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生活中多歡笑的寶寶更健康
笑笑的媽媽希望笑笑每天快快樂樂、笑口常開，所以給他取名笑笑。無論笑笑在傻笑、大笑，還是壞笑，只要他能笑出來，媽媽就覺得心里踏實(shí)。因?yàn)樗犎思艺f過“孩子笑著的時(shí)候表明他很健康”。
歡笑幫寶寶制造好情緒
快樂的寶寶更愛笑？絕對(duì)正確！而且反過來也一樣：多笑一笑可以讓寶寶更快樂，因?yàn)樾せ盍藢殞毶砩纤写硇腋５暮蔂柮�。歡笑著的寶寶不會(huì)同時(shí)悲傷著，因此好情緒就隨著笑聲蔓延開來。不信的話，你可以和孩子一起對(duì)著鏡子笑一笑試試！孩子因?yàn)槭裁炊κ歉鶕?jù)年齡而不斷變化的，比如小寶寶喜歡在和媽媽玩藏貓貓的游戲時(shí)格格地笑個(gè)不停;上了幼兒園的孩子一聽到他不明白的“古怪”的詞，就會(huì)哈哈大笑;再大一些的孩子已經(jīng)能聽懂簡(jiǎn)單的幽默故事，所以想讓寶寶笑，也要找好方法。
歡笑可以鍛練寶寶的呼吸器官
很多時(shí)候人們會(huì)告訴你“讓寶寶多哭一哭，喊一喊，可以鍛煉他的呼吸器官”。其實(shí)相比之下歡笑在這方面的作用要更大一些，而且不會(huì)讓寶寶感到痛苦。專家解釋說，歡笑需要集中利用呼吸器官，笑著的寶寶，通常呼吸無比順暢，因?yàn)樾κ菑母共堪l(fā)出的。而且歡笑的過程中氧氣與二氧化碳能夠更好地交換，通暢的呼吸道受到感染的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低。所以，喜歡笑的寶寶肺活量一定不會(huì)小，大多都是吹肥皂泡的高手。
歡笑幫寶寶增強(qiáng)抵抗力
歡笑不僅讓寶寶感到快樂，而且對(duì)他的免疫系統(tǒng)有積極的作用。德國(guó)的科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在注射疫苗之后，心情愉快、可以開心笑的寶寶對(duì)疫苗的接受能力更強(qiáng)，能夠產(chǎn)生更多的抗體。另外，在寶寶大笑之后唾液和血液中的抵抗細(xì)胞大大增多。顯著的效果就是，總是心情愉快、喜歡笑的寶寶都很少生病，哪怕是被雨淋濕了，打著哆嗦回家的時(shí)候。相反，生病的寶寶如果能多笑一笑，也能康復(fù)得更快一些。這是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期緊張和郁悶的情緒下，細(xì)菌和病毒很容易趁虛而入。
歡笑能夠緩解寶寶的疼痛
當(dāng)孩子看著馬戲團(tuán)的小丑表演而樂不可支的時(shí)候，就會(huì)忘記腿上的傷痛。歡笑不僅可以轉(zhuǎn)移對(duì)寶寶疼痛的注意力，而且的確有緩解疼痛的效果。實(shí)驗(yàn)表明，在10分鐘的開懷大笑之后，疼痛會(huì)被擋在“門外”一到兩個(gè)小時(shí)。而且經(jīng)常笑一笑還可以降低寶寶對(duì)疼痛的敏感度。所以下次寶寶再肚子的時(shí)候，你不放給他看看搞笑的卡通片。
歡笑讓寶寶放松
當(dāng)寶寶在盡情地歡笑之后，會(huì)感到昏昏欲睡和放松。因此經(jīng)常會(huì)有人告訴你“如果寶寶不喜歡睡覺，就在睡前多讓他笑一笑”。其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，寶寶在開懷大笑時(shí)調(diào)動(dòng)了身體的很多肌肉，笑聲停止后又將它們放松，這時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)感到放松、很想睡覺。如果寶寶感到緊張，也不妨用歡笑替他放松。
讓寶寶笑出來的好辦法：
每個(gè)寶寶的氣質(zhì)、性格都不一樣，需要媽媽仔細(xì)觀察找到最能讓你家寶寶暴笑的方法，下面是一些媽媽的經(jīng)驗(yàn)，希望你也能從中得到啟發(fā)。
鏡子：豆米從3個(gè)月開始看到鏡子里的自己就會(huì)露出微笑，8個(gè)月的時(shí)候看到鏡子里臟臟的小臉就咯咯地笑個(gè)不停，現(xiàn)在他一歲多了，喜歡和爸爸一起在鏡子前做鬼臉，然后哈哈大笑。我希望他以后不開心的時(shí)候都能想起鏡子里那個(gè)開心的小朋友。
吹腳丫：拿起恰恰的小腳丫，輕輕地吹吹，她就會(huì)不停的笑。好像她的所有癢癢肉都集中在腳丫上。每天睡覺前，我們都會(huì)玩玩這個(gè)游戲，看著她帶著微笑入睡，我感到很欣慰。
一個(gè)party：崽崽2歲生日那天，我請(qǐng)了幾個(gè)小朋友，為他辦了一個(gè)小的生日party。我覺得那天所有的小朋友一直在開心的笑，他們不再為爭(zhēng)奪一個(gè)玩具而打鬧，還會(huì)自己主動(dòng)吃東西，這一切都是因?yàn)樗麄兊男那橛淇�。我覺得以后還要多組織一些小朋友的party，為寶寶創(chuàng)造歡笑的機(jī)會(huì)。
用笑聲感染寶寶：每當(dāng)遇到高興的事，我們都會(huì)在花花面前高興地笑出聲，不僅想讓感受到這種愉快的氣氛，還想讓她知道：這就是開心。
會(huì)笑的不倒翁：苗苗6個(gè)月了，每次看到那個(gè)向她微笑的不倒翁玩具，就會(huì)主動(dòng)去碰碰它，當(dāng)它發(fā)出“咯咯”的笑聲，苗苗也會(huì)跟著它笑起來。所以在苗苗不高興的時(shí)候，我都會(huì)用不倒翁逗她開心。
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