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素質(zhì)拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2022-11-25 13:21:24 惠嘉 活動(dòng)方案 我要投稿

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案(精選20篇)

  為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案要怎么制定呢?以下是小編幫大家整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

素質(zhì)拓展活動(dòng)方案(精選20篇)

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇1

  一.活動(dòng)背景

  在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  二.活動(dòng)目的.

  第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;

  第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。

  三.活動(dòng)主題:

  熱愛(ài)班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

  四.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  11月3日-11月4日?qǐng)D書(shū)館東面

  五.活動(dòng)安排

  (一)前期策劃宣傳工作

  3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163.com。

  (二)活動(dòng)組織

  1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。

  2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén),負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng),參與正;顒(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

  (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

  1.主持人開(kāi)場(chǎng)

  2.愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))

  3.隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

  4.珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  5.無(wú)軌列車(chē)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  6. …….

  7.感謝參與,結(jié)束語(yǔ)。

  六.活動(dòng)反饋

  七.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  八.注意事項(xiàng)

  1.各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;

  2.每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;

  3.如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇2

  一,活動(dòng)主題

  素質(zhì)拓展戶(hù)外活動(dòng)。

  二,活動(dòng)目標(biāo)

  增強(qiáng)社團(tuán)合作意識(shí)及凝聚力,較好的擴(kuò)大大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)在河南工程學(xué)院的有影響力,開(kāi)拓以往工作思路,加強(qiáng)與校其他學(xué)生組織的合作,加快我社團(tuán)內(nèi)部單一溝通方式向多元化溝通方式的轉(zhuǎn)變,以服務(wù)大學(xué)生為宗旨,將豐富多彩的學(xué)生組織社團(tuán)文化深入到學(xué)生中心去,及提高各位學(xué)員的'個(gè)人素質(zhì)和今后更好地合作與相處。

  三,活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月30日

  四,活動(dòng)地點(diǎn)

  南校區(qū)草地上和小樹(shù)林

  五,活動(dòng)展開(kāi)形式

  團(tuán)體活動(dòng)

  六,參加人員

  1、學(xué)員:全體協(xié)會(huì)新生

  2、教官:大二帶隊(duì)人員和大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)的教官

  3、主辦單位:青年志愿者協(xié)會(huì)

  4、協(xié)辦單位:大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)

  七,流程

  1、軍姿:在到達(dá)場(chǎng)地后首先站軍姿

  2、分隊(duì):在其間分好小隊(duì)及其隊(duì)長(zhǎng),每隊(duì)各自起隊(duì)名,想隊(duì)歌和口號(hào)

  3、全體成員參加的活動(dòng)

  4、生命之旅:分為盲人(男生),啞巴(女生)兩隊(duì)配合完成

  5、感恩分享:在以上活動(dòng)結(jié)束后隊(duì)員在一起分享各自的心得及其體會(huì)

  6、畢業(yè)墻

  八.安全問(wèn)題

  活動(dòng)期間,人流量比較大,涉及財(cái)務(wù)安全、人身安全,因此,成立安全小組,制定負(fù)責(zé)人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動(dòng)開(kāi)展的首要位置。

  安全小組人員:當(dāng)天大二流動(dòng)人員(具體人員當(dāng)天視情況而定)

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇3

  一、活動(dòng)宗旨:

  溝通創(chuàng)造價(jià)值、勇氣譜寫(xiě)意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長(zhǎng)

  二、活動(dòng)概要:

  星期六:

 。1)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)(上午空中項(xiàng)目;下午地面項(xiàng)目)

  ----昆侖生態(tài)園

 。2)晚宴及篝火晚會(huì)(西夏城:黃河金岸)

 。3)住宿:體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館

  星期日:

  上午集體瀏覽靈武水洞溝:

 。1)參觀史前舊石器時(shí)代的考古遺址博物館

 。2)親近蘆花谷風(fēng)光美景

 。3)撫摸明長(zhǎng)城蒼桑歲月

 。4)瀏歷大峽谷如入仙景

 。5)坐看紅山湖,靜觀水岸城

 。6)坐驢車(chē),騎駱駝,享山野風(fēng)情

 。7)外斂?jī)?nèi)詭“藏兵洞”,古今中外“紅山堡”

  中午在龍泉山莊吃午飯,午飯后乘車(chē)返回

  三、全體人員必須遵守的重要規(guī)定:

 。ㄒ唬┲b統(tǒng)一:

  上衣:由市場(chǎng)部提供的統(tǒng)一的'白色或藍(lán)色T恤

  褲子:為保證第一天的拓展訓(xùn)練,必須選擇舒適、便于活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)褲;女同志第一天不得穿裙子

  鞋子:第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋

 。ǘ┻\(yùn)輸工具:兩輛豪華大巴(標(biāo)識(shí)為“一號(hào)車(chē)”和“二號(hào)車(chē)”)

  一號(hào)車(chē)共36人:主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名

  二號(hào)車(chē)共35人:主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名

  因工作需要自駕3人:必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地

 。ㄈ⿻r(shí)間紀(jì)律:活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理,請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律:

 。1)上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合,點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā),遲到不候。遲到者將會(huì)影響所在單位在本次活動(dòng)的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。

  (2)上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開(kāi)始拓展活動(dòng)。

 。3)拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求,除活動(dòng)允許豁免的情況外,任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。

 。4)拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng),都要遵守所在車(chē)輛負(fù)責(zé)人員的指揮,不得無(wú)組織、無(wú)紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果,由本人承擔(dān)。

  (5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中保持自律,充分展現(xiàn)尊老愛(ài)幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神風(fēng)貌。

  (四)本次訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后,將在八個(gè)參加單位中評(píng)選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得20xx元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書(shū)一份。

  四、拓展活動(dòng)項(xiàng)目:

  破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書(shū)、盲人方陣、過(guò)沼澤、團(tuán)隊(duì)升華。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇4

  活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),希望我們班集體能夠在大四來(lái)臨之際,擁有活躍的班級(jí)氣氛,留下美好的記憶;更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物,通過(guò)我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿(mǎn)成功!

  參與團(tuán)體: 06級(jí) 電商班 全體學(xué)生,共52人。

  活動(dòng)時(shí)間:根據(jù)我們班的課程表,以及同學(xué)們自身情況安排,我們班會(huì)在未來(lái)三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。

  暫定活動(dòng)地點(diǎn):西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。

  活動(dòng)類(lèi)別:我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。

  游戲道具:繩子數(shù)根,九個(gè)鬮兒。

  活動(dòng)流程:

  一、告知游戲名稱(chēng):“兩人三步走接力”,接力棒為繩子。

  二、事先找同學(xué)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備:確定行動(dòng)距離30至40米,用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。

  三、分組:我們排除負(fù)責(zé)人,有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人,余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排,數(shù)數(shù),從一至九,然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì),每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員,每組要選一小隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì),進(jìn)行三輪比賽。

  四、游戲規(guī)則:

  (1)、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間,讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。

 。2)每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人,要兩兩組合綁腿,其中有一名成員需要有兩次配合,只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí),將繩子解開(kāi),遞給第二小組,第二小組同樣行動(dòng),最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合,幫其完成一個(gè)來(lái)回,最后看那一組最先完成整個(gè)行程,為贏。

  (3)活動(dòng)過(guò)程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督,如果繩子散開(kāi),一定要重新綁好,才能行進(jìn)。在秩序上,原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。

  五、獎(jiǎng)懲措施:我們每對(duì)三個(gè)小組,要分出1、2、3名,第一名接受獎(jiǎng)勵(lì),第三名接受懲罰;

  獎(jiǎng)勵(lì):每隊(duì)的每個(gè)成員,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同學(xué)雷同,不可以通過(guò)金錢(qián)獲得,不可以違背常理。(舉例:男生可以讓女生說(shuō)他帥或者印象缺點(diǎn)什么,女生可以讓男生說(shuō)他漂亮或者提水等等。)時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來(lái)宣布完成情況。

  懲罰:我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣:

  第一隊(duì)中:學(xué)鴕鳥(niǎo)跑。要跑夠剛才的比賽距離。

  第二隊(duì)中:學(xué)卡通跳。分為男式和女式,相同的`都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

  第三隊(duì)中:屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上,然后扭動(dòng)臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái),一邊扭,一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái),就像跳屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。

  注 :整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng)意。

  總結(jié):

  本次游戲我們本著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,娛樂(lè)精神而進(jìn)行的,活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目,比如:

  分組方面,我們是打散了分的,有利于全班的同學(xué)的交流,也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位;團(tuán)隊(duì)5人,首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力,選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長(zhǎng),選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。

  獎(jiǎng)懲措施,我們也特意模仿了社會(huì)企業(yè)中的一些規(guī)則,如果將來(lái)你的領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)你進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),征求你的意見(jiàn),那么你一定要學(xué)會(huì)合理的說(shuō)出你的要求,此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求;社會(huì)上各種好的企業(yè)都會(huì)實(shí)行末位淘汰制,那么也就是沒(méi)有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰,我們每對(duì)的第三名將會(huì)接受安排好的懲罰;而第二名,也就像社會(huì)中處于中游的人群一樣,沒(méi)有選擇權(quán),也不用接受懲罰,每天都有一定的進(jìn)步,但是也不會(huì) 有很多繁雜的事情。

  希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇5

  為加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),滿(mǎn)足我校學(xué)生班級(jí)和組織對(duì)素質(zhì)拓展的需要,學(xué)生心理健康教育中心現(xiàn)決定開(kāi)放20xx年下半年校內(nèi)素質(zhì)拓展預(yù)約工作,F(xiàn)將具體事宜公布如下:

  一、預(yù)約

  1關(guān)注長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生心理健康教育中心官方微信(微信名:dstld),回復(fù)關(guān)鍵詞“校內(nèi)預(yù)約”,填寫(xiě)預(yù)約信息;

  2自行打印預(yù)約表(附表1)并經(jīng)指導(dǎo)老師簽字后,加蓋指導(dǎo)單位公,將表格交至學(xué)生心理健康教育中心(東校區(qū)學(xué)生處211室,西校區(qū)行政樓四4樓會(huì)議室,武漢校區(qū)本學(xué)期暫不開(kāi)放)。

  二、審核

  1受理:校內(nèi)預(yù)約每周六開(kāi)放,下周二關(guān)閉,周二集中收表格。

  2審核:根據(jù)預(yù)約順序、團(tuán)隊(duì)性質(zhì)進(jìn)行審核,優(yōu)先安排班級(jí)拓展。受理結(jié)果會(huì)于周三在心理中心官微公布,未預(yù)約成功者需重新預(yù)約。

  三、拓展

  1物資:主教練至少提前兩天將準(zhǔn)備清單(包括安全事宜、拓展材料和器械)報(bào)送參訓(xùn)聯(lián)系人,由參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備,如若涉及向中心借用物品,由主教提前一天填寫(xiě)《物品借用申請(qǐng)表》(見(jiàn)附),負(fù)責(zé)物品的借用和歸還。

  2拓展:素質(zhì)拓展時(shí)間均在周末,拓展時(shí)間一般為1天。如因天氣原因或其他不可抗拒因素需調(diào)整時(shí)間,則至少提前1天聯(lián)系負(fù)責(zé)人并另行商議時(shí)間。如因受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)原因需改變時(shí)間,則本學(xué)期不再受理該組織或該學(xué)院的預(yù)約。

  反饋:拓展結(jié)束時(shí),請(qǐng)學(xué)員通過(guò)中心官微填寫(xiě)反饋表;同時(shí)受訓(xùn)組織需要撰寫(xiě)新聞稿并@長(zhǎng)江大學(xué)素質(zhì)拓展教練隊(duì)官方QQ。

  四、注意事項(xiàng)

  1安全。拓展安全由主教練和受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)共同負(fù)責(zé),主教練負(fù)責(zé)拓展中學(xué)員的人身安全,受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)器械安全和財(cái)物安全。

  2物品。由參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)物品的借用和歸還,借用器材時(shí)需支付100元押金,使用完畢清點(diǎn)無(wú)誤后退還,若有損壞,照價(jià)賠償。

  3費(fèi)用。除消耗性材料(如果紙、繩等)由受訓(xùn)組織根據(jù)需求自行購(gòu)置外,中心不收取任何費(fèi)用。

  4名額。本學(xué)期中心開(kāi)放拓展1場(chǎng)(每場(chǎng)人數(shù)不超過(guò)90人,其中班級(jí)10場(chǎng),學(xué)生組織場(chǎng)),每個(gè)工作日最多預(yù)約場(chǎng)。

  5出勤。受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)出勤率未達(dá)到約定人數(shù)的.80%,取消訓(xùn)練,并暫停受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)所屬學(xué)院的其他組織預(yù)約。

  6不明之處請(qǐng)聯(lián)系素質(zhì)拓展教練隊(duì)。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇6

  一、活動(dòng)名稱(chēng)

  向快樂(lè)出發(fā),素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動(dòng)背景

  金秋九月,滿(mǎn)懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題,從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應(yīng),而且如今,大學(xué)生承受著來(lái)自學(xué)習(xí),生活等各方面壓力,導(dǎo)致其缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人責(zé)任意識(shí)淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現(xiàn)象。

  三、活動(dòng)主題

  在團(tuán)體游戲中,互相幫助,從而感受彼此心與心的交流,感受到心靈世界的美好,增強(qiáng)個(gè)人團(tuán)隊(duì)與責(zé)任意識(shí),通過(guò)心靈成長(zhǎng)之旅,進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。

  四、活動(dòng)目的

  1、宣傳心理知識(shí),提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。

  2、通過(guò)一系列的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身,鍛煉自己的溝通能力,應(yīng)變能力,提高我院學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、責(zé)任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性,釋放學(xué)習(xí)生活壓力,培養(yǎng)個(gè)人自信心,強(qiáng)化集體探索精神、創(chuàng)新意識(shí)、危機(jī)意識(shí)等綜合心理素質(zhì)。

  3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠(chéng)溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨,做好學(xué)習(xí)、宣傳、普及心理健康知識(shí)工作。

  4、以靈活多變的形式,豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。

  五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:11月18日上午

  地點(diǎn):xxxx

  六、活動(dòng)開(kāi)展形式

  1、參加對(duì)象

  全體同學(xué),主要參與人員為大一、大二同學(xué)

  2、活動(dòng)形式

  以團(tuán)隊(duì)闖關(guān)的大型團(tuán)隊(duì)游戲比賽形式進(jìn)行,在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì)有負(fù)責(zé)人講解清楚游戲規(guī)則,最后通過(guò)完成的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。

  七、資源需要

  1、人力資源:大一大二各班級(jí)心理委員、學(xué)習(xí)委員。

  2、物力資源:①根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具 ②證書(shū)

  八、活動(dòng)開(kāi)展

 。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備階段

  1、游戲策劃

 、龠x擇10個(gè)符合主題的團(tuán)體游戲

  ②在校東區(qū)制定10條不同的路線,每條路線安排4個(gè)不同的團(tuán)體游戲點(diǎn)

 、鄹鶕(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具

 、懿杉{老師對(duì)策劃的意見(jiàn)并做相對(duì)修改

  2、宣傳

 、贁[放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳

 、诟靼嗉(jí)心理委員負(fù)責(zé)具體的班級(jí)宣傳

  3、報(bào)名

  大一,大二同學(xué)以班級(jí)為單位自愿報(bào)名,各班選出5名同學(xué),兩個(gè)班級(jí)組成一個(gè)小組,每組10個(gè)人,共10組。

 。ǘ┗顒(dòng)舉辦階段

  1、11月18日上午7:30,各班負(fù)責(zé)人(心理委員、學(xué)習(xí)委員)到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)簽到,領(lǐng)取各自負(fù)責(zé)的游戲點(diǎn)和游戲,心理部學(xué)習(xí)部成員對(duì)其講解具體的游戲規(guī)則(一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負(fù)責(zé)人,大一大二各一名)。

  2、上午8:30,各負(fù)責(zé)人到達(dá)游戲點(diǎn)。

  3、上午8:30,比賽成員到達(dá)東區(qū)操場(chǎng),各小組長(zhǎng)簽到,并抽簽領(lǐng)取各自路線。

  4、上午8:45,主持人宣布評(píng)分細(xì)則并講解活動(dòng)中需注意的事項(xiàng),尤其是安全問(wèn)題。

  5、上午9:00比賽正式開(kāi)始,工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí),各小組到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止,所計(jì)時(shí)間作為隊(duì)伍的總成績(jī)。

  6、各小組按照抽取的路線進(jìn)行,途中會(huì)遇到四個(gè)不同類(lèi)型的.游戲關(guān)卡,各點(diǎn)負(fù)責(zé)人向到達(dá)游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規(guī)則,每組成員按照負(fù)責(zé)人講解的游戲規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體游戲。各小組做完游戲需負(fù)責(zé)人簽字,并標(biāo)明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續(xù)還是放棄(棄權(quán)會(huì)外加10分鐘),依次累計(jì),最終在最短時(shí)間內(nèi)回到終點(diǎn)的小組勝出(以小組最后一個(gè)成員到達(dá)終點(diǎn)的成員為記時(shí)標(biāo)準(zhǔn))。

  7、比賽結(jié)束后按所計(jì)時(shí)間頒發(fā)若干團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

 。ㄈ┗顒(dòng)后續(xù)階段

  針對(duì)該活動(dòng),進(jìn)行分析與總結(jié),寫(xiě)出總結(jié)報(bào)告,以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)。

  九、可行性分析

  1、糾正大部分同學(xué)認(rèn)為“心理服務(wù)部?jī)H僅是對(duì)于有心理問(wèn)題的人設(shè)立的部門(mén)”的錯(cuò)誤觀點(diǎn),讓大家明白心靈知識(shí)的應(yīng)用無(wú)處不在。

  2、改變心理知識(shí)以講座方式傳播的傳統(tǒng)形式,寓教于樂(lè),在游戲中感受到心靈的成長(zhǎng),意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。

  十、效果預(yù)測(cè)

  本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,既可以活躍校園氣氛,又可以讓同學(xué)們?cè)诟鞣N游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團(tuán)結(jié),感受彼此心與心的交流,增強(qiáng)個(gè)人自信心,團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí),集體探索精神。

  十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

  1、可能會(huì)出現(xiàn)報(bào)名人數(shù)過(guò)多的現(xiàn)象。

  解決方案:各班心理委員負(fù)責(zé)調(diào)解,大一的同學(xué)們明年還可以參加,大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機(jī)會(huì)留給其他同學(xué)。

  2、此次活動(dòng)參加人數(shù)眾多,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂局面。

  解決方案:請(qǐng)策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排,讓活動(dòng)順利開(kāi)展。

  3、活動(dòng)過(guò)程中,參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)一些不安全因素。

  解決方案:每條路線安排一名路線負(fù)責(zé)人,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。

  4、可能出現(xiàn)天氣不好的情況。

  解決方案:若是雨天,活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。

  十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、活動(dòng)報(bào)名表

  2、活動(dòng)抽簽用的紙簽

  3、活動(dòng)策劃書(shū)每班一份

  4、每個(gè)游戲點(diǎn)負(fù)責(zé)人一份卡紙寫(xiě)游戲點(diǎn)名稱(chēng)

  5、榮譽(yù)證書(shū):一等獎(jiǎng)一組,二等獎(jiǎng)兩組,三等獎(jiǎng)三組,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

  十三、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

  1、學(xué)生會(huì)宣傳部:協(xié)助制作宣傳展板

  2、團(tuán)委宣傳部:負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫(xiě)

  3、網(wǎng)絡(luò)部:照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄

  4、學(xué)習(xí)部:協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng),維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展。

  5、心理服務(wù)部:

  ①負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃,準(zhǔn)備和具體事宜安排

 、谫惽按_定活動(dòng)路線

 、厶峁⿲(zhuān)業(yè)支持,出一名主持人,對(duì)每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋?zhuān)_保活動(dòng)的正常開(kāi)展。

  特別強(qiáng)調(diào):本次活動(dòng)不以成敗論英雄,只希望同學(xué)們?cè)趯ふ铱鞓?lè),感受快樂(lè)中提高自身的溝通能力,應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)體意識(shí)。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇7

  一、活動(dòng)目的:

  為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì),增強(qiáng)彼此間的'感情,從而更好教育學(xué)生的目的,本本擬于在xx做戶(hù)外拓展活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  待定(周末)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

 、、xx湖濱廣場(chǎng)沙灘;

 、啤x公園(拓展基地)

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長(zhǎng)及學(xué)生

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

 、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)

 、趩诬(chē)騎行

 、劬G地聊天

  六、活動(dòng)流程:

  14:00集合:前往xx

  14:30—14:50參觀xx后街精品樣板房

  14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車(chē)騎行、草坪聊天)

  18:00集合返回

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇8

  一、活動(dòng)背景

  大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開(kāi)發(fā)。

  二、活動(dòng)目的

  為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí) ,提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  三、活動(dòng)主題

  友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  1.活動(dòng)時(shí)間:12月

  2.活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>

  3.活動(dòng)對(duì)象:商學(xué)院10級(jí)、11級(jí) 本科生學(xué)生干部

  4.活動(dòng)形式:室外活動(dòng)

  五、活動(dòng)流程

  (一)前期準(zhǔn)備

  1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn),分工;

  2.通過(guò)條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;

  3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;

  4.購(gòu)買(mǎi)、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。

  (二)中期活動(dòng)

  可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng),現(xiàn)舉例如下:

  1.友情鏈接:各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的xxx,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的`xxx后邊的xxx,依此類(lèi)推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。

  2.福爾摩斯:每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。

  3.四人五腳:每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。

  (三)后期工作

  1.對(duì)活動(dòng)開(kāi)展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書(shū)面總結(jié),整理并上交;

  2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT,以便保存紀(jì)念;制作宣傳板,擴(kuò)大活動(dòng)效果。

  3.做好活動(dòng)開(kāi)展的反饋工作,即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查,并聽(tīng)取其建議。

  六、活動(dòng)預(yù)期效果及影響:

  通過(guò)此次活動(dòng),可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高,從而提高自己的抗壓力的能力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。

  七、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施

  1.注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題,在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;

  2.戶(hù)外活動(dòng)時(shí),為預(yù)防下雨,請(qǐng)同學(xué)們帶好雨具;

  3.注意各種器材的保管,以免丟失。

  八 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇9

  活動(dòng)名稱(chēng):生活有你更精彩

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月11日下午3點(diǎn)50

  活動(dòng)地點(diǎn):形體室

  參加人員:自愿報(bào)名參加

  活動(dòng)目標(biāo):

  通過(guò)心理素質(zhì)拓展的4個(gè)活動(dòng),讓大家學(xué)會(huì)人際交往的方法與技巧,加深彼此的友誼,

  準(zhǔn)備工作:

  購(gòu)買(mǎi)70只氣球、一包牙簽、一卷垃圾袋、32張賀卡、10個(gè)小禮品、一卷塑料繩、32支筆、32張白紙、一卷膠布,

  實(shí)施程序:

  1、準(zhǔn)備階段(5分鐘),介紹心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的和方法,宣布訓(xùn)練的紀(jì)律和要求,

  2、集體熱身(20分鐘),

  “你戳我爆”

 、僖,

  在一分鐘內(nèi)找個(gè)同伴,手拉手坐在一起,但不能兩位男生結(jié)伴,每組的兩位同學(xué)指甲長(zhǎng)的為A,短的為B,給A發(fā)一個(gè)氣球,給B發(fā)一條繩子和一根牙簽,然后A 吹氣球,B綁氣球,B用牙簽戳破氣球,但不能將氣球戳爆,最先成功的,可得到一件小禮品,

 、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  A, 會(huì)有同學(xué)對(duì)要求不太理解,

  處理辦法:解釋戳爆即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球即爆,戳破即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球仍保持原狀,(若還不理解,可現(xiàn)場(chǎng)演示“戳爆”的情況)

  B, 男生用力地吹氣球,會(huì)有調(diào)皮者用牙簽捅破自己的氣球,或去捅其他人的氣球,可能場(chǎng)面會(huì)有點(diǎn)混亂,

  處理辦法:為先活躍現(xiàn)場(chǎng)的氣氛,先不忙阻止,過(guò)幾分鐘后,主持人強(qiáng)調(diào)一下要求:“用牙簽戳破氣球,但不能將氣球戳爆,最先成功的,可得到一件小禮品,”

  ③引導(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  A,有人將牙簽輕輕觸碰氣球中間鼓起的部分,氣球立即爆炸!

  B,有人將牙簽慢慢往氣球軟的地方戳(如吹氣口或其另一端),隨著牙簽的深入、表皮的凹陷,牙簽成功插入氣球表皮,但氣球并未爆炸,

 、芡卣褂(xùn)練分享,

  提問(wèn):同樣是牙簽戳氣球,為什么有人氣球戳爆了而有人沒(méi)有?

  答案:氣球兩端較松弛,表面張力小,所以不容易爆炸;中間繃得緊,表面張力大,所以容易爆炸,

 、萃卣褂(xùn)練總結(jié),

  其實(shí),這個(gè)物理原理和人際交往是相通的——在和他人交往時(shí),你千萬(wàn)不要觸碰對(duì)方的緊張面,例如,有的同學(xué)家境貧寒或個(gè)子很矮,很不樂(lè)意別人談?wù)撟约哼@一點(diǎn),你就要避開(kāi)這個(gè)話(huà)題,否則,容易像牙簽戳氣球一碰就爆,引發(fā)反感、爭(zhēng)吵甚至打架,反之,你可以找對(duì)方松弛的一面去交流,更容易拉近彼此的距離,

  3、引出活動(dòng)主題(2分鐘):生活有你更精彩,卡耐基說(shuō):“一個(gè)人的成功,15%靠專(zhuān)業(yè)知識(shí),85%靠人際關(guān)系和處世技巧,”其實(shí),“人”字由一撇一捺構(gòu)成,一撇是自己,一捺是別人,這兩筆你都寫(xiě)好了嗎?跟著我一起進(jìn)入體會(huì)人際交往的精彩生活吧,

  4、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,

 。1)“你夸我笑”(30分鐘)

 、僖,

  全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈,共4個(gè)圈,圍坐在草地上,每個(gè)隊(duì)先請(qǐng)一名隊(duì)員坐到圈中央,依次接受隊(duì)友們的夸獎(jiǎng),每位隊(duì)友必須看著“圈中人”的眼睛,當(dāng)面說(shuō)出三個(gè)優(yōu)點(diǎn),依此類(lèi)推,每位隊(duì)員必須輪流坐到圈中央接受贊揚(yáng),要求隊(duì)友們的贊美必須真誠(chéng),即對(duì)方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn),

 、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  A,誰(shuí)先坐到圈中央,可能會(huì)成為各隊(duì)的難題,會(huì)有人擔(dān)心別人說(shuō)不出自己的優(yōu)點(diǎn)而尷尬,

  處理辦法:猜拳或掌聲鼓勵(lì),

  B,誰(shuí)先開(kāi)口贊美,可能會(huì)成為另一個(gè)難題,

  處理辦法:從他好朋友或相鄰的同學(xué)開(kāi)始,

  C,最后發(fā)言的人會(huì)擔(dān)心優(yōu)點(diǎn)被前面發(fā)言的人說(shuō)光了,

  處理辦法:舉事例也可以,

 、垡龑(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  在不斷的夸贊聲中,大家放松地融在一起,

 、芡卣褂(xùn)練分享,

  A,游戲結(jié)束后,大家都從別人嘴里獲悉自己有那么多優(yōu)點(diǎn),不管平時(shí)多內(nèi)向的人,此刻都會(huì)很自信,

  B,當(dāng)你表?yè)P(yáng)對(duì)方時(shí),對(duì)方很開(kāi)心,也很樂(lè)意聽(tīng),雙方的距離在無(wú)形中拉近了,

  ⑤拓展訓(xùn)練總結(jié),

  林肯說(shuō)過(guò):“每個(gè)人都喜歡被贊美,”卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》一書(shū)中也曾指出:“每個(gè)人的天性都是喜歡別人的贊美的,”人類(lèi)行為學(xué)家約翰·杜威說(shuō):“人類(lèi)本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)策力,就是希望具有重要性,渴望被贊美,”因此,對(duì)于別人的成績(jī)與進(jìn)步,你要肯定、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),當(dāng)別人有值得褒獎(jiǎng)的地方,你就要毫不吝嗇地誠(chéng)摯贊許,這樣能帶來(lái)和諧而溫馨的人際關(guān)系,

 。2)“你攙我行” (30分鐘)

 、僖螅

  組成雙人組,不能兩位男生結(jié)伴,兩人手拉手站在一起,頭發(fā)長(zhǎng)的為A,短的為B,給B兩個(gè)連著的垃圾袋,將A的眼睛蒙起來(lái),A將在B的攙扶下走過(guò)一段坎坷的道路,大家整個(gè)過(guò)程中不能說(shuō)話(huà),往回走的時(shí)候,互換角色,

 、诳赡艹霈F(xiàn)的情況,

  眼睛被蒙了起來(lái),會(huì)總想留一條縫偷看——一片漆黑的感覺(jué),讓大多數(shù)同學(xué)有點(diǎn)不安,

  處理辦法:請(qǐng)沒(méi)有被蒙的同學(xué)拉緊被蒙的同學(xué)的手,

 、垡龑(dǎo)后的現(xiàn)場(chǎng)狀況,

  B攙扶著A,在主持人的手勢(shì)下領(lǐng)頭,相信同伴的人,就能輕松地邁開(kāi)步子;而對(duì)同伴半信半疑的人,只能一小步一小步地緩慢移動(dòng),

 、芡卣褂(xùn)練分享,

  A,信任會(huì)讓自己感覺(jué)很安全,

  B,角色互換會(huì)使大家體會(huì)很深刻,同學(xué)或朋友之間應(yīng)該是互幫互助的過(guò)程,充分相信對(duì)方,同樣會(huì)換取對(duì)方的信任,

  ⑤拓展訓(xùn)練總結(jié),

  人與人之間的信任不僅會(huì)讓彼此感覺(jué)信任,而且更是在養(yǎng)成一種合作的意識(shí),在目前的學(xué)校學(xué)習(xí)及未來(lái)的'社會(huì)工作中,你是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中來(lái)完成你的學(xué)習(xí)或工作任務(wù),你要充分相信同伴,同時(shí)也要爭(zhēng)取得到同伴的信任,在團(tuán)隊(duì)的共同協(xié)作努力下,學(xué)習(xí)或工作任務(wù)才能順利完成,在團(tuán)隊(duì)的成功中個(gè)人的成功才能得到升華,

 。3)“你寫(xiě)我猜” (30分鐘)

 、僖螅

  每位同學(xué)分到一張賀卡和一節(jié)膠布,將賀卡反貼在背上,大家互寫(xiě)贈(zèng)言,

 、诂F(xiàn)場(chǎng)狀況,

  寫(xiě)贈(zèng)言時(shí),大家像大蝦一樣弓著腰,有的三五成群,有的排成一串,大家熱情會(huì)很高,

 、弁卣褂(xùn)練分享、總結(jié),

  在游戲過(guò)程中,由于看不見(jiàn)自己背上別人寫(xiě)給自己的留言,很害怕被別人寫(xiě)上不友好的語(yǔ)言,但只要自己真心對(duì)待別人,就會(huì)換取別人的贊揚(yáng)和肯定,當(dāng)揭開(kāi)自己的賀卡時(shí),可能會(huì)驚喜于別人給予自己的贊揚(yáng),可能收到了從未有過(guò)的這么多的祝福,

  5、拓展訓(xùn)練總結(jié),

  (1)人與人之間不僅僅需要溝通,更需要聰明的溝通,如何判斷哪些是可以談的話(huà)題、哪些是不可以觸碰的話(huà)題,需要你思考,特別是站在對(duì)方的角度去考慮,將心比心才能達(dá)到溝通的效果,

 。2)每個(gè)人都需要表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),用贊美的眼光去看待別人,別人就會(huì)樂(lè)意和你交朋友,而且朋友也會(huì)用贊美的眼光對(duì)待你,你不但擁有的朋友,同時(shí)也擁有了快樂(lè),

 。3)朋友之間需要相互信任,做人和處事需要協(xié)作精神,而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴,同時(shí)也要讓同伴信任你,

 。4)填滿(mǎn)了全班同學(xué)祝福的賀卡,成為一件永久的紀(jì)念品,里面濃縮了這次活動(dòng)的內(nèi)涵:尊重,贊美,自信,信任,寬容,以及贏得好人緣的秘密武器,

  6、大家在共唱歌曲《朋友》中結(jié)束了本次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇10

  一、活動(dòng)主題 走出校園面向自然,增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  11月22日上午8:00.開(kāi)始

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  石湖公園

  四、參與人員

  20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

  五、活動(dòng)主辦單位

  蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

  六、活動(dòng)背景

  戶(hù)外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng),它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開(kāi)發(fā)。

  七、活動(dòng)目的

  為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  八、前期準(zhǔn)備

  前期日程安排表

  日期 安排事項(xiàng) 備注

  11.1 — 11.5 分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲,每人 想一個(gè)。 不符合要求或沒(méi)有可行性的方案要求重寫(xiě)。

  11.5 — 11.6 部長(zhǎng)綜合整理部員的小游戲方案,再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

  11.6 — 11.7 分配部員開(kāi)始寫(xiě)素質(zhì)拓展策劃案。 與此同時(shí)部長(zhǎng)也開(kāi)始寫(xiě)策劃案。

  11.7 兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改,進(jìn)行補(bǔ)充,7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。

  11.8 上交策劃案

  11.9 — 11.10 分配游戲負(fù)責(zé)人,讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則,游戲流程,玩的游戲所需要的道具。

  11.11下午 生活部開(kāi)會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的`賽制問(wèn)題以及小游戲分組問(wèn)題。

  11.12 — 11.15 確定下來(lái)的游戲可以開(kāi)始置辦游戲道具,每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒(méi)有紕漏與差錯(cuò)。

  11.17前 將游戲道具全部置辦完畢。

  11.18 在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng),并且通知各部門(mén)所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門(mén)將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

  11.19 — 11.21 進(jìn)行最后一次的審查,以防出現(xiàn)差錯(cuò)。

  九、活動(dòng)流程

  活動(dòng)流程安排表

  時(shí)間 事項(xiàng) 備注

  11月22日早8:00 在學(xué)校東門(mén)集合。

  8:30 學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。

  9:30左右 進(jìn)行第一個(gè)小游戲:銜杯競(jìng)走。 獎(jiǎng)品:棒棒糖

  10:00左右 進(jìn)行熱身游戲:蘿卜蹲與正話(huà)反說(shuō)。 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  10:40左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:袋鼠賽跑。 獎(jiǎng)品:1袋小面包

  11:00左右 中場(chǎng)休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

  若有冷場(chǎng),我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲:姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。

  13:30左右 進(jìn)行下午的第一個(gè)小 游戲:保護(hù)女王。

  14:30左右 進(jìn)行正話(huà)反說(shuō)游戲 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  14:45左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:翻卡紙。 獎(jiǎng)品:一箱紅牛

  15:30之前 戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇11

  一、活動(dòng)目的:

  學(xué)生干部是學(xué)生群體中的先進(jìn)分子,需要較全面的綜合素質(zhì),特別是人際交往、協(xié)調(diào)、溝通、組織等能力。通過(guò)本次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,進(jìn)一步提高學(xué)生干部的人際交往和協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)員間的相互信任感并認(rèn)識(shí)到信賴(lài)與責(zé)任在與人相處中的重要性,以及感受“沒(méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的'團(tuán)隊(duì)”的深刻寓意,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  二、活動(dòng)主題:

  卓越素質(zhì),健康人生

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  2011年10月30日上午8點(diǎn)(雨天順延)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  塑膠操場(chǎng)

  五、參加人員:

  黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)全體成員

  六、活動(dòng)主辦:

  黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)

  七、活動(dòng)承辦:

  文娛體育部

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

 。ㄒ唬┤藛T分組:共160人,分10組,每組16人

  (二)具體實(shí)施

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇12

  一、熱身游戲——直呼其名

  1、時(shí)間:10~15分鐘

  2、人數(shù):16人圍成一個(gè)圈

  3、道具:2個(gè)乒乓球(或報(bào)紙團(tuán)代替)

  4、目的:幫助大家記住彼此的名字。

  5、步驟:

 。1)選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。隊(duì)員們圍成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。

 。2)拿著球的成員大聲喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的同學(xué),以此類(lèi)推,直到輪完一圈。要求成員在此過(guò)程中認(rèn)真聽(tīng),并記住每位成員的名字。

 。3)改變規(guī)則,現(xiàn)在接到球的成員必須喊出另一位成員的名字,然后把球拋給他(她)。每個(gè)球在成員手中停留的時(shí)間不得超過(guò)3秒。

  (4)幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來(lái),讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去,游戲規(guī)則不變,增加游戲趣味性。

 。5)游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。

  6、討論:在一起認(rèn)識(shí)了一段時(shí)間了,你對(duì)所有的成員都熟悉嗎?能脫口而出他們的名字嗎?(記住彼此的名字,是互相認(rèn)識(shí)的第一步,也是互相尊重成為朋友的第一步。我們的部門(mén),也是一個(gè)溫暖的“小家庭”,牢記“家人”名字,用心記住每個(gè)人的名字,是我們每個(gè)人必須做的。

  7、注意事項(xiàng):注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛以免砸傷人,也會(huì)顯得不禮貌。領(lǐng)導(dǎo)者先做示范,建議采用較慢的高球。

  二、大風(fēng)吹

  目的:一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。

  方法:

  1、全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。

  2、主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹、有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。

  備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人…、。

  道具:無(wú)

  三、瞎子摸號(hào)

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。

  形式:14-16個(gè)人為一組比較合適

  類(lèi)型:?jiǎn)栴}解決方法及溝通

  時(shí)間:30分鐘

  材料及場(chǎng)地:眼罩及小貼紙和空地、攝像機(jī)(沒(méi)有也可以)

  適用對(duì)象:參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員

  操作程序:

  1、讓每位學(xué)員戴上眼罩

  2、給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道

  3、讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線

  4、全過(guò)程不能說(shuō)話(huà),只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩,游戲結(jié)束

  5、全過(guò)程錄象,并在點(diǎn)評(píng)之前放給學(xué)員看(沒(méi)有攝像機(jī),可以省去)

  有關(guān)討論:

  1、你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號(hào)數(shù)?

  2、溝通中都遇到了什么問(wèn)題,你是怎么解決這些問(wèn)題的.?

  3、你覺(jué)得還有什么更好的方法?

  道具:眼罩160個(gè)(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條)、編有從1-16的小紙條160個(gè)紙條(便簽條)

  四、氣氛調(diào)動(dòng)游戲:可憐的小貓(可用可不用,靈活把握)

  方法:

  1、全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。

  2、小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。

  3、撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開(kāi)找別人。

  4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑

  道具:無(wú)

  五、同心圓

  目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  操作步驟:首先所有隊(duì)員側(cè)向圓心圍成一個(gè)圓圈(不適合15人以下團(tuán)隊(duì)操作,人越多效果越好)隊(duì)員盡可能用腳尖頂住前面隊(duì)友的鞋后跟,同時(shí)還要不斷調(diào)整成規(guī)則的圓圈,調(diào)整好隊(duì)形后,就可以同時(shí)坐在后面隊(duì)友的腿上了,一定要同起同坐,注意協(xié)助保護(hù),避免受傷,可以先手扶前面隊(duì)友的肩膀坐好,再松開(kāi)手向上,最后可以坐好后整體向前走,一邊走一邊喊激勵(lì)的口號(hào)或隊(duì)訓(xùn)。

  寓意拓展:

  每一個(gè)人都很重要,當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠整體搭配的時(shí)候,就能匯聚出共同的方向,并整合每一個(gè)人的專(zhuān)長(zhǎng),使資源的浪費(fèi)降到最低點(diǎn),發(fā)揮每一個(gè)人的長(zhǎng)處,截長(zhǎng)補(bǔ)短,讓學(xué)員意識(shí)到無(wú)論在工作還是生活中,都要相 互支持,相互依賴(lài),相互協(xié)助。“沒(méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”。

  道具:無(wú)

  六、解手鏈

  形式:10人一組為最佳

  時(shí)間:20分鐘

  適用對(duì)象:全體人員

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽(tīng)在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

  操作程序:

  1、主持人讓每組圈著站成一個(gè)向心圈;

  2、主持人說(shuō):先舉起你的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手,握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,在不松開(kāi)的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi);

  3、告訴大家一定可以解開(kāi),但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈,另外一種是兩個(gè)套著的環(huán);

  4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi),培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次,但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

  有關(guān)討論:

  你在開(kāi)始的感覺(jué)怎樣,是否思路很混亂?

  當(dāng)解開(kāi)了一點(diǎn)以后,你的想法是否發(fā)生了變化?

  最后問(wèn)題得到了解決,你是不是很開(kāi)心?

  在這個(gè)過(guò)程中,你學(xué)到了什么?

  道具:無(wú)

  七、討論與總結(jié)

  1每隊(duì)進(jìn)行總結(jié):按照順時(shí)針順序,每個(gè)隊(duì)員談一談自己的收獲和感想,隊(duì)長(zhǎng)總結(jié)。

  2唱歌結(jié)束:在歌聲中回顧走過(guò)的風(fēng)雨成長(zhǎng)心路,感受團(tuán)體的力量

  操作:

  胳膊挽在一起圍成一個(gè)圈共同唱起《相親相愛(ài)一家人》

  經(jīng)費(fèi)預(yù)算表

  所需道具或材料:

  1、攝像機(jī):1個(gè)

  2、相機(jī):1個(gè)

  3、橫幅:1條(教育系提供)

  4、喊話(huà)喇叭:若干(能提供幾個(gè)就幾個(gè))

  5、彩旗:10面

  6、校旗桿:10根

  7、簽字筆:10支

  8、報(bào)紙團(tuán):20個(gè)(用廢報(bào)紙制作)

  9、眼罩(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條或由學(xué)員自帶):160條

  10、編有從1-16的小紙條(便簽條):160張

  人員安排:

  1、教練員:5名心理學(xué)教師,20名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生。每個(gè)教師負(fù)責(zé)兩組,每組分2名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生。

  2、秩序維護(hù):校學(xué)生會(huì)成員若干,負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)和秩序維持。

  3、分組:提前將10組分好,最好考慮到院系間的搭配。

  備注:

  如果方便,可以讓每個(gè)院系帶系旗。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇13

  一、活動(dòng)主題:

  磨礪意志、播撒文明、緬懷先烈

  二、活動(dòng)目的

  本次活動(dòng)既是培養(yǎng)學(xué)生綜合實(shí)踐能力,磨練意志品質(zhì)、創(chuàng)建文明校園而開(kāi)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),也是學(xué)生親近自然,回歸社會(huì),釋放生活熱情的機(jī)會(huì),更是在清明前夕,通過(guò)緬懷先烈,接受革命傳統(tǒng)教育,激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)情感的重要舉措。跨動(dòng)的雖是腳步,提升的卻是能力,鍛造的`必是品質(zhì)。

  三、活動(dòng)對(duì)象:

  八年級(jí)全體學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  2018年4月3日

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  活動(dòng)總指揮:戴xx校長(zhǎng)

  成員:許xx、各位班主任及相關(guān)教師。

  方案擬定:周xx后勤保障:張xx醫(yī)務(wù):葉xx

  照相、文字報(bào)道:葉xx指揮、安全保衛(wèi):許xx(隨車(chē))

  六、活動(dòng)程序:

  1、動(dòng)員講話(huà)(后操場(chǎng),戴鵬程)……7:20

  2、徒步至大蜀山烈士陵園(路線:校長(zhǎng)江路大門(mén)→天橋→南含山路→無(wú)為路→包河公園→蕪湖路→銀河大廈天橋→徽州大道→黃山路(安大附近休整飲水)→大蜀山革命烈士陵園)……7:30(領(lǐng)路:許xx政)

  3、向革命烈士塔碑敬花籃、致哀并三鞠躬(周xx)……12:00

  4、各班新團(tuán)員代表入團(tuán)宣誓(許躍)……12:10

  5、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)(戴鵬程)……12:20

  6、參觀烈士墓、紀(jì)念館……12:30

  7、休息、午餐、各班組織有益活動(dòng)(1—7班在南面廣場(chǎng)、8—14在北面廣場(chǎng))……13:00

  8、班級(jí)拍集體照、返程……13:30

  七、活動(dòng)要求:

  1、4月3日上午7:20八年級(jí)各班師生在學(xué)校后操場(chǎng)集中,在舉行動(dòng)員儀式后出發(fā)。

  2、各位班主任在活動(dòng)前兩天對(duì)學(xué)生要反復(fù)進(jìn)行安全教育、紀(jì)律教育、文明禮儀教育。告知學(xué)生路途中絕對(duì)不能追逐打鬧,離開(kāi)隊(duì)伍;如身體有不適要立即告訴班主任;路途中和中午午餐休息時(shí)均要注意安全及文明禮儀,不亂扔垃圾,不大聲喧嘩,不隨意離開(kāi)班級(jí)隊(duì)伍;

  3、祭奠烈士時(shí)著裝整齊,嚴(yán)肅莊重。

  4、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假、報(bào)告程序。

  5、同學(xué)們要穿著校服、團(tuán)員要配戴團(tuán)徽。自備簡(jiǎn)易的食品飲料等。保管好自己物品。

  6、各班準(zhǔn)備活動(dòng)照片10張;每位學(xué)生完成一篇活動(dòng)體驗(yàn),班主任選擇其中1—2篇,和照片一起上交學(xué)校教導(dǎo)處周軍處,學(xué)校將做活動(dòng)展板。

  八、人員安排

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇14

  一、 活動(dòng)背景

  為了提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿(mǎn)愛(ài)。

  二、 活動(dòng)主題

  提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊

  三、 活動(dòng)地點(diǎn)

  早上----報(bào)告廳

  下午----舊籃球場(chǎng)

  晚上----活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳

  四、 活動(dòng)時(shí)間

  xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))

  五、 參與對(duì)象

  全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)

  六、 活動(dòng)主持人

  楊富鈞

  七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  上午

  1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】

 。1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)

  此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件,人物在背后都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的磨練,都是在挫折面前成長(zhǎng)起來(lái)的,讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難}----此項(xiàng)目用半小時(shí)分享;【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】

  (2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,ppt,相機(jī),背景音樂(lè)

  2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30---11點(diǎn)40】

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。

  下午(12:30—17:00)

  3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】

  展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。

  4、集體意識(shí)【下午13:00---14:00,舊籃球晨

  (1. 游戲規(guī)則:前后左右,考反應(yīng)(口令規(guī)則:1=右,2=左,3=前,4=后;如果該隊(duì)有人違反口令,那么第一輪犯錯(cuò)的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”;第二輪錯(cuò)的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”并做20個(gè)俯臥撐;第三輪錯(cuò)了的同學(xué)需要出來(lái)到方隊(duì)前方面對(duì)自己的隊(duì)友說(shuō)“對(duì)不起”,此時(shí)全隊(duì)隊(duì)友與違反口令的同學(xué)一起做俯臥撐<一位同學(xué),每人做10個(gè)俯臥撐,以此累加)-----此項(xiàng)目用半小時(shí)分

 。2. 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)}享;

  (3.所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部

  5、穿越生死網(wǎng)【下午14:00---15:20,舊籃球晨

  (1.游戲規(guī)則:在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后,隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享

 。2.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的,而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞,在大家的合作下也都順利通過(guò)了,可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無(wú)法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}

 。3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

  6、南極浮冰【15:30---16:30,舊籃球晨

 。1.游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形,前后連接,從最后一位隊(duì)員開(kāi)始從這個(gè)拱形往前面爬,在爬行的過(guò)程中,該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸,直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員,這位隊(duì)員的身體才能與地接觸,否則重新開(kāi)始;

  (2. 活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性,與生活的艱難,只有堅(jiān)持才能成功}----此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間;

  (3.所需物品:擴(kuò)音器,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部,紅紙,塑料膠帶

  晚上

  7、生命之旅(下午17:30---20:30,活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳):

 。1. 游戲規(guī)則:生命之旅要求我們兩人一隊(duì),其中一個(gè)人戴眼罩,另一個(gè)人扶者他走,途中不準(zhǔn)説話(huà),只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過(guò),當(dāng)進(jìn)行一段路程之后,換由另一位同學(xué)來(lái)帶上眼罩,但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換<就是說(shuō)不是和以前的搭檔一起,檔的.引領(lǐng)下走過(guò)重重阻礙,完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開(kāi)始之前伴上背景音樂(lè)【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓,最終的目的地依然是游泳池二樓,途經(jīng)的路線崎嶇】

 。2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}----此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。

 。3.所需物品:背景音樂(lè)---《田園》,《感恩的心》,《燭光里的媽媽》,《前面》,相機(jī)2部

  八、 人員安排

  1. 總負(fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

  2. 活動(dòng)主持人:薛姣(暫定)

  3. 各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))

  4. 考勤:辦公室

  5. 攝影:新聞中心

  6. 新聞稿:新聞中心

  7. ppt:文娛部

  8. 宣傳:宣傳部

  9. 人員組織:各部門(mén)負(fù)責(zé)人

  10. 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、

  11. 現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員

  12. 擴(kuò)音器(音響):文娛部

  13. 礦泉水:生活部

  14. 紙杯:生活部

  15. 眼罩:權(quán)益部

  16. 報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部

  17. 會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1. 礦泉水4桶(8元/桶)=32.00元;

  2. 紙杯4袋(7元/袋)=28.00元;

  3. 音響100元(或者擴(kuò)音器)

  4. 黑色布條(用于生命之旅)=70元

  5. 膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元

  6. 橫幅=70元

  合計(jì)=204.00元

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1. 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專(zhuān)人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;

  2. 天氣下雨將活動(dòng)延后;

  3. 活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

  4. 預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

  5. 報(bào)告廳的提前落實(shí);

  6. 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

  7. 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

  十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排

  1. 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

  2. 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);

  3. 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門(mén)口(展板及橫幅);

  4. 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;

  5. 視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇15

  一,活動(dòng)主題

  素質(zhì)拓展戶(hù)外活動(dòng)。

  二,活動(dòng)目標(biāo)

  增強(qiáng)社團(tuán)合作意識(shí)及凝聚力,較好的擴(kuò)大大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)在河南工程學(xué)院的有影響力,開(kāi)拓以往工作思路,加強(qiáng)與校其他學(xué)生組織的合作,加快我社團(tuán)內(nèi)部單一溝通方式向多元化溝通方式的轉(zhuǎn)變,以服務(wù)大學(xué)生為宗旨,將豐富多彩的.學(xué)生組織社團(tuán)文化深入到學(xué)生中心去,及提高各位學(xué)員的個(gè)人素質(zhì)和今后更好地合作與相處。

  三,活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月30日

  四,活動(dòng)地點(diǎn)

  南校區(qū)草地上和小樹(shù)林

  五,活動(dòng)展開(kāi)形式

  團(tuán)體活動(dòng)

  六,參加人員

  1、學(xué)員:全體協(xié)會(huì)新生

  2、教官:大二帶隊(duì)人員和大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)的教官

  3、主辦單位:青年志愿者協(xié)會(huì)

  4、協(xié)辦單位:大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)

  七,流程

  1、軍姿:在到達(dá)場(chǎng)地后首先站軍姿

  2、分隊(duì):在其間分好小隊(duì)及其隊(duì)長(zhǎng),每隊(duì)各自起隊(duì)名,想隊(duì)歌和口號(hào)

  3、全體成員參加的活動(dòng)

  4、生命之旅:分為盲人(男生),啞巴(女生)兩隊(duì)配合完成

  5、感恩分享:在以上活動(dòng)結(jié)束后隊(duì)員在一起分享各自的心得及其體會(huì)

  6.畢業(yè)墻

  八,安全問(wèn)題

  活動(dòng)期間,人流量比較大,涉及財(cái)務(wù)安全、人身安全,因此,成立安全小組,制定負(fù)責(zé)人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動(dòng)開(kāi)展的首要位置。

  安全小組人員:當(dāng)天大二流動(dòng)人員(具體人員當(dāng)天視情況而定)

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇16

  一、活動(dòng)目的:

  1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級(jí)凝聚力。

  2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力,充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

  3、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

  4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。

  二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn):

  1、xxx學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員

  2、北操場(chǎng)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  1、20xx年12月13號(hào)

  2、上午:8:00—11:30下午:2:30—5:30

  四、活動(dòng)所需材料:舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

  五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則:

  導(dǎo)語(yǔ):像小孩一樣游戲,像成人一樣思考,像老人一樣判斷。

 。ㄒ唬╊^腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練

  1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),并請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)表就職演說(shuō)。

  2、提出要求:在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。

  注意事項(xiàng):

  a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽(tīng)和互相支持,不要對(duì)別人指手劃腳;

  b、尊重每個(gè)人的想法,而不要判斷或批評(píng)別人;

  c、創(chuàng)意越多越好,鼓勵(lì)融合,多個(gè)創(chuàng)意的融合,往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開(kāi)端。

  3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)

  4、成果展示當(dāng)其它人在說(shuō)話(huà)的.時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽(tīng)而不要打斷

  5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。

  注意:

  a、用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);

  b、請(qǐng)真誠(chéng)地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽(tīng),那也可以。

  6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。發(fā)言(討論)規(guī)則:a、當(dāng)其它人在說(shuō)話(huà)的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽(tīng)而不要打斷;b、如果你說(shuō)得比較簡(jiǎn)短,更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。

 。ǘ┬湃伪乘び螒蚰康模

  1、建立小組成員間的相互信任。

  2、使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

  3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助

  4、接人動(dòng)作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。

  5、背摔者動(dòng)作布置

 。1)背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

 。2)綁帶后,令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔

 。3)泰坦尼克號(hào)參與人數(shù):10~12人一組時(shí)間:30分鐘場(chǎng)地:戶(hù)外道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長(zhǎng)繩(25m)

  應(yīng)用:

 。1)創(chuàng)新思維訓(xùn)練

  (2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)

 。3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)

 。ㄈo(wú)敵風(fēng)火輪

  1、任務(wù)一:在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán),要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。

  2、任務(wù)二:各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開(kāi)展行進(jìn)比賽,以最后一人過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪時(shí)加上一定的障礙。

  3、比賽規(guī)則:在行進(jìn)過(guò)程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒;在行進(jìn)過(guò)程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

  4、公布成績(jī),小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。

  5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)

  (四)漫漫人生路參

  與人員:團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者

  時(shí)間:180分鐘

  場(chǎng)地:教室、戶(hù)外

  道具:眼罩、繩索、竹竿

  活動(dòng)過(guò)程:

 。1)、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。

 。2)、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂(lè)聲想起了,是那些催人淚下的動(dòng)情音樂(lè)!捌鋵(shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來(lái)時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”

 。3)、教師總結(jié):要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長(zhǎng)、獲取快樂(lè)、增進(jìn)友誼,每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠(chéng)和熱情,當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)世界是多么地美好,生活是多么地快樂(lè),人生是多么地有意義。

 。4)、異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。

  六、活動(dòng)意義:素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活,對(duì)青年一代的成長(zhǎng),特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。最后,預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇17

  一、活動(dòng)目的:

  為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì),增強(qiáng)彼此間的'感情,從而更好教育學(xué)生的目的,本本擬于在xx做戶(hù)外拓展活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  待定(周末)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

 、、xx湖濱廣場(chǎng)沙灘;

  ⑵、xx公園(拓展基地)

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長(zhǎng)及學(xué)生

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

 、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)

  ②單車(chē)騎行

 、劬G地聊天

  六、活動(dòng)流程:

  14:00集合:前往xx

  14:30—14:50參觀xx后街精品樣板房

  14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車(chē)騎行、草坪聊天)

  18:00集合返回

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇18

  一、組織單位 :

  主辦:山東理工大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心

  承辦:國(guó)防教育學(xué)院團(tuán)總支

  二、活動(dòng)宗旨:

  通過(guò)活動(dòng)加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)自我心理承受能力的認(rèn)識(shí),同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體和提高個(gè)人心理素質(zhì)的機(jī)會(huì),營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)團(tuán)結(jié)合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年5月15日上午8點(diǎn)

  四、比賽地點(diǎn):

  西校區(qū)第四體育場(chǎng)國(guó)防生素質(zhì)拓展中心

  五、比賽形式:

  以各學(xué)院為代表隊(duì)進(jìn)行比賽。比賽分為6個(gè)項(xiàng)目,每項(xiàng)目完后排名計(jì)分并統(tǒng)計(jì)總分,最終比賽名次將由完成所有項(xiàng)目的總成績(jī)來(lái)決定。

  六、比賽內(nèi)容及規(guī)則:

  (一)心理素質(zhì)專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)及其分析:

  項(xiàng)目一:“殺手游戲”

  游戲規(guī)則及說(shuō)明:

  這是一個(gè)非常有趣的心理游戲,里面蘊(yùn)涵了很多饒有趣味的人生哲理。如果你不幸成為“好人”,那么整個(gè)游戲過(guò)程完全憑借你的智慧,你必須獨(dú)立分析和判斷。

  相關(guān)說(shuō)明:參加游戲人數(shù)共13人,選中其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中三張K、三張A和6張普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到A的為殺手,抽到K的為警察。法官主持游戲,除法官外其他人開(kāi)始都閉上眼睛。等大家閉好眼睛后,叫殺手睜開(kāi)眼睛,3位殺手此時(shí)可以相互認(rèn)識(shí)一下達(dá)成同盟,并由任意一位殺手示意法官,殺掉在座閉眼中的'任意一位。殺手閉眼,警察睜眼,相互認(rèn)識(shí)一下。最后所有人睜眼,法官宣布被殺者。其他在場(chǎng)的人開(kāi)始輪流陳述自己的意見(jiàn),完畢后大家舉手表決選出嫌疑最大的人。如果選出的是殺手,退出本輪游戲。然后重復(fù)之前行為,直至找出所有兇手或是殺掉所有的警察或全部良民,則比賽結(jié)束。

  項(xiàng)目二:“你抓我逃”

  游戲規(guī)則及說(shuō)明:

  這是我們進(jìn)行的一項(xiàng)創(chuàng)意十足的熱身運(yùn)動(dòng)。每位同學(xué)都左手平攤,右手將食指頂住下一位同學(xué)平攤的手心,連成一個(gè)大圓環(huán)。主持人的話(huà)語(yǔ)中一旦出現(xiàn)“拓展”二字時(shí),我們就立刻縮回食指,而抓住用食指頂我們手心的同學(xué)的手指。

  相關(guān)說(shuō)明:游戲會(huì)出現(xiàn)四種情況,第一種是只想抓住別人,而不在乎是否被別人抓,這種人的特征似乎具有強(qiáng)烈的領(lǐng)導(dǎo)力和控制欲;第二種是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住別人,這種人似乎在生活中特別尋求強(qiáng)烈的安全感;剩余的兩種人,都可納入比較追求完美的人,但由于每一個(gè)人心理資源的差異性,才會(huì)出現(xiàn)結(jié)果地雙贏或雙困。

  項(xiàng)目三:“心語(yǔ)心愿”

  游戲規(guī)則及說(shuō)明:

  活動(dòng)期間,組織方會(huì)給大家提供一塊“心愿板”,同學(xué)們可以將想說(shuō)的話(huà),想表達(dá)的情感寫(xiě)在便箋上,然后貼在板上,拋下煩惱,許下心愿,分享幸福。

  相關(guān)說(shuō)明:每個(gè)人都有自己的小秘密,每個(gè)人都有自己的難言之隱,每個(gè)人也都有自己內(nèi)心深處最美好純真的愿望。“心愿板”給每一個(gè)人提供一個(gè)釋放自己感情的機(jī)會(huì),說(shuō)說(shuō)自己最近煩心的事和心理上的困惑,同時(shí)也可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)為辛勤培育我們的老師、整日惦記我們的親朋好友送上最真的祝福。也許在這之外,還能結(jié)交更多的好朋友。

  七、報(bào)名時(shí)間及要求

  報(bào)名時(shí)間:5月1日——5月11日

  報(bào)名要求:各學(xué)院組隊(duì),每隊(duì)7名隊(duì)員,四男三女,并選出一名隊(duì)長(zhǎng),除特殊情況以外未經(jīng)允許不能隨意換隊(duì)員,屆時(shí)我們將對(duì)參賽隊(duì)員作相應(yīng)的標(biāo)志。

  八、報(bào)名方式:

  九、比賽獎(jiǎng)勵(lì):

  對(duì)參加隊(duì)員的狀況和成績(jī)進(jìn)行分析、備案,以供心理素質(zhì)研究室作為長(zhǎng)期資料研究。同時(shí)向在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)品與證書(shū)。

  十、附注:

  (一)各參賽隊(duì)報(bào)名時(shí)務(wù)必在報(bào)名表上附注本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)聯(lián)系方式。

  (二)比賽前幾天,我們會(huì)聯(lián)系隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)。

  (三)比賽過(guò)程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判,不得與裁判有沖突,如確實(shí)有問(wèn)題,請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)與仲裁組聯(lián)系。

  (四)報(bào)名結(jié)束后組織方會(huì)召集各代表隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)會(huì),具體介紹各項(xiàng)目詳細(xì)規(guī)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)會(huì)時(shí)間另行通知,請(qǐng)及時(shí)關(guān)注。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇19

  一、活動(dòng)背景

  在我們創(chuàng)業(yè)謀劃社第二屆,我們將進(jìn)行一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,主要是針對(duì)大一的新成員

  二、活動(dòng)目的

  為了鍛煉各位新成員的創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、各方的信任、目標(biāo)、自信、執(zhí)行力、行動(dòng)力等各方面的運(yùn)作

  三、活動(dòng)意義

  1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,它以運(yùn)動(dòng)為依托,以培訓(xùn)為方式,以感悟?yàn)槟康摹?/p>

  2、認(rèn)識(shí)自身潛能,相信自己,增強(qiáng)自信心,改善自身形象。

  3、克服心理惰性,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。

  4、是認(rèn)識(shí)集體的作用,信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴(lài)團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,塑造團(tuán)隊(duì)活力,推動(dòng)組織成長(zhǎng)

  5、是真誠(chéng)的交流、順暢的溝通,改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過(guò)每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn),從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在,有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流,更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。

  6、合作+潛能+核心+目標(biāo)+心態(tài)+溝通+信心=素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  四、活動(dòng)主題

  跟著行動(dòng)的腳步出發(fā)

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月22日

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  璧山天池

  七、活動(dòng)對(duì)象

  心理協(xié)會(huì)、桌游社各五個(gè)名額,重慶房地產(chǎn)創(chuàng)業(yè)謀劃社成員

  八、資源需要

  1、帳篷、投影儀、電腦、燈具、喇叭

  2、三十米長(zhǎng)的繩子1面國(guó)旗、五面不同顏色的彩旗、彩筆、帶1臺(tái)電腦、歌曲下載、筆記本20個(gè)、感冒藥3盒、創(chuàng)口貼30張、花露水

  3、四臺(tái)相機(jī)、MP3、上屆素質(zhì)訓(xùn)練的PPT

  4、秒表(用于記錄時(shí)間)可由裁判用手機(jī)計(jì)算,既節(jié)約資源,又不費(fèi)事

  5、買(mǎi)菜(根據(jù)菜單內(nèi)容)

  九、活動(dòng)開(kāi)展

 。ㄒ唬┘习才

  1、12:20創(chuàng)協(xié)團(tuán)隊(duì)食堂門(mén)口集合,12:30創(chuàng)協(xié)各部門(mén)統(tǒng)計(jì)人數(shù)

  2、各部門(mén)到齊后集體出發(fā)(交通工具根據(jù)實(shí)際情況,一起乘坐公交車(chē)、三輪車(chē),費(fèi)用自行出)

  3、1:00各部門(mén)統(tǒng)一到璧山橋下集合出發(fā),有驢行天下負(fù)責(zé)人帶隊(duì)

  負(fù)責(zé)人:姚星、洪洋、張嗣悅

 。ǘ┞吠景才

  1、隊(duì)首——袁曦、涂維東、洪洋領(lǐng)隊(duì)出發(fā)(把行程控制在個(gè)2個(gè)小時(shí)內(nèi),袁曦負(fù)責(zé)照相)

  2、隊(duì)尾——、張嗣悅、姚星(把握隊(duì)伍的間距、控制差距,提醒人們安全隱患)

  3、掌控人員流動(dòng),注意途中休息,到達(dá)目的地后做人數(shù)匯總——張嗣悅

  4、各部門(mén)的人員安全、溝通、鼓勵(lì)、途中休息、到達(dá)目的地后統(tǒng)計(jì)部門(mén)人數(shù)給張嗣悅——各部門(mén)部長(zhǎng)

  5、途中外聯(lián)部在前面,編輯部、企劃部、調(diào)研部、實(shí)踐部、執(zhí)行部這樣部門(mén)按照順序來(lái)進(jìn)行

  6、途中拍照——袁曦、鄔昌龍、張寧(準(zhǔn)備相機(jī)四部)

  7、3:00到達(dá)目的地

 。ㄈ┑竭_(dá)后安排

  1、到達(dá)目的地后集合休息30分鐘(宣講休息范圍、周?chē)沫h(huán)境情況以及應(yīng)注意的安全)——蔣雨桐

  2、走國(guó)旗——周翔、蔣湖川、涂維東、左強(qiáng)

  3、放社歌國(guó)歌——呂文成

  4、3:30開(kāi)始素質(zhì)拓展訓(xùn)練集合帶往訓(xùn)練場(chǎng)地——蔣雨桐、呂文成

 。ㄋ模┧刭|(zhì)拓展訓(xùn)練

  I、活動(dòng)一

  1、分組整隊(duì)——蔣雨桐

  2、宣講游戲規(guī)則——蔣雨桐、呂文成

  3、3:40場(chǎng)地集合預(yù)計(jì)70名社員,依次循環(huán)報(bào)數(shù)1、2、3、4、5相同數(shù)字的社員分為一組,共分為五組(5分鐘)集合社員、分配、各組選取隊(duì)長(zhǎng)1名,副隊(duì)長(zhǎng)1名宣布領(lǐng)隊(duì)。(5分鐘)——蔣雨桐、呂文成

  3、第一項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、標(biāo)志、隊(duì)形,發(fā)旗子給各組、兩支筆(15分鐘)依次展示,什么是團(tuán)隊(duì)理念(25分鐘,每隊(duì)時(shí)間把握在五分鐘以?xún)?nèi))

  4、領(lǐng)隊(duì):1組——涂維東,2組——王藝霖,3組——王斌,4組——周翔,5組——袁曦(活動(dòng)中指導(dǎo)、監(jiān)督、鼓勵(lì)隊(duì)員;對(duì)第一項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行打分,評(píng)優(yōu)秀1名5分,2名4分,3名3分,4名2分,5名1分)

  5、計(jì)分:張嗣悅

  集合領(lǐng)隊(duì)總結(jié)評(píng)分、對(duì)隊(duì)尾點(diǎn)評(píng)宣布比賽結(jié)果——洪洋

  II、活動(dòng)二

  1、記名字活動(dòng)。五個(gè)小組進(jìn)行比賽,比如有A、B、C、D、E五個(gè)人,那么從A開(kāi)始說(shuō)自己的名字;而到B的時(shí)候就要說(shuō)A你好,我叫B;然后再C說(shuō)A、B你們好,我叫C;依次這樣循環(huán),一直傳下去,那么到達(dá)最后一個(gè)人的時(shí)候,E就要把前面這幾個(gè)人的名字都要說(shuō)出來(lái),(如果比賽的途中說(shuō)不出來(lái)則視為輸?shù)暨@一輪比賽,此次活動(dòng)循環(huán)三次,到最后只選取第一名有獎(jiǎng)勵(lì))這時(shí)也是最難的一個(gè)地方,考驗(yàn)大家的記憶力,也看大家去記新鮮事物的方法。看每組用的時(shí)間最短且記的名字最多。每組給五分鐘的時(shí)間練習(xí)。此項(xiàng)目既可以讓大家相互認(rèn)識(shí),又存在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)性!獏挝某、蔣雨桐

  2、時(shí)間記錄——蔣湖川 計(jì)分——張嗣悅 裁判——洪樣

  3、此次活動(dòng)結(jié)束后選取第一名,第一名的那組每個(gè)隊(duì)員各獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)筆記本 4、15分鐘調(diào)整心態(tài)

  III、活動(dòng)三

  1、各組集合“挑戰(zhàn)數(shù)字游戲“講解游戲規(guī)則(第一輪依次從1報(bào)數(shù)到30,看哪一組時(shí)間用的最短,給每組5分鐘的時(shí)間練習(xí),比賽開(kāi)始。)——蔣雨桐、呂文成

  2、計(jì)時(shí)——蔣湖川 計(jì)分——張嗣悅 總裁判——洪洋

  2、比賽循環(huán)三次只取第一名,(第一次從1報(bào)數(shù)到50,第二次從1報(bào)數(shù)到30,第三次從1報(bào)數(shù)到20)其他四組隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰(必須嚴(yán)格執(zhí)行)。懲罰的性質(zhì)是做俯臥撐,第一輪30個(gè),第二輪就翻倍;也可以選擇做下蹲,但是第一輪就是下蹲60個(gè),第二輪就翻倍,再依次這樣進(jìn)行下去。)1、2次隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)接受懲罰,第三次可以隊(duì)員代替隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰(語(yǔ)言的引導(dǎo)和場(chǎng)面的控制)。宣布比賽結(jié)果(1名5分,2名4分,3名3分,4名2分,5名1分)——蔣雨桐、呂文成(壓制一個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi))

  3、比賽的結(jié)束取第一名出來(lái),加以鼓勵(lì),而后面四名的.領(lǐng)隊(duì)在這時(shí)候都要受到懲罰,必須嚴(yán)格執(zhí)行

  4、總統(tǒng)計(jì)各部門(mén)總分宣布目前各部門(mén)情況——洪洋

  5、6:30拓展活動(dòng)結(jié)束,總成績(jī)公布,最后一名團(tuán)隊(duì)的第二天清潔場(chǎng)地,宣布獲勝團(tuán)隊(duì)——洪洋

  6、拓展活動(dòng)過(guò)程中張寧、鄔昌龍負(fù)責(zé)拍照

  7、MP3保管,根據(jù)場(chǎng)景換音樂(lè)——呂文成

  8、負(fù)責(zé)社員晚飯進(jìn)度通知——姚星

 。ㄎ澹┩聿

  (六)

  1、7:00開(kāi)始吃晚飯,晚飯時(shí)間40分鐘,另20分鐘收拾場(chǎng)地,碗筷

  2、帶隊(duì)到露營(yíng)地點(diǎn),分組領(lǐng)帳篷,然后講解如何搭建帳篷——驢行天下負(fù)責(zé)人 3、8:10各組帶隊(duì)去領(lǐng)帳篷

  4、各組人員統(tǒng)計(jì)匯總、分配帳篷——張嗣悅、洪洋

 。┩頃(huì)

  1、8:30集合活動(dòng)安排組織、把控、活躍晚會(huì)氣氛、主持——王柏皓

  2、全體開(kāi)場(chǎng)舞所有社員舞動(dòng)起來(lái),調(diào)動(dòng)他們的積極性

  3、各部門(mén)才藝表演

  4、社員推薦人員上場(chǎng)表演,也可自薦

  5、蹲蹲起游戲,發(fā)揮想象,各種水果都可以

  6、擊鼓傳花才藝表演(機(jī)動(dòng)方案)

  7、現(xiàn)場(chǎng)音控——編輯部

  8、負(fù)責(zé)拍照——鄔昌龍、袁曦、張寧

  9、物質(zhì)保管、現(xiàn)場(chǎng)食品、木材——財(cái)務(wù)部

  10、現(xiàn)場(chǎng)安全——執(zhí)行部

  11、10:30宣布晚會(huì)結(jié)束(還可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛做出決定,延續(xù)30分鐘)——王柏皓

  (七)夜間休息

  1、11:30以前自由交流時(shí)間,可根據(jù)各部門(mén)的人員狀況安排

  2、晚上守夜班——柯奉節(jié)、左強(qiáng)

  (八)晨間活動(dòng)

  1、7:00放歌通知全社員人員起床組織收帳篷——洪洋

  2、最后一名團(tuán)隊(duì)成員打掃場(chǎng)地清潔——洪洋

  3、7:30集合晨練——姚星

  4、部長(zhǎng)對(duì)部門(mén)人員統(tǒng)計(jì)后匯總——張嗣悅

  5、8:00早餐

  6、8:15開(kāi)始活動(dòng),組織集合社員到達(dá)拓展場(chǎng)地

 。ň牛┥衔缁顒(dòng)

  I、“畢業(yè)墻”素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  1、8:30開(kāi)始“畢業(yè)墻”。全體創(chuàng)業(yè)謀劃社成員通過(guò)1.5米高的繩子,并中途不得碰到繩子,如果觸碰到則需要重新來(lái)過(guò)。選取總隊(duì)長(zhǎng)一名,副隊(duì)長(zhǎng)1名,承諾通過(guò)時(shí)間,指揮全體社員搭人梯過(guò)繩。調(diào)度時(shí)間為15分鐘,全體社員不準(zhǔn)說(shuō)話(huà),否則重來(lái)。失敗隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰——洪洋

  2、8:45正式開(kāi)始。布置、安全保護(hù)——張嗣悅、涂維東(一切有時(shí)間的人員)

  3、監(jiān)督、指導(dǎo)——領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)

  4、9:30本次拓展訓(xùn)練總結(jié)——各個(gè)部長(zhǎng)、組織委員、團(tuán)支書(shū)、張嗣悅、洪洋、姚星。其余成員也可以上去發(fā)表自己的看法、想法

  5、活動(dòng)結(jié)束后大家一起唱相親相愛(ài)一家人,每個(gè)成員都在“重慶房地產(chǎn)創(chuàng)業(yè)謀劃社”橫幅上簽名

  II、參觀寺廟,爬山

  1、10:00集合出發(fā)爬山到達(dá)山頂寺廟,并說(shuō)明第一名有獎(jiǎng)勵(lì)——王柏皓

  2、參觀山上寺廟,看風(fēng)景,照合照

  3、11:00集合統(tǒng)計(jì)部門(mén)人數(shù),活動(dòng)結(jié)束下山(山下寺廟參觀)

  4、11:00活動(dòng)結(jié)束

 。ㄊ┫律铰烦

  1、各部門(mén)統(tǒng)計(jì)人數(shù),不得自行離開(kāi),自行走散,要始終和部門(mén)團(tuán)隊(duì)在一起——洪洋

  2、到達(dá)山下后,集合統(tǒng)計(jì)人數(shù)就地解散,活動(dòng)結(jié)束——姚星

  九、應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

  1、最重要的就是安全問(wèn)題

 、 在上下山的路途中,社員的安全問(wèn)題是首要,由男生排頭和掃尾,盡量保護(hù)女生安全,路途中速度不應(yīng)過(guò)快,隊(duì)伍前中后都要穿插社團(tuán)負(fù)責(zé)人員,準(zhǔn)備好必要藥品,以防萬(wàn)一

 、 負(fù)責(zé)人以及領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)都應(yīng)該高度重視這個(gè)問(wèn)題,要防止一切問(wèn)題的可能性。

 、 在活動(dòng)的過(guò)程中,首以安全為重,要告訴他們安全隱患,

  ⑷ 各位負(fù)責(zé)人要注意大家財(cái)產(chǎn)安全的問(wèn)題,還要負(fù)責(zé)提醒。在活動(dòng)的過(guò)程中,財(cái)務(wù)部專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)保管所有成員的財(cái)產(chǎn)安全

 、 晚上休息的時(shí)候,不要一個(gè)人出門(mén),有時(shí)候找晚上的守夜人員

  2、在旅途中,大家要相互多多幫助,多交流溝通

  3、如出現(xiàn)緊急事件則要及時(shí)補(bǔ)救,這是大家共同的責(zé)任

  4、在活動(dòng)中得到第一名的則需要獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)品就由譚小紅、張嗣悅負(fù)責(zé)去買(mǎi)筆記本

  5、先前各部長(zhǎng)要通知下去部門(mén)的人在去的途中記得帶水,帶些干糧、感冒藥、創(chuàng)口貼等

  6、這個(gè)季節(jié)山上是最容易受凍的季節(jié),所以每個(gè)部長(zhǎng)要通知下去讓成員們帶足衣服,以免感冒

  7、在活動(dòng)的過(guò)程中,要強(qiáng)調(diào)的問(wèn)題也就是紀(jì)律問(wèn)題,一個(gè)人的素質(zhì)要靠尊重別人來(lái)體現(xiàn)的。不管是在活動(dòng)過(guò)程中,還是在其余什么事情上,比如說(shuō)晚飯,領(lǐng)帳篷,大家都應(yīng)該有秩序的進(jìn)行,做到真正的尊重他人,體現(xiàn)個(gè)人涵養(yǎng)

  8、這次活動(dòng)所有要用到的資源,譚小紅、張嗣悅兩個(gè)負(fù)責(zé)在10月21日去購(gòu)買(mǎi) 十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  單位:元

  國(guó)旗 1x10=10 彩旗 5x5=25 筆記本 13x9=117繩子 1x10=10 感冒藥 3x10=30 創(chuàng)口貼 0.33x30=10 花露水 1x8=8 獎(jiǎng)品 48

  合計(jì):188

  備注:

  1、每個(gè)參加此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的人交50元費(fèi)用

  2、在需要資源中的第1小點(diǎn)則由驢行天下提供。

  素質(zhì)拓展活動(dòng)方案 篇20

  九月風(fēng)華,十月流金,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在經(jīng)歷了兩個(gè)月的換屆、選舉、部長(zhǎng)競(jìng)選、新成員招收的工作之后,第五屆社團(tuán)聯(lián)合會(huì)正式成立了。響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召和為了迎接社團(tuán)改革的機(jī)遇與挑戰(zhàn),新一屆社團(tuán)聯(lián)合會(huì)需要團(tuán)結(jié)自身,完善制度,在這樣的背景下,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)第三季素質(zhì)拓展拉開(kāi)了帷幕。

  一、拓展主題

  “溝通聯(lián)系你我、親情感動(dòng)社聯(lián)”

  二、培訓(xùn)價(jià)值及目的

  培訓(xùn)核心價(jià)值:

  探索、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏

  培訓(xùn)核心目的`:

  通過(guò)體驗(yàn)式培訓(xùn),強(qiáng)調(diào)“先行后知”,進(jìn)而達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)、激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)管理技能、大團(tuán)隊(duì)的建立、組織整體的完善的目的

  培訓(xùn)最終目的:

  認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作

  培訓(xùn)價(jià)值、目的說(shuō)明:

  1、通過(guò)拓展培訓(xùn),在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感,從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系

  2、在活動(dòng)過(guò)程中,激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神,培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能,為在將來(lái)的工作成為一名主動(dòng)而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)

  3、依靠各種拓展項(xiàng)目,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力,鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式

  三、培訓(xùn)方式

  綜合活動(dòng)項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)+高峰體驗(yàn)+團(tuán)隊(duì)間合作+自我教育

  四、培訓(xùn)時(shí)間

  xx年11月9日星期日

  培訓(xùn)路線 第二體育場(chǎng)→野生動(dòng)物園→鴿子窩公園→奧林匹克大道公園→金屋浴場(chǎng)→東校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心

  培訓(xùn)對(duì)象 社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員

  五、培訓(xùn)人員分配

  總 指 揮:李明陽(yáng)

  副 指 揮:王雷鵬

  總 策 劃:高 鑫

  副 策 劃:劉萌萌

  隊(duì) 長(zhǎng);王治平 牛鋒召 劉 鵬 王 偉 宋海偉 王 剛

  副 隊(duì) 長(zhǎng);周子靖 紀(jì) 曼 白 柳 盧 盼 王珊珊 孫 宇

  培訓(xùn)參加人員(部長(zhǎng)級(jí)):武 鵬 王志遠(yuǎn) 路艷麗 何立業(yè) 屈樹(shù)政 張錦泉 鄭志勇 王乙楠 張靖靖

  培訓(xùn)隨隊(duì)裁判、監(jiān)督組、工作人員:組織部全體成員

  六、拓展培訓(xùn)活動(dòng)流程以及活動(dòng)設(shè)計(jì)

  (一)前期準(zhǔn)備

  1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊(duì)裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員

  2、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織部策劃本次活動(dòng)

  3、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織部成員負(fù)責(zé)對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)路線進(jìn)行確定并進(jìn)行實(shí)地勘測(cè),記錄各路段車(chē)流量公共服務(wù)設(shè)施等進(jìn)行記錄,選擇定點(diǎn)培訓(xùn)項(xiàng)目場(chǎng)地

  4、與攝影愛(ài)好者協(xié)會(huì)聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄

  5、對(duì)各部部長(zhǎng)召開(kāi)動(dòng)員會(huì)議,各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部門(mén)成員進(jìn)行動(dòng)員,并統(tǒng)計(jì)參加培訓(xùn)人員的報(bào)名情況

  6、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織部對(duì)參加拓展培訓(xùn)的報(bào)名人員進(jìn)行分組,并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)

  7、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品

  8、對(duì)所有參加人員召開(kāi)拓展培訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)

  1)分組后,各組成員相互認(rèn)識(shí)

  2)各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌

  3)各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項(xiàng)

  9、宣傳部出海報(bào)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

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