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女人臉上長色斑的原因是什么
臉上長色斑是什么原因？臉上長斑是很多女性朋友的困擾，星星點點的斑點無疑為美麗減掉了很多分。那么怎樣去除色斑呢？首先我們需要了解臉上長色斑是什么原因造成的。
不注重防曬
為了追求清爽感，很多女性出門都不會涂抹防曬霜。紫外線是皮膚的大敵，如果不注意防曬，經(jīng)常暴露在太陽底下就會形成曬斑。除此之外，就算是在室內(nèi)，也是存在著大量的紫外線。因此，為了保護我們的皮膚防止長斑，一年四季都要防曬。上午十一點到下午兩點是紫外線最強的時間段，因此，如有可能這個時間段最好不要到室外活動。
電腦輻射
長期的面對電腦，其輻射不僅會使皮膚暗淡粗糙，也會導致長斑。因此，平時如果需要對著電腦，就要記得涂抹隔離霜，做好隔離措施。
果酸煥膚不當
有些女性為了追求美白做果酸換膚。但是，果酸換膚也存在一定的副作用，如果換膚不當，就會使皮膚角質(zhì)層受損，皮膚的鎖水和防御能力降低。導致皮膚對光敏感，更易產(chǎn)生曬斑。所以，美白最好還是采取安全又天然的辦法。
護膚品使用不當
如果使用的護膚品存在質(zhì)量問題，或者使用了過期的護膚品，都會導致斑點的產(chǎn)生。所以，平時選購護膚品一定要記得看成分，選用那些具有口碑的牌子的護膚品，也要注意護膚品的生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期。
服用某些藥物
如果長期服用某種藥物就會造成肝臟功能的損傷，從而影響體內(nèi)排毒，長此以往就會導致色斑的產(chǎn)生。
遺傳
有些人年紀輕輕就開始長斑，那么很有可能是遺傳了父母。一般遺傳的斑點主要對稱分布在雙眼下方面部，或者鼻子上。
內(nèi)分泌原因
內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定，也會間接引起色素生成。
生活習慣問題
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。 綜上所述，引起色斑最重要的原因還是身體內(nèi)部的原因。
問題：你的斑多集中在哪個部位
1、太陽穴、眼尾部斑點
和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強烈打擊等原因相關。
2、眼周圍斑點
多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。
3、面頰的斑點
多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機能減弱者面部也有顯現(xiàn)。
4、發(fā)際邊斑點
和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。提醒：有些人喜歡使用性激素來治月經(jīng)不調(diào)，她們認為這挺簡單，看看藥盒上的說明書就能用藥。結(jié)果常使病情加重或引起副作用。
5、眼皮部斑點
多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。
6、嘴巴周圍的斑疤
見于進食量過多者。因此，當你的嘴角開始出現(xiàn)斑點時，就要注意適量進食了，不要經(jīng)常暴飲暴食。
7、下顎斑點
見于血液酸化、白帶過多婦科疾患。
8、額頭斑點
多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。
9、月經(jīng)疹
有的女性月經(jīng)要來的前幾天會出現(xiàn)面部紅斑，身上也會有，這醫(yī)學上叫“月經(jīng)疹”，隨著月經(jīng)結(jié)束而消失，不需特別治療。
10、病變斑
值得注意的是盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)等綜合因素引起的“病變斑”，往往長時間不退，還伴有臉色發(fā)黃、發(fā)灰、發(fā)暗的癥狀。比如30歲以上女性，有經(jīng)期延長或間歇性閉經(jīng)、肥胖、便秘等癥狀，如果臉上的青春痘總好不了，那就應去做一次婦科B超檢查，看看是不是多發(fā)性卵巢囊腫。
11、黑眼圈是特殊的斑
特別把黑眼圈作為一類特殊的斑。如果發(fā)現(xiàn)從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，那可能是月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及性生活不節(jié)制等引起。一般年輕時不明顯，到中老年時期開始走向外上方一直達到外眼角，呈半圓形，很難消退。
女人怎樣祛斑
1、補充營養(yǎng)
營養(yǎng)對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2、勤涂防曬產(chǎn)品
日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點并不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結(jié)果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內(nèi)側(cè)，比經(jīng)常曬太陽的部位較少有斑點；不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。
3、吃維生素c 提升膚色亮度
雖然每個人體內(nèi)的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。
4、補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。平時下班也要做好適當?shù)淖o理，令疲憊的肌膚恢復活力。
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