心情,參加了這次夏令營(yíng)活動(dòng)。這次夏令營(yíng)真讓我收獲多多。
首先通過(guò)這次夏令營(yíng)我認(rèn)識(shí)了不少新朋友,我們?cè)谝淮蜗嗵幍煤芎。我和我的新朋友們一起參觀了動(dòng)物園,在那里我看到了很多平時(shí)我們只能在電視上才能看到的動(dòng)物,我們都很激動(dòng),也很高興,不過(guò)一高興就忘了愛(ài)護(hù)這些動(dòng)物,我們喂零食給它們吃,結(jié)果被管理員給批評(píng)了一頓。
我們還參觀了三峽博物館和科技。在博物館里看到了許多文物還了解了很多關(guān)于我們忠縣的很多歷史,特別是一些忠義人物的歷史故事,讓我特別感動(dòng)。我在心里暗暗下了個(gè)決定,我一定要好好學(xué)習(xí),將來(lái)報(bào)效祖國(guó)。科技館的參觀激發(fā)了我探索世界奧秘的欲望,開闊了我的眼界,增長(zhǎng)了知識(shí)。
我最難忘的就是紅巖的參觀,那里面有許多革命先烈在獄中與反革命做斗爭(zhēng)的悲壯事跡。讓我深深的感動(dòng),使我知道了今天的幸福生活是像江姐一樣的無(wú)數(shù)革命先烈用他們的.生命和鮮血換來(lái)了。所以我們一定要珍惜今天的幸福生活,更要努力學(xué)習(xí),刻苦奮斗,成長(zhǎng)為對(duì)國(guó)家有用的人才,將來(lái)把我們的家鄉(xiāng)建設(shè)的更加美麗。
這段難忘的夏令營(yíng)生活深深地留在了我的記憶中。我也通過(guò)這次夏令營(yíng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),感謝學(xué)校和縣委領(lǐng)導(dǎo)給我參加這次夏令營(yíng)的機(jī)會(huì)。我一定會(huì)好好學(xué)習(xí),用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)你們。
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)3
這次花都之行,讓我回想起大學(xué)生活,生活簡(jiǎn)樸的作風(fēng),務(wù)必可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。然而這次讓我看到的是另一面,是一種很務(wù)實(shí)的精神,團(tuán)結(jié)、配合與默契,寓義深刻,更能喚起我們長(zhǎng)訊新員工對(duì)現(xiàn)實(shí)工作學(xué)習(xí)的共鳴。
xx月xx、xx日兩天,我們長(zhǎng)訊服務(wù)公司廣州分公司47班全體師生來(lái)到了花都的拓展基地,進(jìn)行了富有意義的戶外拓展活動(dòng)。通過(guò)這兩天的拓展活動(dòng),首先拉近了我們班同學(xué)之間的距離,原本還比較陌生的面孔,在經(jīng)過(guò)分組的溝通、交流,以及在游戲項(xiàng)目的進(jìn)展中的互幫互助,大家漸漸地變得更加熟悉,彼此不再陌生,能夠向?qū)Ψ桨l(fā)出來(lái)自心靈深處的會(huì)心微笑,能夠非常親切的叫出同學(xué)的姓名,這是一個(gè)很好的破冰安排,它加速了我們長(zhǎng)訊團(tuán)隊(duì)的融合,讓大家對(duì)班級(jí)的集體歸屬感有了很好的增強(qiáng)。
第一天,公司組織了我們?cè)诨ǘ嫉镍櫜ㄉ角f集中培訓(xùn),詳講了公司的進(jìn)程,公司的文化,公司的主要業(yè)務(wù)以及工作安全知識(shí),使我們這些新員工對(duì)公司進(jìn)一步的了解。
第二天的活動(dòng)當(dāng)中,我們一共參與了四個(gè)拓展項(xiàng)目,每一個(gè)項(xiàng)目都在設(shè)計(jì)到團(tuán)隊(duì)的分工、溝通、協(xié)作,從這些拓展項(xiàng)目當(dāng)中,很多同學(xué)都結(jié)合自己企業(yè)的經(jīng)營(yíng)有了很多的感悟。平時(shí)因?yàn)楣ぷ魃系碾s亂忙,沒(méi)有足夠的時(shí)間去思考,去鍛煉,去增強(qiáng)與同事們交流。結(jié)合拓展的諸項(xiàng)活動(dòng),我們有了機(jī)會(huì)想想企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)、文化打造、創(chuàng)新經(jīng)營(yíng)、細(xì)節(jié)決定成敗等很多方方面面。第一個(gè)拓展項(xiàng)目是,挑戰(zhàn)高空活動(dòng),其中里面又有三個(gè)環(huán)節(jié),在做好安全保護(hù)措施后,我們團(tuán)隊(duì)分三小組一次挑戰(zhàn)。第一個(gè)是挑戰(zhàn)高空獨(dú)木,挑戰(zhàn)人員穿戴好安全保護(hù)設(shè)備后,爬上高空中的一根木,雙手張開,保持平衡,在獨(dú)木得兩端一來(lái)一回,不墜落即挑戰(zhàn)成功。第二個(gè)是高空跳板,挑戰(zhàn)人員穿戴好安全保護(hù)設(shè)備后,爬上高空中,上面的兩塊木板被抽出將近2米的距離,挑戰(zhàn)者要完成來(lái)往跳過(guò)木板,并且保持身體平衡,即挑戰(zhàn)成功。第三個(gè)項(xiàng)目是高空抓桿滑行,挑戰(zhàn)人員穿戴好安全保護(hù)設(shè)備后,爬上高空中的.獨(dú)桿上,身體站立,保持平衡,縱身一躍,拉住前面滑竿,最后緩緩落地即挑戰(zhàn)成功。這三個(gè)小挑戰(zhàn),各個(gè)獨(dú)當(dāng)一面,但都有一個(gè)特點(diǎn),就是要我們克服自己的恐高和緊張等缺陷,才能完成挑戰(zhàn),這也是挑戰(zhàn)自我的一種闡析。
第二個(gè)拓展項(xiàng)目是“挑戰(zhàn)NO。1”,每小組圍成一圈,通過(guò)團(tuán)隊(duì)默契的配合,先后完成了頸部夾氣球、嘩啦圈人體傳遞,這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)隊(duì)員的默契配合以及技巧的選擇,增強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
第三個(gè)拓展項(xiàng)目是“搶灘登陸”,也是我最喜歡的活動(dòng),每個(gè)小組有6個(gè)大桶箱和不超過(guò)12根的竹子,完成搶灘登陸后成功返回。一開始我們隊(duì)員探討怎么打造牢固的船體能承載大家過(guò)岸,需要有一定的戰(zhàn)略指揮思想,兼?zhèn)淇茖W(xué)的處理方法,合理分配工作。從中可以明白,公司企業(yè)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)識(shí),遠(yuǎn)見(jiàn),專業(yè)水平,有過(guò)硬的要求,團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性要求很高,每個(gè)成員都在努力工作,我們希望可以事半功倍,節(jié)奏與方向要協(xié)調(diào)。
對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō),最后一個(gè)項(xiàng)目畢業(yè)墻是軍訓(xùn)生活的一大難題,也是人生的一件大事,猶如告別單純的學(xué)生時(shí)代、步入高深莫測(cè)的社會(huì)殿堂,進(jìn)入人生最重要最有創(chuàng)造力的階段。在人生的路途中,擋住我們前行的墻還有千千萬(wàn)萬(wàn),不僅僅口頭的勇氣,更需要智慧與機(jī)敏。
為期兩天的拓展活動(dòng)結(jié)束了,回顧在活動(dòng)中的接受的磨練,感受頗多。在這兩天的訓(xùn)練里,我們忘記了自己的年齡,忘記了自己的工作職位,我們共同的目標(biāo)就是通過(guò)合作,增加對(duì)隊(duì)友們的彼此了解、信任,以最短的時(shí)間完成各個(gè)項(xiàng)目。這對(duì)于我們的項(xiàng)目中相互配合,互相支持的團(tuán)隊(duì)精神,增加相互溝通與信息共享。
長(zhǎng)訊這是一個(gè)追求進(jìn)步的集體,這是一個(gè)不斷走向團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì),這也是一個(gè)具備無(wú)數(shù)潛在化學(xué)反應(yīng)的熔爐。希望在這里,我們每一個(gè)員工都能夠彼此珍惜,相互促進(jìn),為自己的人生增添一道艷麗的風(fēng)景。
我們作為社全一分子、公司一員,務(wù)必要肩負(fù)國(guó)家、社會(huì)、時(shí)代的使命,承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說(shuō)乎”時(shí)刻不忘學(xué),更重要是習(xí),無(wú)時(shí)無(wú)刻反省,改善,提高,學(xué)以致用,做到與時(shí)俱進(jìn)。有志者事竟成,貴在堅(jiān)持,希望我們大家今后能走得更正,更直,走得更好。
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)4
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;艦長(zhǎng)教練、潛伏教練和上校教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向!绊(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
訓(xùn)練伊始,潛伏教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”,所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒(méi)有借口,力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)。“四個(gè)凡事”,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營(yíng)員共有38名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK,最終確定了“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”兩個(gè)小組。“野狼隊(duì)”在PK中勝出,感受到集體合作得到勝利的喜悅,同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
兩只乒乓球,接連而成的塑料管道放在眼前時(shí),我怎么也不能相信把球平穩(wěn)的傳遞過(guò)去竟是如此之難,著需要多么默契的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和多么強(qiáng)烈的責(zé)任心啊。雖然我們隊(duì)最后以失敗而告終,但是大家都從這次的活動(dòng)中得到了很多啟發(fā),那就是今后做事要沉著冷靜,保持一顆清醒的頭腦,肩負(fù)起自己的.一份責(zé)任。
站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“請(qǐng)相信我們,我們永遠(yuǎn)愛(ài)你,倒吧!”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。
高空斷橋。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的潛伏教練也對(duì)我說(shuō):有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
隨后,我們進(jìn)行了共建家園的項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通,不了解其他小組的任務(wù),因此每個(gè)小組都在各行其是,各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快,20分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果,是慘不忍睹。摘下眼罩后,看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí),我想,我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體,忘記了溝通、協(xié)作,甚至在不明白整個(gè)“建設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙,以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢?
就像我們野狼隊(duì)的隊(duì)歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)5
xx月xx日,風(fēng)和日麗。經(jīng)過(guò)綜合實(shí)踐十多天以來(lái)的策劃和組織,各學(xué)校綜合實(shí)踐骨干教師和主抓領(lǐng)導(dǎo)一早就來(lái)到xxxx拓展訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了學(xué)校校長(zhǎng)的重視和支持。這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明:人類對(duì)聽到的大約可以記住10%,對(duì)看到的大約可以記住25%,對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練,使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
剛到營(yíng)地,我們被拓展師分成兩隊(duì),每個(gè)隊(duì)自選隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、旗手,大家定隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的隊(duì)名是“飛龍隊(duì)”,隊(duì)訓(xùn)是“蛟龍出海,勢(shì)不可擋”,隊(duì)歌是《我要飛得更高》。接下來(lái)我們就到教室進(jìn)行“破冰”游戲。游戲規(guī)則是我們每個(gè)隊(duì)員右手放在腰間,豎起大拇指,坐在右邊的隊(duì)友用左手掌平放在上面,聽拓展師講故事,在故事里聽到“水”字,左手的手掌就抓住豎起的大拇指,被抓到和沒(méi)抓到的自然要有相對(duì)的“懲罰”,就這樣游戲就開始了。拓展師開始講故事了,講到荷花池的時(shí)候我們豎起大拇指的隊(duì)友就都無(wú)意識(shí)的撤離腰間了,因?yàn)椤俺亍弊謳峙裕覀兌继o張了,拓展師繼續(xù)講,終于有“水”字了,我右側(cè)的隊(duì)友沒(méi)抓到我,所以受到相對(duì)的懲罰,到前面表演小節(jié)目,這真是緩解工作壓力的好去處,被他們說(shuō)的繞口令笑得前仰后合。
8米多的.巖板,讓我們每個(gè)人攀爬到巖板頂,隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)挺身而出,我們給他加油,到六米多的時(shí)候他的腳踩空了,差點(diǎn)掉下來(lái),把我嚇壞了,拓展師把我們的隊(duì)長(zhǎng)放下來(lái)了;看著隊(duì)友一個(gè)一個(gè)的從高空掉落下來(lái)我膽怯了,開始往后退縮了,輪到我的時(shí)候隊(duì)友都給我鼓勁,終于戰(zhàn)勝了自己膽怯的心里,攀到四米處說(shuō)什么也上不動(dòng)了,不過(guò)通過(guò)此次個(gè)人挑戰(zhàn)鍛煉了自己的膽量,不管做什么事都要先戰(zhàn)勝自己,雖然沒(méi)成功到頂,但畢竟也親身體驗(yàn)了,有些時(shí)候我們要的不是結(jié)果是過(guò)程。
拓展師給我們一支大筆,上面有12條繩,這就是要求我們12個(gè)人用繩拽筆寫四個(gè)大字“激揚(yáng)自我”,不許把墨汁滴到宣紙上,宣紙也不許壞。我想自己用毛筆都寫不好,何況這么多人能寫出來(lái)那四個(gè)字嗎?正在疑惑的時(shí)候,隊(duì)長(zhǎng)開始指揮大家動(dòng)手拽繩,我們開始在報(bào)紙上練,剛開始筆都不直,根本寫不上字,后來(lái)大家找經(jīng)驗(yàn),我們拽上面繩的人要把筆立直,下面拽繩的人用勁寫筆劃,最后經(jīng)過(guò)全隊(duì)的努力,我們終于準(zhǔn)確地寫出那四個(gè)字,我們不由自主地用熱烈的掌聲祝賀我們團(tuán)隊(duì)的成功。
表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。面對(duì)8米高的巖板,在隊(duì)友、拓展師的注視中進(jìn)行攀登和跨越,需要承受相當(dāng)?shù)膲毫。然而,在這個(gè)過(guò)程中,其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導(dǎo)、歡呼,親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持,每一次前進(jìn),如果得到同伴的喝采和認(rèn)可,所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!常紅副校長(zhǎng)第一個(gè)成功完成后,立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后很多女生都逐一順利完成。這就是榜樣的力量!在團(tuán)隊(duì)中,我們要及時(shí)、適當(dāng)?shù)貥淞駱,成為行?dòng)的標(biāo)兵和模范,這對(duì)鼓舞士氣、引導(dǎo)風(fēng)氣有良好的作用。當(dāng)然,作為榜樣本身,需要有更大的勇氣和出色的表現(xiàn),要能經(jīng)受得起考驗(yàn),在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵(lì)和完善。當(dāng)別人站在巖頂上,在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。在工作中,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置,會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求,需要面對(duì)不同的問(wèn)題和困難。而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持,我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念――換位思考。這是一個(gè)耳熟能詳?shù)睦砟,但是,你真正做到了嗎?/p>
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)6
參加此次夏令營(yíng)之前,我就對(duì)本次夏令營(yíng)充滿了憧憬——能夠和優(yōu)秀的同學(xué)和老師一同前往六朝古都南京參觀學(xué)習(xí),相信這是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的奔波,我們到達(dá)了這座現(xiàn)代與古風(fēng)并存的大都市,先是來(lái)到南理工用過(guò)中飯,在偌大的校園里閑庭信步,感受到了這所學(xué)校和諧、平靜的`氛圍,是不是有騎著單車的同學(xué)經(jīng)過(guò),可能是趕著去自習(xí)吧。
下午我們前去參觀南京博物館,剛到門口便為它恢弘的氣勢(shì)所折服。整個(gè)博物館非常大,又分為好幾個(gè)主題館,井然有序。并且這里是現(xiàn)代與歷史交鋒的最佳寫照,既有許多文物,又有很多現(xiàn)代藝術(shù)作品。只可惜時(shí)間過(guò)得飛快,我和小伙伴出來(lái)后遺憾沒(méi)能抓緊時(shí)間看到更多的東西。
南博出來(lái)以后,我們又去玄武湖游玩了。此時(shí)正值傍晚時(shí)分,游人不多,倒添了幾分寧?kù)o,漫步在風(fēng)景美不勝收的玄武湖旁,心中一片輕松愜意。盡管游覽時(shí)間只有短短一小時(shí),但相信同學(xué)們都玩得很盡興。
第二天上午,我們?nèi)フ把隽酥猩搅。之前在課本上看過(guò)對(duì)這個(gè)極有意蘊(yùn)的建筑群的介紹,今天終于有機(jī)會(huì)親眼目睹,并一步步走至最上方的靈堂。往下望,之間綠蔭環(huán)繞,景色優(yōu)美,氣勢(shì)非凡,而偉大的孫中山長(zhǎng)眠于此,我心中一時(shí)頗多感慨。
下午,也是最后一站,我們?nèi)チ私钡哪闲糯。在那里,我們(cè)跓崆榈睦蠋熗瑢W(xué)的帶領(lǐng)下,觀摩了許多科學(xué)實(shí)驗(yàn),并聽了科學(xué)講座,這引起了我們濃重的科學(xué)興趣。最值得一提的是,有老師介紹,這里有很多同學(xué)都放棄假期休息的機(jī)會(huì),在學(xué)校里投身科學(xué)研究,他們刻苦學(xué)習(xí)的精神值得我們所有人學(xué)習(xí)!而我們這些即將步入高三的同學(xué),為了明年六月的一戰(zhàn),更應(yīng)該拿出自己所有的努力吧!
盡管這次夏令營(yíng)只是短短的兩天,但是相信每個(gè)人包括我,都有大大的收獲吧!
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)7
今年的夏天來(lái)的有點(diǎn)早,6月的天氣已經(jīng)酷熱不堪,聽到要拓展的消息,很多人都不由吸了一口氣,多累!這是聽到最多的一句話!
整個(gè)培訓(xùn)工作我聯(lián)系了不少,聽到這些話,心情倒是平靜的,因?yàn)槲抑,這次培訓(xùn)的后備工作我們又做了多少,公司為今年的培訓(xùn)學(xué)習(xí)又增加比往年多七倍的投入,這些公司在后面做的,不是想讓大家在培訓(xùn)后只是帶著一個(gè)疲憊的身體回來(lái)的。
早上六點(diǎn)出發(fā),一個(gè)半小時(shí)后進(jìn)入拓展訓(xùn)練基地,一路上,開始了第一項(xiàng)的破冰活動(dòng),這也感受到人的年輕和活力,剛開始教練問(wèn)大家好的時(shí)候,大家好像習(xí)慣了平時(shí)的問(wèn)候,一時(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),有點(diǎn)參差的回答:好!,教練沒(méi)聽清,一、二、三我?guī)?dòng)大家再次喊出我們的問(wèn)候方式,一聲響亮的:好!讓我們把我們年輕活力的一面第一次展現(xiàn)在了教練面前,滿懷自豪感。通過(guò)這一點(diǎn)我發(fā)現(xiàn),我們已經(jīng)有了在的習(xí)慣,也是我們的一個(gè)標(biāo)志,是的一個(gè)很好的精神面貌!
分完衣服與房間后第一項(xiàng)就是好久沒(méi)有的軍訓(xùn)基本操練,站軍姿,兩天培訓(xùn)下來(lái)我覺(jué)得這倒是最艱苦的一項(xiàng),離上次的軍訓(xùn)已經(jīng)好幾年了,現(xiàn)在我們天天坐在空調(diào)屋里怕曬太陽(yáng),怕站時(shí)間長(zhǎng),雖然這次軍姿只有十分鐘的時(shí)間,不過(guò)對(duì)于心情剛調(diào)動(dòng)起來(lái)的我是最不舒服的。對(duì)于平時(shí)工作煩燥的我們,如果能靜下來(lái)忍耐一下哪怕十分鐘認(rèn)真去想一些事情,也許工作的細(xì)節(jié)會(huì)做的更好。
下午正式的培訓(xùn)開始,分別進(jìn)行了,生死電網(wǎng)、共建家園、艱難任務(wù)、高空斷橋,這些考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,每一項(xiàng)都帶給我們一些啟示,有的人一笑了之,但是那些在項(xiàng)目中表現(xiàn)不好的反而讓人印象深刻,我們總是在打擊中才能認(rèn)清自己,有多少人從這些看似游戲的活動(dòng)中,真正的看到自己的缺點(diǎn),而在以后的工作中去改正。但是也看到了更多的`是人全力以赴去參與的狀態(tài),每個(gè)人都積極的參與,為自己的團(tuán)隊(duì)盡一份力,也體現(xiàn)出了人的團(tuán)結(jié),人年輕而有激情的一面。
畢業(yè)墻更是讓教練刮目相看,大家對(duì)這個(gè)記憶猶新,看到奮力拉我們上去的男同事,還有下面默默支撐的兄弟們,下來(lái)那一刻,我哭了,謝謝他們,為我們做的一切使我們能爬的更高,走的更遠(yuǎn)!
人也許就是這樣,遇強(qiáng)則強(qiáng),永遠(yuǎn)不服輸,勇敢接受任何的挑戰(zhàn)!在困難面前我們永遠(yuǎn)要成為王者!當(dāng)然針對(duì)現(xiàn)在公司的狀況,我們還有很多問(wèn)題要去解決,還有很多的挑戰(zhàn)等著我們?nèi)タ朔,通過(guò)這次培訓(xùn),我看到了人最基本的一些素質(zhì),那就是我們年輕我們團(tuán)結(jié),不足的一面就是,我們做事欠考慮,做法不成熟,缺乏創(chuàng)新和主人公意識(shí)!這些在以后的工作中都是要糾正和進(jìn)步的!
希望每一次的歷練都能讓我們的心里有一點(diǎn)點(diǎn)的改變,去成就自己的夢(mèng)想,不只是為了公司,也是為了自己!
暑假拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)8
這次有幸參加了為期2天的拓展培訓(xùn),一場(chǎng)豐富多彩的培訓(xùn)。今天是參加的第一天,感受頗多,聽到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心。
早上一大早提前20分鐘就到達(dá)了xx慧體驗(yàn)館,快7.50的時(shí)候大家陸陸續(xù)續(xù)到齊簽到完畢,教練喊大家集合。
我們首先進(jìn)行了整隊(duì)訓(xùn)練,稍息立正,我們的手勢(shì)是砍刀手,就是砍掉過(guò)去。我理解為斷舍離,就是把已經(jīng)過(guò)去的,不好的一切都忘記,拋棄掉,因?yàn)槿艘蚯翱床艜?huì)進(jìn)步!每一天都是新的一天,精神飽滿的一天。咕咕代表清晨的布谷鳥,代表喜悅,旅游就是為了給大家放松愉悅身心的,這與我們的旅游文化非常相符!
在室外我們開始進(jìn)行拓展訓(xùn)練。最開始項(xiàng)目的是熱身運(yùn)動(dòng),成員之間互相揉肩按捏、拍打等,與其說(shuō)是熱身,其實(shí)就是通過(guò)肢體接觸,消除大家之間的隔閡,讓大家迅速熟悉起來(lái),因?yàn)槲覀兪且粋(gè)團(tuán)隊(duì),要有一條心,心與心之間必須連接起來(lái)。
同口號(hào)同方向動(dòng)作,同口號(hào)反方向動(dòng)作,不同口號(hào)同方向動(dòng)作,這個(gè)環(huán)節(jié)訓(xùn)練的是我們的專注力和反應(yīng)能力,也是一個(gè)旅游人必須具備的職業(yè)素養(yǎng)。因?yàn)槲覀冊(cè)诠ぷ髦袝?huì)時(shí)常遇見(jiàn)一些突發(fā)事件,需要具備一定的應(yīng)變能力以及解決問(wèn)題的能力。
印象最深的是“海底撈針”這個(gè)環(huán)節(jié),總共進(jìn)行了三次,第一次沒(méi)找到什么感覺(jué),后面兩次難度加大,但是我們一起討論總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吳隊(duì)長(zhǎng)想出了快捷有效的方法,一次比一次完成得更好。所以一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先要有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景。這個(gè)環(huán)節(jié)考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)之間的合作精神和個(gè)人心態(tài)?傮w來(lái)說(shuō)完成得還不錯(cuò),就是越接近成功時(shí)越容易出錯(cuò),因?yàn)橐恢,我犯了個(gè)小錯(cuò)誤,翻牌不對(duì)的號(hào)忘記蓋回去了,導(dǎo)致所有的`牌順序被打亂,耽誤了時(shí)間,影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī),在這里跟我們的飛躍隊(duì)說(shuō)聲抱歉!所以心態(tài)很重要,遵守規(guī)則和紀(jì)律更重要!一個(gè)小小的游戲讓我們懂得,工作中團(tuán)隊(duì)合作的重要性,我們不僅要有責(zé)任,還要有責(zé)任心,除了完成自己的份內(nèi)工作,還要幫助成員一起完成目標(biāo)。正因?yàn)槭虑吧塘浚止っ鞔_,井然有序,使得我們的游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行得很順利。我們對(duì)待工作也應(yīng)有這樣的團(tuán)隊(duì)合作精神!正如我們?nèi)搪糜蔚钠髽I(yè)精神:團(tuán)結(jié)拼搏,開拓創(chuàng)新!
下午還進(jìn)行了唱歌訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練,我們除了要有一個(gè)好的心情,更要有一個(gè)健康的體魄,我們要做到身與心的享受。我們傳遞著健康,快樂(lè),活力!滿滿的正能量,希望我們?nèi)搪糜稳四芙o更多有需求的人創(chuàng)造體驗(yàn),創(chuàng)造快樂(lè),創(chuàng)造價(jià)值!
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