野外實(shí)踐的心得體會（通用24篇）
心中有不少心得體會時(shí)，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的野外實(shí)踐的心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
野外實(shí)踐的心得體會 篇1
終于有機(jī)會去野外實(shí)踐了。野外實(shí)踐是地理數(shù)學(xué)的有機(jī)組成部分，學(xué)校安排實(shí)踐，也是為了以后的地質(zhì)工作打下基礎(chǔ)。
這次我們?nèi)サ牡胤绞巧褶r(nóng)架，神農(nóng)架位于湖北西部，長江與漢水之間，又是中國東部大陸的第一高峰。森林的覆蓋率達(dá)百分之八十八以上，在森林里面有著很多的動植物，其中珍貴的有；金絲猴、白熊、白鹿等珍稀動物，生長著珙桐、七葉一枝花、頭頂一顆珠、文王一支筆、江邊一碗水等珍稀植物。而我們就在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下上山實(shí)踐。在實(shí)踐過程中，學(xué)生能驗(yàn)證和鞏固地理科學(xué)知識，學(xué)習(xí)地理科學(xué)方法，端正地理科學(xué)態(tài)度，更好地領(lǐng)會地理科學(xué)精神。在專業(yè)訓(xùn)練方面，學(xué)生能掌握野外實(shí)踐的工作程序、實(shí)踐路線和實(shí)踐點(diǎn)的選擇、實(shí)踐的基本要求、基本方法、野外判別方向；在綜合素質(zhì)訓(xùn)練中，能很好地鍛煉創(chuàng)新能力、促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、學(xué)會與人共處、磨煉意志、培養(yǎng)遵守紀(jì)律、雷厲風(fēng)行的習(xí)慣。
在神農(nóng)架里云濤霧海變幻無窮，石柱石峰奇詭多姿，山光水色氣勢磅礴。里面不止有珍貴的動植物，還有神農(nóng)架野人傳說，更為其增添了無窮的魅力。在神農(nóng)架地區(qū)海拔2500米以上的`山峰就有20多座，最高峰的神農(nóng)頂海拔3105.4米，神農(nóng)架是長江和漢水的分水嶺，境內(nèi)有香溪河、沿渡河、南河和堵河 4個(gè)水系。 “山腳盛夏山頂春，山麓艷秋山頂冰，赤橙黃綠看不夠，春夏秋冬最難分”是神農(nóng)架氣候的真實(shí)寫照。神農(nóng)架里面擁有各類植物3700多種，其中還有40多種是受國家保護(hù)的，而各類動物也有1050多種，其中有70種是受國家重點(diǎn)保護(hù)的。在地球生態(tài)環(huán)境日益遭到破壞、環(huán)境污染日趨嚴(yán)重的今天，神農(nóng)架正以其原始完美的生態(tài)環(huán)境而引起世人矚目。
有時(shí)候我就在想，人類是怎么來的。在森林里是乎和外界已經(jīng)隔絕，而自己似乎也回到了遠(yuǎn)古時(shí)代。現(xiàn)在科技時(shí)代的不斷發(fā)達(dá)，海水的不斷上升，世界上的珍惜動植物的不斷減少，這難道不是在給我們敲響警鐘嗎？也許在未來的某一天神農(nóng)架也會消失。通過這次實(shí)踐，讓我對大自然有了更深層次的了解，對自己的知識不足而感到羞愧，在以后的學(xué)習(xí)中我會加倍努力，面對美好的未來。
野外實(shí)踐的心得體會 篇2
植物對很多人來說就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實(shí)植物的概念并不是這樣，有的細(xì)菌如藍(lán)藻也屬植物的范疇。植物是指能將無機(jī)物轉(zhuǎn)化為有機(jī)物的一類自養(yǎng)型生物。它是自然界的生產(chǎn)者，對于維持自然界的生態(tài)平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實(shí)、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價(jià)值，所以我很期待植物學(xué)的野外實(shí)踐，這樣我就可以實(shí)地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書本知識了。
就談一談在嶺南和杭州實(shí)踐時(shí)的感受吧。20xx年xx月xx日下午，我們來到了嶺南，那天下午我們沒有上課，只是忙于熟悉一下環(huán)境，包括吃飯、住宿等。大家都在忙，有說有笑�？粗@個(gè)場景，我有種說不出的高興。這樣的場景對于我們快要走出學(xué)堂的人來說何嘗不是一種留戀。那天還有一件事讓我我印象深刻：我發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厝藢τ谖覀兊牡絹砗苁菤g迎；提供飯菜、住宿的主人和幫忙做飯的人對我們的照顧很是周到。x月x日上午，先是方老師向我們講解了野外實(shí)踐中的組織管理、安全防護(hù)、簡易用具、如何采集植物、采集什么樣的植物才算符合要求及如何制作標(biāo)本等等。然后我們被分成幾個(gè)大組，各個(gè)大組在相應(yīng)老師的帶領(lǐng)下帶著枝剪、高枝剪、采集袋就去采集植物了。我歸屬于張老師的帶領(lǐng)下。張老師帶著我們那一大組往山上走，當(dāng)見到常見的植物時(shí)，張老師就向我們講解它是什么科、什么屬、什么種、果實(shí)的類型或花序的類型或這兩者，有時(shí)還介紹植物背后的小故事，我們邊聽邊記，然后老師就讓學(xué)生把它剪下來留作標(biāo)本。不知不覺就到了吃午飯的時(shí)間，我們就收拾好工具、背著標(biāo)本回去了。因?yàn)橹参锊幌駝游锬菢佑谢顒拥哪芰�，所以上午的收獲自然不會少，同時(shí)我也學(xué)到了很多東西：第一，在觀察的時(shí)候，我們首先要注意這株植物的整體形態(tài)（木本還是草本？直立還是攀援？）然后再從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實(shí)等細(xì)節(jié)特征去觀察鑒別，以前總認(rèn)為一棵樹上的葉子都是雷同的，不會有多大區(qū)別，但現(xiàn)在不這么認(rèn)為了，因?yàn)樵u判葉子是否一樣的標(biāo)準(zhǔn)有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等；第二，要把理論知識運(yùn)用到實(shí)際觀察鑒別植物的過程中，不能一味聽老師講，老師說什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的.東西就行了�？墒俏矣X得這其中也有幾點(diǎn)不足：一是這全部由老師講學(xué)生記，并不能培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的實(shí)際能力；二是大家都跟著老師轉(zhuǎn)，沒有獨(dú)立觀察鑒別植物的機(jī)會，達(dá)不到提高學(xué)生獨(dú)立工作的能力；三是學(xué)生“保護(hù)資源，珍愛生命”的意識不強(qiáng)，學(xué)生采集標(biāo)本時(shí)不去考慮這種植物的現(xiàn)存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。下午，張老師幫助學(xué)生確定要做的論文題目，然后講解了怎樣寫論文。剩下的時(shí)間就留給我們自己分配，想做標(biāo)本的就留下做標(biāo)本，不想做的就去采集植物。我們那一大組全是女生留下做標(biāo)本男生去采集植物。我覺得做植物標(biāo)本一點(diǎn)都不難，《植物學(xué)野外實(shí)踐指導(dǎo)》上說得很清楚，但要做得精致美觀，那還得下功夫。晚上，各個(gè)大組的組長召集成員繼續(xù)做標(biāo)本，所有人圍在一張桌子上，有的站著，有的坐著，大家互相幫助，氣氛很融洽。我覺得偶爾實(shí)行集體學(xué)習(xí)也是有必要的，俗語說“三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮”，每個(gè)人思維是不一樣的，把多個(gè)人的想法集合在一起，那就會找出更好的辦法解決問題。x月x日上午，我們那一大組人繼續(xù)采集缺少的植物標(biāo)本，因?yàn)橹恍枰杉苌俚臉?biāo)本，所以我們早早的就完成任務(wù)回來休息了。下午和晚上，我和室友一直尋找資料寫植物學(xué)野外實(shí)踐論文初稿。這個(gè)下午和晚上對我來說算是刻骨銘心，我在找資料時(shí)，書上講的東西有很多都不理解，我無從下筆，搞得興趣降低了一半，但是又是和室友一起合作，有她們的鼓勵(lì)和支持，我們共同完成了這個(gè)任務(wù)，也許不是很好，但是我已經(jīng)很滿足了。
x月x日的上午，老師帶著我們?nèi)ト髰{谷游玩了。說實(shí)話，我就是帶著出去旅游完全不用去想書本知識的心態(tài)去的，我和同學(xué)一起觀賞沿途風(fēng)景，不時(shí)的拍照留念，隨之笑聲傳到了很遠(yuǎn)的地方。我看很多人也是這樣的。走到某個(gè)地方，我看到張老師正在采集植物，他是在溪邊用手拔的。為什么我的思想和張老師的會有這么大出入？為什么別人會樹立這樣的觀念—隨時(shí)隨地都可以學(xué)習(xí)，而自己卻那膚淺？我決定我也要樹立這樣的觀念。下午，每一大組都把全套標(biāo)本上交給老師，老師對此進(jìn)行打分。今天的晚餐有點(diǎn)特別，不僅比平常豐富，而且還有啤酒喝。張老師和王老師簡略總結(jié)了在嶺南實(shí)踐的情況后，就各向我們班女生和生科班女生敬了一杯酒，我們也回敬了。我估計(jì)在野外實(shí)踐結(jié)束后，我就徹底地遠(yuǎn)離了這兩位老師（因?yàn)槲也淮蛩憧佳校�，有點(diǎn)不舍。晚餐過后，大家都去看晚會了。晚會上上臺者有嶺南鄉(xiāng)的鄉(xiāng)委書記、招待我們的主人、黃松老師的女兒、生科和生技的學(xué)生。這次的晚會讓我看到了三點(diǎn)：一是當(dāng)?shù)厝说臒崆楹每停欢悄昵嗳说纳鷻C(jī)活力；三是生科班的人要比我們班的人對待事情更積極，而且才藝也勝過我們班，我們班的人要加油了。x月x日的早餐過后，我們又拿起了自己的行李踏上了回校的旅程。
此外，嶺南的實(shí)踐提高了我的意志力和吃苦耐勞的能力。在這里，白天我要抵住太陽和植物葉子對我的傷害，晚上我要忍受沒有風(fēng)扇和被蚊子叮咬的痛苦�？晌易詈筮�是帶著活力回來了，我已經(jīng)具有相應(yīng)的“抗體“了。
x月x日，我們乘車去了有“上有天堂，下有蘇杭”之稱的杭州。我們到杭州的時(shí)候已近十二點(diǎn)了，大家都因?yàn)樽嚫械胶芾�，老師就帶著我們�(nèi)コ燥�。誰知那菜太淡了，我沒辦法吃下去，硬是逼著自己吃。吃過后，司機(jī)又用車把我們帶到植物園。我喜歡植物，我想認(rèn)識更多的植物，所以進(jìn)了植物園后我就開始記錄植物名及它是什么科，我跑了好多地方，不過時(shí)間有限，很快就到了集合的時(shí)間，我還是有好多地方?jīng)]有去，我只能帶著遺憾離開這個(gè)植物園了。之后，老師就帶我們?nèi)コ燥�、找賓館住宿了。這一晚是實(shí)踐以來睡的最好的一晚。
x月x日上午，老師帶著我們?nèi)ノ骱瓮媪恕＿@是我初次見到西湖，真的覺得好美，喜歡西湖的水，喜歡西湖邊上的垂柳，喜歡西湖的橋。此外，遍及各地的游客也是西湖一道亮麗的風(fēng)景。在這里幾乎每個(gè)人都拍了照片留念，我也為我敬愛的兩位老師—張慧沖和王德青老師拍照了。下午我們?nèi)チ俗匀徊┪镳^，哇，那的建筑好豪華！因?yàn)橐粍游锩�，組長給每一個(gè)成員分配任務(wù)。那里面陳列著無脊椎動物、脊索動物的化石或模型或兩者，那里面還有動物進(jìn)化的介紹圖紙，好壯觀。我不是很喜歡動物，但我還是認(rèn)真的記錄動物的屬名、種名，因?yàn)閷τ谖覒?yīng)該做的事，即使我不喜歡，我也會堅(jiān)持到底。我自認(rèn)為我是一個(gè)善始善終、不輕易半途而廢的人。x月x日上午，我們?nèi)チ艘吧鷦游飯@，在這里我們看到了很多活生生的動物，這和自然博物館有所不同。在這里我看到了世界上不同地區(qū)分布的動物，如果沒有學(xué)這個(gè)專業(yè)，我估計(jì)沒有機(jī)會看到這么多動物。我還進(jìn)了游樂園玩，我體驗(yàn)到刺激的感覺，當(dāng)我快要飛出去時(shí)，又會有強(qiáng)大的向心力把我拉了回來。出了野生動物園門口，我們班全體學(xué)生和老師一起合影拍照。之后匆匆的吃了頓飯就返校了，我們的野外實(shí)踐就結(jié)束了。
我還應(yīng)該對我的輔導(dǎo)員謝丹芳說聲謝謝，她身體不適，本可以不用帶我們?nèi)?shí)踐，但她并沒有推卸這份重任，依然選擇和我們一起吃苦，我很是感動。她真得是一位稱職的輔導(dǎo)員，她事事都為學(xué)生考慮。謝老師，謝謝您對學(xué)生的關(guān)懷！
野外實(shí)踐的心得體會 篇3
“讀萬卷書，不如行萬里路”，經(jīng)過為期十一天的野外實(shí)踐生活，我學(xué)到了平時(shí)在書本上沒有辦法學(xué)到的東西，見證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉，感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認(rèn)識了兩個(gè)字——團(tuán)結(jié)。
做好了所有的準(zhǔn)備之后，心中充滿了向往和激動，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們在山腳下安營扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開始了我們的野外實(shí)踐生活。來到了這里，沒有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺，條件當(dāng)然也不比學(xué)校，但是大家沒有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
之后真正的野外實(shí)踐也漸漸拉開了序幕，爬山、采集標(biāo)本、鑒定植物和動物、制作標(biāo)本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長的帶領(lǐng)下，統(tǒng)一行動，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標(biāo)本，在老師的耐心講解后，也意識到了自己在平時(shí)對專業(yè)知識的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認(rèn)識的植物、動物及其特征，印象很深刻，可以說是在動手中學(xué)到了很多的專業(yè)知識。登山，成了我們采集標(biāo)本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因?yàn)樘嗟娜硕茐乃拿利惖娜蓊�。所以，采集過程中的路途艱辛可想而知，山羊走過的山路，大家一起前后照應(yīng)前進(jìn)。上山容易下山難，這話說得確實(shí)不錯(cuò)，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來同學(xué)們之間的提醒，聽起來簡簡單單的幾個(gè)字，卻蘊(yùn)含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見的探險(xiǎn)鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進(jìn)，也只有在電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論民族，我們就是一家人。
當(dāng)我們右邊是絕壁，大家伏在左側(cè)的山坡上緩緩挪動的時(shí)候，有人因?yàn)楹ε露薇亲�，沒有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿鼓勵(lì)的微笑，和一句暖人的`安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長的時(shí)間，但是沒有人覺得危險(xiǎn)，因?yàn)榇蠹以谝黄�，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當(dāng)我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達(dá)了對岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開心。
通過幾天來的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識了上百種植物，多為當(dāng)?shù)爻Ｒ娢锓N。在大一的理論學(xué)習(xí)中，我們只是初步了解了各科植物和動物的主要特征，而通過這幾天的學(xué)習(xí)，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對于書本上的知識有了具體的認(rèn)識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學(xué)習(xí)，不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí)，更是全身心地學(xué)習(xí)，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。
沒有人會忘記，沒有人會忘記那些忙碌在灶臺邊的美麗身影，沒有人會忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影，沒有人會忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒有人會忘記那條河，沒有人會忘記阿吾贊，沒有人會忘記那年的夏天，沒有人會忘記那次終身難忘的野外實(shí)踐。
野外實(shí)踐的心得體會 篇4
正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點(diǎn)：
一、明確職責(zé)，落實(shí)分工極其重要。
每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確職責(zé)，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性，使其既明白自己就應(yīng)做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時(shí)光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)職責(zé)，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動。
在做“穿越電網(wǎng)”活動項(xiàng)目時(shí)，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的`目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、決定，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。
拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。
五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。
沒有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤散沙，不可想象。幾個(gè)群眾項(xiàng)目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)光里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團(tuán)隊(duì)不僅僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就能稱為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)光內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無論怎樣也翻但是去，我們相互幫忙，最后成功將其翻越，真的是“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會是一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會是無堅(jiān)不摧的。
六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵(lì)都重要。
在“信任倒”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨(dú)自通過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、學(xué)會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應(yīng)對各種問題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
野外實(shí)踐的心得體會 篇5
受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任，我有幸參加了野外拓展活動。短暫的兩天拓展活動，讓我收獲了很多。在這里和大家一起分享下，兩天野外拓展活動的心得體會。
當(dāng)天下午在教練的帶領(lǐng)下，我們分成三個(gè)小組，準(zhǔn)備參加三個(gè)小游戲。我們組14名成員從取隊(duì)名、編隊(duì)歌、畫隊(duì)旗等等開始，每個(gè)人都在為接下來的活動出謀劃策。我們隊(duì)最先開始的游戲是孤島求生，三個(gè)不同的島嶼的角色成員共同完成脫離危險(xiǎn)島嶼的任務(wù)。20分鐘結(jié)束后，我們沒有完成任務(wù)，但是在這個(gè)活動中，我得到了很多啟示。
通過這個(gè)游戲告訴我以后做任何事情前要收集好各方面的信息，然后確定一位合格的領(lǐng)導(dǎo)，按照領(lǐng)導(dǎo)的指示認(rèn)真的完成自己的工作，同時(shí)要相信自己的隊(duì)友。吸取了前一次失敗后，我們小組開始第二第三個(gè)游戲就有了自己的領(lǐng)導(dǎo)，開始游戲前也開始計(jì)劃和安排了。所以第二第三個(gè)小游戲我們都能夠順利的完成。通過一下午的游戲活動，我與公司其他單位的同事有了更深刻的認(rèn)識，增加了彼此間的默契。
晚飯后，我們開車到大別山腳下野外宿營。這是我人生中第一次離開臥室，在野外露宿。我領(lǐng)取了教練給我們準(zhǔn)備的帳篷，和同事袁亮一起搭帳篷，鋪地墊。通過這個(gè)活動我學(xué)會了在野外如何生存，同時(shí)增進(jìn)了和同事之間的情誼。
按照活動安排，第二天是爬山活動。爬山對于經(jīng)常鍛煉的我來說不是什么難事，我在爬山中領(lǐng)略了大自然的美麗，吸收了城市里不能尋覓的清新空氣。雖然爬的路程不遠(yuǎn)，但是讓我深深的體會到了生命在于運(yùn)動的意義，只有擁有好的身體才能更好的工作。爬到了目的地后，我們開始速滑。
說實(shí)話，對于“旱鴨子”的我來說，水上的活動多少讓我有點(diǎn)恐懼。在我下降到第一個(gè)瀑布下面的時(shí)候，我掉到水里，內(nèi)心恐懼也到了極限，在水里拼命的掙扎，還好在我快堅(jiān)持不住的時(shí)候，教練扔下了繩子。通過速滑活動，我知道了人在最危險(xiǎn)的時(shí)候也要保持冷靜的心態(tài)，只有保持這種好心態(tài)才能克服了內(nèi)心的恐懼。
總的'來說，兩天短暫的野外拓展讓我收獲了很多平時(shí)工作中無法獲得的東西，讓我在繁忙的工作中體會到了大自然的魅力。再次感謝庫校長的照顧，感謝柯主任的信任，感謝其他八名小伙伴的真誠的合作。在接下來的工作中，我會吸取這次活動的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的工作能力得到提升。
野外實(shí)踐的心得體會 篇6
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想�？稍谖覀円淮未问≈�，最后用行動證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個(gè)成績是當(dāng)時(shí)我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化�？僧�(dāng)我站在高臺上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的.效果�；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自己的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識；挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
野外實(shí)踐的心得體會 篇7
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎樣團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自己的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報(bào)，學(xué)會讓步，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
使我感受最深的是逃生墻，在訓(xùn)練即將結(jié)束之際教練把我們帶到了一面墻前，墻面光滑且高約4米多，要求團(tuán)隊(duì)中所有隊(duì)員需要不借助任何外物翻上這堵墻，并且在逃生過程當(dāng)中不許任何人講話，及不能犯有安全隱患的錯(cuò)誤，即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對不可能，你更需要的'是戰(zhàn)友的協(xié)助，才能完成的一次逃生體驗(yàn)。教練講完規(guī)矩后給了我們五分鐘的討論時(shí)光，在這期間我們的團(tuán)隊(duì)中包洲李毅孫強(qiáng)李維的站了出來要做我們大家的人梯還有10位家人第一時(shí)光上去拉我們五分鐘后我們開始了好不容易我們“逃生”幾個(gè)人，突然教練吹哨喊停，結(jié)果全部回到所有的隊(duì)員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導(dǎo)要受罰了做20個(gè)俯臥撐他們做的很辛苦我們也只是看著沒有辦法替他們心里很不是滋味很快我們開始了第二輪教練讓幾位給我們帶給肩膀和膝蓋的隊(duì)友持續(xù)剛才的姿勢在我們面前，“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結(jié)實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎?你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到最高點(diǎn)，他們是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部份、在關(guān)鍵時(shí)刻挺聲而出默默付出的隊(duì)友們，相互間向逃生墻方向做著保護(hù)你向上攀巖，他們都是人生父母養(yǎng)的，在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”。
看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)肩膀被我們踩的淤青，此刻每個(gè)隊(duì)員都忍不住流下了眼淚，不能避免的是我們兩位領(lǐng)導(dǎo)受到了懲罰，先20個(gè)后40個(gè)我們犯了三次錯(cuò)誤他們做了100個(gè)俯臥撐，他們累得趴在地上，隊(duì)友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲，我們團(tuán)隊(duì)的加油聲最后他們還是堅(jiān)持下來了。我看見大家都開始信心滿滿，斗志昂揚(yáng)，在這次還是一樣每個(gè)隊(duì)員都爭先恐后的擠到墻下充當(dāng)支撐隊(duì)員的主角，很快我們就有條不紊的一個(gè)一個(gè)隊(duì)員被送到了墻上，漸漸的下方的人越來越少，最后只剩下四位包洲李毅孫強(qiáng)和李維他們是直得我們每個(gè)人感謝和感激的，他們就像船長，把生的期望留給了我們每個(gè)人，用肩膀支撐我們每個(gè)人。最后我們的“船長”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地，感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫忙、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“職責(zé)”“犧牲”
我們每一個(gè)人都有說不完的“多謝”和說不完的“對不起”。只用眼淚代表了心里的這一切，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內(nèi)心的直白。
短短兩天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了，時(shí)光雖短，但收獲良多，這次拓展把妙趣橫生的任務(wù)和工作、人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、親人、朋友聯(lián)系在了一起。
野外實(shí)踐的心得體會 篇8
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)光雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn)。經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多，也讓我成長了很多。
人是生活在團(tuán)隊(duì)里的，所謂的人多力量大，也不必須人多就必須好，還務(wù)必要有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不容易。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯(cuò)，先不管他對或錯(cuò)，首先要懂得傾聽，聽完了再來發(fā)表你的見解。團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作，怎樣做才最有效。就像一個(gè)企業(yè)里，領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的`事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?。在做任何事之前都要先思考商討一下，總結(jié)出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案，這樣才不會在項(xiàng)目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)光。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會，它不僅僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。如果這些你都具備了，相信你做什么事都會是成功多于失敗，口味大于抱怨。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要持續(xù)積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項(xiàng)目來說，一開始看到這個(gè)項(xiàng)目時(shí)難免有些心慌，有所畏懼，畢竟是第一次接觸嘛。但之后看到那么多的同事，都帶著微笑的完成了任務(wù)，我也對自己充滿了必勝的信心，戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了。之后上去了，感覺一切也都很順利，也沒有當(dāng)初想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的機(jī)會!其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的，在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自己，戰(zhàn)勝困難，實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去應(yīng)對，能否開發(fā)出那些一向潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實(shí)際工作，也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長就就應(yīng)能夠取長補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的`團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)光。體驗(yàn)→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的，在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)而努力，讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊(duì)中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，相信公司亦能贏來嶄新的明天！
野外實(shí)踐的心得體會 篇9
xx小組的集訓(xùn)活動從清爽的早晨開始，在去往集訓(xùn)地——“大連國家森林公園拓展基地”的路上，集訓(xùn)教練對集訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了簡要說明后，我們團(tuán)隊(duì)成員就開始活躍起來，分成兩個(gè)小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建活動，確定隊(duì)名、隊(duì)呼，發(fā)放團(tuán)隊(duì)標(biāo)志。使我們團(tuán)隊(duì)成員間熟識度得以提高。
到達(dá)目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓(xùn)活動就開始了。本次參加集訓(xùn)活動共計(jì)兩隊(duì)16人參加，每隊(duì)8人，分別是魔冰隊(duì)（紅隊(duì)）與伏地魔隊(duì)（綠隊(duì)）。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團(tuán)隊(duì)成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6.4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個(gè)個(gè)“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個(gè)驚險(xiǎn)的闖關(guān)活動也在我們通力合作中一一通關(guān)。
下午是五個(gè)不同風(fēng)格的團(tuán)隊(duì)游戲，很自豪的是我們綠隊(duì)最終勝出，短短一天的集訓(xùn)活動，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會最深的有以下幾點(diǎn)：
一、信任隊(duì)友才能使團(tuán)隊(duì)發(fā)揮“1+1>2”的.神奇效果
在“合力過橋”這個(gè)項(xiàng)目中，兩根相隔很遠(yuǎn)的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時(shí)刻不得使用，在這樣的情況下看每兩名隊(duì)友如何合力完成，看似一個(gè)不可能完成的任務(wù)，卻在雙方隊(duì)員彼此信任，互相鼓勵(lì)的情況下全部通關(guān)了，勝利來之不易，這也更讓我們體會到了戰(zhàn)勝自己的喜悅。結(jié)合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標(biāo)才會更容易達(dá)成。
二、使用正確的方法，團(tuán)隊(duì)通力合作，沒有過不去“火焰山”
在“勇攀勝利墻”項(xiàng)目中，面對一堵高墻，四下幾根已松動的鋼絲，如何徒手翻躍。面對之座“山”，隊(duì)友用托舉，踩著隊(duì)友肩膀的方式才得以翻躍，沒有任何隊(duì)友有一句怨言，在這個(gè)項(xiàng)目成功完成后，我們的隊(duì)友們有喜悅更有感動。結(jié)合我們?nèi)粘９ぷ�，每個(gè)同事都有不同的閃光點(diǎn)，要使每個(gè)成員都發(fā)揮特長，取長補(bǔ)短，才會讓團(tuán)隊(duì)更具戰(zhàn)斗力。
三、對于隊(duì)友要“不拋棄，不放棄”
在下午的“移動扶手”項(xiàng)目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開始，這也考驗(yàn)著每個(gè)人的身體協(xié)調(diào)能力和抗壓能力，很喜歡這個(gè)活動間隙每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)環(huán)節(jié)，把多人總結(jié)起來的經(jīng)驗(yàn)利用之后就比之前好很多，在進(jìn)行6次時(shí)，有隊(duì)員掉桿，我們沒有責(zé)備他，而是鼓勵(lì)他，使得最終完成了任務(wù)。結(jié)合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項(xiàng)時(shí)，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵(lì)他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話，這樣才能使團(tuán)隊(duì)有一種和諧、積極向上的力量，使團(tuán)隊(duì)也更加成熟，蒸蒸日上。
四、勇于挑戰(zhàn)，要有風(fēng)險(xiǎn)意識
在“拆除核彈”活動中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊(duì)自由選擇放在氣球里玻璃球的數(shù)量，如雙方都成功會以放置玻璃球多的團(tuán)隊(duì)取勝，在進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我方已處得分優(yōu)勢，認(rèn)為對方會大膽完成此項(xiàng)目，而使我方優(yōu)勢減弱，我方也大膽嘗試8個(gè)玻璃球的放置，多于對方4個(gè)，并且最終成功完成。說明在踏實(shí)工作的同時(shí)，也要有風(fēng)險(xiǎn)意識，敢于挑戰(zhàn)，勇于接受困難任務(wù)，使自己不斷成長。
集訓(xùn)活動雖然短暫，但留給我們每個(gè)人的快樂回憶和積極的思考仍會持續(xù)，他讓我們了解到一個(gè)人的力量雖然是有限的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)則不然，他的力量可以是無限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團(tuán)隊(duì)成員的通力合作一個(gè)個(gè)難關(guān)都是可以去攻克、可以去戰(zhàn)勝的。
伙伴們，讓我們向更高的目標(biāo)邁進(jìn)吧！
野外實(shí)踐的心得體會 篇10
短短一天半的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。經(jīng)過這次的拓展訓(xùn)練，我收獲了太多太多的感動。我們的每一個(gè)人，乃至我們的整個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)結(jié)互助、勇于拼搏、超越自己的團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)秉性，深深的感染了我，打動了我。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，體驗(yàn)式的培訓(xùn)確實(shí)有它獨(dú)特的魅力，讓我深刻地體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以下是我參加本次拓展訓(xùn)練獲得的心得體會：
一、大膽嘗試，勇于超越。
"空中抓杠"這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們首先要從柱子（直徑20cm）上爬到8米高的圓板（直徑30cm）上，然后站立起來并飛身跳起抓往吊在空中的繩索就算完成。此項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，看起來容易，做起來卻很難。其實(shí)只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，有些人曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻，恐懼或做不了的念頭，但是通過團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)，都成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。
因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。同時(shí)我感受到，在一個(gè)人的工作、生活中遇到困難的關(guān)鍵時(shí)刻，需要團(tuán)隊(duì)的支持和理解，如果大家都給于鼓勵(lì)，也許就會有信心順利度過難關(guān)。
二、相信自己，相信團(tuán)隊(duì)。
在“信任背摔”項(xiàng)目開始前，教練對大家進(jìn)行了充分的引導(dǎo)和發(fā)動，并教會大家如何做好分工協(xié)作、如何組織好接應(yīng)的同伴們則齊聲高喊：“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”。在開始背摔的過程中，每一次，全體隊(duì)員都大聲高喊我們的口號：“年輕奮進(jìn)，沖鋒向前！耶！”，我認(rèn)為每一次口號都是對團(tuán)隊(duì)意識的一次強(qiáng)化，在這樣強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)支持下，與其說相信自己，不如說是相信團(tuán)隊(duì)，單憑個(gè)人的能力，我看沒有哪個(gè)人敢從高空摔下，個(gè)人之所以敢背著大家摔下來完全是以團(tuán)隊(duì)能夠接應(yīng)為前提的。
因此，干任何一項(xiàng)群體性的工作，做戰(zhàn)前動員是十分有必要的，入情入理地講解動員，激情并發(fā)的語言煽動，能夠在短時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一大家的思想，調(diào)動起大家的情緒，使全體成員信心百倍地投入到工作中，這必定會大大激發(fā)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的熱情和潛能，完成單獨(dú)工作所不能完成的任務(wù)。
三、控制過程，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，不斷增強(qiáng)執(zhí)行力。
在“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目中，一開始大家都七嘴八舌地出主意，大家都覺得這是個(gè)不可能完成的任務(wù)。但是經(jīng)過討論，對人員進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫忙、有人監(jiān)護(hù)，誰第一個(gè)，誰墊后。最終大家全部順利鉆過了“電網(wǎng)”，就連大家認(rèn)為最不易鉆過的同伴也順利地穿越，這說明了什么問題呢？
經(jīng)過教練啟發(fā)和大家共同分享訓(xùn)練體會，才認(rèn)識到這是一個(gè)過程控制的問題。這與我們的日常工作緊密相連，要完成一項(xiàng)任務(wù)，必須控制好每一個(gè)環(huán)節(jié)。首先必須明確工作目標(biāo)；其次必須圍繞目標(biāo)進(jìn)行周密的計(jì)劃，對能夠掌握的資源情況進(jìn)行分析并合理地配置；第三必須結(jié)合工作計(jì)劃制訂有效的保障措施，使團(tuán)隊(duì)的每位同志都明確責(zé)任、各施其職，使有限的資源發(fā)揮出無限的潛能。
從“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目中發(fā)現(xiàn)的問題，使我認(rèn)識到，不管是在日常工作中還是生活中，遇事一定要先思考，把做這件事所能遇到的問題提前解決好，這樣才能避免在過程中有可能出現(xiàn)的失誤；其次，是要勇于吸取各方面意見和建議、不斷持續(xù)改進(jìn)工作的機(jī)制；再次，我們要嚴(yán)格執(zhí)行上級下達(dá)的命令，當(dāng)然，上級在下達(dá)命令時(shí)也必須做到目標(biāo)明確、命令明確、權(quán)責(zé)明晰、獎(jiǎng)懲分明，只有這樣才能建立高績效團(tuán)隊(duì)。不然許多工作將枉費(fèi)功夫，達(dá)不到理想的結(jié)果或從根本上背離原有的'方向。
四、翻越“畢業(yè)墻”——發(fā)揚(yáng)昌大人能吃苦、能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)精神
這是此次拓展訓(xùn)練的最后一項(xiàng)，當(dāng)我面對這面畢業(yè)墻的時(shí)候，我沒有被它所嚇倒，我堅(jiān)信，我們所有的人都一樣。想的都是如何翻越這座高墻，到達(dá)最高端。這個(gè)項(xiàng)目如果只憑借幾個(gè)人的力量，是完全不可能實(shí)現(xiàn)的。此時(shí)此刻，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)精神，以人墻的形式，向上推舉著我們的兄弟姐妹。他們踩在我們的大腿上，我們的肩上，我們也沒有絲毫怨言。因?yàn)槲覀冃闹兄挥幸粋�(gè)信念：我們是一支團(tuán)隊(duì)，我們不會拋棄他們，更不會放棄他們……
總的來說，這次的拓展訓(xùn)練我確實(shí)收獲不菲。感謝公司組織這樣的活動，不但讓我們放松身心，也讓我們增強(qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作生活中給大家?guī)砗艽蟮膸椭�。我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)昌大人團(tuán)結(jié)互助、勇于拼搏、超越自己的團(tuán)隊(duì)精神。拓展是短暫的，但帶給我們的影響是深遠(yuǎn)的；個(gè)人的力量是弱小的，但當(dāng)它凝聚到一起組成集體的力量那將是無窮的。而作為個(gè)人，自信和相信別人是事業(yè)成功的第一步，人的潛能是無限的，永遠(yuǎn)要比我們想象的要大得多，要敢于超越自己，勇于克服困難。
野外實(shí)踐的心得體會 篇11
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我第一次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位，只要積極體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)資料：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會就會越大�！翱罩性铺荨边@項(xiàng)運(yùn)動是對我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。剛開始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個(gè)人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時(shí)候，是對一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放下，“再試一次，上”，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話，看著她堅(jiān)定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時(shí)的情緒無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻�！翱罩袛鄻颉边@個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的`邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自己，挑戰(zhàn)自己，超越自己的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會日益壯大。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。
野外實(shí)踐的心得體會 篇12
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的，也能夠是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識的，也可能是不認(rèn)識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不一樣的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的.指引下，我們推選了隊(duì)長，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到之后的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人明白接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會到了團(tuán)隊(duì)的力量，群眾的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，立刻有另一個(gè)辦法付諸行動，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著。
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋�(gè)任務(wù)時(shí)，教官會不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進(jìn)步�？偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評過去，正視此刻，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
野外實(shí)踐的心得體會 篇13
野外拓展在一年前對我來說是很陌生的一個(gè)概念，而今對我來講已經(jīng)不陌生了�？墒且惶焱卣瓜聛恚瑓s是從來沒有經(jīng)歷過這些活動的。
在這些活動中印象最深的有二個(gè)，第一個(gè)活動是在下午一點(diǎn)多進(jìn)行的，也是天氣最強(qiáng)最烈的時(shí)候，它不僅鍛煉你的體力，還有你的毅力和動力。這項(xiàng)活動的名稱叫高空斷橋，它非常的窄，在八米多高的高空中懸掛著，一個(gè)橋一分為二，讓你在斷裂處跨過去，然后從高空中跳下來，才算完成這項(xiàng)活動。說的很可怕，不是自殺嗎？然而有很多的措施來保障你的安全，這些措施當(dāng)然需要我們隊(duì)員的配合，上去的人都需要穿救生衣的，然后我們隊(duì)員就需要配合了，隨著他越爬越高，我們給拴著在他身體上的繩子越拉越緊，這樣的話，就算他跨不過那個(gè)斷橋也是很安全的降落到地面。教練說完這些規(guī)則，接著就是我們實(shí)踐的時(shí)候了，每個(gè)人實(shí)踐之前我們都在一起為他加油，為他鼓氣。
首先上去的就是我們的隊(duì)長，看著她慢慢的爬上了八米高的'橋梁上了，然而轉(zhuǎn)過身來卻是慢慢的挪移，看上去她是非常的害怕，確實(shí)在那樣的烈日照耀下，很難走的過去的，就在斷橋處，她停下了好長時(shí)間，一直不敢跨過那個(gè)真空處，在我們再三的鼓勵(lì)下，她終于跨過去了，由于沒有站穩(wěn)，還是掉落下來了。
我們也驚叫了起來，都覺得挺害怕的，這也大大打擊了我們的自信心，然而接下來，我們男生開始活動了，第一個(gè)男生成功的跨過來，讓我們又重新找回來了自信，就這樣，一個(gè)接著一個(gè)，都一一完成了�？匆娖渌麅蓚�(gè)隊(duì)活動都還沒有結(jié)束，而我們卻率先完成了，還是感覺挺幸福的。這是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)共同配合的活動，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，我們都有很多的感受，我認(rèn)為這樣的活動離不開自信、膽量、信任和團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作，你自己本人需要自信，發(fā)揮自己的膽量，把生命交給隊(duì)員，要無條件的信任他，和隊(duì)員共同完成這項(xiàng)活動。
第二個(gè)印象深刻的活動就是畢業(yè)墻，也是這項(xiàng)活動把今天的拓展活動推向了高潮頂峰，讓所有人都融入到了南方出版?zhèn)髅竭@個(gè)大家庭中來，我們?nèi)宋煌竟餐瓿蛇@項(xiàng)活動。畢業(yè)墻的活動規(guī)則就是把一些同志做成梯子的形狀，另外的一些同志分別踩著他們的大腿和肩膀上爬上4.3米高的墻，一開始兩位同志分別爬到另兩位當(dāng)墻的同志身上然后再用手托起另一個(gè)同志爬上墻，等他爬上墻了再拉上面的兩個(gè)同志，然后我們分別爬上去，已經(jīng)爬上去的同志就拉我們上去，就這樣，一個(gè)接著一個(gè)踩著托底的人都上去了。我們不妨想一想，為什么是那些人托底呢？
他們的肩膀也許幾十年來沒有被人踩過，憑什么讓我們踩過去呢？我們還可以想想他們肩膀上是不是會留下許多的淤血呢？這是一種什么樣的力量支持著他們這樣做，這是團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)的凝聚力，我們每個(gè)人都把生命交到同伴的手上，這是對同伴無條件的信任，是生死之戰(zhàn)。我們在短短十分鐘的時(shí)間完成了這樣的實(shí)踐，過后大家都是熱淚盈眶，這些汗水里摻雜了淚水，就是我們勝利的果實(shí)。此時(shí)此刻，我們都是經(jīng)歷生死的兄弟姐妹，大家的情誼更是深刻，這一刻，我們放佛戰(zhàn)斗了一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……
時(shí)間過得真快，最后一刻，我們集體照了張難忘的合家福，教練還發(fā)給我們證書，這也是要我們永遠(yuǎn)的記住這一天，大家共患難的一天。
野外實(shí)踐的心得體會 篇14
第一次參加這一類的野外拓展訓(xùn)練，集培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神與個(gè)人自信心為一體的訓(xùn)練令我感到新奇，也令我受益匪淺。
“信任背摔”是為了建立團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的信任所設(shè)立的項(xiàng)目。眾人充電過程就像是把勇氣注入到執(zhí)行隊(duì)員體內(nèi)一樣，充電完成的剎那我對于背摔的恐懼心理瞬間消失，取而代之的是對于同組隊(duì)員的信任和對自己的自信。從摔下到被接住，我的心情始終保持著平靜，完全沒有壓力的原因就是我知道大家會把我穩(wěn)穩(wěn)的接住，我也會做到動作規(guī)范不至于誤傷他人。當(dāng)我在下面和其他九名隊(duì)員組成人梯的時(shí)候，說實(shí)話是緊張的，因?yàn)楸乘さ年?duì)員的安全完全交付在了我們的手中，但因?yàn)樗?她)信任著我們，把后背交給了我們，我們就不會辜負(fù)他(她)。當(dāng)所有人都背摔結(jié)束后，教練又給我們做了個(gè)小測驗(yàn)。他挑選出4名隊(duì)員，對他們分別說：“我不能信任你”，“我該不該信任你?”，“我能不能信任你?”，“我非常信任你”，四個(gè)人的神色與反應(yīng)各不相同。進(jìn)行項(xiàng)目總結(jié)的時(shí)候，大家的說法各不相同，但是有一點(diǎn)相同的是：學(xué)會信任他人，付出的信任會得到應(yīng)有的回報(bào)。
下午要進(jìn)行的是“高空竹竿”，這完全是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的項(xiàng)目。做好安全措施爬上八米高空的我，在到頂準(zhǔn)備站直的時(shí)候向下看去不禁的頭暈?zāi)垦�。竹竿就在前方，代表著我人生的目�?biāo)就在前方，能不能成功就看我敢不敢跳出這一小步，能不能握緊它。機(jī)遇和勇氣是除去團(tuán)隊(duì)信任外令我們成功的又一重要因素，抓住機(jī)遇勇于挑戰(zhàn)，擁有自信心的人才能夠踏上成功的道路。
最后一個(gè)活動是我們兩人一組，分別扮演盲啞人和啞人，由啞人引領(lǐng)盲啞人走過近20分鐘的障礙路段。我引領(lǐng)著自己的搭檔，從剛開始的'磕磕碰碰到后來一個(gè)身體接觸動作就能讓對方了解我想表達(dá)什么從而完美的穿越障礙。這是一個(gè)培養(yǎng)默契度的環(huán)節(jié)，今后我會學(xué)著在工作上和同事們培養(yǎng)這種默契，使工作快速高效的完成，從而達(dá)到“全員盡責(zé)，設(shè)計(jì)精品，竭誠服務(wù)，求實(shí)創(chuàng)新”的目標(biāo)。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，身體的疲憊掩蓋不了我心靈上的滿足，今天學(xué)習(xí)到的內(nèi)容會讓我銘記，它是受用終身的！
野外實(shí)踐的心得體會 篇15
想到那天參加的野外拓展訓(xùn)練，我就開心得不得了。請?jiān)试S我為大家分享一些野外訓(xùn)練的苦與樂吧！
周二早上，我們在餐廳匆匆吃過早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個(gè)同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍到操場上集合。
不一會兒，教官就全部到齊了。報(bào)數(shù)、整隊(duì)……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車，懷著激動的心情，唱著歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動中心”。
帶我們訓(xùn)練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對我們很是親切。教官把我們帶到了一個(gè)空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著花香，我們的'心情愜意極了。我們先是為小隊(duì)起名字，經(jīng)過隊(duì)員熱烈的討論，我們的隊(duì)名終于產(chǎn)生了——精英隊(duì)。在“血雨腥風(fēng)”的對戰(zhàn)中。我們“精英隊(duì)”表現(xiàn)出色，因此得了滿分10分�？墒恰癆CE隊(duì)”是由六年級學(xué)生組成的，在接下來的對歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會，所以他們又得了滿分10分。我們只得了5分。但是我們并沒有灰心，一直堅(jiān)持到比賽最后，我們相信“精英隊(duì)”是好樣的。
訓(xùn)練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個(gè)地方做游戲。游戲規(guī)則是：看著圖片寫四字詞語，只有五分鐘的時(shí)間。我們“精英隊(duì)”配合默契，共寫出了21個(gè)詞，獲得了第二名的好成績。
中午，我們要野炊了，我們幾個(gè)會做飯的，和教官一起做飯，其他隊(duì)員自由活動。很快午飯做好了，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。
下午，我們自由活動，教官讓我們用石膏捏各種小動物，做成的作品就是送給自己的禮物。我做了一只可愛的小羊，看著小羊，它好像對著我笑呢。小羊，你是不是在和我一起分享今天的快樂呢？
那天，我和同學(xué)們都特別開心。
野外實(shí)踐的心得體會 篇16
三天的營地生活到了說再見的時(shí)候了，最讓我們期盼的野外生存訓(xùn)練開始了。教官開始發(fā)放測向儀和卡片，我又高興又緊張，高興的是終于能運(yùn)用我們學(xué)過的知識了，緊張的`是，只有40分鐘時(shí)間，如果我們沒找全卡片不就太丟人了嗎？
第一組出發(fā)了，也許是蔣沛杉來過多次，十分熟悉，沒等我們第二組做好心理準(zhǔn)備，她們就跑回來了，我們有些手足無措，怎么辦，沖吧！我們電臺來到操場，分好工，何玥鑫聽，我和肖竹雅找。我們在路上，一邊用眼睛找，一邊從耳機(jī)里散發(fā)出來的余音判斷是幾號電臺，不放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)，突然，在博物館門口的時(shí)候，何玥鑫喊起來：“我聽見了，一好電臺！”我們?nèi)际峙d奮，走進(jìn)博物館，把大門后面打開一看，有一個(gè)電臺，我們?nèi)技拥锰似饋�，我趕緊拿了一張卡片一看，哎！四號電臺！我們都象漏氣的皮球，“怎么辦？”我問，何玥鑫沒精打采的說：“繼續(xù)找唄！”我們又發(fā)現(xiàn)了3、0、2、5號電臺，只差一號電臺，看著其他人都拿著卡片，滿意地 往回跑。我和丫丫都有些灰心，沒了剛來時(shí)的興奮。正當(dāng)我們唉聲嘆氣的時(shí)候，何玥鑫右手拿著一張一號電臺的卡片，揮舞著，一邊跳，一邊跑，一邊還朝著我們大喊：“張文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高興了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飛奔過去的，激動的問：“真的嗎？真的？”當(dāng)然是真的，快走！”我們終于完成了任務(wù)，后面的隊(duì)員也很快就找到了。
所有的隊(duì)伍都找到了卡片，我們都可以去野炊，陽光十分燦爛，路上我們開心極了，一會兒被教官逗的哈哈大笑，一會兒拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“來一個(gè)，來一個(gè)！”伴著愉快的歌聲和歡聲笑語，我們來到了野炊場。
野外實(shí)踐的心得體會 篇17
9月11號至10月7號，我們11級生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合見習(xí)，此次見習(xí)一改原來走馬觀花式的見習(xí)方式，把個(gè)部門地理見習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識性見習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性見習(xí)。在見習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開展各項(xiàng)見習(xí)工作。通過這次見習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的`一般方法，獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會，深化了認(rèn)識，提升了綜合能力。此次見習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。
結(jié)合見習(xí)區(qū)實(shí)際在見習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了見習(xí)的目的性，也調(diào)動了學(xué)生見習(xí)的主動性。同時(shí)，也突出了見習(xí)的研究性。我覺得很值得推廣。
在見習(xí)過程中老師及時(shí)對見習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化見習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動，見習(xí)效果得到很大的提高。
見習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在見習(xí)過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證見習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)見習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次見習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即見習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺時(shí)間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會發(fā)生一些不良反應(yīng)，給見習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮見習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過師生的共同努力，此次見習(xí)取得了圓滿的效果：見習(xí)期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了見習(xí)任務(wù)；對于即將畢業(yè)我我們來說，這次見習(xí)無疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
野外實(shí)踐的心得體會 篇18
從8月23日起到28日，五天時(shí)間我們進(jìn)行了大學(xué)的唯一一次野外見習(xí)。一直很期待這次見習(xí)，早在腦子里憧憬了無數(shù)次它的畫面，現(xiàn)在終于實(shí)現(xiàn)了。我們也不虛此行，學(xué)到了很多知識。邊玩邊學(xué)習(xí)的方式讓我們更深刻的記住了這些植物的名字。我們前兩天是在學(xué)校及其周邊進(jìn)行的，后兩天則去了金佛山見習(xí)。每天，我們都會帶上一支筆和一個(gè)筆記本，跟著老師的步伐，邊走邊聽老師講解每種植物的名字，科屬，特征等，然后快速的把它們記下來。這次野外見習(xí)，我認(rèn)識了許多身邊天天見到卻叫不出名字的花花草草，當(dāng)然也有非常多我沒見過的植物的名字。比如：黃桷樹，它屬于�？�，�？谱铒@著的特點(diǎn)就是含乳汁。珊瑚樹、九重葛、紫牙趾草（被很多人誤認(rèn)為是紫羅蘭）、龍爪槐（豆科，顯著特點(diǎn)是花有環(huán)狀的脫葉痕）、常青藤、廣玉蘭（又名荷花玉蘭）、皂角樹（豆科）、海桐、紅葉李（薔薇科）、金邊吊蘭（經(jīng)常被養(yǎng)在室內(nèi)，可凈化空氣）、天竺葵、紫薇（又名癢癢樹）、日本女貞（又名毛丁香）、雞爪槭、含笑、商奴、劍蘭、石標(biāo)板、扁竹根、法國梧桐、刺桐。我們還見到了何首烏，起先我們還有些不相信那路邊不起眼的野草竟然是何首烏。另外我們還見到了田里種的瓜，一直都在吃的蔬菜我卻步知道它們是什么科的，現(xiàn)在知道了原來是葫蘆科的，例如絲瓜，南瓜，黃瓜··我們還在學(xué)校看到了許多裸子植物，有羅漢松（羅漢松科）、刺衫（衫科）、雪松（松科）、蘇鐵。
金佛山的植物非常豐富，幾乎都沒有見過。如：晞簽草（菊科）、皂針草（菊科）、車軸草、辣蓼（蓼科）、厚樸（木蘭科）、馬桑（馬�？疲⒋笏E（菊科）、沙參（桔梗科）、荀子、救軍糧、黃花、懸鉤子、獐牙菜（龍膽科）、蠟蓮褚球（虎耳草科）、莢迷（忍冬科）、川續(xù)斷（川續(xù)斷科）、虎杖（蓼科）、金櫻子（薔薇科）、牛茅子（菊科）、鐵線蓮（毛茛科）、藍(lán)布裙（紫草科）、灰灰莧（葵科）、鞘柄木（山茱萸科）、麻枒（殼斗科）、石豇豆（苔苔科）、銅錘玉帶草（桔�？疲⒊Ｇ嗵伲ㄎ寮涌疲�。
野外見習(xí)的最后一天，我們?nèi)チ怂幱弥参镅芯克蠋煄覀儏⒂^了植物園里的許多藥用植物。平時(shí)經(jīng)常在電視上或者書上聽到看到的中藥名字，這次都親眼看到了它們的樣子，我非常高興，因?yàn)槲乙徽鎸χ兴幐信d趣。
通過野外觀察，我的收獲有準(zhǔn)確、熟練的掌握了和應(yīng)用常用的植物形態(tài)學(xué)術(shù)語。通過見習(xí)，進(jìn)一步了解植物的多樣性，掌握植物界各大類群以及種子植物的常見科、屬的.主要特點(diǎn)，認(rèn)識和區(qū)分常見種子植物科、屬、種，擴(kuò)大和豐富植物分類學(xué)的知識范圍。驗(yàn)證、復(fù)習(xí)和鞏固課堂和書本上所學(xué)的理論知識，做到理論聯(lián)系。
野外見習(xí)鞏固了我們的課堂知識，我們在見習(xí)過程中積極運(yùn)用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細(xì)辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實(shí)際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養(yǎng)了我們對課本知識的運(yùn)用能力。因?yàn)槲覀円娏?xí)的時(shí)候正值一年中最酷暑的時(shí)候，而且我們選的地方差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次見習(xí)也很考驗(yàn)大家的體力和意志力。在見習(xí)過程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時(shí)候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團(tuán)結(jié)，在大家的互相努力、合作下很好地完成了見習(xí)任務(wù)。見習(xí)中大家忙中偷樂，有說有笑，見習(xí)的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水，同時(shí)也留下了同學(xué)們的歡聲笑語。
雖然在金佛山見習(xí)的三天，每天都要走幾個(gè)小時(shí)的路，每天中午在野外都是饅頭下咸菜，但是更多的是我們難忘而美好的回憶！
野外實(shí)踐的心得體會 篇19
xx年x月xx~xx日，繼續(xù)xx學(xué)院xx中藥學(xué)專業(yè)學(xué)生90余人在老師的帶領(lǐng)下，到天津市薊縣下營鎮(zhèn)青山嶺村進(jìn)行藥用植物學(xué)野外采認(rèn)藥實(shí)踐。
青山嶺村位于薊縣北部長城腳下，這里是革命老區(qū)，依山傍水，風(fēng)景秀麗，植被豐富，松柏成林。獨(dú)特的氣候和水土造就了這里豐富的`物種，特別是中草藥分布廣、種類多，每年都吸引許多大學(xué)的師生前來社會實(shí)踐。
繼續(xù)教育學(xué)院學(xué)生吃住在村里的農(nóng)家院。根據(jù)野外實(shí)踐安排：上午分成小組，在藥用植物學(xué)張堅(jiān)老師及當(dāng)?shù)乩纤庌r(nóng)的帶領(lǐng)下，走進(jìn)大山，邊聽老師講解藥用植物，邊動手采集中藥標(biāo)本。每當(dāng)新認(rèn)識一種藥用植物，同學(xué)們都興奮不已。兩天共采集到黃柏、丹參、黃精、土大黃等中草藥百余種。下午采藥歸來，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下用草紙和標(biāo)本夾制做中藥標(biāo)本，撰寫實(shí)踐報(bào)告，互相交談心得體會。幾天來，師生和當(dāng)?shù)氐拇迕癯宰≡谝黄�，彼此結(jié)下了深厚的友誼，師生們還走訪農(nóng)家，做了“三農(nóng)”的社會調(diào)查。
繼續(xù)教育學(xué)院老師還組織學(xué)生到“青山嶺慘案”抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念碑進(jìn)行參觀，聆聽英雄事跡，緬懷抗日先烈，使師生們增強(qiáng)了愛國的精神。
野外實(shí)踐的心得體會 篇20
在這短短的幾天植物學(xué)野外實(shí)習(xí)中，我親身體驗(yàn)到了植物的自身魅力，在這個(gè)過程中，我領(lǐng)會了野外實(shí)習(xí)對專業(yè)的鞏固和提高的重要性。它是檢驗(yàn)理論的一塊試金石;是課堂內(nèi)與課堂外的互補(bǔ);是理論與實(shí)踐的統(tǒng)一;是教與學(xué)的互動;是感性和理性的.升華。這幾天的實(shí)習(xí)過程，也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，提高了我們的綜合與分析能力，讓我們產(chǎn)生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學(xué)會了獨(dú)立思考、團(tuán)結(jié)互助、不停探索。
6月19日，我們踏上了本次野外實(shí)習(xí)的最后之旅，這一天我們來到了聞名世界的特異化石庫——澄江帽天山。在澄江動物化石博物館，我們有幸見到了寒武紀(jì)生物大爆發(fā)時(shí)期的各種生物化石，這些來之不易的化石不僅保存完美，而且種類繁多。他們生動的體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)生物的形態(tài)特征，使我們?nèi)鐚?shí)看到了地球海洋中最古老的動物原貌。澄江動物化石博物館的參觀，使我們深刻了解了動物起源的奧秘，認(rèn)識了動物演化的漫長歷程，同時(shí)也深刻體會到人類占據(jù)地球的來之不易。
這一次實(shí)習(xí)已經(jīng)歸來了，我們在實(shí)習(xí)中也遇到過困難，也有苦悶的時(shí)候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實(shí)習(xí)方法，我也找到了很多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不過在野外有的時(shí)候怕怕的，真的是有點(diǎn)發(fā)怵，不過我都克服了。
野外實(shí)踐的心得體會 篇21
自從8月25日到西安城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院報(bào)到以來，我就深深的愛上了這個(gè)集體，26日我們就參加了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細(xì)雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓(xùn)給我留下的寶貴回憶，讓我永遠(yuǎn)銘記。
9月22日，對我來講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過了二十幾天的軍訓(xùn)，我們迎來了盼望已久的軍訓(xùn)拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的李院長作了動員講話，李院長說：拉練是軍訓(xùn)的一個(gè)重要的.訓(xùn)練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強(qiáng)的好品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，同時(shí)也是我們城建學(xué)子展示風(fēng)采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機(jī)會，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養(yǎng)。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊(duì)，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊(duì)隨行，就連東大派出所也派出了警車為我們開道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學(xué)院西門出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團(tuán)，相聲、唱歌等即興表演迎來了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午10點(diǎn)30分，我們從南門進(jìn)入學(xué)校，結(jié)束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅(jiān)持走完全程，貴在堅(jiān)持的精神值得我們學(xué)習(xí)。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們一定會克服種。種困難，爭取早日成才，報(bào)效祖國。
野外實(shí)踐的心得體會 篇22
20xx年9月11號至10月7號,我們11級生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí)，此次實(shí)習(xí)一改原來走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式，把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識性實(shí)習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過這次實(shí)習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會，深化了認(rèn)識，提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。
這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動探究學(xué)習(xí), 在教師介紹實(shí)習(xí)線路(點(diǎn))區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學(xué)生分組調(diào)查，收集數(shù)據(jù)，然后展開討論，最后進(jìn)行成果總結(jié)交流。
結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性，也調(diào)動了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動性。同時(shí)，也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺得很值得推廣。
在實(shí)習(xí)過程中老師及時(shí)對實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動，實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。
實(shí)習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習(xí)過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的`順利進(jìn)行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺時(shí)間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會發(fā)生一些不良反應(yīng)，給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過師生的共同努力，此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果：實(shí)習(xí)期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù);對于即將畢業(yè)我我們來說，這次實(shí)習(xí)無疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
野外實(shí)踐的心得體會 篇23
野外拓展在一年前對我來說是很陌生的一個(gè)概念，而今對我來講已經(jīng)不陌生了。可是一天拓展下來，卻是從來沒有經(jīng)歷過這些活動的。
在這些活動中印象最深的有二個(gè)，第一個(gè)活動是在下午一點(diǎn)多進(jìn)行的，也是天氣最強(qiáng)最烈的時(shí)候，它不僅鍛煉你的體力，還有你的毅力和動力。這項(xiàng)活動的名稱叫高空斷橋，它非常的窄，在八米多高的高空中懸掛著，一個(gè)橋一分為二，讓你在斷裂處跨過去，然后從高空中跳下來，才算完成這項(xiàng)活動。說的很可怕，不是自殺嗎？然而有很多的措施來保障你的安全，這些措施當(dāng)然需要我們隊(duì)員的配合，上去的人都需要穿救生衣的，然后我們隊(duì)員就需要配合了，隨著他越爬越高，我們給拴著在他身體上的繩子越拉越緊，這樣的話，就算他跨不過那個(gè)斷橋也是很安全的降落到地面。教練說完這些規(guī)則，接著就是我們實(shí)踐的時(shí)候了，每個(gè)人實(shí)踐之前我們都在一起為他加油，為他鼓氣。
首先上去的'就是我們的隊(duì)長，看著她慢慢的爬上了八米高的橋梁上了，然而轉(zhuǎn)過身來卻是慢慢的挪移，看上去她是非常的害怕，確實(shí)在那樣的烈日照耀下，很難走的過去的，就在斷橋處，她停下了好長時(shí)間，一直不敢跨過那個(gè)真空處，在我們再三的鼓勵(lì)下，她終于跨過去了，由于沒有站穩(wěn)，還是掉落下來了。
我們也驚叫了起來，都覺得挺害怕的，這也大大打擊了我們的自信心，然而接下來，我們男生開始活動了，第一個(gè)男生成功的跨過來，讓我們又重新找回來了自信，就這樣，一個(gè)接著一個(gè)，都一一完成了�？匆娖渌麅蓚�(gè)隊(duì)活動都還沒有結(jié)束，而我們卻率先完成了，還是感覺挺幸福的。這是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)共同配合的活動，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，我們都有很多的感受，我認(rèn)為這樣的活動離不開自信、膽量、信任和團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作，你自己本人需要自信，發(fā)揮自己的膽量，把生命交給隊(duì)員，要無條件的信任他，和隊(duì)員共同完成這項(xiàng)活動。
第二個(gè)印象深刻的活動就是畢業(yè)墻，也是這項(xiàng)活動把今天的拓展活動推向了高潮頂峰，讓所有人都融入到了南方出版?zhèn)髅竭@個(gè)大家庭中來，我們?nèi)宋煌竟餐瓿蛇@項(xiàng)活動。畢業(yè)墻的活動規(guī)則就是把一些同志做成梯子的形狀，另外的一些同志分別踩著他們的大腿和肩膀上爬上4.3米高的墻，一開始兩位同志分別爬到另兩位當(dāng)墻的同志身上然后再用手托起另一個(gè)同志爬上墻，等他爬上墻了再拉上面的兩個(gè)同志，然后我們分別爬上去，已經(jīng)爬上去的同志就拉我們上去，就這樣，一個(gè)接著一個(gè)踩著托底的人都上去了。我們不妨想一想，為什么是那些人托底呢？
他們的肩膀也許幾十年來沒有被人踩過，憑什么讓我們踩過去呢？我們還可以想想他們肩膀上是不是會留下許多的淤血呢？這是一種什么樣的力量支持著他們這樣做，這是團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)的凝聚力，我們每個(gè)人都把生命交到同伴的手上，這是對同伴無條件的信任，是生死之戰(zhàn)。我們在短短十分鐘的時(shí)間完成了這樣的實(shí)踐，過后大家都是熱淚盈眶，這些汗水里摻雜了淚水，就是我們勝利的果實(shí)。此時(shí)此刻，我們都是經(jīng)歷生死的兄弟姐妹，大家的情誼更是深刻，這一刻，我們放佛戰(zhàn)斗了一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……
時(shí)間過得真快，最后一刻，我們集體照了張難忘的合家福，教練還發(fā)給我們證書，這也是要我們永遠(yuǎn)的記住這一天，大家共患難的一天。
野外實(shí)踐的心得體會 篇24
對許多人來說，植物是人們種植的綠色生物。其實(shí)植物的概念不是這樣的。有些細(xì)菌如藍(lán)細(xì)菌也屬于植物的范疇。植物是一種能將無機(jī)物轉(zhuǎn)化為有機(jī)物的自養(yǎng)生物。它是自然的生產(chǎn)者，維護(hù)自然生態(tài)平衡意義重大。我很喜歡植物，喜歡研究植物的根、莖、葉、花、果、種子，喜歡了解植物的藥用價(jià)值，所以很期待植物學(xué)的野外實(shí)習(xí)，可以實(shí)地考察，近距離接觸，更好的了解和掌握書本的知識。
我記得剛開始學(xué)植物學(xué)的時(shí)候，我哥跟我們說，以后會有野外實(shí)習(xí)。從那時(shí)起，我非常期待它，認(rèn)為我終于有機(jī)會去大自然，感受和探索。實(shí)習(xí)的日子終于到了！帶著興奮和期待，我們踏上了旅程。真正的實(shí)習(xí)比想象中要累的多，也難的多。爬山的時(shí)候要穿長袍長褲，大家都怨聲載道。從表面上看，人們怨聲載道，但在野外練習(xí)時(shí)并不粗心。每次認(rèn)識一種植物，都要仔細(xì)收集或者拍照，然后看到不認(rèn)識或者聽不清的東西，就會拉著老師提問。為了澄清一個(gè)問題，老師百無聊賴，不肯停下來。在這次實(shí)習(xí)中，我們收獲了很多，覺得即使再努力也是值得的。即使下雨，也不妨礙我們練習(xí)。我們?nèi)匀粨沃鴤�，穿著雨衣，一路辨認(rèn)植物。
上山后，我們被分成幾組，每組在相應(yīng)老師的帶領(lǐng)下，用樹枝剪刀和收集袋去收集植物。我屬于張老師的指導(dǎo)。張先生帶著我們一大群人去了山里。當(dāng)我們看到一種常見的植物，張先生給我們解釋什么科，屬，種，果型或花序型或兩者兼有。有時(shí)候，他也會介紹植物背后的小故事。我們聽著，記下它們，然后老師讓學(xué)生把它剪下來做標(biāo)本。不知不覺就到了午飯時(shí)間，于是收拾好工具帶著標(biāo)本回去了。
因?yàn)橹参锊痪邆湎駝游镆粯踊顒拥哪芰Γ缟系氖斋@不會少。同時(shí)我也學(xué)到了很多：第一，觀察的時(shí)候首先要注意這種植物的整體形態(tài)(木本還是草本？直立還是攀爬？)，然后從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花朵、果實(shí)等細(xì)節(jié)進(jìn)行觀察鑒別。以前一直認(rèn)為一棵樹上的葉子是一樣的，不會有太大的區(qū)別，現(xiàn)在我不這么認(rèn)為了，因?yàn)榕袛嗳~子是否一樣的標(biāo)準(zhǔn)包括葉形、葉尖、葉緣、葉脈；第二，要把理論知識應(yīng)用到觀察和識別植物的實(shí)際過程中。我們不能只聽老師說什么。我們只需要提供手來記錄老師說的話。但我覺得這里面有一些不足：一是全是老師教，學(xué)生記，不能培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的實(shí)際能力；第二，大家跟著老師走，沒有機(jī)會獨(dú)立觀察和識別植物，不能提高學(xué)生獨(dú)立工作的能力；第三，學(xué)生“保護(hù)資源，珍愛生命”的意識不強(qiáng)。采集標(biāo)本時(shí)，學(xué)生不考慮這種植物的現(xiàn)存量，只知道采集，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣，要消滅。
在植物學(xué)野外實(shí)習(xí)的短短幾天里，我親身感受到了植物的`魅力，在這個(gè)過程中，我明白了野外實(shí)習(xí)對專業(yè)的鞏固和提高的重要性。是檢驗(yàn)理論的試金石；是課堂內(nèi)外的互補(bǔ)；是理論與實(shí)踐的統(tǒng)一；是教與學(xué)的互動；是感性與理性的升華。這些天的實(shí)踐也培養(yǎng)了我們的勤奮精神，提高了我們的綜合和分析能力，使我們欽佩和熱愛大自然的新奇和美麗。我們學(xué)會了獨(dú)立思考，團(tuán)結(jié)互助，不斷探索。
野外實(shí)習(xí)鞏固了我們的課堂知識，我們積極利用課堂知識觀察和識別各種植物，仔細(xì)區(qū)分相似植物之間的差異。理論聯(lián)系實(shí)際不僅加深了我們對教科書知識的印象，而且培養(yǎng)了我們使用教科書知識的能力。我們親眼看到了百合科、豆科等科、屬的代表植物。
在4A國家級風(fēng)景名勝區(qū)縉云山，我們看到了許多從未見過的花草樹木。有些花開得很燦爛，有些果實(shí)長得很奇怪。這個(gè)時(shí)候?qū)W生很興奮，有很多問題。這激發(fā)了大家的學(xué)習(xí)興趣，開闊了視野，增長了見識！因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)幾乎是在野外，條件比較艱苦，所以這次實(shí)習(xí)也考驗(yàn)了大家的體力和意志力。雖然每個(gè)人在實(shí)習(xí)期間都是苦、熱、累，但是他們互相幫助，互相配合，遇到困難也互相團(tuán)結(jié)，互相努力配合，很好的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。實(shí)習(xí)的時(shí)候，大家都忙著偷音樂，說笑。在實(shí)習(xí)的路上，不僅留下了學(xué)生的汗水，也留下了學(xué)生的歡笑和歡笑。當(dāng)然還有很多難忘美好的回憶
這一次實(shí)習(xí)已經(jīng)歸來了，我們在實(shí)習(xí)中也遇到過困難，也有苦悶的時(shí)候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實(shí)習(xí)方法，我也找到了很多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不過在野外有的時(shí)候怕怕的，真的是有點(diǎn)發(fā)怵，不過我都克服了。
通過參加野外實(shí)習(xí)，我們們鞏固了已學(xué)過的基礎(chǔ)知識、學(xué)到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環(huán)境之間的相互關(guān)系、初步認(rèn)識了人與自然的關(guān)系、實(shí)現(xiàn)了自己鍛煉與提高�？傮w而言，野外實(shí)習(xí)基本上實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目標(biāo)。感謝老師的指導(dǎo)!
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