什么時候立秋

　　立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是干支歷未月的結束以及申月的起始;下面是CN人才小編收集整理的2017什么時候立秋，歡迎閱讀參考!~

　　2017什么時候立秋

　　公歷：2017年8月7日

　　陰歷：農歷丁酉年 丁未月 丙寅日(閏六月十六)

　　立秋的具體時間表

　　2017年立秋時間：8月7日 15:39:58，農歷 2017年六月(小)十六

　　2018年立秋時間：8月7日 21:30:34，農歷 2018年六月(小)廿六

　　2019年立秋時間：8月8日 03:12:57，農歷 2019年七月(小)初八

　　2020年立秋時間：8月7日 09:06:03，農歷 2020年六月(小)十八

　　2021年立秋時間：8月7日 14:53:48，農歷 2021年六月(小)廿九

　　2022年立秋時間：8月7日 20:28:57，農歷 2022年七月(小)初十

　　2023年立秋時間：8月8日 02:22:41，農歷 2023年六月(大)廿三

　　2024年立秋時間：8月7日 08:09:01，農歷 2024年七月(大)初四

　　2025年立秋時間：8月7日 13:51:19，農歷 2025年六月(大)十四

　　2026年立秋時間：8月7日 19:42:26，農歷 2026年六月(大)廿五

　　2027年立秋時間：8月8日 01:26:27，農歷 2027年七月(大)初七

　　2028年立秋時間：8月7日 07:20:50，農歷 2028年六月(大)十七

　　2029年立秋時間：8月7日 13:11:22，農歷 2029年六月(大)廿八

　　2030年立秋時間：8月7日 18:46:56，農歷 2030年七月(大)初九

　　2031年立秋時間：8月8日 00:42:31，農歷 2031年六月(大)廿一

　　2032年立秋時間：8月7日 06:32:16，農歷 2032年七月(大)初二

　　2033年立秋時間：8月7日 12:15:17，農歷 2033年七月(大)十三

　　2034年立秋時間：8月7日 18:08:37，農歷 2034年六月(小)廿三

　　立秋的由來

　　《月令七十二候集解》：“七月節(jié)，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也�！�。立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋后雖然一時暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱交秋，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。

　　立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結果孕子，收獲季節(jié)到了。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。

　　立秋的習俗

　　立秋的主要習俗有：立秋節(jié)、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。立秋節(jié)，也稱七月節(jié)。時間在公歷每年8月7日或8日開始。民國以來，在廣大農村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗。

　　摸秋，夏歷八月十五日，是為中秋節(jié)。這天夜里婚后尚未生育的婦女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。

　　貼秋膘，民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什么胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養(yǎng)，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。

　　立秋的養(yǎng)生

　　立秋的氣候是由熱轉涼的交接節(jié)氣，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變?yōu)殛幨⒌臅r期，是萬物成熟收獲的季節(jié)，也是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰長的過渡時期。因此秋季養(yǎng)生，凡精神情志、飲食起居、運動鍛煉、皆以養(yǎng)收為原則。

　　秋內應于肺，肺在志為悲(憂)，悲憂易傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降，易生悲憂之情緒，所以在進行自我調養(yǎng)時切不可背離自然規(guī)律，循其古人之綱要“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平;無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養(yǎng)收之道也”。

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