大學(xué)體育課教案范文(精選10篇)
作為一名人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編為大家整理的大學(xué)體育課教案范文,歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)體育課教案 篇1
1、教學(xué)內(nèi)容:
。1)高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)
。2)健康內(nèi)涵;
(3)科學(xué)體育健身;
。4)健康體質(zhì)測試意義及要求。
2、教學(xué)目標(biāo):
。1)通過本此課教學(xué),使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo),提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平,促進(jìn)體育參與的主動性,養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
。2)通過本次課學(xué)習(xí),使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價(jià)值,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動性,寓德育于教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。
。3)通過健康體質(zhì)測試的講解,使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的'重大意義。
3、教學(xué)重點(diǎn):
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
4、教學(xué)難點(diǎn):
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
5、教學(xué)過程:
一、知識決定命運(yùn),健康成就未來:
1、現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標(biāo):
1.1培養(yǎng)合格的社會公民
1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學(xué)生四個“學(xué)會”:學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”:自學(xué)、自練、自測、自評的獨(dú)立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。
二、樹立“健康第一”的觀念:
1樹立體育參與的責(zé)任感; 2樹立科學(xué)健身的觀念;
3樹立終身體育觀念。
三、健康內(nèi)涵:
1、心理健康;
2、軀體健康;
3、道德健康;
4、社會適應(yīng)性良好。
四、健康的誤區(qū):
1、對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面;
2、觀念與行為的不一致;
3、未給予體育應(yīng)有的地位;
4、健康投資主題錯位; 5體育健身行為不當(dāng)。
五、保持健康要素:
1、科學(xué)體育鍛煉;
2、合理營養(yǎng);
3、心理健全
4、生活方式良好;
5、定期體檢、體測,加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設(shè)置
八、健身無涯路,莫在途中絕!
九、課后小結(jié):
我運(yùn)動 我健康我的健康我做主
大學(xué)體育課教案 篇2
一、指導(dǎo)思想:
我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,注重學(xué)生的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運(yùn)動技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。
二、教材分析:
在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項(xiàng)目,是一項(xiàng)集體性運(yùn)動,是非身體接觸的對抗性運(yùn)動項(xiàng)目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的``過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長。
三、設(shè)計(jì)思路:
根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn),確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺。
四、教學(xué)階段
水平三(六年級)
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”
難點(diǎn):墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)
六、教學(xué)設(shè)計(jì)
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。
2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。
4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高學(xué)生的合作意識,并學(xué)會尊重他人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、排球正面雙手墊球
2、游戲:兩頭蛇
器材準(zhǔn)備:排球50個、繩子24根、音響
大學(xué)體育課教案 篇3
。ㄒ唬┲笇(dǎo)思想與理論依據(jù)
本節(jié)課以激發(fā)學(xué)生興趣和需求為出發(fā)點(diǎn),依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,以培養(yǎng)學(xué)生合作能力為核心。通過講解示范、利用教具、互幫互學(xué)等多種手段,使學(xué)生積極觀察、思考、探究、自主學(xué)習(xí),養(yǎng)成動腦的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力和競爭的意識,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容
內(nèi)容:1、排球墊球2、游戲:換物接力
版本:北京版
年級:五年級
。ㄈ﹩卧n次
本單元共8課次,本課為第3課次
。ㄋ模┙虒W(xué)背景分析
1、教學(xué)內(nèi)容的分析
排球是三大球類項(xiàng)目之一,排球運(yùn)動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),是一項(xiàng)適合小學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)的很好的運(yùn)動項(xiàng)目。正面雙手墊球是排球運(yùn)動中比較簡單、容易掌握的一種擊球動作,是整個排球教學(xué)中的重要任務(wù)之一。墊球時的準(zhǔn)備姿勢、移動方法等的正確運(yùn)用,對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學(xué)習(xí)都能夠起到積極的促進(jìn)作用,對于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神,擺正個人在集體中的位置、以及個人行為對集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣,感受排球練習(xí)的樂趣。
2、教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):正確的手臂觸球部位及墊球時擊球部位的固定
手型:采用疊掌式手型,擊球的下部
難點(diǎn):“插、夾、壓、蹬”動作連貫完成、全身用力協(xié)調(diào)
夾:兩臂夾緊;插:插入球的下部;壓:壓腕;蹬:雙腳蹬地,提臂送球
針對本教材的重難點(diǎn),學(xué)生易犯錯誤是兩臂夾不緊,屈肘,上下肢不協(xié)調(diào),上動下不動。
解決辦法:學(xué)生兩人一組做徒手模仿練習(xí),近距離或向左、向右一拋一墊進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生情況分析
教學(xué)對象:五年級六班
知識、技能基礎(chǔ):
知道排球運(yùn)動,有一定的知識、技能基礎(chǔ),但在知識理解、技術(shù)掌握、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣等方面存在一定差距。為此,在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生的發(fā)展。
心理、身體素質(zhì)特點(diǎn):
心理狀況處于思維活躍期,思路比較敏捷,樂于思考,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng),有一定的合作意識,但合作學(xué)習(xí)的能力較差。處于生長發(fā)育初期,身體素質(zhì)呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點(diǎn)。
4、教學(xué)手段:
采用講解示范、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段
。ㄎ澹┙虒W(xué)過程
1、教學(xué)目標(biāo)
、僬莆寨B掌式手型和正確的手臂觸球部位,學(xué)習(xí)正面雙手連續(xù)自墊,體驗(yàn)“插、夾、壓、蹬”的動作要領(lǐng),大部分同學(xué)能在動作準(zhǔn)確的前提下進(jìn)行連續(xù)自墊。
②發(fā)展學(xué)生上下肢力量,提高反應(yīng)速度和全身協(xié)調(diào)能力。
、弁ㄟ^排球基本技術(shù)教學(xué),發(fā)揮球類運(yùn)動集體性、競爭性強(qiáng)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣,體驗(yàn)排球運(yùn)動的樂趣,增強(qiáng)合作意識,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏的精神。
2、主要教學(xué)環(huán)節(jié)
開始部分:①上課式,包括隊(duì)長整隊(duì),師生問好,教師宣布本課內(nèi)容并提出要求,目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)。②隊(duì)列練習(xí),原地轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí),裂隊(duì)---并隊(duì)走,目的是使學(xué)生建立良好的空間方位感,以及培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
準(zhǔn)備部分:
為了使學(xué)生精神振奮,教師安排了健身操提高學(xué)生的興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生情趣,達(dá)到熱身效果,為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。
基本部分:
(一)排球墊球
1、教師講解示范,強(qiáng)調(diào)使用疊掌式手型擊球的下部,在手腕十公分處擊球,目的在于讓學(xué)生有動作整體的感官印象;
2、學(xué)生集體進(jìn)行徒手模仿練習(xí),目的讓學(xué)生掌握動作技術(shù);
3、學(xué)生兩人一組進(jìn)行擊固定球練習(xí),目的讓學(xué)生有正確的動作定型;
4、散點(diǎn)進(jìn)行自拋?zhàn)詨|練習(xí),目的讓學(xué)生體會自墊球的`動作方法;
5、兩人一組進(jìn)行互拋互墊練習(xí),目的幫助學(xué)生進(jìn)行腳步移動,解決上下肢不能協(xié)調(diào)配合的錯誤動作;
6、學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行連續(xù)自墊練習(xí),目的是能夠讓學(xué)生掌握完整的墊球技術(shù);
7、學(xué)生四人一組使用“運(yùn)動處方”的練習(xí)方法,通過相互診斷動作(找出錯誤動作),運(yùn)動處方(介紹改進(jìn)措施),鍛煉實(shí)踐(自己練習(xí)),改進(jìn)動作(進(jìn)行糾正后的改進(jìn)練習(xí)),讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)協(xié)作、自主有針對性地學(xué)練,提高學(xué)習(xí)效果。
。ǘ┯螒颍簱Q物接力
游戲方法:
1、學(xué)生在進(jìn)行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進(jìn)行交換;
2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進(jìn)行交換;
3、學(xué)生持排球繞過標(biāo)志物跑直線返回,將手中的排球交給下一名同學(xué),此時下一名同學(xué)出發(fā);
4、全組學(xué)生按照以上的方法進(jìn)行接力,哪個組的最后一名學(xué)生先返回哪個組獲勝。
大學(xué)體育課教案 篇4
活動目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。
2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備
平整的戶外活動場地;錄音機(jī);音樂磁帶
活動指導(dǎo)
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則,注意活動安全。
二、找10名幼兒示范,手拉手站成一列,站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開始后,大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來卷繞,中途掉隊(duì)者將會被淘汰,其出場以后,游戲繼續(xù)開始,且速度逐漸加快,最后的.獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級幼兒按每組8—10人分組參與游戲,規(guī)則同上。
四、放音樂,幼兒邊聽音樂邊參與游戲,提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說明游戲帶來的收獲。
活動反思
在活動過程中,要提醒幼兒注意保持平衡,防止集體摔倒,造成幼兒的人身傷害。
大學(xué)體育課教案 篇5
一、準(zhǔn)備活動
1、站隊(duì):稍息、立正、報(bào)數(shù)
排成一排,第一組在前,后邊跟上,運(yùn)球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準(zhǔn)備活動
頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、正壓腿運(yùn)動、側(cè)壓腿運(yùn)動、活動膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習(xí)
1、拋接球
雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習(xí)時,全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。
(2)雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運(yùn)球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個人,一個組拿一個球,十個人繞成一個圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個人,快速傳球,沒接住球的'人做一個俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰那截住的球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。
四、復(fù)習(xí)三步上籃
五、總結(jié)
大學(xué)體育課教案 篇6
設(shè)計(jì)意圖:
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高,各種時尚玩具(價(jià)格高、科技含量高、對學(xué)生教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了學(xué)生有限的游戲空間。其實(shí),生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學(xué)生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣,啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
活動目標(biāo):
1、通過板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗、自信大方的個性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展學(xué)生的動協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性、鍛煉學(xué)生大膽勇敢的品質(zhì)。
材料與環(huán)境準(zhǔn)備:
1、學(xué)生人手一把塑料椅凳(四條腿,無靠背)
2、長2米,寬1.5米的較厚體育運(yùn)動軟墊2個。
3、 進(jìn)行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、 活動得到本班其他配班老師的支持。
引題部分
1、學(xué)生右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動物模仿操。
師:小動物模仿操小朋友還記得嗎?
學(xué)生:記得。
學(xué)生:老師,我想站在小板凳上做動物模仿操!
學(xué)生:噢,我也想。
師:大家覺得他的主意怎么樣?
學(xué)生:噢,可以站在凳子上了,太好了??
師:好,我們輕輕站上來,大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?
學(xué)生:可以再站上來。
學(xué)生:不能太緊張要不也會掉下來的??
學(xué)生:一只腳站的時候很容易摔倒的,最好兩只腳都站在凳子上。 (教師傾聽、微笑、默許??)
師:我們一起聽著音樂來做操吧,動作可以稍輕一點(diǎn)。(學(xué)生聽音樂做模仿操一遍)
師:剛才我們在凳子上做操了,小朋友心里有什么感覺?
學(xué)生:我很高興的!
學(xué)生:我覺得自己又長大了。
學(xué)生:感覺腿有點(diǎn)酸酸的。
學(xué)生:開始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕,后來不害怕了。
學(xué)生:我覺得自己比以前高了??
基本部分
1、 引導(dǎo)學(xué)生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師:剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢,我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學(xué)生:我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學(xué)生:我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺。
學(xué)生:我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學(xué)生:我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學(xué)生:我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
學(xué)生:我把小椅凳放到頭上練習(xí)身體平衡。
學(xué)生:我拉著小椅凳在地上走,象開車一樣??
師:小朋友們玩的太好了,以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學(xué)生玩集體的板凳游戲。
。1)穿過森林。
學(xué)生排一隊(duì)在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿“S”形路線穿梭。
。2)過段橋。
學(xué)生排一隊(duì)一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。 學(xué)生:老師我不敢走。
師:沒關(guān)系,勇敢一點(diǎn),看看別人是怎樣走的。來,我們一起走過去。
。3)烏龜爬。
學(xué)生在連接起來的凳面上爬過。
師:爬的時候感覺一下,怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學(xué)生:身體要收攏,要不就會掉下來。
學(xué)生:動作要輕,要不小凳子會翻過來的。
學(xué)生:眼睛要看著前面,往前爬才能走的快??
。4)小傘兵。(學(xué)生練習(xí)從50——100公分的高度往下跳。) 師:我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點(diǎn)呢?
學(xué)生:可以把凳子插起來,就慢慢變高了。
學(xué)生:我們來試一試。
學(xué)生:好。大家快搬椅子過來。
師:呀,這么高了,我們來做小傘兵好嗎?
學(xué)生:好的。(教師幫助學(xué)生從50公分的高度跳到體育墊上) 師:我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?
學(xué)生:好。
學(xué)生:老師我們想試一試。
師:那我們動手把跳傘臺加高吧。(學(xué)生從80公分高度和100公分高 度跳下)
學(xué)生:好高呀。
學(xué)生:感覺今天我也很勇敢的.
學(xué)生:嗚(哭聲)??老師我害怕了。
師:快過來在這邊休息,讓其他小朋友跳。
結(jié)束部分:
師:今天我們玩了板凳游戲,大家都累了,我們一起把小板凳送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。
活動反思:
從學(xué)生活動過程中的表現(xiàn)分析:大部分學(xué)生對游戲活動很感興趣,積極性很高,活動中教師與學(xué)生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語言中用“玩”這個字眼,聽到老師說要讓大家一起來“玩”,孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意,語言表達(dá)的積極性也比往常高了許多,這時,師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在學(xué)生提出想站上凳面做操時,教師及時的給予支持和滿足,能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生和板凳一起游戲,孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)生通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲,較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力,同時進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時,站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學(xué)生創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會。
游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處:
集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時學(xué)生均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動設(shè)計(jì)中安排學(xué)生站一隊(duì),是有意識的想鍛煉學(xué)生的等待與合作能力,但實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生等待的時間過長,影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。
大學(xué)體育課教案 篇7
【設(shè)計(jì)意圖】
編花籃是我們小時候經(jīng)常玩的游戲,趣味性強(qiáng),操作簡單,不需要什么器械,它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力,還能促進(jìn)幼兒之間的相互團(tuán)結(jié),培養(yǎng)他們之間的感情,是孩子們非常喜愛的游戲。
【活動目標(biāo)】
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛的精神。
【活動準(zhǔn)備】
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
【活動過程】
一、準(zhǔn)備活動播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動。
二、游戲指導(dǎo)游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的'腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、放松活動幼兒在音樂的伴奏下,活動活動四肢,使身體完全放松。
【活動延伸】
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
大學(xué)體育課教案 篇8
活動目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。
2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備
平整的.戶外活動場地;錄音機(jī);音樂磁帶
活動指導(dǎo)
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則,注意活動安全。
二、找10名幼兒示范,手拉手站成一列,站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開始后,大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來卷繞,中途掉隊(duì)者將會被淘汰,其出場以后,游戲繼續(xù)開始,且速度逐漸加快,最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級幼兒按每組8—10人分組參與游戲,規(guī)則同上。
四、放音樂,幼兒邊聽音樂邊參與游戲,提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說明游戲帶來的收獲。
活動反思
在活動過程中,要提醒幼兒注意保持平衡,防止集體摔倒,造成幼兒的人身傷害。
大學(xué)體育課教案 篇9
教材內(nèi)容
籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材
籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。
課的部分
教學(xué)內(nèi)容及手段
組織教法
開始部分2’
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
。1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球:(6’)
A、高低運(yùn)球,B、單手前后左右運(yùn)球,C、左右手交替運(yùn)球,D、體前變向運(yùn)球,E、胯下運(yùn)球,F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法:在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的`動作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對球的控制與掌握
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動,防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
大學(xué)體育課教案 篇10
授課內(nèi)容
1.隊(duì)列:介紹基本術(shù)語:列、路、間隔、基準(zhǔn)、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)、原地一列變二列及還原
2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(1)
3.單杠:介紹幾種懸垂姿勢;學(xué)習(xí)跳上成支撐,支撐前翻下
4.技巧:學(xué)習(xí)前滾翻,挺身跳
1.隊(duì)列:介紹基本術(shù)語:橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾;學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(1)
3.平衡木:基本功練習(xí)
4.跳馬:介紹上板動作;學(xué)習(xí)上板起跳
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)原地踏步,立定
2.基本體操:復(fù)習(xí)徒手操(1)
3.技巧:學(xué)習(xí)后滾翻,跪跳起
4.單杠:學(xué)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)齊步走;轉(zhuǎn)彎走
2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(2)
3.平衡木:基本功練習(xí)
4.跳馬:復(fù)習(xí)上板起跳
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑原
2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)
3.技巧:學(xué)習(xí)肩肘倒立
4.單杠:學(xué)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑原
2.基本體操:復(fù)習(xí)徒手操(2)
3.平衡木:學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度
4.跳馬:學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊(duì)列:學(xué)習(xí)跑步走,立定
2基本體操:學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)
3技巧:學(xué)習(xí)手倒立
4單杠:復(fù)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)正步走,立定
2.基本體操:學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)
3.平衡木:斜進(jìn)助跑,一腿向側(cè)擺成分腿坐,跪撐平衡
4.跳馬:學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)一路變兩路及還原
2.基本體操:復(fù)習(xí)擊掌操
3.技巧:學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠:學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑原;
2.基本體操:學(xué)習(xí)雙人操
3.平衡木:學(xué)習(xí)變換步、彈簧步
4.跳馬:復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操:學(xué)習(xí)雙人操
3.技巧:復(fù)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠:復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐
1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操:復(fù)習(xí)雙人操
3.平衡木:復(fù)習(xí)變換步、彈簧步
4.跳馬:學(xué)習(xí)山羊分腿騰越
體操概述
體操術(shù)語
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走
2.基本體操:體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操
3.技巧:復(fù)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠:學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走
2.基本體操:學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)
3.平衡木:學(xué)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵
4.跳馬:學(xué)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走
2.基本體操:實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操
3.技巧:學(xué)習(xí)大跨跳
4.單杠:復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操:學(xué)習(xí)球操
3.平衡木:復(fù)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵
4.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操:體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操
3.技巧:學(xué)習(xí)變身跳
4.單杠:學(xué)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走;并隊(duì)走
2.基本體操:學(xué)習(xí)體操棍操
3.平衡木:學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
4.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走;合隊(duì)走
2.技巧:學(xué)習(xí)技巧平轉(zhuǎn)
3.單杠:學(xué)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走
2.平衡木:復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走
2.技巧:學(xué)習(xí)舞蹈動作組合
3.單杠:復(fù)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列:學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列
2.平衡木:學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列:學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.技巧:學(xué)習(xí)舞蹈動作組合
3.單杠:復(fù)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列:學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列
2.平衡木:復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
體操中的'保護(hù)與幫助
體操中的保護(hù)與幫助
1.隊(duì)列:學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.技巧:學(xué)習(xí)成套連接
3.單杠:學(xué)習(xí)成套連接
1.隊(duì)列:學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.平衡木:學(xué)習(xí)成套連接
3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.技巧:復(fù)習(xí)成套連接
2.單杠:復(fù)習(xí)成套連接
1.平衡木:復(fù)習(xí)成套連接
2.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
總復(fù)習(xí)
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