讓胎寶寶開心的幾種方法

專家認(rèn)為：父母千萬不要認(rèn)為寶寶在媽媽的肚子里，他們就沒有自己的情緒。腹中的寶寶早就有了思維和情緒，他們喜歡媽媽做些什么，不喜歡媽媽做些什么，他們都有著明顯的反應(yīng)呢！那么，讓腹中寶寶開心起來的辦法，媽咪們都知道嗎？

5種方法讓胎寶寶high起來：

1、大聲唱歌

音樂能帶給人輕松愉快的感覺，讓媽咪們放松心情，媽咪們心情好，腹中的寶寶自然能感受得到。寶寶們巴不得媽媽天天都放聲歌唱呢！媽咪們不妨每天高歌幾曲吧！

2、散步

散步能趕走身體的疲勞感，讓人獲得愉悅的心情。每天晚飯后，沿著自己熟悉的小區(qū)花徑散步，邊走邊和腹中的寶寶聊聊天，講述一天之中你的所見所聞，和孩子一起分享黃昏美麗的風(fēng)景，想想都是一件很溫馨幸福的事兒。

散步的時(shí)候可以叫上爸爸一起，一家三口有說有笑，一起向往著明天幸福美好的生活，孩子雖然還在媽咪的肚子里，但他卻早已感受到了來自父母無限的愛。

3、閱讀

懷孕后為孩子營造一個(gè)好的閱讀環(huán)境，讓孩子在舒服的環(huán)境之中感受到文字所帶來的快樂和熏陶，腹有詩書氣自華，就是這樣子修煉出來的。媽咪也可以輕聲地讀書給寶寶聽，親子閱讀也是一件很快樂的事情噢！

找些經(jīng)典的中外童話故事，在輕緩的音樂聲中，輕輕地讀給腹中的寶寶聽，寶寶一定會(huì)很喜歡這種感覺。如果媽咪比較忙，則可以利用睡前的十幾分鐘來和寶寶一起進(jìn)行閱讀胎教。

4、找自己喜歡做的事

懷孕后不能一個(gè)人總是悶著，得找到自己的興趣愛好，找些自己喜歡的事情來做。準(zhǔn)媽媽喜歡旅游也好，喜歡練習(xí)瑜伽也好，喜歡看書也行，只要不讓自己過于疲勞，就是一種很好的放松方式。媽咪放松，精神狀態(tài)好的情況下，孩子自然也能感應(yīng)到來自媽咪的正能量。

5、有規(guī)律地生活

懷孕后，有規(guī)律地生活對(duì)孩子來說很重要，因?yàn)楹芏嗲闆r下導(dǎo)致孩子出現(xiàn)發(fā)育受阻等情況的都是因?yàn)閶屵鋫兊纳�活�?guī)律出現(xiàn)了問題。比如抽煙、喝酒、熬夜這些對(duì)孩子的傷害可以說是致命的，懷孕之后要遠(yuǎn)離。懷孕后，最好是飲食清淡，注意適當(dāng)攝入營養(yǎng)，早睡早起，遠(yuǎn)離煙酒和二手煙，有規(guī)律地生活。

【讓胎寶寶開心的幾種方法】相關(guān)文章：

茶的幾種妙用方法07-29

理財(cái)?shù)膸追N方法06-05

幾種家電除臭方法07-01

在家鍛煉的幾種方法09-20

讓頭發(fā)順滑的幾種有效方法10-22

腰背肌的幾種鍛煉方法07-18

縮毛孔的幾種有效方法08-11

去雀斑的幾種方法11-10

燒傷疤痕的幾種治療方法08-22

幾種飲食方法 享瘦不停07-30