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體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)

時間:2023-02-02 14:27:24 教師工作總結(jié) 我要投稿

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)

  總結(jié)是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料,它是增長才干的一種好辦法,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結(jié)了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編為大家整理的體育老師優(yōu)秀工作總結(jié),歡迎大家分享。

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)1

  回顧上半年,有許多值得總結(jié)和反思的地方。為了更好地做好今后的工作,我就上半年的工作總結(jié)如下:

  一、思想工作方面

  堅決擁護黨的領(lǐng)導,堅持黨的教育方針,積極參加各種思想、政治業(yè)務(wù)學習活動,勇于解剖自己,分析自己,正視自己。

  在工作中嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,尊敬領(lǐng)導、團結(jié)同事,對人真誠、熱愛學生、人際關(guān)系和諧融洽,處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自己的`言行,毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。

  二、教學工作方面

  根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際,設(shè)計課的類型,認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的`準備,并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具。

  在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學生的主作用,讓學生學得容易,學得輕松,學得愉快。

  課后及時對該課作出總結(jié),寫好教學后記。為了提升自己的理論素養(yǎng),我不但自己訂閱了三種體育雜志進行教學參考,而且還借閱大量有關(guān)中小學體育教學理論和教學方法的書籍,對于里面各種教學理論和教學方法盡量做到博采眾家之長為己所用。

  三、教學業(yè)績方面

  在教學工作中,我的努力得到了回報,所任班級學生在中考體育成績平均分為x分,學生的體質(zhì)健康標準合格率達x%,良好率x%,優(yōu)秀率x%。在課余運動隊訓練方面,我?guī)ьI(lǐng)學生堅持業(yè)余訓練,并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。

  在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作,使家長能夠讓學生訓練,使學生能夠安心訓練。

  總之,在上半年的工作中,在學校領(lǐng)導的正確領(lǐng)導下,我取得了一定成績,但也不免存在一些不足,我將發(fā)揚優(yōu)點,克服不足,爭取在下半年里取得更大的成績。

  在上半年中,有成績,也有不足,在下半年,我將繼續(xù)認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規(guī),積極參加教師培訓,繼續(xù)努力學習現(xiàn)代教育技術(shù)和科學教育理論。

  在優(yōu)化課堂教學,教育教學研究和班級管理方面,不斷學習,不斷進步,爭取在今后的教育教學中,逐步構(gòu)建自己獨特的教育模式,為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻。

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)2

  本學期我們在自己的崗位上做了一點工作都是與領(lǐng)導的支持、教師的努力和學生的配合分不開,總的來說,還有許多工作做得不扎實、不具體,還存在著許多不足,今后還須加倍努力工作,為在新的學期里取得更優(yōu)異的成績而努力。學學年的時光就這樣過去了,回顧這一學年的工作,想說的真是太多太多。教師這一學年的時光就這樣過去了,回顧這一學年的工作,想說的真是太多太多。教師這一職業(yè)是非常辛苦的,站上教師的崗位,面臨教書育人的巨大壓力、學生與教師角色的轉(zhuǎn)換、理論與實踐之間的沖突,使的我不得不重新審視自己,在不斷修補自己的同時快速的適應(yīng)并不斷的摸索學習。我作為一名小學教師,腳踏實地一步步的學習工作,努力做到“教書”和“育人”,在教予知識的過程中對學生進行情感教育。如今,已然不斷成長了起來。下面分幾個方面來說一說。

  一、思想方面

  能積極參加政治學習,關(guān)心國家大事,擁護黨的各項方針政策,遵守勞動紀律,團結(jié)同志,熱心幫助同志;教育目的明確,態(tài)度端正,鉆研業(yè)務(wù),勤奮刻苦;工作認真負責,關(guān)心學生,愛護學生,為人師表,有奉獻精神。

  二、教學方面

  1、備課。開學初,積極參加教研室組織的教研活動,在教研員的指導下進行集體備課,仔細聽,認真記,領(lǐng)會精神實質(zhì)。然后根據(jù)要求,提前兩周備好課,寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材、教參,學習好大綱,虛心向同年組老師學習、請教。力求吃透教材,找準重點、難點。

  為了上好一節(jié)課,我上網(wǎng)查資料,集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路,常常工作到深夜。為了學生能更直觀地感受所學的知識內(nèi)容,我積極查找課件,制作課件,準備、制作教具。

  2、上課。上好課的前提是做好課前準備,不打無準備之仗。運用多種教學方法,從學生的實際出發(fā),注意調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維,使學生有舉一反三的能力。培養(yǎng)學困生的學習興趣,有難度的問題找優(yōu)等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找學困生回答。學生編創(chuàng)活動時,注意對學困生進行面對面的輔導,給予他們更多的鼓勵和幫助。

  3、輔導。我利用課余時間對藝術(shù)特長生進行輔導。并與家長聯(lián)系,及時溝通情況,使家長了解情況。每周二與周四晚開展舞蹈興趣小組,訓練學生的舞蹈基本功,為下半年的市校園文化藝術(shù)節(jié)打基礎(chǔ)。

  三、德育工作

  德育是學校工作中的重中之重,而教師德育工作的秘訣就是"愛"。師愛是偉大的、神圣的。師愛是人類復雜情感中最高尚的情感,它凝結(jié)著教師無私奉獻的精神。師愛是"超凡脫俗"的愛。這種愛沒有血源和親情,沒有私利與目的,然而這種愛卻有一種巨大的力量。

  1、愛就是了解。

  愛學生就要了解學生,包括對學生的身體狀況、家庭情況、知識基礎(chǔ)、學習成績、興趣愛好、性格氣質(zhì)、交友情況、喜怒哀樂的深刻了解。這是做好管理工作、避免教育盲點、因材施教的前提,也是提高教育管理水平、提高教育教學質(zhì)量的必要條件。為了了解學生我經(jīng)常和他們在一起,課間和他們一起做游戲或說說話,在閑談過程中了解他們的基本情況。了解了孩子的一切,我才能有的放矢地去關(guān)懷他們,才能在平時的教育教學過程中做得更好。

  2、愛就是關(guān)懷。

  師愛是教育的"潤滑劑",是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學生,做學生的貼心人時,師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛,教師才能贏得學生的信賴,學生才樂于接受教育,教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平的`愛是指教師要熱愛每一個學生。學習好的要愛,學習一般的要愛,學習差的也要愛;活潑的要愛,文靜踏實的要愛,內(nèi)向拘謹?shù)母獝?"金鳳凰"要愛,"丑小鴨"同樣也要愛。

  3、愛就是尊重。

  尊重、理解、信任學生是消除教育盲點的基礎(chǔ)。尊重學生要尊重學生的人格。教師與學生雖然處在教育教學過程中的不同的地位,但在人格上應(yīng)該是平等的,這就是要求教師不能盛氣凌人,更不能利用教師的地位和權(quán)力污辱學生;理解學生要從青少年的心理發(fā)展特點出發(fā),理解他們的要求和想法,理解他們幼稚和天真;要信任他們的潛在能力,放手讓學生在實踐中鍛煉,在磨練中成長。只有這樣,學生才能與教師縮小心理距離,學生才會對教師產(chǎn)生依賴感。用愛心培育孩子對集體,對他人的愛,一旦這種愛升華為對他人、對社會的責任感,那么人格大樹就矗立起來了。

  4、愛就是責任。

  愛學生要深入地愛,愛學生要理智地愛。就是要嚴格要求學生,對學生不嬌慣、不溺愛。對其缺點錯誤,不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩,又表現(xiàn)出深刻的理智,不僅著眼于學生目前的得失和苦樂,更注重學生未來的發(fā)展和前途。

  作為一個音樂專職教師,我有責任引領(lǐng)他們走進音樂的殿堂,聽到更多的美妙音樂,學到更多的音樂知識,領(lǐng)略音樂藝術(shù)的魅力,提高自身的藝術(shù)修養(yǎng);我有責任引領(lǐng)他們張開理想的風帆,駛向夢中的彼岸;我有責任引領(lǐng)他們插上智慧的翅膀,翱翔在無盡的天空。

  在教學中我采用了孩子們易于接受的方法進行教學,想了很多有趣的游戲。特別是邊打節(jié)奏邊歌唱、邊唱歌邊表演等的練習,不僅使學生愛動的天性被發(fā)揮的淋漓盡致,也吸引了學生的注意力,而且還有意想不到的收獲。教師的責任不僅在于教授學生知識,更在于引導他們學會生活和生存的基本技能,及做人的基本行為準則。

  四、個人學習

  積極學習各種教育理論,以充實自己,以便在工作中以堅實的理論作為指導,更好地進行教育教學;努力學習專業(yè)知識,不斷給自己充電;積極進行學歷進修學習,爭取三年之內(nèi)拿下本科。我還利用業(yè)余時間認真學習電腦知識,學習制作多媒體課件,為教學服務(wù);積極撰寫教育教學論文,本學年有多篇論文在地、市級獲獎。

  五、努力方向

  1、加強自身基本功的訓練,注重對學生能力的培養(yǎng);

  2、對差生多些關(guān)心愛心和耐心,使他們在各方面有更大進步。

  3、加強守紀方面的教育,使學生不僅在課堂上集中注意力學習,課下也要按校紀班規(guī)嚴格約束自己。

  4、教育學生要注意保持環(huán)境衛(wèi)生,增強主人翁意識和責任感。

  5、利用各種方法,訓練學生提高、集中注意力。

  6、在教學上下功夫,努力使學生的音樂修養(yǎng)有更大的提高。

  教育工作,是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展,時代在前進,學生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題,掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責地做好工作,以完成我們肩負的神圣歷史使命。

  一份春華,一份秋實,在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水,然而我收獲的卻是那一份份充實,那沉甸甸的情感。我用我的心去教誨我的學生,我用我的情去培育我的學生,我無愧于我心,我無悔于我的事業(yè)。讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火,將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛開絢麗的花朵。

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)3

  在上半年中,有成績,也有不足,在下半年,我將繼續(xù)認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規(guī),積極參加教師培訓,繼續(xù)努力學習現(xiàn)代教育技術(shù)和科學教育理論。

  在優(yōu)化課堂教學,教育教學研究和班級管理方面,不斷學習,不斷進步,爭取在今后的教育教學中,逐步構(gòu)建自己獨特的教育模式,為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻。

  上半年來,我校根據(jù)上級教育主管部門的.要求,以及學校的發(fā)展大計,堅持“健康第一”的指導思想和“育人第一”的教育宗旨,深刻領(lǐng)會《體育與健康課程標準》的精神,解放思想,轉(zhuǎn)變觀念,勇于探索,有創(chuàng)造性地開展學校體育工作,使我校的體育工作有了新的突破,上半年,我校主要做了以下幾個方面的工作:

  一、全面提高體育教育質(zhì)量

  按照《體育與健康課程標準》,任課教師提前一周備好課,備課中充分體現(xiàn)教學過程,教學措施,手段和方法,體現(xiàn)新課程理念。上好每堂體育課,落實40分鐘的效率,重訓練,抓實效,使學生每節(jié)課有所學,有所得,有進步,有提高,保證了學生每天在校有一小時的體育活動時間,并且積極創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系,重視師生雙向交流,關(guān)愛學生,重視安全工作。

  二、全面提高學生的身體素質(zhì)

  “學校無小事,事事皆教育”,從學生的坐、立、行、走、跑到兩課兩操,都是學生成長的重要內(nèi)容,積極養(yǎng)成學生的自我保護能力及安全鍛煉習慣,抓早操,抓隊列,加強了早操隊列的評比和檢查力度,使早操隊列更加規(guī)范化、制度化。加強了體育課堂安全教育,在學生中認真開展教育安全活動,對學生進行了安全知識的傳授,增強了學生在鍛煉中的安全意識和自我保護能力。

  三、積極組織學生參加縣級比賽

  本學期來,我校共組織田徑運動隊及乒乓球隊代表中心校參加了縣中小學生田徑運會和乒乓球賽,并取得了良好的成績,受到了表彰和獎勵。

  四、認真組織全體師生積極開展校內(nèi)體育活動

  上半年共組織了兩次教師排球賽和一次籃球賽,學生分年級組,每月都組織一次體育單項比賽。如:一、二年級的廣播體操比賽;三、四年級的跳繩比賽;五、六年級的籃球賽,活躍了我校師生的文化生活。

  五、加強體育興趣小組的活動

  上半年共組建了高年級和中年級兩個體育興趣小組,每組每周至少開展一次興趣小組活動。

  六、加強學校體育器材的管理

  讓學生懂得正確使用器材的方法,養(yǎng)成愛護學校公共財物的良好習慣。

  總之,上半年來,我校的體育工作開展得有聲有色,但也存在著一些不足,今后,我們一定會更加努力,根據(jù)上級教育主管部門的要求及學校的發(fā)展需要,把我校的體育工作提高到一個新的水平。

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)4

  不知不覺,我擔任實驗中學初中體育教師工作大半年了,在這半年我能較好的完成了體育工作,但在教學過程中還存在一些問題,F(xiàn)在我將這半年的工作情況總結(jié)如下。

  一、 教學工作:

  初一的學生剛剛踏進初中校園,對體育的知識的了解還只是很片面,加上他們身體的發(fā)育還不是很健全,為了他們在不久的將來中考能取得優(yōu)異的成績和使他們身體能更健康的成長,開學時就為他們量身制定了計劃,每節(jié)體育課都對他們的耐力及體能進行訓練,讓他們在了解人體生理機能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時,增加他們的訓練度,這樣,學生盡快學好了技術(shù),形成技能,在考試中部分學生也取得了比較優(yōu)秀的成績。

  “快樂體育,健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學生的心中,所以本學期還開展了幾次別開生面的各種小型體育活動,在各項體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團結(jié)協(xié)作,拼搏向上的精神也十分令人難忘,校園文化建設(shè)又朝前推進了一大步,實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動。

  為了訓練廣播操比賽的班級入場式和比賽,每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間,帶領(lǐng)學生到操場上訓練,有時碰上其他好幾個班級也在訓練,大家就會找一切能夠利用的地方去訓練,正是有了這前期的認真準備,所以在比賽那天,平時做操和站隊看起來都不怎么認真的學生都能夠以他們最認真的態(tài)度,以他們最標準的姿勢去完成每一個環(huán)節(jié),每一個動作。看到學生這樣的表現(xiàn),確實讓我們老師都感到非常激動。三人籃球賽是學校組織和安排的一項活動。

  體育組的老師根據(jù)學生的身體及心理特點,設(shè)計好了活動方案,在舉行活動的前一天,我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節(jié)的安排。從場地環(huán)境的布置,每一比賽的組織安排,活動成績的評判,都落實到了具體的負責人。

  正是有了老師們這種團結(jié)協(xié)作,無私奉獻的精神,我們學校的三人籃球賽可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了快樂,也鍛煉了大家的組織能力,我所任教的班級也都取得了很好的'成績,如果再舉行一次這樣的活動,我們會做得更好,也一定會取得更好的成績!

  二、兩操工作:

  學!皟刹佟笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。一學期來,體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量,做到出操靜、齊、快,動作規(guī)范、美觀。不斷改進廣播操動作質(zhì)量,樹立領(lǐng)操員榜樣模范作用。

  加強對學生的思想教育,使學生真正認識到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操,認真做操的良好習慣。在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。

  三、訓練工作:

  我還擔任了學;@球隊教練,利用學生的下午放學后時間訓練,但他們都不埋怨,很開心,一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習,所以不準許他們參加訓練班,學生表現(xiàn)出不愉快,我便努力地做好學生和家長的工作,思想工作做好了,訓練比以前都要積極的多,他們都配合我。

  三人籃球賽之后,教師組織和韓山師范學校的體育教育專業(yè)學生進行一場籃球友誼賽,因為本校打籃球教師人數(shù)有限,我組織籃球隊幾名技術(shù)比較突出學生配合教師和韓師隊比賽,學生在比賽中表現(xiàn)出敢打敢拼的精神讓我看得很欣慰,雖然籃球隊到現(xiàn)在還沒有參加過區(qū)或市的比賽,不過我相信,隨著學生身體的成長和這種無謂的精神,我們城基籃球隊是可以和其他學校強隊抗衡的。

  作為教練員和學生都是深有體會,我和隊員積累資料,繼續(xù)努力訓練,加強對抗訓練,積極備戰(zhàn)XX年的湘橋區(qū)中學生籃球比賽。

  通過總結(jié),看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績,但也有需要改進的地方,在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處,改進不足,為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。

體育老師優(yōu)秀工作總結(jié)5

  光陰似箭,日月如梭。一學期即將過去,在這一學年我承擔本校x年級和x年級共6個班的體育教學工作。一學期以來,我深刻體驗到了一名體育教師的艱辛和快樂。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛的體育教育事業(yè)上,傾注在每一個學生身上,F(xiàn)將本學期本人的體育教學工作作以下總結(jié):

  一、思想認識

  在本學期里,作為一名年輕教師,我在思想上嚴于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針,能認真學習領(lǐng)會上級文件精神,自覺提高思想素質(zhì),道德水準,時常觀看和收聽廣播電視,了解國內(nèi)外的大事和時事動態(tài),能正確處理學校和社會、家庭的關(guān)系,積極形成教育合力,為提高學生的素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學校組織的各項政治活動。一學期來,我服從學校的工作安排,配合領(lǐng)導和老師們做好校內(nèi)外的各項工作。我相信在以后的工作學習中,我會在校領(lǐng)導的關(guān)懷下,在同事們的幫助下,通過自己的努力,克服缺點,取得更大的進步。新的學期即將來臨,我將更加努力工作,勤學苦練,使自己真正成為一個經(jīng)受得起任何考驗的好同志。

  二、教學工作

  1、在教育教學過程中,真誠公平地對待每一個學生,不體罰學生,能做耐心細致的工作,讓他們熱愛學習,發(fā)揮特長,培養(yǎng)其素質(zhì)。

  2、在教學過程中,能根據(jù)教學進度和教學內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則實行多次重復練習,使學生在學習時能在頭腦中留下比較深刻的印象,有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。

  3、在工作中,我嚴格要求自己,工作實干,認真組織每天的大課間和周末籃球興趣班的訓練工作,精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽,盡力豐富師生的校園生活。在這一學年里,積極開展陽光體育活動,抓好每天的體育鍛煉。作為體育組的一員,通過其他教師和我的共同努力和配合,我們出色地完成了本校第二屆藝術(shù)節(jié)表演方陣工作,強化了師生們的團結(jié)拼搏意識。我在做好各項教育教學工作的同時,嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。在以后的工作,我將一如既往,腳踏實地,我會更加積極地配合學校領(lǐng)導完成各項任務(wù),為學校的美好明天更加努力。

  4、因材施教:通過體育課的鍛煉,使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理,感受到了學校、班級和老師的溫暖,有利子學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心,促進德、智,體等方面的全面發(fā)展。

  三、教學科研方面

  1、認真貫徹陽光體育活動宗旨“快樂體育”。把教學態(tài)度和思想從新作了定位,服務(wù)與學生。在教學過程中,教學進度和教學內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復練習,使學習內(nèi)容在學生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學生的要求,學生上課積極性高,能在老師的要求下積極鍛煉,對學生本身增強體質(zhì),矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對學生課堂教學行為規(guī)范的教學,使他們養(yǎng)成了良好的行為習慣和正確的課堂常規(guī)。

  2、在體育課堂上,我突出了實用性和趣味性的原則,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上,突出了個別化教學原則,盡量使每個學生都能有適合自己的活動內(nèi)容和活動方式,更增強了學生的.自信心,使他了解到自己在這個群體中重要性,是我們這個大家庭中不可缺少的一員。對待學生方面,既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。在新學期中,我應(yīng)更加勤懇,為學校作更多的事,自己更加努力學習專業(yè)知識,使自己的工作知識水平更上一層樓。

  四、存在不足

  “金無足赤,人無完人”,我自感有很多不足的地方等待我去改進。首先我覺得我的教學設(shè)計能力還待提高,其次,在處理教學中有些事情時還過于急噪,需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和學習中,經(jīng)過磨練,我會改善自己的不足,越做越好,全面而不失風格。

  總而言之,在今后的教育教學工作中,我將立足實際,創(chuàng)造性地搞好體育與健康課的教學,更加嚴格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。我將以更高的熱情投入到教育教學工作中去,以更高的標準來要求自己,進一步完善自我,向著更高的目標奮進。

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