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中班體育活動跳的教案（通用8篇）
作為一名老師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的中班體育活動跳的教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中班體育活動跳的教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
活動準(zhǔn)備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
1、（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM(jìn)場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的'。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a、雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）
b、合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）
2、老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學(xué)單腳跳圈）
3、游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）
中班體育活動跳的教案 篇2
一、活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。
2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。
二、活動準(zhǔn)備
皮球一個，箭頭四個，手示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物（三種），還有箭頭，一面是月亮。音樂三段（火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲）
三、活動過程
�。薄嵘磉\動。開火車進(jìn)場（火車開了）師:好,準(zhǔn)備,出發(fā)、小火車跟上、跑起來、好了,下車了、請小朋友找個小紅點站好、等下我們要做游戲,先來活動一下身體吧、來小手拿出來,搖一搖,小腳伸出來,晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來,踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。
聽音樂（三只小熊）教師帶小朋友做運動。
�。�、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：
�。ǎ保⿴煟航裉炖蠋煄砹艘粋�好玩的東西，看看是什么？
你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣？（跳起來）那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點。
教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。
師：剛才我發(fā)現(xiàn)這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。
請一幼兒示范跳教師指導(dǎo)幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。
幼兒再次嘗試跳
�。ǎ玻┛醇^指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細(xì)了。（師教師向左邊拍球）師：皮球現(xiàn)在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。
出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢？
那老師把箭頭貼在這。
我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。
師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。
教師向右邊拍球。
這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。
幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。
剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友臉轉(zhuǎn)過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側(cè)著跳過去的。教師一邊點評一邊做動作。
那我們一起側(cè)著跳過去。輕輕的輕輕的'。
我這里還有一個箭頭，（教師在地上粘好朝前方向指的箭頭）皮球應(yīng)該往哪跳（前）那請小朋友一起跟著皮球向前跳。
出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，（輕輕的。）看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。
你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細(xì)哦。（我要變了，注意，輕輕的）這次我請一個小朋友來當(dāng)指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。（輕輕的，它又變方向了）
�。ǎ常⿲W(xué)小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢？
請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學(xué)什么小動物跳。那誰能學(xué)一學(xué)小兔跳。請一幼兒示范，教師點評。（雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地）小朋友集體學(xué)跳請一小朋友學(xué)袋鼠跳。其他幼兒一起學(xué)袋鼠跳一幼兒示范學(xué)青蛙跳。（教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。）
�。�4）看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣?xùn)|西，看一看是什么，。
請小朋友站到后面的綠色線上。
這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。
我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學(xué)那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準(zhǔn)備，123教師扔骰子，幼兒跳（小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點上。）請一幼兒扔骰子（某某很快跳過去站好了，我請他來扔）你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子（猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數(shù)。123）師：這個骰子和前面的骰子有什么不同？（大小不同。有箭頭）對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學(xué)什么跳。
聽好了，這個游戲是這么玩的，我們?nèi)喻蛔右院螅蛔勇湓诘厣�，上面是什么小動物就學(xué)它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。
沒箭頭，月亮是干什么，，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。
教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。
３、放松活動。聽音樂做放松運動。
師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。
中班體育活動跳的教案 篇3
中班體育課：
跳圈
活動目標(biāo)：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的'身體得到鍛煉。
活動準(zhǔn)備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM(jìn)場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a、雙腳跳圈。
b、合攏分開跳圈。
2、老師這兒還有一種跳法
3、游戲：小兔子找蘿卜。
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。
中班體育活動跳的教案 篇4
活動目標(biāo)：
1.探索一物多玩的多種方法。
2.嘗試邊跳邊轉(zhuǎn)身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3.體驗游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽(yù)感。
活動重難點：
重點：初步掌握轉(zhuǎn)身跳的動作技能。
難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。
活動準(zhǔn)備：
幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。
活動過程：
一．熱身準(zhǔn)備:
1.師生問好。
2.教師帶領(lǐng)幼兒活動身體各關(guān)節(jié)。
3.游戲:聽口令接球。
二．自主探究，圈的多種玩法。
1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領(lǐng)最大？（強(qiáng)調(diào)可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼兒展示各種不同的玩法。
三．初步學(xué)習(xí)“轉(zhuǎn)身跳圈”的基本動作。
師：今天老師要教小朋友們一種新的本領(lǐng)，叫做“轉(zhuǎn)身跳圈”，那什么是“轉(zhuǎn)身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。
2．教師示范，并講解動作要領(lǐng)，幼兒嘗試學(xué)習(xí)動作。
教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學(xué)習(xí)基本動作。教師一邊巡視指導(dǎo)，一邊發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
四．集體游戲：
�。▌�(chuàng)設(shè)情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的`山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？
1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學(xué)的“轉(zhuǎn)身跳圈”的本領(lǐng)，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。
2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務(wù)要求，能較好的完成指定動作。
3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強(qiáng)幼兒的集體榮譽(yù)感。
4.教師評價，頒發(fā)獎品。
五．放松活動：
1.游戲：我和鮮花跳個舞。
2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。
中班體育活動跳的教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、培養(yǎng)動作的靈活性，增強(qiáng)體能。
活動準(zhǔn)備：
塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機(jī)、磁帶。
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動。幼兒手拿圈開汽車進(jìn)場，跳開心舞。
2、游戲："狼來了"。
兔媽媽帶小兔把圈搭成小兔的家（圈與圈連成圓形或方形），然后小兔們在兔媽媽的帶領(lǐng)下去為新家購買物品。要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當(dāng)老師喊："狼來了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說："大灰狼走了。"小朋友再出來買東西。
3、游戲："小兔搬家"。
教師與幼兒商量："大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧。"→討論怎樣才能把家里的那么多的東西都搬走→兔媽媽和幾只小兔示范夾物跳的搬家方法（1）造新家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，回到原處。
�。�2）搬家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾一樣?xùn)|西跳到新家，把物品放進(jìn)新家的.筐里，再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，繼續(xù)搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進(jìn)行指導(dǎo)。
4、放松整理活動。
（1）把東西分類（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，進(jìn)行放松活動。
家園立交橋：
1、小兔和大灰狼的游戲是幼兒屢玩不厭的活動，富有情節(jié)的游戲符合幼兒的年齡特點，也符合幼兒動作的發(fā)展水平。中班的幼兒雙腳跳的動作已較協(xié)調(diào)、輕松，而夾物跳對他們來說增加了難度，富有新的挑戰(zhàn)性，游戲化的情節(jié)更吸引了幼兒進(jìn)行反復(fù)的跳的練習(xí)。材料的提供也考慮到幼兒的差異，（如易夾的小枕頭和難夾的可樂瓶；小橋和樹林也具有不同的難易程度）有利于培養(yǎng)孩子的自信心和不同的運動能力。
2、家里也可利用簡單的情景設(shè)置（如繞過沙發(fā)、跳過席夢斯床、爬過靠墊小山坡、鉆過桌子山洞）夾上不同的物品進(jìn)行夾物跳的練習(xí)。有趣的親子游戲一定會讓孩子興趣大增。
中班體育活動跳的教案 篇6
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標(biāo)：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家。
過程：
（一）導(dǎo)入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準(zhǔn)備。
（二）基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續(xù)行進(jìn)跳。
3、經(jīng)過小兔的.家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結(jié)：表揚小袋鼠愛護(hù)朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標(biāo)：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。
2、重點指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結(jié)束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
中班體育活動跳的教案 篇7
設(shè)計意圖：
戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗，也為接下來的談話依據(jù)。從自身真實的體驗出發(fā)，幼兒的感受會更加深刻。醫(yī)生的講解能進(jìn)一步提升幼兒對運動后身體變化的認(rèn)識，并幫助幼兒初步形成自我保護(hù)意識。
活動目標(biāo)：
1.通過戶外鍛煉，感受運動后的身體變化。
2.初步形成自我保護(hù)的.意識。
活動準(zhǔn)備：
1.預(yù)先聯(lián)系好保健醫(yī)生，給幼兒講講運動前后保護(hù)身體方面的一些常識。
2.準(zhǔn)備一些運動器具，供幼兒在活動中使用。
3.幼兒用書第1冊第6頁。
活動過程：
一、幼兒戶外體育鍛煉。
1.教師介紹器具與規(guī)則。
師：今天，我給你們準(zhǔn)備了很多好玩的東西，你們想不想玩?(想……)師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規(guī)定的地方玩。
2.幼兒自由鍛煉。
師：那現(xiàn)在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。
二、談?wù)勥\動后的感受
1.運動了一段時間后(10分鐘左右)，組織幼兒回教室討論。
師：你剛才玩了什么?玩過后身體有什么變化?(踩高蹺，出汗了…….)
2.引導(dǎo)幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運動前后的變化。
師：那我們現(xiàn)在把手放在胸口感受一下，你發(fā)現(xiàn)了什么?(撲通撲通跳的聲音、心跳…….)
教師：運動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運動會讓我們出汗。
三、了解運動中自我保護(hù)的知識。
1.請醫(yī)生介紹身體在運動前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識。
師：那下面請醫(yī)生阿姨來給我們介紹一下身體在運動前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識吧，我們掌聲歡迎。
2.閱讀幼兒用書《我會運動》，分辨正確的運動方式。
(1)教師講解師：謝謝醫(yī)生阿姨!那現(xiàn)在我們來看書本《我會運動》這一頁，上面有什么呀?他們在干什么呢?你覺得那種是正確的運動方式?請你把你認(rèn)為正確的運動方式用圓圈圈出來。
(2)幼兒操作，教師個別指導(dǎo)。
活動延伸：
醫(yī)院游戲中可聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。
中班體育活動跳的教案 篇8
一、設(shè)計來源：
我園正在進(jìn)行關(guān)于體育器械“一物多玩”的研究。在下午體育活動中我發(fā)現(xiàn)幼兒對輪胎是非常感興趣。在《綱要》健康領(lǐng)域的內(nèi)容與要求中提出“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性�！彼晕疫x擇了幼兒喜歡的輪胎輪胎作為活動器械，并根據(jù)中班上學(xué)期本班幼兒“跳”這個動作的發(fā)展水平，設(shè)計了這節(jié)體育活動。
二、設(shè)計意圖：
介紹活動目標(biāo)。本節(jié)活動我選擇了“由高處向下跳”這個基本動作為活動重點。而在一定的高度上保持身體平衡并能動作正確的向下跳是難點。重難點的體現(xiàn)，在設(shè)計活動時，我考慮分層次進(jìn)行，也就是活動中先跳一個輪胎的高度，在跳兩個輪胎的高度。在這節(jié)活動之前我們已經(jīng)進(jìn)行了一些與輪胎有關(guān)的體育教學(xué)活動和體育游戲。所以區(qū)域游戲一是讓幼兒在活動中身體能得到全面鍛煉。二是對以前游戲的回憶，這其中也包括了合作性的游戲
三、活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡后往下跳，提高腿部彈跳的.能力;
2、自主探索，模仿練習(xí)，逐步掌握由高處向下跳的技能;
3、大膽克服由于高度變化而產(chǎn)生的困難，體驗用輪胎進(jìn)行體育鍛煉的快樂。
四、活動準(zhǔn)備：
經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒有玩輪胎的經(jīng)驗;
材料準(zhǔn)備：1、輪胎17個;泡沫地墊6個;
2、音樂磁帶，錄音機(jī)。
五、活動過程：
1、開始部分
(1)幼兒與教師圍繞場地慢跑1—2圈。
(2)跟著音樂做韻律操。
(3)幼兒根據(jù)自己的情況減去適量衣服。
2、基本部分
(1)嘗試一個人玩輪胎，玩岀各種方法。
請個別幼兒示范自己的玩法。
(2)初步學(xué)習(xí)新的玩法，站在輪胎上向下跳。
動作要領(lǐng)：雙腳并攏平穩(wěn)的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。
(3)幼兒借助教師的口令原地練習(xí)。
口令：一、二、跳。強(qiáng)調(diào)：前腳掌落地，落地輕。
(4)幼兒自由練習(xí)，教師觀察幼兒動作中出現(xiàn)的問題，找出需要重點講解部分。
請幼兒示范正確的動作，幼兒相互學(xué)習(xí)。
(5)嘗試跳兩個輪胎的高度，幫助幼兒勇于克服困難。
(6)輪胎區(qū)域游戲
教師交待區(qū)域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢);③猴子爬輪胎(爬、全身);④過山洞(全身)提醒每個幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過的幼兒貼貼花。
3、結(jié)束部分
(1)游戲：小兔和狼
規(guī)則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽聽鳥叫，放松腿，手臂腰等部位，不能離家很遠(yuǎn)。大灰狼來的時候，躲進(jìn)輪胎里蹲著，避開大灰狼。狼來時不能說話，不能叫，這樣狼才不會捉住小兔。
(2)幼兒收拾，輪胎。
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