蝦籽燒冬筍

蝦籽燒冬筍

蝦籽燒冬筍(蝦籽燒冬筍)

蝦籽燒冬筍這個(gè)傳統(tǒng)西安名菜，是選用冬筍同蝦籽，加其它佐料烹制而成的。此菜裹汁露油，筍質(zhì)爽嫩，味道特別鮮美利口。

營(yíng)養(yǎng)

竹筍即竹子剛冒出土的芽、嫩莖，《本草綱目》引陸佃說： “旬內(nèi)為筍，旬外為竹，故筍字從竹”，形容其生長(zhǎng)之快速。筍的種類很多，大致分為冬筍、春筍和鞭筍。我國(guó)南北各地都產(chǎn)，以南方居多。古時(shí)秦地亦不少。 《史記》記載“渭川千畝竹”， 《漢書》稱秦嶺腳下竹林為“陸�！�。 竹筍在我國(guó)食用比較早， 《周禮》中曾記載了用醋腌制的“筍菹”。古往今來，竹筍曾以它的'清香鮮美博得詩人們的贊賞。杜甫的“青青竹筍迎船出， 白白江魚入饌來”，詩情畫意躍然紙上。白居易《食筍》詩也寫道： “置之炊甑中， 與飯同時(shí)蒸。紫籜拆故錦，素肌劈新玉。每日逐加餐，經(jīng)時(shí)不思肉。久為京洛客，此味常不足�！闭J(rèn)為每天只要有竹筍可食，不吃肉都可以。蘇東坡盡管愛吃豬肉出了名，但他也唱出了“無肉令人瘦，無竹令人俗”的詩句，后演義為“若要不俗又不瘦，最好餐餐筍燒肉。” 竹筍含有蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵，胡蘿卜素、維生素Bl、B2、C等多種成分，是營(yíng)養(yǎng)素相當(dāng)豐富的食品，同時(shí)由于它“味甘，微寒，無毒，主消渴，利水道，益氣力�！币彩且晃吨兴�。竹筍受到人們喜愛，還因?yàn)樗�有另外兩種功能：一是它本身能發(fā)出清香醇味，二是能吸收其它食料的鮮味，如果同別的物料相輔相成，則可構(gòu)成更鮮美的滋味。西安的廚師正是掌握了它這兩個(gè)特點(diǎn)，才把味鮮的蝦籽與清香的竹筍一起烹制，收到了較好的效果。

蝦籽燒冬筍的制法是：將六兩水冬筍片成一寸半長(zhǎng)、八分寬的斜刀片，勺中加肉湯一斤，調(diào)入食鹽三分，紹酒一錢燒開，將冬筍片煨三至五分鐘撈出瀝干。另起炒勺加熟豬油一兩二錢，燒六成熟，先下蔥花、姜米，繼下冬筍片，煸炒幾下，再放入清水漂凈的蝦籽，攪炒均勻，加食鹽、紹酒、味精，并添肉湯三兩，燒至湯汁將干時(shí)，用濕淀粉勾芡，淋入熟豬油二錢，即可裝盤上桌食用。

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