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越香的食物毒物含量越高
越香的食物毒物含量越高
越香的食物毒物含量越高
一般來說,丙烯酰胺的產(chǎn)量,和食物中美拉德反應(yīng)的程度呈現(xiàn)正相關(guān)。同一種含淀粉食物,經(jīng)過熱烹調(diào)之后顏色越深重,香味越濃郁,丙烯酰胺的產(chǎn)量也會越高。
而且人們發(fā)現(xiàn),丙烯酰胺產(chǎn)生的“最佳條件”,和美拉德反應(yīng)幾乎完全一致。比如說,這個反應(yīng)在130-180℃之間最容易發(fā)生,120℃以下丙烯酰胺產(chǎn)量非常少,160℃以上產(chǎn)量快速增加,而160℃正好是人們?nèi)粘3床撕陀驼ǖ钠瘘c溫度。
美拉德反應(yīng)是烹調(diào)中最受人們熱愛的一系列反應(yīng)。它讓食物產(chǎn)生美妙的香氣和誘人的顏色。人們把白色的面包胚和蛋糕坯放入烤箱,烤成時就有了紅褐色的顏色和濃濃的香氣,而這顏色和味道全賴美拉德反應(yīng)所賜?厩语、炸油條、炸麻花、烤餅干、炸薯片等食品,如果沒有了這個反應(yīng),就不會有表皮顏色的改變,也沒有了香味,那還會有誰想吃它呢?雖然這個反應(yīng)會減少食品里的必需氨基酸含量,特別是消耗掉不少賴氨酸,為了美味,人們也毫不可惜。不過,減少點氨基酸人們能承受,一聽說能生成疑似致癌物丙烯酰胺,人們還是會有點擔(dān)心。
在問題食品當(dāng)中,速溶咖啡含高量丙烯酰胺的消息并沒有引起很大關(guān)注。其實經(jīng)過烤制的咖啡本來就不是個絕對“安全”的食品,其中不僅有丙烯酰胺,還有微量的2.4-苯并芘,而苯并芘的毒性高于丙烯酰胺。鑒于人們實在喜歡喝咖啡,而且咖啡不可能論公斤,每天也就幾克的量,它實際帶來的丙烯酰胺攝入量并不算高。
相比之下,餅干的數(shù)據(jù)引起了更大的關(guān)注。英國食物標(biāo)準(zhǔn)局的檢測證明,某種“兒童手指餅干”中的丙烯酰胺含量達(dá)到598微克/公斤,而某種姜汁餅干甚至達(dá)到1573微克/公斤。媽媽們非常關(guān)心,幼小的孩子,解毒能力遠(yuǎn)不如成年人,寶寶的身體能處理得了這么多有害物質(zhì)嗎?
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