怎樣淡化色斑

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展越來(lái)越快，人們對(duì)自己的要求也是不斷地得到提高，所以對(duì)自己的形象還是有一定的要求的，所以在不同的要求就會(huì)出現(xiàn)不同的問(wèn)題，而怎樣淡化色斑就是其中的一種，那么人們就會(huì)去找一些比較好的方法來(lái)治療那些得了色斑的人。

而這種怎么樣才能最好地和最有效地去淡化色斑，所以大家就會(huì)比較在乎自己的臉上東西，而下面就是一些有關(guān)怎么樣去淡化臉上的色斑的資料。

白醋洗臉?lè)�。�?zhǔn)備好白術(shù)，用白醋倒入中藥適量調(diào)配，在一個(gè)小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時(shí)，擦拭在面部長(zhǎng)斑的地方，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。

2蘆薈洗臉?lè)�。將新鮮的蘆薈汁取下來(lái)。倒如一個(gè)干凈的容器中。每天洗臉時(shí)用清水洗臉后再用上蘆薈汁，涂在臉上大約5分鐘左右。中間進(jìn)行按摩，在長(zhǎng)斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點(diǎn)擴(kuò)散。黑色素松動(dòng)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以收縮毛孔，淡化色斑。

3黃瓜汁洗臉?lè)�。黃瓜汁是很好的緊膚水。將黃瓜榨汁。每天洗臉時(shí)使用，然后進(jìn)行按摩，可以殺菌，適當(dāng)再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素。令肌膚美白細(xì)嫩，最主要的還是可以消除新生的色斑。

吃什么淡化色斑

每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用

用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

5將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

通過(guò)上面的認(rèn)識(shí)和介紹，想必大家對(duì)這種怎么樣去淡化臉上的色斑的都有一定的了解了吧，同時(shí)也是希望大家能很好地去利用上面的方法，但是同時(shí)要注意平時(shí)的衛(wèi)生保健問(wèn)題，還要多做一些運(yùn)動(dòng)，吃一些比較平淡的食物，這樣才是對(duì)我們是最好的。