關(guān)于體育課教案模板集合七篇
作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案要怎么寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的體育課教案7篇，希望能夠幫助到大家。
體育課教案 篇1
活動(dòng)名稱：螞蟻排隊(duì)走
活動(dòng)目標(biāo)：
1．練習(xí)排隊(duì)齊步走。
2．通過(guò)互相配合，協(xié)作完成游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大的`報(bào)紙團(tuán)或皮球作“豆子”。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分：
1．幼兒活動(dòng)身體。
2．練習(xí)排隊(duì)齊步走。
基本部分：游戲螞蟻排隊(duì)走
1．請(qǐng)幼兒２－３人組成一組，扮成螞蟻。（第一個(gè)幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰）
2．請(qǐng)一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3．定的距離，在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請(qǐng)“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。
結(jié)束部分：幼兒2人一組練習(xí)拋沙包。
體育課教案 篇2
設(shè)計(jì)意圖：
一個(gè)小小的輪胎在大人們眼中是廢品，可是到了孩子們的眼中卻成了最有趣的一種玩具，正是因?yàn)槭菑U舊的輪胎家長(zhǎng)們肯定會(huì)因?yàn)榕K，危險(xiǎn)不讓孩子們玩，可是我發(fā)現(xiàn)孩子們是非常喜歡玩輪胎的，而且輪胎也是戶外活動(dòng)的一種體育器械，幼兒多參加戶外活動(dòng)可以增強(qiáng)他們的體質(zhì)，鍛煉幼兒的身體，使幼兒能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。我利用這一點(diǎn)，設(shè)計(jì)了玩輪胎這個(gè)游戲，發(fā)揮孩子們的想象力和創(chuàng)造力，鍛煉幼兒的平衡力和身體協(xié)調(diào)能力，讓幼兒從游戲中體驗(yàn)快樂(lè)，讓幼兒喜歡玩輪胎。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒自己探索輪胎的各種玩法。
2、 通過(guò)游戲鍛煉幼兒的平衡力、手腳協(xié)調(diào)從輪胎上爬的.能力，手腳協(xié)調(diào)從輪胎上走的能力等。
3、配有幼兒主動(dòng)探索的積極態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、人手一個(gè)輪胎
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
“小朋友你們看今天的天氣可真是不錯(cuò)呢，讓我們一起滾著輪胎到操場(chǎng)去去玩吧�！�
二、 滾輪胎
小小輪動(dòng)滾起來(lái)，滾輪胎是最基本的玩輪胎的方式，孩子們一開(kāi)始滾動(dòng)的時(shí)候，沒(méi)有找到方法，輪胎不是這邊倒就是那邊歪，滾得時(shí)間長(zhǎng)了，我們小班的孩子們滾輪胎的技術(shù)那是越來(lái)越高了，快看，我們的孩子們多棒�。�
“哎呀！我的輪胎�！辈慌拢也粫�(huì)讓它躺下的。
看，我們滾得多快。
三、爬輪胎
輪胎不僅可以滾，還可以爬呢。
四、從輪胎的洞洞中邁過(guò)
孩子們會(huì)爬輪胎了，那我們換一種玩法吧！
五、從輪胎上走過(guò)
真棒，我們可要增加難度了哦。
六、“開(kāi)汽車(chē)”
這是孩子們自己創(chuàng)的玩法呢，來(lái)看看他們?cè)趺赐姘伞?/p>
七、累了，休息一下 輪胎成了孩子們的家
體育課教案 篇3
教學(xué)內(nèi)容
1、籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）
2、運(yùn)球接力游戲
3、自選體育活動(dòng)
場(chǎng)地
器材
籃球場(chǎng) 音響一套 乒乓球4付
羽毛球4付 籃球15個(gè) 毽子6個(gè)
呼拉圈5個(gè) 跳高架2付
教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動(dòng)作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、通過(guò)自選體育活動(dòng)提高對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個(gè)性。
3、通過(guò)游戲競(jìng)賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神。
教學(xué)程序
準(zhǔn)備活動(dòng) → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項(xiàng)練習(xí) → 放松 → 小結(jié)
順序
時(shí)間
達(dá)成目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
教、學(xué)法
教學(xué)組織
次數(shù)
強(qiáng)度
一
1、 培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。
2、 培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
3、 激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生以愉快、渴望的心情進(jìn)入學(xué)、練狀態(tài)。
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)；
2、師生問(wèn)好；
3、宣布課的內(nèi)容。
二、徒手操：
1、 頭部運(yùn)動(dòng)
2、 肩部運(yùn)動(dòng)
3、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4、 腰部運(yùn)動(dòng)
5、 正壓腿運(yùn)動(dòng)
6、 側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)
7、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。
2、教師口令指揮練習(xí)
形式：集體練習(xí)
隊(duì)形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
二
1、 激發(fā)對(duì)籃球的興趣，體現(xiàn)學(xué)生積極參與，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展個(gè)性。
2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神，養(yǎng)成自覺(jué)體育鍛煉的習(xí)慣。
籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）
身體姿勢(shì)：運(yùn)球時(shí)，兩腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護(hù)球。
手型：運(yùn)球手與球接觸時(shí)，五指自然張開(kāi)，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的動(dòng)作：運(yùn)球時(shí)，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開(kāi)，主動(dòng)迎從地面反彈起來(lái)的.球……
重點(diǎn)：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。
1、 導(dǎo)思提問(wèn)：“怎樣才能把球運(yùn)得又快又穩(wěn)呢？”
2、 教師講解、示范原地運(yùn)球動(dòng)作，提出重點(diǎn)。
3、 按教師信號(hào)做各種不同的徒手運(yùn)球練習(xí)。
4、 隨著音樂(lè)的節(jié)奏，學(xué)生展開(kāi)豐富的想象，積極進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)。
5、 優(yōu)生示范。
6、 教師巡查、糾錯(cuò)、講評(píng)。
配曲：《生命之杯》
原地運(yùn)球練習(xí)隊(duì)形：
××××××○○○○
××××××○○○○
中
三
1、 進(jìn)一步激發(fā)對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。
2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神。
游戲：運(yùn)球接力
方法：
1、等分四隊(duì)站立。
2、 教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭向前運(yùn)球，繞過(guò)標(biāo)志物，把球運(yùn)回，傳接給下一位隊(duì)友，然后排在本隊(duì)最后。
3、 依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。
1、教師創(chuàng)設(shè)情境，烘托競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面。
2、教師講解游戲方法，提出要求。
3、學(xué)生士氣高昂，互相鼓勵(lì)，力爭(zhēng)第一。
4、音樂(lè)伴奏，進(jìn)行游戲，教師場(chǎng)外指導(dǎo)。
5、教師講評(píng)。
配曲：《生命之杯》
游戲組織：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
四
全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)體育的興趣，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個(gè)性特點(diǎn)。
自選體育活動(dòng)
1、籃球
2、乒乓球
3、羽毛球
4、毽子
5、呼拉圈
1、教師介紹自選體育活動(dòng)內(nèi)容，提出要求。
2、學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目，自由組合小群體。
3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
4、創(chuàng)設(shè)情境，激勵(lì)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，刻苦訓(xùn)練。
自由組合，在指定場(chǎng)地做練習(xí)
中上
五
1、 激發(fā)豐富想象力，進(jìn)一步提高自我調(diào)節(jié)能力。
2、 在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中達(dá)到身心放松和調(diào)整。
1、放松練習(xí)
2、講評(píng)，布置作業(yè)
3、下課，師生再見(jiàn)
4、回收器材
1、音樂(lè)伴奏，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生同練。
2、按音樂(lè)節(jié)奏，學(xué)生輕松愉悅的放松。
配曲：《單你孤單你會(huì)想起誰(shuí)》
形式：集體練習(xí)
隊(duì)形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
體育課教案 篇4
第一課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
引導(dǎo)課——課堂常規(guī)
學(xué)習(xí)步驟：
一、歌舞交流性引導(dǎo)：
1、宣布上課，師生問(wèn)好。
2、歌舞“找朋友”。歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，記住我叫x x x，再見(jiàn)！” ①集體學(xué)唱“找朋友”的.歌。 ②教師示范、講解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。 ④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來(lái)邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導(dǎo)：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？
三、趣味性引導(dǎo)：
1、室內(nèi)游戲：快快排隊(duì)。
2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。 課的設(shè)計(jì)思路：通過(guò)歌舞交流，認(rèn)識(shí)同學(xué)，并通過(guò)常規(guī)性、趣味性引導(dǎo)，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊(duì)伍，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)
體育課教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)不同的玩繩運(yùn)動(dòng)，感知心跳、呼吸等身體變化。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
跳繩、適合運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地一塊。
活動(dòng)過(guò)程：
一、做做短繩操。
1、今天我們一起來(lái)做繩操，請(qǐng)幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。
2、帶領(lǐng)幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。
3、我們的`身體發(fā)生了什么變化嗎?引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒(méi)有出汗。
二、誰(shuí)能跳得多。
1、請(qǐng)幼兒將繩打開(kāi)，我們一起來(lái)跳繩吧!幼兒自由練習(xí)跳繩，要求連續(xù)跳。
2、誰(shuí)能跳最多次呢?我們來(lái)比一比，請(qǐng)幼兒進(jìn)行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰(shuí)跳得最多。
3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。
4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導(dǎo)幼兒注意自己運(yùn)動(dòng)后和運(yùn)動(dòng)前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身體在變化。
1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請(qǐng)幼兒自由結(jié)伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。
2、引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)與剛才相比，現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。
3、告訴幼兒原來(lái)：跳繩的時(shí)候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心跳恢復(fù)正常，呼吸也慢慢平靜下來(lái)，不那么急促了。
四、結(jié)束活動(dòng)。
1、組織幼兒收拾場(chǎng)地，表?yè)P(yáng)上課表現(xiàn)好的幼兒。
體育課教案 篇6
大班體育課教案《炸碉堡》含反思適用于大班的體育主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢的品質(zhì)，通過(guò)《炸碉堡》游戲，練習(xí)跑、跳、鉆和投擲，重點(diǎn)練習(xí)肩上揮臂投沙包，培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思，快來(lái)看看幼兒園大班體育課《炸碉堡》含反思教案吧。
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)《炸碉堡》游戲，練習(xí)跑、跳、鉆和投擲，重點(diǎn)練習(xí)肩上揮臂投沙包。
2、訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢的品質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的.語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。
4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
沙包若干，磁帶，錄音機(jī)，橡皮筋，圈
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、提出活動(dòng)內(nèi)容，讓幼兒扮解放軍，老師扮指揮員。
今天我們來(lái)學(xué)做勇敢的解放軍戰(zhàn)士，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的？解放軍戰(zhàn)士要學(xué)許多本領(lǐng)，我們先來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。
2、在音樂(lè)《學(xué)做解放軍》的伴奏下做徒手操。
頭部、轉(zhuǎn)體、下蹲、肩部、體側(cè)、跳躍、投擲
二、基本部分：
1、學(xué)習(xí)投擲：今天我們解放軍要學(xué)一種新本領(lǐng)，投手榴彈，誰(shuí)會(huì)請(qǐng)來(lái)試一試。（請(qǐng)一名幼兒先示范）
2、老師示范投"手榴彈"：側(cè)對(duì)投擲方向，兩腿前后站立，眼看前方，蹬腿，轉(zhuǎn)體，對(duì)準(zhǔn)敵人碉堡從肩上揮臂投出，臂向頭后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于頭，用力揮臂。
3、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動(dòng)作。
4、幼兒分男女二組練習(xí)投擲。表?yè)P(yáng)動(dòng)作正確的幼兒，指出錯(cuò)誤的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)必須從肩上投出。
5、幼兒再練習(xí)。
三、游戲：炸碉堡
1、交待游戲任務(wù)：戰(zhàn)士們，我們學(xué)會(huì)了投"手榴彈"，現(xiàn)在上級(jí)交給我們一項(xiàng)任務(wù)，要求我們?nèi)フ橙说囊粋�(gè)碉堡。你們怕不怕？炸掉這一個(gè)碉堡要跨過(guò)壕溝，鉆過(guò)山洞，爬過(guò)封鎖線，再拿手榴彈投向敵人碉堡。任務(wù)很艱巨，你們能不能完成任務(wù)？
2、1-2名幼兒示范。
3、幼兒游戲：請(qǐng)兩排幼兒分別站在起跑線后，教師發(fā)出信號(hào)：出發(fā)。每排第一個(gè)幼兒立即跑出，跨過(guò)壕溝（橡皮筋），鉆過(guò)直徑60厘米的"山洞"，爬過(guò)"封鎖線"（墊子），拿起1個(gè)"手榴彈"（小沙包），向敵人"碉堡"投去，再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。
游戲進(jìn)行兩次。
四、結(jié)束部分：
教師簡(jiǎn)單小結(jié)后，與全體幼兒一起四散在場(chǎng)地周?chē)秾W(xué)做解放軍》，作放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束回活動(dòng)室。
活動(dòng)反思：
在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn)，在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。
小百科：碉堡是軍事上防守用的堅(jiān)固建筑物，多用磚、石、鋼筋混凝土等建成。碉堡在不同國(guó)家中有不同的作用，德國(guó)為避難所；前蘇聯(lián)是儲(chǔ)存場(chǎng)所；日本和其它國(guó)家是軍事檢查堡壘。
體育課教案 篇7
教學(xué)目標(biāo)：1. 樂(lè)于開(kāi)動(dòng)腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學(xué)生個(gè)性
2.在體育活動(dòng)中有一定的觀察和模仿能力
3.在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力
教學(xué)內(nèi)容：前滾翻
一.導(dǎo)課
師：同學(xué)們，冬天來(lái)了，你們一定很喜歡 出去玩，對(duì)不對(duì)？
生：對(duì)
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？
生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動(dòng)物園
師： 今天，老師帶你們到動(dòng)物園里玩一玩，看看動(dòng)物園里的小動(dòng)物是怎樣過(guò)冬的，好不好？
生：好!
師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動(dòng)物園，一定要聽(tīng)從指揮，注意安全!
二、設(shè)置情景
1.游戲一：穿過(guò)小樹(shù)林
學(xué)習(xí)目標(biāo)：調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣
師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過(guò)小樹(shù)林”的游戲，
師：同學(xué)們，我們穿過(guò)了這片小樹(shù)林，就要到動(dòng)物園了，大家一定要愛(ài)護(hù)小樹(shù)林。
師：同學(xué)們，請(qǐng)注意啦，我們馬上就要進(jìn)動(dòng)物園了。師領(lǐng)頭穿過(guò)洞門(mén)(由兩位同學(xué)搭手成門(mén))，來(lái)到動(dòng)物園。2.舞蹈：健康歌
學(xué)習(xí)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
師：動(dòng)物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們，我們來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧!(播放音樂(lè)，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
3.模仿小動(dòng)物開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：①進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
�、谂囵B(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力
�、叟囵B(yǎng)協(xié)作意識(shí)
師：跳完了舞，你們想和小動(dòng)物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來(lái)模仿一下小動(dòng)物：看看小動(dòng)物們?cè)鯓娱_(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的，好嗎？
生：好
師：我們分組進(jìn)行，看看誰(shuí)的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？
生：行
師：我們現(xiàn)在開(kāi)始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過(guò)河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠(yuǎn))
要求：充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力
三、技巧：前滾翻
4.栽種人工草坪
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)及竟?fàn)幰庾R(shí)
師：你們模仿的真像。現(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過(guò)，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來(lái)比一比：哪一組栽種的最快最好。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!
設(shè)想草坪圖形：長(zhǎng)方形、圓形等。
生：分組活動(dòng)。(設(shè)想：有的在草坪上來(lái)爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習(xí)劈叉，還有的在……)
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作
5.熊大哥“翻筋斗”
學(xué)習(xí)目標(biāo)：導(dǎo)入主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的同學(xué)在干什么？
生：翻筋斗
師：說(shuō)對(duì)了，原來(lái)，他是我們的熊大哥，在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開(kāi)，排整齊，也來(lái)學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰(shuí)滾得又圓又穩(wěn)。生：練習(xí)團(tuán)身滾動(dòng)
師：巡回指導(dǎo)，提示學(xué)生能不能不抱腿滾動(dòng)呢？
生：表演示范
師：表演的真好，我也來(lái)給你們表演一個(gè)。同學(xué)們，老師表演的好嗎？
生：好!
師：你們也來(lái)練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現(xiàn)在開(kāi)始。
生：練習(xí)前滾翻；分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯(cuò)，我想和你們比試一下，好嗎？
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？
生：開(kāi)始動(dòng)作、結(jié)尾動(dòng)作不一樣
師：說(shuō)得很好，同學(xué)們，你們有更好的方法和更漂亮的動(dòng)作嗎？分組練一練，看哪一組的.動(dòng)作最優(yōu)美，最有特色？
生：練習(xí)，集體展示，個(gè)別展示
四、放松活動(dòng)
師：大家玩累了吧：我們來(lái)放松一下(意念放松)，準(zhǔn)備回家吧!
意念放松指導(dǎo)語(yǔ)：1.請(qǐng)慢慢閉上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的雙手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的雙肩感到沉重和放松
6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松
7.請(qǐng)慢慢睜開(kāi)你的眼睛
師：同學(xué)們，你們放松好了嗎？
生：放松好了
小結(jié)：同學(xué)們，今天，看了大家的表演，我對(duì)我們班同學(xué)有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動(dòng)，希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中再接再厲，更上一層樓。
五.師生再見(jiàn)
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