咸南瓜粥的做法是什么

對于南瓜粥這種食物，相信大家都不會感覺到陌生，這是我們生活中經(jīng)常會吃到的一種食物，而且營養(yǎng)價(jià)值十分的豐富，味道也比較鮮美可口，但是一般南瓜粥的味道都是偏甜的，不過也有的朋友喜歡自己制作咸南瓜粥，咸南瓜粥適合各種年齡層的朋友，那么咸南瓜粥的做法是怎樣的呢？

首先煮一顆水煮蛋，煮的老一點(diǎn)

南瓜去皮切片，加沒過南瓜的水，微博轉(zhuǎn)3分鐘

把已經(jīng)熟的南瓜倒進(jìn)攪拌機(jī)，再加點(diǎn)水，攪打成糊

臘腸切丁，平底鍋干煸臘腸丁，炒出油分，倒掉油，盛出臘腸丁

把南瓜糊倒進(jìn)鍋里，加熱，倒入臘腸丁，小火加熱，加大量胡椒粉，適量鹽。

熟雞蛋取蛋黃，壓成粉，放到南瓜粥里，加一點(diǎn)雞精，熬到濃稠就可以出鍋了

以上就是關(guān)于咸南瓜粥的做法的一些簡單介紹，我們在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫棠瞎现�，對于中老年人的一些疾病是可以起到一低昂的預(yù)防作用的，而且喝南瓜粥可以幫助我們清熱解毒，消除致癌物質(zhì)，降低血糖等等，對我們?nèi)梭w有非常多的好處。

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