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成人高考考場(chǎng)支招
在考場(chǎng)上，有些考生很容易產(chǎn)生急躁的情緒和慌亂心理，從而嚴(yán)重影響水平的發(fā)揮。為此，小編提點(diǎn)建議供大家參考：
考試時(shí)突然心慌怎么辦?
有些考生臨場(chǎng)應(yīng)試中，會(huì)突然出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、記憶困難、思維阻塞等“臨場(chǎng)慌”的現(xiàn)象，對(duì)此，考生可先不必急于答題，而做幾遍深呼吸來強(qiáng)行調(diào)整心率，迫使血液循環(huán)趨于穩(wěn)定正常;或者微閉一下雙眼，放松、穩(wěn)定情緒。
考試時(shí)心里發(fā)急怎么辦?
許多考生在拿到卷子后，心里馬上起急，答題時(shí)心神不定，生怕耽誤的時(shí)間過多。于是心里越想快，思維與記憶的效率反而越降低，欲速則不達(dá)。這里有兩個(gè)觀念性問題：一是考試的目的在于正常發(fā)揮出自己的水平，二是考試的目的在于多拿分，而多拿分又與答題的正確率與數(shù)量直接相關(guān)，這就有了一個(gè)答題的速度與正確性的辯證關(guān)系如何處理的問題，正確的做法是在確保正確性的前提下，再盡量加速度。
考試時(shí)遇到自己不會(huì)的題怎么辦?
考生切意慌亂。首先應(yīng)分析自己不會(huì)做的大致原因：是因?yàn)樽约和擞嘘P(guān)的知識(shí)呢?還是題目的條件過于隱蔽，自己難于發(fā)現(xiàn)呢?如果是由于自己想不起來某部分知識(shí)了，則可通過一些聯(lián)想手段來幫助自己回憶;如果題目的條件隱藏過深，你又可以通過畫面的方式，讓其“原形畢露”。倘若經(jīng)過一番努力仍無成效的話，你也要善于自我安慰：“我如此盡力都沒做出來，說明它對(duì)大家都是難題�！�
考試時(shí)間不多時(shí)，仍有許多題目沒做怎么辦?
考生遇到這種情況，也很容易慌亂，常常是做這道題時(shí)惦記著那道題，希望能做完所有的題，結(jié)果題目做的質(zhì)量和數(shù)量都不如意。對(duì)于這種情況的出現(xiàn)。一定要有個(gè)合理的目標(biāo)和合理的決策。合理的目標(biāo)是在保證一定正確率的情況下，能做多少算多少;倘若這時(shí)目標(biāo)不合理而過高(企圖全部做完和做對(duì))，反而連較低的目標(biāo)(做對(duì)一部分)也實(shí)現(xiàn)不了。而合理的決策則在于考生此時(shí)選擇所做的題目，應(yīng)該是自己比較有把握的和分值較高的，當(dāng)然還要考慮所要花費(fèi)的時(shí)間和精力，把三者綜合平衡之后再做出一個(gè)明智的選擇方案。
從科學(xué)的角度來說，一份試卷能夠科學(xué)的考察出一個(gè)人的這個(gè)水平或者測(cè)試出你的真實(shí)水平來，這個(gè)試卷本身的結(jié)構(gòu)是一個(gè)逐步由淺入深的。
比如說成考三套題，第一部分是選擇題，第二部分是填空題，第三部分是解答題，選擇題、填空題都是由淺到深，第一道選擇題一般都是幾何題，難度是8到9，80%的人都能通過。
到了最后一道題上就開始有點(diǎn)難度了，這個(gè)難度通過率恐怕只有30、40%.填空題也是按照去考過的，解答題也是按照這個(gè)坡度去考的。如果說把選擇題、填空題、解答題前面的大部分題都解答出來了，這也是可以的，因?yàn)橐坏李}特別難，他可能就不會(huì)輕松發(fā)揮了。
但有些人數(shù)學(xué)能力可能比較弱，到后面可能就不會(huì)做了，這也正常，因?yàn)檫@是你的知識(shí)漏洞或者是沒有學(xué)到，這怎么辦呢?就是空過去。你總的原則，就是什么會(huì)做就做什么，取得成績(jī)。這個(gè)時(shí)候再反過來看，還有哪些題沒有做出來，再接著看。
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