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青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要用到教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇），希望對大家有所幫助。
青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）1
課的內(nèi)容
1．足球健身操；
2．足球搶截球游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1．認知目標(biāo)：使學(xué)生在通過教學(xué)，體驗到足球的樂趣及技巧性。
2．技能目標(biāo)：在快樂當(dāng)中逐漸掌握足球的技術(shù)要領(lǐng)。
3．情感目標(biāo)：展現(xiàn)快樂足球，使學(xué)生團隊協(xié)調(diào)能力增強。
課的結(jié)構(gòu)
時間
課的內(nèi)容
組織教法與教學(xué)內(nèi)容
準備活動
5分鐘
一，集合整隊。
二，師生問好。
三，宣布本課任務(wù)。
四，足球操運動：
1． 腕踝運動；
2． 肩繞環(huán)運動；
3． 腰繞環(huán)運動；
4． 腹背運動；
5． 弓步壓腿；
6． 挺身運動。
組織教法：兩列橫隊，隊型：
要求：
1，隊伍整齊，教師指揮得當(dāng)，聲音洪亮。
2，教師領(lǐng)跑熱身運動。
3，學(xué)生思想集中，動作到位，有力度，按老師節(jié)拍認真完成。
主要內(nèi)容
10分鐘
足球的游戲：
名稱：護球游戲；
目的：提高學(xué)生控制球以及護球的能力。
方法：學(xué)生一人一球，在中圈運球，運球過程當(dāng)中力爭在控制好自己的'球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰，看誰留到最后。
要求：運球時人球兼顧，用身體或大腿護球，搶球時不許犯規(guī)。教師先演示游戲，講清楚游戲的規(guī)則，然后開始教學(xué)游戲。
注意項目：在搶截球的時候要注意安全問題，合理沖撞。
課后小結(jié)
青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）2
活動目標(biāo)：
1、初步探索繞障礙物運球，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動準備：
足球人手一個、大中小個5個、球門
錄音機、球門
活動過程：
1、熱身活動：聽音樂利用足球進循環(huán)練習(xí)：繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。
2、基本活動：
(1)、增加障礙物，探索饒過障礙物運球的`方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習(xí)，請個別幼兒表演。
(2)、活動討論：練習(xí)中，怎樣繞障礙運球才能又快又好。
3、區(qū)域活動：
(1)運球射門
(2)繞圈運球射門
(3)運球繞過小樹林和土坡
(4)掂球
(5)2—5人互相運球
4、放松活動：幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。
活動建議：
場地設(shè)置中，球和圈擺放的距離有遠有近。圈有大有小。每個區(qū)域有標(biāo)記，幼兒每次玩過后可取下一個貼在身上。
青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）3
目標(biāo)：
1.練習(xí)左右腳交替運球，鍛煉協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球，感受與同伴合作游戲的快樂。
準備：
球門兩個，小足球人手一只。
過程：
一、熱身運動
1.幼兒每人抱一個小足球當(dāng)方向盤玩開汽車游戲，繞場地慢跑一圈。
2.幼兒把球夾于兩腿之中，做修車、洗車、停車等動作，舒展身體關(guān)節(jié)。
二、趕著球兒跑
1.教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，控制好球的`方向。
2.幼兒分散邊念兒歌“小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下……”，邊練習(xí)左右腳交替向前運球。
三、游戲：運球回家
1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，站在草地一端，另一端放置兩個球門。
2.玩法：哨聲響起，每隊第一位幼兒雙腳交替向球門方向運球，直到把球運入球門，然后往回跑，拍第二個幼兒的手。第二個幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運球，依次接力，先運完的隊為勝。游戲反復(fù)進行2至3次。
四、親親小足球
幼兒每人抱一個小足球，用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位，達到放松的目的。
青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）4
一、 指導(dǎo)思想：
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化基礎(chǔ)教育課程改革的精神，提高體育課堂教學(xué)效率，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。通過課堂教學(xué)，提高體育教學(xué)的實用性，體現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略，充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，同時也培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。
二、教材分析：
足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強，所以鍛煉效果明顯，是學(xué)生特別喜歡的運動項目之一。根據(jù)本階段學(xué)生的身體心理發(fā)展特點，我選擇 “腳內(nèi)側(cè)傳球”為本課內(nèi)容。傳球技術(shù)是足球比賽中運用最多的技術(shù)之一，也最為基本的技術(shù)之一，是足球戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。而腳內(nèi)側(cè)傳球則是一項非常重要的傳球技術(shù)，它也是在比賽中運用最多的傳球技術(shù)之一。據(jù)統(tǒng)計，足球比賽中80%的傳球來自于腳內(nèi)側(cè)傳球。
三、教法設(shè)計：
為了圓滿實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，堅持以“促進發(fā)展每一位學(xué)生”為中心，體現(xiàn)教學(xué)重點，突出教學(xué)難點，本課按“導(dǎo)學(xué)、點撥、練習(xí)、評價”的教學(xué)步驟進行，并制定了以下教學(xué)策略：
1、本課在練習(xí)中采用了一些小游戲競賽的教學(xué)策略。通過競賽激勵學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)的各種潛能，提高技術(shù)水平。
2、針對初中學(xué)生心理狀態(tài)的特點，設(shè)計了2——4人之間的合作練習(xí)策略進行練習(xí)，發(fā)揚集體主義精神。
3、為了促進學(xué)生的全面發(fā)展，采用了激勵評價策略，盡可能的多鼓勵學(xué)生的`練習(xí)，肯定學(xué)生的練習(xí)結(jié)果，激勵每一位有高質(zhì)量完成練習(xí)的愿望，并能把這種愿望付之到團隊練習(xí)中去。
四、學(xué)法設(shè)計：
在學(xué)法的選擇上，主要是引導(dǎo)學(xué)生采用了觀察法，自主體驗法，比較分析法，合作探究學(xué)習(xí)法等，幫助學(xué)生完成教學(xué)預(yù)定目標(biāo)，同時為學(xué)生今后學(xué)習(xí)體育，鍛煉身體提供學(xué)法儲備。
五、負荷設(shè)計：
運動量和運動強度達到中等水平，預(yù)計平均心率110——130次/分。
六、本課關(guān)注點：
1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了“導(dǎo)演”，對課堂整體進行設(shè)計組織和調(diào)控，而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“參與者”，通過有機的串連，主動的參與，及時點評、鼓勵和調(diào)度，讓學(xué)生與老師相融合，讓師生成為運動的和諧伙伴。
2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學(xué)生自評、學(xué)生互評等方式對個人和小組進行評價，更有利于促進學(xué)生個體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。
3、預(yù)設(shè)、生成一體化。在教學(xué)過程中密切關(guān)注學(xué)生的言行，敏感地捕捉偶發(fā)性和隱蔽性信息，隨即應(yīng)變，即時調(diào)整預(yù)案，促進動態(tài)生成。
青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）5
活動目標(biāo)
1．熟悉足球，了解基本特點。
2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。
3．幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
4．培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
教學(xué)重點、難點
1.球賽規(guī)則：要用腳踢。
2.球門是小足球的家。
活動準備
將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。
活動過程
一．熟悉小足球
1．草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。
2．幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3．幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：
�。�1）要用腳踢；
�。�2）球門是小足球的'家。
二．和小足球做游戲
1.幼兒在操場上四散自由踢球，教師強調(diào)規(guī)則：
（1）只能用腳踢；
�。�2）限于操場范圍內(nèi)。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。
三．放松活動
幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。
青少年足球訓(xùn)練教案（通用6篇）6
活動目標(biāo)：
1、能用腳帶球向前走，掌握控球方法，提高腳部控球能力。
2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
活動準備：
足球
活動重難點：
能用腳帶球向前走，掌握控球方法。
活動過程：
1、教師當(dāng)“教練”，小朋友做“球員”，排球進入運動場地，激發(fā)幼兒玩球興趣，充分活動身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法，激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法，鼓勵幼兒嘗試，并進行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的'方法。請幼兒仔細觀察，激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
4、幼兒自由練習(xí)。
5、進行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束，放松身體。
活動延伸：
進行足球比賽，提高幼兒興趣。
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