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面癱怎么辦 中醫(yī)教你自我按摩療法

時(shí)間:2024-09-06 21:27:00 學(xué)人智庫 我要投稿
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面癱怎么辦 中醫(yī)教你自我按摩療法

在日常生活中,面癱這個(gè)詞常常被用來形容經(jīng)常面無表情的人。但是在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,面癱就是一種疾病,面癱即面神經(jīng)麻痹。引起面癱的原因很多,如腦血管病變等。面癱可以通過中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行治療。

一: 自我按摩治面癱

1: 雙手拂面:四指并攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側(cè)向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。

2: 捏患側(cè)額部:用手的拇指、食指捏患側(cè)的額部,從眉頭至眉梢捏8次。

3: 推擦太陽穴:太陽穴位于眉梢與外眼角聯(lián)線中點(diǎn)向后一橫指處。用手掌的掌根,自患側(cè)太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。

4: 揉按四白穴:位于瞳孔直下一橫指半處。用食指順時(shí)針與逆時(shí)針揉按四白穴,各揉按16次。

5: 推擦地倉穴:地倉穴位于嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側(cè)的地倉穴,向耳根部推擦32次。

6: 揉按醫(yī)風(fēng)穴:醫(yī)風(fēng)穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指順時(shí)針與逆時(shí)針揉按醫(yī)風(fēng)穴,各揉按16次。

二: 以上步驟早晚各重復(fù)一

,并應(yīng)注意面部保暖。通過上述按摩,能疏通經(jīng)氣,調(diào)和面部氣血,促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

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