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解決寶寶吃飯問(wèn)題特別提案

時(shí)間:2023-05-01 20:49:00 嬰幼兒食譜 我要投稿
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解決寶寶吃飯問(wèn)題特別提案

  一些年輕的爸爸媽媽提起寶貝的吃飯問(wèn)題就頭疼:該講的道理講了、該說(shuō)的話(huà)說(shuō)了、軟硬兼施,可就是不奏效。其實(shí),對(duì)于兩三歲的孩子,與其以強(qiáng)硬的態(tài)度,讓他(她)被動(dòng)地接受父母的觀(guān)點(diǎn),不如采取機(jī)智的策略,把吃飯的過(guò)程變成快樂(lè)的過(guò)程,讓寶寶自覺(jué)自愿地把小肚子填飽。

解決寶寶吃飯問(wèn)題特別提案

  放手讓寶寶自己吃

  1歲左右的寶寶,動(dòng)手的愿望很強(qiáng),勇氣也是大大的?粗职謰寢屢豢曜右豢曜拥赝炖锼停约阂膊桓适救,不滿(mǎn)足“飯來(lái)張口”。性急的寶寶還會(huì)小手不停地動(dòng),急著搶家人手里的筷子和勺,在餐桌上一試身手。阻止寶寶還是鼓勵(lì)寶寶,是決定寶寶未來(lái)吃飯好與不好的關(guān)鍵。因?yàn),這正是寶寶學(xué)習(xí)吃飯的最佳時(shí)機(jī)。父母不妨索性給她一把勺,一雙筷子,任他在碗里、盤(pán)子里戳,一口口地往嘴里送。結(jié)果當(dāng)然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多,然而不能否認(rèn)的是,最初寶寶畢竟有一、兩口送到了自己嘴里,很興奮,如果父母及時(shí)地夸獎(jiǎng)幾句,寶寶自己吃飯的興趣會(huì)更濃。漸漸地,成功率能更高。有過(guò)如此訓(xùn)練的寶寶,一般1歲半以后,就能獨(dú)立吃飯了。而且,這也是讓寶寶體驗(yàn)成功、培養(yǎng)其獨(dú)立性的開(kāi)始。

  操作要點(diǎn):

  寶寶碗里、盤(pán)子里的飯菜不要過(guò)滿(mǎn);溫度適中,防止寶寶燙傷,或太涼吃下去胃不舒服。一次給寶寶一種菜,最好不要把幾種菜混到一起,使寶寶吃不出味道,倒了胃口。

  吃飯前,在寶寶座位周?chē)牡厣箱伜脠?bào)紙、給寶寶穿上罩衣、戴上圍嘴,武裝到位。等寶寶完全吃飽了,再清理“戰(zhàn)場(chǎng)”,幫寶寶做個(gè)人衛(wèi)生。還有,整個(gè)過(guò)程不能嫌麻煩——現(xiàn)在的麻煩是為了以后的不麻煩。

  專(zhuān)座與專(zhuān)用餐具

  寶寶雖小,專(zhuān)人專(zhuān)座是必須的,這是養(yǎng)成寶寶良好的進(jìn)餐習(xí)慣的基礎(chǔ)。父母可為1歲左右的寶寶準(zhǔn)備一套嬰幼兒餐桌、餐椅,如此即便是愛(ài)活動(dòng)的寶寶也不容易摔著。沒(méi)有條件的,可在成人餐桌旁給寶寶一個(gè)固定的位置,椅子一定要穩(wěn)當(dāng),上面墊上軟墊子,讓寶寶坐著舒服;2歲以上的寶寶,可在椅子上再放一只小凳子,便于寶寶夠得著桌上的飯菜。寶寶的餐具除了不怕摔、小巧、安全、好用外,還要注意視覺(jué)效果,色彩鮮艷、圖案吸引寶寶、造型別致,能激發(fā)寶寶的食欲。

  操作要點(diǎn):

  從寶寶會(huì)走路后,就對(duì)他(她)明確一點(diǎn):吃飯必須在指定的位置進(jìn)行,如果四處亂跑,就沒(méi)有飯吃;飯后也不能吃其他的東西,兩餐之間的點(diǎn)心仍舊維持原有的量。父母要有令必行、持之以恒,這也是對(duì)父母毅力的考驗(yàn)。

  利用寶寶的逆反心理

  兩三歲的孩子特喜歡與父母對(duì)著干。因此,在飯菜開(kāi)始擺上桌時(shí),父母和家人制造氣氛,故意冷淡寶寶:“今天的菜真豐盛,味道好極了,快洗手”。等寶寶也來(lái)洗手,對(duì)他(她)說(shuō):“你先去玩吧,我們吃完了你再來(lái)吃。”或“這個(gè)魚(yú)真香啊,你少吃點(diǎn)吧!彼贿吅爸乙,一邊把自己的碗裝得滿(mǎn)滿(mǎn)的。此時(shí),父母可適當(dāng)?shù)乜刂茖殞殻焊鞣N菜都吃一點(diǎn)。你會(huì)發(fā)現(xiàn),這種做法,比單純的催促、勸說(shuō)、追趕更有效果。

  操作要點(diǎn):

  父母表面上要不露聲色,一副對(duì)寶寶無(wú)所謂的樣子,即便是他(她)跑來(lái)跑去,也絕不端著飯跟在后面,并設(shè)法讓寶寶感到自己被忽視了,非要到餐桌上大吃一頓,為自己爭(zhēng)口氣。

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