中考政治�？伎键c總結

　　引導語：有哪些中考政治�？伎键c呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

　　專題一:調控情緒，應對挫折磨礪意志

　　考點1．悅納自己的生理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期的煩惱，調控好自己的心理沖動，促進生理與心理的協調發(fā)展。（知道即可）

　　1．青春期的身體變化主要表現在哪三個方面

　　①身體外型的變化。②身體內部器官的完善。③性機能的成熟。

　　2．怎樣正確看待青春期生理變化？

　�、偾啻浩谑侨艘簧�中身體發(fā)育的關鍵期，這一時期我們的身體發(fā)生了很大的變化。我們的身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快，有的慢。即使是同一個人，他不同身體部位的發(fā)育速度和水平也不一樣。②這些是正常的生理現象，應正確認識，坦然接受以積極的心態(tài)去接納青春期的生理變化，促進心理與生理協調發(fā)展。③努力追求外在美和內在美的統一

　　3．青春的含義：青春不僅表示著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質以及健美的身姿更意味著一種新的精神世界；青春更多地體現在一個人的心態(tài)、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。

　　4．如何理解青春是幸福的、美好的？

　�、偾啻菏侨松�的朝陽期、人生的轉折期、人生事業(yè)的奠基期。青春更多的是夢想，是激情，是幸福。②因為擁有青春，我們可以盡情放飛自己的夢想，并努力追尋。③因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。④我們要倍加珍惜青春，把握青春的美好時光，讓自己的青春更加鮮艷美麗。

　　5．我們應該如何珍惜青春？

　�、贅淞⒎瞰I意識；②努力充實自己；③珍惜時間；④從生活小事做起

　　7．青少年心理發(fā)展特點：智力逐步發(fā)展到高峰期；自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強烈；情緒和情感豐富而強烈，不穩(wěn)定，具有兩極性；性發(fā)育加速，性意識萌動。

　　8．青少年怎樣調控心理沖動、心理矛盾？

　　①他助法：向老師．家長．親友以及社會尋求幫助②自助法：自己也要學會當自己的“心理醫(yī)生”，借助調節(jié)情緒的方法：如注意轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等考點2．理解情緒的多樣性、復雜性，學會調節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。

　　1.情緒的種類：最基本的四大類：喜、怒、哀、懼。

　　2.情緒的作用：（為什么要調控情緒？）

　　情緒猶如雙刃劍，對人產生神奇的作用。

　�、俜e極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高活動效率和能力，促使我們健康成長。②消極作用：情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

　　3.怎樣調控自己的情緒？（調控情緒的方法）

　　①注意轉移法：改變注意焦點、做感興趣的事、轉換環(huán)境。②合理發(fā)泄法：適當場合哭一場、傾訴、劇烈運動、放聲歌唱或大聲叫喊。③理智控制法：包括自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，升華法。

　　4.人的情緒具有相通性和感染性：喜怒哀樂，不忘關心他人。我們應學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。情緒還具有多樣性和復雜性特點。

　　考點3．客觀分析挫折和逆境，尋找有效應對挫折的方法，主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困難、開拓進取的優(yōu)良品質和良好的學習、勞動習慣和態(tài)度。

　　1.造成挫折的因素有：①自然因素：海嘯、地震等；②社會因素：恐怖襲擊、戰(zhàn)爭等；③人為因素：老師教育方法不當、與同學關系不融洽，與父母之間存在代溝等；⑤個人因素：智力、體力、外貌及某些生理缺陷等。

　　2.對待挫折的三種態(tài)度：

　�、俜艞壵撸耗懬樱�懦弱。一遇到挫折就放棄目標，放棄努力，其結果是一事無成；②半途而廢者：意志不堅定或者容易滿足。滿足已有成績，屈服于新的困難和挫折，也無法成功；③挑戰(zhàn)者：意志堅強．有堅定信念。

　　3.正確認識挫折（挫折的兩面性）：

　　人生難免有挫折，挫折是普遍存在的。挫折是一把雙刃劍，具有兩面性（雙重性）。①消極作用：使前進步伐受到阻礙，產生憂愁．焦慮．不安．恐懼等消極心理。②積極作用：有利于磨練人們的意志，增長才干和智慧。

　　4．怎樣戰(zhàn)勝挫折？（中學生應該怎樣培養(yǎng)自己承受挫折的能力？）

　�、僖獦淞⒄�確的人生目標。②要正確的認識挫折，采取恰當的解決方法。③激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。④學會自我疏導和向他人求助（如注意轉移法、合理發(fā)泄法、自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，升華法）。⑤應對挫折的關鍵是戰(zhàn)勝自己。

　　5.堅強意志的表現①自覺性②果斷性③自制性④堅韌性

　　6.怎樣磨練堅強意志？（磨練堅強意志的方法、途徑）

　�、贅淞⒚鞔_的目標。②從細微之處做起，從小事做起。應善于管理自己。④要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。

　　專題二認識自我，珍愛生命，提升價值

　　考點1．了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我。

　　1.自我評價的重要性：人是不斷變化發(fā)展的，不斷更新、不斷完善對自我的認識，才能使自己變得更好，更完美。

　　2.怎樣正確認識和評價自己？

　�、儆萌�面的眼光看待自己。既要認識外在形象，又要認識內在素質；既要看到優(yōu)點，也要看到缺點。②用發(fā)展的眼光看待自己，每個人都是變化發(fā)展的，優(yōu)點、缺點也不是一成不變的，要通過不斷改正缺點來完善自己。

　　3.認識自我的途徑有哪些？

　�、偻ㄟ^自我觀察認識自己。②通過他人了解自己。（重視他人的態(tài)度和評價，既不盲從也不忽視）③通過集體了解自己。（集體往往對一個人評價更全面、更客觀）考點2．認識生命形態(tài)的多樣性，理解人類生命離不開大自然的哺育。（知道即可）考點3.認識自己生命的獨特性，珍愛生命。

　　1．生命的多樣性：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。

　　2．人類與大自然共存的意義？

　　地球上各種生命共生共存，息息相關，如果我們隨意踐踏地球上的生命就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的是人類自己，如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里，就需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命,特別是珍稀野生動植物。人類必須尊重自然規(guī)律，善待大自然，與大自然共生共存、和諧相處。

　　3.人的生命的獨特性表現在哪里？

　�、偃说纳�命獨特性突出表現在：人的生命最具有智慧。②人的生命的獨特性更多地表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

　　4.為什么要珍愛生命？

　　①生命是地球上最珍貴的財富，世界因為生命的存在而變得生動和精彩。②生命是頑強的，也是脆弱的。③每個人對國家、社會和他人都是有價值的。

　　5.我們應該怎樣珍愛生命？

　　①永不放棄生的希望；②尊重、悅納自己的生命,肯定、延伸生命的價值,；③尊重、善待他人的生命，當他人的生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手，不要侵犯和危害他人的生命和健康。④善待大自然,保護動物,保護生態(tài)環(huán)境.

　　考點4．體會生命的價值，認識實現人生意義應該從日常生活的點滴做起。（知道即可）

　　1.怎樣延伸和提升生命的價值?（怎樣實現人生的意義？）（結合具體做法）

　　①生命的意義不在于長短，而在于內涵，在于對社會的貢獻。②要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。③腳踏實地，從現在做起，從日常點滴做起。如：樹立崇高理想，努力學習，提高自身素質，回報社會。

　　2青少年怎樣才能實現人生意義，實現有價值的人生？

　�、僖�有正確的人生目標，樹立崇高的理想，努力學習，回報社會②要保持積極樂

　　觀的人生態(tài)度③腳踏實地，從現在做起，從小事做起，多做對他人、社會、集體有益的事。

　　專題三做自尊自信、自立自強的人

　　考點1．自尊、自愛，不做有損人格的事。（高頻考點）

　　1.自尊的含義、表現和意義

　�、俸�義：自我尊重，既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。

　　②表現：注意容貌上的修飾、舉止的文雅以及行動的后果，以塑造更好的形象，贏取別人對自己的肯定

　　③作用：自尊有得利得到別人的尊重；有利得到他人的善意提醒，做一個有尊嚴、有價值的人

　　2為什么自尊也要學會尊重他人？

　�、僮鹬厮�人是自尊的需要②人人彼此尊重，相互接納，才能共同在感受自尊的快樂中成長．

　　3.知恥和自尊的關系

　　知恥是自尊的重要表現，自尊必知恥，知恥才會有自尊。

　　4.尊重他人的表現？（怎樣尊重他人？）①尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格，關注他人的尊嚴。②要站在對方角度看問題，感同身受，推己及人。③要善于欣賞、接納他人。④不做有損他人人格的事。

　　5如何做一個有自尊的人？

　�、僮⒁馊菝采系男揎�、舉止的文雅以及行動的后果，以塑造更好的形象②最看重自己的人格③養(yǎng)成豁達開朗的性格④要善于尊重他人，才能得到應有的自尊

　　考點2．養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，體會自強不息的意義。

　　1.自信與自負、自卑的區(qū)別

　�、僮孕攀侨藢ψ陨砹α康拇_信，深信自己一定能做成某事．②自負依據的事實是假的，目標不可能達到．自卑缺少自信的表現，不相信自身和潛力．③自負和自卑都是以自我為中心．

　　2．怎樣做到自信？

　�、倏吹轿覀儗W習、生活中的進步②發(fā)現自己的長處，是自信的基礎。③實力，才是支撐信心最重要的杠桿。④我們只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結合在一起，我們的自信

　　3為什么要自立？

　　①我們要走進社會，經風雨，見世面，需要自立②自立是我們生活能力、心理和道德品質鍛煉的過程。③自立能幫助我們走向自強，走向成功，在未來社會中立足和發(fā)展。

　　4.怎樣做到自立，培養(yǎng)自立能力？

　　①告別依賴思想。②自立的前提是自主，遇事要有主見，能對自己的行為負責。③在社會生活中多實踐．多鍛煉，立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。

　　5.為什么要自強？

　�、僮詮娛且环N精神，一種美好的品質，對一個人的成長具有巨大的作用。②是一個人活出尊嚴、活出個性，實現人生價值的必備品質。②自強是通向成功的階梯，是我們健康成長．搞好學習．將來成就事業(yè)的強大動力。③自強不息是中華民族的偉大民族精神，使中華民族歷經滄桑而不衰。

　　6.我們應該怎樣培養(yǎng)自強品質?

　�、倮硐胧亲詮姷暮綐�，樹立堅定的理想，并堅持不懈的為之奮斗。②戰(zhàn)勝自我，自強的關鍵。③揚長避短，自強的捷徑。才有堅如磐石的根基。

　　專題四明辨是非，學法懂法，健康成長

　　考點1．正確認識好奇心和從眾心理，發(fā)展自我控制能力。

　　1、怎樣正確對待從眾心理和好奇心？

　　青少年具有從眾心理和好奇心是正�，F象。我們要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，學會鑒別不同的情趣，不要盲目從眾，要獨立思考，學會選擇，理性行動。

　　2.高雅情趣的作用和庸俗生活情趣的危害

　　高雅情趣有益我們的身心健康，有利我們積極向上；庸俗生活情趣的危害不利我們的身心發(fā)展．

　　3.青少年怎樣培養(yǎng)高雅的生活情趣？

　　4.①要有正確的人生目標②有樂觀的生活態(tài)度③要正確認識好奇心，學會鑒別

　　不同的興趣愛好④豐富文化生活⑤提升情趣．陶冶情操

　　5.如何認識和對待社會生活中的各種誘惑？

　�、沤疱X的誘惑：要取之有道⑵游戲機的誘惑：適當有節(jié)制的娛樂能放松身心，沉迷就會產生不良影響⑶黃賭毒與邪教的誘惑拒絕參與

　　6.不良誘惑的危害？（為什么要抵制不良誘惑？）

　　影響我們身心健康，阻礙我們成長進步，干擾我們事業(yè)成功，影響我們幸福生活，容易走上違法犯罪道路

　　7.如何對不良誘惑說不？

　�、儆每茖W的態(tài)度堅強的意志清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們②避開誘因法③提高自制能力④專時專用，改正不良習慣⑤提高認識，端正動機。

　　正確的是非善惡觀是做人的兩只標尺。

　　8.青少年如何形成正確的是非善惡觀？

　�、倥�力學習，樹立崇高的理想②學法，增強法制觀念③選好學習榜樣④學會理性分析，懂得思考不同的價值選擇會導至不同的后果⑤自覺養(yǎng)成正確判斷是非善惡意識和能力．考點2．知道法律是由國家制定和認可，由國家強制力保證實施的一種特殊行為規(guī)范。

　　1.法律的特征（含義）：

　　①由國家制定或認可；②靠國家強制力保證實施，具有強制性（法律最本質特征）；③對全體社會成員具有普遍約束力。

　　2.我國法律的本質：是人民意志和利益的體現。

　　3.法律和道德的區(qū)別和聯系：

　　①法律由國家制定或認可，靠國家強制力保證實施，具有強制性；道德是在社會生活中自然形成；法律靠國家強制力保證實施，對全體社會成員具有普遍約束力。道德靠輿論、習慣、信念規(guī)范人的行為；②都是社會規(guī)范，具有一至性，兩者互相互相配合、互相促進、互相補充

　　4.法律的作用和功能：①規(guī)范作用：制裁、評價功能②保護作用：保障功能�？键c3．知道法律對未成年人的特殊保護，了解家庭保護、學校保護、社會保護和司法保護的基本內容。（高頻考點）

　　1.保護未成年人的兩部專門法律：①《中華人民共和國未成年人保護法》②《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

　　2.國家為什么要給予未成年人特殊保護？

　�、傥闯赡耆舜�表著祖國的未來、民族的希望，肩負著實現中華民族偉大復興的歷史重任。②未成年人的生理、心理都不成熟，沒有經濟實力，缺乏自我保護能力。

　　3.家庭保護、學校保護、社會保護和司法保護的具體內容分別是什么？

　　（1）家庭保護：①家庭保護：是指要求父母或者其他監(jiān)護人依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護的職責，尊重未成年人受教育的權利。

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