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貧困大學(xué)生心理健康探究
貧困大學(xué)生心理健康探究1
高校貧困生普遍承受經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、生活等多重壓力,形成心理障礙的機(jī)率高于普通學(xué)生.目前,貧困生的`心理健康問題已引起教育部門的關(guān)注.學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機(jī)制,給予貧困生更多的關(guān)愛和尊重,貧困生也要學(xué)會自我調(diào)節(jié),樹立良好心態(tài).
貧困大學(xué)生心理健康探究2
摘 要：由于物質(zhì)和精力的兩層貧窮，高校貧窮大學(xué)生的心思健康疑問非常突出。因此，處理高校貧窮生疑問事關(guān)高校的安穩(wěn)和社會的諧和。這篇文章從貧窮大學(xué)生存在的首要心思健康疑問及其發(fā)作的要素下手，根究貧窮大學(xué)生怎樣進(jìn)行自我調(diào)整以及在糾正貧窮大學(xué)生心思健康疑
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康論文
由于物質(zhì)和精力的兩層“貧窮”，高校貧窮大學(xué)生的心思健康疑問非常突出。因此，處理高校貧窮生疑問事關(guān)高校的安穩(wěn)和社會的諧和。這篇文章從貧窮大學(xué)生存在的首要心思健康疑問及其發(fā)作的要素下手，根究貧窮大學(xué)生怎樣進(jìn)行自我調(diào)整以及在糾正貧窮大學(xué)生心思健康疑問上社會、高校、家庭的責(zé)任和作用。
一、貧窮大學(xué)生存在的首要心思健康疑問
1.自卑。自卑是指自我評價(jià)偏低、自愧無能而丟失自傲，并伴有怨天尤人、悲觀失望等心境的低沉心思傾向。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況，貧窮大學(xué)生在花費(fèi)上普遍存在著自卑心思，然后使得他們不敢或許不愿與經(jīng)濟(jì)條件較好地學(xué)生來往，進(jìn)而關(guān)閉自己，而且對異性同學(xué)發(fā)作畏懼感，不敢打開正常的異性友誼。
2.依托。大都貧窮生都能以活潑的心態(tài)來面臨貧窮，但有些貧窮生在面臨貧窮帶來的曲折時(shí)，卻發(fā)作退避心思，短少打敗貧窮的勇氣和毅力，把處理貧窮的使命全部推給學(xué)校和社會，一味地盼望政府、社會和學(xué)校的資助，乃至將他人的捐助用于大吃大喝或采購奢侈品。一朝一夕，構(gòu)成了依托心思。
3.焦慮。有些貧窮生認(rèn)為自己家庭條件差，他人會看不起自己。破舊的外表、困頓的經(jīng)濟(jì)狀況使他們老是謹(jǐn)言慎行，而且過于活絡(luò)狹隘。乃至將自己經(jīng)濟(jì)條件不如他人歸結(jié)為生不逢時(shí)、爸爸媽媽無能和上天的不公等等，然后對社會和家庭發(fā)作仇視心境，對身邊的人和事極為活絡(luò)，總感受到焦慮。
4.吃醋。吃醋是與他人比照，發(fā)現(xiàn)自己的才華、名譽(yù)、位置或遭受等方面不如他人而發(fā)作的一種由慚愧、憤怒、仇視等構(gòu)成的凌亂心境狀況。有些貧窮生虛榮心過重，雖然經(jīng)濟(jì)困頓，但仍會節(jié)衣縮食來美化自己的外表。一旦冷靜下來，又通常因自己的行為而懊悔，構(gòu)成更大的心思壓力，乃至心思失衡。
二、貧窮大學(xué)生心思健康疑問發(fā)作的要素
1.家庭要素。大有些貧窮生家處偏遠(yuǎn)的村莊，本地經(jīng)濟(jì)落后，許多家庭為了孩子讀書日子得非常困頓，致使在醫(yī)療、健康、養(yǎng)分等方面都存在著很大的風(fēng)險(xiǎn)，精力焦慮也增加，家庭的抗風(fēng)險(xiǎn)才華急劇下降。孩子們長期日子在這么的環(huán)境里，受家庭壓力影響很大。
2.社會要素。社會上一有些人對貧窮生存在成見，貧窮生在成長中或多或少地有過因貧窮遭人訕笑、心思上受曲折的履歷。絕大有些貧窮生并不太情愿讓人知道自己的貧窮身份，但由于“資助”宣傳的需要，他們又不得不面臨現(xiàn)實(shí)，將自己的貧窮身份公之于眾，進(jìn)而構(gòu)成心思壓力。
3.自身要素。貧窮生所處地的教學(xué)條件相對單薄，加上自身經(jīng)濟(jì)條件的束縛，使他們短少滿意的自傲，總感受自己在許多方面與其他人存在較大的距離。一同，對周圍事物活絡(luò)多疑，憂慮他人不理解自己，短少對自己的精確評價(jià)，簡略由于某一方面的不足而全盤否定自我，不情愿同他人交流，喜愛將心里躲藏起來，構(gòu)成長期的心思壓抑。
三、貧窮大學(xué)生心思健康疑問的自我調(diào)整
1.精確地知道自我。精確地自我評價(jià)，對自己的心思日子及其行為表現(xiàn)有很大的影響。貧窮大學(xué)生在看到自己貧窮現(xiàn)實(shí)的一同，還應(yīng)看到自己身上的利益。要充分表現(xiàn)自己的利益，大膽展現(xiàn)自己的才華，然后贏得他人較好的評價(jià)。另一方面，一自己對自己不只需充分了解，而且需要安然的面臨，由于在自己所具有的條件中，有許多是一時(shí)難以改動的，這其中就包括自己的貧窮遭受，要精確對待曲折，面臨困境活潑尋求脫節(jié)途徑，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后變低沉為活潑，化壓力為動力。
2.增強(qiáng)自傲心。只需掌握必需的知識和技術(shù)才華完全改動自己的貧窮狀況，實(shí)在培養(yǎng)自強(qiáng)自立的精力。貧窮大學(xué)生不只需在學(xué)習(xí)方面極力，而且應(yīng)活潑參加勤工助學(xué)和社會實(shí)踐活動，主動與人來往，消除心思上的郁悶和憂慮。活潑參加工作可以使自己發(fā)覺自己的價(jià)值，發(fā)作成就感，樹立自傲心。
3.學(xué)會精確的宣泄自己。人的心境處于壓抑狀況時(shí)，也應(yīng)加以合理的宣泄，這么才華調(diào)度機(jī)體的平衡，減輕不良心境的迷惑，恢復(fù)正常的心境狀況。貧窮大學(xué)生由于處在日子的窘境中，簡略導(dǎo)致嚴(yán)重、焦慮的心境反應(yīng)，呈現(xiàn)各種心思習(xí)氣不良和心思妨礙。面臨這種心思時(shí)，可以通過找兄弟至交或?qū)W校的心思咨詢中心傾訴，使其得到合理的開釋。還可以通過參加各種健康有利的活動，使不良心境得以轉(zhuǎn)移。
4.學(xué)會感恩，增強(qiáng)社會責(zé)任感。假設(shè)一自己天天都懷著感恩之心投入工作和日子，這么就會少一些怨言，多一些結(jié)壯，少一些沖突，多一些諒解。貧窮大學(xué)生能順暢完成學(xué)業(yè)，大多是依托政府、社會和學(xué)校等各方面的資助。所以，貧窮生在自己成長進(jìn)程中，要學(xué)會感恩，要有酬謝社會的`責(zé)任心。
四、怎樣糾正貧窮大學(xué)生心思疑問
1.物質(zhì)解困。貧窮生的心思疑問，歸根到底是經(jīng)濟(jì)困難構(gòu)成的，因此注重貧窮生疑問首要要從貧窮生現(xiàn)狀動身，采納有用方法，不斷完善資助系統(tǒng)，幫忙他們處理經(jīng)濟(jì)困難�？梢酝ㄟ^“獎學(xué)金、助學(xué)告貸、勤工儉學(xué)、減免有些學(xué)雜費(fèi)”等困難補(bǔ)助方法，幫忙他們度過人生的難關(guān)。特別是要拓展勤工助學(xué)空間，由于勤工助學(xué)不只需利于打敗貧窮生的依托心思，還有助于前進(jìn)貧窮生的社會責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。因此，學(xué)校和社會各界應(yīng)大力拓荒教學(xué)型和技術(shù)型助學(xué)崗位，讓貧窮生參加到教學(xué)和科研活動，前進(jìn)他們的專業(yè)技術(shù)水陡峭歸納才華。
2.思想解困�！胺鲐毾确鲋尽保瑪v扶貧窮生工作觸及面廣，難度大，做好思想教學(xué)工作極為重要，幫忙貧窮生“解困”的進(jìn)程實(shí)質(zhì)上便是一個(gè)思想教學(xué)的進(jìn)程。這個(gè)進(jìn)程首要是幫忙貧窮生增強(qiáng)打敗困難的勇氣，樹立艱苦奮斗的精力，樹立勞作榮耀的思想，處理“等、靠、要”依托性的進(jìn)程。高校的黨團(tuán)組織要活潑做好貧窮生思想教學(xué)的引導(dǎo)工作，班主任和教導(dǎo)員要做好具體的教導(dǎo)工作，通過打開多種方法的心思輔佐使貧窮生思想“脫貧”。
3.心思解困。讓貧窮大學(xué)生極力做到注重貧窮，了解自我并接受自我，樹立精確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，活潑參加社會活動。主動與他人進(jìn)行來往，注重參加文體活動，加強(qiáng)心思健康知識的學(xué)習(xí)及品質(zhì)修養(yǎng)，化“低沉觀念”為“活潑觀念”，將外部的心思調(diào)適引導(dǎo)內(nèi)化為貧窮生自身的心思調(diào)適，對于他們“消除貧窮”將會起到比照好的作用。
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