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小學生零食與健康領(lǐng)導演講稿
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在我們平凡的日常里,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,那么,怎么去寫演講稿呢?以下是小編收集整理的小學生零食與健康領(lǐng)導演講稿,歡迎閱讀與收藏。
小學生零食與健康領(lǐng)導演講稿1
老師們,同學們早上好!今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。
今天是5月20日,校園里和往常一樣書聲瑯瑯,看得出來,這里的每個同學都熱愛學習。可是大家知道今天是什么日子嗎今天是“中國學生營養(yǎng)日”!
同學們,讓我們暫且放下手頭上的書本,一起來關(guān)愛一下自己的身體。
下午四點左右,隨著下課鈴聲的響起,同學們?nèi)宄扇旱刈叱鲂iT,爭先恐后地來到學校附近的各種小攤,冷清的街道頓時熱鬧起來,炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套,他們邊收錢,邊操作,忙得不亦樂乎,但同學們?nèi)徊活,這樣的場景我們隨處都可以看到。
常言道“身體是革命的本錢”,沒錯,好身體對每個人來說是多么的重要,可現(xiàn)在的食品五花八門,各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn),各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上,不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料,以及各種零星小吃等,甚至還有一些人為了自己的利益,在腌制火腿時噴灑敵敵畏,時時危害著我們的身體。另外,隨著生活水平的提高,同學們不健康飲食的習慣日益增多。在我們學校,不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,有些同學在吃午餐時,愛挑食、偏食,甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣,這樣,同學們的健康狀況將構(gòu)成嚴重威脅。不良的'飲食習慣和生活方式,會影響身體的發(fā)育,所以,我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習慣,而且要選擇有益于我們健康的食物,抵制垃圾食品對我們的誘惑。
青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代,只有不誤“天時”,才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
最后,我們編個口訣和同學們共勉
管好嘴,不貪食
多喝開水,少吃零食
經(jīng)常鍛煉,關(guān)愛身體
重視三餐,平衡飲食
我們的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學生零食與健康領(lǐng)導演講稿2
一、活動目標
通過查閱資料、訪談了解零食對健康的影響。并且通過學習相關(guān)知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,增強健康的飲食意識。
二、活動內(nèi)容
第一階段:討論分組,進行分工
1、分組
2、選組長:小組自己推薦。
3、為小組命名:各小組自己創(chuàng)編。
第二階段:分組調(diào)查,查閱資料,展開收集
1、由學生自己獨立調(diào)查學校小賣部里的零食的種類,零食的產(chǎn)地,零食的生產(chǎn)時間,零食的衛(wèi)生許可證號等。認真記錄產(chǎn)品是否符合《中華人民共和國產(chǎn)品質(zhì)量法》。
2、教師分別到超市和小賣部購買相同種類食品,并與學生一起觀察品嘗比對。
3、上網(wǎng)搜集“零食”的利與弊,同時搜集各類零食的制作方法以及這類食物對身體健康的影響,收集與本次活動主題相關(guān)的資料或新聞。
4、小組討論交流收集的信息,互相學習和補充。
讓學生走出學校,進入各大超市、商店,觀察記錄零食相關(guān)信息,“零食中的`添加劑”、“零食包裝”、“零食中的營養(yǎng)”,進而篩選查找“三無”零食,訪問專業(yè)人員對學生吃零食的看法和感受,感受其他社會成員對零食的看法。通過小組討論,收集和學習應(yīng)該如何通過不同的途徑來獲得信息。
第三階段:交流信息,暢談感受,展示成果
根據(jù)小組初步整理出來的成果,小組之間互相交流、評價,完善促進成果的進一步完善)
1、小組交流各組收集的有關(guān)新聞、資料、采訪的記錄等。
2、學生發(fā)言,就自己收集資料的途徑和方法,說說自己如何做好考察記錄的。
3、以問卷調(diào)查的形式考察學校各個班級存在的吃零食現(xiàn)象,向?qū)W校提出合理的解決問題的建議。
4、將搜集到的資料進行進一步的分析、歸納和整理,由小組匯報實踐成果,并根據(jù)自己在本次實踐活動中的收獲寫出活動心得。
5、展示收集的有關(guān)新聞資料、采訪的記錄、調(diào)查報告等。
6、展示學生們制作的零食與健康手抄報、黑板報,向?qū)W校提交禁止小賣部賣三無食品的倡議書及對學生合理健康飲食的建議書。
三、教案小結(jié)
通過這次探究實踐活動,我們對一些零食與健康方面的知識有了一定的了解,也有利于增強學生健康的飲食意識。還培養(yǎng)了學生愛護自己,服務(wù)他人的思想意識;激發(fā)了學生參與活動的興趣和創(chuàng)造力,培養(yǎng)學生多渠道獲取信息、處理和加工信息的能力;在活動過程中培養(yǎng)學生之間的合作、探究、調(diào)查等各種實踐,培養(yǎng)了學生的團隊精神和創(chuàng)新意識。
實踐活動反思
本課的活動是促使學生認識到零食對健康的危害,了解零食的制作流程,學會有選擇的食用零食,讓學生學會調(diào)查和整理資料,培養(yǎng)學生的認知能力;樹立學生的健康飲食意識,激發(fā)學生愛護身體拒絕零食的情感,培養(yǎng)學生養(yǎng)成節(jié)約用錢、合理利用零用錢的行為習慣,提高學生的文明意識。
小學生零食與健康領(lǐng)導演講稿3
老師們,同學們:
今天,我國旗下的講話的題目是:少吃零食,健康你我。
同學們,每天放學后,校園門口馬路邊,有的同學“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿、煎餅;有的同學從對面小店偷偷買了辣絲絲、土豆片津津有味地吃著……隨手丟垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;部分同學還把零食放在書包里,偷偷帶進學校。樓梯上,教室門口,常常見到零食包裝袋。同學們,看到這樣的景象,你不覺得有損學校美麗的形象嗎?其實當你享受“美味”時,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的體內(nèi)。
我們正處于長身體的'特殊時期,但許多零食含有過量色素,有的還是地溝油做成的,是典型的“三無產(chǎn)品”,吃零食具體還有哪些危害呢?我今天就跟大家講講:
1、影響食欲。如果經(jīng)常吃零食,比如以餅干、薯片和方便面等替代一日三餐,必然會造成我們胃腸消化活動規(guī)律的破壞,嚴重影響我們的食欲。
2、影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常強烈刺激,經(jīng)常吃,會造成對我們味覺的破壞,影響我們的生長發(fā)育。
3、會養(yǎng)成不良習慣。吃零食是不分時間和場合的,常常是不洗手,不分地點而食用。有時下了課,上完廁所手都來不及洗就開始吃零食。不僅有損身體健康,還會養(yǎng)成不良的`飲食習慣,造成疾病的侵害。
4、污染環(huán)境。絕大多數(shù)吃零食者,都是把零食包裝隨意扔掉,對環(huán)境造成破壞。甚至多數(shù)同學把零食帶到教室,嚴重影響學習。
同學們,我們處在身體發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了更好的學習,我們呼吁:讓我們一起行動起來,告別校門口的小攤販,告別垃圾食品,這樣我們的校園會更加美麗、清潔;我們的身體也會更加健康、強壯!
小學生零食與健康領(lǐng)導演講稿4
老師們,同學們:
大家好!
今天我演講的主題是:維護健康,拒絕零食
為了維護我們的身體健康,還一個更加清潔、美麗的校園,每學期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食,從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育,許多同學都認識到零食的危害,抵住了零食的`誘惑,不亂買零食?墒牵覀冞發(fā)現(xiàn)還是有個別同學控制不了自己,上學前和放學后,在學校門口的小商店里購買零食吃,把包裝袋亂扔,校園的角落邊、垃圾桶里,甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學們,看到這樣的情景,你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎?當然,吃零食更是影響了同學們自己的身體健康,下面幾點要引起我們注意:
第一、經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時分泌消化液,這樣到吃正餐的時候,消化液就分泌不充足,容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學校門口的小商店一般都是無證攤點,所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”,這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑,吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激,?蓪е挛覀兊奈队X遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學校吃零食,食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護,特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴重時會損害身體健康。
第四、吃零食還會影響學校的環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文化建設(shè)。
同學們,讓我們樹立正確的飲食觀念,控制住自己的嘴巴,拒絕零食的誘惑,把我們的精力放到學習上。
我們倡議:維護健康,拒絕零食∕從我做起,從現(xiàn)在做起
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