初一軍訓(xùn)時間

　　軍訓(xùn)是學(xué)生接受國防教育的基本形式，是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施，是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。以下是小編為大家收集的初一軍訓(xùn)時間，歡迎閱讀與收藏。

　　初一軍訓(xùn)時間：

　　初一軍訓(xùn)一般在8月17日到8月底之間的，軍訓(xùn)的周期為4-7天不等，具體安排也要看各個學(xué)校下發(fā)的通知。軍訓(xùn)時身體內(nèi)水分消耗極大，所以一定要補(bǔ)充足量的水（溫水最好）。必要時可適當(dāng)喝一兩杯鹽水，保證人體機(jī)能正常的水分需求。

　　軍訓(xùn)期間說長不長說短不短，在軍訓(xùn)時候一定要保護(hù)好自己的腳，避免穿新鞋，新鞋一般都會磨腳，如果沒有要求穿軍鞋的話，最好穿運(yùn)動鞋、帆布鞋之類的。軍訓(xùn)都知道每天都要喊口號，雖然每次教官都會說到，再大聲點(diǎn)，做到盡力就行，不要太賣力。所以要保護(hù)好自己的喉嚨，隨身準(zhǔn)備潤喉片。

　　軍訓(xùn)需要注意什么？

　　1、一定統(tǒng)一穿好軍訓(xùn)服。軍訓(xùn)服學(xué)校會統(tǒng)一發(fā)放，軍訓(xùn)時必須按照教官要求統(tǒng)一著裝，萬一有同學(xué)不愿意穿，遇到嚴(yán)厲的教官，不僅會懲罰他一個人，甚至整個隊(duì)伍都會受到懲罰。所以要時刻提醒自己按照要求統(tǒng)一著裝。

　　2、記得帶上水杯。軍訓(xùn)的時候是很熱很累的，身體會消耗大量的水，這時候就需要補(bǔ)充大量的水。軍訓(xùn)現(xiàn)場一般都會提供飲用水，但一般不會配備水杯，所以一定記得帶上水杯，及時補(bǔ)充水分。

　　3、記得帶上防曬霜。軍訓(xùn)一般都在九、十月份，這個時候白天天氣還是會很熱的，所以記得涂上防曬霜，不然一場軍訓(xùn)下來，或許連你都不敢面對鏡子中的自己。

　　4、有不合腳的軍訓(xùn)鞋一定要調(diào)換。軍訓(xùn)一般都會有跑步，踢正步等高強(qiáng)度訓(xùn)練，如果鞋子不合腳，腳上就會磨出水泡，不僅耽誤訓(xùn)練，還損害身體。所以有不合腳的軍訓(xùn)鞋一定要調(diào)換。

　　5、密切關(guān)注自己的身體狀態(tài)，有出現(xiàn)不適癥狀，立即向教官請示休息。軍訓(xùn)一般持續(xù)兩周，訓(xùn)練強(qiáng)度大，一旦發(fā)現(xiàn)自身有不舒服的感覺，應(yīng)立即向教官請假，不能硬抗。

　　6、提前準(zhǔn)備一些自我介紹和才藝。教官會帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行一些小游戲和一些小活動，通常會讓大家走到隊(duì)伍前面進(jìn)行自我介紹，有的還會有才藝展示等環(huán)節(jié)，所以可以提前準(zhǔn)備，有備無患。

　　在軍訓(xùn)期間一定要吃飽吃好。軍訓(xùn)期間，身體耗能比較大，如果不吃飽吃好，就會導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上，在軍訓(xùn)期間就會引發(fā)身體問題，吃飽了飯才能有精神去訓(xùn)練。

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