戶外團(tuán)建活動(dòng)方案【精華15篇】
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的戶外團(tuán)建活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)宗旨
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;
3、加強(qiáng)和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念等的熟悉;
二、活動(dòng)對象
全體職工
三、活動(dòng)時(shí)間
20年01月06日(周三)
四、活動(dòng)地點(diǎn)濟(jì)南香雪園滑雪場極地冰雪樂園
五、旅游線路
早上8點(diǎn)從公司集合完畢出發(fā)，9點(diǎn)半抵達(dá)濟(jì)南香雪園滑雪場極地冰雪樂園。
六、旅游項(xiàng)目
滑雪場免費(fèi)項(xiàng)目：單/雙板滑雪、免費(fèi)游園、雪球、打雪槍、冰雪迷宮、打雪仗;
滑雪場付費(fèi)項(xiàng)目：坦克車、雪地摩托、挖掘機(jī)、狗拉雪橇、馬拉爬犁、卡丁車、雪地碰碰車、滑雪車、自行車。
騎馬場付費(fèi)項(xiàng)目(自由活動(dòng)時(shí)間);
采摘園
七、時(shí)間規(guī)劃
點(diǎn)到2點(diǎn)半滑雪(中午11點(diǎn)半到12點(diǎn)半午餐)，2點(diǎn)半到4點(diǎn)半自由活動(dòng);
八、午餐
香草園餐廳就餐
九、集合時(shí)間
下午4點(diǎn)半香草園門口集合
活動(dòng)注意事項(xiàng)及細(xì)則
1、保暖。穿戴質(zhì)地輕柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。這樣可防止在冰雪場上滑倒。同時(shí)還應(yīng)多帶幾件防寒服備用。
2、護(hù)膚。要帶些油性較大的香脂類護(hù)膚品，防止皮膚粗糙、干裂。
3、護(hù)眼。應(yīng)準(zhǔn)備太陽鏡，防止雪地反射的陽光刺傷眼睛。長時(shí)間看白色的'事物還容易造成雪盲癥，所以護(hù)眼是很重要的哦!
4、防滑。在冰地上行走時(shí)，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。
5、禁煙。滑雪造成火災(zāi)就得不償失了。
6、藥品：凍傷藥、感冒藥、瀉藥、消炎藥、止血藥、創(chuàng)口貼等。
初學(xué)滑雪特別關(guān)照
滑雪板：初學(xué)滑雪者，一般應(yīng)使用短一點(diǎn)的滑雪板，隨著技術(shù)提高加長。高度約為齊眉。在使用滑板前要先檢查一下，滑板上的固定器是否好使，脫離強(qiáng)度是否調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
雪杖：長度應(yīng)使小臂垂直大臂適宜。滑雪眼鏡：擋光和擋風(fēng)的作用。
手套：滑雪手套應(yīng)選不透水面料的、保暖性好的手套。
滑雪前要了解雪道的長、寬、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出現(xiàn)意外而措手不及。
根據(jù)自身水平選擇雪道，切不可對自己估計(jì)過高。
滑雪時(shí)中途不能停在陡坡下，要停在較緩的雪道邊上，并注意上面滑下來的滑雪者。
滑行時(shí)如對前方情況不明或感覺滑雪器材有異常，應(yīng)及時(shí)檢查。
滑行時(shí)注意拉開距離，不可追趕同伴，以免摔倒或相撞。
如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可舉起四肢、屈身，任其下滑，避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。
發(fā)現(xiàn)有人受傷，切勿隨意搬動(dòng)，應(yīng)馬上報(bào)告雪場管理人員。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案2
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、競賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)
(一)內(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)?為第一名。
(二)活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由xx校長任總指揮。設(shè)競賽評比、管理保障小組。
(一)競賽評比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的.行政管理、安全保衛(wèi)工作;
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛;
3、評定競賽情況
(二)參加活動(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：
按照報(bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)(按活動(dòng)名次等)。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開始;
2、評委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員;
2、購買獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值元;二等獎(jiǎng)，總價(jià)值元;團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人，各價(jià)值元。預(yù)計(jì)支出元。
3、礦泉水：xx元;紅牛：xx元;糖：xx元;xx零食元。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案3
本次拓展以“鍛造卓越團(tuán)隊(duì)”為主題，在優(yōu)美、流動(dòng)的訓(xùn)練環(huán)境中，以風(fēng)靡全球企業(yè)界的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，作為競賽模版分解后完成。重點(diǎn)放在企業(yè)團(tuán)隊(duì)文化塑造，激發(fā)學(xué)員潛能與變革創(chuàng)新意識，有效提升企業(yè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、向心力和團(tuán)隊(duì)決策的統(tǒng)一理解和統(tǒng)一執(zhí)行能力，形成以客戶為中心之卓越團(tuán)隊(duì)。
具體執(zhí)行方案：
拓展地點(diǎn)：紅巖嶺戶外基地、紅巖嶺拓展基地
拓展時(shí)間：20xx年X月X日
出發(fā)時(shí)間：早上8點(diǎn)
集合地點(diǎn)：待定
出行方式：統(tǒng)一乘坐大巴車出行
上午拓展項(xiàng)目
項(xiàng)目一：熱身、團(tuán)隊(duì)熔煉(20分鐘）
項(xiàng)目簡介：全體人員按照教練的分組方式進(jìn)行分組，分組為10-20人為每小組（具體人數(shù)根據(jù)活動(dòng)人數(shù)來定）。然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)熔煉。團(tuán)隊(duì)熔煉內(nèi)容包括：團(tuán)隊(duì)分組后的隊(duì)名、口號、隊(duì)歌、隊(duì)行得展示和積極性提高。
項(xiàng)目目的：消除隊(duì)員之間的陌生感，筑造彼此間溝通的橋梁，增加非工作狀態(tài)下的溝通
評分規(guī)則：按組隊(duì)組建的速度、團(tuán)隊(duì)文化展示的精彩程度評分
項(xiàng)目二：激情節(jié)拍【團(tuán)隊(duì)協(xié)作士氣提升凝聚力提升20分鐘】
項(xiàng)目介紹：用鼓掌的方式喊出“XXXXX團(tuán)隊(duì)我最棒”等提高士氣并于企業(yè)文化結(jié)合的口號，要求整隊(duì)人圍成一個(gè)圈，雙手拍旁邊隊(duì)友一下肩膀，數(shù)一個(gè)數(shù)，喊出第一個(gè)字；拍兩下肩膀，數(shù)兩個(gè)數(shù)，說出兩個(gè)字；以此類推；一面鼓掌一面喊出隊(duì)訓(xùn)。
項(xiàng)目目的：
1、隊(duì)員精神集中，團(tuán)隊(duì)氣氛熱烈，深入加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合；
2、增強(qiáng)自信，團(tuán)隊(duì)配合默契；
3、一步步體驗(yàn)從優(yōu)秀成績到卓越的過程。
項(xiàng)目三：快樂1+1（破冰項(xiàng)目20分鐘，根據(jù)實(shí)際情況看是否實(shí)施）
項(xiàng)目簡介：每隊(duì)將獲取若干氣球，隊(duì)長將隊(duì)員分工合作，將氣球吹漲并綁好，由隊(duì)員運(yùn)輸?shù)街付ǖ攸c(diǎn)，合力進(jìn)行爆破任務(wù)，然后手牽手返回出發(fā)點(diǎn)。
培訓(xùn)目的：破冰項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)成員親密協(xié)作完成任務(wù)，打破彼此隔閡，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員參與熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解、溝通與配合，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。
評分規(guī)則：按各隊(duì)完成的先后次序計(jì)入名次評分
教練安排：主訓(xùn)師講解項(xiàng)目操作與規(guī)則，每個(gè)隊(duì)伍開始安排一名隨隊(duì)教練，監(jiān)督和協(xié)助各隊(duì)完成各項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。
項(xiàng)目四：幸福團(tuán)團(tuán)坐【團(tuán)隊(duì)協(xié)作凝聚了提升自我突破適合30人以上團(tuán)隊(duì)】
項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員必須在完全的信任和配合的前提下保持人椅隊(duì)形最長時(shí)間。
項(xiàng)目目的：
1、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，合作互助，團(tuán)隊(duì)的重要性；
2、提升團(tuán)隊(duì)氣氛與團(tuán)隊(duì)凝聚力；
3、培養(yǎng)學(xué)員之間的協(xié)調(diào)能力及如何相互扶持達(dá)到明確項(xiàng)目目的的能力。
項(xiàng)目五：動(dòng)力圈【團(tuán)隊(duì)協(xié)作】
項(xiàng)目介紹：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《動(dòng)力圈》是風(fēng)靡國際的體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練科目之一。動(dòng)力圈拓展項(xiàng)目旨在提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、開發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能、塑造個(gè)人正向信念、鍛造鋼鐵意志。訓(xùn)練過程激情澎湃，斗志昂揚(yáng)，給團(tuán)隊(duì)成員以震撼和力量！我們都知道螞蟻可以負(fù)重三十幾倍于自身的重量。每個(gè)“成員”就像一只只螞蟻蘊(yùn)含著巨大的力量和潛能。同時(shí)每位員工在前線沖鋒陷陣的時(shí)候，背后都有一個(gè)團(tuán)隊(duì)圈在幫他分擔(dān)重量。
項(xiàng)目目的：
1、體驗(yàn)高績效團(tuán)隊(duì)的向心力和凝聚力形成方式；2、增強(qiáng)自信和自我控制能力；3、建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的'重要性和力量；4、決不放棄，直到成功為止，克服人性的弱點(diǎn)，為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力；5、理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因，過渡時(shí)期的暫時(shí)失控狀態(tài)。6、體驗(yàn)可能與不可能界限，挑戰(zhàn)與行動(dòng)；7、換位思考，工作中小有成就時(shí)不只是個(gè)人成績而有賴于團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人辛苦的付出；8、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任、包容與協(xié)調(diào)；9、增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣，通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義；10、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助；感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價(jià)值。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)意義
為豐富員工的業(yè)余生活，促進(jìn)同事之間的交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，增進(jìn)各部門之間的溝通與交流，特組織全體員工進(jìn)行戶外燒烤及拓展游戲活動(dòng)，既能讓員工親近自然、融入自然，緩解工作生活中的壓力，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，營造和諧融洽的集體氛圍，增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)凝聚力。
二、活動(dòng)目的
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)的融合度,同時(shí)提高員工之間的熟悉程度和協(xié)作能力。讓員工體會(huì)堅(jiān)持、凝聚、努力帶來的力量，讓我們用極強(qiáng)的'凝聚力和戰(zhàn)斗力迎接新的征程。
三、活動(dòng)主題：xx公司戶外團(tuán)建活動(dòng)
四、活動(dòng)主體：公司全體員工
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：xxx
七、活動(dòng)策劃：
1.主要內(nèi)容及亮點(diǎn)：
�。�1）大富翁角色設(shè)置
�。�2）燒烤：放松、解壓、親近自然，享受生活
（3）領(lǐng)導(dǎo)開營講話、閉營分享
�。�4）游戲獎(jiǎng)勵(lì)：超級棒棒糖
�。�5）拓展游戲：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
�。�6）慶生：給X月壽星做長壽面，讓員工感受xx大家庭的溫暖
（7）拍大合影及抓拍
2.活動(dòng)流程：
1、集合2、清點(diǎn)人數(shù)、（分組）分發(fā)絲帶3、到達(dá)營地，熟悉場地（大合影）綠草地拍照4、開營儀式、講話5、活動(dòng)解說、分組6、熱身活動(dòng)7、疊報(bào)紙破冰游戲8、無敵風(fēng)火輪9、中場休息10、午餐（柴火雞）11、毛毛蟲接力12、節(jié)目表演13、準(zhǔn)備食材-燒烤
八、預(yù)算
1、食材類xx元
2、道具類xx元
3、場地租金xx元
九、注意事項(xiàng)
提醒大家穿長褲運(yùn)動(dòng)鞋，帶防曬物品
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的和背景：
我們的公司是一家以團(tuán)隊(duì)合作為核心的公司，為了增強(qiáng)員工之間的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力，提升團(tuán)隊(duì)整體的凝聚力和執(zhí)行力，我們決定組織一次戶外拓展團(tuán)建活動(dòng)。這次活動(dòng)旨在通過一系列的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，幫助員工增強(qiáng)自信心、團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作能力，同時(shí)也提供了一個(gè)放松心情、活動(dòng)身心的機(jī)會(huì)。通過活動(dòng)，希望能夠達(dá)到團(tuán)隊(duì)成員之間更好的相互了解、配合默契，從而為公司的長期發(fā)展打下更好的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
活動(dòng)預(yù)計(jì)于xx年xx月xx日舉行，地點(diǎn)選擇在xx市郊區(qū)的戶外拓展基地。
三、活動(dòng)內(nèi)容安排：
1. 晨練：早晨集合，進(jìn)行晨練活動(dòng)，活躍氣氛，增強(qiáng)活動(dòng)的參與度。
2. 團(tuán)隊(duì)建設(shè)講座：請專業(yè)的.團(tuán)隊(duì)建設(shè)專家進(jìn)行團(tuán)建講座，介紹團(tuán)隊(duì)合作的重要性和技巧。
3. 團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：安排多個(gè)團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，例如繩索選擇、團(tuán)隊(duì)平衡、野外求生等，通過團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。
4. 感恩環(huán)節(jié)：在活動(dòng)中設(shè)置感恩環(huán)節(jié)，讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員表達(dá)對其他團(tuán)隊(duì)成員的感激之情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力。
5. 個(gè)人成長分享：每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都有機(jī)會(huì)分享自己在活動(dòng)中的成長和感悟，促進(jìn)個(gè)人成長和團(tuán)隊(duì)意識的發(fā)展。
6. 晚會(huì)：活動(dòng)結(jié)束后，舉行歡樂的晚會(huì)，表彰優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)和個(gè)人，增強(qiáng)彼此之間的認(rèn)同感和凝聚力。
四、活動(dòng)預(yù)算：
活動(dòng)預(yù)算總共為xx萬元，包括場地費(fèi)、餐飲費(fèi)、專業(yè)講師費(fèi)用、活動(dòng)道具費(fèi)用等。
五、活動(dòng)效果評估：
在活動(dòng)結(jié)束后，我們將通過員工滿意度調(diào)查和活動(dòng)成功指標(biāo)的實(shí)際達(dá)成程度來評估活動(dòng)的效果。同時(shí)，也將在日后的工作中，通過團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通效果等方面的表現(xiàn)來評估活動(dòng)的長期效果。
六、活動(dòng)安全保障：
為了保證參與活動(dòng)人員的安全，我們將聘請專業(yè)的戶外活動(dòng)教官和醫(yī)護(hù)人員，提供必要的安全保障措施，并在活動(dòng)前進(jìn)行相關(guān)的安全培訓(xùn)。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案6
為了豐富協(xié)會(huì)會(huì)員們的課余生活，為了加強(qiáng)會(huì)員之間的溝通與交流，促進(jìn)友誼，也為了給會(huì)員們提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，在本學(xué)期結(jié)束前滿足廣大吃貨們對吃的愿望，使大家在參與活動(dòng)的`過程中深刻體會(huì)到“自己動(dòng)手，豐衣足食”的精神，生環(huán)學(xué)院食尚食品協(xié)會(huì)特策劃舉辦此次“吃貨樂”活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：
xx年12月8日（星期六）下午3：00
活動(dòng)對象：
xx大學(xué)生命與環(huán)境科學(xué)學(xué)院食尚食品協(xié)會(huì)成員
活動(dòng)地點(diǎn)：
溫醫(yī)旁小吃街云平農(nóng)家樂
活動(dòng)內(nèi)容：
參加活動(dòng)的成員分組自己動(dòng)手做菜
活動(dòng)流程：
協(xié)會(huì)成員按班級分組，選出小組長→由小組長帶領(lǐng)組員購買做菜材料→手持做菜材料拍集體照→小組成員利用自己所買的材料做菜→品嘗自己小組的成果，并且各個(gè)小組進(jìn)行交流
預(yù)期效果：
各組員分工合作，完成一桌菜，開心的分享
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
場地費(fèi)：4元/人x60人=240元
每組材料費(fèi)用：100元/組x7組=700元
做菜調(diào)料：200元
合計(jì)：1140元
可行性分析：
期中考試已經(jīng)過去，期末考試還有一段時(shí)間，所以對大多數(shù)同學(xué)來說周末應(yīng)該是有時(shí)間的，而且可以讓會(huì)做菜的同學(xué)在所有人面前展示自己，讓不會(huì)做菜的同學(xué)學(xué)習(xí)做菜，以小組的形式開展，有利于大家交流感情增進(jìn)友誼。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景：
隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的`支持。
二、活動(dòng)目的：
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
三、活動(dòng)時(shí)間：
每周四下午2：00—3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地：
(主要在)三期籃球場。
五、活動(dòng)形式：
1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。
4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響�；顒�(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動(dòng)所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)、活動(dòng)進(jìn)行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開展。
1、集合時(shí)間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達(dá)目的'地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動(dòng)5)16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車費(fèi)：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物(詳見附件一)：
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品(詳見附件二)：
6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：xx
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動(dòng)游戲組織：活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
九、注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案9
為了豐富俱樂部的活動(dòng)內(nèi)容，營造積極向上的`活動(dòng)氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動(dòng)、愛生活的良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會(huì)研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
一、活動(dòng)主題：
二、主辦單位：
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1.小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時(shí))對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時(shí))對抗賽及戶外游樂。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
六、報(bào)名
報(bào)名時(shí)間：20xx年5月10日—5月12日
報(bào)名對象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。
七、報(bào)名費(fèi)用
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人CS50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。)
八、活動(dòng)流程：
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
十、活動(dòng)分組：
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)背景
隨著外來務(wù)工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團(tuán)員建立適應(yīng)青年需求的團(tuán)組織也日益迫切。青年團(tuán)員具有多才多藝、渴望表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，需要一個(gè)展示自己才藝的舞臺(tái)。因此我市推出了“兩新組織團(tuán)建百日攻堅(jiān)行動(dòng)”，在非公有制企業(yè)進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)同時(shí)，將這一行動(dòng)擴(kuò)大到社區(qū)，并在此基礎(chǔ)上展開符合青年團(tuán)員特點(diǎn)的活動(dòng)。這些活動(dòng)的展開不但豐富了青年團(tuán)員的業(yè)余生活，也將更加進(jìn)一步促進(jìn)和諧社區(qū)的.建設(shè)。
二、活動(dòng)目的
為社區(qū)青年團(tuán)員提供一個(gè)展現(xiàn)自己才能的舞臺(tái)，豐富青年團(tuán)員的業(yè)余生活，加強(qiáng)團(tuán)員之間的互動(dòng)交流，更好的緩解青年團(tuán)員工作中的壓力，以促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。
三、活動(dòng)主題
登青春舞臺(tái)
展團(tuán)員風(fēng)采
四、合作單位
共青團(tuán)xx省金華市委員會(huì)
共青團(tuán)xx省金華市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)委員會(huì)
xx師范大學(xué)法政學(xué)院赴經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)團(tuán)建實(shí)踐隊(duì)
五、活動(dòng)時(shí)間
xx年7月24日18：00—21：00
六、活動(dòng)地點(diǎn)
某社區(qū)廣場(待定)
七、活動(dòng)對象
非公企業(yè)青年團(tuán)員、社區(qū)居民
八、前期準(zhǔn)備
(一)流程安排
聯(lián)系表演人員、布置場地
(二)物品準(zhǔn)備：
橫幅、投票用的卡片、舞臺(tái)設(shè)備及其它所需道具
九、活動(dòng)流程
1.主持人開場
2.健美操
3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結(jié)束頒獎(jiǎng))
4.社區(qū)節(jié)目
5.獨(dú)唱(陸明妹)
6.合唱《怒放的生命》(實(shí)踐隊(duì)所有成員)
7.主持人謝幕
十、活動(dòng)預(yù)算
物品數(shù)量合計(jì)(元)
卡紙20xx
橫幅2160
飲用水390
獎(jiǎng)品15700
打印30030
合計(jì)(元)1000
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案11
活動(dòng)主題：物理學(xué)院學(xué)生會(huì)和外國語學(xué)院學(xué)生會(huì)聯(lián)誼活動(dòng)
活動(dòng)目的及意義：增進(jìn)兩部門之間的了解與友誼，擴(kuò)大人脈關(guān)系，為未來的合作奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)地點(diǎn)：外國語學(xué)院教學(xué)樓教室（具體教室待定）
活動(dòng)時(shí)間：待定（1月9日星期天上午）
活動(dòng)主持人：待定
參與者：物理學(xué)院學(xué)生會(huì)和外國語學(xué)院學(xué)生會(huì)的.干部及干事們
活動(dòng)內(nèi)容：
1、自我介紹與交流：兩個(gè)學(xué)院的團(tuán)委成員互相介紹自己，分享來到欽州學(xué)院的感受和計(jì)劃，其他人可以提問相關(guān)問題。
2、唱歌或跳舞：大家一起歡樂的唱歌或跳舞，增加活動(dòng)的氣氛。
3、互動(dòng)小游戲：進(jìn)行一些互動(dòng)小游戲，游戲規(guī)則另附。
4、活動(dòng)感受和收獲：大家一起暢談活動(dòng)的感受和收獲，分享彼此的心得體會(huì)。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的.關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
時(shí)間：20xx年xx月xx日(星期天)
地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘
標(biāo)準(zhǔn)：x元/人(暫按100人核價(jià))
現(xiàn)有人員xX
公司購買飲用水：x元支/人00人=xX元
費(fèi)用合計(jì)約：xX元/人X人+xX元飲用水費(fèi)+xx元晚餐費(fèi)=xxX元
帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括：
1)50座往返交通費(fèi)2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費(fèi)4)培訓(xùn)場地使用費(fèi)西沖景點(diǎn)門票一正餐(8菜1湯)快艇登島優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)橫幅特別贈(zèng)送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含：個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20-7:30全體人員
7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00-11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30-17:30沙灘游戲
18:00-19:30晚餐
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，突破自我，共同成長
二、活動(dòng)目的：
1. 促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和交流，增加彼此的了解程度；
2. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)合作意識和團(tuán)結(jié)互助精神；
3. 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的解決問題和應(yīng)變能力；
4. 提升團(tuán)隊(duì)成員的自信心和自我突破能力；
5. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1. 團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練：通過一系列的團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練活動(dòng)，如拓展訓(xùn)練、信任訓(xùn)練等，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的.團(tuán)隊(duì)合作意識和團(tuán)結(jié)互助精神。
2. 挑戰(zhàn)自我：設(shè)置一些團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人挑戰(zhàn)，讓團(tuán)隊(duì)成員能夠超越自我，突破自我，提升自身能力。
3. 團(tuán)隊(duì)比賽：組織一些團(tuán)隊(duì)比賽，如籃球比賽、足球比賽等，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力和競爭意識。
4. 智力游戲：安排一些智力游戲，并設(shè)置豐厚獎(jiǎng)勵(lì)，讓團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮智慧和團(tuán)隊(duì)合作精神，解決問題和取得成功。
5. 應(yīng)急演練：模擬真實(shí)場景，進(jìn)行應(yīng)急演練，讓團(tuán)隊(duì)成員在壓力下進(jìn)行協(xié)作和應(yīng)變訓(xùn)練，提高應(yīng)急響應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
四、活動(dòng)流程：
1. 早上：集合，進(jìn)行簡單熱身活動(dòng)。
2. 上午：進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)合作意識和團(tuán)結(jié)互助精神。
3. 中午：午餐休息，團(tuán)隊(duì)成員之間進(jìn)行交流和互動(dòng)，加強(qiáng)彼此的了解程度。
4. 下午：進(jìn)行挑戰(zhàn)自我活動(dòng)，讓團(tuán)隊(duì)成員能夠突破自我，提升自身能力。
5. 傍晚：舉行團(tuán)隊(duì)比賽和智力游戲，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力和智慧。
6. 晚上：進(jìn)行應(yīng)急演練，提高團(tuán)隊(duì)成員的應(yīng)急響應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
7. 結(jié)束：總結(jié)活動(dòng)成果，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分享和反思。
五、活動(dòng)預(yù)算：
根據(jù)具體活動(dòng)內(nèi)容和規(guī)模進(jìn)行預(yù)算，包括場地費(fèi)、材料費(fèi)、餐飲費(fèi)、獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)等。
六、活動(dòng)宣傳：
通過內(nèi)部通訊、企業(yè)網(wǎng)站、微信群等渠道宣傳活動(dòng)內(nèi)容、目的和預(yù)期效果，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員積極參與。
七、活動(dòng)評估：
活動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員的問卷調(diào)查和活動(dòng)效果評估，了解活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，為今后的團(tuán)建活動(dòng)提供參考。
八、活動(dòng)安全：
確�；顒�(dòng)過程中的安全，妥善安排救護(hù)人員和應(yīng)急設(shè)備，對特殊環(huán)境和活動(dòng)進(jìn)行評估和準(zhǔn)備。
以上為戶外拓展團(tuán)建活動(dòng)方案，具體可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整和細(xì)化。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案14
整體時(shí)間安排如下：
—熱身時(shí)間：20分鐘
—團(tuán)建時(shí)間：100分鐘
—自由體驗(yàn)時(shí)間：30分鐘
具體時(shí)間安排如下：
1、前期準(zhǔn)備：5分鐘
—所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪
2、入場分組熱身：15分鐘
—教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身
—分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團(tuán)建建議不要超過100人
活動(dòng)具體內(nèi)容如下：
1、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容：90—100分鐘，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘
—蹦床接力賽：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，直到所有成員都完成，用時(shí)少的組獲得本場冠軍。
—躲避球闖關(guān)：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，采用3局2勝制。躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。
— FIGHTING TIME：在角斗士區(qū)域進(jìn)行力量技巧對抗，落到柔軟的海綿池中。采用3局2勝制。
—?dú)g樂疊疊疊：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的`耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈�？焖偬牒＞d池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。
—小腦王：在海綿池區(qū)進(jìn)行，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸。闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍。
—占山為王：在火焰山區(qū)域進(jìn)行攀爬和滑速，先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。
—蹦床籃球：在蹦床籃球區(qū)域進(jìn)行投籃，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
2、自由活動(dòng)時(shí)間：30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目
—翻滾吧少年：在Airbag區(qū)域進(jìn)行跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂趣。
—勇攀高峰：在攀巖和梅花樁區(qū)域進(jìn)行攀登，挑戰(zhàn)體力和心理承受力。
—我最搖擺：在蹦床表演區(qū)域練習(xí)后空翻和側(cè)身翻。
—勇往直前：在拓展區(qū)進(jìn)行高空拓展項(xiàng)目。
—障礙闖關(guān)：在拓展區(qū)進(jìn)行連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)。
—短速滑雪：在滑雪區(qū)域進(jìn)行短道滑速體驗(yàn)。
戶外團(tuán)建活動(dòng)方案15
活動(dòng)名稱：挑戰(zhàn)自我，激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能
活動(dòng)時(shí)間：20xx年X月X日
活動(dòng)地點(diǎn)：X地公園
活動(dòng)對象：公司全體員工
活動(dòng)目的：
- 提升團(tuán)隊(duì)合作意識和凝聚力；
- 激發(fā)員工的團(tuán)隊(duì)意識和主動(dòng)性；
- 增強(qiáng)員工的溝通和協(xié)調(diào)能力；
- 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和解決問題的能力。
活動(dòng)流程：
1. 上午：集合與熱身
- 全體員工準(zhǔn)時(shí)在指定地點(diǎn)集合，由活動(dòng)組織者介紹活動(dòng)內(nèi)容和規(guī)則。
- 進(jìn)行簡單的熱身活動(dòng)，增強(qiáng)員工的身體活力。
2. 上午：團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目
- 分成若干小組，每個(gè)小組由不同部門的員工組成，以促進(jìn)不同部門之間的交流和合作。
- 進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目，如繩結(jié)、托舉、傳遞等任務(wù)，旨在鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)和溝通能力。
3. 午餐：團(tuán)隊(duì)分享與交流
- 安排午餐時(shí)間，員工們可以自由交流，分享團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目的心得體會(huì)。
- 活動(dòng)組織者可以策劃一些小游戲，活躍氣氛。
4. 下午：戶外拓展項(xiàng)目
- 進(jìn)行一系列戶外挑戰(zhàn)項(xiàng)目，如攀巖、繩索攀爬、團(tuán)隊(duì)拔河等。
- 這些項(xiàng)目旨在培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力。
5. 下午：團(tuán)隊(duì)反思和總結(jié)
- 在活動(dòng)結(jié)束前，組織員工進(jìn)行團(tuán)隊(duì)反思和總結(jié)，分享活動(dòng)中的收獲和反思。
- 通過反思和總結(jié)，讓員工們對團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性有更深刻的認(rèn)識，以便在工作中能夠更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。
活動(dòng)要求和準(zhǔn)備：
1. 員工著裝舒適，便于活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。
2. 活動(dòng)組織者需要提前準(zhǔn)備活動(dòng)場地和所需的器材，確保安全和順利進(jìn)行。
3. 活動(dòng)過程中的保險(xiǎn)和急救措施要做好，以應(yīng)對突發(fā)情況。
4. 活動(dòng)組織者還可以根據(jù)公司的實(shí)際情況，增加一些特色的.項(xiàng)目和互動(dòng)環(huán)節(jié)，以增加活動(dòng)的趣味性和創(chuàng)意性。
總結(jié)：
這個(gè)戶外拓展團(tuán)建活動(dòng)方案旨在通過一系列團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目和戶外挑戰(zhàn)項(xiàng)目，提升員工的團(tuán)隊(duì)合作意識和凝聚力，激發(fā)員工的團(tuán)隊(duì)意識和主動(dòng)性，增強(qiáng)員工的溝通和協(xié)調(diào)能力，并培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和解決問題的能力。通過這個(gè)活動(dòng)，員工們將更好地認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的力量，并能夠在工作中更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的合作效果。
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