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減肥記作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的減肥記作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減肥記作文1
真的假不了，假的真不了。我想這句話用在我身上，是再合適不過了。
“減肥，減肥”這兩個(gè)字一直困擾著我。因?yàn)槲覐?0歲起到現(xiàn)在，身高一直不見長(zhǎng)，但體重卻在一個(gè)勁兒增加。真令我煩惱。但更讓我煩惱的還不只這個(gè)呢，在寢室里，一脫衣服，同學(xué)們不是叫我“胖豬”，就是說我“不正�！绷�。都快把我逼哭了，他們才停止不說。難道就是因?yàn)槲议L(zhǎng)得胖才說我的？但我怎么感覺身體和臉并不肥，只有肚子稍微胖了一點(diǎn)罷了，他們就這樣損我，也太可惡了吧！哼！
本小姐下定決心了。干嗎？當(dāng)然是努力減肥了。在雙休日兩天里，我每天早上5點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，繞著村子跑十圈，跑完之后，呼啦圈轉(zhuǎn)夠一千轉(zhuǎn)。累得不行時(shí)喝一杯涼茶，繼續(xù)轉(zhuǎn)。一天早上媽媽起床后把家里找了個(gè)遍仍找不到我，又去村外找。在超市里找到我時(shí)，我正在那里買水喝。
“你大清早不在家，出來干什么？”
“媽�！蔽艺f，“我在減肥呀�！�
“減什么肥，小孩子正長(zhǎng)身體，干嘛要減肥，長(zhǎng)大了自然會(huì)瘦了。
“你看，你星旭姐她小時(shí)候不是也胖嗎？現(xiàn)在長(zhǎng)大了不就瘦了嗎？”
“真的？”
“當(dāng)然了”，媽媽說。
“那我也不減肥了，但是我這么胖，同學(xué)們一定會(huì)給我起外號(hào)的�！�
“沒事，起外號(hào)，只是嘴上說說，又不會(huì)貼在你的臉上，讓她們隨便說去吧，又長(zhǎng)不到你身上�！�
“那好吧�！�
哎呀呀，還是做回真實(shí)的自己的感覺好，早上還能睡懶覺，不用那么辛苦。只要我不去在意那些東西，不把它放在心上，還是那句話說得好“走自己的.路，讓別人說去吧�！弊屇菧p肥的想法去見“鬼”吧，永遠(yuǎn)不再想減肥。還是做真實(shí)的自己好啊！
減肥記作文2
近來，我時(shí)常感覺到自己平常穿的衣服穿起來緊巴巴的。昨天一上秤，oh，mygod！放假前才26公斤的我，現(xiàn)在居然已經(jīng)成了31公斤，我還以為自己是在做夢(mèng)，使勁揉了揉眼睛，沒錯(cuò)，真的是31公斤！不行，不行，我得節(jié)食，我得減肥，要不然，我可就跟韓紅一樣胖嘍！為此，我還給專門給自己訂了一個(gè)減肥計(jì)劃：每天早上晨練，圍著大操場(chǎng)跑4圈，跳大繩200下，飯量減半。十天后看我的減肥成果吧！
第二天早上，我6點(diǎn)鐘就起來了，跟著老媽繞著大操場(chǎng)跑了起來，第一圈時(shí)我還跟老媽談笑風(fēng)生，第二圈時(shí)我只能是勉強(qiáng)跟得上媽媽的腳步了，接下來的一圈我已經(jīng)累得氣喘吁吁，跑不動(dòng)了�？墒�，我一想到自己定的'計(jì)劃，又怕媽媽笑話我，還是咬咬牙上氣不接下氣地跑了下來。跑完步，我已經(jīng)累得夠嗆，哪還有勁去跳繩啊！可是我總不能讓我的減肥計(jì)劃第一天就泡湯吧。我只好硬著頭皮跳完了那魔鬼般的200下。做完了這一切我已經(jīng)累成了一癱泥，回家我一頭就栽到了床上。
吃中午飯時(shí)，媽媽做了我最喜歡吃的紅燒排骨，看著爸爸媽媽吃得津津有味，我卻只能吃那干干的白米飯，又想起今天早上我受的苦，惱羞成怒的我大聲說道：“你們都不許吃，全是我的！”哈哈！吃了個(gè)肚子滾兒圓，我摸著圓圓的肚皮安慰自己說：“沒事，明天再減吧！”
就這樣，吃了又減，減了又吃。十天了，我那圓圓的肚皮一點(diǎn)也沒見縮下去！唉！罷，罷，不減也罷！
減肥記作文3
今天中午,我坐在位子上吃飯,吃到一半的時(shí)候,聽見我旁邊的沈亦豪自言自語在嘀咕什么,我好奇地把耳朵湊過去一聽,哈哈,你猜他說什么，說出來保準(zhǔn)嚇你一跳,他說：“最最最親愛的米飯，我要和你再見了，我辜負(fù)了你對(duì)我的厚愛，因?yàn)槲覌寢屢覝p肥，我無法抗拒，再吃一口就和你告別了，對(duì)不起，讓我再次‘親吻’你”。說完他拿起勺子,使出吃奶的勁兒,狠很地挖了一塊飯,他的技術(shù)可真不賴,這一勺,像挖掘機(jī)似的,鏟得滿滿一堆,硬是塞進(jìn)嘴里,咕嚕咕嚕地嚼起來,吃得是那樣的津津有味,似乎是在品嘗最后的午餐。吃完，他又眼睛直瞪瞪地看著他的`豐盛的飯盒，飯盒里的炸雞腿對(duì)他誘惑力實(shí)在是太大了,他又忍不住地吃了一口，一邊嚼著雞腿，一邊說：“最后一口，這肯定是最后一口，絕對(duì)絕對(duì)的最后一口，”可他嘴里還沒下肚，他又目不轉(zhuǎn)睛盯著那飯，我心想：等會(huì)兒肯定又會(huì)吃的，說不定會(huì)把飯全部吃光的可能哦。想著，我便做起作業(yè)來。當(dāng)我再一次抬頭時(shí)，意想不到的事還是發(fā)生了，他那最最親愛的米飯已經(jīng)全部落入他肚子，顆粒不剩，連湯水都滴水不留，那飯盒比洗過了還干凈，他還拍拍小肚子說：“啊，真舒服，米飯我沒有辜負(fù)你對(duì)我的愛”。我便轉(zhuǎn)身大笑，這要是在平時(shí)，沈亦豪肯定是一拳打過來，可今天他心情好，因?yàn)椤皽p肥成功”嘛!他也無所謂了。
我想沈亦豪減肥不成，說不定越減越肥哦,哈哈!
減肥記作文4
自從西天取經(jīng)回來，豬八戒當(dāng)上了凈壇使者，天天躲在行宮里，大門不出，二門不邁，發(fā)誓要將十四年缺的覺和吃的都補(bǔ)回來。于是盡情享受著山珍海味，不知不覺，身體就像充了氣的'皮球一樣圓鼓鼓的，體重一路飆升，高達(dá)1000多斤。
這天，嫦娥差人給豬八戒送了一份邀請(qǐng)函，邀請(qǐng)豬八戒去參加生日會(huì)。豬八戒趕緊去照鏡子，結(jié)果太心急摔了一跤。“��！”豬八戒大喊道，“什么東西把俺老豬絆倒了�！卑私淦鹕硪豢�，什么東西都沒有。他一照鏡子，不看不要緊，一看卻看出個(gè)驚天大事來。鏡子里的他，只有一個(gè)大大的啤酒肚，其它什么都看不到。八戒又稱了下體重，卻把機(jī)器都?jí)簤牧�。“總不能這樣去參加嫦娥姐姐的生日會(huì)阿，他們肯定會(huì)嘲笑俺老豬的，俺得減肥！”八戒摸著自己的大肚子自言自語著。
豬八戒在廣告上看到一種減肥藥：一天一袋，堅(jiān)持十天，胖子也能變帥哥。他大喜過望，一下子訂購(gòu)了一百袋�！鞍骋惶斐允隙鹨娏艘欢〞�(huì)喜歡我�！痹捯魟偮�，就往肚子里灌了十袋。結(jié)果一天跑了十幾趟廁所，八戒憤憤地說：“什么減肥藥，分明是瀉藥。”他生氣地將減肥藥丟了出去，不巧砸到了悟空，悟空一個(gè)筋斗云來到八戒家，一看八戒變得這么肥，就決心幫他減肥。
第二天一早，八戒正做著吃東西的美夢(mèng)，悟空把他叫醒了，喊道：“死胖子，快去減肥。”八戒這才迷迷糊糊地起床，開始了“魔鬼訓(xùn)練”。“先跳500下繩，再跑10公里，接著打籃球……”悟空嘴不停歇得指揮著，并且每天嚴(yán)格得控制飲食，只吃雞蛋和牛奶。就這樣到了宴會(huì)前夕，八戒再去稱體重，減了800多斤，搖身一變，成了大帥哥。
在嫦娥的生日會(huì)上，神仙們都夸八戒帥。只有八戒知道，堅(jiān)持不懈才能成功。
減肥記作文5
在森林中，有一只非常瘦的水蜜桃，可是這只水蜜桃整天好吃懶做，終于有一天，這只水蜜桃變成了一只大胖豬，看著鏡子里的自己胖成那個(gè)樣子，自己都不敢看了。于是，水蜜桃在心里暗下決心一定要減肥了，不然，該怎么出去見人呢！
可是，該如何入手呢？就在這時(shí)，水蜜桃看見前面有賣減肥藥，于是，水蜜桃就走前看看。只見一只狐貍在那里招攬生意，狐貍喊道：“來一來，看一看”綠瘦牌”減肥藥!吃了后，保證你瘦的自己都不認(rèn)識(shí)了�！彼厶乙宦牭绞葸@詞，就去問狐貍：“請(qǐng)問狐貍老板，這減肥藥真的有效么？”狐貍一看，哎喲喂，有生意上來了，連忙著說：“肯定有效啦！電視的那些女明星啊，以前可個(gè)個(gè)都是大胖子，可吃了我的綠瘦牌減肥藥呀，變得不知多漂亮��！小妹妹，要不要試一下呀！”水蜜桃就這樣被狐貍哄著就無緣無故的`買了一盒的減肥藥。
買了減肥藥后，水蜜桃就像吃糖似的天天吃，結(jié)果天天拉肚子，拉得都站不起來了。蘋果看不下去了，就來勸水蜜桃：“別吃了，吃了也沒用，吃減肥藥只會(huì)讓自己的身體變?nèi)�，要想減肥，就應(yīng)該鍛煉，只有鍛煉才是最好的選擇!”水蜜桃聽蘋果說完后，帶著生氣的語氣說：“你怎么不早說呢，早說我就不用挨這么多苦了。”蘋果無奈地說：“你又沒問我呀。”
就這樣，蘋果天天帶著水蜜桃鍛煉，早上晨跑，中午跳繩，晚上做仰臥起坐。水蜜桃越來越瘦了，變回了以前的樣子，而且水蜜桃再也不敢好吃懶做了。
減肥記作文6
我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會(huì)走樣!不過也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長(zhǎng)越肥……她自己長(zhǎng)肥了卻賴我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時(shí)她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的.睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因?yàn)樘�，不用一分鐘就到了！我們打算圍�?期整整跑3圈！當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場(chǎng)喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長(zhǎng)跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！ 媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下�。�！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……
減肥記作文7
大概女人都喜歡苗條，我的媽媽也不例外。其實(shí)她并不算胖，但媽媽還是希望她能變得苗條一些。
為了能讓自己苗條起來，媽媽想盡了辦法。比如說，她有一段時(shí)間飯只吃一點(diǎn)點(diǎn)，多吃些菜。爸爸見了說，飯不會(huì)增肥，菜有油，吃這么多的菜，不增肥才怪呢！但媽媽一意孤行，不理睬爸爸的建議。結(jié)果，體重也沒見輕多少。后來，媽媽堅(jiān)持每天在飯后打一個(gè)小時(shí)的乒乓�？蓩寢屢灰姷矫牢都央�，就把減肥的計(jì)劃拋到九霄云外去了，又開始大吃大喝，嘴里檢討著，明天再重新開始減肥吧！像媽媽這樣一遇到美食就“心軟”，減肥的效果就可想而知了。
媽媽似乎對(duì)她的體重有沒有輕下去特別在意。每當(dāng)單位的同事表揚(yáng)她瘦去了，她就高興得像撿到了一件寶貝似的，一回家就向我們眉飛色舞地描述。舅舅們來了，他們知道媽媽的.心思，一見面就對(duì)媽媽說：“哎呦，好像又苗條了不少呀！”媽媽聽了，變得更加得意，馬上朝我們炫耀：“你看，是不是都說我瘦了，你們還嫌我胖。”我和爸爸聽了，互相做鬼臉。
一次，媽媽在大清早稱體重，發(fā)現(xiàn)輕了。正得意著，爸爸說，大清早體重要比晚上輕三斤。媽媽不信，說：“晚上要是重三斤，就賭100元錢�！钡搅送砩�，一稱，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。這下媽媽笑得合不攏嘴，還獎(jiǎng)勵(lì)我見證有功。
其實(shí)，我們一點(diǎn)也不在乎媽媽的體重。在我心目中，無論怎么樣，她都是我美麗的媽媽。不過，她減肥的那些事，倒是給我們家增添了不少笑聲。
減肥記作文8
紅紅的書包看著自己龐大而笨重的身體，覺得自己該減減肥了，一天夜里，書包對(duì)住在里面的學(xué)習(xí)用具們說：“我想實(shí)施我的減肥計(jì)劃，把自己變得輕便些，好給小主人減輕點(diǎn)負(fù)擔(dān)，你們支持我嗎？”住在里面的學(xué)習(xí)用品們異口同聲地回答道：“我們支持你，親愛的‘房主’。”書包就開始了他的計(jì)劃。
它邊摸著大肚子邊對(duì)課本們發(fā)號(hào)司令：“課本，你們占地太多，又是最重的，你們給我搬出來。”語文、數(shù)學(xué)、英語課本聽到后立即反駁道：“這怎么可以啊！我們可是主科��！小主人的主要任務(wù)就是要把我們讀懂學(xué)好，可是缺一不可的`啊！”書包聽了它們的話，只好放棄了對(duì)它們的要求，“那不是主科的書本搬出來吧�！睍f。音樂、美術(shù)、科學(xué)課本聽了之后也七嘴八舌地反駁道：“這可不行，我們雖然不是主科，但小主人也不能只學(xué)幾門知識(shí)，她要全面發(fā)展呀！”書包聽了它們的話也只好放棄了，“那筆盒搬出去吧�！睍f道。筆盒聽了也不甘示弱地說道：“為什么��？要是沒有了我，鉛筆、尺子、橡皮住哪呀？它們可是小主人必備的學(xué)習(xí)用具啊！”書包聽了覺得也很有道理，也不得不放棄了對(duì)它的要求�！白值涔惆岢鰜戆桑俊睍÷暤卣f道。字曲公公瞪大眼睛胡子一翹，說“小主人的學(xué)習(xí)可離不開我，寫作文、讀課文時(shí)遇到不會(huì)的字都得用我呢。”……書包聽完了它們的話，知道自己的計(jì)劃實(shí)現(xiàn)不了，傷心極了，哀聲嘆氣地說道：“既然你們都不愿意搬，那我的減肥計(jì)劃也只好泡湯了�！�
書包的減肥最終失敗。
減肥記作文9
說起來就煩，我才11歲體重就100多斤了。為這事我真沒少發(fā)愁。
多虧爸爸腦子靈，想出一個(gè)“減肥”的好辦法，減肥計(jì)劃是由爸爸定的：“早起圍著樓跑兩圈，吃飯不能吃肉類的，吃完晚飯圍著樓跑八圈�！碧炷�，不讓吃肉！誰讓我長(zhǎng)得這么胖，哎！只好照辦嘍。早上爸爸喊我去跑步，我磨磨蹭蹭地半天不愿起床，好不容易起來，跑著跑著，就不想跑了，爸爸鼓勵(lì)我：“加油！加油！”我只好咬著牙繼續(xù)跑。中午看見爸爸買來的烤鴨，嘴里直流口水，剛要拿筷子去夾，爸爸就拿筷子打我手：“還想不想減肥了？”我的筷子便不情愿地轉(zhuǎn)移到豆角上。就這樣過了一段日子，我稱了稱體重減少了3斤，我高興得跳起來。
聽爸爸說奶奶要來住段時(shí)間。過了幾天奶奶真的來了。早上，我剛要出門跑步，奶奶就拉住我：“跑什么跑，這段時(shí)間沒見，我的孫女兒都瘦了一圈了，以后不許跑了�！卑职质莻�(gè)孝子，就只好聽奶奶的了。晚上吃飯的時(shí)候，奶奶一個(gè)勁的往我碗里夾菜，爸爸說奶奶：“娘，別往你孫女兒碗里夾菜了，再吃就成小胖子了�！蹦棠陶f：“胖了好，有的.孩子想胖都胖不起來，胖是富態(tài)，說明吃得好，你們不要說我孫女兒胖了�！痹谀棠痰倪@把保護(hù)傘下，我的體重就如吹氣球似的飛速增長(zhǎng)，甚至超過了我減肥前。
哎！以前的罪算是白受了。我的減肥計(jì)劃因奶奶的到來徹底泡湯了。
減肥記作文10
有一只貓，名字叫妞妞，黑白相間的柔軟的毛，很漂亮。別人就叫它“胖妞”。妞妞到鏡子前照了照自己的身材：從鏡子里居然只能看到妞妞的一半身體，圓圓鼓鼓的`大肚子、胳膊上有一大堆肥肉，又粗又短的圓圓的腦袋上有兩顆亮晶晶的寶石，腦袋頂上還有一雙特別不顯眼的尖尖的耳朵，往椅子上一臥，椅子的四條腿明顯支撐不住妞妞的體重，“咔“的一聲椅子就被妞妞坐扁了，妞妞到電子秤上去稱重，不過電子沒顯示妞妞的體重，只顯示了兩個(gè)字：超載！
有一次，妞妞出去散步，碰上了鄰居青時(shí)過境遷先生，妞妞問青蛙先生說：“你有什么辦法幫我減肥嗎？”青蛙想了想說：“那……要不你就去爬山吧，你年無爬了一個(gè)月的山，體重減了三十斤，如果你堅(jiān)持爬一年山，我保證你能變成人見人愛的苗條少女！”“那明天我們就去爬山吧！”妞妞聽了青蛙先生的一番話高興的一晚上沒有睡覺。第二天，他們就爬山去了，青蛙先生什么也沒帶，妞妞帶了一大包東西，有牛肉餅、點(diǎn)心、啤酒……到了山腳下，妞妞說：“青蛙大哥，過來！”“干什么”青蛙說，“背我啊，難道你想讓我這樣一個(gè)小姐去爬這山？”青蛙沒法只好背妞妞上山。
這樣爬了一個(gè)月的山青蛙先生瘦得只剩下皮包骨頭，而妞妞卻像個(gè)大氣球，她比以前更胖了。
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