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我學(xué)會(huì)了游泳作文精華15篇
在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
每當(dāng)我去一些水上樂園之類的游樂園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。
第一次訓(xùn)練時(shí)，教練沒讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說起來容易，做起來難，練了一會(huì)，胳膊就開始酸了，到后來酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。
第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩�，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。
第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡�，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來。教練讓我們游五個(gè)來回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來回。不過，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。
從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的.泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習(xí)難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經(jīng)過了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個(gè)來回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
今天，我來到泳池邊，看到泳池里大概七八歲的孩子都能像小魚兒一樣自由自在、快樂地在水里游來游去，心想：“比我小的人都能學(xué)會(huì)游泳，我怎么可能學(xué)不會(huì)呢？”于是，我就讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
開始學(xué)習(xí)了。第一步是憋氣，教練讓我自己先試一下。我想：“憋氣有什么難的，小菜一碟�！毕胪�，就一頭扎進(jìn)水里，沒想到頭一進(jìn)水里馬上就“咕嚕、咕嚕”地喝了好幾口水，我頓時(shí)慌張了起來，手腳亂揮。一旁的教練看見了連忙把我從水里拉出來，并嚴(yán)肅地說：“學(xué)會(huì)游泳是一件不容易的事，你應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待�！蔽矣辛藙偛诺慕逃�(xùn)，不得不聽教練的話，按照教練教的樣子有模有樣的`開始學(xué)習(xí)。經(jīng)過不斷努力，這節(jié)課我終于學(xué)會(huì)憋氣了。第二節(jié)課主要是學(xué)習(xí)用腳蹬來推動(dòng)身體向前進(jìn)。我仔細(xì)地看著教練怎么做，然后學(xué)著教練的動(dòng)作一招一式地練習(xí)。我先嘗試著游了一下，教練看到了馬上糾正我說：“你的動(dòng)作做錯(cuò)啦，要先用腳蹬水，蹬完后雙腳并攏伸直縮回來�！甭犕辏揖桶凑战叹氄f的練了起來，我認(rèn)真做著每一個(gè)動(dòng)作，注意教練教的每一個(gè)細(xì)節(jié)，不一會(huì)兒就得到了教練的認(rèn)可。第三節(jié)課，是學(xué)習(xí)用手抱水與換氣。教練對(duì)我說：“今天我們學(xué)的這兩步非常重要，也會(huì)有一定的難度。”說完，教練就給我做了示范。我看完就練了起來，可是每次做到這兩個(gè)動(dòng)作時(shí)，我就會(huì)一直嗆水，可難受了。我連忙向教練請(qǐng)教，把練習(xí)的過程一五一十地告訴他。教練幫我分析了一下原因，說：“你這種情況初學(xué)者很常見，只要按照教練教的動(dòng)作多練幾次，把動(dòng)作做熟練了就不會(huì)了�！闭f完教練又給我做了示范，幫我糾正了錯(cuò)誤的動(dòng)作。經(jīng)過不停地訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了這兩個(gè)動(dòng)作。高興得我一蹦三尺高。下課時(shí)教練宣布說：“蛙泳你學(xué)會(huì)了，下節(jié)課學(xué)自由泳�！蔽壹�(dòng)得不知怎樣形容。
從學(xué)習(xí)游泳這事中，我明白了一個(gè)道理：“做事要有耐心，不怕吃苦，持之以恒，不能半途而廢，就能成功�！�
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
前年暑假，媽媽帶我到南京看姥娘，有一天，媽媽帶我到奧體中心游泳館去玩，當(dāng)我第一次看到有好多小同學(xué)像魚一樣在水里竄來竄去的時(shí)候
那優(yōu)美的動(dòng)作頓時(shí)讓我目不轉(zhuǎn)睛。于是，我拉著媽媽的手也要下水去游泳。經(jīng)過我再三請(qǐng)求，媽媽終于答應(yīng)了。
剛開始，我小心翼翼地把腳探到水里，嘿，水剛沒到我的小腿上，我放心了，膽子大起來。然后，我照媽媽的樣子把游泳圈套在身上，開始學(xué)游泳。
我套著游泳圈站在淺水區(qū)不知下一步怎么辦。媽媽看出了我的疑惑，說：“我來教你吧�！蔽铱旎畹狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽先教我憋氣，只見媽媽把鼻子一捏，扎進(jìn)了水里。我一看要把頭伸進(jìn)水里，嚇得直跑。
最后媽媽抓住了我。給我?guī)媳菉A和耳塞，讓我深吸一口氣，然后把我的頭慢慢的按到水里。咦！怎么回事？我睜開眼睛。哈哈！媽媽的腿怎么變細(xì)了。
原來，在水下面看東西會(huì)很不一樣呢！慢慢的.我在水下就能憋十幾秒鐘了。我想，這已經(jīng)很不錯(cuò)了。就迫不及待地想學(xué)下一招。
媽媽又教我學(xué)蛙泳，只見媽媽身子往前一躍，像青蛙一樣蹬水。我一看，水花四濺，真好玩！于是我鼓起勇氣往前一趴，手腳并用劃起水來。看著媽媽游得很輕松，可輪到我，手和腳卻不聽使喚。試了幾次，都不行，我有點(diǎn)喪氣。
媽媽看出我的灰心，在以便鼓勵(lì)我說：“別灰心，你一定行。要把頭抬起來，手和腳同時(shí)向后推水，這樣才能前進(jìn)。“照著媽媽說的，我慢慢的就學(xué)會(huì)了蛙泳。
從游泳館出來，天已經(jīng)黑了，我還戀戀不舍。心想：游泳不僅讓我掌握了一門技巧，還讓我懂得了，在困難面前，只要不服輸，努力堅(jiān)持，就一定可以成功的道理。
我愛游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
成長(zhǎng)的歷程，如同一幅美麗的畫卷，五彩繽紛，卻又充滿了青澀的滋味，最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過程。
這一年的暑假，每當(dāng)我路過江南體育中心的游泳館，聞著池水的味道，我迫不及待地想學(xué)游泳了�？粗境乩锏娜藗儽M情享受著水的歡樂，我禁不住羨慕起來，爸爸問：”想學(xué)游泳嗎？”“想！十分想！”我激動(dòng)地說。
當(dāng)天下午，爸爸就帶我去了游泳館，我的.心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池，哇，好多人啊，我感到非常驚訝！我不管三七二十一還是七八五十六，撲通一聲就扎進(jìn)了水里，忽然，我感到瑟瑟發(fā)抖，腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面，關(guān)切的問道：“沒事吧，有沒有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“兒子，今天我們先回家吧！我背你！”爸爸一路抱著我回了家。
此刻，我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致抽筋等狀況，經(jīng)過了血淋淋的教訓(xùn)，下一次我們做足了準(zhǔn)備活動(dòng)才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口訣：收、翻、蹬、夾�！笆铡睘榘淹瘸�45度角，“翻”為把腿向外翻，“蹬為把腿伸直，“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗，我有點(diǎn)打起了退堂鼓，這時(shí)，爸爸安慰我，讓我找回信心，我努力保持平衡，劃動(dòng)雙手甩動(dòng)雙腳，居然可以前進(jìn)了！一次兩次三次，我逐漸地熟練了起來，有一點(diǎn)小驕傲了。
世上無難事，只怕有心人，這句話我總算是能夠體會(huì)到感受了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
聽說游泳能幫助長(zhǎng)高，于是在一年暑假，媽媽讓我去學(xué)游泳。我覺得游泳也挺有趣，便不做過多的猶豫就答應(yīng)了。
我那是初學(xué)游泳，想學(xué)的是最基礎(chǔ)的蛙泳。之前得先練習(xí)憋氣，再學(xué)習(xí)浮在水面上，最后練習(xí)的才是蛙泳的.動(dòng)作。
第一節(jié)課我練習(xí)憋氣就遇到了困難。由于我在學(xué)游泳之前沒有聯(lián)系過和游泳相關(guān)的動(dòng)作，甚至幾乎都沒玩過水，所以我比較怕水，一直不敢下水，后來可以說是教練強(qiáng)行把我的頭按進(jìn)水里的。不用說，我嗆水了。教練讓我反復(fù)練習(xí)，一定會(huì)成功。后來，我有時(shí)成功，有時(shí)失敗。但后面就成功地越來越多。過了兩三天，教練說我憋氣練得不錯(cuò)了。我非常高興，但我并沒有顯出很高興的樣子，因?yàn)槲倚睦镫[約覺得前面有個(gè)大困難正在等待著我。
我自己也沒有料到，我的第六感居然這么準(zhǔn)。教練教了我浮在水面上的動(dòng)作，讓我練習(xí)。我試著做了一次，放松身體，慢慢地向水面上靠。沒想到我身體失去了重心，差點(diǎn)沉下去。這給我留下了心里陰影，我不敢再試了。教練只得用充氣墊來幫助我學(xué)習(xí)。在充氣墊的幫助下，我學(xué)習(xí)的很順利，但卻不敢脫離充氣墊了。又過了幾天，已經(jīng)有同學(xué)開始練習(xí)動(dòng)作了，而我卻連浮在水上都沒學(xué)會(huì)，我很懊惱，但最后我還是決定鼓起勇氣再試一次，畢竟學(xué)什么本領(lǐng)也不可能一次成功。也許是上天看到我有了信心，這次我居然成功了！這讓我信心大增，后來表現(xiàn)越來越好，逐漸跟上了大家的節(jié)奏，最終學(xué)會(huì)了蛙泳。
消除恐懼的最好辦法就是直面恐懼，我學(xué)游泳的歷程就應(yīng)了這句話。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
今年暑假，媽媽問我要不要學(xué)游泳呀，我興高采烈地說：“媽媽，我要學(xué)，這有什么難的呀！”于是媽媽就帶我到志誠(chéng)游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了。
其實(shí)，在我心里還是挺怕水的。記得小時(shí)候媽媽帶我去山水廣場(chǎng)玩，我自己一不小心，結(jié)果掉到廣場(chǎng)中間那個(gè)水池里了，幸虧當(dāng)時(shí)爸爸在場(chǎng)，一下子把我從水里拎了上來，可是在我的心里，還是留下了陰影。
第一天去教練那，聽著教練的教導(dǎo)，知識(shí)點(diǎn)是知道了，可當(dāng)教練叫我下水試試時(shí)，我卻怎么也邁不開自己的.腳步。教練怎么催我，可我就是不敢，教練急了：“張茗博，你不下水，怎么學(xué)游泳？學(xué)游泳，也是學(xué)習(xí)一種求生的方法，對(duì)于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的。沒事的，不怕，我們?cè)谶@呢，你先下水站在水里練習(xí)憋氣，等憋氣練會(huì)了，才能學(xué)游泳�！迸赃叺男∨笥岩苍诮o我打氣，終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū)，鼓足了勇氣，把頭伸向了水里，我學(xué)會(huì)了憋氣。接著又學(xué)會(huì)了“漂”，再后來我可以在淺水區(qū)游泳了，心里暗暗高興“原來游泳沒什么可怕的！”
可我還沒高興幾天，就走進(jìn)了噩夢(mèng)里。在淺水區(qū)游了兩天，教練說：“張茗博，淺水區(qū)游得不錯(cuò)，今天我們要去深水區(qū)了。”我當(dāng)時(shí)只覺得腦子“嗡”的一下，慢慢的隨著老師走向深水區(qū)，可走到一半時(shí)，我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說，我就是不松手，老師把我?guī)У接斡境剡叄野侵剡吘褪遣幌滤�，教練、爸爸、媽媽、叔叔們�(cè)趺凑f都沒用，可是后來爸爸的同事，我的戚叔叔沒辦法攔腰把我拎起來，就那樣直接把我摔進(jìn)水里，我拼了命地游呀游，游到了岸邊，我哭著求媽媽，求爸爸，可沒有一個(gè)人理我。我攥著媽媽的衣服，對(duì)媽媽吼道：“媽媽，你們都想害死我嗎，我怕，我求你們了，我不學(xué)了�！眿寢尲t著眼圈說：“寶貝，學(xué)什么，都要勇氣，媽媽相信你行的，你再試幾次，只要你試試，沒有什么是不可以了，剛才你游得不是很好嗎？”
結(jié)果我被戚叔叔一次又一次地扔進(jìn)了水里，但高興的是，我終于克服了恐懼心里，也學(xué)會(huì)了游泳！爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點(diǎn)贊！
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
假期里我和媽媽去上海的熱帶風(fēng)暴玩，我玩得非常高興，但遺憾的是我不會(huì)游泳，所以，有的項(xiàng)目我不敢玩�？扉_學(xué)的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳，以后再有水上游樂活動(dòng)我就可以自由地玩了。
教練說學(xué)會(huì)游泳大約需要十天。第一天，我學(xué)習(xí)憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣，然后把頭伸到水里，閉住嘴不能呼吸，要不然就會(huì)被嗆的，很難受。我很快就學(xué)會(huì)了憋氣，教練又教我漂。我憋住氣，然后身體慢慢放松，自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項(xiàng)我學(xué)得很快，我對(duì)以后的學(xué)習(xí)充滿了信心。
第二天，教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來，再把腳尖勾起來，然后把腳一蹬用力向后劃，就可以走很遠(yuǎn)，動(dòng)作很像青蛙。我覺得很好玩，就反復(fù)地不停練，經(jīng)過一下午的時(shí)間，我已經(jīng)熟練地掌握了蹬腿這個(gè)動(dòng)作。
第三天，我開始學(xué)換氣。所有的動(dòng)作里，我覺得換氣最難學(xué)。教練給了我一個(gè)浮板，讓我在水里吐氣，吐氣的時(shí)候蹬兩次腿，蹬完腿把浮板壓下去，然后抬起頭換氣。學(xué)換氣的時(shí)候，我嗆了好幾口水。但是，我不怕嗆水，我一定要學(xué)會(huì)它。經(jīng)過我不斷地努力練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。接下來的`兩天，我沒有學(xué)新的動(dòng)作，只是練習(xí)前面學(xué)過的內(nèi)容。等我練得差不多了，教練又給我教劃手的動(dòng)作，我覺得劃手比換氣簡(jiǎn)單。我先把雙手并攏，手臂向前伸直，然后蹬兩次腿，雙手向后劃，然后抬頭換氣。后來又蹬一次腿，劃一次手，換一次氣。我就反復(fù)練習(xí)。一下午游了十幾圈。我又練了兩天，教練說我可以不來了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里覺得很高興，就想著能馬上去有水的地方玩，好展示一下我的新本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
“知了，知了……”知了不停地叫著，“天啊，熱死人了！要是能呆在水里該多好��！”我這樣想道�！皩�(duì)了，可以讓爸爸帶我去游泳池涼快涼快呀，順便學(xué)習(xí)游泳。”沒想到爸爸非常爽快的答應(yīng)了，我一蹦三尺高。
來到游泳池，爸爸說：“做好準(zhǔn)備�！蔽艺f：“穿上泳衣直接游不就好了，那么簡(jiǎn)單�！卑职终f：“到時(shí)候你可別哭�！蔽蚁耄涸趺纯赡芸弈�？一下水，我就后悔了。我馬上就沉了下去，嗆了幾口水，難受極了。我大喊：“爸爸，救命�！卑职竹R上把我拖上來，說：“之前是誰說很簡(jiǎn)單的來著，認(rèn)真看我怎么做的�！�
只見爸爸非常輕松的游了起來，這讓我更想學(xué)游泳了。
我躍躍欲試，只是這一次，我麻煩更大了。因?yàn)槲覍W(xué)著爸爸一樣游，游了一點(diǎn)距離，比劃著剪刀手喊道：“耶，我學(xué)會(huì)了！”只見我立刻又沉了下去，兩只小手無措的.撲騰著水。等爸爸把我拖上岸，我已經(jīng)喝了好多口水了，嗆得我更加難受了�！巴邸辈粻�(zhēng)氣的眼淚一下子就掉了下來�！安粚W(xué)了，那么難，還是在家里吹風(fēng)扇吧。”爸爸聽了很不高興，說：“堅(jiān)持就是勝利，你只要努力就能學(xué)會(huì)，怎么能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就放棄呢！”聽爸爸這話，我羞愧萬分，心想不管怎樣都要再試試，于是繼續(xù)學(xué)了起來。在學(xué)的過程中，我又好幾次沉了下去，被水嗆得非常難受，可我并沒有放棄。經(jīng)過一次次的堅(jiān)持和努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。我飛快的在泳池里游著，心里美滋滋的，爸爸見了也笑了。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
在二年級(jí)暑假里，我每天都在抱怨：“熱��！熱啊！”。有一天，媽媽一回家就說：“皓皓，我已經(jīng)找到一個(gè)好的游泳教練，你愿不愿意學(xué)？”我立刻大聲回答：“學(xué)，學(xué)！”。
第二天，媽媽就帶我去游泳館，在去的路上，我心里一直在想，水會(huì)不會(huì)太深啊？我會(huì)不會(huì)被淹死�。康搅擞斡攫^，我先看到了一個(gè)2米多深的游泳池，我嚇壞了，但教練并沒有叫我下那個(gè)池，而是走到一個(gè)1米多深的游泳池，他先叫我在上面的地板上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，教練就叫我下水憋氣。結(jié)果我剛憋了兩三秒就沒氣了，馬上抬起頭來，結(jié)果被教練冷不防地按了一下，結(jié)果我連灌了幾口水，我亂了方寸，在水里亂成一團(tuán)。幸好教練及時(shí)把我“提”了起來，然后打趣地說：“一口水10元�！蔽艺f：“切！我都快被淹死了，你要叫我付錢？什么邏輯 ！“。教練哈哈大笑，說：”騙你的！“。于是我又練了幾次，才學(xué)會(huì)憋氣。
接著，教練開始教我蛙泳，他先教我劃水和蹬腿，一直劃，一直蹬，累得我站都站不穩(wěn)了。接著，他教我下水換氣，我只練了幾次就學(xué)會(huì)了。然后，我就開始游泳了。在游之前，教練對(duì)我說：“你游泳的.時(shí)候，不要緊張，身體要是下沉就做蛙泳的動(dòng)作，我會(huì)先托著你�！苯叹毻兄矣瘟艘蝗�，我說：“能不能讓我自己游？”教練點(diǎn)了點(diǎn)頭，我剛游了幾米，身體就開始下沉，我就按照教練的話來做，身體果然浮起來。游了幾圈后，我已經(jīng)很熟練了，我高興的大叫：“耶！我會(huì)游泳啦”。
通過學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理，不要向困難低頭，你就能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
一放假，爸爸就決定讓我學(xué)游泳。因?yàn)榘职窒胱屛义憻捯幌律眢w，還因?yàn)槲覀凂R上要去一個(gè)島嶼國(guó)家、爸爸想讓我在水里好好玩一場(chǎng)。
我們選了一個(gè)水溫較高的游泳館，開始了我的第一堂游泳課。
首先，我先和教練學(xué)憋氣。剛到水下的時(shí)候，感覺有些喘不上來氣兒，而且還有點(diǎn)害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過反復(fù)地聯(lián)系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)。就這樣我輕松地過了游泳的第一關(guān)——憋氣。
接著，教練開始教我游泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。我背好浮板，手里還拿著一塊小浮板。當(dāng)我到水里時(shí)，雙手緊緊抓住浮板，像抓住“救命稻草”一樣，生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我，等我有些適應(yīng)了，開始教我蛙泳中能讓我前進(jìn)的'收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。我覺得這四個(gè)動(dòng)作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說的去做，真奇怪！當(dāng)我完成這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我的身體不由自主地向前移動(dòng)�！斑@是怎么回事呢？”我問教練。教練告訴我：“你在夾腿的時(shí)候，是在推水，水給你動(dòng)力，往前推你，你當(dāng)然會(huì)往前走了！”我經(jīng)過兩節(jié)課地練習(xí)，也順利地過了第二關(guān)——腿部練習(xí)。
當(dāng)我再次來到游泳館，我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去，教練告訴我了一個(gè)小妙招“畫一個(gè)大西瓜，把它切開。記住這個(gè)口訣我就能把動(dòng)作做得更標(biāo)準(zhǔn)了。
最難的環(huán)節(jié)到了，要把所有的動(dòng)作連到一起。而我的問題是：滑手太快，導(dǎo)致吸氣太快，吸不到氣，在水里會(huì)感覺氣不夠用。教練告訴我：“多練練就好了。”于是，我天天堅(jiān)持練習(xí)，教練說的問題盡量克服，動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過我的努力，終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我開心極了！教練和爸爸夸我比其他孩子學(xué)的快，我心里美滋滋的。
通過這件事我知道了：只要堅(jiān)持，什么事都能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
每個(gè)人在一天天長(zhǎng)大，有的人學(xué)會(huì)了跳繩，有的人學(xué)會(huì)了騎車，而我學(xué)會(huì)了游泳。
那是去年暑假的一天，媽媽對(duì)我說：“你要不要去學(xué)游泳？”本來我是不想去的，但我看到很多朋友和同學(xué)都在學(xué)游泳，這讓我有點(diǎn)心動(dòng)了。
一天下午，媽媽把我送到龍之夢(mèng)游泳館。沒進(jìn)泳池前，我問媽媽：“游泳池的水是幾度呢？”“28度�！蔽冶疽詾�28度已經(jīng)很熱了，但是一下水我就冷得打寒顫。過來一會(huì)兒，走過來一個(gè)又高有瘦的人，媽媽說：“他就是你的教練，他姓楊，叫他楊教練就好了�！钡谝还�(jié)課開始了，楊教練先教我憋氣，我把頭埋到水中，可是只維持了幾秒鐘就上來了，因?yàn)槲液ε�，連著好幾次都是這樣。第一節(jié)課結(jié)束了，我哭喪著臉對(duì)媽媽說：“太難了，憋氣也憋不了幾秒鐘，我不學(xué)了！”媽媽深深地嘆了口氣，說：“孩子，學(xué)什么都會(huì)碰到困難，沒有克服困難的勇氣，沒有一點(diǎn)耐心，是什么也學(xué)不成的.！”聽了媽媽的話，我在心里暗暗下了決心：我一定要好好學(xué)游泳。
第二節(jié)課，教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上，腿就浮了起來，然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬，這樣就可以向前進(jìn)了。我蹬啊蹬啊，到池中間的時(shí)候，我突然停了下來，因?yàn)樵趽Q氣的時(shí)候喝了一大口水，我覺得鼻子很酸。教練鼓勵(lì)我不能放棄，我就堅(jiān)持游到了對(duì)岸。
從那以后，我慢慢地找到了游泳的感覺，雖然還是經(jīng)常會(huì)喝水到肚子里，但是我現(xiàn)在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節(jié)課后我學(xué)會(huì)了蛙泳，后來，我還參加了游泳比賽呢，游到了小組前兩名，我高興得跳了起來。
學(xué)會(huì)游泳這件事，我深深地體會(huì)到了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹！
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
放假了，我想學(xué)游泳，爸爸就帶我去報(bào)名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來，繞城而過，學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn)，所以這兒的水很平靜，河床也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個(gè)學(xué)游泳的好地方！下水后，我發(fā)現(xiàn)河水很清，清得看得見腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個(gè)步驟：換氣、手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作。
每天六點(diǎn)鐘，鬧鐘一響我就起床，換上泳褲，帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里，像魚兒一樣在水里緩緩?fù)職�，一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反復(fù)練習(xí)，我做了一百多次。
接下來，教練就開始訓(xùn)練我們的手上動(dòng)作。他先示范給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側(cè)劃水，最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí)老是出錯(cuò)，雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長(zhǎng)一段時(shí)間，終于糾正過來了。
手上動(dòng)作會(huì)了就學(xué)腳上動(dòng)作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼著大腿，然后分開，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會(huì)往前游動(dòng)。腳上動(dòng)作配合手上動(dòng)作，就不會(huì)往下沉了。我們練習(xí)了好一會(huì)兒，把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了，就基本上能游動(dòng)了。
最后是訓(xùn)練耐力，每次在教練指定的`路線游20個(gè)來回。距離并不算遠(yuǎn)，估計(jì)只有10多米吧，但一開始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅(jiān)持幾天后，我們就習(xí)慣了，還能直接游到河對(duì)岸再回來。
學(xué)會(huì)了游泳，我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂，還可以鍛煉身體，更重要的是，它還是一項(xiàng)求生的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
在我的童年記憶中，有許多五彩繽紛、色彩斑斕的記憶之星，在這些令人應(yīng)接不暇、一閃一閃的海星里，學(xué)游泳最令我難忘。
在一個(gè)炎熱的暑假里，爸爸帶我去學(xué)游泳，我換好泳衣，來到水池旁。哇！這水真誘人，碧波蕩漾，清澈見底的.水都能映出我的倒影來了。用手摸了摸水，好冰呀！我心想：“這水這么冰，下去一定會(huì)被凍死的�！蓖蝗晃矣窒肫鸢职终f過的一名話：“進(jìn)水前，先往身上灑點(diǎn)水，這樣就不會(huì)怕冰了�！蔽疫呄脒呁砩蠟⑺�，可我還是不敢下水，還怕我一下水就被淹死。于是，我先把腳伸到水里，在里面亂蹬。不一會(huì)兒，教練來了，我站了起來，有禮貌地說：“教練好。”教練說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在下水學(xué)憋氣吧！”“我不敢下水，教……還沒等我說完，教練就一把把我扔下了水里。啊！我慘叫了一聲。我先喝了幾口“天然泉水”，然后雙腳亂蹬了幾下，在水里嗆得我鼻子發(fā)酸。不知不覺中，我居然站了起來，我試著把頭露出水面，看見教練那溫柔又和藹的面容，仿佛在說：“現(xiàn)在敢下水了吧！失敗及成功之母，萬事開頭難。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？”接著，教練先輕輕地扶著我的腰，讓我手腳都動(dòng)起來，教我學(xué)蛙泳。游著游著，他把手慢慢放開了，我一下子掉了下去。幸好我已學(xué)會(huì)了憋氣，要不然這次死定了。不一會(huì)兒，我被“救”了起來，可我腦海里一直回放著剛才在水里掙扎的那一幕，心中不由升起了一絲害怕�？晌蚁肫鸾叹氄f過的那句話：“要勇敢，不能當(dāng)逃兵。”于是心中的那一絲害怕便消失了，鼓起勇氣再一次回到水中。終于，蒼天不負(fù)有心人，經(jīng)過不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳，使我的身心得到了鍛煉，做事變得膽大心細(xì)。其實(shí)它在我的成長(zhǎng)過程中，只是浪花一朵。成長(zhǎng)就像一輛列車，它一直在往前行駛。成長(zhǎng)中有許多事情等著你去經(jīng)歷，當(dāng)你經(jīng)過美麗的田野、翠綠的草原時(shí)，你一定還會(huì)另有一種收獲。好好把握成長(zhǎng)的脈搏吧！讓我們快樂、健康成長(zhǎng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
記得去年暑假，爸爸說要帶我去學(xué)游泳，我開心得不得了，心想：游泳多容易，腿蹬幾下，手劃幾下就可以了，還要特意學(xué)嗎？
我們來到游泳館，呀，這里好熱鬧��！有大人，有小孩，大家都在水里快活地游著，各種各樣的游泳姿勢(shì)，有蛙泳的，有仰泳的`，還有狗刨式的……一個(gè)個(gè)在泳池里像魚兒一樣自由自在，看得我也躍躍欲試。
一開始，因?yàn)楹ε聠芩也桓蚁滤�。爸爸溫和地安撫我說：“別怕，只要你按我說的一步步做，不緊張不慌亂就不會(huì)嗆水的�！彼呎f邊趁我放松身體的時(shí)候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下，突然感覺腳碰到了地面，于是“蹭”地一下站了起來，原來水才沒過我的肩膀，我頓時(shí)松了一口氣，開心地在水中歡蹦亂跳起來。
開始學(xué)游泳了，爸爸先教我憋氣。首先，他要我用手捻住鼻子，吸一大口氣，然后整個(gè)身體往水底蹲，在水中默數(shù)十下再站起來。我按照爸爸教的反復(fù)練習(xí)，一下子就找到了感覺，而且還驚喜地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我憋著氣往水底蹲時(shí)，身體竟然會(huì)自己慢慢地往上浮起來，太有意思了！學(xué)會(huì)了憋氣后，爸爸開始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動(dòng)作，爸爸讓我把腳往回縮，當(dāng)腳跟碰到大腿后，再把腳尖鉤起來，用力往后蹬出去。慢慢地，我就能拿著浮板在水中游了。接著，學(xué)習(xí)手劃水，我在水中把手掌在胸前合攏，然后再向前伸直往外劃，腿蹬兩下，手劃一下，我很快就學(xué)會(huì)了。于是我放掉浮板，爸爸用手托著我慢慢向前游，突然，我感覺旁邊沒有人了，停下來一看，呀！自己居然獨(dú)自游了好長(zhǎng)的距離，我好有成就感！
真是世上無難事，只要肯登攀！
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
在這一個(gè)暑假里，我懷著激動(dòng)和害怕的心情去學(xué)會(huì)了游泳。之前看見小伙伴們像一條條美人魚一樣在水里嬉戲、歡鬧，我就十分羨慕。當(dāng)我躍躍欲試想蹦到水里時(shí)，水就好比森林里的野獸，鋒利的刀槍，分分鐘就能要了我的小命，我又選擇了退縮，但這次，我鼓起勇氣去學(xué)了……
來到游泳館，看見和我們同一班的還有六七歲的小朋友，我很尷尬，心想這么小的小屁孩都可以學(xué)，我這么大了，還有什么可害怕的呢？
老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們?cè)谒锓鲋鴻跅U練習(xí)腿部力量，跟著“收翻蹬夾”口訣聲，練著練著我感覺我的腿就仿佛綁了個(gè)氣球可以漂到水面上來。有了這么大的進(jìn)步，我試著將手一放，哎呀！我飄走了，嗆了好幾口水。一陣慌亂，幸好水不深，我站了起來，小熊我再也不敢造次了，還是跟著老師的節(jié)奏來吧！幾節(jié)課后，我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夾”游了起來。雖然每天都要嗆那么幾口水，但“前車之鑒，后車之師”借助浮板會(huì)游后就不會(huì)嗆水了。
蹬腿基本熟練，老師開始教我們配合換氣劃水。我們的手在水中反復(fù)練習(xí)“伸開回收”，教練叫我們?cè)囍奥耦^伸手，吐氣抬頭”。剛開始還好，我吸了口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣，把頭埋在水里，手用力一劃，人就向前猛竄，我洋洋自得，呵呵！原來游泳如此簡(jiǎn)單，這一念頭剛閃過，就“咕嚕、咕�！惫嗔藘煽谒宦牻叹氁恢睆�(qiáng)調(diào)“吐氣，頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭，我在水里反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作慢慢地變得協(xié)調(diào)平穩(wěn)了。
學(xué)會(huì)了這些，我們帶上背上的浮板便可以游泳了。在第七課時(shí)，有兩個(gè)同學(xué)已經(jīng)丟下背浮自己游泳，但我還是害怕，我心里仿佛住著一個(gè)天使，一個(gè)惡魔。惡魔說：“別游，別游，等會(huì)命就歸西了”天使說：“游吧，游吧，反正你踩得到底，何況比你小三歲的人都會(huì)了”。對(duì)，比你小三歲的'人都會(huì)游了，你一定行的！于是我摘下浮板，一頭扎到水里，按照口訣做了起來。呀！奇跡出現(xiàn)，我真的會(huì)游了！從那一刻起我真的會(huì)游泳了！在之后的幾節(jié)課我的游泳技術(shù)蒸蒸日上，最后我竟然愛上了游泳。
通過這次親身體驗(yàn)我知道了，干什么事情都要去嘗試，只要堅(jiān)定信念、努力堅(jiān)持，就一定有收獲，不然你怎么知道自己到底有多棒呢？
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