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夏天不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)西瓜或喝冰水

時(shí)間:2023-05-02 20:33:54 嬰幼兒食譜 我要投稿
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夏天不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)西瓜或喝冰水

幼兒教育:     煩惱解讀:過多食用冰冷飲食會(huì)刺激寶寶咽部、胃黏膜和腸道血管,造成血管收縮、胃腸道消化液分泌減少、胃腸道痙攣以及咽部抵抗力下降,因而引起腹痛、腹瀉、咳嗽等癥狀。 

    吃冰冷飲食也會(huì)對(duì)剛剛萌出的乳牙產(chǎn)生不利影響,驟冷的刺激會(huì)引起牙髓組織的血管收縮、痙攣,并易誘發(fā)過敏性牙病和齲齒。吃冰冷飲食還會(huì)損傷舌黏膜上的味蕾,從而影響食欲。此外,剛切開的西瓜新鮮衛(wèi)生,放入冰箱后容易被病菌污染。

夏天不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)西瓜或喝冰水

    因此盡量不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)西瓜或喝冰水。 

  我們的建議:

  帶寶寶逛超市,盡量避開“誘人地帶”。

  父母首先要以身作則,如果寶寶看到別的小朋友在吃冷飲,盡量用寶寶感興趣的東西轉(zhuǎn)移他的注意力。

  用新鮮的瓜果或新鮮的瓜果制成的果汁代替冷飲。在制作果汁時(shí),可以讓寶寶也參與進(jìn)來,以提高寶寶的興趣。

  大一點(diǎn)的寶寶,可以每天喝一點(diǎn)清涼的冰糖綠豆湯來消暑降溫。

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