小學(xué)生暑假心得體會(huì)15篇[實(shí)用]

　　當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，如此就可以提升我們寫作能力了。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的小學(xué)生暑假心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)1

　　暑假對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一段寶貴的時(shí)間，除了休息，還可以參加各種活動(dòng)。今年暑假，學(xué)校為我們提供了豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，讓我領(lǐng)略了不一樣的世界，積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，下面是我對(duì)這些實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)。

　　一、夏令營(yíng)活動(dòng)

　　夏令營(yíng)是我最開心的回憶之一。我們來(lái)到了一座山里，每天都參加各種有趣的活動(dòng)。比如，我們劃皮筏子、攀巖、玩繩結(jié)……每個(gè)活動(dòng)都讓我感到特別興奮。這些活動(dòng)也挑戰(zhàn)了我的身體和勇氣，讓我學(xué)會(huì)了尋求幫助和互相幫助。而我最難忘的還是晚上的篝火晚會(huì)，大家圍著篝火唱歌跳舞，感受到了濃濃的友誼之情，讓我真切地感受到了集體的力量和溫暖。

　　二、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

　　在一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們?nèi)チ顺鞘袕U品回收中心，了解了垃圾分類的重要性和在廢品回收中心的工作流程。我發(fā)現(xiàn)回收中心有一些工人雖然在渾渾噩噩地工作，但是他們做的工作卻很重要，他們?cè)诒Ｗo(hù)環(huán)境、保護(hù)我們的地球上發(fā)揮著很大的作用。我也在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到，垃圾分類是一個(gè)值得我們?nèi)�社�?huì)關(guān)注和努力的事情，我要從現(xiàn)在開始，在日常生活中也積極去分好垃圾，為減少污染出一份力。

　　三、手工制作活動(dòng)

　　這個(gè)暑假，我還參加了一些手工制作活動(dòng)，比如泥塑、畫畫、寫剪貼。這些制作都讓我發(fā)揮了自己的創(chuàng)意和想象力，讓我意識(shí)到自己很有藝術(shù)天賦。制作過(guò)程中，我對(duì)細(xì)節(jié)和耐心也有了更深的認(rèn)識(shí)，讓我懂得了努力就能夠創(chuàng)造出自己獨(dú)特的'作品。

　　四、農(nóng)村生活體驗(yàn)活動(dòng)

　　在一次農(nóng)村生活體驗(yàn)活動(dòng)中，我們到了一個(gè)山區(qū)小村莊，幫忙打水、砍柴、飼養(yǎng)小雞、炒菜等，全身心地融入了農(nóng)村生活中。通過(guò)這次活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己親身體驗(yàn)了農(nóng)村生活的艱辛與幸福，更加懂得了生活的不易，也認(rèn)識(shí)到了自己的幸福來(lái)之不易。體驗(yàn)的過(guò)程也鍛煉了我們小組合作的默契和互幫互助的意識(shí)。

　　五、旅游體驗(yàn)活動(dòng)

　　我還參加了一次旅游體驗(yàn)活動(dòng)，我們?nèi)チ艘粋�(gè)漂亮的小鎮(zhèn)，欣賞了美麗的風(fēng)景，體驗(yàn)了不同的文化氛圍。在旅游中，我學(xué)到了很多知識(shí)、轉(zhuǎn)換了視角，也認(rèn)識(shí)到了不同的生活方式和文化習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界很大，充滿了不同的東西，這讓我充滿了好奇心和學(xué)習(xí)的熱情。

　　以上就是我參加暑假實(shí)踐活動(dòng)的體會(huì)，這些活動(dòng)拓展了我的視野，增強(qiáng)了我的自信和勇氣，十分值得一參加。我要繼續(xù)保持自如的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，拒絕趴在電腦前虛度光陰，活出自己的人生，追求自我價(jià)值。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)2

　　主題單元教學(xué)是根據(jù)課程實(shí)施的水平目標(biāo)，確立若干個(gè)教學(xué)主題，教師遵循學(xué)生身心的一般規(guī)律，以主題為線索，開發(fā)和重組相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行連續(xù)課時(shí)單元教學(xué)的教學(xué)方式。開展主題單元教學(xué)時(shí)為了體現(xiàn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)達(dá)成的.針對(duì)性、知識(shí)技能教學(xué)的連貫性和開放性、生活化等特性，將整個(gè)教學(xué)置于具體的生活情境之中，有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的意義建構(gòu)，重視學(xué)生技能的綜合運(yùn)用的實(shí)踐體驗(yàn)，提高學(xué)生理解和運(yùn)用知識(shí)和技能的能力和意識(shí)。

　　1、幫助我指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)讀單元主題，帶著單元主題走進(jìn)每個(gè)環(huán)節(jié)。

　　2、老師在指導(dǎo)學(xué)習(xí)每個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)，緊扣單元主題，讓學(xué)生從模塊中構(gòu)建思路。

　　3、學(xué)完內(nèi)容要進(jìn)行梳理總結(jié)時(shí)，圍繞單元主題，抓住內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生鞏固與綜合運(yùn)用。

　　4、同時(shí)能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性能力，構(gòu)建創(chuàng)新思維模式，為學(xué)生學(xué)習(xí)、研究及自主發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　通過(guò)此次的學(xué)習(xí)，我了解了單元學(xué)習(xí)規(guī)劃的重要性，使我對(duì)如何利用好本資源，做個(gè)優(yōu)秀的引導(dǎo)者更有信心了。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)3

　　從小到大，我們?cè)诟改傅暮亲o(hù)下長(zhǎng)大，沒有自己承受太多的風(fēng)雨。這一次，我們五年級(jí)一起參加了社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)，自己體驗(yàn)生活。

　　早上6：30，我們坐上了大巴，準(zhǔn)備到達(dá)第一個(gè)目的地——xx濕地公園。到了xx濕地公園，我們看完了關(guān)于珍惜水資源的視頻，參觀完了博物館。就到達(dá)了第二個(gè)目的地——白彥花基地。在白彥花基地，我們吃過(guò)了午飯，休息了一會(huì)兒，又坐著大巴到了烏拉特部落。到了烏拉特部落，我們排著長(zhǎng)隊(duì)走在林蔭道里，看到了棟棟別墅。走著走著，我隱隱約約地聽到了“汪汪汪”的聲音。走近一看，哇！好大的藏獒，薩摩等名貴的狗。再走一會(huì)兒，我們看到了珍珠雞，公雞，鴨子等動(dòng)物。最令我高興的是，我看到了孔雀開屏�？兹搁_屏?xí)r，羽毛五顏六色，呈扇形，非常漂亮。

　　第二天早上是我們最痛苦的半天，因?yàn)槲覀儾叫辛?2里路，到達(dá)了烏拉山。我們?cè)趧诶巯聦ふ摇皩毼铩�。我們班燕xx找到了兩個(gè)“寶物”。

　　下午，我們伴著歌聲，到達(dá)了xx國(guó)際高爾夫球場(chǎng)，一起練習(xí)打高爾夫，看正式的`球場(chǎng)。

　　晚上，我們終于迎來(lái)了熱鬧的篝火晚會(huì)。晚會(huì)上，我們表演了許多節(jié)目，有《跟著感覺走》《拉丁舞》《印度舞》《森林狂想曲》《爵士》《蟲兒飛》《大合唱》等節(jié)目�！断x兒飛》是由董xx，狄xx等人演的。《跟著感覺走》是由張xx獨(dú)人演唱的�！独�丁舞》《爵士》是由李xx，祁xx等人演的�！队《任琛肥怯傻襵x演的�！渡�林狂想曲》是由王xx演的�！洞蠛铣�》是五八班和五四班唱的《保衛(wèi)黃河》《青春舞曲》。所有的節(jié)目表演完后，我們伴著《棒兒爽》，在篝火堆旁唱起來(lái)跳起來(lái)。

　　第三天上午，我們?nèi)チ斯�田村，參觀人們過(guò)去的生活。下午，我們伴著歌聲，帶著依依不舍的心，結(jié)束了三天兩晚的旅程，回到了校園。在我成長(zhǎng)中，這次實(shí)踐，也讓我學(xué)會(huì)，懂得了許多人生中的道理……

小學(xué)生暑假心得體會(huì)4

　　還記得暑假的第一天，我像脫韁的野馬痛痛快快地玩了一個(gè)下午和晚上。這天媽媽提醒我，能做一個(gè)暑期計(jì)劃，這樣就能夠玩得快樂，也能把作業(yè)寫好。我想媽媽說(shuō)得很有道理。于是我就在媽媽幫忙下，對(duì)我一學(xué)期的表現(xiàn)進(jìn)行了總結(jié)。

　　這一學(xué)期，我在學(xué)習(xí)上有了很大的進(jìn)步。做到了上課認(rèn)真聽講，用心回答老師的問(wèn)題，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。讀書、寫文章都堅(jiān)持得很好。我的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)成績(jī)都有了很大的提高，成了老師和同學(xué)們公認(rèn)的“口算大王”，我還喜歡上了英語(yǔ)，獲得了英語(yǔ)獎(jiǎng)狀。雖然語(yǔ)文、數(shù)學(xué)期末考試成績(jī)還沒有出來(lái)，但我相信我的成績(jī)肯定會(huì)比上學(xué)期進(jìn)步的。在紀(jì)律上，嚴(yán)格遵守小學(xué)生守則，做到了不遲到、不早退、不曠課。這學(xué)期我獲得了“禮貌小標(biāo)兵”，我的家庭獲得了“書香家庭”、“禮貌家庭”的榮譽(yù)稱號(hào)。我的文章《幸福的春天》獲得了第一名。我用心動(dòng)手做試驗(yàn)，學(xué)到了很多科學(xué)知識(shí)。我們班的同學(xué)都愿意和我交朋友，我的好朋友也多了起來(lái)，我在班里也變得大膽活潑了。

　　這學(xué)期我雖然取得了很大進(jìn)步，但還有很多不足之處：1.誦讀《論語(yǔ)》及聽英語(yǔ)堅(jiān)持的不好，很多時(shí)候需要媽媽的提醒。2.作業(yè)書寫不整潔，涂改較多。3.讀書筆記做得不是很好。4.生活上，還有愛挑食的毛病，有時(shí)候遇事沒有耐心，聽不盡批評(píng)。愛發(fā)脾氣，給爸爸媽媽使性子，鉆牛角尖。針對(duì)以上表現(xiàn)，我制定了一個(gè)暑期計(jì)劃。以繼續(xù)持續(xù)自我的好習(xí)慣，改正自我的不足之處。計(jì)劃如下：每一天讀書1小時(shí)，做好讀書筆記，每讀一本書，都要寫出自我的'感受。每一天做5頁(yè)暑假作業(yè)，做完后認(rèn)真檢查一遍。在生活上，要學(xué)會(huì)自我照顧自我。做好家庭小主人，每一天整理自我的房間，做一些力所能及的事，減輕爸媽的負(fù)擔(dān)。要克服挑食的毛病，改掉自我的壞習(xí)慣，做一個(gè)有禮貌的孩子。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)5

　　暑假過(guò)半，這20天我在孤獨(dú)中度過(guò)，我很想寫些東西，可無(wú)從下筆，只好先寫寫我的心情。人假如沒有目標(biāo)，沒有事情可做，是特別苦痛的事情，作為一個(gè)教師應(yīng)利用假期來(lái)充實(shí)自己的頭腦，提高自身的素養(yǎng)，把握更多的技能，以便更好的在崗位上發(fā)揮潛能，為自己的事業(yè)打好根底。

　　可放假以來(lái)，我真的有些無(wú)所事事，我很懊悔，但已無(wú)法彌補(bǔ)，所以我打算從今日做起，從現(xiàn)在做起，學(xué)習(xí)一些相關(guān)的`語(yǔ)文學(xué)問(wèn)，把握一些小學(xué)生的心理教育學(xué)問(wèn)和技能，為自己馬上上任的崗位做一些預(yù)備。假如有這方面材料和閱歷盼望供應(yīng)參考。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)6

　　在這個(gè)有點(diǎn)悶熱的早晨，我們出發(fā)來(lái)到了夏令營(yíng)目的地，哇……首先映入我眼簾的是一大片一大片的茶樹，還有那連綿不斷的`群山。氣中到處彌漫著茶的清香，迎著微微的風(fēng)，我深深吸了一口氣，真是沁人心脾。原來(lái)好的茶葉就是在沒有污染的綠色空間里產(chǎn)生的。

　　開始采茶了，當(dāng)?shù)氐囊晃焕蠋煾嬖V我們采茶要采茶葉最嫩的茶尖，也就是雀舌，聽了這句話，我開始信心滿滿采了起來(lái)……我細(xì)心地尋找茶尖，一邊看一邊小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它給捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越來(lái)越快，我也采得不亦樂乎，不一會(huì)兒，我早已是滿頭大汗，可我卻感到十分開心。抬頭看看周圍的同學(xué)們，雖然通紅的臉龐上流著汗，但都十分專注，當(dāng)老師說(shuō)還有二分鐘的時(shí)候，所有的人都加快了速度，哈哈,看誰(shuí)采得最多……

　　這次的夏令營(yíng)我體會(huì)到的是辛苦還有就是樂趣。這不僅僅是一個(gè)活動(dòng)，是一次較量，是一次鍛煉，也是一次難忘的經(jīng)歷。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)7

　　主題單元教學(xué)是根據(jù)課程實(shí)施的水平目標(biāo)，確立若干個(gè)教學(xué)主題,教師遵循學(xué)生身心的一般規(guī)律，以主題為線索，開發(fā)和重組相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行連續(xù)課時(shí)單元教學(xué)的教學(xué)方式。開展主題單元教學(xué)時(shí)為了體現(xiàn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)達(dá)成的針對(duì)性、知識(shí)技能教學(xué)的連貫性和開放性、生活化等特性，將整個(gè)教學(xué)置于具體的生活情境之中，有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的意義建構(gòu)，重視學(xué)生技能的綜合運(yùn)用的實(shí)踐體驗(yàn)，提高學(xué)生理解和運(yùn)用知識(shí)和技能的能力和意識(shí)。

　　1、幫助我指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)讀單元主題，帶著單元主題走進(jìn)每個(gè)環(huán)節(jié)。

　　2、老師在指導(dǎo)學(xué)習(xí)每個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)，緊扣單元主題，讓學(xué)生從模塊中構(gòu)建思路。

　　3、學(xué)完內(nèi)容要進(jìn)行梳理

　　總結(jié)

　　時(shí)，圍繞單元主題，抓住內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生鞏固與綜合運(yùn)用。

　　4、同時(shí)能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性能力，構(gòu)建創(chuàng)新思維模式，為學(xué)生學(xué)習(xí)、研究及自主發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　目前，老師們的教學(xué)設(shè)計(jì)大多拘泥于單課時(shí)內(nèi)容的就課論課，一方面缺少了整體上的把握，另一方面對(duì)各種教學(xué)要素的選擇和應(yīng)用缺乏回旋余地。因此，單元教學(xué)跟傳統(tǒng)的單課時(shí)教學(xué)的一個(gè)明顯的'區(qū)別在于，前者是系統(tǒng)教學(xué)，后者是先分散后總結(jié)式的教學(xué)。化學(xué)新課程提出的知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維課程目標(biāo)，是一個(gè)相互聯(lián)系、相互滲透的整體，是學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)科學(xué)素養(yǎng)提升的多個(gè)側(cè)面。從一般意義上說(shuō)，教師的每一堂課都應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維目標(biāo)，因?yàn)檫@些目標(biāo)是難以分割地融合于一體的。但是，就一堂具體的課堂教學(xué)而言，又有一個(gè)更需要突出什么目標(biāo)的問(wèn)題。有的課程內(nèi)容宜通過(guò)親歷過(guò)程獲得方法的啟示，就可以突出過(guò)程與方法目標(biāo)；有的課程內(nèi)容蘊(yùn)含豐富的思想道德因素，就可以著重進(jìn)行情感態(tài)度與價(jià)值觀的教育。那種將三維目標(biāo)不加分析機(jī)械地套用在每一堂課上的做法，并不是很妥當(dāng)?shù)摹９P者認(rèn)為，在實(shí)際教學(xué)中，要全面關(guān)注三維目標(biāo)并將它們整合于統(tǒng)一的教學(xué)過(guò)程之中；落實(shí)三維目標(biāo)的基本單位不應(yīng)當(dāng)是一節(jié)課，而應(yīng)該是一個(gè)單元。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)8

　　回顧此次《新課程的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)》培訓(xùn)，至今仍感慨頗多，從理論到實(shí)踐，在不到一小時(shí)的聽與記里，我學(xué)到很多很多的東西，不僅加深了以前所了解過(guò)的知識(shí)，而且學(xué)到了很多在理論上和實(shí)踐上所沒有思考到過(guò)和沒有解決好的內(nèi)容，學(xué)習(xí)《新課程的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)》的心得與體會(huì)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我懂得了理論與實(shí)際相結(jié)合是很重要的，只有埋頭實(shí)踐是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還得把所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合起來(lái)，從理論中檢驗(yàn)實(shí)踐，才是真正的知識(shí)，才能提高自己的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與組織能力和駕馭課堂的`管理能力。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，對(duì)以前所理解的新課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)理解得不夠深刻，掌握得不夠深入，通過(guò)這次課程學(xué)習(xí)，把以前所理解的新課標(biāo)指導(dǎo)下的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施有了新一層的解讀，既使得自己教學(xué)設(shè)計(jì)與思路有了理論依據(jù)，加深鞏固了教學(xué)的理論的認(rèn)識(shí)，又對(duì)自己課堂教學(xué)設(shè)計(jì)有了更高更科學(xué)的要求。

　　學(xué)與用之間不要把他們對(duì)立或者說(shuō)分開來(lái)，其實(shí)也是在貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)中所提倡的在用中學(xué)的目標(biāo)。最后學(xué)到了在活動(dòng)設(shè)計(jì)前一定要有預(yù)見性的思考。做好銜接工作，就是在活動(dòng)環(huán)節(jié)之間的銜接要保證流暢。也可以說(shuō)兼顧到點(diǎn)面結(jié)合的問(wèn)題。在學(xué)習(xí)課堂控制問(wèn)題時(shí)學(xué)習(xí)到了教師自己還要具備教育課堂的管理能力。使課堂活躍而不雜亂無(wú)序。熱鬧是潤(rùn)徐的，亂哄哄就是失控了，呵呵。有時(shí)候自己還真得出現(xiàn)過(guò)亂哄哄的情景。雖說(shuō)只有一兩分鐘的亂，但也說(shuō)明我在調(diào)控方面做得不夠及時(shí)，今后在前期設(shè)計(jì)時(shí)尤其要部署一定的防范舉措，做好銜接。

　　我想在具體的教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施環(huán)節(jié)還有許多具體問(wèn)題函待解決，這就需要我一方面多學(xué)習(xí)，多讀理論指導(dǎo)，另一方面也需要我創(chuàng)造性的發(fā)揮來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，讓自己和學(xué)生一同成長(zhǎng)。

　　20xx.10.16

　　王艷霞20xx.10.17

小學(xué)生暑假心得體會(huì)9

　　小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)

　　暑假，是每個(gè)小學(xué)生最期待的時(shí)期，也是每個(gè)家長(zhǎng)最頭疼的時(shí)期。怎么讓孩子度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的假期，這個(gè)成了每個(gè)家長(zhǎng)都需要考慮的問(wèn)題。

　　在我看來(lái)，讓小學(xué)生參加勞動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這不僅可以讓孩子在家庭中學(xué)習(xí)自我保護(hù)、獨(dú)立生活等能力，還可以增加孩子的社會(huì)實(shí)踐、人際交往經(jīng)驗(yàn)和愛心。

　　今年暑假，我選擇到爺爺奶奶家?guī)兔Υ蚶砘▓@，收拾雜物。在這個(gè)過(guò)程中，我獲得了一些心得體會(huì)，分享如下：

　　一、學(xué)會(huì)專注與耐心

　　爺爺奶奶家的花園里有很多花草，每種花草都有各自的需求，需要耐心地細(xì)心照顧。在日常的生活中，我們總是急于求成，要求快速地完成任務(wù)。但當(dāng)我看著一朵朵花兒在我不斷的細(xì)心呵護(hù)下愈發(fā)茂盛時(shí)，我深深認(rèn)識(shí)到，學(xué)會(huì)耐心，不斷嘗試與調(diào)整，才能得到更好的回報(bào)。

　　二、意識(shí)到勞動(dòng)的不易

　　打理花園不僅需要專注與耐心，更需要一份辛勤的`勞動(dòng)。收拾雜物時(shí)，除了體力勞動(dòng)，還需反復(fù)思考和整理，保證處理的雜物不會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生安全隱患，需要不斷的用心和堅(jiān)持才能做好。在勞動(dòng)的過(guò)程中，我時(shí)常感慨：原來(lái)勞動(dòng)是如此的不易，我們必須珍惜每一份成果，再也不能像以前那樣只考慮享受的一面。

　　三、增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)

　　在勞動(dòng)的過(guò)程中，我常常意識(shí)到自己的責(zé)任感不夠強(qiáng)烈，有時(shí)聽見家長(zhǎng)的提醒也不能及時(shí)作出響應(yīng)。但在幫爺爺奶奶打理花園時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一旦耽誤了時(shí)間，照顧不周，那么花草的生長(zhǎng)就會(huì)受到很大的影響。因此，在處理每一件事情時(shí)，我都會(huì)有內(nèi)心的提醒，時(shí)刻保持清醒，增強(qiáng)自己的責(zé)任意識(shí)。

　　通過(guò)這個(gè)暑假，我學(xué)到了很多，明白了許多，從中也感受到了家庭勞動(dòng)的意義。它能夠在實(shí)踐中鍛煉我們的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的各種素質(zhì)，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、勤儉、實(shí)事求是、不怕困難。

　　期待著下一個(gè)暑假，我還將繼續(xù)選擇參加家庭勞動(dòng)，用自己的勞動(dòng)去改變生活，也讓我成為更好的我。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)10

　　暑假里我進(jìn)行了多項(xiàng)體育鍛煉。如：跳跳繩，打羽毛球，游泳等等。在這些運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我們往往會(huì)有以下一些情況發(fā)生，參加某項(xiàng)有趣活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，完成某個(gè)動(dòng)作強(qiáng)度較大，過(guò)多重復(fù)進(jìn)行，參加體育比賽中，由于運(yùn)動(dòng)量的突然加大，往往會(huì)使人感到四肢肌肉酸疼，不適，這是一種很自然的生理現(xiàn)象。

　　人在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身的肌肉，特別是四肢的肌肉交替進(jìn)行著強(qiáng)力和迅速的'收縮，同時(shí)肌肉組織也在發(fā)生一系列化學(xué)變化，即物質(zhì)代謝的過(guò)程。肌肉組織內(nèi)的化學(xué)變化有兩個(gè)階段；一是無(wú)氧階段（沒有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）；二是有氧階段（有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）。在無(wú)氧階段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（這些都是供給能量的基礎(chǔ)物質(zhì)）分解，同時(shí)放出能量，供給肌肉收縮。肌糖元在缺氧的條件下，分解產(chǎn)生代謝產(chǎn)物乳酸。在進(jìn)入有氧階段時(shí)，乳酸被氧化成為水和二氧化碳，同時(shí)亦時(shí)放出能量。但貝氧化的乳酸只有約1/5，而4/5的乳酸可重新變化成為糖元。

　　當(dāng)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度突然加大，使四肢血液供給不足缺少氧氣的情況下，肌肉中的乳酸不能及時(shí)被消除而產(chǎn)生堆積，并刺激其中的化學(xué)感受器或由于積累的乳酸量太多，使肌肉膨脹，都會(huì)使肌肉產(chǎn)生酸痛不適的感覺。但是，這對(duì)人體并沒有什么害處。只要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，逐漸適應(yīng)了加大的運(yùn)動(dòng)量，這種現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。

　　如果肌肉酸痛的太厲害，則可以進(jìn)行按摩熱敷或用松節(jié)油，紅花油等藥物來(lái)揉擦痛處，還可以進(jìn)行熱水浴，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，加速肌肉中乳酸的轉(zhuǎn)變，排出，使酸痛減輕或較快地消除。因此，在體育鍛煉中遇到這種情況就不必有顧慮，仍可用較小的運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整鍛煉計(jì)劃，也可進(jìn)行一些其他身體部位的輔助鍛煉，逐步提高肌體的負(fù)荷能力，只要合理安排運(yùn)動(dòng)量，持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉，就能闖過(guò)肌肉酸痛關(guān)。

　　所以要想在體育鍛煉中取得成效，就必須堅(jiān)持不懈，不要放棄！

小學(xué)生暑假心得體會(huì)11

　　在小學(xué)的生活中，我們不僅要學(xué)習(xí)知識(shí)，還要參加各種各樣的活動(dòng)。而社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是小學(xué)生鍛煉自己、增長(zhǎng)見識(shí)的好機(jī)會(huì)。在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟。

　　這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是去一個(gè)養(yǎng)老院探望老人。雖然我之前也在學(xué)校參加過(guò)類似的活動(dòng)，但這次印象深刻的不是那些老人們，而是我自己。

　　首先，我發(fā)現(xiàn)我的語(yǔ)文表達(dá)能力有所欠缺。在跟老人聊天時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的話說(shuō)得不夠清晰，結(jié)構(gòu)也不夠完整，有時(shí)候說(shuō)到一半不知道該怎么繼續(xù)下去。這讓我深感自己在平時(shí)學(xué)習(xí)中語(yǔ)文能力的重要性。我決定要加強(qiáng)自己的閱讀和寫作能力，讓自己的表達(dá)更加流暢。

　　其次，我發(fā)現(xiàn)自己不夠細(xì)心。在給老人們送東西的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的手指有點(diǎn)笨拙。我想把東西遞給老人，結(jié)果不小心掉在地上了；我想幫老人把家具移動(dòng)一下，結(jié)果把他的`鞋踩了一下。這些小小的事情雖然看似不重要，但它們反映出我平時(shí)在生活中做事不夠細(xì)心。我立刻反省自己，對(duì)自己要求更高。

　　最后，我發(fā)現(xiàn)自己缺乏耐心。在給老人們聊天時(shí)，有時(shí)候老人講得比較慢或不太清楚，我就會(huì)不耐煩，想跟別人聊天或者干別的事情。這讓我感到慚愧，我意識(shí)到耐心也是一種美德。我要在平時(shí)生活中，從做事、做人、待人接物等各個(gè)方面培養(yǎng)自己的耐心。

　　這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)，我也深刻體會(huì)到自己在學(xué)習(xí)、生活中還有很多需要改進(jìn)的地方。我會(huì)在以后的生活中更加努力，成為一個(gè)有口才、細(xì)心、耐心、懂感恩的人。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)12

　　暑假是一年中最令人期待的假期之一，同學(xué)們都迫不及待地計(jì)劃著如何充實(shí)自己的暑假生活。而在我看來(lái)，跳繩是暑假里最有意義和趣味的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)跳繩，我不僅收獲了身體健康和體能的提升，還培養(yǎng)了堅(jiān)持和毅力的品質(zhì)，并結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。以下是我在跳繩中得到的一些心得體會(huì)，與大家分享。

　　首先，跳繩讓我體驗(yàn)到了健康帶來(lái)的快樂。每次跳繩都讓我全身的肌肉得到了活動(dòng)，身體發(fā)出的熱量在劇烈的運(yùn)動(dòng)中消耗殆盡。這不僅讓我感到痛快淋漓，還幫助我保持身材和提高體質(zhì)。在炎炎夏日里，大汗淋漓的跳繩讓我感到一股清涼，讓我忘記了酷熱的天氣。我覺得這種健康的.快樂是其他任何項(xiàng)目都無(wú)法替代的。其次，跳繩讓我收獲了堅(jiān)持和毅力。跳繩需要一定的技巧和耐力，一開始，我只能堅(jiān)持跳一兩分鐘，就感到氣喘吁吁。但是，我并沒有放棄，而是每天都堅(jiān)持練習(xí)，逐漸增加跳繩的時(shí)間。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的堅(jiān)持，我能夠輕松跳上十分鐘，甚至更久。這讓我明白了只有堅(jiān)持下去，才能取得進(jìn)步和成功。此外，跳繩還帶給了我友誼和歡樂。暑假期間，我經(jīng)常和一群熱愛跳繩的小伙伴們一起練習(xí)。我們互相鼓勵(lì)，分享跳繩的技巧和心得，一起笑著調(diào)侃和挑戰(zhàn)彼此。我們有時(shí)還組織比賽，比拼誰(shuí)能跳得最多、最長(zhǎng)時(shí)間。這些經(jīng)歷讓我們之間的友誼更深厚，也讓我們度過(guò)了一個(gè)快樂的暑假。

　　在跳繩中，我還學(xué)會(huì)了一些團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)的技能。有時(shí)候，我們會(huì)試著用兩根繩子編織成復(fù)雜的花樣，或是進(jìn)行雙人跳。這需要我們的默契和協(xié)同配合。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和探索，我們漸漸找到了彼此間的節(jié)奏感和配合方式。這些經(jīng)驗(yàn)培養(yǎng)了我與人合作的能力，對(duì)我今后的生活和工作都非常有益。最后，跳繩還能讓我遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，與大自然接觸。在那炎炎夏日里，我總是和小伙伴們一起去公園或操場(chǎng)跳繩，身臨其境地感受著陽(yáng)光的溫暖和微風(fēng)的輕撫。我完全沉浸在運(yùn)動(dòng)中，忘記了手機(jī)、電腦和電視。這讓我遠(yuǎn)離了電子產(chǎn)品的誘惑和干擾，讓我更加放松和愉快。

　　總的來(lái)說(shuō)，跳繩是一項(xiàng)既健康又有趣的活動(dòng)。通過(guò)跳繩，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了堅(jiān)持和毅力，結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在跳繩中，我還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)的技能，并通過(guò)與自然的接觸，遠(yuǎn)離了電子產(chǎn)品的干擾。因此，跳繩對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一次充實(shí)而有意義的暑假體驗(yàn)。我相信，在未來(lái)的暑假里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持跳繩，并帶領(lǐng)更多的朋友一起享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)13

　　近些年來(lái)，學(xué)習(xí)不再是小學(xué)生學(xué)校生活的全部，越來(lái)越多的學(xué)校開始鼓勵(lì)學(xué)生參與勞動(dòng)，無(wú)論是保持校園的整潔還是參與校園志愿服務(wù)，都能讓小學(xué)生在學(xué)校中收獲更多的成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)校勞動(dòng)中的心得體會(huì)。

　　學(xué)校的勞動(dòng)讓我們成為更好的公民

　　在參與學(xué)校勞動(dòng)的過(guò)程中，我們不僅僅是完成了學(xué)校需要我們完成的任務(wù)，還學(xué)到了更多的知識(shí)。我們了解到了什么是公共區(qū)域，明白我們應(yīng)該愛惜、維護(hù)它們。我們學(xué)會(huì)了如何讓校園更加干凈和美麗。這些學(xué)到的知識(shí)能夠幫助我們養(yǎng)成好公民的習(xí)慣，更好地在社會(huì)中生活。

　　學(xué)校的勞動(dòng)讓我們更加團(tuán)結(jié)

　　語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等學(xué)科讓我們?cè)趯W(xué)校里互相競(jìng)爭(zhēng)，但學(xué)校的勞動(dòng)讓我們更加團(tuán)結(jié)。在勞動(dòng)的過(guò)程中，我們會(huì)與同學(xué)一起完成任務(wù)，相互幫助。我們學(xué)到了如何與別人協(xié)作，我們更好地理解了團(tuán)隊(duì)合作的'意義。每當(dāng)看到完成的成果，我們的心情都會(huì)變得異常激動(dòng)。

　　學(xué)校的勞動(dòng)讓我們更加熱愛生活

　　當(dāng)自己為學(xué)校做出貢獻(xiàn)的時(shí)候，我們會(huì)感到自豪和興奮。我們?cè)谛�學(xué)階段就能夠感受到對(duì)生活和社會(huì)的責(zé)任感，這讓我們更加熱愛生活。我們變得更加積極、樂觀，并且更愿意去進(jìn)行各種嘗試。

　　在小學(xué)時(shí)期，我們參與學(xué)校的勞動(dòng)不僅僅是收獲，在將來(lái)，當(dāng)我們成為社會(huì)的一份子時(shí)，這些收獲會(huì)伴隨我們一輩子，幫助我們更好地適應(yīng)生活和工作。因此，在小學(xué)時(shí)期，我們應(yīng)該盡可能多地參與學(xué)校的勞動(dòng)，刻苦工作，努力不懈。讓我們成為更好的公民，并更加熱愛生活。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)14

　　暑假是學(xué)生們最期盼的假期，這是他們一年中放松心情，自我充電的一個(gè)時(shí)間。暑假的生活通常充滿了各種各樣的體驗(yàn)，這些體驗(yàn)有時(shí)候讓我們感到愉快，有時(shí)候讓我們感到難以忘記。在這篇文章中，我想分享一下我在暑假期間的生活經(jīng)驗(yàn)和感悟。

　　在暑假期間，我花了一部分時(shí)間去了很多地方旅游，包括城市、山區(qū)和河邊的小鎮(zhèn)等。旅游是學(xué)習(xí)新知識(shí)和增加見識(shí)最好的'方式之一。通過(guò)旅行，我收獲了許多美妙的回憶，橋和樓房、城市和人物都讓我愉悅不已。旅行不僅讓我感受到了各地獨(dú)特的魅力，同時(shí)也提高了我的社交能力，結(jié)識(shí)了許多朋友。

　　在暑假期間，我還抽出了一部分時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)是一生的事情，我們也可以利用這個(gè)假期來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)能力。不管是學(xué)習(xí)新的技能，學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言，或是讀通一些經(jīng)典作品，都可以讓學(xué)習(xí)這件事情更加有趣。學(xué)習(xí)可以讓我們拓寬視野，發(fā)掘新的知識(shí)，為未來(lái)的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　暑假期間，我也經(jīng)常參與各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，比如去游泳、打籃球等等。運(yùn)動(dòng)是個(gè)好習(xí)慣，它能夠增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，預(yù)防疾病，提高身體的免疫力。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中我們還可以積極探索自己的體能極限，當(dāng)我們達(dá)到這個(gè)極限時(shí)，也能有助于增強(qiáng)我們的信心和運(yùn)動(dòng)能力。

　　暑假生活可以是充滿活力的，也可以是悠閑的。在這個(gè)特殊的假期，我們可以嘗試新的事情，探索我們的潛力和能力。在旅游、學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)等方面我們獲得了挑戰(zhàn)和收獲，同時(shí)也為未來(lái)積攢了更多的能量和資源。所以，暑假是一個(gè)好的機(jī)會(huì)，我們可以利用好自己的時(shí)間，提升自己的素質(zhì)，為未來(lái)積攢更多的財(cái)富。

小學(xué)生暑假心得體會(huì)15

　　今天，我讀了一篇名叫《窮人》的小說(shuō)。作者便就是大名鼎鼎的俄國(guó)作家列夫·托爾斯泰。

　　小說(shuō)的主角是家境貧寒但又勤勞能干的漁夫和他的妻子桑娜。桑娜愛丈夫、愛家人、愛生活。但是，在已經(jīng)身為孤兒的西蒙那兩個(gè)孩子面前，桑娜還是義無(wú)所顧地伸出了援手——即使這兩個(gè)孩子會(huì)使她的日子更加難以度過(guò)。她以為丈夫一定不會(huì)支持她的行為，但是，令人沒想到的是，她的丈夫竟決定和她一起撫養(yǎng)那兩個(gè)孩子。

　　整個(gè)故事，沒有華麗的詞藻描述，也沒有半句歌頌式的豪邁語(yǔ)句，然而，由故事中的人物身上折射一出的真、善、美，顯示出的人時(shí)間最淳樸、美好的感情，忘我的精神境界，卻無(wú)處不撞擊讀者的心靈，扣動(dòng)著讀者的心弦，使之深受感染。

　　“愛”被人們說(shuō)是最難得到的東西，但是家境貧寒的桑娜一家卻輕而易舉的擁有了它。并且，他們已經(jīng)成為了愛的富翁。

　　讓我們也這樣愛生活，愛家人，愛一切一切吧!讓我們也這樣樂于助人、舍己為人吧!

　　這些天我一直在讀小高爾基的《童年》，里面講了小高爾基小時(shí)候，與姥姥、姥爺、米哈伊爾舅舅、雅科夫舅舅、表哥薩沙、伙計(jì)格里格高一起生活的童年故事。

　　在小高爾基小時(shí)候他姥爺開了一家染坊，雖然很富裕但是十分吝嗇，多用一根線就將遭到痛罵。當(dāng)時(shí)好奇的小高爾基也想染布，就把一張節(jié)日才用的桌布的一角染成了藍(lán)色，結(jié)果被姥爺打得暈了過(guò)去。

　　我想小高爾基所處的.環(huán)境雖然自由，可是天天生活在酗酒、抽煙、打架、罵人的環(huán)境里。但是他仍然能夠成為一個(gè)偉大的作家、戲劇家。這就是因?yàn)閮蓚�(gè)字——自覺。假如他不自覺，那么成功就會(huì)離他而去，假如他不自覺，那么他只能成為染坊的一個(gè)小伙計(jì)，假如他不自覺，那么文化史上就不可能出現(xiàn)一顆璀璨的明星。

　　所以，同學(xué)們，讓我們自覺的學(xué)習(xí)吧!讓我們將來(lái)也成為一顆明星。

　　社會(huì)上什么樣的人都有，有好人，有壞人，有窮人，有富人。美國(guó)著名作家海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“貧窮的人往往富于仁慈”，這句話很有哲理。今天講的這個(gè)故事里的主人公——魚夫和他的妻子桑娜就是這種貧窮而又富于仁慈的人。

　　故事是這樣的，漁夫和妻子桑娜的生活雖然很艱苦，但他們的屋子里卻是溫暖而舒適。魚夫每天出海捕魚，桑娜則把地掃得干干凈凈，擱板上的食具擦得閃閃發(fā)亮。他們都是勤勞，勇敢而又善良的人。

　　在一個(gè)寒風(fēng)呼嘯，波濤洶涌的傍晚，清早駕著小船出海的丈夫還沒回來(lái)，這讓桑娜及為擔(dān)心。這時(shí)桑娜忽然想起了女鄰居西蒙，西蒙是個(gè)寡一婦，一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子，生活極為艱苦，桑娜很同情她，和丈夫常常在生活上幫助她。想到西蒙臥病在床，便想去探望她。她來(lái)到西蒙家，在門口一次又一次地敲門，叫喊，可一直沒人來(lái)開門。桑娜急了，猛地推開可門，只見西蒙全身冰涼，身體僵硬，很明顯，西蒙已經(jīng)死了。在西蒙旁邊，兩個(gè)可愛的孩子正熟睡著。桑娜非常同情，便把孩子給抱回家了。魚夫回家后，聽桑娜說(shuō)西蒙死了，便說(shuō)要把孩子抱過(guò)來(lái)?yè)狃B(yǎng)。桑娜微笑著拉開了蚊帳，說(shuō);“看，他們?cè)谶@啦!”

　　從這個(gè)故事中，讓我懂得了：窮人，往往更富于仁慈�，F(xiàn)在的人一有錢就很自以為是，什么事都懶得做：有了保姆，家庭主婦就不學(xué)做飯，不肯拖地掃地，不肯買菜，總是讓保姆做，這樣她們就整天無(wú)所事事;有錢人家的孩子一般都不好學(xué)，總是以為上課不聽，回家還有家教可以教，整天沉浸在網(wǎng)絡(luò)與電視之中，因此成績(jī)一落千丈。既然生性懶惰，又不好學(xué)，只能算是壞人，既然是壞人，又怎么會(huì)善良呢?江山易改，本性難移。只有你從身邊的小事做起，樂于助人，就能改變你的心態(tài)。

　　所以，我們每個(gè)人都需要有一顆善良的心。

　　我和爸爸一起讀了一本伊索寓言，題目是龜兔賽跑，我最喜歡的就是烏龜了，這個(gè)預(yù)言講了一只兔子和一只烏龜，兔子愛吹牛烏龜堅(jiān)持不懈勇敢直前的故事。

　　兔子老閑烏龜跑的慢，明天它們就是要比賽賽跑了，到了明天它們開始比賽了，小兔子一遛的就快得不見兔影了，而小烏龜還在后面慢慢的爬著，小白兔就要跑到終點(diǎn)的時(shí)候覺得烏龜真夠慢的就想在一旁的大樹下睡著等烏龜。小白兔一醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)小烏龜已經(jīng)到了終點(diǎn)了，小白兔特別的后悔。

　　《龜兔賽跑》不但要我知道了不要驕傲，一點(diǎn)成績(jī)不值得自己夸耀，而且，還讓我明白了做人要堅(jiān)持不懈，勇攀高峰。

　　今天我看了一個(gè)《龜兔賽跑》的故事，這個(gè)故事內(nèi)容是這樣的，有一天森林里小猴子出主意，讓小白兔和小烏龜賽跑，看誰(shuí)跑的快，小白兔想這還用比，肯定我跑的快，說(shuō)著就跑的很遠(yuǎn)了，小烏龜認(rèn)真的一步一步向前爬，小白兔跑到半山腰，看到山下的小烏龜還離得很遠(yuǎn)，心想小烏龜太慢了，我睡一覺也比它快，于是小白兔就靠著大樹睡起覺了，小烏龜堅(jiān)強(qiáng)的追趕著，慢慢的它爬過(guò)小白兔睡覺的地方，最終爬到終點(diǎn)，大家為小烏龜歡呼，小白兔聽到歡呼聲醒了，可是已近來(lái)不及了。

　　以后我也要認(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)每天的功課不能放松。

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