平常的魷魚絲吃了上火么

多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物是能給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣就能讓身體能比較健康的運(yùn)轉(zhuǎn)了。如果不能很及時(shí)的給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話，那么對(duì)于身體的健康來(lái)說(shuō)是沒有多少好處的。而且還可能會(huì)讓身體出現(xiàn)很多的疾病癥狀。但是營(yíng)養(yǎng)品吃多了對(duì)身體也會(huì)有不好的情況。那么魷魚絲吃了上火么？下面我們說(shuō)一下。

干魷魚絲本來(lái)就是很干的，而且加了很多添加劑，其中鹽、味精肯定不少。這么干的東西本來(lái)吃下去就會(huì)消耗我們體內(nèi)很多體液，造成口干，加上還有那么多鹽份和味精等，會(huì)讓人缺水，人一旦卻水，肯定會(huì)有上火的表現(xiàn)！

敗火食物：

（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。

（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。

（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火癥候。

（4）攻下實(shí)火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。

（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

上面就是關(guān)于魷魚絲吃了上火么這個(gè)問(wèn)題的答案了。在平常的時(shí)候就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇食用。再好的營(yíng)養(yǎng)品也要合理的吃。如果吃的方法不健康的話，那么這些營(yíng)養(yǎng)品不但不會(huì)給身體帶來(lái)幫助。還可能會(huì)給身體帶來(lái)比較大的傷害。

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