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刷新自我作文（通用26篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的刷新自我作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
刷新自我作文 1
在晨曦里翻開一本書，泥土飄香，鳥兒歡唱……書香，在不經(jīng)意間飄進(jìn)了我的生活，并不斷刷新著我的生活。是的，閱讀刷新了我的生活，伴我度過充實(shí)的課外時光。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進(jìn)入書的世界�！懊髟滤砷g照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨潤如酥，草色遙看進(jìn)卻無”的'溫潤，“獨(dú)坐幽篁里，彈琴復(fù)長嘯”的不羈，“采菊東籬下，悠然現(xiàn)南山”的淡泊，如悠悠白云飄過心頭，如涓涓清泉流于心間，我的課外時間就這樣度過，寧靜而澄澈。現(xiàn)代化，快節(jié)奏，已經(jīng)很少有人拿起書本，真正靜下心來閱讀了，這又何嘗不是時代的悲哀。
感謝書，它陪我度過一個個美好的周末，讓我暢游古今，讓課余生活豐富多彩。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進(jìn)入書的世界。一代文豪蘇東坡，一生坎坷，但他并沒有放棄，他知道這是人生的必經(jīng)之路，縱然在惡劣的環(huán)境中，他依舊豪言要“一蓑煙雨任平生”。他一生注定在風(fēng)雨中獨(dú)行，“歸去，也無風(fēng)雨也無晴”，在大風(fēng)大浪中沉浮，最后留下了譽(yù)滿人間的無數(shù)詩篇，把自己的精神財富毫不保留地給了后人。越王勾踐面對亡國之恥，痛定思痛，臥薪嘗膽，終成復(fù)國大業(yè)；音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰?shù)娜松蜻\(yùn)，告誡自己要扼住命運(yùn)的咽喉，于是演奏出了輝煌的《命運(yùn)》絕響……正是經(jīng)歷了人生的苦難和困境，先賢們才對人生有了更深刻的認(rèn)識，因而留下那些不朽的文化。困難、挫折是橫亙的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面對做不出的難題，考試的失利，只有放空心情，加倍努力，從頭再來，才可以在面對失敗時粲然一笑。
閱讀刷新了我的生活，我在書中追求自己的夢。生命如此的輕盈，若不以真誠努力度過每一天，追尋自己的夢想，生命怎能不留下遺憾？夢想，是美好的恒久，點(diǎn)亮生命的星空。古人已遠(yuǎn)，萬山之上，萋萋衰草綠楊，斑斑黃瓦紅墻，靈動的瓷器，古樸的青銅……留下多少絢麗的文明，也留下多少未解之謎？
感謝書，讓我在追夢的道路上有笑有淚。
書里的世界讓人沉醉，閱讀，是一件多么快樂的事情。只要有書，就可投身書海，盡情飽覽；只要有書，就可以書為鏡，不斷激勵自己；只要有書，就可心系理想，不斷追夢。
而閱讀，是不斷充實(shí)自我，刷新自我的一種特別辦法。
刷新自我作文 2
那場大雨，刷新了整座城市。
雨水從天上傾倒而下。我站在家中封閉的陽臺上，通過窗戶看向雨水中的城市。最遠(yuǎn)處是那時常被灰塵覆蓋住光輝的大廈，雨水的沖刷，就像是上天在用一盆盆水澆在玻璃上，把灰塵沖下，順著樓壁向下滑落。
再向近看是馬路，路上的車變少了，人也變少了。路上的污泥被雨水擊打，變?yōu)橐粭l條褐色的小溪流入下水道。街邊被丟棄的煙頭、廢紙，像是褐色小溪中的船兒，也一起流入下水道。路邊的欄桿終于也痛痛快快地洗了回冷水澡，沖去了身上平時無人打掃的污泥，露出了白色的皮膚。
再近處是街心花園。變化最大的，要數(shù)那草坪。平時被人們踩入泥中的小草在這雨水的淋洗下，沖去了頭頂上的泥土，再次露出了點(diǎn)點(diǎn)青綠，即使無法立刻直立起腰身，卻也顯出絲絲的生機(jī)。樹木不甘被草坪比下，也在雨水中換上了新衣，平時被塵埃圍住的葉片為自己編織出翠綠的衣裝，如同一位將要出席盛大晚會的少女，亮出自己最美的色彩。公園中的其他生物也不示弱，平日里鳥兒被嬉戲玩耍的小孩追逐，早已不敢出門，可現(xiàn)在也有一兩只膽大的小心翼翼地跳出，在雨中梳理自己的羽毛。
雨漸漸轉(zhuǎn)小，天氣漸漸轉(zhuǎn)晴。我換上鞋，走出家門。
大雨，刷新了這個城市。
平時總是發(fā)灰的天空變藍(lán)了，不是顏料中那生硬的“天藍(lán)色”，而是一種任誰也無法調(diào)和出的柔美的藍(lán)，那是僅能由大自然配出的自然色彩。平時總是嗆人的煙味消失了，清爽自然的泥土霸道地充滿了我的`鼻腔，讓我忍不住深吸了一口氣。平時總有的灰塵也被雨水打敗了，它們不甘被雨水融合，嘟嘟囔囔著就流入了下雨管道，再也無法出頭。陽光終于不再有所阻攔地灑下，被樹葉這位裁縫師剪碎，灑落在地上、草坡上和一切享受它的物體身上。
近處的綠無法完全擋住遠(yuǎn)處高樓的龐大，沒有塵土的阻攔，它的光輝終于散發(fā)而出，與干凈的馬路一高一低，相互呼應(yīng)，現(xiàn)代感十足，又與近處的自然美相得益彰。
這場大雨，刷新了整個平日被尾氣、垃圾和灰塵包圍的城市，使它煥然一新，清爽動人。
那么，什么時候這樣的刷新或許不再聽從上天的安排呢？什么時候可以由人們自己來刷新城市呢？又什么時候可以不必再刷新城市，而使它一直保持靚麗美好的形象呢？我跑回家中，關(guān)掉了可以不待機(jī)的電視，打開了窗戶，關(guān)上了日光燈。真希望下一次就可以了！
刷新自我作文 3
我們每個人時時刻刻都在成長。當(dāng)襁褓之中的嬰兒至呱呱墜地到牙牙學(xué)語，是成長，當(dāng)他們會翻身、打滾、爬行、站立、走路、奔跑……也是成長。而我們多掌握了一項(xiàng)學(xué)習(xí)技能，一項(xiàng)生存技能，一則人生道理，不也是成長嗎？人時刻在學(xué)習(xí)，無論是在學(xué)習(xí)還是生活中。因此，人時刻都在學(xué)習(xí)，不是嗎？
那么，現(xiàn)在已經(jīng)初中三年的我們是不是該提出更高的追求呢？我們每一天，都需要刷新自我，每一天需要給自己一個小目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)自己最終定位的大目標(biāo)。
給大家講述一個真實(shí)的故事吧：有一個孩子，他的英語成績非常差勁，老師就告訴他，你要給自己定一個小目標(biāo)，他認(rèn)為，單詞記憶是英語學(xué)習(xí)的根本。所以，他從背單詞開始。每天早上記2個單詞，中午記2個單詞，晚上再記2個單詞。大家一定覺得這個方法太簡單了吧！其實(shí)這是一個很實(shí)用的方法，同時，這也是一個辛苦的方法。大家思考一下，這個人每天相當(dāng)于記六個單詞。但第二天他就要溫習(xí)這六個單詞，久而久之下去，他溫習(xí)的單詞量是驚人的，但付出總會與成就成正比。所以，他記住的單詞量也同樣驚人。
一段時間之后，他就記憶了句型結(jié)構(gòu)和短語。還是按照之前的方法。在一年后，他的英語終于稱的上優(yōu)秀，但他仍然沒有荒廢之前的功課，還在努力著。之后的許多次，他都會用這樣的方法提升自己，他有過不同的'目標(biāo)，對自己有一次高過一次的要求，但唯獨(dú)那一份執(zhí)著和努力永遠(yuǎn)保持了下來。
由此可見，只有有了目標(biāo)，有了方法，才能擁有進(jìn)步。進(jìn)步之后，仍需繼續(xù)努力，所以人只有不斷刷新自己，刷新對自己的要求，對自己的目標(biāo)，才能有所提高。不是有這樣一句話嗎？“走一步，再走一步，成功的終點(diǎn)就離你不遠(yuǎn)了�！�
那個人就是我，現(xiàn)在我已經(jīng)是一個即將面臨畢業(yè)的初三學(xué)生了�，F(xiàn)在，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，休息時間很少，精神高度集中，但每一天，我們都過得無比充實(shí)。因?yàn)�，我們每天都感受到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步。這樣的感覺讓我們的內(nèi)心有一種無法流露出來的喜悅。但同時，我們每天也要刷新自己，對自己今天的要求。我有一句座右銘：本該奮斗的年華，我們怎能選擇安逸。
在這里，我重新認(rèn)識了“刷新”一詞，人只有不斷刷新自己，才能不斷有所進(jìn)步。在今后的工作與學(xué)習(xí)中，我不會忘記這四個字帶給我成長的進(jìn)步。我會讓自己永遠(yuǎn)生長在不懈努力的枝干之上。這樣子，未來的精彩才會屬于我們。從這一刻起，我仿佛看到了前方一片光明的康莊大道，但我仍會不斷刷新自己，向前努力！
刷新自我作文 4
世事無常，世間一切無時無刻都在不斷刷新，處于這不斷變化的浮華塵世中，唯有不斷去刷新自我，才可于世間立足。
刷新自我，意味告別過去的自己，重新出發(fā)。
錢偉長當(dāng)年考取清華大學(xué)，作文與歷史拿了滿分，但數(shù)理化卻幾乎都是零分。就是這樣一位在文科上可謂是天縱奇才的學(xué)生卻做出一個驚為天人的決定。就在“九一八事變”后，錢偉長拍案而起，為振興中華民族，專攻物理。告別了過去的自我，面對一竅不通的物理，也不乏從頭再來的魄力。奔波于教室圖書館之間，挑燈夜戰(zhàn)。苦心人，天不負(fù)。終成中國的近代力學(xué)之父。
錢偉長告別了過去的自我，刷新了他的人生道路，終成一代大家。告別了過去的自己，只要肯努力，定能成一番大業(yè)。
刷新自我，意味著換一條路走。
錢學(xué)森在中華人民共和國剛剛建國時，想回到祖國為國效力。但卻受到了美帝主義的迫害，非但不能回到祖國，還被拘留了足足十五天。釋放后卻仍然受到了軟禁。為了不荒廢這段時間，被禁止研究空氣動力學(xué)的他轉(zhuǎn)攻工程控制論。本已在火箭方面取得極高成就的他，換了一條路子走。幾年的砥礪奮進(jìn)，終做出了《工程控制論》一書，轟動整個學(xué)術(shù)界，一門新的重要學(xué)科就此誕生。
山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。錢學(xué)森換了條路走，刷新了自我。不但成為了“開山鼻祖”，還為人類文明發(fā)展做出貢獻(xiàn)，也得以回歸祖國的懷抱。由此可見，換一條路走，只要肯下功夫，便足以刷新自我，比過去的自己更近一步。
刷新自我，可以拓寬人生的寬度。
晚清四大重臣之一的李鴻章，25歲便中了進(jìn)士，成了最年輕的“得意者”。在這之后，李鴻章的仕途一路扶搖直上，五年內(nèi)連升7級。但前路難行。李鴻章?lián)Q了條路。他拜曾國藩為師，連續(xù)5年的幕僚生活。使得他刷新了自我，真正一飛沖天，平步青云。清朝的后幾十年也都交給了他。
年少不懂李鴻章，如今方知真中堂。對于年少功成卻又止步不前，李鴻章選擇暫時離開，去刷新自我。在不斷的刷新中，人生的.寬度也變得更加曠闊。付出努力，勤懇求學(xué)，刷新自我。人生的路，會越走越寬。
重新出發(fā)亦或是換一條路走，都只是刷新自我的一種方式，當(dāng)然還有更多的方式可以選擇。而究其所以然，都是為了活一生無悔，活一世順心。人生的路不長也不短，為了走的好看，不斷刷新自我，就可走出自己的色彩。
刷新自我作文 5
挑戰(zhàn)自我，就可以有一次次的突破，每個人都有自己的最大限度，敢于突破自我，刷新自我，才能不讓自己的人生留下遺憾。未來的路那么長，你不努力，怎么對的那個滿懷壯志的自己？
刷新自我可以體現(xiàn)在生活的方方面面，它體現(xiàn)了我們不畏艱難險阻，勇往直前的精神。
體育是中考的一項(xiàng)科目。為了在中考中取得優(yōu)異成績，學(xué)校每天組織我們在操場上進(jìn)行集訓(xùn)。繞著跑道跑三圈，跳繩五百，蛙跳一百米……要說不辛苦那是假的，每天訓(xùn)練后會腿痛，腰痛，但這些都是為了我們的未來著想。測試中，由三分十九秒到三分十三秒，我們在每天的訓(xùn)練中不斷刷新自我，在不斷成為更好的自己。但其中也不乏偷懶的人，別人跑時候他卻晃悠著走，總想要偷點(diǎn)小懶……最終怎么樣，在別人取得成績的時候自己看著那極低的分?jǐn)?shù)抱頭痛哭。永遠(yuǎn)不要渴望不付出努力就會有回報，可能會有，但概率極低。不要在該吃苦的時候選擇安逸，你不想被淘汰，就該不斷用努力刷新自我。
我們班的口號里前兩句叫做“砥礪奮進(jìn)，超越自我”，可以看出刷新自我有多么重要。
數(shù)學(xué)老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)叫我們挑戰(zhàn)自我，刷新自我。就好比你遇見一道難題，你不去挑戰(zhàn)它，看見難題就一躍而過，那么你始終是沒有進(jìn)步的。數(shù)學(xué)是活的，你去挑戰(zhàn)它，也許第一次不行，第二次不行，但總有一次你會將他解出來。下次遇見同類型的題，那么思路就會清晰明確。我們常常會碰到“山重水復(fù)疑無路”的境地，但兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，總會有“柳暗花明又一村”的發(fā)。如果你選擇放棄，之后的路就會走的磕磕絆絆。久而久之，你的心思將會磨盡。你不去刷新自己，那么你始終沒有收獲。我們在生活中遇見的難題，說不準(zhǔn)哪天就會在人生答卷上看見它。你覺得眼熟卻不會做，不會覺得遺憾嗎？
刷新自我的同時也是為了讓自己的人生更加充實(shí)，道路更平坦。
我記得在初二上半學(xué)期第一次跳遠(yuǎn)時候，我跳出了一米四八的“好”成。盡管那時這樣的成績很普遍，但我依舊不滿意。當(dāng)時我跳遠(yuǎn)的姿勢很可笑，經(jīng)常被老師批評。但我并沒有放棄，一次次練習(xí)，在老師講述時專注的'聽……就這樣也一天天過來了。不知道第幾次的跳遠(yuǎn)測試中，“一米九七”的成績從老師口里念出來時，我知道，我做到了，我沒有讓自己的努力白費(fèi)。其實(shí)我很怕別人的嘲笑，于是一度不敢繼續(xù)嘗試跳遠(yuǎn)，但是我不想讓體育成為我的短板，摔了幾跤后，我不怕了。我意識到，我該恐懼的不該是別人的目光，而是自己的努力是否有回報。所以在測試中，有一米四八到一米九七再到兩米，我在不斷突破自我，挑戰(zhàn)自我，一次次刷新自己的記錄。
前方的路很長，你是選擇荒漠還是綠洲，都取決于自己。記住，不要在該吃苦的年紀(jì)選擇安逸，你的一時舒爽，也是你一生的遺憾。所以，不斷刷新自我吧！
刷新自我作文 6
荀子在《勸學(xué)》中有云：“青，取之于藍(lán)，而青于藍(lán)；冰，水為之，而寒于水�！鼻嗯c冰就是在藍(lán)與水的基礎(chǔ)上刷新而來。因此，刷新便是一次突破，一次升華。在一次次突破與升華之中刷新自我，才能告別舊的自我，造就全新的自我。
刷新自己，要敢于“求極限”。霍金在患病后，為了家庭，為了自己的理想，果斷：“站了起來”。繼續(xù)為了自己的研究。他在自己的個人傳記中談到，他并不認(rèn)為疾病對他有多大影響，他在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病，與病魔頑強(qiáng)的做著斗爭，將對黑洞的研究做出了無人可的比地步。
古人云“天將降大任于斯人也，必先苦其心志”，而苦其心志正是在刷新自我，不斷的求極限。霍金正是在一次又一次的刷新與求極限之中不斷磨練，鍛造自己。突破極限，得到更好的自己。
刷新自我，要丟棄以前的“自己”。年少時李白有著一顆追求功名的心，想一舉登高位，實(shí)習(xí)自己那遠(yuǎn)大的政治理想和抱負(fù)�？善湟宦饭偈瞬豁�，直到中年才有機(jī)會進(jìn)入朝廷，可是，一腔熱血的李白看到迂腐的朝廷后，不禁心生涼意。辭官而去，仰天吟到“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬篙人。”李白，從此丟棄了之前的那一個執(zhí)著仕途的自己，轉(zhuǎn)變了心態(tài)，刷新自己，從此游歷于山水之間，喝酒作詩，暢快瀟灑。迎來了一個嶄新的自己。
要刷新自己就要丟棄以前的“自己”，以全新的面貌來迎接新的明天，讓自己的人生不留下遺憾。
刷新自己，用積累來豐實(shí)自己的資本，從而壘高自己，接近夢想。新一屆的美國總統(tǒng)特朗普，從小就夢想著成為一代文壇政客，可惜時運(yùn)不濟(jì)，夢想仍然是夢想，無奈之下，他只好接下了家族企業(yè)。而有些事總是在意外到來。在事業(yè)的旅途中他不斷的豐實(shí)自己，使自己站的越來越高，最終將那觸手可得的.夢，用商業(yè)之路來壘高自己，從而刷新自己的能力，又怎能憑借這刷新得來的成果登上總統(tǒng)寶座。特朗普正是因不滿足于現(xiàn)狀，于是使自便向政壇邁進(jìn)，參加大選不斷刷新自我，成為新一任總統(tǒng)。
李寧也是這樣，在退役后不斷刷新自我，打入商業(yè)屆；畢加索，不滿足于一種畫風(fēng)不斷刷新自我，成為繪畫大師；喬布斯，不滿足眼前的一點(diǎn)成就，不斷的刷新自我，最終造就了蘋果傳奇。這些偉人尚知如此，更何況我們呢？我們應(yīng)在不滿中刷新自己，迎接更好的明天。
生活中的我們不應(yīng)總抱怨命運(yùn)的不公，與其哀嘆不如將這些轉(zhuǎn)化為刷新自己的動力。在一次次的突破中刷新自己。
刷新自我作文 7
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，就這樣帶著對遠(yuǎn)方的渴望出發(fā)了�？墒俏磥淼穆凡]有它想象中那般美好，一路上經(jīng)受過狂風(fēng)暴雨的打擊，也接受過和風(fēng)細(xì)雨的輕撫；享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨(dú)。遠(yuǎn)方好遠(yuǎn)，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。因?yàn)樗袎粝�，相信在那遙遠(yuǎn)的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的海洋！因?yàn)樗⑿铝俗晕遥?/p>
美麗的小鳥，拼盡全身力氣掙脫了那束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，不帶一絲留戀，因?yàn)樗廊A麗的.籠子不屬于自己，浩瀚的藍(lán)天才是它的舞臺。它做出這般偉大的決定，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，早已遍體鱗傷。這時才發(fā)現(xiàn)原來把一切想得太天真了，想要回到藍(lán)天，就要忍受孤獨(dú)和黑暗，曾經(jīng)的一切憧憬是多么可笑，理想與現(xiàn)實(shí)的差距真的好大。它想退回原點(diǎn)，但是一切都不可能了，既然選擇這條路，就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實(shí)現(xiàn)，因?yàn)樗⑿铝俗晕遥?高大的白楊帶著滿腔熱忱以及自己小小的夢想伴著清風(fēng)踏上了新的征程，它要到遙遠(yuǎn)的戈壁去，不知道為什么，不知道未來的路是否遙遠(yuǎn)，它只知道那里需要它。沒有了肥沃的土壤，沒有了朋友的陪伴，這里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，在這里扎了根。干旱，缺水，沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經(jīng)的夢想，早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，就不能放棄。它拼命把根深入地下，汲取每一絲水分。它昂首挺立，在這茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因?yàn)樗⑿铝俗晕遥?而我，一個普通的中學(xué)生，在茫茫人海中追尋什么？還在迷茫、嘆息、猶豫著什么？很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。”既然有了夢想，就去努力吧！
何必在意他人的看法，自己的未來要靠自己去努力。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧！
我堅信：等待自己的必將是詩和遠(yuǎn)方？ 得分點(diǎn)：
文章依次寫蒲公英種子選擇花海，小鳥飛向藍(lán)天和白楊踏上去荒漠的征途，它們不約而同地放棄了安逸的生活，選擇了挑戰(zhàn)，選擇了刷新自我，為此，作為一名中學(xué)生，為何不像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我呢？在“刷新自我”同一文題下，將蒲公英、小鳥、白楊樹和“我”做類比，更淺顯形象地加深對“我”刷新自我的理解，同時烘托氣氛，引起聯(lián)想。文中語言極富詩意、靈動活潑，塑造了一個個奮斗者的形象，生動感人。
刷新自我作文 8
在生活的道路中，我們常常會碰到種種的阻礙。當(dāng)我們足夠自信時，我們會突破自卑的阻礙；當(dāng)我們足夠勇敢時，我們會突破怯懦的阻礙；當(dāng)我們足夠強(qiáng)大時，我們會突破兇惡的阻礙。凡事要懂得突破，因?yàn)橥黄剖峭脐惓鲂�，突破是死地后生，突破是鳳凰涅槃。
說起突破，我想起了那次考試�？紙隼�，同學(xué)們都安安靜靜地答著考題。窗外，太陽公公散發(fā)著金黃色的亮光，好像是在為我們的考試加油�？晌�，卻像熱鍋上的螞蟻，我急得滿頭大汗，因?yàn)橛幸活}太難了，我怎么都不會做。我的汗水一滴一滴地滴在了試卷上，時間也一分一秒地流逝了。我終于讓自己平靜下來了，心想：再這樣耗下去就沒時間了，我應(yīng)該平靜下來，認(rèn)真地思考一下這題。我認(rèn)真、仔細(xì)地讀了三遍題目。哦！我知道了，原來我把題目給看錯了。我用平靜的心，突破了阻礙。
有一顆剛發(fā)芽的小草，它也想著突破。那是一顆長在一塊大石頭下的草芽，它小得微不足道。因?yàn)槟菈K大石頭太大，所以小草終年見不著陽光，淋不到雨水，最殘酷的是，那塊大石頭把小草壓得喘不過氣。小草再也承受不住這樣的'日子了。勇敢的小草心想：我一定要努力，努力長出去，見到陽光，淋到雨水，長得又高又壯。為了心中的夢想，小草每天二十四小時都努力著。不管白天，還是黑夜，不管夏天，還是冬天，它都用它那瘦小的身軀勇敢地頂著那塊大石頭，就像一個大力士在舉重。
突然有一天，它戰(zhàn)勝了那大大的石頭，從石縫里擠了出來，它見到了溫暖的陽光，淋到了甜美的雨水。小草用勇敢，突破了阻礙。
有一名運(yùn)動員，他同樣想著突破。他是一名長跑運(yùn)動員，在一次比賽中，他刷新了他的紀(jì)錄，獲得了冠軍。這怎么看都是一件好事，可是比賽后，一連好幾天，他不是垂頭喪氣，就是大汗淋漓，像一只落湯雞。別人問他怎么了，他就說：“我怎么也突破不了上次的記錄了。不管我怎么練，怎么跑，都沒有用�！�
有一天，一位頭發(fā)花白的老人走到運(yùn)動員身邊，拍了拍他的肩膀，說：“小伙子，堅持就是勝利啊！”說完老人就走了。可這句簡短的話，卻給了這位運(yùn)動員留下了很深的影響。他每天早睡早起，除了跑步，還是跑步。終于有一天，他創(chuàng)造了新的紀(jì)錄，突破了自己。運(yùn)動員用堅持，突破了阻礙。
平靜下來，你就可以突破阻礙；勇敢起來，你就可以突破阻礙；堅持過來，你就可以突破阻礙。當(dāng)你突破那沉悶的黑暗，你便會看見那明亮的陽光，那美麗的彩虹，那潔白的云朵。
刷新自我作文 9
人的潛力是無限的，而人的一生之中又充滿著無數(shù)的挑戰(zhàn)，在這些挑戰(zhàn)中，我們要去激發(fā)自身的潛力，不斷的超越自我，刷新自我，在困境中成長，只有超越自我，刷新自我，我們才能比以前的自己更好。如果我們不去勇于面對挑戰(zhàn)，那么我們永遠(yuǎn)也不能知道我們的潛力有多大，極限是多高，能力有多強(qiáng)。所以，我們一定要勇于去激發(fā)自己，不斷的刷新自我，戰(zhàn)勝自我。
俗話說，自己是最難戰(zhàn)勝的，最難被超越的。因?yàn)槲覀兛梢钥吹絼e人的潛力與極限，而自己的卻要靠自己去挖掘，自己去尋找。所以說，戰(zhàn)勝自我是最困難的。舉一個最簡單的例子就是在體育測試中，要每次的成績都不一樣，要每一次的成績都比上一次跑得更快，這要怎么做到啊？那就是在平常的`體育訓(xùn)練中，多勤奮練習(xí)，提升自己的耐力，提升自己的爆發(fā)力，沒有人一生下來就是天才，都是經(jīng)過了別人看不到的努力之后才有這樣的輝煌，盡自己最大的努力去練習(xí)，激發(fā)自己的潛力，努力提高自己的極限，這樣我們不就會慢慢的比上一次更好了嗎？所以我們一定要不斷的刷新自我，超越自我。不走到最后，永遠(yuǎn)不說放棄！
刷新自我有時候會覺得容易，有時候又會覺得很困難，覺得容易是因?yàn)槟忝刻於荚诓粩嗟呐�，每天都有自己的收獲，有信心去激發(fā)出自身的潛力。覺得困難是因?yàn)槟憧赡茏鲆患碌男史浅５�，別人都已經(jīng)做完第二件事了，你第一件事還沒做完，這就有問題了，所以有時候方法也是很重要的，多學(xué)習(xí)別人的好，改掉自己身上的不好，多交些益友，他們肯定會盡力幫助你的，探討學(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)方法，解解煩悶的心情這都是可以的，所以我們要堅持不懈的去努力，不能半途而廢，始終相信一個信仰：我命由我不由天，努力不會說謊。
刷新自我需要靠自己的努力去完成的，所以呢，我們每天都要珍惜時間，珍惜每一分每一秒去做有意義的事情，為了六月份的中考而奮斗，在那次考試中拿出自己的最佳水平，最佳心態(tài)，超常發(fā)揮，繼續(xù)刷新自我，超越自我，讓自己在初中生涯的最后一刻不留遺憾，笑著告別，笑著離開。
多彩的初中生活就快要過去了，現(xiàn)在的我們還是不斷的背書做試卷，直到中考以后，我相信大家心里都有些說不出的心情，但這就是成長。回首往日，一切就像是在昨天。三年的初中生活，無盡的酸甜苦辣，在一起安靜的努力，筆掉了的聲音比翻書聲還大，在這即將告別的日子，大家做著手中的試卷，淚水有些想掉下來，卻又不能，這還不是時候！
刷新自我作文 10
在人的一生中，有許許多多的分岔路口，我們不知道前方迎接我們的是貧瘠的荒漠，還是蔥綠的草原�？刹还苁鞘裁�，不斷的刷新自我，就是面對危險或者安逸的最好方法。
每天的自己都在刷新，因此，每天都是不一樣的自己。每天都有自己的想法，可當(dāng)你在堅持和安逸之間選擇時，別人早已比你更快更狠的向前邁了一大步。所以，我們在吃苦的年紀(jì)就應(yīng)該不斷的刷新自我，提高自己的能力。未來的前程，或是光芒萬丈，或是前途迷茫，這都取決于你現(xiàn)在的努力。不要讓我們坐以待斃，讓我們不斷的向前沖，不斷的'刷新自我吧。
時間不等人，錯過了就是錯過了，沒有什么時光機(jī)可以讓你回到過去，重新再來一遍。因此，我們不需要浪費(fèi)過多的時間用來懊悔過去，我們要展望未來，腳踏實(shí)地的一步一步往前走，在我們努力奮斗時，不經(jīng)意間就把你的對手超過了。我們在任何時候都不能放松警惕，需要時時刻刻的刷新自我。未來的精彩取決于我們現(xiàn)在的努力，好高騖遠(yuǎn)是沒有用的，腳踏實(shí)地才是正道。
我們，是初生的太陽；我們，是祖國未來的棟梁；我們，是父母日夜期盼的對象；我們，更是未來閃耀的光芒！我們沒有理由在吃苦的年紀(jì)選擇安逸，我們更應(yīng)該為自己為家人為社會為祖國發(fā)奮圖強(qiáng)！你的對手等待著你一起進(jìn)步，你的愿望在等待著你一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)，你未完成事情等待著你，我們應(yīng)該散發(fā)出自身的光芒，超越自我，刷新自我，強(qiáng)大自我。
刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進(jìn)取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，走自己的路，讓他們說去吧！
讓我們朝著夢想前進(jìn)，讓我們不斷的刷新自我。
刷新自我作文 11
輕擊右鍵，鼠標(biāo)就可以刷新整個桌面——我又準(zhǔn)備打游戲了……等等！刷新？對呀，為什么只刷新電腦？人生不一樣可以刷新嗎？
考試的腳步越來越近，我展開了“人生刷新行動”。為了隱秘，我還特將它定為代號“行動H”。首先映入眼簾的就是那一本本練習(xí)冊，我知道：這些還沒有做的練習(xí)冊一共還有3百多頁！我決定：行動H最先刷新作業(yè)。
我仔細(xì)想了一下，以前我總是先玩游戲再做作業(yè)。有時候不小心玩過頭了，晚上加班做作業(yè)到十一點(diǎn)多鐘，結(jié)果第二天遲到了。我決定改變方案：每天回家先做好作業(yè)，然后再玩……等等！不能再玩游戲了，我就做練習(xí)冊吧！
從第二天起，雖然我條件反射地走到電腦前就要開機(jī)，但我一想到昨天的決定，強(qiáng)忍著欲望，邁著沉重的步伐走向書桌。好不容易做完了作業(yè)，我出去走了一會，又回到了電腦前。拿起的鼠標(biāo)又放了回去，還是把那些練習(xí)冊拿出來做吧……
曾幾何時，我緊緊抓著鼠標(biāo)把它粘到桌上。曾幾何時，我已打開網(wǎng)頁卻又把它關(guān)上。曾幾何時，我玩了一會游戲卻有立即將它關(guān)閉……
我成功了！我把習(xí)以為常的玩游戲轉(zhuǎn)化成了司空見慣地做作業(yè)！我成功了！我可以更專注地學(xué)習(xí)了！
無論什么也改變不了我奮發(fā)學(xué)習(xí)的決心，無論什么也動搖不了我勤奮學(xué)習(xí)的步伐。
人生，就需要刷新一下，把這斑斑點(diǎn)點(diǎn)的`污穢，刷新成耀眼的星光！刷新自己吧，這樣的人生將是璀璨的！
刷新自我作文 12
我是一枝梅。
懸崖峭壁，高聳入云，云霧繚繞，清晨微光點(diǎn)點(diǎn)，通過薄霧降臨人間。冰封的河水逐漸化開，我仰望蒼穹，心中那份雜念又充斥在心中。
孤傲、高潔是我自身獨(dú)有的意志，可在園丁們的悉心照料下，我逐漸變得嬌嫩、柔弱，似乎變得不堪一擊。但我仍沒有抵擋住這如此強(qiáng)烈的誘惑，我漸漸地變得普通，變得平凡，與其他花一樣，過著閑適自在的生活。
生活的風(fēng)雨似乎總能讓我灰飛煙滅。近些天氣候欠佳，常常電閃雷鳴，大雨傾盆。少了園丁的呵護(hù)，那些誘人的，美麗的，高貴的花在剎那間變得憔悴、瘦弱，最終凋零，枯萎。
風(fēng)雨中，我搖晃著身軀，仿佛也同其他花一樣，經(jīng)受不住風(fēng)雨的考驗(yàn)，但命運(yùn)似乎再次戲弄了我，讓我“狼狽”地在這次風(fēng)雨中存活了下來，我也因此成為僅有的`一枝梅。
矗立在山巔上，我很是擔(dān)憂，沒有了園丁的照顧，沒有了甘甜的養(yǎng)料，我也逐漸開始枯萎，但我不想死，因?yàn)槲疫�沒有活出真正的價值！
一次次地失望，一次次地堅持，我開始努力生根，以便汲取到更多的養(yǎng)分。在這深山老林里，沒有路人，也沒有欣賞者。但我堅信，活出精彩的生命，才是一生最大的價值。
不久，我做到了。
我是一枝梅，一枝高潔、孤傲的梅，或許生命的精彩不在于處境的高貴，而是在于不斷的刷新自我，不需要掌聲，不需要贊美，我只是一枝梅。
刷新自我作文 13
在改革開放的春風(fēng)吹拂下，家鄉(xiāng)發(fā)生了翻天覆地的變化，老百姓生活越來越美好，過上了小康的好日子。
當(dāng)年泥濘的古道不見了，寬闊的公路四通八達(dá)，在平整、干凈的柏油路上，車輛川流不息。
從前低矮、破舊的房屋不見了，馬路邊一座座高樓大廈拔地而起，街道兩旁的'路燈“站”得整整齊齊的，像一排排士兵威嚴(yán)而又美觀。
走進(jìn)公園，一幅優(yōu)美的畫面呈現(xiàn)在眼前：青山綠水、藍(lán)天白云……人們平時來這里跳舞、打拳、耍劍、舞扇，廣場上游人很多，有散步的、有放風(fēng)箏的，十分熱鬧。
以前人們一年就幾件衣服，一件衣服就能穿幾個季節(jié)；而今，人們的衣服逐漸豐富多彩起來，商店里的名牌服裝數(shù)不勝數(shù)。以前人們因?yàn)橐路俣鵁⿶溃F(xiàn)在因?yàn)橐路喽?煩惱"。
沐浴在黨的春風(fēng)中，感受著它帶來的溫暖，在黨的春風(fēng)吹拂下家鄉(xiāng)發(fā)生了翻天覆地的變化，萬象更新。相信在不久的將來家鄉(xiāng)會更美好，祖國的明天會更輝煌！
刷新自我作文 14
堅持對于勇氣，正如輪子對杠桿，那是支點(diǎn)的永恒更新。
——雨果
人活在世界上，就像浮在浪潮里的貝殼，被生活的海水一遍一遍的沖刷，洗去心中的污垢，可有些貝殼經(jīng)不住浪花的拍打，還未蛻變就已粉身碎骨。保持堅強(qiáng)的毅力，才能經(jīng)得住考驗(yàn)。在生活中很多事情都不稱心如意，可是就如一粒石子是無法改變大海的，你只能擠身進(jìn)去，隨著浪潮向前走，這就需要平衡的心態(tài)。半杯水，要看你怎么對待它，樂觀的人是滿足，悲觀的人是抱怨。
既然無法改變，就要欣然接受，在生活中，我們應(yīng)該把自己那些消極的心理扭轉(zhuǎn)過來，不然就可能因小事失了良機(jī)。
還有，要改正缺點(diǎn)，有的人看別人容光煥發(fā)，家庭幸福，而自己又丑又胖，混天度日，就抱怨自己的命不好，其實(shí)這都是自己的懶惰造成的，為什么不去找份工作，自己掙錢呢？為什么不堅持鍛煉，保持身材呢？你不去改變，就永遠(yuǎn)不會變好，就像不學(xué)習(xí)的學(xué)生想考好成績，不種地的人想要有好收成一樣，癡心妄想！
凡事想做好就要付出努力，你若說我做不到，那就不要羨慕別人，要改正自己的不足，付出努力就會有所收獲，有人說我也努力過，可結(jié)果總是不如意，那便是你沒有堅持到底。幾天的心血來潮于事無補(bǔ)，只有長期的堅持才可能成功，就如寫作，只有讀過許多書，練過很多次，寫作才能寫出好文章，讓一個肚子里沒有墨水的人寫作，無異于從身上刮肉了，艱難又沒有意義，所以想要活出有意義的人生，要有改正缺點(diǎn)的'勇氣和堅持的信念，一個樂觀勇敢，有毅力的人，才可能經(jīng)受住海浪的擊打，到達(dá)生活的彼岸。是以，我們應(yīng)該用百折不回的毅力，有計劃地將自己的不足一點(diǎn)點(diǎn)填滿，獲得一個飽滿豐盈的新生。
只有不斷刷新自己，才能跟上時代的腳步，闖出自己的一番天地，向生活證明自己的強(qiáng)大。
刷新自我作文 15
在生活的道路中，我們常常會碰到種種的阻礙。當(dāng)我們足夠自信時，我們會突破自卑的阻礙；當(dāng)我們足夠勇敢時，我們會突破怯懦的阻礙；當(dāng)我們足夠強(qiáng)大時，我們會突破兇惡的阻礙。凡事要懂得突破，因?yàn)橥黄剖峭脐惓鲂�，突破是死地后生，突破是鳳凰涅槃。
說起突破，我想起了那次考試。考場里，同學(xué)們都安安靜靜地答著考題。窗外，太陽公公散發(fā)著金黃色的亮光，好像是在為我們的考試加油�？晌�，卻像熱鍋上的螞蟻，我急得滿頭大汗，因?yàn)橛幸活}太難了，我怎么都不會做。我的汗水一滴一滴地滴在了試卷上，“加油！加油！”我睜開眼，耳邊充斥著嘈雜的音樂聲和同學(xué)們的吶喊助威聲。
頭……好暈，我搖了搖腦袋，雙腿像灌鉛似地隱隱發(fā)痛，喊聲，樂聲，風(fēng)聲，都漸漸離我遠(yuǎn)去。
忽然，在眼前的一片虛空間，我看到了一個瘦弱的小女孩。那個孩子穿著臟兮兮的小學(xué)校服，孤獨(dú)地蹲在嘈雜的`人群中，滿臉羨慕地望著操場上意氣風(fēng)發(fā)的運(yùn)動員。那種表情，那種樣貌，那種從身上散發(fā)出的失落感……怎么這么了解呢？啊，我想起來了，那是小學(xué)時期的我。小學(xué)六年，我只是運(yùn)動場上的觀眾，從未真正踏上跑道，從未驕傲地沖過紅線，從未得到屬于自身的號碼牌。一切關(guān)于運(yùn)動員的商議都與我無關(guān)，仿佛隔了萬水千山般遙遠(yuǎn)。六年默默無聞的觀眾，是我童年最大的遺憾。
突然，鏡頭跳轉(zhuǎn)，我在綠茵操場的晨曦微光中，看到了另一個女孩。
那個孩子穿著運(yùn)動服，在跑道上正在奮力追趕著前面的運(yùn)動員，她的表情專注的可怕，眼神中仿佛燃著一團(tuán)火……啊，我想起來了，那是初中時的我，那時的我在替補(bǔ)一名運(yùn)動員上場跑1500米。那時的我既驚喜又忐忑，從未想過我能在時隔多年的今天完成小學(xué)時代的夢想，但我又擔(dān)心自身的能力太弱，會影響班級的成績。于是，在那場比賽中，我拼盡了全力，最終，我拿到了名次。那次的經(jīng)歷，是我今生最英勇的回憶。
陽光，突然劃破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飄揚(yáng)的彩旗，我聽到了歡呼的吶喊，我意識到自身已經(jīng)成了一名正式的運(yùn)動員，真正站在1500米的比賽跑道上。額頭的汗水流進(jìn)了眼睛里，頓時澀澀的刺痛，但我的腳步卻并沒有因此而慢下來。我使勁眨了一下眼，汗水和著淚水一起順著臉頰流下來。是的，第二次的1500米的一次刷新，是不同于前年的輝煌。再見了，場上孤獨(dú)的小觀眾，再見了，初入賽場的候補(bǔ)新人，我將迎接全新的、勇猛的自身。痛苦和疲憊在那一瞬間全部消失，跑吧，去迎接勝利，跑吧，去歡呼雀躍，跑吧，去刷新自我……
丑小鴨只有不斷的刷新自身才能變成白天鵝，那再見了，曾經(jīng)身為丑小鴨的我。
刷新自我作文 16
隨著信息時代的高速發(fā)展，電子產(chǎn)品在我們的日常生活中存在感與日俱增。但大家在享受電子產(chǎn)品帶來的便利之時，也會產(chǎn)生一個小小的疑惑和不滿：“為什么軟件總是時不時更新呢？不更新也可以照常用啊。更新真麻煩。”
我曾經(jīng)也很煩更新，直到有人告訴我：“軟件之所以要更新是因?yàn)楣δ�、界面等方面的需要做到更好，修�?fù)使用過程中產(chǎn)生的bug，而這些在開發(fā)的時候不可能全考慮到。”因此，我不由開始思考：“軟件需要時不時更新，那我們?nèi)祟悾遣皇且残枰�，時常更新——刷新一下？”
答案顯而易見。人類需要刷新自我。
假如我們不刷新自我，必然要將被社會淘汰。二十一世紀(jì)科技進(jìn)步突飛猛進(jìn)，各個領(lǐng)域之間相互滲透，一種技術(shù)發(fā)展往往引起多種技術(shù)的革命。這種情況下，我們?nèi)绻皇潜粍拥慕邮芸萍紟淼谋憷蛘卟缓侠砝每萍紟淼谋憷�，那么我們將會不能更好的適應(yīng)日新月異的環(huán)境，從而無法將自身價值充分發(fā)揮甚至無從發(fā)揮，結(jié)果自然是被環(huán)境淘汰掉。
假如國人不刷新自我，必然要被世界淘汰。自明清兩代至清朝閉關(guān)鎖國鎖國政策，使中國全面落后于世界，導(dǎo)致近代中國落后挨打。這是我們最能切身體會到也是最現(xiàn)實(shí)的例子。我國古代科技領(lǐng)先于世界，身為四大文明古國之一文化更是源遠(yuǎn)流長，如此這般閉關(guān)鎖國之后的后果仍是被欺凌掠奪，那么今日國人仍然保持不思進(jìn)取、裹足不前的思想，中國的處境必然將是岌岌可危了。
假如世界不刷新自我，必然被自然淘汰。強(qiáng)大的恐龍曾經(jīng)統(tǒng)治地球一億六千萬年之久，可是終究滅絕。原因自然是眾說紛紜，雖然我們不能回到過去一探究竟，但是經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)推測，恐龍的滅絕仍與它無法“刷新自我”，無法適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境有關(guān)。根據(jù)達(dá)爾文的自然選擇學(xué)說可以得到一個結(jié)論：生物需要不斷進(jìn)化，不適應(yīng)環(huán)境的將被淘汰。因此，我們可以斷言：如果早期人類安于一隅，拒絕使用火和工具，至今仍過著衣不蔽體、茹毛飲血的日子，那么滅絕的未必不是人類。
那么，我們應(yīng)該怎樣刷新自我呢？
首先，刷新自我，是對現(xiàn)在的自己提出更高的要求。讓安于現(xiàn)狀的人們找到新的奮斗目標(biāo)，努力成為更優(yōu)秀的自己。然而刷新自己實(shí)際上是一個十分艱難的.過程，畢竟自己處在自認(rèn)為的制高點(diǎn)。因此我們要堅定自己的目標(biāo)，對自己滿懷信心，即使當(dāng)下不見成效，但但凡持之以恒，必然會有回報。努力啊，不似命運(yùn)造化弄人；不同天賦挑三揀四，不像機(jī)遇從不稍縱即逝，是我們無論何時何地，都不該輕易放棄的。
人生不過須臾載，活一世至多不過百年，可以說每分每秒都值得我們珍惜。而在這珍貴的時光中，你可活的盡興，活成了自己最期盼的模樣？讀到這里的我們，應(yīng)該有所思考，在未來的日子里，是安于現(xiàn)狀，畫地為牢；還是刷新自我，力求上進(jìn)？我的選擇是刷新自我，活出更優(yōu)秀的自己，你呢？
刷新自我作文 17
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，就這樣帶著對遠(yuǎn)方的渴望出發(fā)了。可是未來的路并沒有它想象中那般美好，一路上經(jīng)受過狂風(fēng)暴雨的打擊，也接受過和風(fēng)細(xì)雨的輕撫；享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨(dú)。遠(yuǎn)方好遠(yuǎn)，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但它不能。因?yàn)樗袎粝耄嘈旁谀沁b遠(yuǎn)的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的海洋！因?yàn)樗⑿铝俗晕遥?/p>
美麗的小鳥，拼盡全身力氣掙脫了那束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，不帶一絲留戀，因?yàn)樗廊A麗的籠子不屬于自身，浩瀚的藍(lán)天才是它的舞臺。它做出這般偉大的決定，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，早已遍體鱗傷。這時才發(fā)現(xiàn)原來把一切想得太天真了，想要回到藍(lán)天，就要忍受孤獨(dú)和黑暗，曾經(jīng)的一切憧憬是多么可笑，理想與現(xiàn)實(shí)的差距真的好大。它想退回原點(diǎn)，但一切都不可能了，既然選擇這條路，就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的'夢想會實(shí)現(xiàn)，因?yàn)樗⑿铝俗晕遥?/p>
高大的白楊帶著滿腔熱忱以及自身小小的夢想伴著清風(fēng)踏上了新的征程，它要到遙遠(yuǎn)的戈壁去，不知道為什么，不知道未來的路是否遙遠(yuǎn)，它只知道那里需要它。沒有了肥沃的土壤，沒有了朋友的陪伴，這里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，在這里扎了根。干旱，缺水，沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經(jīng)的夢想，早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，就不能放棄。它拼命把根深入地下，汲取每一絲水分。它昂首挺立，在這茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因?yàn)樗⑿铝俗晕遥?/p>
而我，一個普通的中學(xué)生，在茫茫人海中追尋什么？還在迷茫、嘆息、猶豫著什么？很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程�！奔热挥辛藟粝耄腿ヅΠ�！何必在意他人的看法，自身的未來要靠自身去努力。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧！
我堅信：等待自身的必將是詩和遠(yuǎn)方……
刷新自我作文 18
荀子在《勸學(xué)》中有云：“青，取之于藍(lán)，而青于藍(lán)；冰，水為之，而寒于水�！鼻嗯c冰就是在藍(lán)與水的基礎(chǔ)上刷新而來。因此，刷新便是一次突破，一次升華。在一次次突破與升華之中刷新自我，才能告別舊的自我，造就全新的自我。
刷新自己，要敢于“求極限”。霍金在患病后，為了家庭，為了自己的理想，果斷：“站了起來”。繼續(xù)為了自己的研究。他在自己的個人傳記中談到，他并不認(rèn)為疾病對他有多大影響，他在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病，與病魔頑強(qiáng)的做著斗爭，將對黑洞的研究做出了無人可的比地步。
古人云“天將降大任于斯人也，必先苦其心志”，而苦其心志正是在刷新自我，不斷的'求極限。霍金正是在一次又一次的刷新與求極限之中不斷磨練，鍛造自己。突破極限，得到更好的自己。
刷新自我，要丟棄以前的“自己”。年少時李白有著一顆追求功名的心，想一舉登高位，實(shí)習(xí)自己那遠(yuǎn)大的政治理想和抱負(fù)�？善湟宦饭偈瞬豁�，直到中年才有機(jī)會進(jìn)入朝廷，可是，一腔熱血的李白看到迂腐的朝廷后，不禁心生涼意。辭官而去，仰天吟到“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬篙人。”李白，從此丟棄了之前的那一個執(zhí)著仕途的自己，轉(zhuǎn)變了心態(tài)，刷新自己，從此游歷于山水之間，喝酒作詩，暢快瀟灑。迎來了一個嶄新的自己。
要刷新自己就要丟棄以前的“自己”，以全新的面貌來迎接新的明天，讓自己的人生不留下遺憾。
刷新自己，用積累來豐實(shí)自己的資本，從而壘高自己，接近夢想。新一屆的美國總統(tǒng)特朗普，從小就夢想著成為一代文壇政客，可惜時運(yùn)不濟(jì)，夢想仍然是夢想，無奈之下，他只好接下了家族企業(yè)。而有些事總是在意外到來。在事業(yè)的旅途中他不斷的豐實(shí)自己，使自己站的越來越高，最終將那觸手可得的夢，用商業(yè)之路來壘高自己，從而刷新自己的能力，又怎能憑借這刷新得來的成果登上總統(tǒng)寶座。特朗普正是因不滿足于現(xiàn)狀，于是使自便向政壇邁進(jìn)，參加大選不斷刷新自我，成為新一任總統(tǒng)。
李寧也是這樣，在退役后不斷刷新自我，打入商業(yè)屆；畢加索，不滿足于一種畫風(fēng)不斷刷新自我，成為繪畫大師；喬布斯，不滿足眼前的一點(diǎn)成就，不斷的刷新自我，最終造就了蘋果傳奇。這些偉人尚知如此，更何況我們呢？我們應(yīng)在不滿中刷新自己，迎接更好的明天。
生活中的我們不應(yīng)總抱怨命運(yùn)的不公，與其哀嘆不如將這些轉(zhuǎn)化為刷新自己的動力。在一次次的突破中刷新自己。
刷新自我作文 19
“士別三日，當(dāng)刮目相看”，呂蒙言猶在耳。
蒲公英飛向遠(yuǎn)方，是為了夢想；鳥兒飛出鐵籠，是為了自由；雄鷹跳落懸崖，是為了飛翔，作為剛步入初一的學(xué)生，我更應(yīng)該刷新自己，努力向前。
蒲公英展開雪白的絨毛向遠(yuǎn)方飛去，也許旅途并沒有它想象的美好簡單，也許一路上他會經(jīng)受狂風(fēng)暴雨的打擊，但也會受到柔風(fēng)細(xì)雨的輕撫。它曾受過友誼的快樂，但也難免品嘗到孑然一身的苦澀。不管遠(yuǎn)方有多遠(yuǎn)，它也不能放棄，也許曾想過，但也不會放棄那即將成功的機(jī)會。因?yàn)椋谀莻�終點(diǎn)，是一片白色的“海洋”。
它，刷新了自我！
蒲公英是為了夢想而努力，小鳥則是為了自由和藍(lán)天而奮斗。
美麗的鳥兒拼盡全身之力，沖出了那束縛它自由的牢籠，扇著輕快的翅膀，無一絲留戀地走了，因?yàn)樗呀?jīng)知道，在繁華的'籠子里做虛偽的女王并不美麗，只有浩瀚的天空才是它安適的家。但它做出來這樣的選擇，開始忍受寒冷與饑餓，開始受到其他鳥兒無情地嘲笑和欺凌。它把事情想的太簡單了，為了自由，它必須要獨(dú)自面對黑暗與孤獨(dú)，想退卻已是不可能的。
飛吧，總有一天，它會重新飛向藍(lán)天。因?yàn)樗]有放棄，它刷新了自我！
隨著蛋殼的開裂，一只小鷹從巢里探出了頭，迷惘的眼睛向遠(yuǎn)方望去……
小鷹漸漸長出硬羽，翅膀漸漸有力。為了飛翔，它鼓足勇氣從萬丈懸崖墜落，厲風(fēng)從臉頰刮過，小鷹似乎聽到一陣尖叫，不久，才知道那是自己的。它想放棄，可這已是不可能的了，為了活下去，它努力撲打翅膀，一陣風(fēng)吹過，一只雄鷹翱翔在藍(lán)天上。
人的潛力是無限的，所謂越努力越幸運(yùn)，一個人想要在未來活出精彩，就要不斷努力，刷新自我。
刷新自我作文 20
今天的努力是美好明天的基礎(chǔ)，因此，你片刻都不能放棄讀書，若有浪費(fèi)，即使是片刻也可能給你帶來終身遺憾。
從古到今，凡是成功者都是不肯滿足于現(xiàn)狀，而是不斷為更美好的明天做準(zhǔn)備。
楊振寧教授有個評論：“中國的留學(xué)生，學(xué)識成績都是很好的，但知識面不夠?qū)�。還有就是膽子太小，覺得書上的知識就是天經(jīng)地義不能隨便加以懷疑，跟美國的學(xué)生有較大的差別�！�
1997年諾貝爾物理學(xué)獎得主朱棣文教授也認(rèn)為：“中國的學(xué)生學(xué)習(xí)很刻苦，書本成績很好，但動手能力差，創(chuàng)新精神明顯不足。”如此之學(xué)生，怎會在時代的浪潮上站住腳呢？兩位學(xué)者的評價，一針見血地打中了我國傳統(tǒng)教育的要害。教育這個名詞，意義很廣泛，對于有些東西，壯年人的讀書能力比青年人的讀書能力強(qiáng)得多，他們進(jìn)入了社會之后，往往更能體會什么才是時代需要的，有了針對性學(xué)習(xí)的效果也就更好。有很多人在學(xué)校時成績平庸，但日后在學(xué)問事業(yè)上往往有驚人表現(xiàn)，這就是因?yàn)樗麄冊诓粩噙M(jìn)取。無論歷史多么的宏偉，無論現(xiàn)實(shí)多么的美好，富有生命力的人們總應(yīng)該去探索、去創(chuàng)新！
一位哲人說得好：“人的生命的高峰體驗(yàn)，不是對彼岸世界的冥思，而是在今天有限存在中把生命體驗(yàn)發(fā)展到極限。
人們要問一個問題：在一個有限的時間段中，為什么世界上那么多的有趣事情，你從不試著去嘗試、去做？為什么在你告別這個美麗的世界時，心中會有那多的'遺憾？為什么你從來沒有進(jìn)行過生命的高峰體驗(yàn)，哪怕只是一分種、一秒種？
作為一種人生的營養(yǎng)液，史學(xué)出現(xiàn)了時間的超越，要打破過去、現(xiàn)在和未來的界線，以便讓對過去的回憶和對未來的憧憬，都成為構(gòu)筑今天生命大廈的磚瓦”。
柏拉圖在兩千多年前就斷言：知識是一切能力中最強(qiáng)的力量。只有不斷地為自己充電，不斷的充實(shí)自身，才有取得通向成功之路的“敲門磚”。
刷新自我作文 21
不滿足是向上的車輪。——題記
古人云：“行舟逆水，不進(jìn)則退”。其實(shí)，做任何事都是如此。若想不斷的提升自己的能力，那就只能選擇不斷的刷新自我；倘若一味選擇安逸，最后留下的只能是滿腔悔恨。
在伊索寓言里看到過這樣一個故事：在古希臘奧林匹克運(yùn)動會上，有兩個舉重高手齊聚一堂。其中一位名叫泰勒的戰(zhàn)勝了另一位對手，拔得了頭籌。在滿場如潮的喝彩聲中，他望著自己胸襟前閃閃發(fā)光的金牌，迷失了自我。他沾沾自喜，心里想著：“我既然有這么大的力氣，何必要那么刻苦的訓(xùn)練呢？免得白白喪失了自己寶貴的力氣。我要養(yǎng)精蓄銳，等到比賽時再發(fā)揮自己的實(shí)力。”從此，他天天躺在家中，白天吃了，晚上就睡。有人教他訓(xùn)練，他不予理睬；就連倒一趟垃圾，他都懶得動身。望著窗外，那個曾敗在他手下的敗將，正大汗淋漓的舉著杠鈴，搬著磚塊。泰勒不禁嘲笑：“怪不得這么弱，竟然傻到把自己的`力氣都花得一干二凈！”光陰似箭，就這樣，四載春秋已悄然溜走。
又到了比賽的日子泰勒泰然自若，信心滿滿�？傻搅伺_上，他卻連小小的50斤杠鈴都舉不起來了�？粗莻�曾經(jīng)的手下敗將，如今卻滿面春風(fēng)地站在領(lǐng)獎臺上，他只得感嘆：“原來我才是真正的傻子��！”
刷新自我，意味著不僅是刷新自己的能力，更是刷新自己的目標(biāo)。不思進(jìn)取貪圖享樂的人，是永遠(yuǎn)無法獲得真正的成功的。
去奮斗吧，不要怕奮斗會使人精疲力竭。恰反，奮斗才會使人更有力量。希望你不在該奮斗的年齡選擇安逸，下定決心，在不斷的努力，在不斷的奮斗中，去成為那個你想要成為的人，去為了自己的目標(biāo)而刷新自己，無怨無悔！
刷新自我作文 22
我，堂堂一個七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫著兩條加粗過的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。
濃眉大眼，自然是好男兒的象征。但在身材上，我卻有些富態(tài)了。就如同舊社會某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎么了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。
好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進(jìn)。
電腦卡頓怎么辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級。如何升級自己的身體，最好的方法自然就是進(jìn)行體育鍛煉。
仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應(yīng)：全身酸痛無力，周身上下沒有一塊肌肉是舒服的。但為了成為真男人，一定要咬牙堅持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛煉了整整一個月。持續(xù)的鍛煉后，我覺得身體輕快許多，終于心有所安。
經(jīng)過身體部件的一次大更新，系統(tǒng)更新?lián)Q代，軟件硬件全面升級，我的自信增長像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的'鮮血。若只有強(qiáng)健的四肢，無疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強(qiáng)悍！打小我是有些內(nèi)向的，不愿與人過多交流，說起話來也沒啥底氣。內(nèi)向、不太自信，這是老版本的我。
為了改變，我主動找人說話，克服心理障礙。講話時適當(dāng)提高音量，正視對方的雙眼。有問必答，絕不沉默應(yīng)對。一段時間后，父母欣喜地發(fā)現(xiàn)我的變化，夸贊“士別三日即當(dāng)刮目相看�！蔽议_心得有些飄，然后臉皮兒厚起來，成了今天這般模樣。
每個人的成長，都要經(jīng)歷磨礪。系統(tǒng)更新后可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過，為了成為心中最棒的自己，修身，養(yǎng)德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！
刷新自我作文 23
“甘瓜苦蒂，天下物無全美�！比松怯辛藢掖蔚乃⑿伦晕遥鸥游宀拾邤�。
還記得五年級時，學(xué)校要選拔管樂隊(duì)成員，我便是選拔者之一。因?yàn)槲业膫�子矮小，評委一下子就將我淘汰了。放學(xué)后，我沮喪地向媽媽訴說此事。媽媽仿佛讀懂了我眼中的渴望與委屈，向?qū)W校求情，最終讓我如愿以償參加了管樂隊(duì)。
參加樂隊(duì)的第一天，我就收到了一個次中音號。面對這樣一個龐然大物，我激動之中不免有些畏懼，但想想能參加管樂隊(duì)來之不易，心中的畏懼便煙消云散。
我抱起樂器，卻因矮小的個子只能伸長了脖子夠到號嘴。我注視著老師的口型和指法，投入全部精力學(xué)習(xí)著，但更多的時候因?yàn)閭�子的矮小和樂器的龐大而手忙腳亂，無法做得更好。我只得在課下花費(fèi)更多時間來彌補(bǔ)自我，盡管隔三差五會吹得腹部酸疼而動彈不得。
漸漸地，我開始融入大樂隊(duì)合奏。也是這時，我見識到了許多新樂器：輕巧的單簧管總能吹出悠揚(yáng)的曲子，耀著金光的薩克斯總是帥氣又瀟灑……而我也逐漸意識到我的`次中音號又笨重又低沉，不如那些樂器。也是這樣，我開始心生放棄的念頭。
又是一天下午，我不再練習(xí)樂器，而是操起一本書來看。看得入神時，瞥見了一行話：“甘瓜苦蒂，天下物無全美。”我沉思了一下，決定放下書，重新持起樂器。
一天又一天，我又開始了艱辛而無止盡的練習(xí)。終于，老師看見了我的成長，決定給我一次在臺上獨(dú)奏的機(jī)會。站上舞臺的那一刻，炫爛的燈光在我的眼前閃耀。那一秒，我感覺刷新了自我。
刷新自我作文 24
一縷煙光照在那淡黃色的花瓣上，我癡癡地望著小花，望著那美麗的風(fēng)景。
事情還是需要從幾個月前講起：家后面的小院需要重新修建，為了防止有居民進(jìn)入施工地，所以早早地就安上了“禁止通行”的牌子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，以往鮮花盛開，空氣清新的小院，只能看到空蕩蕩的土地和空氣中飄飛著的塵土，這樣一來，我不愿再走那條路了。
在小院快修建完畢的時候，出于好奇，我抱著試一試的心態(tài)，來到了以往美麗的小院。小院門口的禁止通行的告示牌已經(jīng)拿走，我稍稍向里走去，地面依舊是鋪滿了土，原先的花花草草也已經(jīng)消失不見，再向里走去，在一個路邊上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，是一簇淡黃色的`小花，我加快步伐走了過去，蹲下來仔細(xì)瞧著這可愛的，淡黃色的，伴隨著微風(fēng)輕輕飄動的小生命。她是多么想從土里出來看看外面的世界��！竟然能在這種很少有人光顧的地方生長出來，我輕輕的向前俯身，湊近花瓣，聞到了淡淡的清香。我被這小小的生命所震驚，被它所吸引！它改變了我的想法；在以往，我總是覺得，在有充足陽光的，在人們悉心照料下的花朵才能生長的如此美麗，但這小小的花朵，靠著自己的努力，在充滿塵沙的環(huán)境中生長！
在生活中的很多事情也同發(fā)現(xiàn)這些小花一樣，我們總是在用自己心中的定義，認(rèn)知事物，很多事情和我們所想的并不一樣，因此，在每一次的發(fā)現(xiàn)與驚喜中，都是在一次次的刷新著認(rèn)知，刷新著自我。小小的花兒刷新了自我，成長的美麗，證實(shí)了在充滿塵沙的環(huán)境中生長也一樣，在塵沙的磨練中生長！
我回想了自己，我也應(yīng)該想在這小花一樣，不論在學(xué)習(xí)的道路中有什么困難，應(yīng)該想辦法去克服，去尋找方法，不斷地優(yōu)秀自己，不斷地刷新自我。從那天起，我開始上課更加認(rèn)真的聽講，緊跟著老師的思路，尋找這適合自己的方法，不斷日日自新。我慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，開始慢慢進(jìn)步，晚上，伴隨著燈光，屋中只有筆和紙張摩擦的沙沙聲，那一刻，仿佛時間是靜止的，我開始獨(dú)自享受這種美妙的感覺。
在一次一次的磨練中不斷地成長，不斷地超越自我，刷新自我。
刷新自我作文 25
“當(dāng)你在三天的休假后刮目相看時，”只有通過不斷的改變和提高，你才能創(chuàng)造一個更完美的自我！
人類的祖先是南方古猿，他們生活在叢林中，擁有強(qiáng)壯的手臂，由于生活的無助而被迫遷移到平原上。在猿猴邁出改變命運(yùn)的第一步之前，它感到不安和害怕嗎？已經(jīng)適應(yīng)了舒適的生活，一個輕率的改變會帶來多大的生存威脅？然而，他仍然為了新的生活，為了后代的'命運(yùn)，為了種族的繁衍而努力工作。這是一種自我更新、脫離危險和無私奉獻(xiàn)。
“造物主”不能挑戰(zhàn)他的威嚴(yán)。他將以熔巖的形式爆發(fā)憤怒，以颶風(fēng)的形式咆哮。人們害怕神和自然的威懾。當(dāng)“天雷”被砍倒，一切都被火焰吞沒時，是誰帶頭以極大的勇氣保持了火勢？這是為了抵制對上帝的恐懼，克服人性中的懦弱，用激情來振奮自己，站起來。
神農(nóng)在品嘗各種草藥之前，對瘟疫的恐懼就在他心底蔓延開來。他背著一個袋子，嘗了無數(shù)的草藥，并把它們一個一個分類，有毒和無毒，解渴或提神。充分利用自然的東西，良藥可以治病，有毒的草藥可以控制敵人。如果神農(nóng)不振作起來，用他的生命毒害人類，他怎么能為幾千代人創(chuàng)造幸福呢？
幾千年來我們的祖先什么時候停止改變了？從原始時代到奴隸社會，從封建統(tǒng)治到共和制度，從資本主義到社會和諧之路，歷史進(jìn)程從未停止過。叢林法則和自然選擇是世界永遠(yuǎn)不會改變的真理。只有加強(qiáng)和充實(shí)自己，站在“金字塔”的頂端，我們才能長久而頑強(qiáng)地生存。
年輕的雄鷹沒有勇氣翱翔，就無法享受藍(lán)天。年輕的馬沒有勇氣毫無畏懼地沖鋒，所以他無法理解茫茫草原。如果沒有拼命跳下去的意志力，飛魚是不會知道大海的藍(lán)色的
懦夫盲目地躲在狹小的空間里，所以他們站著不動，抵制成長，逃避前方的挫折。因?yàn)橐坏┧麄兿蚯斑~進(jìn)，就意味著承擔(dān)風(fēng)險，承擔(dān)更大的責(zé)任，承受更多的困難。因此，他們會蜷縮起來，隱藏起來，貶低自己，害怕變化，或者傲慢地貶低一切。他們認(rèn)為這是最安全的選擇。最終，這些可憐的人們一輩子什么也沒做，很快就被歷史的長河淹沒了。這樣的生活能保留多少有用的價值？
青春應(yīng)該以無畏的精神挑戰(zhàn)自我，振作精神，為生活寫下更加美麗和永恒的贊歌！
刷新自我作文 26
每當(dāng)清晨六點(diǎn)，客廳中一個傴僂著身影在那忙碌，她穿好那肥大笨重的軍綠色大衣，套上那厚絨的雪地鞋，拿著鬧竹籃顫顫巍巍的走出門外，經(jīng)受著門外呼嘯的寒風(fēng)和飄來的雪花——她便是我的外婆。而我此時，卻在房間正和周公下著棋……
每天外婆為了讓我吃上新鮮的蔬菜。都會提著竹籃，清晨來到菜市場買菜。每每回來，外婆抖抖身上的雪，抱著竹籃，籃中翠綠的，深綠的蔬菜靜悄悄的躺在那，我依稀看到上面還有亮晶晶的雪花在閃爍。
早晨，外婆便把飯做好，頓時，菜香四溢飄在房間的每個角落，我迷著朦朦朧朧的雙眼，慢慢的來到飯桌前就座。外婆端來那飯香四溢的食物，我忍不住咽了口唾沫，外婆笑了笑，摸了摸我的頭，我狼吞虎咽的吃相惹得外婆大笑。我吃飽，盤子一扔什么也不管的回房間玩去了，但我不經(jīng)意的一瞥，只見外婆，從櫥窗端來了我昨天晚上吃剩下的菜，拿著我剛掰剩下的饅頭，還一副津津有味的樣子吃著，我不禁鼻子一酸，眼淚也如約而同的掉下，此時的我如一個在學(xué)校老師經(jīng)常教導(dǎo)我們不要當(dāng)?shù)男」�，此時的我不正是嗎？
晚上，我墊著腳尖，靜悄悄的打開外婆的房門，看見了那端詳?shù)拿嫒�，那白發(fā)卻十分的惹眼，我的外婆總會老的那么快？也許我從沒注意過，也許我從沒仔細(xì)看過。晚上，我擁著對外婆的愧疚入了夢鄉(xiāng)……
又一清晨，那小小的身影悄悄地穿著衣服，套上鞋子，拿著那似曾相識的.竹籃，打開門迎接那大風(fēng)飄雪的人。這時是誰？是我，這時是我。我拿著竹籃，艱難地走出門外，耳邊寒風(fēng)在唱歌，頭上雪花在跳舞，緊緊握住那籃子，心中卻十分的興奮與激動，我想那時的外婆也如現(xiàn)在心情一樣吧？不一樣的成長，不斷刷新我，而我卻十分的快樂。
那茫茫雪地中，我什么都沒留下，卻只留下了那長長的一串串腳印。也許這就是成長，成長又是一次次的刷新，刷新也是那成長路的一道道坎。這次的刷新是自我面對成長的蛻變，而我們將不停的蛻變，不停的刷新……
成長的路上那一串串腳印，繼續(xù)延伸著，延伸著……
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