幼兒有關健康睡眠教案（通用5篇）

　　作為一名老師，時常會需要準備好教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編為大家整理的幼兒有關健康睡眠教案（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

　　幼兒健康睡眠教案1

　　【活動目標】

　　1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

　　2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

　　【活動準備】

　　白板課件《我們的睡眠》。

　　【活動過程】

　　一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的.動物。小結：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”

　　二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來�！罢l愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）小結：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側臥睡，還有時會右側臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”小結：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可�。　�

　　三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？現(xiàn)在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”小結：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”

　　四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會怎樣呢？小結：睡眠真的很重要！”

　　五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么？“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說�！�

　　六、總結：今天我們知道了很多關于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！

　　幼兒健康睡眠教案2

　　設計意圖：

　　幼兒良好行為習慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的幼兒習慣比較好，有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設計了這一活動，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習慣。

　　活動目標：

　　1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要。

　　2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。

　　3、引導幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習慣。

　　4、引導幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。

　　活動準備：

　　課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

　　活動過程：

　　1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

　　2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認為誰是形象最美的火炬手？為什么？

　�。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴Α⑿±匣⑹锹N嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：

　　①他們今天的形象是怎樣的`？

　　②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講）

　　3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

　　4、討論：睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習慣）

　　5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）

　　活動延伸：

　�。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。

　　幼兒健康睡眠教案3

　　活動目標：

　　1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。

　　2.嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。

　　活動準備：

　　1.經驗準備：請家長和幼兒一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。

　　2.動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

　　活動過程：

　　1.激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動物的睡覺方式)。

　　2.出示幼兒的動物調查表(提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調查表)。

　　昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?

　　3.出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。

　　4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。

　　小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。

　　5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。

　　6.游戲：看誰學得像

　　(1)請幼兒說己喜歡的`動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。

　　(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。

　　(3)教師做裁判并說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

　　7.遷移活動：我們怎樣睡覺

　　師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?

　　師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?

　　8.結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。

　　幼兒健康睡眠教案4

　　活動準備：

　　1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。

　　2、CAI課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

　　3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

　　活動過程：

　　1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的.圖片。

　　2、看課件，感知動物不同的睡姿。

　　請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

　　3、連線游戲《它怎么睡覺？》

　　教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

　　4、玩游戲：找朋友。

　　（1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。

　�。�2）幼兒游戲。

　�。�3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現(xiàn)應給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。

　　延伸活動：

　　請幼兒回家后，在父母的協(xié)助下了解其它動物的睡眠姿勢，然后將結果與其余幼兒共享。

　　附資料：仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進殼里睡。

　　設計背景：

　　動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關動物的知識。但常見的話題只是有關“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態(tài)環(huán)境的意識。

　　活動目標：

　　1、感受動物和人類之間的關系，從而懂得愛護動物；

　　2、觀察了解動物姿態(tài)萬千、千奇百怪的睡眠姿態(tài)，從這一側面讓孩子了解人和動物的不同之處；豐富詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

　　3、能夠分清動物的不同睡姿；

　　幼兒健康睡眠教案5

　　活動背景：

　　小班孩子擁有一個好的睡眠習慣是非常重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對于孩子的睡眠有著良好的促進作用，睡衣給人一種放松溫暖的感覺，有著家里的暖暖味道，于是本次活動開展了睡衣日的活動，每個孩子都穿著家里的.睡衣來幼兒園，分享在家里的睡前溫暖的記憶，同時孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

　　目標：

　　1.大膽分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬間。

　　2.通過參加各種睡衣游戲，感受睡衣活動的樂趣。

　　過程：

　　一、分享照片，導入活動

　　1.分享睡前的美好瞬間照片

　　爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片，我們一起來欣賞一下。

　　2.談話討論

　　提問：睡前你會和爸爸媽媽做什么事情呢？

　　小結：睡前我們會和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌....睡前我們還會跟爸爸媽媽說晚安呢。

　　二、睡衣派對

　　1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進行走秀活動。

　　2.睡衣游戲：幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。

　　三、溫馨的睡眠日

　　1.教師吟唱睡眠曲。

　　2.教師講述睡前故事。

　　3.孩子伴隨著輕柔的音樂和小伙伴互道晚安后進行午睡活動。

【幼兒健康睡眠教案】相關文章：

健康活動睡眠大班教案01-04

幼兒園健康教育睡眠教案（精選10篇）12-21

科學睡眠健康教案（精選20篇）11-14

健康充足的睡眠教案范文（精選16篇）12-29

大班健康活動睡眠很重要教案01-12

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案01-12

健康睡眠快樂成長教案（通用16篇）12-29

健康睡眠班會教案（通用10篇）12-29

睡眠的教案02-23

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案（精選15篇）09-09