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香菇皮蛋粥的做法
對(duì)于正在減肥的我來說,喝粥是最好的減肥方法。但是平常的粥卻是一點(diǎn)味道都沒有,很難下咽。媽媽看我飯不吃粥也不喝了,就開始擔(dān)心我的身體是不是能承受得起,她就開始在粥上做文章。她為我做了一碗香菇皮蛋粥,媽媽端上來的時(shí)候,我的口水都快留下來了。
做法1
食材主料:大米1碗、油適量、鹽適量、香菇3個(gè)、皮蛋2個(gè)
步驟1.把米洗凈,放在鍋中,放足夠的水,點(diǎn)一點(diǎn)食用油,泡十分鐘。
2.準(zhǔn)備好所有食材。
3.香菇先切成片,然后切碎。
4.把皮蛋切碎,不用很小塊。
5.先放香菇煮20分鐘,然后放入皮蛋,待米粥粘稠后,放入適量的鹽調(diào)味。
小貼士水最好一次熬過,皮蛋不要切的太碎。
做法2
材料:
瘦肉絲,香菇,東北米2碗,皮蛋4個(gè),姜末少許,蔥花,鹽,香油,白胡椒
做法:
1.腌過的肉撈起和淘洗好的生米,香菇丁,皮蛋塊加水(1:8)煮滾后加姜末放入電煲鍋煲90分.也不用怕黏鍋.
2.試吃后感覺粥稠味濃就下蔥花滴香麻油撒白胡椒粉即可.
小訣竅:
所謂老火粥呢?是將米,水,料一起熬煮,因?yàn)樗优淞吓c米都要長時(shí)間的煲,所以才叫它老火粥。雖然煲老火粥和煲生滾粥粥底的方法差不多,但煲老火粥所選用的配料卻一定要有濃厚的味道,并且經(jīng)得起長時(shí)間煲煮。老火的皮蛋瘦肉粥是一大特色,它和生滾的皮蛋瘦肉粥不同,生滾用的是新鮮豬肉片,要求口感滑嫩,而老火皮蛋瘦肉粥卻要求味道香濃。
這道粥我總是百吃不厭,對(duì)減肥也有一定的效果。有很多人就說我不用減肥,那我就不能吃香菇皮蛋粥了嗎?當(dāng)然不是這樣的,如果你想吃,你當(dāng)然也可以吃,而且我今天都把制作方法給大家寫出來了。如果大家有興趣,可以嘗試一下哦。
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