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曹庭棟名言
曹庭棟名言
1、苦茶久食益意思。
2、熱食傷骨，冷食傷肺。
3、善養(yǎng)性者，先饑而食，食勿令飽；先渴而飲，飲勿令過(guò)。食欲數(shù)而少，不欲頓而多。
4、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛醒。
5、食不語(yǔ)，寢不言。
6、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
7、心逸則日休也。
8、治已病，不若治未病。
9、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
10、食取稱意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
11、黃葉一天秋，青山百尺樓。樓頭舊時(shí)月，夜夜照江流。
12、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
13、太饑傷脾，太飽傷氣。
14、香雪消殘煙草平，鷺行橋畔鵓鴣鳴。小軒易地聽(tīng)春雨，寒瘦一枝墻角橫。
15、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
16、世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年，不悟長(zhǎng)年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
17、如客漂搖不自禁，落花故巷尚追尋。疏簾清曉差池影，細(xì)雨黃昏去住心。（m.dameics.com）舞遍空庭人寂寂，語(yǔ)殘涼夢(mèng)月沈沈。郁金堂上驚秋蚤，愁絕雙棲伴獨(dú)吟。
18、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養(yǎng)神之道也，散步所以養(yǎng)神。
19、養(yǎng)生如病，不得他求。
20、智者養(yǎng)生也，必須四時(shí)而調(diào)寒暑。
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