吸氫對人體有哪些好處

　　吸氫對人體有哪些好處。吸氫的好處有很多,但是不要急于求成,吸氫療法也需要日積月累的堅(jiān)持,是一個積小勝為大勝的過程，以下看看吸氫對人體有哪些好處內(nèi)容

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　　通過給予氫氣吸入的方式，有助于改善心臟功能，且對心肌缺血再灌注急性損傷具有獨(dú)立的保護(hù)效果。

　　氫分子在宇宙中含量最多而且分子量最小，具有強(qiáng)大的`彌散特征，可輕易穿透如細(xì)胞器或細(xì)胞核膜等的生物模型結(jié)構(gòu)。與常規(guī)藥物相比，氫氣潛在優(yōu)勢很多，如在治療濃度下不易與包括揮發(fā)性的麻醉物的其他氣體發(fā)生反應(yīng)。

　　注意事項(xiàng)：

　　在購買家用氫氣呼吸機(jī)的時候，可以向客服或銷售人員了解正確的使用方法，清楚使用過程當(dāng)中需要注意的問題，這樣才能達(dá)到好的使用效果，擁有較長的使用壽命。在使用家用吸氫之前，先對使用說明書認(rèn)真的閱讀，按照說明書上內(nèi)容使用吸氫機(jī)。

　　吸氫前后要測量一下血壓情況，如果吸氫以后血壓升高，或者這個過程中有不適感或者回家以后出現(xiàn)了不適感，干脆暫時不要吸氫，先喝氫水調(diào)理一段時間比較好。

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　　什么樣的人需要吸氫

　　首先在回答這個問題之前，我們要看一下氫氣的安全性和生物學(xué)效應(yīng)。

　　1、氫氣的生物安全性

　　近100年的潛水醫(yī)學(xué)研究證明，氫氣對人體十分的安全，沒有發(fā)現(xiàn)氫氣對人體有副作用。

　　除了潛水證明氫氣的安全性外，研究者還認(rèn)為，人體內(nèi)本身就有氫氣。氫氣是一種內(nèi)源性氣體，科學(xué)家們通過腸道菌群氫氣代謝的系列研究證明氫氣屬于內(nèi)源性氣體。

　　研究發(fā)現(xiàn)，人體大腸菌群可以產(chǎn)生一定量的氫氣，這說明氫氣屬于內(nèi)源性氣體，這個證據(jù)雖然不能證明氫氣絕對安全，但提示我們氫氣具有生理意義，這也是證明氫氣具有安全性的一個重要依據(jù)。

　　在全世界范圍內(nèi)沒有發(fā)現(xiàn)氫氣的毒副作用以及不良反應(yīng)，氫氣更是被美國FDA以及中國等國家列入食品添加劑。

　　2、氫氣的生物學(xué)效應(yīng)是什么？

　　比較被醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的是，氫氣具有穿透細(xì)胞膜到達(dá)細(xì)胞核的能力，并且能夠中和體內(nèi)毒性較大的自由基，自由基被認(rèn)為是疾病和衰老的元兇，而任何疾病都有不同程度的炎癥。

　　另外也有研究提示氫氣可能會改變腸道菌群，或者改變某種信號通道的功能，氫氣的抗氧化性和抗炎癥被認(rèn)可。

　　所以氫氣呼吸適合哪些人呢？

　　1、根據(jù)目前的科學(xué)研究已出的文獻(xiàn)來看，氫氣機(jī)幾乎是適用所有人群，大家都可以吸氫，沒有年齡性別的區(qū)分，也沒有季節(jié)性的區(qū)分。氫氣呼吸可用作日常保健、預(yù)防疾病、慢性病輔助治療等方面。

　　對于健康的人，吸氫就是保健，就是減少自由基，減少衰老，減少或中斷重大疾病發(fā)展過程，通過呼吸氫氣來達(dá)到提高免疫力的作用；無論何種疾病都是有一個量變到質(zhì)變的`過程，只要中斷它或者延緩它，就是一種保健，就是一種省錢的方法。

　　氫氣作為一種健康新手段，可以在不影響過去改善生活方式和早期干預(yù)防治的前提下，增加一種人人可用的方法。氫氣之所以可以作為慢性病干預(yù)新手段，關(guān)鍵的原因有三個，那就是生物有效性、極高安全性和經(jīng)濟(jì)方便。

　　2、氫分子不會影響其他防病治病方法的使用，這一優(yōu)點(diǎn)可以使氫分子能夠與多種防治技術(shù)手段聯(lián)合應(yīng)用。

　　如可以聯(lián)合藥物治療、放射治療等提高殺傷腫瘤細(xì)胞的效果，同時降低抗癌藥、照射等帶來的副作用，減輕痛苦，提高整體療效。也可以與降血脂、降血糖、抗炎藥等合用，協(xié)同防病治病，提高防治效果。

　　作為一種新的日常保健手段，氫分子可以單獨(dú)使用，也可以與其他養(yǎng)生保健措施聯(lián)合使用，相得益彰。

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　　經(jīng)常吸氫氣有什么好處

　　氫的還原性比較弱，只與活性強(qiáng)和毒性強(qiáng)的活性氧反應(yīng)，不與具有重要信號作用的活性氧反應(yīng)，這是氫選擇性抗氧化的基礎(chǔ)。

　　氫本身結(jié)構(gòu)簡單，與自由基反應(yīng)的產(chǎn)物也簡單。與羥自由基反應(yīng)生成水，多余的氫可通過呼吸排出體外，不會有任何殘留，對身體也無毒副作用。同時，氫的分子量低，可以通過血腦屏障，也可自由擴(kuò)散到細(xì)胞的任何位置，甚至是細(xì)胞核和線粒體。此外，氫的制備容易，價格低廉。

　　作為一種有選擇性、無毒、無殘留、價格便宜的抗氧化物質(zhì)，氫氣具有良好的應(yīng)用前景�！疤貏e是由于氫氣本身極大的生物安全性，使得氫氣有望成為臨床治療和健康保健的新手段�！�

　　氫氣對于人體的有很多作用與功效，最基本的作用是有選擇性的抗氧化作用，抗氧化能夠帶來諸多好處，歸結(jié)起來有以下幾大好處：

　　1、多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，氫氣吸入可以鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)，緩解壓力。抵抗抑郁傾向，對腫瘤病人睡眠問題改善明顯；

　　2、氫氣吸入可以幫助心肌梗塞患者改善心功能，減少搶救后穩(wěn)定期的心臟錯構(gòu)問題。哈醫(yī)大四院給予實(shí)驗(yàn)動物氫氣吸入的方式，發(fā)現(xiàn)氫氣通過調(diào)節(jié)缺血再灌注損傷時的心肌細(xì)胞內(nèi)質(zhì)網(wǎng)應(yīng)激及自噬，可減輕心肌壞死面積；

　　3、有人群研究發(fā)現(xiàn)，氫氣吸入可以減少霧霾暴露過程中的炎癥反應(yīng)，保護(hù)呼吸系統(tǒng)。在河北省霧霾污染重鎮(zhèn)-石家莊市冬季所進(jìn)行的一個環(huán)衛(wèi)工人氫氣吸入研究，初步證實(shí)氫可以緩解霧霾引起的呼吸道炎癥反應(yīng)；

　　4、氫氣吸入可以預(yù)防吸煙引起的慢性阻塞性肺氣腫的發(fā)生，改善患者的呼吸功能。一項(xiàng)關(guān)于《吸入高濃度氫氣對大鼠慢性阻塞性肺病的保護(hù)作用》研究表明，吸入高濃度氫氣對抽煙導(dǎo)致小鼠肺氣腫、慢性支氣管炎、小氣道重構(gòu)和肺功能下降都有改善作用；

　　5、研究證明，氫氣可以緩解腦老化、預(yù)防老年癡呆的發(fā)生，還可以遏制老年癡呆的病情惡化。長期吸氫還有可能逆轉(zhuǎn)老年癡呆的嚴(yán)重程度。來自塞爾維亞著名氫氣醫(yī)學(xué)學(xué)者Sergej Ostojic 觀察氫氣吸入對老年人認(rèn)知功能改善的研究表明，氫氣吸入可以改善老年人認(rèn)知能力，對老年認(rèn)知障礙有干預(yù)價值；

　　6、很多研究證實(shí)氫氣可以改善缺氧引起的各類器官損傷（心腦腎臟等），人群研究證據(jù)也發(fā)現(xiàn)每天吸氫后睡眠呼吸暫停出現(xiàn)的次數(shù)和時間都有減少；

　　7、多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸氫可以減輕腫瘤放化療的副作用，長時間吸氫可以抑制腫瘤細(xì)胞的增殖和轉(zhuǎn)移。許多個案也確實(shí)證明腫瘤轉(zhuǎn)移被抑制，腫瘤病人的生活狀態(tài)根本性的改觀。

　　現(xiàn)如今已經(jīng)有不少的癌癥患者、糖尿病患者、中風(fēng)患者、鼻炎患者、老年癡呆患者等都開始嘗試吸氫來調(diào)理身體，也有不少健康人群通過吸氫來保健養(yǎng)生。我們也希望，氫氣能幫助到更多人享受健康的生活。

　　總之人人都可以吸氫，因?yàn)闅錃夂芎唵我埠馨踩�，目前氫是唯一能夠達(dá)到細(xì)胞核的抗氧化劑，吸氫的好處是保健，也是治療和預(yù)防，避免或阻斷重大疾病的發(fā)展。

　　當(dāng)然，吸氫的好處有很多，但是不要急于求成，無論是細(xì)胞修復(fù)還是免疫調(diào)節(jié)都是需要一個過程，吸氫療法也需要日積月累的堅(jiān)持，是一個積小勝為大勝的過程。

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　　■ 首先氫氣吸入濃度越高越好嗎？

　　不是的，要知道氫氣是有易燃易爆特性的，空氣中燃爆范圍比較廣泛（4-74%），因此在使用氣體吸入這種方式的時候，我們大力推廣2%濃度的低流量吸氫設(shè)備，可以保證使用安全無風(fēng)險。

　　另外也不是氫氣吸入濃度越高效果越好，高濃度的氫氣吸入不但有爆炸風(fēng)險，而且在使用效果上并不比低濃度好多少（很多實(shí)驗(yàn)證據(jù)即將發(fā)表），簡單來說，如果2%濃度吸氫2小時和80%濃度（這是最高了，人體必需保證20%的氧氣濃度）吸氫1小時效果相同，我們寧愿多吸一個小時，以時間換安全，也不會選擇吸入高濃度氫氣，開玩笑！吸入的氣體到了肺里也是可以爆炸的濃度，萬一出了事情，誰能負(fù)責(zé)！

　　■如何實(shí)現(xiàn)2%的氫氣吸入濃度呢？

　　這個非常簡單，我們利用產(chǎn)氫設(shè)備產(chǎn)出100%純度的氫氣（100%的純氫沒有爆炸風(fēng)險），然后流量控制在300毫升/每分鐘左右，人體每次呼吸的時候，正常呼吸大約是2秒吸氣2秒呼氣，在吸氣的2秒鐘，需要吸入500毫升左右的總氣體量，鼻氧管會提供10毫升左右的氫氣，從鼻氧管間隙間吸入的空氣總量約500毫升，這樣計(jì)算下來混合進(jìn)入人體的氫氣濃度就是2%左右。

　　氫氣發(fā)生器產(chǎn)生的純氫沒有爆炸風(fēng)險，吸入的氫氣濃度也是安全范圍，重要的是因?yàn)闄C(jī)器流量比較小，吸氫過程中排放到外界的氫氣含量也不會高，對使用空間大小和通風(fēng)好壞沒有要求。

　　■所有氫氣發(fā)生器的產(chǎn)氫技術(shù)一樣安全嗎？

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　　科普一下氫氣的產(chǎn)生方式，高濃度的氫氧混合氣是通過堿液（水中加入氫氧化鉀等強(qiáng)堿）電解方式產(chǎn)生的，這種氣體本身就會遇到靜電燃燒爆炸（靜電是無所不在的），這種產(chǎn)氫技術(shù)在工業(yè)上都已經(jīng)逐漸淘汰，由于功率比較大，電解過程產(chǎn)生熱量多，一些強(qiáng)堿的`蒸汽還會混合著氣體流出來，對身體的不利影響更大，這種技術(shù)肯定不可能應(yīng)用到醫(yī)療領(lǐng)域。

　　氫醫(yī)學(xué)目前認(rèn)可的，是純水電解技術(shù)，這種技術(shù)產(chǎn)生的氫氣純度高，沒有雜質(zhì)，產(chǎn)氫效率高，不會產(chǎn)生大量熱量影響機(jī)器運(yùn)行，可以較好的維持2%濃度的氫氣吸入，是非常安全的產(chǎn)氫方式。

　　■吸氫氣對人體有什么好處和壞處？

　　這是一個令筆者驕傲的話題，從開始?xì)錃忉t(yī)學(xué)研究，筆者就堅(jiān)持認(rèn)為氫氣吸入的價值和不可替代性。

　　首先對于各類危及生命的重癥，比如心梗、腦中風(fēng)、心跳驟停，在搶救過程中吸入氫氣都可以很好的緩解嚴(yán)重程度，或者說可以救命的；

　　其次對于各種疑難雜癥，比如說腫瘤、類風(fēng)濕、尿毒癥、老年癡呆等等，通過吸氫都可以得到改善，吸氫可以減輕放化療副作用，幫助抑制腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，尤其是老年癡呆。

　　大家都知道重度老年癡呆是沒有任何辦法的，而通過長時間的吸氫，可以非常顯著的讓老人家的癥狀得到轉(zhuǎn)歸，恢復(fù)較好的生活品質(zhì)，對于我們這樣一個老年癡呆數(shù)量眾多的大國，這個效果是非常有有價值的，可以讓許多老人家可以安度晚年！

　　總而言之，吸氫，尤其是低濃度安全的吸氫，對疾病人群來說是“剛需”，很多情況下是不可替代的必要手段，氫氣吸入也將是未來彰顯氫醫(yī)學(xué)地位的重要疾病干預(yù)方式，希望更多的身患疾病的人們把它當(dāng)做“救命稻草”去勇敢嘗試一下，氫氣吸入可以獲得奇跡！

　　隨著氫產(chǎn)業(yè)不斷發(fā)展壯大，必然會出現(xiàn)各種良莠不齊的氫產(chǎn)品和氫企業(yè)，我們必須睜大眼睛，利用科學(xué)的方法去檢測和鑒定氫產(chǎn)品，要在保證安全性的基礎(chǔ)上選擇使用，而不是只是貪圖便宜，要知道在吸氫領(lǐng)域，加強(qiáng)堿以后的產(chǎn)氫效率和成本遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于純水電解，很多不良商家為了追求利潤，會用加強(qiáng)堿的方式生產(chǎn)和制作氫氣吸入設(shè)備，一旦出現(xiàn)事故，這種設(shè)備會抹黑整個氫產(chǎn)業(yè)，需要我們警惕！

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